饮食作文300字

时间:2022-08-21 12:42:13 作文300字 投诉 投稿
  • 相关推荐

精选饮食作文300字六篇

  在平平淡淡的日常中,大家或多或少都会接触过作文吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么一般作文是怎么写的呢?以下是小编帮大家整理的饮食作文300字9篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

精选饮食作文300字六篇

饮食作文300字 篇1

  3月19日上午,我来到市质量计量监督检验检测所,学习辨别假冒伪劣产品。

  在活动现场,食品药品监管局专家为小记者准备了很多零食,有辣条、QQ糖、棒棒糖……这些都是平时我们爱吃的,看得我们垂涎三尺。但这不是要让我们饱口福,而是要让我们长知识。原来这些零食都是“五毛食品”,它们的特点是添加剂多,营养价值低或者根本没有营养。它们鲜艳的`颜色来自各种色素,令人垂涎的味道来自香精、甜味剂等,如果长期食用容易对身体造成慢性伤害,影响身体健康。

  看来我们选择食品不能只看外表,还要注重质量。专家告诉我们,具有天然颜色的食物泡在水里不会褪色,而靠色素染色的食品一泡在水里,色素就会溶于水,食物也会很快褪色。食品药品监管局的专家还教会我们哪些饮食习惯是不好的:易拉罐饮料、爽歪歪、咖啡等小孩子都不能多喝,膨化食品、洋快餐、营养补品也不能多吃。在日常生活中,我们要以五谷类食品为主,多吃蔬菜水果,适量吃奶制品、肉、鱼、蛋及豆类,水是最好的饮料。

饮食作文300字 篇2

  同学们,你们知道吗?随着社会经济的发展、生活水平的提高,人们越来越不重视饮食,生活习惯越来越差,导致更多疾病的引发。

  民以食为天。我国的营养学家提出调整当前膳食结构的方案:“稳定粮食,保证蔬菜,增加奶类,调整肉类”。说到这句话,我感触万千,现在是独生子女,家境又好,自然是每天大鱼大肉,孩子们吃得津津有味,一餐之后,剩下的全是蔬菜,荤菜一点不留,日积月累,差不多都变成了小胖子。这样的饮食到底对不对呢?

  一日三餐,是每个人的需要。一餐三素一荤,蔬菜主要是提供给人体维生素,可以排除毒素,要多吃。而荤菜主要是蛋白质与热量的结合,其色、香、味俱全,但不可多吃,因为荤菜中的脂肪会使人发胖。而水果要多吃,水果里有许多纤维,既好吃又营养。

  此外,人体还需要大量的水分。一个正常人一天约要2500ml的`水,其实,开水就是最好的良药,多喝开水保健康,因为开水可以将肠内的毒素排出,保持肠道清洁。

  小伙伴们,我希望你们能够合理安排,快乐成长!

饮食作文300字 篇3

  随着人们的生活条件越来越好,大家会经常买一些对身体不好的小零食、路边摊、一些不卫生的食品。我们要杜绝这种不好的.饮食习惯。

  我们要科学合理地饮食。要学会鉴别垃圾食品,树立健康的饮食观念。像同学们比较喜爱的食品:辣条、烧烤、膨化食品、饮品,要科学饮食。不要经常吃,要学会控制饮食,不暴饮暴食,要讲卫生,不吃不卫生的食品。

  买食品时要注意查看生产日期、保质期、生产许可标题等。少吃油炸食品,多吃一些蔬菜水果,等有营养的食品。

  还有,许多同学都有挑食的习惯,在日常生活中要吃各种粮食,水果、蔬菜、鱼肉、鸡蛋、牛奶等食物。如果有挑食的习惯,就容易引起营养失调,发育不良等状况,影响我们的健康。在吃饭时,要细嚼慢咽,不要吃太快,这样有助于消化和保护肠胃。

  同学们,希望大家爱护自己的身体,养成良好的饮食习惯,做一个健康的学生。

饮食作文300字 篇4

  怀着兴奋的心情,度过了今年的饮食文化节。

  至从知道学校开展这项活动。我们班就迫不及待的开始行动。首先,我们一想到饮食文化,就想到“荷”。因为,“荷”全身都是宝,伟统的莲子粥、莲房脯、莲子粉、藕片夹肉、荷叶蒸肉、荷叶粥等等举不胜举。所以,我们班要选“荷”为饮食文化。

  我们经过长期的一次一次的排练,终于被入选了“中华饮食文化节”闭幕式文艺汇演出的节目之一。

  那天早晨,我踏着轻盈的脚步来到学校,学校顿时,人声鼎沸,热闹非凡,每位同学的脸上,都化着浓浓的妆,老师见了,都捧腹大笑。

  中午的时候,有的同学的妈妈到我们学校来给我们化妆。有的像一个小魔鬼,有的像一个小美女。还有的.人脸上好像穿了一件花衣裳似的。真是有趣极了!

  我们来到了发展中心,主持人宣布比赛正式开始,我聚精会神的看着个班的精彩节目。正当我被《大话江南鱼》这个节目深深吸引了。忽然,听到主持人报到我们班的节目——荷花颂,我们把荷花的高贵文雅的品格,演绎的淋漓尽致。台下的掌声经久不息。

  饮食文化在欢乐的气氛中结束了。我不禁了解打到中国饮食文化丰富多彩,博大精深。同时也给我带来了快乐。

饮食作文300字 篇5

  吃元宵是元宵节的一个特点,也是元宵节的饮食风俗。

  元宵俗名汤圆。传说起源于春秋末期。唐代称为“面茧”、“圆不落泥”。宋代称为“圆子”、“团子”。

  元宵的种类很多,馅有多种多样,有香、辣、甜、酸、咸五种。其中甜馅有豆沙、芝麻、枣泥、百果、花生、杏仁、山楂等等;另有酸菜、肉丁、火腿丁、虾米、豆干、茼蒿等做馅的。做法有“包汤圆”、“摇元宵”两种。熟食方法有煮、炸和蒸三种。每当元宵节来临,各地都有元宵、汤圆食品,更增加了节日的气氛。吃元宵的目的是祈求家庭团圆,追求亲情的`凝聚力。元宵的作用,本为节日食品,但是又为敬神之物,后来又取其外形圆,而有“团团圆圆”之意。台湾民谣曰:“吃了汤圆,好团圆。”

饮食作文300字 篇6

  说起春节美食,我就想起老爸的拿手好菜:烧茄子、糖醋排骨、红烧鲶鱼、宫保鸡丁等等等等,这些都是我爱吃的美食。这些菜不只我家有,你家也有比这些更好吃的美食。可不是我贪吃呦,谁看见美食可都会垂延三尺的。

  先不说全国的美食有多少,就先聊聊我家乡的民间小吃吧!扁粉菜、葱油饼,可是我早餐的不二饭选呢!如果晚上你很渴,小米粥是你的最佳选择,我特别喜欢我老妈做的小米粥,香、嫩、纯!我现在还能流起口水呢。 接着就是春节桌上的美食。鸡鸭鱼汤,样样少不,对,还有热气腾腾的`饺子,这年夜饭可够你饱餐一顿吧。一家人围在饭桌上,热热闹闹的,这难道不是和和美美的最好诠释吗?

  每逢佳节,我都会和老爸老妈一起去旅游,目的可不是为看风景、陶冶情操,而是去品味各地的美食,这对我来说可是个享受呢!

【饮食作文300字】相关文章:

饮食安全作文08-22

饮食的名言02-12

健康饮食的标语10-26

健康饮食标语10-25

饮食安全教案02-13

《健康饮食》教案01-30

饮食作文600字6篇12-03

饮食作文400字四篇12-04

精选饮食作文300字三篇03-03