健康作文300字

时间:2022-06-12 13:42:43 作文300字 投诉 投稿
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【精华】健康作文300字3篇

  在学习、工作、生活中,大家都接触过作文吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言,向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。为了让您在写作文时更加简单方便,以下是小编整理的健康作文300字3篇,欢迎大家分享。

【精华】健康作文300字3篇

健康作文300字 篇1

  每个人都想健康,因为只有健康才能长命百岁。

  生命源于运动。最简单的就是跑步,骑自行车。无论是富人还是穷人,都可以做到这两种运动,都可以毫不费力地做到这两个运动,但不能过度运动,这样会损伤身体。时刻保持良好心态,快乐就会时刻相伴。

  为了保持健康,体育锻炼是最好的方法。爬山,可以磨练毅力;跳绳,可以是我们长高~~~积极参加体育锻炼,可以少生病,不必支出许多医药费。

  在体育课上,我们可以在操场上跑步、打篮球、跳绳~~~~都可以强身健体。在冬天,同学们依然不畏严寒,在操场上坚持跑步,甚至都出了汗。

  想要健康,饮食也很重要。食物金字塔上写着:吃一点点盐、油、糖,一些牛奶,酸奶,鸡蛋和肉类;许多蔬菜、水果,大量的五谷杂粮。这样营养均衡,才能保持好身体。

  每天中午,学校都有好吃的饭菜。老师命令我们必须全部吃掉。虽然我们有点抱怨,但我们都知道:老师是为我们好。我们就一个个“狼吞虎咽”享受掉“营养午餐”。

  生命是宝贵的.,健康就是保持生命的“防御”设备。要想健康,就从饮食和运动做起!

健康作文300字 篇2

  前两天我们全家去海岸城的一条工艺品街道逛的时候,我买了一个用铁丝做成的小人。这个小人穿着用绿色铁丝做成的紧身衣,头上镶着一条短短的金属链子。它那弯曲的小嘴傻傻地笑着,好像在说:“健康才是最重要的。”因此,我给它起了个名字,叫“健康达人”。

  我把它放在餐桌旁,好让它监督我每天的饮食习惯。有一次,我在餐桌旁试着自己做一个小饼干,做好准备离开时,我一瞥眼看见它笔直地站在桌子上,那奇怪的眼神使我心里发毛:难道我...放错调料了?不会吧!我尝了一口,呀!咸死了!我赶紧重新做。做完后,我掰下一小块塞到它那弯曲的`嘴里,高兴地说:“好吃吧!谢谢你的提醒啰!”

  日子一天天过去,健康达人渐渐成为了我的好助手。有了健康达人,我再也不用为了营养不均衡而犯愁了。

健康作文300字 篇3

  “生命在于运动”是法国思想家伏尔泰的名言。这句话已得到千千万万的人的共识。

  “幸福的基础是健康的身体”!生命在于锻炼,而锻炼贵在于坚持。坚持可以换来你想拥有的一切。如果你没有健康,没有生命,那一切都将化为乌有。我还记得,在寒冷的冬天,我们学校开展了“阳光体育活动”在寒冷的冬天,我们不冷,我们充满活力,充满生命力。在上体育课上,体育老师总会教我们各种各样的运动。体育课里的运动给我们带来活力,每一个运动都学会了难人可贵的精神,带来无限的快乐,运动让生命之树常青,运动给予人们健康。有了生命,那你就应该拥有健康,健康那么可贵。你我只有一条生命,失去了,丢失了就不再拥有了。有了生命,就应该拥有健康,还该有体育运动。这样你就是充满生命力,有活力的人。体育课能让我们的身体不那么脆弱,还可以玩各式各样的'游戏。

  我们应该珍惜生命,尊重生命,热爱生命。让我们拥有一个健康的生活吧!生命的意义和价值,都只是有生命的人才有意义和价值。让我们拥有一个美丽的生命吧!

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