健康作文300字

时间:2022-03-23 10:29:52 作文300字 投诉 投稿
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【实用】健康作文300字六篇

  在学习、工作、生活中,大家都尝试过写作文吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?下面是小编收集整理的健康作文300字6篇,欢迎阅读与收藏。

【实用】健康作文300字六篇

健康作文300字 篇1

  我们小区的健身器材就安装在我家楼下,有单杠、双杠、双人牵引器、臂力器、转腰器、三联漫步机等,健身器材给我们带来了健康、快乐。去年,爸爸的腰椎出现问题,影响了生活和工作,吃了很多药也不好。于是,爸爸每天拉单杠,在扭腰器上锻炼,慢慢腰椎也不疼了。妈妈的颈椎一不舒服,就去双人牵引器上锻炼。我最喜欢三联漫步机了,每次路过那里,总会上去玩一会儿。尽管如此,也有不方便的地方,小区的汽车越来越多,几个停车位挡住了单杠、双杠、三联漫步机,尤其晚上,人们无法使用这些健身器材进行锻炼身体,无法享受健身器材带来的`建康、快乐。

  也有人不爱惜健身器材,在塔南路的一个街心花园,我看见腰背按摩器上的胶套没有了,只剩下一个光秃秃的铁棍,已经没法按摩腰背了。转腰器下面会转的圆盘也不见了,也就不能转腰了,健身器材变成“伤残器材”了。

  我市正在100个地方安装一批崭新的健身器材,在这里,我想说:“大家一定要爱护健身器材,这样,才能更好地享受健康、快乐!”

健康作文300字 篇2

  童年像沙滩上的贝壳,数不胜数。

  我将沙滩上的其中一枚贝壳,拾起来,对着那一抹阳光看着,回忆涌上,嘴角的笑意愈来愈深……

  某日。

  我与妈妈一同来到街上,正当看到“门诊部”面前停着一辆大车,我定睛一看,这车车身全白,车头上方用红色粗体贴着六个大字:一切为了健康。年少的我并不认识很多字,我傻乎乎地看着那六个字,心中默念:一“刀为了健康。念完后,我心中产生了很大很大的疑惑:一刀不就捅死自己了吗!?怎么还为了健康?这根本就是风马牛不相及的事啊!我抱着手臂,微微蹙眉,两眼溜溜的瞪着,时不时还叹气,若有所思的站着。妈妈见我不对,弯着腰,拍着我的.肩膀问道:“在想什么呢?”,我实在想不出来了,无奈之下,只好请教妈妈,我答道:“你看,一‘刀’为了健康,什么意思嘛!”,我边说还边用手指着。妈妈顺着我手指的方向望去,顿时,她哈哈大笑,我这时十分气愤,问她问题也不回答,还笑!我这么想。一会儿,她边笑边回答我:“你……你认错字了……是,是‘一切为了健康’!……”,我不好意思的低下头,挠了挠后脑勺,做了个鬼脸就跑了……

  哦,童年的记忆永远深在我心中……

健康作文300字 篇3

  每个人都想健康,因为只有健康才能长命百岁。

  生命源于运动。最简单的就是跑步,骑自行车。无论是富人还是穷人,都可以做到这两种运动,都可以毫不费力地做到这两个运动,但不能过度运动,这样会损伤身体。时刻保持良好心态,快乐就会时刻相伴。

  为了保持健康,体育锻炼是最好的'方法。爬山,可以磨练毅力;跳绳,可以是我们长高~~~积极参加体育锻炼,可以少生病,不必支出许多医药费。

  在体育课上,我们可以在操场上跑步、打篮球、跳绳~~~~都可以强身健体。在冬天,同学们依然不畏严寒,在操场上坚持跑步,甚至都出了汗。

  想要健康,饮食也很重要。食物金字塔上写着:吃一点点盐、油、糖,一些牛奶,酸奶,鸡蛋和肉类;许多蔬菜、水果,大量的五谷杂粮。这样营养均衡,才能保持好身体。

  每天中午,学校都有好吃的饭菜。老师命令我们必须全部吃掉。虽然我们有点抱怨,但我们都知道:老师是为我们好。我们就一个个“狼吞虎咽”享受掉“营养午餐”。

  生命是宝贵的,健康就是保持生命的“防御”设备。要想健康,就从饮食和运动做起!

健康作文300字 篇4

  今天上午,同学们在课上交流健康小常识。

  首先,我们先围绕激烈的运动之后,不要马上喝水,这个话题开始交流。同学们一开始都想一定是激烈运动过后,人会大喘气,这时候容易呛着。然后,符曦发言:人在激烈运动后,血液会向人的脑袋上冲。那时候,腹内将停止工作。如果喝了的话,会引起小腹涨痛,头晕等现象。接着,石锐又发言:有一次他在激烈运动后,立刻喝水。结果一呛,水从嘴里流了出来。这个生动的例子使我们更加明白了在激烈运动之后不要马上喝水。

  接着,我们又围绕治鼻血的好方法。当我们从书上看到了一个小密决时,我发言,因我曾在一本书上看到过,有时候流鼻血是新陈代谢的'反映。章炜发言,他说,流鼻血时,抬起头,血就不会流出来。我和闫婧立即反驳,她说,血会从嘴里流出来,而我说,那些血将会流进胃,对胃不好……

  在这节课上,我知道了很多健康小常识,让我知道了十大垃圾食品等等。

  这真是一节有趣的课。 

健康作文300字 篇5

  我们的生命只有一次,我们要珍惜我们的生命。珍惜我们的生命只有一种方法,那就是注意身体。早晨不要只穿一点点衣服,要不然我们就会生病,身体自然就不会健康。我们应该天气下降的'时候应该穿多一点衣服,不要着凉,中午温度上升的时候,热的时候就把衣服脱掉,冷的时候赶快把衣服穿好,这样身体才会健康,生命也就会延长。

  疾病是一种很厉害的病,所以我们要预防疾病。预防疾病首先不能在水里游泳,不能吃垃圾食品,不能要别人给你夹菜,这样容易得疾病,我们应该自己夹菜,这样才不会得疾病。

  我们应该有很好的心理,身体就不会很健康。所以我们也要有一个很好的心理。

  我们生长发育一定要多吃蔬菜和鱼肉,这样才会有健康的身体。青春期保健一定要早晨洗了脸,要抹香和晚上,才会保健青春。

  遇到危险的时候,一定要避风险,就会不安全,所以,遇到危险的时候,千万记住,一定要避风险。

健康作文300字 篇6

  一天一天地过去了,第二十个小学生安全教育日已到来,在这个充满安全知识的节日里,我们又该面临怎样的挑战和考验呢?那我们就一起踏上奇特的安全之旅吧!

  火灾是常见的灾害,存在着许多的危险,安全隐患被忽视。不要把烟花爆竹放在电源插线板的旁边,以防万一爆竹点燃,引发室内着火;不要把饮水机放在电视机旁,以防水进电视机内引发爆炸,……

  生病是我们一生中所需要经历的一部分,严重需要急救时,拨打电话:120。不要把刀具类放在靠外部的区域,以防掉落砍伤脚部,食物中毒后,应急措施是催吐,并且尽快将中毒者送到医院治疗。在日常生活中不能食用发芽的马铃薯,无证无照的“路边小摊”,无生产日期、保质期、生产单位等的`食品……

  在路上,如遇到车祸事故拨打:122;如事故中有人受伤,拨打:120;如行人有意引发的这起交通事故,拨打:110;如事故车辆着火、爆炸、爆胎等,拨打:119,将事故现场一切工作交给“他们”来处理。

  安全责任重于泰山,珍惜生命,安全第一,好好学习,去合理地运用安全知识,愉快地度过这次别开生面的“小学生安全教育日”!

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