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实用的素质作文300字
在日常的学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编精心整理的素质作文300字9篇，欢迎阅读与收藏。
素质作文300字 篇1
一大早，小松鼠就来找好朋友们玩儿。
它来找小刺猬玩儿，可是小刺猬却捂着嘴巴说：你的嘴巴好臭！我不跟你玩儿！
小松鼠很难过，它赶紧回家刷了牙，它又来找小猪玩儿，可是小猪见到它，也捂着嘴巴，说：好臭好臭！我不跟你玩儿！
小松鼠觉得奇怪极了，于是它又跑回家，再次把牙齿刷牙刷，最后，它又找到小花鼠，没想到小花鼠也捏着鼻子，捂着嘴巴说：臭死了臭死了！
我的嘴巴已经刷了好多遍了！为什么大家还是说我的嘴巴好臭呢？呜呜呜！小松鼠来到河马医生的牙科诊所，苦恼的.说。
河马医生为小松鼠仔细的检查了一番，说：我想我已经找到了你嘴巴臭的根源了，你的嘴巴里，藏着好多好多爱骂人的脏话，当然臭啦！那种臭啊，用牙刷永远刷不干净！
小松鼠听了，恍然大悟，它说：那我以后再也不说脏话了，这样大家是不是都和我玩儿了呢？
河马医生微笑着点点头：当然了，不说脏话，你就会变成一个有素质有礼貌的好孩子，大家当然愿意和你一起玩儿啦！
素质作文300字 篇2
我们有一个共同的美丽的家园，但因为有很多人不爱护环境，给污染或者破坏了。路边存放着好几个垃圾桶，有的人就是不把垃圾扔进去，偏偏要扔到垃圾桶外面，甚至到处乱扔。这是不文明，素质低的表现。
在清晨上学的路上，我亲眼目睹了下面一幕：有两个低年级的同学经过街道，发现地上的垃圾后，甲准备捡垃圾，乙说：“管你什么事？有清洁工人，快上学去吧。”甲听到后觉得有道理，犹豫了一下，乙接着说：“又不是我丢的，我才不捡呢？”老师不是经常告诉我们：“保护环境，人人有责吗？”我想：“保护环境，不是只在学校让老师看到后才做，我们应该养成良好的生活习惯，不仅不随意乱丢垃圾，还应该发现垃圾后主动捡起来放到垃圾箱中。”于是，我连忙过去与甲一起捡起垃圾扔到垃圾箱了。乙看到我们都在自觉捡垃圾，也参与其中了。通过这次生活体验，我深知保护环境人人有责，要养成保护环境的'生活意识，保护环境的确要靠大家共同来维护。
素质文明我接棒:无论我在哪里，我都愿意遵守公共秩序，不随手扔垃圾，不随地吐痰，不大声说话；任何场合都会遵守秩序排队办事；上下楼梯、电梯靠右边，尊老爱幼；友好微笑！做一名文明的中国公民！
素质作文300字 篇3
一年两次的健康素质达标运动会又来了。
星期三下午，都对我没说上面这个消息让我们明天穿着运动服，运动鞋，还要带跳绳。让父母10。20分来接我们，跳绳裁判明天要带勺子。
到了 明天早上，就是健康素质达标运动会的.早上。我很早就来到了学校。结果一到四楼我就看见我们班两侧的门都是关着的，我还以为我第一个来呢？没有想到我们女几个同学把金属豪关在外面。
快到8点中了，我们班的人都已经到了，语文老师也到了，老师帮我们把号码贴上，就让我们依着顺序排好队。
到了操场，我们第一个项目是跳绳，语文老师带我们到一旁做运动。然后我们就进行跳绳比赛。虽然我才跳了47下不过比去年进步了，我感到有一点小骄傲。
我们第2个项目是50米跑。我们组有6人，我跑了第四名。
跑完了步就是立定跳了，我才跳了1。26米被语文老师骂了一下。
第四个项目是仰卧起坐，我才做了26个，我去年做了24个。这个项目我有进步。
时间过得很快一下子就10点了，语文老师发完了面包和水，既让我们看猫和老鼠。
过了一会儿就放学了，我就走了。
素质作文300字 篇4
今天下午，学校举行了素质运动会。开幕式结束后，我们班每个同学都兴奋不已，急着去参加各种活动。
我参加的第一个项目就是在我们自己班的“深蹲击掌”。开始，我做得很快，慢慢地我的脸热了起来，呼吸也变粗变急了，我感到有一点累。最后我还是取得了68个深蹲的好成绩。
令我印象最深的是“夹球进盆”活动。我必须用脚夹住球，把海绵球扔进盆里才能敲到章。我用脚紧紧地夹住球，用力往前一跳的.同时把球扔进了盆。第二次扔的时候，我摔了一跤，球也滚掉了。最后一次也没有扔中，只得到一个章，我感到非常遗憾。
我还参加了“扔飞镖”。我手拿飞镖，对准了飞镖盘上20分的区域用力扔了出去。谁知，力气用得太大，飞镖飞到了飞镖盘的上面。我还去参加了“夹弹珠”、“仰卧起坐”……
参加了这么多的比赛项目，我虽然感到又累又渴，但是我心里是非常高兴的。比赛结束了，同学们七嘴八舌地交流着自己的成绩。大家都希望下次还能参加这样的活动。
今天，我们度过了一个愉快的下午。
素质作文300字 篇5
青歌赛我只看了两次，之后就改看超级女生。
之所以没继续看青歌赛的`原因是太无聊。可以想象，著名作家余秋雨往那评委席上一坐，一个素质测试的程序，要多无聊有多无聊。就是这个环节，集所有无聊于一身。
无聊。无聊。无聊。
要我说，素质问题谁没有？人无完人，金无赤金。
他余秋雨难道没有素质问题？那他在节目上念错字又算哪跟哪？不信你让他到医院去，指指人体骨干让他说，他又能说清多少？
有许多事，根本不需太严肃。太严肃了会让人觉得无聊。青春就是这样。
超级女生之所以受欢迎就是这个原因。不信你让它设一个素质测试的环节，看它还能不能这么受欢迎。
我之所以会写这些东西。并且写得语无伦次，逻辑混乱。原因只有一个，因为我有素质问题，并且不少。因为我们青春，我们年少。
素质作文300字 篇6
素质运动会结束了，素质运动会的感想-----相信自己。我有一点轻松，又有一点伤心，伤心的是，我这次表现不好，没有发挥出自己的水平。
这次素质运动会我参加的是独唱比赛，比赛开始后，还没轮到我，我也就悠闲地看着前面的'选手们表演，虽然她们的表演都很精彩，但我对我自己很有信心，我想：我一定能超过她们！可人算不如天算，轮到我唱时，我却紧张得一塌糊涂，差点就呆在那了。还好，我唱起来了，动作做的也不错。终于唱完了，我回到座位上，呼了一口气，心却放不下。因为我想不通：为什么？为什么我那么胸有成竹，却发挥不好呢？我左思右想也想不通。·····
在回家的路上，我垂头丧气地走着，我觉得自己的表现实在不好。一到家我就扑到外婆的怀里哭了起来，外婆一边安慰我一边对我说：“不得奖没关系，只要你尽力了就可以了。”听了外婆的话，我想：是啊，老师说过素质运动会是让我们展示才能的地方。我上去展示了我的才能，我也为它努力了，虽然这次我表现不够出色，但我相信，下次我一定会做好的！相信自己，一定能行。
素质作文300字 篇7
如今现在的中国成为了一个和平大国。素质教育成为主要的教育方式！
如果说如今社会上的人都是有素质的话，那以大欺小，以强凌弱的事还少见吗？
不，一点都不少见！
一个两岁多的小孩子，在公路边玩耍，一不小心到了马路上去了。可怜的孩子被一个汽车直接从身上轧过去，旁边的路人呢？看到那个小孩子在马路上抽搐，最多是多看几眼，说几句可怜的话，可又有谁去上前救救这个小孩呢？没有人！
随后一辆，两辆，三辆汽车……都轧了过去，但还是这有那个小孩子一个人在那痛苦的抽搐着！可怜的孩子啊！
小孩子，最后死了！他的母亲因为自己的一时大意而使自己的孩子死去，她更加伤心难过，更加恨自己一时的大意！
或许，有的会说：这个母亲真不负责任，连自己的孩子都没有看住。
虽然，这个母亲也有一定的责任，但是，在马路旁走过的行人们呢？他们又是怎样做的，他们应该受到道德上的谴责！
素质，难道这就叫素质吗？自私、冷酷无情，置他人的'生命于不顾。请问生活中这样的事例还少吗？
时间慢慢的推动着历史向前发展，人们的另一面正逐渐露出水面！
我希望，我们的党，我们的国家能够更加重视起素质教育！
素质作文300字 篇8
所谓身体素质就是人体在运动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧性等肌体能力。所有这些绝对离不开真正的锻炼对不对。就是说真正的锻炼对每个人都一样重要。不过还有那么多人认识不到或忽视体育锻炼。就是认识了能够做到持之以恒的会有多少呢。
稍微提醒对刚开始体育锻炼的人千万不要疯狂的超负荷运动!应该做到由简到繁,由易到难,循序渐进的.锻炼才可以。还有锻炼期间一定注意防止间断,特别是对速度、灵敏度、柔韧性务必长年练习。同时要合理掌握身体素质锻炼的强度、密度及运动量。
这期间既要有承担一定运动量的能力、耐性的意志品质,又要兼顾好的身体。其实人各个方面的素质全部处于一个矛盾的统一体中,既密切联系有 相互影响。能够锻炼的每个人都能事半功倍!也好有兴趣。我就时常不坚持,特别是假期!
素质作文300字 篇9
爱迪生说过：自信是成功的第一秘诀。自信在学习中十分重要。在学习中，静下心来，能够认真学习、做题，心理积极就能够不断的将压力转化为动力，促进自己的成功。
同样，信任自己，并不盲目地认为自己是对的，就能够不胡乱猜忌自己已经做出来的答案，这对于我们来说很重要，一是在考试的时候，我们可以省去很多时间二是考试我们会很有底。
自信是一种生活态度，也是一个成功者必备的素质，相信自己，它能帮助我们把潜能极大的发挥出来，让我们重树信心，挑战自我，战胜高考。
任何一件事的成功都伴随着困苦和挫折。高考就是凤凰涅槃，没有地狱般的经历就不会得以重生，一个人能够经受得了高考的苦，什么苦都能受，在很大程度上这就是一种素质，让我们受益终身。
迎接高考的复习是异常的'艰苦，心理压力大，学习时间长，生活节奏快，考不完的试，做不完的题，但是只要我们心中有一个远大的目标，每天再累我们也能够适应，就像爬一座高山，只有凭着坚忍不拔的毅力和执着追求，才能登上山顶只有登顶者才能看到无限的风光。
我坚信，只要我们有自信和毅力，我们一定会成功。
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