跳绳的作文

时间:2023-06-06 11:41:18 作文 投诉 投稿

跳绳的作文精选15篇

  在学习、工作乃至生活中,大家都尝试过写作文吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?以下是小编精心整理的跳绳的作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

跳绳的作文精选15篇

跳绳的作文1

  现代人因为营养过剩,又缺乏运动,所以胖子非常多。医生说身体肥胖的人,容易患上高血压,糖尿病,心脏病……。运动可以增进身体健康,使心情快乐,还可以减肥。我最喜欢的项目就是跳绳了。

  以前,我是一个“运动白痴”所以经常生病,现在运动多了,身体健康有好一点。有一天,爸爸告诉我一个好消息:如果经常跳绳了,可以帮助长高。我们有个不错的朋友,读六年级,长得非常高,和大人一样高。我跟她站在一起,就像一个幼稚园的小朋友。我羡慕死了。听爸爸说她是因为跳绳才长高的。真的这么有用吗?回到家,我马上拿出自己的.跳绳,四年级时,我跳得很差,一分钟最高记录才94个。那时候,我还高兴的不得了,觉得旁边的人都在为我鼓掌。妈妈规定我跳100个,每次我还跳不到10个就断了,当我勉强跳完100个的时候,我已经气喘吁吁,汗流浃背,心跳加速,觉得整个房间都在旋转,趴在地上站不起来了。

  之后,这个署假我都在努力的练习跳绳,从几十下到几百下。终于,功夫不负有心人,过了一个署假,我的跳绳技术大有长进,一分钟最高纪录达到187个,我非常高兴。但是以后还是要多练习,争取拿更好的成绩。

  跳绳可以让我长高,让我健康,让我快乐,我当然喜欢跳绳。

跳绳的作文2

  老师为了让我们锻炼身体,让我们在家每天都要练习跳绳。

  于是放了学之后,我就让妈妈给我买了个跳绳在楼下跳起来。我拿起绳,一跳就踩到绳子了,我尝试了好几次,还是一个都跳不了,于是我就叫妈妈教我。妈妈说:“首先把绳子拿起来,用力向前甩,绳子快到脚底下的时候再向上跳。”我点点头,按照妈妈说的就能跳几下了,可是感觉特别累,我满头大汗的问妈妈:“怎么这么累啊。”妈妈说:“你跳的太高了,跳低一点就不会这么累了。”于是我就跳低了一点,真的感觉好多了,不那么吃力了,可还总是跳不几个就踩到绳子,我都想放弃了,妈妈看出了我的心思说:“不要放弃,失败是成功之母。”听了妈妈的'话,我又鼓足勇气接着练习。练了一会儿果然进步很大,我太开心了!妈妈夸我说:“太棒了,不过今后要继续努力,不能放弃哦!”我听了妈妈的话,我更开心了,以后我每天跳的次数都在增加,到今天我一分钟已经能跳六十六个了,今后我会更加努力练习的。

  不论什么事都不要轻言放弃,只要有付出,就一定会有回报。

跳绳的作文3

  今天是个重要的日子,因为今天是学校举办的跳绳比赛。为了这个比赛,我已经准备了很长时间。

  离比赛还有八九天的时候,我们就开始练习双人绳,但是我和我的搭档孟祥振不是太有默契,练了几天都练不好,到了离比赛还有三四天时,我们更加紧张的练了起来,但还是提高不了。

  直到今天下午,练习时,我和他一直练,终于提高了三四个,但是我知道,这是远远不够的,我们就使劲的`练习,任汗水浸湿额头、衣服,我们数着“三、二、一、走!!!”然后奋力一跃,继续喊,继续练,我们很热,很累,但是我们并没有泄气,一直练着练着……

  终于,热火朝天的比赛开始了!场上许多人都在看着,各班的运动员看上去都底气十足,随着体育老师的一声哨响,大家赶紧跳了起来,可是,我们由于紧张连连失误,我知道,时间是不会等人的,两分钟就要过完!!我们挥舞着跳绳,看着对方,心里为对方和自己打气,“加油!!!”我心底大喊一声,我们又跳了起来,终于,一声结束的哨声结束了这一轮的比赛,我们一问,27个!!怎么会?!我瞬间被“给班级抹黑”这句话打到了谷底……

  但是,最后一节课上,语文老师开导了我们:不能把一件事看的太重,要不然,会很累的。我终于想通了,我们为了比赛,已经付出了很多,我们虽然跳的少,可是我们已经尽力了,以后,我还会为班级努力、奋斗的!

跳绳的作文4

  今年暑假前,学校举行了运动会,大家开心极了!有的报名了跑步、有的报名了跳远、还有的报名了转呼啦圈。我想来想去,终于有了主意:报名转呼啦圈,可是当我正想去填报名表时,陈紫怡突然来找我。他说:“我们两人一起去报名双人跳绳吧!”我想了想问道:“我跳绳不是很好,你也是知道的',怎么还来找我报名呢?”他说:“没关系,我跳绳也不是很好,不过,只要我们一起练习,我们也一样可以把跳绳练好的!”“嗯!”我说。然后我就在报名表上填上了报名双人跳绳。

  比赛就快要到了,我们也一直在很努力的练习!希望能多跳那几十下。一天、二天、三天……我们的运动会就快要到了!还剩下一天的时间了,那一天:我们来到操场上,我拿着跳绳,我们一起说:“开始,一、二、三、四……五十、五十一,跳得越来越快了。那天晚上,我真想让时间过得快些。终于,天亮了!我迫不极待的准备好就出发了,到了学校:操场上热闹极了!我奔进教室,贴好号数牌,我就坐在位置上慢慢的等着,过了一会儿,陈紫怡来了,她坐到我旁边和我一起玩,终于,广播响起:双人跳绳了,我们冲下操场,带着跳绳,就开始比赛了。我们的速度飞快,跳的越来越快了。老师说了一声:时间到,我们才放下跳绳,那一次我们跳了69下,虽然没有拿第一名,但我们的友情加深了!

  我们的友情天长地久,也是这样才有了这句话:友情第一、比赛第二!

跳绳的作文5

  到了三年级就要学跳长绳,第二节课下课了,美妙的下课音乐响起了,可我的心是沉重的,因为要学跳长绳,我不会跳。

  一根两米多长、墨绿色的绳,两个人一人拿一头,望着绳在地上打得“啪啪”响,就像鞭子抽打地面一样,我们还要从中间跳过去,我是不会跳的,不被绳打死才怪呢!

  老师看到我们一脸的害怕,还微笑着说:“加油!”说着,老师做了个示范。老师飞快地跑到绳子里面跳了一下,又飞快地跑了出来。老师的鼓励让我有了自信,我学着老师的样子勇敢地跳到绳子里面,我闭着眼睛跳了过去,咦?绳怎么停住了?我睁开眼,原来绳在我脚下绊住了,我失败了。我仔细地看着同学是怎么跳过去的',轮到我跳了,我还是不敢,因为绳甩得太快了!

  中午回家后,我和爸爸妈妈一起学跳绳,妈妈告诉我,一定要看绳,绳落地时跑进出,等绳子来了,赶快跳,再跑出去就可以了。我跳了几次,果然会跳了。现在,绳乖乖听我的话了。

  瞧!“多多”跳绳最可爱,他是从老师手下钻过去的。文文跳绳也很有趣,每次跳绳都是抱着头、蹲着跳过去的。

  我学会了跳绳,很开心!这时听到美妙的下课音乐,就是我最快乐的时刻!

跳绳的作文6

  今天下午,我校将举行跳绳比赛。我也是其中的一位参赛选手。

  来到操场上,只见许多同学正排着整齐的队伍在观看比赛。等待参赛的同学有的摩拳擦掌,跃跃欲试;有的甩臂压腿,做准备动作,场上热闹非凡。

  首先参加比赛的是一二年级的小弟弟小妹妹们。你瞧!他们排着整齐的队伍,精神抖擞,笑容满面,充满自信。比赛开始了,发令枪“啪”地一响,参赛选手们都迅速地跳了起来。拉拉队也毫不逊色,他们手举彩旗,不停地挥舞,还高声喊着:“加油、加油……”真是气势磅礴。

  快轮到我上场了,我心里很紧张。老师叫到我的.名字了,我赶紧跑上场。发令枪再次响起,我飞快地跳了起来,只听见耳边“呼呼呼”的声音。我一边跳一边默默地数着“……120, 121, 122……”渐渐地,我感到两条腿不大听使唤了,好像灌了铅一样沉重,怎么也跳不起来了。哎呀,跳坏了一个。我在心里默默地给自己加油:“坚持!坚持!”我憋足了劲,调整情绪后又跳了起来。转眼间,一分钟到了,我忐忑不安地问旁边数数的大姐姐跳了多少个。“186!”我不禁舒了一口气。

  比赛结束了,老师宣布我获得了年级第一名,我高兴地跳了起来。

跳绳的作文7

  周五下午,我们学校举行了一场精彩的跳绳比赛。

  比赛开始了,5位五年级的同学抬头挺胸走上小操场,信心满满地站在裁判面前,“预备,开始!”“哗哗,哗哗哗”那几个同学飞快地跳起绳儿来。“哇,第4个同学跳得真不赖!”一个同学紧紧地握着跳绳说。“第2个同学怎么老是停?”另一个同学皱着眉头说。很快他们就跳完了。我看了看周围的同学,他们要不激动的拿着跳绳;要不互相打气,为对方加油;要不在议论刚才比赛的选手的水平。接着,又有5位同学中有我认识一位姓陈的哥哥,我本以为他跳绳跳得很快,可结果让所有人捧腹大笑——他跳得很“快”,跳得姿势很怪,他在跳绳的.时候把脚抬得很高,像正在练习高抬腿,却只能连续跳了3至5下,就会被绳绊住。最后,他的鞋带掉了!哇哈哈哈!

  很快,就轮到我了,我激动地走到面前,听到口令便开始跳了。我跳得有点儿累了,想放慢速度。这时,我听见后面的同学喊:“阳灿加油,阳灿加油!”我听了,不知道哪来的一股力量使我重新飞快的跳起绳来。“停”裁判说。终于跳完了!噢,我跳了157个。咳,我没有发挥出我的实力,不过重在参与,我还是对同学开心地笑了。过了一会儿,又开始比团体赛。轮到我们班了,我拿着塑料巴掌用力的摇着,和别的同学一起喊“四年十班加油,四年十班加油……”我们越喊声音越大,甚至跳了起来!

  哇!这次比赛真精彩呀!

跳绳的作文8

  星期一,我们一家三口出去跳绳。我特别高兴,心想,无论是谁,都比不过我这个跳绳天才。我这样想着,开始和爸爸比赛跳绳。

  我可能是太骄傲了,我没跳几个就踩一下绳子。大概才跳了……跳了……四个!啊?我输定了!爸爸肯定会超过我的!爸爸说:“怎么?一次性才跳四个?比过你,小菜一碟!”我生气的说:“哼!有本事你超过我呀!如果我输了,我就绕着村里跑一圈。”

  爸爸开始跳了,他笨拙的脚不知向何处伸展,他满头大汗,好像他不肯认输。而他的手像没头苍蝇一样,到处乱飞。因为他手脚配合的不好,所以他只跳了一个。我忍不住放声大笑:“哈哈哈,为了惩罚你,跑十圈!”妈妈赞同我的说法,爸爸只好去跑圈。我又骄傲了,心想:小样儿,和我比,你还嫩了点。

  爸爸跑完圈后,喘着粗气,对我说:“这只是开胃菜,接下来才是真正的比赛。”我心想:唉,在爸爸心里他永远不服输。我也只好应战。

  这下我没掉链子,一口气跳了九十六个。可胸有成竹的爸爸跳了五十一个时就掉链子了。我捂住嘴,偷笑起来。爸爸说:“好吧,我认输了。”我说:“终于认输啦!”妈妈在一旁欢呼雀跃:“琪儿,好样的`。”我听着妈妈的赞赏,禁不住笑了。

  我关上日记本,心想:多么美好的回忆,可惜爸爸出差了。唉,爸爸在的时候,多么有趣,多么开心。好怀念啊!

跳绳的作文9

  今天是阴天,妈妈和外婆她都在露台打羽毛球,我也要运动运动了。

  做什么运动好呢?有了,体育考试的时候,因为我不会跳绳,被扣分,现在练好,免的下学期又被扣分。我换好鞋,找来绳,来到露台。妈妈她们看我一副全身武装的打扮,都好奇地围了过来。我把我的想法告诉了妈妈,听了后,妈妈主动的.担任我的教练,她首先很认真的给我示范,只见妈妈上下轻盈地跳动,绳子在她手中听话地飞舞着,一眨眼的功夫就跳了几十下,轮到我跳了,绳子就没那么听话了,它就像个顽皮的孩子,忽上忽下的,让我踩不着点,手上和腿上都被绳子抽出了一条条道来,好疼!我有些泄气了,这时妈妈过来问我“你是个笨孩子吗?”“我当然不是了。”“你是个聪明的孩子就一定能学会,世上无难事,只怕有心人。妈妈相信你一定行的。”有了妈妈的鼓励,我相信自己也一定能学会的,我拿起了绳子,接着练。

  虽然绳子被训练的听话了,可手脚还是有点不协调。妈妈不厌其烦地一次次告诉我要点。经过很多次失败后,我总于跳成功了一次。我挥舞着拳头,妈妈拍着手,我们一起欢呼。有了第一次的成功,我的信心更足了,二次、三次、四次新的纪录不断的在我脚下诞生。

跳绳的作文10

  十一月二十五日,我怀着兴奋地心情和我爸爸去跳绳比赛。我从家里跑到一栋楼下,爸爸傲慢的说:“每局一分钟,输的做十个深蹲。”我爸先来,我准备好了计时,他那也准备好把计跳绳的`按钮按了清零。我说:“三、二、一,开始!”爸爸立马甩起了跳绳,只见他两手平衡,垫起脚尖,脚后跟完全没有落地,发出“叮、叮、叮……”的声音。“最后十秒,九、八、七、六、五、四、三、二、一,停!”我喊到。爸爸赶紧看计绳器,大声说:“一百二十个!”我欢呼起来,说:“你输定了!在学校我都跳一百三十个。”其实我是在骗他,在学校我最多跳九十五个就累得不得了了。

  我非常紧张的拿起绳子,我已经知道其实我输定了,我把计绳器清零,只听见爸爸说:“开始!”我慢慢的甩起绳子,爸爸说:“你脚完全落地了,发出咚咚咚的声音,像地震一样。”我急忙停下来休息了一会儿赶紧继续跳了,等到爸爸说“最后三秒,三、二、一,停!”我赶忙把计绳器交给爸爸,直接开始做起了深蹲,他哈哈大笑说:“你不是说你能跳一百三十下,怎么才跳八十五下?不行就别吹牛,做任何事情都要靠技巧的。”

  直到现在我还记着我爸说过的话。

跳绳的作文11

  几个月前,我们学校组织了一次跳大绳比赛。要求每个班都要参加,由副班主任计时,数一分钟跳大绳多少个。

  那时,天刚下过雪,地上有许多冰。要是一不小心摔倒,不但会受伤,还会耽误时间。所以,每个同学、老师都很紧张。

  比赛开始了,每个同学的心都提到了嗓子眼,拼命为正在跳的同学加油,声音震耳欲聋。跳的同学也都聚精会神,一个连一个地跳着,生怕哪里出了错。别的班级也都很紧张,整个操场都被一种紧张的`气氛包围着。

  正当我们一个接一个跳的时候,突然,一个同学由于太紧张,还没跳就摔倒在地上,幸亏后面的同学反应快,立刻冲了过去跳了一下,跳完又赶紧回去把摔倒的同学扶起来。看到这里,大家才松了一口气。有一个平时跳得不太好的同学虽然每天都刻苦练习,但还是因为跳完后太紧张,一不小心在冰上一滑,差点倒下。幸亏他平衡能力很强,才勉强倒退了几步,远离了会被绳抽到的地方后,终于一下没坚持住,摔了个仰面朝天。作文

  这回轮到我了,我赶紧跑了过去,跳完了却因为太紧张滑了一下,还好鞋底的小齿踩到了冰上的裂缝中,正好卡到一起,才没有倒下。我长长舒了一口气,心还在狂跳个不停。

  在我们班团结的加油声中,我们克服困难,互相帮助,终于取得了全学年第一名的好成绩,大家都高兴地又蹦又跳。

跳绳的作文12

  我现在可称得上是班里跳绳数一数二的了,但想起当时学跳绳的情景,我都不知道是怎样熬过来的`。

  那时我还在上幼儿园,有一次,老师说再过几天我们就要举行“跳绳大王”的竞赛。我听了后立刻紧张起来,因为平时我都不怎么跳绳,一分钟跳不了几了,所以我现在不知所措了。回家后,我把这件事告诉了妈妈,她对我说:“你快吃好点心,我陪你下去练跳绳!”我这天吃点心特别快,接着迅速地跟着妈妈下了楼。

  妈妈先让我自己跳,看一分钟能跳多少个,再给我制定目标。我跳着跳着,两手越分越开,手中的绳子越来越短,不一会儿就拌着脚了。妈妈在一旁一边让我手靠拢些,一边时不时地帮我纠正姿势。第二天,妈妈给我制定目标:一分钟跳90个。虽然这对我来说有些困难,但是为了取得优秀的比赛成绩,我还是坚持了下来。第三天,妈妈又给我加了5个,第三天,第四天……慢慢的,我已经熟练地掌握了跳绳的技巧。

  比赛那天,我不再不知所措,而是胸有成竹,“1、2、3、4……”不一会儿,我就轻松地赢得了冠军,老师还表扬了我,我心里比吃了蜜还甜。

  跳短绳的经历验证了一句名言:功夫不负有心人。当你想完成一项事情时,只要你下功夫去做,勇敢去尝试,功夫不负有心人,你一定会成功。

跳绳的作文13

  在我们的生活中,有许许多多的第一次,然而,随着我们年龄的不断增长,这种第一次也越来越多。我今天就遇到了一个具有挑战性的第一次。

  今天,爸爸下班回家后,像变魔术似的从他的公文包里变出了一根跳绳,然后笑眯眯的对我说:彤彤,咱们从今天开始练习跳绳吧,你的弟弟默默都会学跳绳了,你还不会,另外,跳绳还可以锻炼身体,有助于健康呢!什么,弟弟都会跳绳了?我惊讶的问道。这个消息一下子激起了我的好胜心,可我又怕自己在学习跳绳的过程中出洋相、闹笑话,被弟弟嘲笑。经过了一番激烈的思想斗争后,我决定挑战自己,学会跳绳。

  我拿出爸爸买的绿色跳绳,小心翼翼底把绳子甩到身后,两手抓住绳子的`两端,向上一挥,待绳子绕道身前时,两脚同时抬起,轻轻一跃,就跳过了。可是这看似简单的动作,我硬是费了九牛二虎之力,经过反复的练习才能连贯完成。正当我暗自窃喜终于学会了时,只听扑通一声,我重重地摔了一个狗啃泥,哎呦,真疼呀!这时爸爸走过来,对我说:不要害怕,继续加油,你一定可以的!爸爸这温暖而坚定的话语给我了莫大的信心,我站起来,鼓足勇气又开始了新一轮的练习。当然还是跳了一次又一次,失败了一次又一次。终于在我的不懈努力下,能够轻松的完成跳绳的连贯动作,我和绳子也成了好朋友!

  通过这次跳绳,我战胜了自我,也明白了:失败乃成功之母,我们不能一遇到困难就放弃,一定要坚持到底,才会取得胜利!

跳绳的作文14

  今天下午天气非常晴朗,我们年级组织了跳绳比赛,为了这次比赛同学们准备了很长时间。

  平时课间休息的时候,同学们一下课就兴冲冲的跑下楼,在操场上练习跳大绳,大家分成两个小组,男生一组、女生一组练习跳大绳。

  男生是张博伦和袁秉亮摇绳,男生跳得速度非常快动作大,累的张博伦和袁秉亮胳膊直发酸。

  女生由袁霞和张琳摇绳,女生胆子小不敢往绳里钻,进了绳圈就站在那不动了,一下就把绳子绊住了,结果跳起来断断续续。

  经过多次练习,我们终于战胜了自己的"恐惧心里",跳得越来越好。

  比赛时间终于来到了,同学们个个都兴奋不已。下午老师宣布了参加比赛的人员名单,能参加比赛的同学非常高兴,同学们排着队来到楼下的操场上集合,做好比赛前的`准备,不参加比赛的同学围在周围当啦啦队。

  第二节上课铃一响,比赛就开始了。给我们当裁判的是高年级的哥哥姐姐,给我们摇绳的是苏老师和袁霞,参加比赛的有20个男生和20个女生,同学们像一个个饺子一样往锅里下,一个一个鱼贯窜梭在绳间,朱老师拿着照相机在一旁给我们拍照,把我们的比赛的精彩瞬间都拍下来。

  比赛结束了,虽然我们没有得到第一名,但是我们努力了,我们体会到了运动的快乐。

跳绳的作文15

  我是一个喜欢跳绳的孩子。但这都是因为我的吴老师,是在他的要求和鼓励下,我一天天坚持下来,然后喜欢上的。

  以前,我跳绳不咋的,一次跳150个都很困难。但是,自从我的人生中出现了吴老师,我的.跳绳飞跃之路就开始了。

  在我练习跳绳的第一个月里,爸爸和我比赛。爸爸几乎每次都比我厉害。在第二个月和第三个月,爸爸几乎已经跟不上我的速度了,只好让妈妈代替他和我进行跳绳比赛。

  再接下去的几个月,我突飞猛进,连妈妈都比不上我了。我居然成了全家第一!

  即使是寒冷的冬天,我也从未有过放弃的念头。因为我体会到了跳绳的乐趣。

  这几天,我每次跳绳个数几乎都在190以上。在这次春游举行的跳绳比赛中,我先是小组第一,之后又成了男生中的顶尖高手。人人都为我点赞。

  在周三跳绳测试时,我又破了我自己的记录。老师拍视频时,还特别拍了我那惊人的跳绳速度。

  今天是我跳绳打卡的第141天。我希望我的跳绳速度越跳越快,打破我自己的记录,也完成吴老师对我的希望——破全校记录。

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