实用的快乐运动的作文（精选61篇）
在平时的学习、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那要怎么写好作文呢？下面是小编帮大家整理的实用的快乐运动的作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
实用的快乐运动的作文 1
在这个春光明媚、万物复苏的季节里，我们怀着激动的心情迎来了一年一度的校春季运动会。
彩旗飘飘，乐声阵阵，开幕式在一片欢呼声中拉开了帷幕。看，运动员精神抖擞，裁判员意气风发，迈着矫健的步伐进入会场。那庄严而熟悉的国歌声伴随着冉冉升起的国旗，在校园上空久久回荡。运动员代表讲话，裁判代表宣誓。终于，盼望已久的话语在耳边响起：“我宣布，新桥实验小学第22届春季田径运动会开幕！”顿时整个运动场变成了欢乐的海洋。
精彩而又紧张的比赛开始了。整个运动场人声鼎沸，热闹非凡。运动员摩拳擦掌，蠢蠢欲动，观众席上座无虚席，加油声、呐喊声此起彼伏。运动员们要参加跳高、跳远、垒球、60米、100米、200米跑等项目的角逐。
最精彩的要数60米跑了，这里将诞生未来的“飞人”。“砰”，运动员们像脱僵的野马飞奔出去。看，有的涨红了脸，有的两眼紧闭，有的咬牙切齿。瞧，有个运动员已经遥遥领先，犹如群龙之首。落后的`运动员不甘示弱，奋起直追。一旁的观众扯着喉咙，挥舞双臂，呐喊助威。冲刺了！一位“小飞人”就此诞生，胜利的欢呼声不绝于耳。
终于轮到我参加的跳远比赛了。对于这个只练了一周的项目，我还是一副胸有成竹、稳操胜券的样子。起跑、加速、腾空、着落，一气呵成，就像一只刚出生欲“展翅高飞”的小鸟。2米86，经过全力的拼搏，我以不俗的成绩圆满结束了比赛，能为班级取得荣誉，心里充满了自豪。
“友谊第一，比赛第二”，炎热的天气考验着我们的意志，为荣誉而战的心理激励着我们的斗志。真是“绿茵场上展身手，实小健儿竞风流”！
实用的快乐运动的作文 2
俗话说：生命在于运动。运动会让你更快乐，也会让你更健康。
我特别喜欢打篮球，但是我不是很会打球！于是有天晚饭过后我和爸爸来到小广场打篮球，我抱着篮球随便来到一个打篮球的位置上，我却不知道该怎么打！爸爸就开始教我打篮球，首先爸爸先教我运球，运球时要张开双腿，稍微下蹲，左拍右拍，左闪右躲，运来运去，手指要分开，用力往下压，这样手就不会疼，球也在我的控制下不会乱跑，我按照爸爸的方法果然可以。
接下来爸爸教我投球，我个子比较矮，抛出去的球总是达不到高度，爸爸说你离的太近了，让我站在那个离篮球框比较远的圆圈里投球才会进去，我按照爸爸的方法果然投进去了，我一连投进了30个球，这个结果让我大吃一惊，爸爸不停的夸我真棒，我高兴极了。
我还要求和爸爸比赛一共10个球看谁进得多，爸爸爽快的答应了！我先来，站好位置，用力一投，啊！没中，反而弹了回来打到我的头！换爸爸投了，一下就中了爸爸好棒！我不服气，又投了一个，太好了我中了，爸爸换了一个方向而且用一只手投篮，把把都中，我问爸爸你怎么那么厉害呀？爸爸对我说：你要多练习，才可以百发百中。我点了点头，心想我一定要好好练习超越爸爸！很快天黑了我们就回家去了。
运动是生活中不可缺少的一部分，运动是快乐的，运动是美好的，运动是重要的'，也是我们每个人每天应该去做的事。
我爱运动，我坚持，我运动，我快乐。
实用的快乐运动的作文 3
今天，我们校园开运动会，老师让我们每人带两个气球，在入场式上挥舞舞。入场式开始了，我们精神抖擞，经过主席台时齐声呐喊：“发展体育运动，增强人民体质”，全班的声音犹如巨雷，震得旁边的树枝都微微抖动。其他班也各有特色，尤其是五年级的一个班，经过主席台时把气球放飞到空中，竟然成了一个“蝴蝶”的形状，十分壮观，令我大吃一惊。
入场式结束后紧接着就是体操比赛。我一边做操一边观察我们班的队列，发现队伍很整齐，大有希望获得奖励，我不由得心中暗自高兴。
下午是迎面接力赛。我们班队伍的最前面是王钟杰，他速度如飞，只听发令枪一响，他就冲到了所有男运动员的.前面，把接力棒稳稳当当地传给了对面的女生。其他班才传了一棒，我们班就传了两棒，最终我们获得了第一名，全班班级同学欢呼雀跃，庆祝我们的胜利。
这真是一场快乐的运动会啊！
实用的快乐运动的作文 4
我们盼望已久的趣味运动会今天终于开始了！我们兴奋不已，但还是保持着平稳的心态，衣着整齐的走上操场，用自己最高的水平去跳排舞。
8字长绳比赛开始了！这是我们最拿手的项目了，我们一个接一个，中间一个也不停！最后老师告诉我们是第一名！当时我们全班的同学都跳起来欢呼，有的还拥抱了呢！我也和张家诚、陆培宁、程晟轩抱在了一起！
跳绳接力准备开始了，老师一声令下，我就立即摇起绳子，可第一跳就失败了，我一下子就紧张了，一边跳，一边想：“万一落后了怎么办？”队伍里的人要不就是站的`很开，要不就是往后面看其他班，大家都急着想赶超二班，越着急就越跳不过去。因为生病，我的体力也在下降，最后比赛还是以失败告终，我的心情很沮丧！有人责怪我，说我跳绳水平太差，我心里虽然很不服气，但毕竟输了比赛，自己又是队伍里最重要的带绳人，我难过得一句话也不想说，还有的同学伤心的哭了起来！龚传牧遥和程晟轩过来安慰我：“失败了下次可以再来嘛，别忘了！失败是成功之母！”我们互相鼓励，很快就开始准备下一个项目。
这次的运动会成绩虽然不好，我也留下了遗憾，但我相信经历了这次的失败，下次一定能成功！
实用的快乐运动的作文 5
今天，是我最开心的一天，因为我400米和跳远拿了两个第一名。
上午，我先比的是跳远。预赛时，我跳了三次，可是，有两次因为没有踩线，就没有了成绩。第二次的成绩时米多，我进入了决赛。在决赛的时候，我是第三个跳的。三次都有成绩，第一次跳了两米二十多，第二次跳了三米多，第三次跳了三米十六厘米。我最高的成绩和尉子仪只差了1厘米，于是，我拿了第一名。可当比赛完后，我发现自己的裤子的膝盖的地方已经脏掉了，手上也有许多沙子，这些都是为了取得好成绩而摔在沙坑里造成的。
下午，我比的是400米。随着一声枪响，我直接抢道跑在了第一位。当跑过班级的地方的时候，我听到了同学们的加油声，看见了同学们手上举的'“510班，加油”的旗子，这使我又恢复了体力。一直遥遥领先，取得了第一名。楼老师告诉我，我跑了1分18秒02的好成绩，这比我在体育课考试时的成绩多了许多，因为我的考试成绩时1分22秒，真高兴啊！
当放学的时候，我知道了我们班的成绩大约是第一名，这些都是我们班运动员的功劳。
实用的快乐运动的作文 6
我常常与家人一起去公园运动，亲近大自然，享受天伦之乐，运动可以增加肺活量，加强血液循环、促进消化新陈代谢等作用，而且还会增强免疫能力，让身体更强壮的成长。
我很喜欢运动因为我的爸爸精通多种球类运动，像是十项全能的运动选手一样，爸爸常常带我去公园打羽球，回想到当时，我是多么的兴奋呀！一开始，我只是帮忙捡那颗雪白长了羽毛的小小白球，玩起来都无精打采，后来爸爸小心翼翼教我打羽球的方法和姿势，我是全神贯注的学习而且是不厌其烦的反复练习，连手都起了水泡了，但还是一窍不通，打不到球，真想放弃时，我使劲一挥，竟然打出去了，我的心里像灌了蜜一样甜，脸立刻笑成一朵花。
在一个风和日丽的.下午，我和爸爸约好要到车库门口打羽球，爸爸先发制人我则严阵以待，正当我们打得如火如荼时，趁爸爸没注意来个声东击西，”咻！”强力杀球，”哇！”不偏不倚正中爸爸的鼻子，让大家笑掉了大牙。
“药补不如食补，食补不如运动补”，学会一种运动会让我有一种成就感，也会让我收获满满，真是一举两得呀！
实用的快乐运动的作文 7
每当我看见墙上贴的那张值得骄傲的奖状，总会情不自禁地想起2007年那场春季运动会。
一年一度的春季运动会开始了！运动会场在蓝蓝的天空、洁白的云彩的映衬下显得格外耀眼，格外的引人注目。在这晴空万里的`日子里，管乐队的奏响，为运动会拉开了帷幕！
虽然比赛项目尽多，但最牵动人心的要数女子4×100米接力赛，我们班就有4名女生参加！在赛道上，我们8个班的运动员都在赛前活动，只有我在暗暗调整心态！
只听“砰—”的一声，比赛开始了，第一棒是刘雪彬，她昂首挺胸，摆臂是那样的有力，步伐是那样有弹性，呼吸又是那样的顺畅，不紧不慢，正在保持第一，后面的几位同学都追不上，我看着心里都得意！
第二棒是杭淑伟，虽然身板小了点，但体育也蛮不错！可她毕竟还是跑得不算快。出人意料的情况发生了，一位女选手似流星赶月般超过了一个又一个……眼看就要赶上杭淑伟，她连忙加快了速度，我心急如焚暗暗为她加油！这时，余江很快接上了第三棒，她可算是一名猛将了，一接到棒就拼命地跑了起来，显然已经成竹在胸，很快将其他运动员甩在后面，其他运动员也不甘示弱，紧追不舍，他们个个跑得汗流浃背，但还咬紧牙关，奋力追赶！余江显然加快了速度，后面的运动员急红了眼。
终于到轮到我了，我也算一名运动健将，我不急不躁接过第四棒，正在等待最佳超越时机，随着终点的临近，我们班啦啦队的声音越来越高，喊声一阵盖过一阵！只剩下最后十多米的较量了，我仍保持第一，但究竟谁能赢呢？这时啦啦队的嘴像被封住一样，发不出助威的呐喊声，同学们的心已经吊到嗓子眼，裁判也个个瞪大眼睛，我使出浑身的劲开始冲刺，最终，我第一个冲出终点！
400米的赛道，400米的角逐，400米的较量，这不仅是一种力，一种美，一种快乐，一种拼搏，更是一种荣誉，一种友谊，一种收获，一种默契！
实用的快乐运动的作文 8
我从小就是个体育迷。小时候，看到那些比我大一些的同学在球场上打拼，在跑道上驰骋，我就会情不自禁地给他们加油，为他们欢呼。他们在运动场上的风采深深地吸引着我。
那时我主动向体育老师要求加入田径队。开始时，体育老师嫌我个儿太小，不肯让我入队。后来他拗不过我的软磨硬施，就让我参加了。
从此，周一至周五的早上，我就以田径队员的身份，提前四十分钟，雄纠纠、气昂昂地跨进学校的大门，和其他队员一起跑，一起跳。寒冷的冬天，我们一起搏击寒流，挑战自我;炎热的夏天，我们一起迎接日出，挥洒汗水。一次次起跑，一次次冲刺……秒表上显示的时间一次次缩短，体育老师的笑容一次次绽放，让我欢欣鼓舞、快乐自豪！
妈妈高兴地说：“我们家小锋的身体越来越棒了，感冒也越来越少了！”老师表扬我说：“你在学习上勇于克服困难，肯定是田径队培养了你坚韧不拔的精神吧！”我听了心里乐得开了花。
上一届的奥运会上，我国的体育健儿取得了举世瞩目的成绩：奖牌拿了一枚又一枚，国旗升了一次又一次。看到他们为祖国赢得了如此崇高的荣誉，我又高兴又羡慕。特别是看到刘翔在赛场上英姿飒爽，所向披靡，我就暗下决心：我要不断努力，将来也做个出色的`运动员！
2008年的奥运会将在我国首都举行。那时我真想去北京，看看奥运健儿们的风采。我常想，假如我也是奥运健儿中的一员，为祖国摘金夺银，赢得荣誉，那该多好啊！有好几次我都梦见自己穿上帅气的比赛服，在奥运赛场上表现出色……
不能去参加奥运会，又不能为奥运会做些什么，这可真让我烦恼！老师告诉我，只要我好好学习，长大做个对社会有用的人，一样能为祖国赢得荣誉。这话可把我点亮了，我有信心做好！
最近，我们全家作出了一个让人兴奋不已的决定：2008年全家去北京看奥运会。到时我就可以亲临现场为奥运健儿们呐喊助威了！哈哈……
实用的快乐运动的作文 9
前年10月份，我们学校开运动会。我刚上五年级不久，我们学校开运动会，我很开心。让我刻骨铭心的是我们的长绳比赛，获得了全校冠军，就连六年级的哥哥姐姐都没能比过我们，这让我们很自豪。
那是一个阳光灿烂的日子，运动场上，有着健儿们奋勇拼搏的身影;观众席上，响着拉拉队员摇旗助威的呐喊。这身影，凝聚周围责任的力量;这呐喊，弥漫着友谊的芬芳。长绳比赛开始前，场上的叫喊声很大，我们班有41人参加，其中女生除了几个没参加，男生挑了几个跳得好的来参加。我和同学们都分外激动，我们都要为班级争光，因为我们有一个信念：无论是胜利还是失败，无论是欢笑还是泪水，我们都要发挥自己的水平去争取好名次。
伴随着这个信念，长绳比赛开始了，摇绳的同学开始认真地甩了起来，裁判员按下了记时器，数着我们跳。第一名女生冲了出去，以她那轻快的步伐，一上一下，打好了头阵!第二个同学也跟着接了上去。后来，我们开始数数，每个同学跳两下，“8、10、12、14……”谁也不敢多跳或少跳，要不会记作0分，重新开始。
马上要轮到我了!我开始有一种说不出的紧张，万一跳死了怎么办?那我会被别人指责的!终于，我前面的同学跳完了第二个，该我了!!我双脚向前一迈，快速跑到中间，绳子立马甩到我脚下，我往上轻盈地一跳，绳子轻轻过去，跟着绳子的节奏，我顺利地跳完了第二个!太好了!我走出去，我突然明白了一个道理：人的`力量在那一刹那展现;拼搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一刻万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远!
5分钟过去了，我们跳了400多下，8分钟过去了，我们跳了600多下，最后，我们居然条了794下!只用了10分钟!打破了全校的记录，得到全校第一!我们都异常兴奋!!
如今，我已经读六年级了，虽然这件事早已过去，但我仍然记忆犹新。因为，这是我们一场精彩而又难忘的体育比赛，见证了我们辉煌的足迹!
实用的快乐运动的作文 10
在这学期里，为了丰富同学们的校园生活，学校举办了一次热闹非凡的秋季运动会。
比赛共分为两个场地，一个设在校园内，一个设在华西缘。
评审台设在校内操场正中，五星红旗在主席台上方迎风飘扬。
我悠闲地在操场上走着，一看表，哎呀！不好！短跑比赛要开始了！原本悠闲的我顿实紧张起来。我“闪电”扔地向华西缘疾驰过去。刚来到华西缘门口，这里早已人潮拥挤，各班的班主任和拉拉队员站在跑道两旁，迫不及待地等待着比赛开始。
我踮起脚尖从大人腋下穿过去，总算挤到前面去了。只听体育老师喊到：“各就各位----预备----开始！”随着一声枪响，各班的运动员们如离弦的箭一样飞快的向前跑去。加油声笼罩了整个华西缘，那声音足以让人“震耳欲聋”。我班粟紫嫣同学此刻涨红了脸，脸上暴露出根根青筋，看样子好像要把对手都一起吃下去，从她那炯炯有神的眼睛里，我仿佛看到她那想夺得第一，为班级体争光的思想。离终点还有20米、15米、10米，全场都进入了白热化，粟紫嫣使出她所有的暴发力，奋力向第一名追去，我喊得更带劲了，拉拉队员几乎都把嗓子都喊哑了。周围群众的`目光一齐投向粟紫嫣，我听到有一位观众对另一位观众悄悄地说：“看她能不能赶上第一名得冠军”。快要到终点了！周围地观众都屏息凝视着粟紫嫣。“到达终点”随着体育老师的喊声，随着终点前的红纸带断裂，这场激烈的比赛结束了！我班粟紫嫣同学以只比第一名相差0.01秒到达终点的成绩取得了第二名。虽然有点惋惜没能拿到第一名，但我知道她已经尽力了，我们班对她的表现已经很满足了。
现在回想起这件事来仿佛就发生在昨天一样，这场激烈的比赛令我终生难忘，我已将它纳入我心灵里的金色童年“日记本”当中。
实用的快乐运动的作文 11
一年一度的运动会开始啦！经过漫长的训练，终于要开始真正的比赛了！我报名了自己有经验的400米和恐惧长跑800米。
在星期二的下午，我们四点钟便开始了五年级女子800米的比赛，我看了一下和我比赛的选手，嘿！居然有老同学，看来分决胜负的时间到了。
“预备……砰！”所有选手像箭似般飞奔终点，接着，差距渐渐拉大。看那跑在第三位扎马尾的小姑娘，努力地向前奔跑着，想反超第二位，但没有成功，却被后来者反超了……但她不气馁，同学们也坚持鼓励她，她自己也一直在坚持不放弃。虽然有点小遗憾，但达到了她心目中最初的目标——跑完全程。最后结果是第五名。你们知道我描述的是谁吗？没错，是我自己，虽然没有拿到令人满意的成绩，但我却战胜了自己，超越了自己。
星期三的上午，也就是整个运动会倒数第二个项目——女子400米了。上次运动会我是第一名，我对自己说，虽然有经验，但也要当心遇到“强敌”哦。
“好，五年级女子400米的选手在这里准备，下一个就是你们上场了。”管理的老师说道。“准备……”“什么也不要想，不要惊慌，在800米输了，400米可绝对不能输！”我心想。“砰！”枪声响起，我跑在第二位，离第一个很近，是可以超她，但要先保留住体力。
“可以开始冲刺了！"跑到第二圈的时候我在想。“刘子萌，超她！刘子萌，加油！相信你是最棒的！”队友们的`鼓励也使我更加快了脚步，我不能辜负大家对我的期望啊……这一轮我跑了小组第一名。
400米最终排名第四，但我觉得也很不错了，给自己鼓个掌。其实，这次的400米对我个人来说是有很大进步的，以前的比赛跑了一分三十几秒，而这次只用了一分二十几秒，主要还是强中更有强中手，她们比我进步更大了，所以我也要努力加油才行！
尽管这次运动会没有取得好成绩，但自己也真是尽力了。所以，为了更加的超越自我，让我们在操场上跑起来吧！
实用的快乐运动的作文 12
游泳是一项非常有意义的运动，我爱游泳。
我第一次游泳是在很小的时候了，好像是三年级，我和爸爸一起去游泳，爸爸这一次的任务就是教会我游泳，妈妈下达这个光荣的任务给爸爸，自然，小时候经常游泳水性极好的爸爸这天带我去游泳，下水的时候我是很害怕的，因为我常来没有游泳过，所以心里还是没底，后来在爸爸的鼓励下，我终于敞开心扉下了水，开始学游泳了，爸爸教给我一个方法就是，后面腿要溅水花，这样才有动力，然后就是要保持好心态，这样学起游泳就不困难啦，我按照爸爸交给我的方法，虽然一开始的时候双腿总是有点忙乱，但是在爸爸的鼓励下和我自己的坚定的决心，我终于学会了双腿如何拍打水面为前进提供动力，第二个我要面临的问题就是，比较深的区域我不敢游，怕发生安全事故，爸爸在旁边鼓励我，不要害怕，学游泳就是在情况危机的时候使用的，一定要克服恐惧，就算在很深的区域也一定要坚定信念，学会在深的区域游泳也是我们学习游泳的关键一点，比如对我们以后不小心落到水里是有好处的，所以听了爸爸的这番话，我又开始了游泳的历程，爸爸也是非常在意我的`安全，我在旁边游泳的时候在旁边照应着，所以，最终我成功地游了50米，那次是我第一次游泳但是因为我悟性好50米轻轻松松就游过了，后来老爸教我仰泳，蛙泳等等，我非常开心，游泳在我的人生中留下了很深的烙印，这也是我去追求热爱的事情的开心，游泳真的可以训练一个人的意志，这种意志影响着我以后的人生路，游泳虽然现在对我来说不难了，可是我还是很清晰记得我第一次潜入水下练习憋气的那种害怕的心理，所以以后我在面对挑战的时候总是会想方设法让自己冷静下来，克服恐惧，勇敢地踏上旅程。
游泳不仅锻炼了心智，更给我永生难忘的经历和面对困难的勇气，我将会把这份不惧困难的心理，去无限放大，在以后的人生路更加坚定自己，勇敢追梦，我爱游泳，一件有意义的事情。
实用的快乐运动的作文 13
星期五下午，我们在学校的操场上举行了运动会。
这次运动会我报名了三个项目，分别是60米跑，趣味足球和接力赛。
第一个项目是60米跑。现在是预赛，我来到起点线。等一会儿就轮到我了，我站在位置上，心里十分紧张，生怕自己会落后，却又迫不及待，想看看自己究竟能跑第几名。
比赛的哨声响起，我们几位选手如同箭一般冲了出去，但由于水平差距，我和另外一个女生跑在其他选的前面，我心里一慌，来了个冲刺，超过了那个女生，赢得了第一名！
很快，决赛来临，预赛中六个第一名的选手将进行最终的比赛。比赛时，我们几位选手，如同脱缰的野马似的奔向终点，我还是和一个女生领先，我又来了一个冲刺，本想超越她，谁知，她跑的也挺快，我们两个不相上下，连迈出的步子都是一样的，到终点时，我们的动作出奇的一致，为了领先，我们都是直接把身体一侧跳到终点的。我们竟然同时到达，然而，我的身体比她迟了一点越过终点线，我得了个第二名！
然后，就是趣味足球。我们学校有一面足球墙，墙上有三个字母格，每个字母格有三行，把足球踢中了第一行得五分，第二行得十分踢中了，第三行得十五分，每人可以踢两次。
比赛时，老师用期待的'眼神看着我们，但是，我们班上没人踢到了第三行，就连足球队的也踢到了第二行，而我，提了两次得了个零分，因为我踢的时候没有踢到球的下面，所以球就只是单单的往前滚，我们班的分数让老师哭笑不得。
最后一个是接力赛，一开始我们班落后，但后来有一个班掉棒了，我们班的一位男生，借这个机会跑得特别快，我们班已经开始领先，可惜，好景不长，但队友冲过来时，我伸出手准备接棒，我接住棒时，棒却突然掉了下来，我捡的时候又太过匆忙，让其他两个班领先了！我心里十分内疚，觉得如果我没有掉棒，我们班就能拿到第一名了！
可是同学们都安慰我，让我不要太难过。通过这场比赛，我知道了，友谊第一，比赛第二。
实用的快乐运动的作文 14
周五，我校为达标举行了盛大的运动会。
运动会前，校领导给大家做了讲话。同学们围着操场排了不到一圈，就来到了讲台上。全班同学都精力充沛，我们喊出的口号响彻全校。
运动会开始了。每个班级都有自己的比赛场地。每个人都在有条不紊地进行着自己的班级游戏。不时传来阵阵欢呼声、笑声和掌声。我们班做的第一件事就是立定跳远，我倒数倒数第三。同学们跳的时候，我仔细观察他们的跳法，每个人都发挥出了自己的最佳水平。轮到沉黛丝同学上场了。他的跳跃方式很特别。他跳到空中时，双脚分开，落地时双脚合拢。这是一次越级，他可以跳得很远。沉黛丝说，他捉青蛙是为了模仿蛙跳。不知道是真是假，不过他的跳跃方式很棒。我按照他的方法练习了几次。这真的很棒。我觉得信心加倍了。终于轮到我了。我深吸一口气，双脚并拢，双手使劲挥舞，膝盖一直弯曲。我用尽全身的力气，随着青蛙的沉思跳跃向前跳跃。回头一看，还不错，身高1。8多米。我通过了通行证。同学们为我鼓掌，我兴奋地朝集合地点走去。
早上的最后一个测验是400米跑。我们组站在起跑线上，同学们都在整装待发，信心满满。 “准备”！听着老师的口号，我屏住呼吸，全神贯注等待着老师的吩咐，却感觉有十五个水桶在上上下下，不紧张就说是假的'。 “跑！”随着老师的一声令下，学生们如箭离弦般往前冲去。我在第一圈跑得有点慢，因为我正在积蓄力量准备第二圈的冲刺。这时，我跑了第四。我想：等等，我肯定会在第二圈超过你。有一个同学无聊，跑步的时候放慢了速度。一世轻而易举地超越了他。当我跑第二圈时，我慢慢加速。在最后一个转折点，我冲刺，超过了前面的同学。我没有停下，因为？？我知道只要我放慢速度，后面的同学肯定会超过我。是的，再次跑到终点线并越线！1分35秒，我跑了第二名！
下午还有一些项目，就不一一介绍了。有些项目不达标，革命还没有成功。看来我要抓紧时间好好修炼了！
实用的快乐运动的作文 15
生命在于运动，生命不息，运动不止，因为运动让我们有健康的体魄；因为运动我们健康快乐地成长；因为运动我们的生活绚丽多彩；因为运动使我成长为一名健康快乐的男孩。
小时候的我，白白胖胖，别人看到都会喜爱地拍拍我，夸我好可爱。潜意识里我认为胖就是可爱，胖就是身体健康。我喜欢吃肉、喝牛奶、吃水果和甜食，不喜欢吃青菜，更不喜欢运动，认为运动简直就是受罪。到了四年级，由于脂肪堆积，营养不均衡，加上不运动，我的'身体开始抗议了。因为胖，两条腿磨得红红的，很疼，上楼梯直喘气，抵抗力差，容易感冒。夜里睡觉打鼾，睡眠质量差，影响到了学习。这时我才知道，没有健康的身体是无法好好学习的。不能学习好，又怎么能实现我的理想呢？是时候改变自己，改变自己的生活方式了。
妈妈为我制定了营养健康食谱：早上一份青菜，两片牛肉，一杯蒙牛纯牛奶；中午一碗米饭，一份蔬菜，一份肉类食品；晚上一碗粥，一份蔬菜。如果觉得饿，可以吃水果和黄瓜。我自己也动起来，早上跑步半小时，下午放学打球一个小时，晚饭后跳绳或散步半小时。周末约上好朋友去体育场打篮球、乒乓球、羽毛球或踢足球。假期间，每天游泳两个小时。刚开始运动时，胳膊和腿都是酸疼的，浑身不舒服，好多次想到放弃。可是想有个健康的身体，只有咬牙坚持。慢慢地，运动后会觉得神清气爽，睡眠很好，第二天能精神抖擞地投入到学习中。
就这样坚持到现在，我的身高蹿上来了，体重却下降了，身体也是棒棒的，感冒病毒都被我吓跑啦。在运动期间，我也认识了很多爱运动的同学并成为了好朋友，不但收获了健康，也收获了友谊，更收获了快乐！
通过我的自身经历，我终于知道了什么是真正的健康，健康就是：营养均衡，合理运动。让我们动起来吧！
实用的快乐运动的作文 16
盼星星，盼月亮，终于盼到了梅小一年一度的田径运动会的这一天。
比赛前，同学们在老师的带领下来到操场，只见操场上人山人海。有的人挥舞着手中的红旗，有的挥动着啦啦棒，有的举着写着口号牌子……一阵阵欢呼声此起彼伏。
只听“砰”得一声枪声一响，令人紧张的男子400米跑步比赛开始了。我们班的`运动健将杨宇恒像一匹脱缰的野马，飞一样地跑了起来。其他选手也不甘示弱，他们你追我赶，一会儿杨宇恒在前，一会儿其他选手又超过了他，难分胜负。一会儿一圈已经跑完了，还剩下一百多米，比赛到了最关键的时候，。杨宇恒忽然慢了起来，是不是他已经筋疲力尽了？是不是他脚扭伤了？是不是……我们见状，心急如焚，就大声的呐喊道：“杨宇恒最棒、杨宇恒加油……！”杨宇恒好像听到了我们的呐喊，一下子振作起来，脚下像踩了风火轮一样，迅速地冲刺，超过了一个、两个、三个……所有的选手都被他远远地摔在后面。在欢呼声中杨宇恒冲破终点，不负重望，得到了第一名，为我们班取得了荣誉。
接着是垒球比赛。只见运动员们个个精神抖擞，有的做准备动作，跃跃欲试；有的谈笑风生，胸有成竹。只见裁判红旗一挥，比赛就开始了。我们班的选手唐逸拿着垒球使出全身的力气扔了出去，垒球像飞弹一样甩了出去，在很远很远的地方落了下来。接着是其他选手进行了比赛。比赛下来 ，唐逸得到了第三名，我们也为她欢呼祝贺。
此时各项运动比赛正如火如荼地进行着。你看，操场西面是跳远和跳高，跑道上百米比赛更为紧张激烈……比赛到了一半，场上沸腾起来，同学们有的拿着旗欢呼，有的站在椅子上喊“加油” ，有的跟着运动员一起奔跑……操场上欢声笑语，像一片欢乐的海洋！
这次运动会不仅给了我们欢乐，而且让我们认识了顽强拼搏的体育精神。这正是一场令人难忘的运动会呀！
实用的快乐运动的作文 17
运动会开始了，同学们排着整齐的方队，迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，雄赳赳，气昂昂地走进了赛场。
开幕式后比赛开始了，首先是六女60米比赛，我是5号，在第2组。第1组比赛中，我班的唐燕获得小组赛第2名。接下来就轮到我了，我的心“怦怦”直跳，生怕自己会垫底。“各就各位，预备——”“呯”发令抢响了，我像上了弦的箭一样冲了出去，当时，我的脑海里只有一个念头：我一定要为我们班级争光！这坚定的信念支持着我，我咬紧牙关尽力往前冲，耳畔传来同学们“加油！加油！”的呐喊声。到了终点，老师给我们测了时间，我获得六女60米比赛的第4名，我班的唐燕获得了第6名。我轻轻地舒了口气：虽然没有取得前2名的好成绩，但我已经尽力了，这就足够了。接着是我们班的隆飞，他获得了男60米比赛的第2名，体育委员陈亚飞获得了男子垒球比赛的第四名，学习委员李怡林也获得了六女跳远第四名。
在比赛中，我班的参赛项目都取得了比较好的成绩。而下午的比赛，更是令我们激动、兴奋。在激烈地争夺中，我们班的李怡林和陈亚飞奋力拼搏、一马当先，分别获得六女400米第1名和六男400米的第1名的'好成绩，顾怡晨同学获得了六男400米的第五名，我又一次取得了六女垒球第四名的成绩。
在此次运动会中，我们班共获得38分，在全年级排名第3。我知道这是每位运动员们用顽强的毅力换来的，我也一定会把运动场上这种勇往直前、奋力拼搏的精神用到学习上，再接再厉，为心中的理想大步迈进！
令人难忘的运动会结束了虽然我没有参加任何一个比赛项目但是我在为班上当通讯员写了两篇稿件还参加了本班运动员的倍跑鼓励他们跑出好成绩。通过这次运动会我感到平时就应该坚持锻炼身体坚持跑步跳远跳绳。下一次开春季运动会时我争取能参加比赛项目为班上争光！
实用的快乐运动的作文 18
今天是4月30日，也是我们学校举行运动会的日子。一大早，我们就从学校出发了。一路上，花小姐在向我们招手，树先生在向我们点头。我们伴随着凉爽的秋风;伴随着同学们的欢声笑语，迈着铿锵有力的步伐。终于来到了我们期盼已久的目的地——体育馆。
过了一会儿，我们班进入了体育场内，之后，我们就在预定的地点站好，准备进行入场仪式。入场仪式开始了，我们班迈着坚定而有力的'步伐，喊着洪亮的口号，绕着跑道走了一圈，同学们一个个都精神抖擞。接着是广播操表演，每一个班的同学都是那么得认真，那么得严肃。
终于，运动会开始了！我们学校的校长宣布：“20XX年青岛上清路小学第XX届运动会正式开始！”听到这句话后，运动场就响起了一阵雷鸣般的掌声。接下来我们的比赛就正式拉开帷幕了。本届运动会有：女子各项跑步，男子各项跑步，跳远……这些比赛项目。经过一场场比赛圆满的结束，最后一个比赛项目： 4×100米接力开始了。
“砰！”只听见一声枪响，激烈而又精彩的比赛开始了。我们班的运动员听到枪响后，就像一枝离弦的剑一样，飞了出去。在观众席上的同学们买力地向运动员大喊：“加油！加油！……”五十米、四十米、三十米、二十米、十米……到了！到了！我们班的运动员第三个冲过了终点。在观众席上的人们，也不约而同地相互拥抱着、欢呼着。
这次秋季运动会在同学们的欢呼声中圆满地结束了。我们在老师的带领下，依依不舍的离开了体育场。
通过这此运动会，我明白了一个道理：一份耕耘，一份收获，有辛苦的付出，就一定会收获到甜美的果实。在运动会前，是运动员们在操场上坚苦的训练，是他们每天流下的每一滴汗水，才会使我们班取得这么好的成绩。我们的学习也是这样，只有付出，才会有回报！
实用的快乐运动的作文 19
在趣味运动会上有很多比赛，都可以锻炼身体，趣味运动会和普通运动会没有区别，也讲究合作的精神。
比如在团体赛跳绳里面，我跳了140多个，又有一些同学，没有跳很多，有人只跳了七十多下或者八十多下，跳的多的都要给他们评分，大家都要很努力，都跳了差不多的成绩，可有些人就发挥失常，跳的很少，我挑的还算不错的'了，但我觉得我还可以跳更多，我想要是当时我跳快一点儿的话，或许可以跳到150下以上，在运动会赛场中，我懂得了不能光靠自己，也要让其他的同学再跳多一点儿。在抱球接力中，虽然有一些同学掉了球，但是他们都很努力，我没有掉球，但是我可以使劲的跑，或许可以让分数在少一两秒，别的同学也不错，但是我们都要锻炼好运动的性能。
在单项比赛中，我看见了六年级的八百米赛跑，一个个都紧追不舍，有时候可以超越别人，但疏忽一下就被别人超越，我发现他们的体力是多么强大啊！八百米都能跑下来，并且还能争夺第一，我们也要跑快一点儿，决不能落后，我们也能跑八百米当上第一名，只要我们够努力。
在六年级的百米飞人大赛中，六年级的大哥哥大姐姐们，都跑的非常快，就用不到十秒的时间就把一百米的路程跑完了，他们相差的距离只有那么几厘米，绝对不会相差一米以外，我们都在大声呼喊，哇！他们在之前的锻炼也太刻苦了，我也要跑的向他们那么快，我绝对不能落后，并且我要跑的比他们还快，争取也能在十秒能能够跑到第一名。
在端球跑的时候，我们班的同学们都在操场上跑，一会儿被超过，一会儿把别人超过，我们班都特别很努力，都跑的非常好，我也要跑的更加好一点儿。
趣味运动会就是锻炼我们对运动的精神，和我们对身体的体质，但在这个比赛中，我们也玩的很高兴。
实用的快乐运动的作文 20
“品读诗词，儒雅大气，强身健体，阳光自信！”冬青体育节开幕式上，我们有力的喊着口号，摆着造型，前面的玥宁一个劈竖叉，拉开横幅的动作，让我想起了在跆拳道馆的那件事。
跆拳道其实就是打功夫，运动消耗量极大的跆拳道对我这个小吃货来说就是比登天还要难。我学跆拳道的目的非常单纯，那就是自我保护。至于学跆拳道那段运动的过程，就得你自己体会了。
“快！往下压！”教练拿着棍子，凶巴巴的对我们说。那时我还只是一个初学者，每次练竖叉的时候，都是我最为痛苦的时候。如果放软了韧带，劈叉就会轻松很多，那时我就会很开心。
看看玥宁，我那段痛苦的回忆总会浮现在眼前。坐回观众席的我们继续观看其他班的“表演”。一个班的动作让我们吃惊：前面一排女同学齐劈一字马！我又想起了一段回忆。
“唰”的一声，我劈下标准一字马，当教练经过我时，看了好久，这才说：“黄格菲同学今天表现不错，可以提前做练习部分！”我一听，乐开了
花，忙说：“谢谢周教练！”我的搭档涵果对我说：“今天沾了你的'福咯！”“Bi！”机器响起，练习区中央的足球弹了起来，涵果抢了先机，用侧踢把足球踢向我的球门，我用左横踢把球踢了回去，不料被涵果的下劈直中球门，幸好球没有进！我把球踢起来，用普通踢足球的方法把球踢了过去，不过这次，我没有看清涵果用了什么招式，冒冒然地使出了双飞踢，一声哨响，球进了！由于我的双飞踢还不够熟练，重心不稳的问题使我摔在了地上，涵果笑的前仰后倒，我也尴尬的笑了笑。不过回想起来，这部分快乐运动的记忆对我这个吃货来说是非常珍贵的。
“由于天气原因，表演部分推迟到闭幕式上进行……”主持人的话把我从回忆中“召唤”了回来，我咧嘴一笑，猛然的，我发现运动其实是快乐的。两年一度的冬青体育节是我们挥洒汗水，强身健体的节日，期待今年的冬青体育节的项目。
实用的快乐运动的作文 21
习习的凉风吹过金色的十月，送来秋天的气息。同学们盼望已久的运动会终于来到了。这次运动会，同学们做了充分的准备。运动会即将开始，各班的运动员都在做赛前最后的准备，他们一个个磨拳擦掌，跃跃欲试，准备在赛场上大显身手。
同学们排着整齐的队伍来到操场上，操场上人山人海，彩旗飘飘。过了一会儿，开幕式开始了，首先映入我眼帘的是一面鲜艳的五星红旗，接着，三旗队、花束队、彩旗队迈着整齐的步伐向我们走来。紧接着鼓号齐鸣，五星红旗冉冉升起，我们唱起了悦耳的国歌，开幕式是多么隆重啊！
精彩的开幕式过后，激烈的比赛开始了。100米跑步开始了，运动员做好了准备，他们都十分紧张。裁判手拿小红旗，先吹一声哨子，说道：“各就各位”，然后，一阵枪声传来，代表比赛的开始。运动员像箭一样冲出去，飞快地向终点跑来。一旁的拉拉队也在为自己班的同学加油，口中大喊，“加油，加油。”我也为我们班的100米运动员加了油。
很快，就到了我比赛的.时候了。我参加的是女子垒球和实心球。我来到了比赛场地，那里已经有许许多多的运动员了。垒球比赛开始了，我十分紧张，心都跳到了嗓子眼。过了好一会儿，轮到我来扔垒球了，这时的我，变得更紧张了！我来到了助跑处，心里一直在对自己说：“千万不要紧张，就当是练习好了！”我就像往常一样，使出了九牛二虎之力，把垒球扔了出去。结果，我扔的还算可以。妈妈一直在旁边给我加油打气，我就有了信心。就这样，我扔出了第二球和第三球。妈妈说我真是扔的一次比一次好，这回一定能给班级争光！结果，我终于进了决赛。在决赛中，我发挥的特别好，最终，我用年级段女子垒球第七名的好成绩结束了这场比赛。
不知不觉中，运动会在热烈的气氛中结束了。在运动会中，大家既感到了充实和意义，又丰富了课余生活，真是收获多多啊！同学们都期待着下一届运动会马上到来。
实用的快乐运动的作文 22
皓
凉凉的秋风伴随着孩子们的朗朗读书声，秋天来了。秋高送爽，丹桂飘香。在这美丽的季节里，翘首盼望已久的一年一度“平阳新纪元学校第22届秋季田径运动会‘和我的祖国一起奔跑’”来临了。
为庆祝新中国成立70周年，每个年级段都穿着在改革时期不同的服饰，脸上带着童趣的笑脸，迈着有力而整齐的步伐，喊着响亮的口号步入操场，等待着运动会的幕式。在无边的天际，蔚蓝的天空飘着朵朵白云，金色的太阳此时躲在云层里，仿佛像一位羞涩的女孩，温柔优雅。凉爽的秋风习习吹拂着我们的颜面，运动会的召开，让我们丝毫没有感觉到秋风的凉意。运动会开始后，运动员个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上。比赛开始，有跳远、接力赛、铅球、篮球、八字绳等比赛。
我参加了八字绳，我们从半个月前就开始练习了。在烈日炎炎的'操声上，同学们一个接一个地跳八字绳，汗水像打开了水龙头里的水一样，“叭嗒”“叭嗒”地往下滴，即使把衣服给浸湿了，同学们也用认真的态度练习着，这次大家信心十足。
终于到了八字绳比赛的时刻了，同学们个个跃跃欲试。开始了，第一个的陈薪羽像箭一样冲进去，找准时机，跳了一下，紧接着，第二位董大豪冲了上去，董大豪跳时，陈薪羽已经跑到对面甩绳同学的左边。我也不例外，董大豪跳完一个，我也冲了上去了。可不巧的是，他走的时候，脚钩到了，OhNO！我就断了。但仅一秒后，便马上从后面跑了出去。1个，2个，3个……“时间到——！”裁判员喊到，我们班跳了52个！这是我们最高的纪录！耶！耶！我们高兴的欢呼起来……
最后，经过同学们不懈地努力，我们班在这次运动会中取得了年级段第一名，太高兴了。
运动会让我懂得了：队员们为自己争光，为班级在赛场拼博，奋斗，值得我学习。其实，在学习，生活中，何尝不需要这样的拼博精神呢？
实用的快乐运动的作文 23
首先，校长宣布了运动会开幕，接着就是紧张激烈的比赛。
“第三套小学生……”随着广播操的音乐，第一场比赛拉开了序幕。终于轮到我们班了，我心中又紧张又激动。我自豪的想：机会是流给有准备的人的.。最终，我们以第一名拿下了年级冠军，人人心里都像吃了蜜一样的甜，这是我们精心训练的结果。
第二场是拔河比赛。五（3）班被五（2）班打败，五（4）班把五（1）班打败，准备为五（3）班报仇。决赛开始了，我们班的拉拉队大喊道：“加——油！！加——油！！！加油！！！！……”这声音在操场回荡，令人充满力量。“加油！！加油！！”还差一点点，“加油！！加油！！哦耶！！赢喽，来个击掌——耶！——”我越来越兴奋，几乎要跳起来了。最终，我们取得了年级第一的好成绩，大家很高兴。接着，我们回到了教室储备力量，准备迎接下一场比赛。
接力跑比赛中，也许前面两次得了冠军，这次体力不行，所以只得了一个年级倒数第一，但是大家并没有失望，毕竟我们尽力了。
午饭后进行的是男子单跳比赛，我也参加了。我为了节省体力先用中速跳绳，只要保持这个速度连续不断就能获胜，可是，渐渐地，我坚持不住了，但是听到同学和老师们的加油声后，我又有了信心，从低速变成中速，从中速变成高速，然后又变成中速，最后竟然跳了243个，远远的超过了以前的225个，创造了自己的新记录，心里十分高兴。
后来的花跳、双飞、单踢和花踢比赛，我们班的同学发挥正常，成绩优异。
最后进行的是长绳比赛。“预备——开始！”裁判一声令下，大家都向长绳跑去，大家都想为班争光，中间断了几次，看见别人班都没有断，心里更着急，又断了几次，还把绳子甩飞了一次，最后只得了第三名。
最后，校长宣布结束。虽然比赛已经结束了，但是我的心却是热血沸腾。
实用的快乐运动的作文 24
今天，春风和煦，阳光明媚。在春风的吹拂下，我们迎来了翘首以盼的潜江市田家炳实验小学第六十八届田径运动会。
一大早，我们兴奋地排着队伍来到操场上。开幕式在激昂的《运动员进行曲》中拉开了帷幕，操场上站满了哥哥姐姐，他们有的上下挥舞着灿烂的花束，有的在热情地舞蹈……操场上顿时热闹的像一片火海，“现在运动会正式开始！”在校长的宣布声中，激烈的比赛开始啦！
田赛场上，扔垒球比赛率先进入激烈的角逐中，运动健儿们使劲把垒球往前一抛，垒球飞出了好远；跳高比赛也在如火如荼地进行着，运动员飞快地跑起来，然后向上一跃，哇！稳稳地跳过了那根被架在空中的杆子；那边还有跳远比赛，只见他们前后甩了甩手臂，向前轻松地一跳，骄人的成绩引来阵阵欢呼声……
最激烈的800米长跑开始了，我们班的运动员龚雅琳进入了赛场。等待起跑的那一刻，运动场上一片寂静，就连风也好象停止了吹动。每一位观众的'目光都集中到起跑线上的参赛者身上。“砰！”随着一声枪响，只见六位运动员都如同离弦的箭一样，飞快地向前方冲去，我们的小龚更是如见到了羚羊的饿虎般向前飞奔。她跑了两三圈后累得气喘吁吁，腿像灌了铅似的，脸色苍白。“龚雅琳加油！龚雅琳加油……”我们扯着嗓子拼命为她鼓劲，恨不得跑上去推她一把。眼看着有好几名选手超过她了，就在那千钧一发的时刻，她拼尽全力猛然向前冲，又赶超了几名选手。我心想：“小龚可真厉害，她已经跑了四圈了，却还在坚持！”最终，她用坚持的力量换来了胜利，她是800米长跑中的第三名，真是了不起！
两天的运动会很快就结束了，我班运动员用撒在操场上的无数汗水换回了班级总分第二的好成绩，真是可喜可贺！运动场上健儿们顽强拼搏的精神值得我学习，我要坚持每天跳绳锻炼，继承“我运动，我快乐”的体育精神。
实用的快乐运动的作文 25
在每年春暖花开的时候，我们学校便会迎来激烈的春季运动会。以前我从来都只是以一个拉拉队员的身份参加的运动会。而这一次我却换了一个不同的身份，那便是鼓号队的一员。我将和所有的鼓号队员一起参加运动会的开幕式。在这以前我都不知道我还有打小鼓的天分。这一次开幕式我负责的项目就是打小鼓了。开幕式前我换好老师发下来的衣服戴好帽子和白手套。神气十足的拿着两只鼓棒和一只鼓等待着开幕式的开始。
开幕式开始了，当指挥员一落棒，一阵吹打立刻响起，又整齐，又响亮。大家全神贯注，都为自己的表现感到骄傲和自豪。我用眼睛的'余光憋了一眼后面的同学，啊!我惊呆了，后面人山人海，一眼望不到头，好像是一条蜿蜒盘旋的长龙，威风凛凛。面对着主席台站定之后，又是一阵精彩的表演，全场响起了雷鸣般的掌声，我浑身充满了神圣感。
比赛开始了，首先是径赛，运动员站在起跑线上，活动筋骨，他们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。只听一声枪响，他们就飞奔出去，他们跑的好快呀，像草原上奔腾的骏马。“加油，加油!”初中部的学生们一下子站起来，为自己班的同学们加油。
终于轮到我们班的同学上场了，只见李潇倩同学正在热身，我们全班就靠她了，加油啊!一声枪响，她就跑了出去。她紧咬着嘴唇，眉头紧皱，面红耳赤。终于她超越了她前面的一个个对手跑在了最前面。我当时又高兴又担心，高兴的是她跑在了前面，担心的是她体力不支。第一!他拿到了第一!大家一拥而上，又是拥抱，又是祝贺，又是端水，又是擦汗。
后面依次进行了跳高、跳远、扔铅球的田赛项目。到了闭幕式，我们班的运动员用汗水换来了二等奖，看到捧回的奖状，使我想起了同学们在投稿中的一段话：“运动员们，你们的对手就是你们的镜子，能找出自己的特点和缺点。虽然你跌倒了可以再爬起来，加油吧，运动员，我们相信你能行……
实用的快乐运动的作文 26
金秋十月我们初一年级的第一次运动会开始了，对这次运动会我很激动因为这次运动会全是速度的比拼，我们班的男女运动员状态非常好，尤其是我的铁杆兄弟张旭。
运动会开始了，第一个是3000米竞走，我们班的尹维嘉同学状态非常好，从开始就走在了前面与其后面的运动员是神童童，她们两个旗鼓相当，谁也不让谁，都鼓足了劲向前走，最后三圈，尹维嘉出了点意外，她的体力下降的很快，之间后面的神童童追赶了上了，尹维嘉见她追了上了，把最后的力气拿去追赶，可是，这体力可不饶人啊！尹维嘉落后了，最终得了第二名，她哭着走了回来，这时我们把仅有可以安慰她的掌声送给她了。
下一个是我期待已久的100米我很紧张因为这短短的100米是最考验爆发力的运动项目，只见张旭走着起跑姿势，随着一声：各就各位预备跑，张旭像一道闪电一样急驰这10几秒之后他是第一名，我们把真挚的掌声送给了他。
200米到了，这个项目有我最好的兄弟孔傲还有赵忠元，赵忠元哥子挺高的，再加上他的幽默，我们班里的人都挺喜欢他的，所以在他跑的时候我们班都跟疯了似的，感觉整个操场都是给赵忠元的欢呼声似的，他的成绩不错第三，我也为他的成绩而欣慰！
最后压轴表演到了，那就是男子4x1接力赛。我们准备好了，各就各位预备跑我们似乎跟疯了似的，之间第一棒和其他班拉开了距离，然后第二棒——直到最后，我们获得了第一名的好成绩。
在一天欢声笑语中我们度过了积德兴奋的一天，最后今天的`运动会我们班的运动员顽强拼搏，总成绩年级第二；坐在观众席上的我们也努力遵守学校和班级的规定，获得了精神文明奖。
总体来说，这次运动会我们班表现极为出色，我要为我们的班级鼓掌，学习生活在这样一个有爱的大家庭中，我很自豪！更为我的兄弟们而骄傲！
实用的快乐运动的作文 27
5月是一个宣传健康的的月份，5月是一个活动的月份，5月还是一个充满生机与活力的月份。乌蒙毕节的五月有灿烂的阳光照耀，有润物无声的细雨，也有皎洁无暇的月夜。真可谓避暑胜地，在这天然的乌蒙高原上我又听到了欢呼呐喊的声音，这是在为毕节学院的运动健儿们呐喊，他们用铿锵有力地声音喊出了自己的力量，激起了运动员的力量，凝聚成了团体的力量。这充满力量的声音扩散到校园的每一个角落，声音的旋律迟迟没有散去，最后消失在轻轻拂过的云端。
在此我为参加运动会的所有运动健儿们呐喊：你们都是好样的，加油！加油！他们在万余人中被选中并成功走上了赛道，这首先是他们的勇气战胜了别人，其次是他们的集体主义精神超过了别人，再次是他们的的勇气战胜了别人。在赛道上他们不知道对手有多强大，但是他们知道了自己有坚强的决心和永恒的信念。当有人第一个跨出终点线时，有多少人在为他欢呼，当有人迈着沉重的'步伐奔向终点线时，也有多少人为他欢呼。有时候在欢呼之余还会被他们感动得几乎要流泪。这就是勇气。百里挑一选出的运动员，代表了各个学院参加比赛，在选拔中他们脱颖而出，肩负着集体的重任，或许一个人的力量微不足道，但是团体的力量却少不了个人的力量。当拉拉队挥动着学院大旗呐喊的瞬间，他们的步伐明显愈加显得有力。他们肩负着集体的重任，我们对他们抱有集体的希望。他们为集体而努力，集体为他们而骄傲。
体育场绝非休闲娱乐场，没有健康强壮的体魄，就没有比赛的资本，赛场上大多是力的较量。因此在比赛中让同学们感受到平时多加锻炼，增强体魄的重要性。
人最珍贵的资本就是有一个健康的生命，我们拥有了健康，拥有了健康的生命就如同乌蒙高原上搏击长空的雄鹰。每年学校都要举行一次运动会，每年都会激起我心中强烈的热火，希望自己也能像他们那样撒腿飞奔，但是单薄的身躯只能让我心有余而力不足。
实用的快乐运动的作文 28
在这个丹桂飘香、秋高气爽的日子，欢呼声、掌声、加油声，此起彼伏。走近一看，原来是李渡镇中心小学正在举行第20届田径运动会。
运动会上人头攒动，我们敬爱的吴校长在升旗台上宣布：运动会开幕式开始了。观众席上的同学们立刻安静下来。由我校同学组成的国旗方阵，少先队队旗方阵和彩旗方阵，他们迈着矫健的步伐来到升旗台下。接着是我校老师组成的裁判组，操场上突然响起了一阵充满自信的口号：二班二班，非同一般。五班五班，猛虎下山……运动员组浩浩荡荡地向我们走来。
我校的运动健儿们在国旗下一齐宣誓：友谊第一，比赛第二。吴校长正式宣布运动会开始了，运动场上顿时沸腾起来。
先是男子100米、200米，400米预赛。我们班的四名运动员个个摩拳擦掌，似乎早已稳操胜券。果真，不出所料我班的两名运动员一马当先顺利进入决赛。女子运动员更是所向披靡，几乎都进入了决赛。
下午决赛开始了，我班的男子运动员在三个项目失利了，但虽败犹荣。
女子接力赛开始了，胡晶像一颗脱膛的子弹，向邓然昕飞去。她和别班的同学拉开了十几米的距离。接力棒到了邓然昕手里，她咬紧牙关奋力的向李雅琪奔去。这又拉开了十几米距离，那些运动员早已被她甩的远远的了。当邓然昕把接力棒传给李雅琪时，她脸上还泛着一丝微笑。
因为有胡晶，邓然昕的优势，李雅琪毫不费力地把接力棒成功传给了邹婧薇。她像只脱缰的野马奔向终点。当她冲过了终点时，再回头看看，那些运动员离她还有十几米远呢。
大家拥抱在了一起，一起欢呼着，一起庆祝着。这份荣耀不单单是属于运动员的，更是属于我们大家的'。
今年的运动会虽然已经结束了。但它却成为了一份珍贵的童年回忆，深深地印在了我的记忆沙滩上。
实用的快乐运动的作文 29
今天，阳光灿烂，微风低吟，我还是和往常一样来到学校，但今天的我却和以前不同，显得特别高兴、特别兴奋，又有点紧张，因为今天学校要开田径运动会，我要参加跳高、跳远项目。
我到了班里，做了一张号码，老师又给我们发了一根气棒，拿来为同学们加油，我们拿到了气棒，都开心的不得了。转眼间，广播里放起了音乐，我们排着整齐的队伍，走到拉球场上，那里人山人海，水泄不通。各个班级都挤在那儿，再一个班一个班的走到操场上。我们班一边走一边喊着我们班的口号：三（5）、三（5），奋力拼搏，永远进步！运动会开始了，第一个项目就是十人绑腿跑。轮到我们班的时候，我心里很紧张，生怕在跑的时候摔跤，既摔疼了，又浪费了时间。随着哨子瞿的一声，我们跑了出去，因为中间的同学跑得慢，就凹了进去，两边凸了出来，这样不协调就比别的班慢。还“好”，有一个班摔倒了，拿了倒数第一，我们班就是倒数第二。
接着是六十米、一百米、八百米、一千五百米赛跑。我们班有几个同学跑得很快，就像一匹匹脱缰的骏马，又似一枝枝离弦的箭，飞奔而去，把第二名遥遥甩在身后。跳远又要开始了，我马上来到沙坑那里，我排第二个，老师把手一挥，第一个人就跑了过去。一下子，就轮到我了，我跑了过去，可是脚踩到了白线。第二次，我没有跳过去，而是跨过去的。最后一次，我奋力向前跳，竟然没有跳到沙坑里，所以，没有被选入决赛，我难过极了，不过，还有下午的跳高。下午，烈日当空，骄阳似火，我来到操场上，看见前面搭了一个“H”形的架子，下面放了两个大棉垫。比赛开始了，我跑过去，因为跑得太近了，所以把中间的'木杆踢了下来，木杆越调越高，我越跳越别扭，一颗颗晶莹的汗滴从我的额头滚下来，最后一次也把杆子给踢倒了。完了，这次又没有被选入决赛，我十分伤心。
不过，这是我第一次跳高、跳远，就当作练习，失败是成功之母，有失败，才有成功呀！我要勤奋地练习，不能放弃，坚持到底就是胜利！
实用的快乐运动的作文 30
在同学们的期盼中，永兴一小第75届运动会开幕了。
“比赛马上就要开始了，请女子800米的运动员到场就位。”这声音令我心头一紧，手心如一台关不了的水蒸汽机似的，不停地冒着汗。“各就各位！预备——跑！”一声响亮的信号弹响彻云霄，我没来得及缓过神来，就看见身边的人如豹子一般飞奔出去，为了不输在起跑线上，便急忙撒开两腿往前冲。
几圈过后，运动员们一个个慢了下来，我原先伶俐的双腿也开始发软，就像窗前的铃铛一般，伴着我的气喘声，微微地颤动着。见鬼，这长长的跑道简直就是无穷无尽的，好像比唐僧要去的西天还要遥远。而火热的太阳光照在我的身上，像一根根长针，刺进我的皮肤，令我灼热不堪。渐渐地，我的脑袋也开始昏沉沉的，仿佛顶着十块大砖一般沉重。那一刻，望着跑在前面的运动员，看着他们渐行渐远的背影，我仿佛看到王母娘娘拔下头上的玉簪，在我和他们中间划出了一条天河。“不，不！”我感到心中有一个声音在呐喊，似长江在咆哮，“坚持！冲刺！赶上！”于是，我咬了咬牙，加快步伐，忍受着一切不适，心中只有一个信念——坚持！冲刺！
就在这时，我把目光落到了那离我仅剩100米左右的终点上，它好似披着一件金色的袍子，闪闪发光，绽放着笑容，向我招手：“我在这儿，快点来吧。”一股从所未有的力量像一针兴奋剂注入体内，我一下子提起了精神，如踩着风火轮的哪吒一般，拼命往前冲刺。耳边的风不停地呼啸着，一棵棵树倒退着，一个个对手被我甩在后头，这让我的.心“砰砰砰”地狂跳起来。眼见终点离我越来越近，越来越近，啊——我第一个跨过去了！
当那金灿灿的金牌挂在我的脖子上时，我举目四望，看着环形的红色塑胶操场上那一个个奋发的身姿，不禁无限感叹：运动让我们学会了坚持，学会了冲刺，学会了努力拼搏，毫无疑问，它能让我的生活变得更加美好！
实用的快乐运动的作文 31
秋天真是收获的季节，我的体重也获得了前所未有的丰收。那天，我闲着没事称了一下体重，竟然达到了110斤。再也不能和猪八戒称兄道弟了，我决定减肥！
于是我当天下午就出去打了三个多小的羽毛球，浑身汗流浃背，人也疲惫不堪。一回到家我赶紧检验运动成果。嗨！果然减少了三斤，运动真是减肥的神器啊！第二天早上我乐滋滋的又站到了体重秤上，想再一次享受减肥的快乐。令我震惊的事发生了，一夜过后，体重秤上的指针竟然又停在了110斤上。我简直不敢相信自己的眼睛！可事实就是这样。我赶紧打开电脑，找“百度博士”请教，半天后总算知道了一些端倪。
原来，人们从事剧烈运动后体重大都会有所下降。而下降的`原因主要是由于运动时肌肉活动很剧烈，新陈代谢旺盛，身体产生的热量也随之增加，比静止时增加10——15倍，这样就导致了人体体温的上升。我们都知道人体有调节体温，使体温保持正常的能力。所以人们在运动的时候，身体的“恒温调节器”就开始工作了，而调节的方式就是排汗。通过汗水的蒸发，不断向外散发热量，以保持体温的正常。想想看，你体内的水分减少了，体重是不是自然就下降了。
那么，为什么运动后体重又会反弹呢？我再次请教了“百度博士”。原来人在运动后通过吃饭、喝水等方式补充了体内的水分，使得体重又恢复了正常。
难道运动减肥不靠谱？我继续和“百度博士”展开对话，并把他讲的一大箩筐的东东梳理了一下，终于明白了运动减肥的三大关键，那就是把握好“三量”。一是运动量要适量，太大会伤害身体，太小对减肥没效果；二是补充能量要适量，补充多了不但不能减肥，还会增胖；补充少了也不行，会影响长身体；三是时间量要恒量，就是说要持之以恒的坚持锻炼，千万不要“两天打渔，三天晒网”。
现在我正按照自己总结的这“三量”进行运动减肥呢，不瞒你说一个星期下来已经喜获丰收了，真的是减了三斤，没反弹！
实用的快乐运动的作文 32
今天下午第三节课时，杨老师告诉我们到操场上做运球比赛，听到这个消息，同学们跳了起来，心里像吃了甜津津的蜂蜜一样，个个满面笑容直奔操场去。
我们来到了操场，杨老师把我们分成了4个小组后，便告诉我们游戏规则：先找4个同学扮障碍物，运球的同学必须绕过障碍物后再运球到划好的一根底线后，再转身运球回来，传递给下一个同学，哪一组同学先运完就胜利。还规定走路运球作违规处理。
随着杨老师的一声令下，比赛开始了。每组同学就像火箭一样冲出去，不到几分钟，轮到我了，因为平时我不喜欢打球这项运动，所以非常紧张。我一接球时，球根本不听我的使唤，我往前，它往后，我往左，它往右，每前进一步都很困难，眼看其他组将要完成，我心里更着急，这时我想，干脆抱球跑算了，这时我抱起球一动也不动，脚直打哆嗦。可是同组的`同学和老师都在鼓励我，喊着：“蔡伂玲，别慌，要坚持，不能犯规。”没有办法，我只好使劲全身力气，艰难地前进，终于把球交给下一位同学。我想，不用说，我们组肯定因为我而落后了，我连喊加油的心思都没有了，果然如我想的一样，这一轮结束后我们输了。
这时，杨老师说：“三战两胜，接着再比。”我大脑一闪，想到《田忌赛马》中取胜的方法。于是我提出来调整组员，采用《田忌赛马》的方法，同学们一致同意。又轮到我了，我不像刚才那样紧张，因为战术调整的缘故，我沉重地向前运球，很快我就把球交给下一位同学，时间一分一秒地过去了，随着杨老师一声令下，三战两胜，运球结束了，我们组夺取了胜利，同学们抱成一团跳了起来……
操场上恢复了平静，同学们一边走一边议论，都说我对夺取胜利起了关键作用。
通过比赛，我知道了运球不光是比技巧，而且也比智慧，讲协作。也体会到杨老师说的：“生活无处不有知识。”
实用的快乐运动的作文 33
星期三，我和同学们在操场上玩篮球。一不小心，两个篮球都被我们投到了沙坑旁的大树上。
这可怎么办呢？大家急得团团转。突然，有人用力摇起了树枝，大概是想把篮球摇下来。我们眼睛一眨都不眨地望着树上的篮球盼望着它们早点掉下来。大树上的叶子像雪花一样哗哗地往下落，不一会儿，地上就出现了一块绿地毯，一些脏东西也趁机掉进了我们的眼睛里，害得大家拼命地擦。可两个篮球却像睡着了似的，稳稳地躺在叶丛中毫无动静。
“爬上去！”不知谁喊了一声。这个主意不错。大家一致推选爬树高手嘟嘟担此重任。可惜篮球飞得实在太高了，根本碰不到。
这时，又有人想出了一个办法：用东西砸。大家找来一些大小不一的石头，仰着脖子瞄准篮球用力往上扔。一时间“嘭——嘭——”的声音不绝于耳。可是石头太轻了，不管我们怎么用力，篮球还是纹丝不动。看到这样的情形，我急忙跑到体育老师那儿借来一个篮球。我对准树上的篮球用力一砸，哈哈，一个篮球动了动，从树上滚了下来。看到这么大的进步，我信心十足地拿起球又使劲一砸。别说篮球没砸到，连这个球也飞上了树。我没办法，只好拿着最后一个球再赌一把。可惜没成功，结果三个球都上了树。唉！这次真可谓是“偷鸡不成蚀把米”了。
没办法，我只好去求助老师。老师一听就有了主意：“传达室不是有竹竿吗？你们去借一下。”一听这话，我顾不得说声“谢谢”，连忙跑去借竹竿。我拿着竹竿顶了几下，三个篮球就乖乖地表演了“空中落球”，终于从树上掉了下来。
校园中时常会发生的一幕——“篮球上树”，被有心的'小作者记录了下来。也许是切身体验过，写起来更加得心应手。大伙儿着急的模样，拼命摇树的模样，用篮球砸篮球的模样……大伙儿的一言一行都被捕捉下来了，而且详略分明。还是老师有办法——用竹竿顶球，才使得这一意外顺利落下帷幕。读着文章，同学们的可爱模样活灵活现，倒也别有一番情趣。
实用的快乐运动的作文 34
瞧！那个骑着自行车飞奔的小伙子是谁哈？他就是我，你看我是不是特有运动范儿？
我从上到下都是好，但是“不良之处”就在这三个字:有！点！胖！看，我长着一头黑色的头发，椭圆形的脸上镶着一双不大不小的眼睛，圆圆的鼻子下面有一张能说会道的小嘴，聪明而机智的小脑袋两旁有着两只大而厚实的耳朵。这些凑成了帅气灵活的我――曾柯涵。
我可爱运动了，像什么跑步啊！跳绳啊！游泳啊！骑自行车啊！不管什么运动项目，我都喜欢。每当我看见别人有不一样的运动器材，我不是闹着妈妈买，就是缠着爸爸教。老爸老妈总被我搞得团团转。爸爸妈妈说我真是个小运动迷。更神奇的是，不管我学什么体育项目，都是又快又好。
虽然我有点胖，你们会发笑，但是我做起运动来样样是好，你们看了可会目瞪口呆的。
那是一个风和日丽的'清晨，我和爸爸带着篮球兴冲冲的赶到篮球场。一开始篮球就像一个淘气的娃娃，蹦来蹦去，没有一次跳入篮筐里，反而像一个炸弹一样向我飞来。幸好我快速的抓住了篮球，否则没准儿它就砸到我头上。我心想:"篮球可真难学，要不不学了"爸爸似乎看穿了我的心思，说:"世上无难事，只要肯登攀，只要肯坚持尝试，认真学习，就一定可以成功。来！我教你。你看，先快速跑起来，接近篮球架时跳起来，将篮球对准篮球架上一个白色方框里一投，球一定能进。试试吧！"我按着爸爸说的做，一跃而起，投了篮球。啊！进了！进了！进了！我欢呼雀跃，爸爸拍手叫好，一直说:"好球！好球！"半个小时过去了，我投了十几个。爸爸看得目瞪口呆，说:"哟！你学的真快，只用了一个小时，真厉害！"我听了心里比吃了蜜还甜，得意想:"就是啊！"
瞧！我就是那个地地道道的运动迷。一个热爱运动的小伙子――曾柯涵。
实用的快乐运动的作文 35
一年一度的校运动会即将开始，所有的学生随着运动员进行曲陆续入场。他们个个精神抖擞，因为这是大家盼望已久的时刻，我的心情也比平常激动、兴奋、紧张。
比赛开始了！只看到运动员们去向各自的比赛区域，每个人的脸上都写满了严肃，每个人都想争夺第一。我来到我最喜欢的田径运动比赛场地，并且这里有我们班的运动员，我要为他们加油、鼓劲！
赛场上运动员们都在做着热身运动，我们班的'健儿时不时对我做着“胜利”的手势。随着裁判员一声枪响，比赛开始了。运动员们像离弦的箭一样飞快地奔跑着，只见六（4）班一位运动员加大了马力，冲到目前第一的位置。我们班的罗文轩也没放弃，奋力向前跑。就在这时，一位运动员摔倒了，原本热闹的运动场一下子变成了寂静的森林，观看的人们紧张起来。但其他的运动员们还是继续咬紧牙关，使足劲向前跑。我看见运动员们汗流浃背，奋力争夺第一。比赛即将结束，这时运动场上又热闹了起来，拉拉队们都在呐喊：“加油！加油！”。突然我们班的罗文轩一个闪电冲到了队伍的最前，我也跟着他一起往前冲，并喊着“加油！”。其他运动员也不放松半点，使劲追赶他，眼看就要到终点了，我的心越来越紧张，越来越激动，也越来越高兴。眼看着胜利在向罗文轩招手，突然六（四）班的一个运动员像脱了僵绳的野马一样，奋力赶超罗文轩。我一下子急了， “罗文轩加油!”冲口而出，仿佛要使出我浑身的力量，罗文轩也似乎与我心有灵犀，极强的暴发力迈步向着终点冲刺。“耶！成功了！”顿时整个运动场沸腾了起来，叫得惊天动地。我冲过去和罗文轩拥抱着“祝贺你！”，“谢谢你！”我们都笑了……
这真是一场扣人心弦的、精彩的、团结的学校运动会！运动会结束了，但我们还久久地沉浸在胜利的喜悦和激动中。
实用的快乐运动的作文 36
我曾经听过一句名言：运动的作用可以代替药物，但所有的药物不能代替运动！这是法国的一名医学家——蒂素！说的一句话。我常常坐在小板凳上反反复复的思考着这句话的含义。有一次，妈妈走过来看见我愁眉苦脸的样子，亲切的.问：“你怎么了？不开心吗？”当我把我的疑问对妈妈说后，妈妈一下子回答了我的问题：“你这个小笨猪，我给你说说吧！你看，妈妈每天早上都去跑步，身体倍儿棒！既不吃药，又不生病！多好啊！”
妈妈的话我一直记在心里！似乎懂得了蒂素说的真正含义。于是，我跟妈妈一样，爱上了体育运动，一活动就听不下来，寄来人说我像一个运动员！我还专门为我的运动计划做了一个安排表：每天早上，跑两百米田径；做一分钟仰卧起坐；打三十分钟羽毛球。中午，单跳绳十分钟；跳远二分钟。下午，短跑十圈；竞走三十分钟；打一个小时篮球。仅看着安排表，就要把人累垮！但是，我感觉很轻松，很快乐！其中，我最喜欢的就是竞走，我感觉竞走和马拉松一样，都不耗费力气，而且腿脚总是噼里啪啦的跟地面接触，而且我还越走越快，比什么都轻松！
妈妈说我是“矮冬瓜”我特别不高兴，于是，我特地在网上查找了一些如何增高的运动，呀！原来打篮球可以增高，要不，我怎么下午会打一个小时的篮球了？另外，告诉你一个惊天地、泣鬼神的大秘密！我还赚没在网上查了一个增高体操，天天在练习！功夫不负有心人，经过我这么多天的努力训练，我的身高终于有了明显的转变。我在别的同学面前，都是雄赳赳、气昂昂得，显得十分神奇！
现在，我对运动更加喜爱了！一天不锻炼，就心里发慌！我还把列林说的一句名当成了我的体育‘榜样’：在我们劳动人民的国家里，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。
同学们，你们一定要学我一样，多运动哦！运动对身体有好处的！
实用的快乐运动的作文 37
看到这个题目，你一定会以为是运动会里的“跳高”比赛吧。不对，这是我们在教室里举行的一场“硬币跳高”比赛。
老师刚在黑板上写下了“硬币跳高”几个字，班级里便有了一阵小小的骚动，大家都在想：“老师葫芦里卖的什么药啊？”
“现在，我来说比赛规则：把一枚硬币放在桌上，再将一支钢笔放在硬币的前方。然后用嘴对着硬币吹，如果硬币跳过了钢笔，那就算挑战成功。每个人只有三次机会，谁想来试一试？”老师说道。
许多人举起了手，老师首先选择了xxx。xxx大步流星地走上讲台，只见他蹲成马步状，两手握住钢笔的两端，眼睛盯着硬币，鼓起了腮帮子，用力一吹，“噗——”只听“当当”，硬币动了几下，便又“睡觉”了。老师在旁边数：“一次了……”可xxx不放弃，又吹了第二次，唉，这次比上次更糟，硬币像一个淘气的孩子，在原地一动不动。xxx看上去有些气馁了，但他还是吹了第三次，这次，硬币还是纹丝不动。同学们个个唉声叹气，xxx只好垂头丧气地回到了座位。
下面，xxx、xxx都不甘落后，纷纷上台比赛。上去时是自信满满，下来时却是灰溜溜，一副打了败仗的'样子。
这时，老师说：“我来试试吧！”“好！”大家齐声喊道。老师在大家的呐喊声中用完了三次机会，硬币都没有跳过那支钢笔。“再给我三次机会，行不行？”我们想了一下，说：“行！”于是，老师又开始了，在用到第五次机会时，老师还是没能成功。老师有些犹豫了，但同学们的加油声让老师坚持着又吹了一次。“耶——成功了！”老师举起双手兴奋地喊起来。同学们有的拍案叫绝，有的也跳了起来，教室里掌声雷动。
我从这次比赛中悟出了一个道理：遇到困难时，只要坚持不懈，就一定能取得成功！我相信“阳光总在风雨后”！
实用的快乐运动的作文 38
一年一度的春季运动会又要开始啦！连续的雾霾、沙尘天气终于在运动会之前结束了，运动会如期举行了。
四月十日这天，阳光明媚，万里无云，我们早早的就来到学校，期待着运动会精彩的开幕式。开幕式上，每个年级都有拿手的节目。二年级的节目是武术表演，我们班的丁扬、袁家伟、蔺祥赫也都参与了表演，他们一个个都很神气十足，我们用羡慕的眼光望着他们。比赛时间终于到了，我马上就要大显身手了。跑二百米预赛的时候，随着裁判的一声枪响“啪！”我们像一群脱缰的'野马一样跑了出去，只听全班人都在为我呐喊着“陈师尧！加油！陈师尧！加油！”他们给了我信心，我猛的一冲，超过了四个人，红色的终点线就在眼前，我使出了全身的力气，但是最终还是没有超过那个同学，获得了小组第二的成绩。但我并不气馁，我仍然很高兴，因为我还有机会进入决赛。接下来，六十米预赛开始了，“运动员准备，预备，啪！”我们像离玄的箭一样飞出了起跑线，没想到我这支箭没掌握好，射歪了，飞出了跑道，等我飞回来时已经晚了，我六十米没有进决赛。我盼星星、盼月亮，第二天上午，二百米决赛终于开始了，我们再次来到这红色的跑道上，这充满汗水的跑道上。那句熟悉的话再次出现：“运动员准备！预备！啪！”我一下子就飞出了跑道，这次，我的速度更快了，我感觉到我的头发都飞了起来，终点线就在眼前了，我继续加速，冲过了那终点线，我气喘吁吁的回到班里，等待着成绩，广播上终于宣布了成绩， “第四名，陈师尧。”我兴高采烈的跑上了主席台领奖。接下来的接力赛更加精彩，我们每一个人拼了全力，大家配合默契，尤其是仲星宇，他还带病坚持。虽然没有取得好成绩，但是体育精神重在参与嘛！
这次运动会收获可真不小呀！获得了全年级二百米比赛第四的好成绩，我喜欢体育，可以带给我更多的健康和快乐，我期待着明年的运动会快点到来！
实用的快乐运动的作文 39
运动会开始了，各班排着正方形的方阵来到操场，每个班都喊着自己的口号，裁判和主持人也就位了，主持人大喊一声：“运会正式开始！”随之操场上一片欢呼声响彻云霄。同学们有的在加油助威，有的摩拳擦掌，有的在压腿做热身运动。
400米跑道上，所有运动员都弓着身子，裁判员手持发令枪，刚开发令枪，只听“砰”的一声，运动员如利箭一样飞奔出去，带起来的风，把裁判吹得左摇右晃。运动员中，最显眼的就是我们班的杨童宇，他穿着红色的衣服，双腿不停地往前跑，双手也不停地摆动，他昂首挺胸，头发微微向后飘起，汗珠从他的头上一滴一滴的地落了下来，眼睛坚定地看着前方。看起来，他是下定决心一定要获奖了，很快他超过了一个又一个运动员，抵达了终点，他得到了第一名。
操场上响起一片欢呼声，体育班长走过来拍了拍他的'肩膀，说：“哥们儿好样的，没想到关键时刻你跑的还是挺快的！”听完他脸都红了，老师也露出了满意的笑容，女生们更是拿着他们那个彩球在那里蹦蹦跳跳。
跑步告一段落，接力赛又开始了，这次我们派出了我们班的大长腿———马文，她扎着马尾巴，穿着粉衣服，没错，她是个女生，她虽然是个女生，但她的体育非常好，发令枪响了，运动员们又一次冲出了赛场，可惜天又不测风云，她在跑步的时候，接力棒不小心掉到了地上，她也顾不上自己是个女生了，一把抓起地上的接力棒，比刚刚跑得更快了，用一阵风来形容根本就体现不出她的快，她是一束光，终于局面有些扭转，她甩掉了好几个对手，伴着同学们的加油声，她跑到了终点，虽然她没有拿到第一名，却拿到了第二名，真是可喜可贺啊！
操场上充满了同学们的欢呼声，真是功夫不负有心人啊！我们班一共拿了三个奖，运动会在我们的欢呼声中结束了。
实用的快乐运动的作文 40
20XX年12月6日，浏阳河小学第十届校园运动节暨塑胶运动场落成典礼，开幕了。参加落成典礼的，有我们学校的全体师生，包括彩旗队、鼓号队、老师裁判队、有为我们学校捐赠塑胶运动场的各位爱心人士，浏阳河小学家委会代表，还有捐赠现金的各位学生家长。学校跑道上，学校围墙外站着成群的家长。
落成典礼在我校塑胶运动场上，举行时间是9:00。
“咚，咚，咚，咚，咚咚，咚”这是什么声音?哦，原来是彩旗队和鼓号队入场了。那一群举着五颜六色的旗子的孩子们，正兴高采烈，喜气洋洋地向主席台走来了。接着就是我们鼓号队了，我们奏响了宏伟而壮大的声音。紧跟着老师后面的就是裁判队了，老师们踏着整齐的步伐，神采奕奕地向会场走来。紧跟着老师裁判队的当然是我们学校的各个班级了，他们喊着响亮的口号，雄赳赳，气昂昂地依次向主席台走来。最让我不能忘怀的当然是我们班了，他们神气扬扬，自信地走了过来，喊着响亮的口号：“锻炼身体，增强体质，好好学习，天天向上。”
所有的班级都入场后，左校长宣布“浏阳河小学第十届校园运动节暨塑胶运动场落成典礼开幕式现在开始”六年级的哥哥姐姐们都放飞了手中那五颜六色的气球，全体师生都欢呼了起来，看着那徐徐上升的气球飞到天空直到消失，我的心里无比的激动!
接下来就是我们“经典诵读操”表演的时间了，我们的经典诵读操是由五、六年级66个同学组成的方阵表演的。我们的`每一个动作都做的十分精准到位，特别是那个蹲马步出拳的动作，齐声念：“哈”的动作更是慷慨有力级了……
精彩的表演之后，主持人便宣布“浏阳河小学第十届校园运动节暨塑胶运动场落成典礼开幕式，到此结束!”
开幕式虽然结束了，但我们的心情依然很激动，期盼着运动节项目比赛早点开始。
实用的快乐运动的作文 41
生命在于运动，运动能增强体魄，运动也能给人带来乐趣。所以，我爱运动。
我爱跑步。也许是因为小时侯我特别顽皮，我跑步很快，普通的男生休想超过我!可是，我耐力不足，400米长跑就把我累得气喘吁吁。于是，只要一有空余时间，我就到体育场去练习跑步、跳远等。运动后的我感到浑身舒畅。长时间地坚持，我的耐力变足了，身体变棒了，长跑对我来说简直易如反掌。正因为这样，我走楼梯的速度也是胜人一筹，特别是上楼梯，我身轻如燕，一眨眼就到了三楼。同学们见了，连声赞叹：“你真是上坡还比下坡快呀!”
跑步、跳远、跳高等田径类项目都是我的强项，我还在校田径运动会上获女子100米短跑第一，跳高、跳远、女子三项全能第二的好成绩。不仅如此，我也爱踢跳运动。我喜欢跳绳，因为跳绳也能增强我的耐力。跳绳需要手脚配合默契，所以这是一项对我们很有帮助的运动。我还会“双飞”，跳十几个根本不在话下。踢毽子我也十分喜爱。记得在三年级时我根本不会踢毽子，但还是勇敢地参加了比赛。结果一分才踢27、从那以后，我就下决心要学会踢毽。于是每当我做完作业，便努力练习。功夫不负有心人，我终于成功地能连续踢100个呢!运动真是一箭双雕，既能锻炼身体，又能调节精神，妙极了!
我最爱好打羽毛球。羽毛球是项很好的运动。自从我看到我国体育健儿在羽毛球场上优美的健姿，我就羡慕极了，我是多么希望自己长大后也能像他们一样，站在羽毛球场上，与对方一决高下。所以，我就要求妈妈陪我练拍羽毛球。在妈妈的指导下，我的打球技术逐渐提高，于是向妈妈挑战起来，可是，我总是失败。然后，我总结失败原因，自己研制了一套打球方法，战胜了妈妈!从此以后，我对打羽毛球产生了浓厚的兴趣。长大后，我也像“羽坛皇后”一样，为国争光。
我爱运动!我喜欢尝试各种运动。我的`座右铭是；只要多运动，才能有棒棒的身体。你瞧，我是不是一个不折不扣的运动迷呢?
实用的快乐运动的作文 42
我是一个爱运动的小孩，平时闲来无事总要爬爬山、打打球。我的外表普普通通：圆脸，小眼睛，平鼻子，能说会道的嘴巴加上一头乌黑发亮的头发。我是一个普普通通的人，却有一颗爱运动的心。
我一旦运动起来那真是聚精会神。一次，我和爸爸在一起打羽毛球，突然有一辆汽车开了过来，但我还没有发现，背对着汽车，依然和爸爸玩得兴高采烈。在汽车不知按了多少下喇叭之后，对面的爸爸对我发出的球突然置之不理，他一边拼命朝我摆手，一边往旁边躲闪。我下意识地一回头，发现有一辆汽车停在我后面，才默不作声地让开了路。
我一旦运动起来就不知疲倦。一次，奶奶给我买了个娃娃跳。我一见到娃娃跳便两眼放光，不幸的是跳了一下便倒下了。于是我又坚持不懈地跳了起来，一分钟，两分钟…………终于，我战胜了娃娃跳。我一边数数一边跳，忘记了时间，忘记了疲劳，一转眼，一个下午就过去了。现在，我可以一口气跳300多个了。
我一旦运动起来还十分疯狂。一次小姑教我学骑自行车，我很快便学会了。欣喜若狂之余，我把车推到“长花菊”的大院子里，一骑就是一下午。当时，烈日当空、骄阳似火，我骑着骑着便感觉口干舌燥，很快喉咙也发疼了。正在兴头上的我根本顾不上这些，要知道跑回家喝杯茶对我来说都是浪费工夫啊！我使出吃奶的劲儿死命蹬着脚蹬，勉强又骑了一阵，开始感觉头晕眼花了。再一会儿，眼前树木的影子叠在一起在我眼前直晃悠。恍恍惚惚之间，只听咚的一声，车子狠狠地撞到了铁柱子上，我也被重重地甩在了地上。这一跤，让我清醒多了，我挣扎着爬起来，感觉腿上隐隐作痛，低头一看，弓起一座“富士山”。好容易站稳身子，肚子里一阵翻江倒海，让我忍不住干呕了几下。奋力扶起车子，得，车把也歪了，塑料把手也破了。
这就是我，一个爱运动的'我，一个真实的我。
实用的快乐运动的作文 43
十一月二十三日是惠文小学的校庆运动会，校庆运动会是想要让我们的运动能力更上一层楼，同时藉这个机会，让我们结交更多的朋友。因此，我在每年校庆运动会来临时，都怀抱着期待的心情，很高兴能参与这个盛事，但是也有点儿担心，害怕自己的表现不够好，所以每天早上在学校，总是想着要跑几圈操场之类的事情。
我在运动会的前几周就开始进行跑步练习，想要代表班上参加大队接力，但很可惜的是我并没有被选上，变成了候补的队员，可是我在运动会的前一天成为了正式上场的跑者，这是因为陈威钧同学生病了，当天必须请假，所以我才有机会上场比赛。幸好，我在比赛前有跑楼梯来锻炼脚力，也有和同学练习接棒，这些都是我为了这次比赛所做的特殊训练。
运动会当天早上的比赛项目有一百公尺个人决赛、男女六十公尺决赛、跳高决赛、男女四百公尺接力等等，其中我有参加跳高决赛；虽然当天我跳得不算很好，但也得到了第五名的佳绩。我还参加了趣味竞赛，规则是需要三十五人参加，先将球放在汤匙上，跑过三角锥再绕回来交给下一位，总共要轮三十五次，我们班得到了五年级的第三名，老师说我们表现得非常好。
下午的比赛是最精彩的“大队接力”。一开始，我们虽然没有一马当先，但也没有落后很多，轮到我跑的时候，不知道是太早助跑，还是出了什么状况，我一直都接不到棒子，再加上我跑得没有对手快，所以才超不过去，直到倒数第四棒为止，我们都处在第三名的位置；但是倒数第四棒同学加足马力，超越前面的人，变成第二名，可惜最后我们还是没能超越第一名，成为了第三组的第二名。接下来是闭幕典礼及颁奖活动，我们迅速、安静、整齐的在操场上聆听比赛结果，结束之后就放学了。
今年运动会让我印象最深刻的'就是跳高，因为跳高让我感受到乐趣与难度，所以我才会选择它当作我喜欢的运动。期待明年的我能够突破今年的成绩，在跳高比赛中得到更多的成就感。
实用的快乐运动的作文 44
朋友，请随着我的脚步，登上和谐号，去游览那充满了幸福，充满了回忆的小学村。
还记得那是一个阳光明媚的日子。那时的我还是一名二年级的小学生。这天，老师早早地就来到了教室，原来是运动会就要开始了，分配好任务后，大家便开始练习起来。我也每天带好沙袋，在后院里跑步，为运动会做好充足准备。
很快运动会如约而至，这天，偌大的操场上热闹非凡。大家精神抖擞，兴奋地做着赛前准备：有的紧握着手，不断地深呼吸，他一定是为比赛紧张了。有的甩甩手，抻抻腿，做着赛前准备。还有的自信的看着比赛，摩擦着手，想着一定能的个好成绩。
就在我认真地热身时，一声响亮的广播传来，“请参加200米女子长跑的同学检阅”我急忙小跑过去，心里兴奋又紧张：到我了，但我跑得不快，到时候丢脸了怎么办，我要不要放弃？就在我犹豫时，老师拍拍我的肩坚定地说：“加油！我相信你可以的！”这句话像一颗定心丸，“我不会放弃的”我心想。一声响彻云霄的枪声响起4，大家就如同离弦的箭一样飞奔出去了，我也不例外。半圈过后，我就渐渐的体力不支了。看着前方离我越来越远的同学和身后追赶上的同学一个一个的把我超越，我有些绝望。突然，脚下的石子绊了我一跤，摔得我脑子一片空白，不知所措。我看到远处的.同学们努力的喊着加油，竞择的脸都喊红了，我又想起老师的话，我笑了，站起来拍了拍身上的土，奔跑起来。用晓雯的话来讲，那就是一匹不受控制的脱缰野马，我感觉自己都要飞起来了。慢慢地我超越了前一位同学，又一位同学，到终点了，我满足的大口喘着粗气，心中满是骄傲。
比赛虽然没有拿到前三，但我对自己的表现很满意，因为摔倒而不放弃，继续奔跑平静拼尽全力做最好的自己。以后的人生路上也是如此。
小学的时光转眼即逝，但今天的分离，是为明天更好的团聚。让我们期待下一次旅行，更期待下一次相聚。
实用的快乐运动的作文 45
今天是学校里面一年一度的运动会，我们班级都非常期待这个运动会，因为早在一个月之前老师就通知我们说一个月之后是我们学校的运动会，我们都知道学校的运动会会举办的非常隆重，非常有意思，首先就是每个班都要穿上自己班级的服装，绕着操场走一圈，并且念出自己班级的口号来展现出班级的气势和朝气，然后就会开始各种单项的比赛，在最后就会有一些趣味的团体比赛，这些安排非常的.有趣，我也非常期待今天的运动会，果不其然，这次运动会给我留下了非常深刻的印象。
开幕式的时候就是主持人说了一些开幕式的开场白，然后每个班级都开始在操场上面走了一圈，你穿的是汉服，我本人非常喜欢汉服，而且我们班级穿的服装也是我很喜欢的类型，比较符合我的审美，所以我们班在然后正操场走一圈的时候也吸引了非常多人的目光，也有很多人在我们班级里面拍照，认为我们班穿的衣服非常的好看，我也觉得我们班穿衣服比较好看。别的班级穿的服装也有的，非常的好看，也有的非常有意思，他们有的班级会穿上那些玩具人偶的服装，还有的人都会穿上一些职业的服装，让我觉得非常的多样，非常的丰富和有每个不同的特色，而且有一些搬家会表演自己的才艺，让我觉得非常有意思，运动会也是一个展现才艺的平台。这张服装秀作为我们运动会的开幕式，我觉得非常有意思，我也更加期待之后的一些比赛项目了。
首先开始的就是短跑的田径比赛，我觉得这种比赛非常的激烈，因为跑道并不是非常的长，是短跑项目，选手们每个人都紧追其后，比赛的非常激烈，我们旁边观看的人也为他们加油打气，整个场地的氛围特别的好，非常的热闹，而且看得我热血沸腾。
之后又有很多小项目，比如跳高比赛，跳远比赛和扔铅球，这些项目都非常的好看。
实用的快乐运动的作文 46
听说今天下午冬季长跑比赛开始了，全班立马沸腾起来，吵的吵，闹的闹，真比赶集还热闹。几个班干部一齐发威，但同学们兴奋的气焰一点也没有减弱，喊声持续不断，直到老师来，整个班才得以安分……
比赛开始了！我一手拿着相机，一手帮运动员拿衣服。首先出场的是三年级的小朋友，他们一个个信心十足，在跑道上笔直地站着，还有几个小朋友用尚显稚嫩的声音喊着：“加油，加油！”
朱老师手一挥，大喊一声：“开始！”几个运动员“嗖”地一声，便消失在我的视线中。我急忙转过身去，才发现他们已跑到我的左侧。只见他们一个个飞也似的狂奔着，唯恐落后，豆大的`汗珠雨点般地从三年级小运动员头上滴落下来。还有一圈！小运动员们一个个咬紧牙关，敞开双腿向终点冲去。但由于耐力有限，速度明显慢了下来。
“过了”！一个运动员首先冲破终点，夺得了王冠，他几乎瘫倒在地上，但脸上却挂着胜利的微笑。一个班主任走过去扶了他一把，笑呵呵地走开了。
转眼间，四年级也比完了，队员们个个面红耳赤，气喘吁吁！该我们五年级比赛了，这时，我放下相机，去为我班队员加油打气。时间刻不容缓，我还未说完，比赛就开始了。马小鹏、周小龙两位运动员大步流星地走上跑道。枪声响了，运动员们以迅雷不及掩耳之势朝前冲去，只见马小鹏活像一匹骏马，一下子冲到第五，好快！我感觉每个运动员都跑得飞快，好像身上都安装了火箭似的。
第三圈时，我班的那两个运动员有些撑不住了，开始大口喘气，我连忙跑过去，不停鼓励，打气，可他们的腿就像是灌了铅似的，就是跑不快！后面的人一一超了上来，我们的形势越发不利。果然，最后我们班只得了一个第六与第八。马小鹏冲过终点便倒在了地上，我忙去搀扶，他趴在一块石板上，大口喘气，我心中很不是滋味……
我相信，我们只要加倍努力，明年的王冠，非我们莫属！
实用的快乐运动的作文 47
紧张激烈的运动会落下了帷幕，但运动会的一个个场景仍然铭记在心，至今历历在目。听多了对运动员的赞美，我也要赞颂一下在场下默默奉献的工作人员。
仔细观察一下运动场，有许多戴着牌子的同学四处奔走，他们就是辛勤的工作人员。我是班级通讯小组的一员，任务就是写关于比赛的稿子，纵观全场一定有许多人趴在地上专心致志地在烈日下写稿子。广播员口中的话就是我们的杰作，当然不可缺少的是通讯员啦，他们总是在第一时间将“新鲜出炉”的稿子送到主席台，奔走于操场也不比运动员轻松！召集员也是众多工作人员中不可缺少的，他们需要清晰的头脑，对时间相当敏感才行。他们通知参加比赛的运动员及时去比赛地点以免耽误参加比赛，他们就像报时的鸡，总会在第一时间通知你去参加比赛。摄像员是工作人员庞大阵容中最忙碌的之一，他们永远奔波在赛场的各个角落，难以在观众席上发现他们的踪影。他们扛着照相机捕捉场上每一个精彩的'瞬间，“咔嚓”一声，运动会所有的细节都被收入摄像机中，永远留存下来。当然，他们身边永远围着一大群人，谁不想欣赏一下自己在场上出色的表现呢？或者看一下有没有被抓拍的囧样。机动员是工作人员家族中最勤劳的“救死扶伤”——“担架”。
他们站在终点等待凯旋而归的同学，扶上一把，递上一杯水，无微不至地照顾着“倒下”的运动员。遇到跑耐力跑的同学，他们摇身一变变成担架，拖着扛着也要把他们送到休息处。“加油！加油！”赛场上随处可见的啦啦队其实也是工作人员哦！他们是运动员的动力、希望的发源地。他们扯着嗓子的呐喊和鼓励是运动员们坚持下来的能源。工作人员还有很多，他们的义务也不尽相同，但他们的肩上都有一份责任，尽全力做好自己的工作。虽然别人无法在赛场看到工作人员的身影，但他们也为运动会做出了无私的奉献。
实用的快乐运动的作文 48
2017年度田径运动会开幕了，大家都蠢蠢欲动，跃跃欲试。
操场上，同学们龙腾虎跃，加油声、呐喊声源源不断地从啦啦队中传出，那时的场面可真畏壮观至极呀！输了，大家毫不气馁；赢了，大家欢呼雀跃。在这次比赛中，我们一定会赛出友谊！
这么多比赛中4*100米接力赛是最激烈的，也是最抢眼的。每个班派出的队员都是猛将，瞧他们四肢发达得让人看了都心惊胆战。我班的男子队员是：蒋梦杰、张政、尹豪和赖力。比赛开始了，张政打头阵，他手握接力棒，飞快地冲向第二棒——赖力，脚下犹如踏着风似的，顺利地将接力棒传给赖力。赖力好似一股旋风般，将原本排名第一的五年级三班远远地甩在了后头，啦啦队队员们心潮澎湃，高呼：“加油，五二班，太棒了！”赖力将接力棒传给了蒋梦杰，蒋梦杰飞跑起来，当他冲到第四棒——尹豪处时，我们班已与五年级三班的距离已有四分之一个跑道那么多了！尹豪长得很高，跑得很快，是一个难得的体育健将，跑的速度可以与麋鹿媲美了，同学们都很羡慕他！他接过蒋梦杰的接力棒，脚下似乎有一双风火轮，载着他似一根离弦的箭一样“射了”出去，他宛如腾云驾雾，“嗖”的'一声从啦啦队队员身边“飞”了过去，冲向终点！“胜利喽！”耶！我们班以1分10秒破记录的优异成绩取得了小组第一！也获得了年级第一！我们真高兴！
女子接力赛虽然跑得不是很理想，但是队员们也赛出了自己的风格！陈雪娇的跑步速度也不赖，她向一只羚羊似的奔了出去，把与五年级四班的距离拉近了很多，因为传棒时速度慢了点儿，才导致我班没能进入前三强。
这次春季田径运动会不仅锻炼了大家的体育能力，还让大伙儿变得更加团结！告诉大家一个好消息，我班荣获了八个第一，光尹豪就拿了其中的三个！
实用的快乐运动的作文 49
今天天气很好，天上飘着白云。大家都是带着喜悦来学校的！因为今天要开学校田径会！
运动会在学校操场上举行。讲台上放了充气拱门，上面写着“微山镇中心小学第65届田径运动会！”操场周围插着许多彩旗，迎风飘扬。操场上已经准备好了各种运动器材，跳远的沙坑也已经整平了，等着运动员们展示技术！
不到8点，各个班的方阵已经排好队，在操场外等着。随着主持人的命令：“奥运会开幕式开始！”运动员开始进入体育场。
铜管乐队在前面，演奏者手中的乐器在阳光下闪闪发光。吹小号的同学脸都鼓鼓的，鼓也在使劲地打。这雄壮的声音响彻天际。排在铜管乐队后面的是彩旗队，每排8名学生，共8排。他们以整齐的步伐进入。他们高举着彩旗，脸上带着骄傲的微笑。五颜六色的旗帜在风中“卟”地响着。
然后所有的运动员都在广场上进入体育场，喊着响亮的口号，整齐地行进。每节课过了讲台，就表演一个小节目。有的班表演扇子舞，五颜六色，美不胜收；有的班表演武术练习，一招一式很厉害；其他班，全班都拿着羽毛球拍，做着整齐优美的动作…
所有运动员进入操场站好之后，升旗仪式就开始了。这时全场鸦雀无声，只有雄壮的国歌响起，大家一起表演团队仪式。国歌中，国旗迎着朝阳缓缓升起。
升旗仪式结束后，是运动员和裁判员的宣誓。学校田径队的学生代表运动员宣誓。她是一名六年级学生。只见她伸出右手，抬起头，表达了我们发自内心的'祝福：愿我们在风格和水平上一争高下，为我们班争光。同学们听了这话，都感慨万千，希望能早日上轨道。然后裁判方解冰老师宣誓，她让我们知道所有的裁判都是公平的。
裁判宣誓时，校长致开幕词。我看见校长站在讲台中央。她首先祝贺田径运动会的成功召开，然后鼓励他们努力工作，取得好成绩。最后她说，运动会正式开始了，台下响起了雷鸣般的掌声和欢呼声。
运动会开幕式结束，运动员出场，运动会开始！
实用的快乐运动的作文 50
今天我们学校举行了趣味运动会比赛项目有：袋鼠跳、两人三足、春种秋收、跳长绳、拔河。
“嘟嘟”随着一声哨响春种秋收的比赛开始了，顿时场上沸腾起来：“加油！加油！”六《4》班一开始就领先别的班一大截，我班处于第三同学们喊着整齐的口号“加油！加油！”我看到宋祖源一个沙包没放好赶紧喊到“抓紧！”，宋祖源飞快地把沙包放好。还有五个人、四个人、三个人，少了，更少了。可是大家经常没放好，真是心急吃不了热豆腐，渐渐地五三班赶上来了，超过去了，我心急如焚，大喊着“快点，快点，加油加油！”拉拉队急得直跳脚，个个喊的脸像喝醉了一样。最终只获得第三名
最激烈的比赛就是拔河，虽然我没参加拔河，但是却有内心的感受。比赛用一根很粗的长绳子，当中挂着一块橡皮，表示中点。在一切准备就绪以后，最精彩的拔河比赛就开始了，随着体育老师的一声令下，比赛开始了。首先是我们班和六（5）班进行拔河比赛，大家上了 “战场”，个个精神饱满，气宇轩昂，好像一副势在必得的样子。第一场，大家都做出蹲下的动作，努力使劲的往自己班级这儿拔过来。旁边在观看的同学一直在喊“加油~加油”，有的同学喊得上气不接下气，比赛的同学都不甘落后，手都抓的通红，有的都抓破了。可他们还是坚持不懈的完成了任务。终于，第一场取得了胜利。大家如负释重，长长的舒了一口气，异口同声的说：“耶！”，有的人还跳了起来，我也高兴极了。第二场是跟六（1）班比赛，我们输了。大家都垂头丧气起来，叹气声响成一片。最终还是他们取得了冠军。我们这次失败了，这主要是太轻敌了，我们以后一定要吸取教训，今后再举办这样的运动会，争取好的.成绩。
最后，这次运动会圆满结束了，我虽然没能参加比赛，但一样分享了比赛的欢乐，真希望多举行几次这样的运动会，让我也能参加，体验比赛的辛苦，享受更多的快乐。
实用的快乐运动的作文 51
我曾经听过一句名言：运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动！这是法国的一名医学家——蒂素！说的一句话。我常常坐在小板凳上反反复复的思考着这句话的含义。有一次，妈妈走过来看见我愁眉苦脸的样子，亲切的问：“你怎么了？不开心吗？”当我把我的疑问对妈妈说后，妈妈一下子回答了我的问题：“你这个小笨猪，我给你说说吧！你看，妈妈每天早上都去跑步，身体倍儿棒！既不吃药，又不生病！多好啊！”
妈妈的话我一直记在心里！似乎懂得了蒂素说的真正含义。于是，我跟妈妈一样，爱上了体育运动，一活动就听不下来，寄来人说我像一个运动员！我还专门为我的运动计划做了一个安排表：每天早上，跑两百米田径；做一分钟仰卧起坐；打三十分钟羽毛球。中午，单跳绳十分钟；跳远二分钟。下午，短跑十圈；竞走三十分钟；打一个小时篮球。仅看着安排表，就要把人累垮！但是，我感觉很轻松，很快乐！其中，我最喜欢的就是竞走，我感觉竞走与马拉松一样，都不耗费力气，而且腿脚总是噼里啪啦的.跟地面接触，而且我还越走越快，比什么都轻松！
妈妈说我是“矮冬瓜”我特别不高兴，于是，我特地在网上查找了一些如何增高的运动，呀！原来打篮球可以增高，要不，我怎么下午会打一个小时的篮球了？另外，告诉你一个惊天地、泣鬼神的大秘密！我还赚没在网上查了一个增高体操，天天在练习！功夫不负有心人，经过我这么多天的努力训练，我的身高终于有了明显的转变。我在别的同学面前，都是雄赳赳、气昂昂得，显得十分神奇！
现在，我对体育更加喜爱了！一天不锻炼，就心里发慌！我还把列林说的一句名当成了我的体育‘榜样’：在我们劳动人民的国家里，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。
同学们，你们一定要学我一样，多锻炼哦！锻炼对身体有好处的！
实用的快乐运动的作文 52
“品读诗词，儒雅大气，强身健体，阳光自信！”冬青体育节开幕式上，我们有力的喊着口号，摆着造型，前面的?h宁一个劈竖叉，拉开横幅的动作，让我想起了在跆拳道馆的那件事。
跆拳道其实就是打功夫，运动消耗量极大的跆拳道对我这个小吃货来说就是比登天还要难。我学跆拳道的目的非常单纯，那就是自我保护。至于学跆拳道那段运动的过程，就得你自己体会了。
“快！往下压！”教练拿着棍子，凶巴巴的对我们说。那时我还只是一个初学者，每次练竖叉的时候，都是我最为痛苦的时候。如果放软了韧带，劈叉就会轻松很多，那时我就会很开心。
看看?h宁，我那段痛苦的回忆总会浮现在眼前。坐回观众席的我们继续观看其他班的“表演”。一个班的动作让我们吃惊：前面一排女同学齐劈一字马！我又想起了一段回忆。
“唰”的一声，我劈下标准一字马，当教练经过我时，看了好久，这才说：“黄格菲同学今天表现不错，可以提前做练习部分！”我一听，乐开了花，忙说：“谢谢周教练！”我的搭档涵果对我说：“今天沾了你的`福咯！”“Bi！”机器响起，练习区中央的足球弹了起来，涵果抢了先机，用侧踢把足球踢向我的球门，我用左横踢把球踢了回去，不料被涵果的下劈直中球门，幸好球没有进！我把球踢起来，用普通踢足球的方法把球踢了过去，不过这次，我没有看清涵果用了什么招式，冒冒然地使出了双飞踢，一声哨响，球进了！由于我的双飞踢还不够熟练，重心不稳的问题使我摔在了地上，涵果笑的前仰后倒，我也尴尬的笑了笑。不过回想起来，这部分快乐运动的记忆对我这个吃货来说是非常珍贵的。
“由于天气原因，表演部分推迟到闭幕式上进行……”主持人的话把我从回忆中“召唤”了回来，我咧嘴一笑，猛然的，我发现运动其实是快乐的。两年一度的冬青体育节是我们挥洒汗水，强身健体的节日，期待今年的冬青体育节的项目。
在跆拳道的回忆中，我发现了运动的快乐，希望以后我以后的运动道路更加的绚丽多彩。
实用的快乐运动的作文 53
“加油、加油……”运动场上人声鼎沸，运动员们的血液几乎都要沸腾了。号令枪声时不时地响起，随后欢呼声也渐渐跟上，最后来临的是胜利的喜悦。而我则完全无暇顾及场上的氛围，满脑子沉浸在临危受命跑1500米的紧张中。
这事说起来都怪我们班的倒霉之星——朱代岱，每逢运动会他必受伤，今年也不能逃脱这个魔咒。就在运动会的前一周，作为1500米的主力的.他，脚又扭伤了，只能从剩下的人中挑选最好的代替他参赛，我就这样中彩啦！老师问我是否愿意的时候，我应得轻巧可做起来难。还没练上一两次，运动会就到了，心中一点没底的我也只好硬着头皮上场。天知道进场时我的腿一直在哆嗦着，我能预感到等待我的是一场残酷的比拼，而结果的悲剧似乎是注定的，但是我又不能做逃兵。
刚站上起跑线，我就看见裁判拿出一个什么东西，我便摆好架势，随时准备出击。谁知裁判老师只是在吸牛奶。他慢悠悠地吸了好几分钟，我却焦急得像等了几个月。他终于举起了发令枪，我的心都快要跳出胸腔了，可是迟迟听不到枪声，原来枪打不出来。就这样折腾了好一会儿，我的紧张倒被折腾得差不多要没了，“砰”一声枪响了。我来不及多想，顺着枪声“啾”的一声就穿出去了。一开始，我十分卖力，使劲儿迈开步子，可才过了半圈，我就明显支撑不住了。第二圈，我勉勉强强支撑着腿，跌跌撞撞往前跑。第三圈，我几乎随时要倒下，可还是麻木地跑啊，跑啊，最后一百米了，我突然像发疯的野兽一样，歇斯底里地朝终点冲去。冲过终点那一瞬，我有些不敢相信自己的实力，不仅撑到终点，还在最后时刻奇迹般地超越了一个人。守在终点的老爸给我披上外套，和妈妈一起搀扶着我走出赛场。
那时，冰冷的雨正从天上洒下，可我的心却是滚烫的。
实用的快乐运动的作文 54
美妙的音乐铃声一声声传入我的耳中，我掀开被子，揉了揉惺忪的眼睛，“艰难”地拿起桌上的手机，轻轻关掉，环顾了下四周，静悄悄的，没有一丝杂音，正是睡觉的好时机，随即便又倒头睡去，直到过了半个小时，窗外投射进来的阳光直射在我的脸上，眼睛被刺得生疼，我挣扎了半天，猛然想起今天是一年一度的运动会，老师昨天下午特意警告我们不许迟到，我一骨碌坐起来，穿上宽大的校服，随便扎了个马尾，便拎起书包一路飞奔到学校，我大口的喘着粗气，暗自庆幸着幸好没迟到，随后我便和同学一起并肩走出了教室。
首先举行的是隆重的`开幕式，全校师生静穆而庄严地站在飘扬的五星红旗下，等待着国歌的响起，我的额头已渗出细密的汗珠，终于，响彻整个校园的国歌响起了，同学们也更加的认真严肃了，奏完国歌，便是学生代表演讲的时候了，她是我们班的小华，在她小跑到主席台的一霎，我们全班都为她捏了一把汗，因为她总是被自己的左脚绊住右脚而跌倒，所以我们都很担心她，幸好她顺利地到达了目的地，并且以自己独一无二的嗓音征服了全校师生。最后便是校长宣布运动会正式开幕，大家都高兴的欢呼了起来。
我的好朋友小红参加了女子800米，是第一个举行的项目，她站在红色的跑道上，目光坚毅而执着的看着前方，我冲她喊了声加油，她回了我一个甜甜的微笑，随后便听见一声枪响，她匀速的跑着，似乎一点也不着急，记得小红跟我说过刚开始跑不能跑太快，要不然到最后就没有力气超过前面的同学了。果然，到最后一圈时，小红以冲刺的速度超过了所有同学，赢得了第一，刚迈过终点，她就倒在了绿茵茵的草场上，我赶紧去扶她，她望着我笑着说“我厉害吧”我哭笑不得，应和道“很厉害”然后我搀着她回到了座位，一起观看接下来的比赛。
今天的运动真精彩，因为有我的小伙伴参加，还有我全程参与观看，感悟也会不一样。
实用的快乐运动的作文 55
今天令人期盼已久的定向运动比赛终于拉开了帷幕。我早早地起了床，简单的吃了点早饭，就急冲冲来到学校，翘首期盼着老师的到来。等了十几分钟同学们才总算都到齐了，大家兴高采烈地坐着徐老师的车，到了比赛的场地——金华市职业技术学院。
我们心急火燎的赶到学院，为了增加我们的印象，以及更快地熟悉场地。徐老师带着我们在学院转了一圈，随后我们来到了大操场，参加定向运动的开幕式。在金华市有数十个小学参加了这场比赛，都穿着清一色的校服，举着校牌，站在各自学校的位置上等待。
开 幕式结束了，裁判员们又在操场上设了一个“百米定向”的'活动，让我们定向运动的运动员们热热身，并不计成绩。我拿了地图，用指卡在起点的点标上刷了一下， 只听“滴”的一声，我便全力出发了，找了不到两分钟，我便轻松完成了任务。还回地图，徐老师带我们到了检录出准备检录。
熬过了漫长的半小 时，裁判员终于报到了我的名字，我快步跑上去，站在了预备线上。读卡器发出几声声响，大家都争先恐后的上去读卡，抢来地图，冲出操场。我看了看地图，我的 第一个点在我的左上角，一旦明确目标就再没有思考的时间，我用尽全力飞奔过去。我在那儿绕了一圈又一圈，根本没有什么点标的踪影。我又仔细看了看地图，发 现第一个点在出发点的北面，而我现在却在东边。（其实换个面站就在我的左上角）我又跑回去找。终于，功夫不负有心人，我在一个杂草丛生的草地了发现了它。 我像发现了一个宝贝似的，急忙扑了上去，生怕晚了会被别人给抢走。终于找到了第一个点标，我心里的一块石头落了地。
光光这一个点，就花了我十三分钟的时间，经历过第一个，后面的点我就快多了，不过紧赶慢赶，才终于在第三十分钟的时候跑到了终点！这次的定向运动比赛使我有了更强的方向感，以后再也不怕找不着北喽！
实用的快乐运动的作文 56
就在北京奥运会如火如荼地稳步进行的时候，我们近百名阳光天使小记者在报社老师的带领下，来到了山西省体育职业学院。在这里，我们将参与“与奥运同行，感受运动乐趣”的亲身体验活动。
短暂的欢迎仪式后，我们便开始了为期一天的愉快行程。第一站我们先来到了体操馆，在这里我们欣赏到了精美绝伦的带操和棒操表演。为我们表演的都是些和我们一样大或比我们还要小的体院学生。没想到她们这么小，却跳得那么好:新颖别致的队形、高飞飘逸的空翻、柔若无骨的下腰，整齐划一的.动作说明她们下足了功夫。虽然我也学过五年舞蹈，但与她们相比真是自愧不如呀!
紧接着我们又分别参观了篮球馆、摔跤柔道馆和射箭射击馆。在这些场馆里都有运动员在汗流浃背地刻苦训练，他们真是辛苦啊!
以前，在所有的体育比赛中，我最喜欢的就是射箭了，运动员不需要强烈的身体对抗，不需要满场玩命的奔跑，只见他(她)们舒展双臂，弯弓搭箭，轻轻松松就把羽箭射中了靶心。既有现代的儒雅，又有古者的侠风。然而，当我在射箭馆亲身体验开弓时才发现，我想错了。结果是我用尽了吃奶的劲，弓才拉开一点点，看来干什么都不容易，干什么都需要付出努力和汗水才行。
不觉中，已经是中午时分了，饭菜的香味把我们“诱”到了运动员餐厅。我们就要品尝“运动员大餐”了。“运动员大餐”的品种还真是丰富:煎牛排、炸大虾、烧鸡块、素烧茄子、凉拌西芹……饭后还有酸奶和各种水果。此时，小伙伴们全都狼吞虎咽地吃了起来，准备吃饱了下午好在运动场上的运动体验中一决雌雄。
午饭后略作休息，我们便根据个人喜好不同，分成五个组进行了运动体验。我和二十多名小伙伴选择了塑型训练---瑜伽。在教练的带领下，伴着激昂的音乐，我们跳起了奥运啦啦操、踏板操，练起了优雅的瑜伽。在运动中尽情挥洒着汗水，在运动中尽情体验着快乐和激情……
实用的快乐运动的作文 57
“加油！加油！加油！”操场上响起了一片呐喊声，你瞧！她又在跑步了！
她个子很高，身体健壮，是我们班最喜爱运动的一位女生；她性格开朗，为人幽默，同学们都喜欢与她一起玩耍，我也不例外。
跑步是她的最爱。对于她而言，这已经是一天中不可缺少的事，就像鱼儿离不开水，鸟儿离不开大树一样，已成了习惯。
今天早上，我起床到楼下去，透过玻璃窗子，我又看见她在晨跑了，她那个子，就算我在“千里之外”看，也未必会不认识她。
记得上一届运动会，我们一起去比赛。等轮到她去比赛跑步时，我们都很紧张，在一旁给她加油鼓动，她却在一旁欢快地唱着歌，若无其事，还慢悠悠地走到比赛场地去。到了半路，她停下了脚步，回过头来冲我们笑了笑，我们也笑了笑。这时，我大声喊了声：“加油啊！你一定行！”她听见了，微微地点了点头。比赛快开始了，她的脸也变得严肃了，不像刚才那样，笑嘻嘻的。比赛正式开始了，随着一声枪响，运动员们争先恐后地出发了，她也飞奔起来。由于刚下过雨，跑道上有水坑，她一不小心踩了上去，“啪”，水花四溅，还滑了一下，那画面真吓人，可让我们捏了一把冷汗啊！我们心里都在想：幸好，幸好啊，可没有摔跤啊！如果那样摔倒，不但名次没了，身体也会受伤的。虽然她滑了一下，但也没有什么恐惧。瞧，她跑快了，追上了前面的好几个人……比赛结束了，她垂头丧气地跑了过来，可把我们吓了一跳，以为她没有进前三名，可当我们问她时，她却一下子跳了起来，非常开心地说：“我得了个第二名！我努力了，我好开心啊！”我们被她吓了一跳，听她这么一说后，也为她感到高兴。我说：“你很厉害哦！”她笑着说：“那是当然的喽！”我们都笑了，操场上响起了我们的一片欢声笑语。
我非常喜欢她，她时常逗我们开心，带给了我们许多快乐。我的生活中因为有了她而更加精彩！同学们，想知道她是谁吗？她就是我们班的.数学课代表——寿逸涛。
实用的快乐运动的作文 58
一年一度运动会随着那嘹亮的歌声开始了，简单的开幕仪式就激起了同学们那汹涌的热潮。
我参加了女子200米，提前10分钟做了准备运动，舒通筋骨。真是胆站心机啊！为什么呢？唉！
我的对手个个武艺高超，是个百战败胜的高手，我跟她们比，真是大巫见小巫——相差太远了！可同学们对我说：“要是名落孙山，就别回来见我们了。”我知道他们想用激将法激起我的雄心，他们真是用心良苦啊！可他们又怎么知道我的心是怎么想的。我真像热锅上的蚂蚁似的坐立不安，自相矛盾，而且输了会惹来流言杂语。唉，要赢还是要破难关！
随着如雷贯耳的枪声，心神不定的我起跑了，由于开跑快了，中途没气，只好气喘吁吁地慢跑，眼看她们就要追上我了，我真的好难受，真想停跑，可脑海里雷电般地闪出同学们说的话：“坚持就是胜利！”在往前一看，同学们正在喊破喉咙似的为我加油！
也许是奇迹，也许是希望，也许是体力恢复了，我追了上去，甩下了两位运动员，可我还是追不上谢楚旖，但能得第二名，进入决赛已经很荣幸了。这使我见识到了百闻不如一见的.谢楚旖的厉害和我从中得到了绝窍。
下午3：30分，决赛取而代之，花费了10分钟，“3：40！”我赶紧拉着罗梓锋去做准备运动，做完后，罗梓锋对我说：“这次比赛我可能会赢你，你不要伤心啊！”我淡笑了一下，想到：罗梓锋，你太不识时务了吧！
谁赢谁输又不是你定的，虽然我上次英雄无用武之处，但这次我要跟你决一雌雄。
枪声又响了，这次我改了战略：开跑时，我紧跟着她们慢跑，以保存实力，备不时之用，右转弯时，我加快速度，把起它两位同学抛到“千里之外”，可谢楚旖却像一只轻盈的小燕子似的勇往直前。我虽然名次原封不动，但我证实了一句话：“坚持就是胜利！”这次运动会将是我最美好的回忆，同学们对我的鼓励我会铭记于心。明年，我一定会再为班集体争光！
实用的快乐运动的作文 59
星期六下午，我们学校举办了亲子运动会。我参加了两个项目，跳绳和过小河。一年级的时候，我两个项目都没得奖，我想：“今年，我一定要得一张奖状！”
1时10分了，我说：“妈妈，我们先去吧，到了那边先练一练。”
到了学校，我们在食堂前面找到了妈妈的同事李老师，李老师见我拿着一根绳子，奇怪地问：“你拿着绳子干嘛呢？”
我说：“今天开亲子运动会，我参加了跳长绳，我们先来这里练一练。”
我让李老师和妈妈帮我甩绳子，我来跳。第一次跳绳时，我很紧张，只跳了七个就不行了。我的脚总是和她们合不起来，我想：看来，今天比赛的时候要出洋相了！
过了一会儿，时间到了，我们排着整齐的队伍来到了操场上。
比赛开始了。我轮到第一个跳长绳，我是又紧张又害怕……
“嘘”地一声，比赛正式开始了。我真的太紧张了，没跳几个就停了下来。妈妈看见了说：“孩子，没关系，停下了，听妈妈喊‘一二三’马上再开始。”我说：“好！”
“一二三”“一二三”……两分钟时间很快到了，我看见单子上写着89个，我开心地笑了：我比去年进步了！
我参加的'第二个节目是‘过小河’。计时器一按，我就跳到了第二块板上，爸爸的垫子还没放平，我就迫不及待地跳了过去……过小河的成绩出来了，我跑了19秒48。我打听了一下别组的成绩，心想：估计我是第一了！可是比赛还在进行中……
终于，激动人心的时刻到了。首先宣布的是跳绳比赛的奖项。当体育老师宣布我得二等奖时，我激动得跳了起来。虽然不是第一名，但我比去年进步了！
接着颁发的是过小河的奖项，我听到我得了一等奖，高兴极了！
捧着两张奖状，拿着两份奖品，我们一家人高高兴兴地回家了。这真是又快乐又紧张的一天啊！
实用的快乐运动的作文 60
时间过得很快，转眼一年一度的运动会来了。我们知道，紧张、激烈、脱缰之野马、离弦之利箭等都是运动会的代名词，而这些代名词也很好地在运动会上展现了出来。
头一天是一、二、三年段比赛，听着从操场上传来的那一阵阵整齐而又铿锵有力的呐喊声，我早已磨刀霍霍跃跃欲试了。
但到了第二天吃早饭的时候，我的手就抖个不停，我一直担心在运动会上会发生什么意外，比如鞋子突然掉了、跑着跑着就摔了一跤之类的……
到了学校，我为了缓解压力，就和同学聊聊四年级比赛的情况，比如这位同学跑得好快；那位同学跑得怎么样；看，那边那位同学的跑步姿势真搞笑……事实证明，这方法果然有用，从六十米的比赛中就可以看出来。
六十米的准备时间，我一边热身，一边深呼吸。不一会儿，就轮到我这个小组了。“预备，跑！”随着体育老师的哨声一响，我们如同离弦之箭一般冲向终点。小组第一！这成绩还让我有些小激动呢。六十米比赛很快就结束了，接下来就是耐力关卡——800米的比赛了。同样的，哨声一响，大家如同一群脱缰之马，都在争第一。我和陈老师，还有几位同学拼尽全力为吴锦骞和林坤祺呐喊助威，毕竟在气势上不能输给别班啊！
下午，200米和400米的比赛同样令人热血沸腾。飞毛腿吴锦骞不负众望，取得了年段第四的好成绩。陈翔天虽然没有上榜，但那坚持不懈的精神同样值得我们学习。200米的两位同学表现优异，我这400米的'人岂有不全力以赴之理？于是，一开始我就全力冲刺，丝毫不给对手反击的余地。当跑到第二圈时，紧跟在身后的杨宇晨此时正咬牙追上来了。我哪肯让他跑在我的前面？于是我也咬紧牙关再次反超。就这样我们俩忽前忽后地僵持着，最后还是我以不到一秒的差距战胜杨宇晨。
经过一天的拼搏，我取得了60米和400米两个冠军，说实话，我挺开心的。回到班，翁老师特地拿体育和学习做了个对比分析，我发现了一个共同点：当你一松懈，你就可能永远都成不了第一。
实用的快乐运动的作文 61
人生有许许多多的挑战，今年我就遇到了一次我从没有经历过的挑战——运动会跑800米。这是一次对我的人生具有极大考验的挑战。
今年是我在小学阶段最后一次参加运动会了，在别人看来瘦瘦的、弱不禁风的我却从来都没有参加过运动会，这是一件多么遗憾的事！所以我决定在这最后时刻留下光辉的历史——报名参加800米！
在运动会开始的前一天，我兴奋得久久无法入睡。第二天，运动会开始了，我一直处在兴奋而又忐忑不安的`状态中。也不知过了多少时间，我听见校长宣布运动会开始时才如梦初醒。我目不转睛地看着正在比赛的运动员，计算着什么时候才轮到我。终于轮到我了，我的心怦怦直跳，好像要从我的身体里跳出来似的。我站在起跑线上，随时准备起跑。我的眼瞟向旁边跟我比赛的人，他们一个个都是身强力壮的，并且全是学校中的高手。看着他们，我不禁有点心里发虚。裁判员一声令下，800米比赛开始了。我先不紧不慢地向前跑去，神态自若。有两个不懂长跑技巧的人已经跑到前面去了，唯有我和一个高手还在慢悠悠地跑着。开始我们全部都在1道，我和那个高手不一会儿就轻而易举地超过了前方的两名运动员。这时，他在前，我在后，之间的距离不到1米。跑了两圈后，几名运动员已被我们远远地抛在了后面，上气不接下气，没有了夺冠的可能，这时我清楚地知道，第一名不是我便是他。那名高手始终堵在我的前面，我快他也快，我慢他也慢下来喘息片刻。我几次加速想超过他，都无功而返，只得有节奏地奔跑着。最后一圈了，快到终点时，我迅速加速，但对方也拼命加速，我没能比他更快超越终点线，得了第二名！
人生总会有许许多多的挑战，并且有一些是不可避免的。我告诉你：遇到挑战时，要勇敢地去面对、去努力，尽量做得更好！
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