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做操作文300字（精选19篇）
在学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编帮大家整理的做操作文300字，希望对大家有所帮助。
做操作文300字 1
今天下午，我们学校三四年级的全体同学到操场学做操。老师先让我们复习学过的一至六节操，我们做得非常熟练，于是就开始学七至九节操。
老师先让六年级的两个大姐姐给我们做示范，大姐姐的动作轻盈优美，伴着老师喊的节拍，就像两只翩翩起舞的`蝴蝶，看得我们都入迷了。该我们做了，我么按着大姐姐的示范先从分解动作学起。虽然我们都恨不得一下子都学会，可是看着容易做起来难。我们不但没学会，还东倒西歪，洋相百出。有的同学不由得脸红了，还有的同学忍不住哈哈大笑起来。看着我们手忙脚乱的样子，老师也忍不住笑了起来。老师让大姐姐又教了我们一遍，这次我们更加认真，更加仔细地看了起来，终于学会了，我们高兴得跳了起来。
不知不觉中，一节课过去了，我们休息了一会儿，又开始了练习。老师让我们分班做。我们班同学个个摩拳擦掌，跃跃欲试，都想为我们办争得第一。没想到，还没轮到我们班表演就下课了，我们感到有些失望，有些遗憾。不过没关系，以后还会有机会的。
今天的学习结束了。虽然我们都出了一身汗，又渴又累，但是我们很快乐，因为我们又战胜了一个困难，又学会了一种本领。
做操作文300字 2
操比赛快要开始了，我们在走廊上排好整整齐齐的队伍，准备去大操场进行做操比赛。
一走入操场，就有很多的班级穿着一样的'衣服，像是我眼睛花了一样，变出了许多的人，“一二一”“一二一”我们个个看着前面的人的脑袋，叶老师还说：“今天排的很好。
比赛开始，李温珏一做错，黄磊就说：“哎呀！都做错了肯定要扣分了。”听了黄磊这句话，我就想：“如果我做错了，她们肯定不会骂我，我一定不会做错。”
我看见同学们手一伸，腿往后一蹬，蹲了下去，同学们的手往上一伸，好像要飞起来了一样，真是姿态优美。
广播操比赛一做好就做校操，后面就是整理部分—小白船，紧跟着就是班操，班操做完了，我们全校个回个班级。
回到班级不久，就有人说：“我们得了第一名！”
做操作文300字 3
终于到了下午，午间管理的结束铃刚刚响起，大家就整理好书包，准备去其他班上课了。这些人就是要逃避跑操，不用满头大汗，不用像“汗宝宝”一样的人了，他们为了不用做操早早地先到拓展课教室等着，这样子的人每个班都有好几个呢！
跑操的音乐声响起，我们赶紧在班级门口排好队，本来排在最后一个的我，变成了排在第11个。跑好了，我们剩下的赶紧往各自的兴趣教室走去，可是我们被老师拦住了，老师拿出名单，在我们剩下的人的名字后面都打了“√”，接着让我们把其他人都找回来，并问清楚他们不做操的理由。
他们不做操的理由真的'非常可笑，有的说今天的地面很湿滑，容易摔倒，可是今天地面上一点水也没有，有的说自己脚扭了，但他刚才明明是跑过来的，还有的说自己全身上下都痛，呵呵，谁信啊！他们说了一大堆，可是老师一点也不信，最后老师罚他们跑十圈，还要抄一遍课文，他们可真活该。
做操作文300字 4
金色的阳光召唤我，它也召唤你。
我们奔向操场去，一起练身体……
刚刚做完眼保健操，耳边就传来了“悦耳”的做操铃声。放眼窗外，像蒙了一层灰黑的纱布，金色的阳光不知躲到了哪里；校园里的小树朦朦胧胧的，只有一点淡淡的轮廓。心中不由自主地想：奔向操场是不可能了。这几天，我们这里时不时会被雾霾所干扰。听老师讲，雾霾含有对身体有害的物质达20多种，包括了螨虫、流感病毒等。雾霾是由于汽车尾气的大量排放和人们对大自然的破坏而产生的：还有许多不讲文明的.人，随地乱扔垃圾，使我们身边到处都被污染。要想改善现在这恶劣的天气，就要保护环境。
我下决心保护环境从我做起。让未来的天空更加湛蓝，空气更加清新。在金色阳光的照耀下，每天伴随着轻快的旋律奔向操场：快快乐乐欢欢喜喜练出好身体，为我中华更强盛，大家齐努力！
做操作文300字 5
叮叮叮，下第一节课了，我们都要排队做操去咯！没做操之前操场上可热闹啊！有的小朋友在操场上打闹，有的则排着整齐的队伍走向目的地，有些小鸟也在欢呼地叫着。
一下课，许多低年级的学生飞奔到操场上玩耍，高年级的则在排着整齐的队伍。
许多错杂纷乱的声音交织在我的耳际，很吵。有的同学直奔洗手间，有的则在嬉戏，有的同学在玩游戏。还有的同学不同，他们是武术队的，不用做操，只要去武术队训练就可以了。而我就是武术队的一员，我们一下课什么也不用管，直奔大礼堂去训练去了。
我和我的同学等人来到了武术队，教我们的老师是刘老师，他教的非常好，我很佩服他那一身有力的.功夫。
我们的大礼堂从高处看就好像是一个竞技场似的，又好像每个人都是武林高手。在大礼堂吼叫一声，声音会变得很大，并且有回音。我们在练棍术时棍子打得地面轰响，我们的耳朵好似要被震聋了，所以大礼堂也非常的吵，在那里是没有人能够看书的。我们练武术很辛苦，但是我们每个人都能够克服困难，坚持练习，因为刘老师要带我们去参加比赛，我们很期待，也很认真。
做操真是太热闹了！武术队太有意思了！
做操作文300字 6
一个暖洋洋的早晨，晨雾围绕着校园，使校园若隐若现，阳光照在窗台上，鸟在树枝上叽叽喳喳地叫，小朋友都来上学了，脸上洋溢着快乐的笑容。
“叮铃铃”做操的铃声如同小精灵一般俏皮地响了起来，同学们有的精力充沛，活动着筋骨。有的没精打采，伸了个懒腰，小声抱怨：“这么热的天，还要做操，烦死了！”还有的默默无闻，下去做操了。
广播体操正式开始，我东张西望，想看看有没有有趣的事。突然，壮壮同学怪异的动作吸引了我的注意力，只见他有气无力地打个哈欠，眼皮子耷拉下来，弯着腰，“啊。真讨厌做操，真想快点结束！”壮壮低声细语道。
忽然，一声熟悉的`咳嗽声传来，老师严厉地看着班上的同学，看看有没有不认真做操的同学。壮壮赶紧绷直了身形，将手贴紧身体两侧。老师瞄了他一眼。
待老师离开，他眉开眼笑，手囫囵着随便画个圈。原来老师只绕了背后，“壮壮你在干什么？”老师生气地说。
他假装摔倒开始解释：“老师我错了，您就饶了我吧，老师您就...”
话音未落，老师说：“好了，你不用说了，站到队伍最前面。”壮壮低下了头，一边走到队伍最前面，一边自言自语道，“哎，下次再也不敢了。”
做操作文300字 7
你知道今天我们在哪儿做操吗？哦，原来在教室里。
老师一声令下，全班快速排好队。我们一共排了三列队，是排在教室的过道中间，然后老师让我们报数，我是第三个，我前面是一个调皮的小男孩，他是跟我一个学校的，所以我知道他的名字，叫汪逸峰。我们还是第一排，排的整整齐齐像一根笔直的树干，还想一条直直的小溪，又像一条直尺似的火车道。第二排参差不齐，有的高，有的矮，像高高低低的山坡。第三排队伍连绵起伏，像弯弯的蛇。
现在，要整队了，老师喊了“稍息”，边宇浩把肚子挺的'大大的像皮球，好像快爆掉似的。
我们要做操了。领操的是女孩子叫邓芷君。我们先做了拍手的动作，像鼓掌一样。我看到有的同学在做转头的时候转的飞快，最后他站也站不稳了。在做踏步的时候，有的同学看上去一点精神也没有，像在散步。
老师又让我们两人一组，我是跟赵唯一起的。是我先做动作她来说。我做了一个弯腰的动作，她说：“左手叉腰，右手上举，腰往下弯，手贴在耳边。脚稍微分开，跟肩同宽。”
我做完操感觉真舒服啊！
做操作文300字 8
今天下午，我们一起去操场举行做操比赛，我们大家练习了一天，我们一定要赢得这场比赛。
可是我生病了，没法去参加比赛，我也不知道怎么走，口号是什么，而且衣服穿得也不对，所以我只能在教室里看了。
我在窗户上看，看见了他们在排着整整齐齐的队伍，并不断地喊他们的口号，我也非常想去参加他们的比赛，都怪这个可恶的肚子，偏偏在这种时候难受，真倒霉。
在路地下，其他年级的学生也在练习，他们练得不太好，还不如我们班练得，我们多么有气魄啊，不想他们那样听起来一点也不好听。
别的班已经开始了，现在还轮不到我们班，他们练得也非常的不错，不过说口号声音太小了，如果能大点的话那就更好了。
我等了老长时间，还是没有到我们班的上场，如果是我们班的话，肯定很不错，不过当五年级等的时候也比较长，真让人扫兴，不过同学们站了那么久应给都累了吧，这也太不公平了。
终于到我们班上场了，我一定要看看到底谁表现的'好，我就不信我们赢不了。
终于比完赛了，大家都跑了回来，非常的累，而且还非常的能喝水，可惜啊，桶里边已经没有水了，等着他们回家的时候再喝水吧。
做操作文300字 9
寒假一天的早晨，我起床后没事做，妈妈说：“我出去跑步了。”我突然想起来，妈妈不是要减肥吗？我教她做操吧！于是，我对妈妈说：“妈妈，我来教你做体操吧？”妈妈说：“好哇”。
我和妈妈面对面的站着，开始做操了，我先教第一节。我教一个动作，妈妈学一个动作。尽管她学得很认真，但总是动了手就忘了脚。教到第九节，妈妈有点气喘吁吁了。我对妈妈说：“第九节‘跳跃运动’做起来很简单，也是我们同学最喜欢做的，您一定能学会的！”为了方便妈妈学习，我转过身，与妈妈同方向站立。我在前面跳得很起劲，突然感觉身后一点动静也没有。我转过身一看，妈妈正坐在地板上，一边捶着自己的腿，一边不好意思地冲我笑。妈妈一脸苦相，央求道：“放了我吧，这节操对我来说太难了，我实在跳不动了”。看着妈妈可怜巴巴的样子，我真想笑，没想到大人也有像小孩子求饶的'时候。我想放过妈妈，可又一想“严师出高徒”。我严肃地说：“不行，妈妈，您说过，做事不能半途而废的”。
啊！寒假这一天我玩得很开心，并且体会到了做老师的滋味。
做操作文300字 10
今天，我们全校师生在操场上搞了一个做操比赛。
太高兴了！这一次的活动是一个团体活动，我要好好的.表现。
首先出场的是二年级，他们各各是胸有成竹的，很骄傲嘛！
开始了！哇！太整齐了！可壮观啦，手齐唰唰举起，齐唰唰的落下，实在是太好看了。过了一会儿，就到了我们六年级了。
我穿着整齐的校服，佩戴红领巾，进了操场，一时紧张了起来，脑子一片空白，好象把动作几乎全忘了。
音乐响起，大家做了起来，我觉得我班同学做的蛮好的，团结力量大嘛！
“一二三四，二二三四……”我嘴里默读着，一心想要把动作做好，给集体加点儿分，“哦！”我叫了一声，差一点儿就做错了，哎！做错了还要惩罚，还好我一时改了过来。
终于结束了，广播响起：“六年级广播操名次排比：第一名5（3）班、第二名5（2）班、第三名5（4）班、第四名5（1）班。”当我班听到第二名5（2）班时，我们都很不高兴，有的同学还哭了呢！
老师说了没关系，这只不过是考验我们的团结力量嘛！俗话说：“人多力量大。”你们说是不是呀！
做操作文300字 11
“一二三四五六七八，二二三四五六七八……”一听就知道是我们班又在进行复活赛——做操大闯关。首先，是第五组上去做操，依次类推，我觉得做得最不错的要数第二组了。他们没过关的同学听到音乐响起，就站到讲台上，排好队，开始手舞足蹈地做起操来。他们做得挺不错，很熟练，从整体上来看做得很一致，但有些动作还需细心纠正。所以，第二组有几个过关了，也算他们几个闯关成功。
终于，轮到了第一组，也就是我们组。曾经，老师让我教同桌练习过。这次，我也很关注他做操的.情况。只见薛子东手摸了摸头，听见音乐响起，他就跟着别人做了起来。由于台下同学们总看他，所以他总是“噗”地笑出了声，影响了效果。“薛子东，手臂伸直。”“手臂摆起来。”“哎呀，别笑。”我在位上一边小声地嘟嚷着，一边手舞足蹈地为他做示范。可最后，他还是没有闯关成功。再看看其他同学吧，嘻嘻，做得还不错咧！下台后，他们有的开心，有的悲伤，也有的感到非常遗憾……这就是我们今天的大闯关，通过这件事，我明白了：只要好好练，多难的事儿都可以克服。
做操作文300字 12
妈妈，我来教你学做操吧！”星期六的一天，我对妈妈说。妈妈笑着对我说：“好啊，不过你这小鬼头来教我学做操我可不放心。”“怎么，不放心啊！我一定会教好你的。”就这样。我当上了妈妈的老师。
“妈妈，你先来学最简单的一节伸展运动吧！”当然可以！
不过你得先示范一遍。”妈妈话还没说完，我就抢着把这一遍操给作完了，可妈妈却笑得前仰后合。“怎么了？”“就你这么不标准，还想教别人。”我生气极了，对妈妈说：“你不要幸灾乐祸，你来试一试。”妈妈也开始做了起来。看着妈妈做操的样子，握不住的指指点点：手抬高一点，腿要伸直。”
妈妈也叹了口气：“真是看着容易做着难啊。”我便连忙打开我专门为教妈妈而找的广播体操视频，打开分解动作，一点一点的.教妈妈做操。
就这样过了三天。妈妈每天都学得很认真。突然有一天，我背着手，装出一副严肃样子。对妈妈说：“这位学员请注意，这位学员请注意。今天是我们考试的日子。”之后，我喊着口令，让妈妈来做广播体操。真是青出于蓝而胜于蓝，妈妈的做操水平已将超过了我，真是太棒了！
我教会了妈妈广播体操，我可真高兴。
做操作文300字 13
一个暖洋洋的早晨，校园站立在晨雾的怀抱之中，阳光洒下，花儿尽情开放，空气中弥漫着一阵花香，微风吹过，国旗在天空随风飘动。
“叮铃铃——”下课铃如同小精灵一般俏皮地响了起来，同学们慢吞吞的准备下楼去做操，有位同学抱怨道：“这么热的天。还做操，真是烦死了！”广播体操正式开始，广播中响起了做操的'节奏，同学们都开始认真地做起来，唐子谦同学怪异的动作吸引了我的注意力。
他左右不停扭着屁股，双手摆来摆去，还在地上蹦上蹦下，像一只活灵活现的猴子。
忽然，一声熟悉的咳嗽声传来，老师露出严厉的神情，对唐子谦说道：“赶快做操！”唐子谦赶紧跟着欢乐的节拍做动作，伸手时将手臂高高展开，仿佛要与蓝天来个热情的拥抱，抬腿时力量十足，昂头挺胸，一副认认真真的样子。
待老师离开后，他又手舞足蹈，还一边转圈一边唱着歌，啦啦啦……其实老师是绕到背后了。老师悄悄一拍，唐子谦吓得摔倒在地，害羞地解释：“我在做操，根本没玩。”老师怒目圆睁，目光像两把利剑，吓得唐子谦认认真真做起操来。
红旗在天空飘动，好像说：“你们是祖国的花朵，不管做操也好，学习也好，都要认真哦。”
做操作文300字 14
上课了，王老师在黑板上写了这两字“做操”。我感到十分不解。为什么要做操呢？做什么操呢？是谁做操呢？还有，在哪里做操呢？
就在大家纷纷猜测的时候，老师公布了答案，她要我们在教室里做操，做广播操。哈，第一次在作文课上做广播操，我感到特别新奇。
老师先请了三位小朋友来到讲台前。他们是小恒、小王和小周。开始喊口令了：“立正、向前看齐、向前看、稍息、立正。”我感到小王做得最好，因为她面带微笑，还站得笔直笔直的。小王的动作很敏捷，口令一发出，她就马上反应过来了。我觉得小王做广播操肯定也是最好的。我支持小王。（对小王的细节描写让读者明白了“支持小王”的原因。）
三位小朋友在讲台前一字排开，他们听着口令，开始做广播操了。小王果然是三位同学中的`赢家！虽然与男同学相比，她的动作还不够有力，但是她特别认真。小王不要骄傲哦，继续努力，加油！
接下来是大家一起做广播操了。听着老师的口令，我动作有力，把每个动作都做得很到位。
这堂课很有意思，我还觉得写写作文、做做操，能让自己放松，能把课上得更好。
做操作文300字 15
这一个星期，我过得充实而愉快。没有什么不高兴的问题缠绕着我。而刚好相反，这个星期我天天都是高兴的笑脸。
这个星期，老师告诉我们，下个星期一要进行光播体操比赛了，比赛的`人都是初一的新生。所以接下来的几天里可就累到我们这群小祖宗了。对于我们这群娇生惯养的孩子来说，这是要我们的命呀。
到了体育课两位老师严厉要求动作做到位，比如伏背运动：一开始手臂伸直，然后手掌立起来，两腿张开，与肩同宽。然后站立不动，下一个动作是弯腰90度，两手张开，手心向下脚与肩同宽。接下来和刚刚一样，双手交叉举起。再双手握拳，腿并拢，半蹲着，最后腿伸直弯腰90度，再向下压两次，这一套动作就完成了。我最不会跳的那套动作一开始是右手立起，左手握拳伸直，然后身体转动90度右手贴肩，左手贴背。接着是身体向右转动180度，右手伸直，左手贴胸放好，手掌心向下。然后双手握拳，双腿半蹲。接着左手心向下，右手帖胸放好。最后右脚点地，双手伸直，斜上举。这套动作在学校练习了，也没练好，所以在家里一有空就对着镜子练习。
希望能取得好的成绩，让大家的努力没白费……
做操作文300字 16
在操场上，大部分同学在一心一意的做着早操，听着充满活力的音乐在操场上空盘旋，同学们也都沉醉在音乐中了。
只见离老师最近的中队长赵悠然正在卖力气的做着，使老师连连表扬她。
我们班所有女孩心目中的白马王子蔡文培正在懒散地做着，把所有音乐都置之不理，只管乱做，结果被老师点名批评，但就是这样，我还听到我前边的吴雨彤说：“好有个性”之类的`话，真是太引人瞩目了。
这时，我后面的赵峻也在用力的做着，仿佛在争取老师的表扬，但在这炎炎的夏天，谁能一直保持体力，果不其然，他做了一小会儿就已经累得气喘吁吁了，但他还是坚持把这套操做完了，真让我佩服。
就在我们做完操准备回教室的时候，只听“扑腾”一声，有人倒在了地下，定睛一看，原来是我们班的体育健将金文祺中暑了，老师闻讯赶来，把他送到了医务室， 真是奇怪，他的体力一直很好，怎么今天中暑了呢？一问金文祺，原来他今天早上没有吃饭，现在又晒了一节课，体力不支，所以中暑了。看来，我们真要吃好早饭 呢！
做操作文300字 17
我经历过的事多了去了，不过要讲记忆深刻的就做操比赛时了。
我们校园要举行做操比赛，我是其中之一，刚开始我兴奋不已，可天天练，我烦了，腿酸背痛，别提多难受了，大约过了二个星期，我和我们班的几个人累得不行了，幸亏是阴的地方，是太阳的话就挂了，我每天带来的水都是装的满，喝的快，又过了许多天，这回是玩真的了，全校训练，在夏日炎炎下做操到六点钟。
我大汗淋淋，终于开始练进场了，从两头一冲，凉快极了，比赛的时候到了，哪人山人海，绿的绿，红的`红，蓝的蓝，成了人的海洋，五小是我们的对手，实力很强，做操时井井有条，二小过去了，五小过去了，六小过去了，终于到我们三小了，友谊第一，比赛第二，准备时我的心怦怦直跳，像十五的水桶——七上八下，心里的石头越来越沉重，身体不时的发抖，不知道是冷还是担心，我会不会做不好，心里想到，突然我想了一句话，智者千虑，必有一失，愚者千虑，必有一得，我还是不想了吧，把动作做到位就杏了，比赛过去了，我心中的大石头也没有了，以优异的成绩得了第二名。
我回到教室，老师说：“超行平均分加10分。”真是物超所值，物超所值，我心里想到。
做操作文300字 18
初春的早晨，孙老太爷脸上露出灿烂的笑容。太阳像金子一样遍布大地，大地变得温暖。
公园里的.花开放了，草发芽了。一个孩子来到公园锻炼身体。小鸟站在柳枝上，向孩子学习锻炼身体。孩子们拍手，鸟儿扇动翅膀。孩子们跳，鸟儿也跳。我一直学习非常努力，非常可爱。
我们需要像鸟儿一样运动。在一个阳光明媚的早晨，孩子们来到公园做运动。一只可爱的红色小鸟飞过，停在柳树上。
孩子们做他们该做的，鸟儿做他们该做的。他们学习的方式很有趣。孩子们弯下腰，小红鸟跟在后面。孩子们握手，鸟儿振翅。
小红鸟很高兴学习，孩子们也很高兴学习。
做操作文300字 19
一天早上，太阳刚刚升起。
母鸡妈妈急忙下床，收拾房间，叫小鸡起床，学着做操。一只鸡伸了个懒腰说：“你能多睡一会儿吗？”你在做什么？母鸡妈妈假装生气，说：“不，快起来。做运动对你的健康有好处。我们会非常健康。”小鸡们迅速爬起来，在门外排队。母鸡妈妈看着整齐的队伍大声说：“跟着我学做操，注意姿势到位。”“好！”小鸡高兴地喊道。
经过小鸡们的`努力，他们终于学会了做练习。孙爸爸看着他们，开心地笑了。
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