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跑步作文300字
在平日的学习、工作和生活里,大家都接触过作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你所见过的作文是什么样的呢?以下是小编精心整理的跑步作文300字,希望能够帮助到大家。
跑步作文300字1
我的`特长有很多,如:跳绳、跑步……
记得有一次,体育老师说:“我们分成两个小组来跑步,男生和男生一组,女生和女生一组,每个小组取前五名去参加运动会。”先是我们女生跑,老师吹了一声口哨。开始跑了!我使劲地跑,终于跑到了终点,把头伸了伸。哦,原来我是第三名。然后,是男生开始跑了。我们班的一个同学跑得像飞一样快。结果那个同学得了第一名。
又过一个星期开运动会了,时间一分一秒地过去了。接着轮到我跑了,我费尽了九牛二虎之力地跑。不一会儿,我终于跑完了,我看了看,原来我是第二名。跑完两圈后,我累得都快喘不过气来了。但是我还是非常高兴。跑完后,我坐在凳子上观看别的运动员跑步。
这就是我的特长——跑步。
跑步作文300字2
我爱跑步,因为我喜欢独占鳌头、一骑轻尘的感觉。我站在候赛场地,望着准备比赛的同学们,她们个个无不精神抖擞,想必心中也压抑着许久的小鹿吧!一声枪响,便相继冲出起跑线......
站在起跑线上,我突然就有了一种莫名的荣誉感,我好像是将要冲锋陷阵与敌厮杀的勇士,突然,“预备”一声吓了我一跳,身体开始发抖,胸腹式呼吸联合进行。“砰!”枪声十分震耳,每个人没有丝毫懈怠,撒腿就跑,可我仍然控制不住心中紧张的心情,还是砰砰直跳,慢慢地,我的世界里仿佛只剩下那条触手可及的红绫,此刻,我的'动作越发协调,那只“小鹿”有规律的跳动着,为我打着节拍。我的体力已达到极限,大口大口的喘着粗气,我瞄到站在一旁老师和同学们期待的目光,硬着头皮跑下去,跑着跑着,便喊出声来,用尽全身最后的力气,“啊——”突然,那条红绫子挂在我的胸前,还没反应过来,同学们便跑过来,把我围成一圈,我捧起胸前的红绫子,高兴的只是笑,竟然说不出一句话来......
这便是我第一次正式比赛的经历,现在想想,依然很开心。奔跑,永无止境。我爱跑步,爱它带给我那独占鳌头、一骑轻尘的感觉。
跑步作文300字3
有人喜欢画画,有人喜欢唱歌,有人喜欢跳舞,有人喜欢看书……你要问我最喜欢什么,我会不假思索地告诉你,我最喜欢的是跑步。
二年级的那次运动会上,我被同学们选为跑步运动员。想到可以为班级争光了,我的心里无比高兴。于是,我把每天的课余时间都花在练习跑步上了。早上,我到学校一交完作业,就去操场上练习跑步。中午,我三下五除二,很快吃完了中饭,就约上几个小朋友三步并做两步,来到操场上和他们较量较量。吃完晚饭,我又在妈妈的陪伴下,来到小区里训练一番。一圈又一圈,虽然我累得气喘吁吁,但是为了在运动会上取得好成绩,我一咬牙,坚持了一个多星期。
10月20日,运动会如期举行。我盼啊盼,跑步比赛终于开始了。在裁判员的带领下,我被安排在最里面的跑道。“砰!”枪声一响,我像一支离弦的.箭一样“飞”了出去。跑啊跑,跑啊跑,快到弯道的时候,我用尽了全身的力气,拼命往前冲。到了,快到了,5米、4米、3米、2米、1米……我第一个到终点啦!就这样,我夺得了男子二百米跑步比赛的第一名,我高兴得跳了起来。
从此以后,我爱上了跑步。因为跑步,我改掉了睡懒觉的坏习惯,我的身体也越来越棒。
跑步作文300字4
今天林晓虹来找我玩,说要和我一起去跑步,我高兴的答应了,我让她在门口等我一会儿,我先换身衣服。我急急忙忙换了一身运动服装,扎着马尾辫就下楼找林晓虹了。我们绕着公园开始慢跑,一开始我们比着谁跑得更快,渐渐地我感觉有点儿力不从心了。“慢点,晓虹。”我叫着,但是晓虹却脸不红气不喘地看着我,笑着说,没想到你居然跑不动了!我心下难堪,有点懊恼为甚自己不争气。“哎呀,只是因为你没有掌握到跑步的方法,只要我们慢慢跑,就可以跑很久的。”听了晓虹的'话,我休息了一会儿,按照她说的再跑一次,真的跑得很持久!
很多时候,我们都应该学会冷静,这样才能得到成功,就像跑步,心急火燎跑得很快,没有掌握到方法也无济于事。
跑步作文300字5
这段时间,每天下午六点以后,爸爸就带着我到职大草坪跑步。
我们来到目地的,首先做热身运动,我做体操,爸爸做俯卧撑,然后我们就出发了,刚开始我只能跑两圈,中间还要休息一下,现在我能够跑五圈了,中间只需补充点水。记得我跑到第三圈的.时候,已经是汗流浃背了,而且嗓子里就像着了火似的难受,我想:太热了不跑了吧,可又一想,不行,我一定要咬紧牙关坚持下来,爸爸也陪在我的旁边,一边给我打气,一边还告诉我跑步的要领,要用鼻子呼吸,不能用嘴呼吸,要匀速跑,不能走走停停,我按照爸爸教的,果然轻松了许多,当我和爸爸跑完后都挥汗如雨了,我刚想躺倒在地上,爸爸又制止了我:跑完步后不能立即坐下或躺下,先慢慢的向前走一段再休息。没想到跑步还有那么多的学问!经过这段时间的锻炼,我吃饭也多了,浑身也充满了力量!同学们,你们也加入进来吧。
跑步作文300字6
在一个风和日丽的下午,一场惊天动地的比赛正在默默举行着……
这时一只蚂蚁因为永不放弃的精神,斗胆挑战了一只全身乌黑亮丽的甲虫,并向甲虫发出了一份跑步比赛的宣战书。此时,甲虫见到那只非常小的.蚂蚁,便十分瞧不起它,非常骄傲地对它说:“你这么的小,竟然敢挑战我,我今天让你看看,什么叫差距,你知道的。”我们赛场上走着瞧。”蚂蚁丝毫没有退让地说。
一到了赛场,这时,指挥官一声令下,比赛开始。一开始,甲虫一马当先,如同箭一样的速度飞奔出去,和蚂蚁瞬间拉开了距离。而蚂蚁如同一架拖拉机缓缓地向前推进,这时,甲虫回过头来,一眼望去,没有踪影。它看见蚂蚁这么慢,心想:如果我睡一觉,它还未必能超越我,想着想着,便昏头大睡。
走着走着,蚂蚁走到了甲虫身旁,便暗自欢喜。但是,它对自己意识到不能骄傲,要努力。随着这种精神,它坚持地往前冲。过了很久,甲虫惊醒了,只见,蚂蚁已经快要到终点,此时,它心急如焚,向着终点奔去,可惜蚂蚁胜利了。
这个童话告诉我们,做事不能骄傲,骄傲则是失败的根源,而克制它的则是纯洁的谦虚。
跑步作文300字7
我是一个爱运动的小姑娘,听妈妈说:我刚会走时就从这个沙发蹦向那个沙发,把大凳子、小椅子排成火车来拉。
长大后,我在爸爸妈妈的带动下,喜欢上了跑步。
每天清晨,天刚蒙蒙亮,四周静悄悄的。居民楼里绝大多数人还在梦乡的时候,我就悄悄起床,穿上心爱的运动鞋去跑步。我沿着林荫小道跑向音乐广场,我绕着广场的小路慢慢地跑,
环绕广场的人工湖水里映着我矫健的身姿,一波一波向前游动,路边多情的枝条像在拉扯着我,轻拂着我,像是给我加油、鼓劲;正在忙碌的`清洁工阿姨向我伸出大拇指:哇!好棒。跑在路上,我身上湿乎乎的,但感觉好爽。通常,我跑完3圈后,太阳公公就露出了笑脸,于是我就顺着小路跑回家。这时,妈妈已做好了早饭,爸爸也上班去了。
现在,我已经是四年级的学生了,我的个子猛长,身轻如燕,跑起来健步如飞,像插上了翅膀,这全是锻炼的结果。自从我迷上了跑步,疾病远离了我,学习成绩也越来越好,浑身有使不完的劲儿。跑步,使我精神舒畅,信心倍增。跑步,使我耐心位增,学再有困难都被一一攻克了。
总之,运动使人健康,我爱运动,更爱跑步。
跑步作文300字8
每一个人都有自己的课余生活,有的同学喜欢做游戏,有的同学喜欢读书,还有的同学喜欢画画,而我的`课余生活是做游戏。
“铃铃铃……”下课铃响了,我们几个同学冲出教室,来到操场上,有的在跳绳,有的在丢沙包,还有的在跑步,我们也开始玩了起来,我们玩的是捉迷藏,该一个同学捉,他数了一百下,就开始来找我们了,那个同学左找找,右找找,一个个同学接二连三的被那位同学找到了,只有我一个人了,那位同学把整个教学楼都找过了,可就是他来到了一个大柜子前,当那位同学要把柜子打开的时候,我吓了他一跳,就这样我们玩得非常的开心,就在这个时候,“铃铃铃……”上课铃响了,我们就跑回教室上课去了。
这就是我的课余生活,非常的快乐。
跑步作文300字9
每天早上六点钟,我准时起床,和爸爸一起跑步。这是我最喜欢的课外运动。
今天早上,和往常一样,我和父亲早早起床,做热身运动:深臂,踢腿,然后来到我们社区的鱼塘,绕着鱼塘跑几次,让我们的`身体动起来。我感到充满力量。之后。我对父亲说,“爸爸,让我们赛跑吧!”爸爸说,“好吧,让我们比较一下谁跑得更快!”
“准备好了,走!”在我父亲的命令下,比赛开始了。我像箭一样从弦上冲了出来。起初,我遥遥领先,不敢灰心,因为我父亲在追我。但是没过多久,我觉得好像我的力量突然消失了,我的腿很虚弱,我的脚不能动,我几乎不能呼吸。这时,我父亲轻易地超过了我。
当我接近终点线时,我很焦虑。我尽力奔向终点线。当我跑到终点线时,我父亲已经等了我半天了。
虽然我没有赢,但我仍然很开心,因为我看到了自己的缺点,我相信只要我努力训练,我一定会超过我的父亲!男孩女孩们,跑步是一项锻炼身体和增强体质的运动项目。为了我们的健康成长,让我们每天一起跑步吧!
跑步作文300字10
在品社课上我们学习了第一课的第五课时,{生活处处有登山}。为了让我们体验到生活中处处都会遇到困难,老师让我们也来体验体验“登上”,然后再谈谈“登山”自己克服困难的经历。老师给我们安排的是:每天跑步20分钟。
第二天早上,妈妈早早喊我起床,可我怎么的`起不来,还是妈妈连拖带拽把我拉起来,我又磨叽了半天才收拾好自己,刚开始准备跑步,妈妈说时间到了,要上学了,明天再跑吧!哎,行动起来还真难啊!我明天一定早点起床,我在心里对自己说。
后来几天我都很努力做了,不过还是没达到老师规定的时间,我气馁了,不想跑了,可妈妈不停的鼓励我,加油!好,明天我一定一定会完成老师教给我的任务,这样老师会给我一个美国拼图,我又一次对自己说。
今天起床,妈呀!下雨了,我跑,还是不跑,我又一次犹豫了,可是我又看到美国拼图在向我招手,不管了,跑吧!我下定决心。没想到,我才跑几分钟,身上衣服就有点湿了,可是我还是坚持跑完了。我太开心了,因为我做到了。
经过这次“登山”经历我明白了做什么事情只要坚持到底,克服困难,没有什么事情可以难倒我们的。
跑步作文300字11
今天,我和表哥在太阳公公刚升起来的时候就起床了,我俩决定在小区里晨跑一圈。
我们踏着欢快的步伐走出了家门,蓝天向我们展示它的`宽阔,太阳公公向我们招手,鸟儿为了欢迎我们哼起了小歌。我和表哥开始了我们的跑步。表哥说,“我们来比赛吧!”我说:好啊!谁怕谁!我俩的比赛就开始了。一开始表哥暂时领先,我拼命的追了上去,然后就是这样你超我我超你的,跑了几百米。跑的我气喘吁吁,停了一来,发现只跑了小半圈,表哥问“你怎么了?”我说“我好累了要休息一下。”休息了几分钟后,我们继续跑,现在我们开始了慢跑,就这样你追我赶,跑累了就在一个凉亭里坐了十几分钟,又继续跑,不知不觉就跑回了家。
跑步可以磨练人的意志和毅力,又可以增强体质。
跑步作文300字12
进入了下半年的学期,天气是非常冷的。像我这样体质弱的学生,长跑无疑是雪上加霜。学期初的.一节体育课,我至今还是记忆犹新。
上课了,体育课的卢老师吹响哨子,我们赶紧排好队伍。当时刚刚下过雨,虽说是秋初,但毕竟凉飕飕的,让人微微发抖。卢老师说:“这节课,我们练习跑400米。这个学期的标准是-----”。虽然我记不清是多少了,但那个数字确实很有难度,我想:该怎么办呢?这种天气想跑那么快,我肯定是望尘莫及。
快要开始了,我是在四路横队中的第二队,所以第二次跑。就看第一组的好戏了!
卢老师吹响哨子。第一组以离弦之箭般冲了出去,你追我赶,我则懒洋洋地蹲在地上。看过去,几个人影在那里飞奔。很快,他们来了。哇!第一名只用了那么一点时间!我要是有那么快就好了。
轮到我了,卢老师的哨子声划破天空,大家风一般冲出去,我也不例外。我明白,这不仅仅是和同学比赛,也是在和时间比赛。每一秒,都不是那么容易突破的,我一定要尽力!跑啊跑呀,我们争先恐后,跑道一米一米向后退着。离终点还有多少米?我抬头一看,啊!还有这么多,我加大马力,向前狂奔。又过了一会儿,我发觉自己没力了,大口大口地喘着气,还有几秒钟啊?我可不能达不到标准!于是,我继续向前跑着,我看见后面已经有人在走了,可我不能放松自己。坚持下去,能快一秒、两秒也好啊!我终于到了终点,可是两脚都发软了,尽管如此,我还是离标准差好几秒。我很扫兴,因为我没有战胜时间,还比最高纪录低了几秒,连自己都没战胜。
这次跑步,班上只有少数同学通过了标准。和时间赛跑,真的非常困难,不知道博尔特打破9秒58的消息什么传来,也不知道我达到标准的时间是哪一天?但是,我不会放弃!
跑步作文300字13
嘿,你们知道我的名字吗?你们知道我几岁吗?告诉你们吧,我的个子高高的,我有一头乌黑的头发,我有一双机灵的眼睛,有一口整洁的`牙齿,我有扁扁的鼻子,我妈妈说我的脸很可爱,但我很粗心,这就是我。
每到周末,爸爸和妈妈就会叫上我一起去跑步,妈妈说:“廖姝蓉你真棒,你每天早上都能坚持跑步,妈妈也要向你学习。”我笑着对妈妈说:“那我们以后就一起跑步吧,因为跑步可以锻炼身体,让我们保持好的身材,还可以增强抵抗力呢!跑步如果非常快的话,那种感觉就像要飞起来一样。”
你不要看我年龄那么小,我跑步可是飞快地,因为我曾听别人说过:“动作要快,姿势要帅。”你看今年运动会的跑步项目,我还得了第一名呢!
不过我还是有缺点的,那就是粗心大意。记得有一次我跑步的时候,鞋带没系紧,就不小心摔在了地上,把膝盖都摔破了。
这就是爱跑步的我,我既有缺点,又有优点,你们记住了吗?
跑步作文300字14
每周二至周五,课间操改为密集型跑步。
刚改的时候,天气还不冷不热的,大家觉得挺新鲜的,所以跑得还不错,口号也喊得特别洪亮。可是现在天气转热了,每次跑完大家都热得大汗淋漓,衣服也湿透了,累得全身无力,直到第三节下课时还缓不过劲来。但是同学们却很少抱怨。为什么呢?且听我慢慢道来。
我们是351班,后面紧跟的是352班,每次喊完我们自己的口号,352班便开始喊他们的'口号:“上山为虎,下海为龙,三五二班,个个英雄。”这几天真是听得都烦了。
“妙计,妙计!”不知是谁在跑步前喊了起来。怎么了?原来是瘦尉同志想出了一个妙计。就是在352班喊那个口号中的“三五二班”时,咱班也一起喊,但必须得改一下,把“2”改成“1”,这就等于352班帮咱们喊了3句,咱只喊了一句,便多了一个口号,很好,很好!这个注意妙极了。
于是,每次在进校门时喊的口号便多了一句,这句喊得比原来的口号还要响亮。所以,每次跑完上了教室,大家还在兴高采烈地谈着口号喊得多么好,一点都不觉得累了。
这就是我们苦恼跑步中的快乐。
跑步作文300字15
星期四的下午,我参加了800米跑步的比赛。
当枪声响起时,大家都像箭一般地跑了出去。过了一会儿,就有几个人被甩到后面去了,我就是其中的'一个。我的脑海里马上闪出两个字“快追”,于是马上猛追他们,可是他们也拼命地向前跑去。
最后一圈了,我又使出全身的力气去追他们。终于,我一口气赶过了2个人,但是还是有好几人我的前面。离终点只有50米了,我本想以我最快的速度向前跑去,可是突然觉得口干舌燥、全身无力,只好慢慢地向前跑去。
跑到终点了,我慢慢地走回大本营。这时,我的好朋友急匆匆地跑来告诉我,我得了第三名。这时,在800米长跑中的辛苦,都被我抛到九霄云外去了。我和好朋友们一起来庆祝这个好消息。
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