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精选晨练作文300字4篇
在平日的学习、工作和生活里，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编为大家整理的晨练作文300字4篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
晨练作文300字 篇1
为了使我暑假里不睡懒觉，能有一个良好的作息时间，早晨，清脆的铃声把我从睡梦中惊醒，我和妈妈一起到公园去晨练。
公园的早晨一派生机勃勃，大家沐浴在晨风中，有的小孩蹦蹦跳跳的`追赶着草地上的鸟儿，那些健壮的大人健步如飞的跑着步，有老态龙钟的人在那儿打着太极，显得十分悠闲、轻松。在优美的音乐下，许多热爱舞蹈的人都伴随着音乐跳起欢快的舞蹈。
我们继续向前漫步，在一座假山上的小亭子里，一些素不相识的人在那里已歌会友了，他们纵情歌唱，歌声传四方，我坐在青石板上，听这美妙的歌声，我被深深的吸引住了，我也想站上前去，高歌一曲，但听到别人的歌声如此优美动听，我只能自愧不如了。
下山以后，我和妈妈找到一个椅子，拿起了《我爱古诗词》这本书，妈妈说早晨背课文记忆力最好，既可以提高背诵能力，又可以使我词汇量增加，真是两全其美。
渐渐的，太阳升高了，天气开始热了起来，我和妈妈踏着洒满阳光的道路，回家了。
晨练作文300字 篇2
妈妈经常对我说早晨晨练对身体有好处。于是，今天早晨我六点多就准时和妈妈一起出来晨练了。一出家门，就有一股清新的空气扑鼻而来，顿时就让我的头脑清醒了许多。
在路上我们看见很多人已经在跑步了，他们有年过七旬的老人，也有朝气蓬勃的年轻人，你看，就连腿脚不利索的老人也在慢慢的走。他们的衣服虽然都已经被汗水浸湿了，但他们好像一点也不觉得累个个都面带微笑，十分开心的模样。我和妈妈也慢慢地跑过来加入到他们的队伍。不知不觉我的额头上也已经练出了汗珠，衣服也慢慢地贴到了身上，浑身的毛孔也张开了嘴，他们好像也在大口大口地吸着清新的空气，使我的浑身轻松了很多，心情也舒畅起来，我不由自主地唱起了欢快的.歌。我想：这就是晨练的人们面带微笑，开心的原因吧。
晨练之后，我发现人都特别有精神，无论哪都好像充满着清新的气息。
晨练作文300字 篇3
最近不知怎么了，经常感冒，所以爸爸妈妈决定带我去晨练。
早晨，我们早早地起床了，洗漱完后，换上运动鞋，就出发了。
外面的空气可真清新啊!凉风吹在脸上，舒服极了，就像个天然空调。一轮红彤彤的太阳从东方冉冉升起，我们迎着朝阳漫步在小路上，一棵棵翠绿的大树，犹如一把把绿色的大伞，遮挡住了阳光，给我们带来了阴凉。
出来晨练的人还真不少呢！男女老少都有。你瞧，对面过来一对老人，他们头发花白，脸上挂满了慈祥的笑容，肩并肩慢慢地走着；一位老爷爷，手里牵着一只可爱的`小黄狗，神采奕奕地沿路行走；几位老奶奶边活动筋骨边进行着说笑，其乐融融；还有一家几口人，谈笑风生，幸福更是写在脸上……也许受到了大家的影响，我们的步伐也变得更加轻快、有力。
人们常说：“生命在于运动。”健康的身体是学习、生活、工作的保障，我虽然年龄不大，对此也是深有体会的，因此，我要坚持体育锻炼，炼就一个健康的体魄
晨练作文300字 篇4
每天早上，我就会和妈妈一起去公园晨练。每天我也会有新发现。
几个月下来，我每次都会看到一位打羽毛球的叔叔，热火朝天地锻炼着，他的样子很特别，不管刮风下雨他都光着脊梁，听说冬天下大雪也一样。我学过打羽毛球，但是不到一个星期就不想打了，所以到现在还是刚入门的水平。从这位叔叔身上我知道：想学习什么就要认真学，更重要的是要坚持。
公园晨练的人也是各有各的地儿，各有各的群。每天早上都会不约而同地聚到一起，很认真地操练起来。我特别注意有一大群人，是练杨氏太极拳的人，那队伍是越来越壮大了，有青年人、有中年人、有老年人。他们看起来很健康。
在这里还真的有很多真功夫呢！一位老奶奶在压腿，可以把腿放在树干上，整个身体和腿靠成一条线。我的妈呀，我还不能够做到呢，这大概是她锻炼多年的结果吧！因为水到渠成。
我在公园里还结交了一位老朋友呢，她大概有七十多岁了，但看起来才将近五十多岁。每当我坐在石椅上读书读的`有点累的时候，她就让我跟她一起锻炼，或者会给我出题目，让我来画图，我还是第一次写生呢。我特别喜欢这位奶奶，准确的说：我们已经成为朋友了。
我相信我会在这个“健康乐园”里学到更多做人做事的道理。
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