跳皮筋作文(合集15篇)
在平日的学习、工作和生活里，大家都写过作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编收集整理的跳皮筋作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
跳皮筋作文1
天中午，万老师和全班同学去操场上跳皮筋。
万老师给我们讲了跳皮筋的规则，是这样的：两个人拉着皮筋，其他人从皮筋上面跳过去。如果跳的`时候踩到皮筋或是没有跳过去，就输了，输的人拉皮筋。
游戏开始了，万老师给我们演示跳皮筋的玩法。首先是最低的等级，皮筋的高度在脚背上。万老师一下子跳过去又跳过来，然后就升高一级。很快，万老师跳过了膝盖，升级到腰部，有的同学开始哈哈大笑，说：“哈哈哈哈，我们都跳不过去，万老师肯定跳不过去。”没想到，万老师双手撑地，竟然翻一个大跟头，就翻过去了，同学们看得惊呆了。该
我们跳了，有的是跑几步在跳过去了，有的是翻跟头过去的，还有的是跳到中间被皮筋绊住了，没跳过去。很快到了腰部。第一位同学没有跳过去。第二位是包映杰，只见包映杰双腿一蹬，轻轻松松地跳过去又跳过来。
该轮到我了，我正要起跳，这时候，上课铃响了。我感到很可惜，因为我一次都没过跳过腰部这个位置。不过没关系，明天，只要是晴天，还可以再跳。
跳皮筋作文2
今天，我和弟弟,李菲菲，刘鑫一起跳皮筋。
我和李菲菲一队，弟弟和刘鑫一队，剪刀石头布决定我们先跳。弟弟和刘鑫每人拿起皮筋的一头，我们开始跳了。先是第一节，皮筋放在地上，我们单脚毫不费力地跳了过去。第二节皮筋放在膝盖处，单脚跳。我左脚离地，右脚站着，身体稍微往下蹲，然后用力往上一跳，便跳过去了。第三节皮筋齐肚子高，要求双脚跳。我双脚站稳，用力往上一蹬，也顺利地跳了过去。第四节到胸了，我和李菲菲都跳不了那么高，于是我们采用翻跟头的办法，也取得了成功，这真是令我们兴奋啊！于是我们又用翻跟头的方式跳过了齐肩，耳朵和头顶的高度。最后一节到头顶还要加一分米，这回我们没能跳过去，弟弟和刘鑫说：“再给你们一次机会。”我们使出全身的力气，终于跳过去了。跳过去以后，我说：“不玩了！”因为我已经汗流浃背，精疲力尽了。
跳皮筋真是一种挑战身体极限的.运动啊，这次运动让我的身体得到了锻炼，以后我还要经常跳皮筋。
跳皮筋作文3
我很小的时候，总喜欢在一旁看同学们跳皮筋儿，每次看的时候总是那么认认真真，专心致志，像一个正在听故事的乖小孩儿。
看久了，我的脚就会觉得痒痒的`，也跟他们一起跳了起来。不知不觉，我已经喜欢跳皮筋儿了。
当时，我们跳的方式主要是三角形和长方形。三角形分单、双跳，从脚踝开始，可以一直到腋下。长方形有“泡泡糖”、“家有儿女”，“八仙过海”、“上海滩”、“五十五个配”等方式。
在童年的岁月里，为跳皮筋儿，我不知顶着多少烈日，流过多少汗水。
记得有一次中午，我和几位同学在树荫下跳皮筋儿，也许是因为太累了吧，我腿一发软，竟然绊了一颗小石子，摔了下来，“哎哟“我不禁叫了一声，还好，只是破皮，我不以为然，又跳了起来。没过多久，我又摔了下来，这次我泄气了，收起皮筋，准备扔进垃圾箱里。这时，一位同学在旁边对我说：“不要因为一时的失败就放弃。你明白我的意思吗？”“我知道，你是想让我把皮筋儿收好，不要扔进垃圾箱里，免得以后后悔，谢谢你！”
从此，我越来越喜欢跳皮筋儿，因为它让我明白了永不放弃的道理。
跳皮筋作文4
昨天晚上，我整装待发，准备和好朋友纪越人到小区楼下打羽毛球，不料外面突然狂风大作，真扫兴！怎么办呢？我们商量了一番，还是去我家玩吧！
刚到家，妈妈提议：“你们俩玩跳皮筋吧！”“好主意！”我俩异口同声地答道。说干就干，我马上开始翻箱倒柜，找皮筋。
我俩合作把皮筋分别拴在两把椅子上，再把椅子拉开大约2米的距离，我们先跳最简单的`“欢乐蹦蹦跳”。
双脚跳进皮筋中间，接着，两脚分开跳，跳到皮筋两旁，然后，再跳进去，再把两只脚齐跳到皮筋的左边或者是右边，再用脚带着皮筋跳到另一边去，最后，跳掉皮筋，并且一转身，再重复一次就完成了。
由于我是新手，跳得不怎么好，纪越人却身手敏捷，就像一只可爱的小蝴蝶，翩翩起舞，飞上飞下，她步伐轻盈，不一会儿就跳完了。
接着，我们一次一次增加游戏的难度，皮筋一次次往上移，我们“石头剪刀布”决定谁先跳！第一次纪越人先跳过去了，我也不甘示弱，来了个跳高式样，从远处冲过来，右脚先跨过去，紧跟着左脚也成90度跨了过去。耶！我也成功了！继续挑战最高难度，把皮筋升到最高点。这次改变游戏规则，先双脚并拢跳进去，然后，双腿张开跳出去，再跳进去，再斜着跳出去。此时的我们已经满头大汗，最高难度我们又挑战成功！
时间过得真快！转眼9点了，纪越人要回家了，我们约好下个周末继续比赛。
跳皮筋作文5
我的妈妈高高的个子，大大的眼睛，她的腿脚比我还灵活，一看就可以学跳皮筋。
一天，我正在院子里跳着皮筋，妈妈看见了，也高兴地跑过来，让我教她。我满心喜悦地答应了。
第一步是教她学跳“踩萝卜”。踩萝卜就是第一只脚踩第一根皮筋，第二只脚踩第二根皮筋，最后跳出去，这样反复做5次。妈妈果然很灵活，不一会儿就学会了，而且动作还像模像样。
第二步是学习“新手一二三”。“新手一二三”是这样跳的：口里说“一”的时候，脚放前面，口里说“二”的时候，脚放到后面，口里说“三”的时候，脚把皮筋一绕。我一边简单地介绍，一边做动作。妈妈尝试了一次又一次，都没有成功。我对她说：“失败是成功之母。加油吧！”在我的鼓励下，妈妈又一遍又一遍地学，很快就学会了。
第三步最难了，它跳的频率最快了。教妈妈的`时候，我也踩线了好几次。但妈妈还是在一次又一次的失败之后学会了。而且，她练了三次以后，竟然比我跳得还好！
回家了，虽然是冬天，但我俩的身上却是热乎乎的，心里也是热乎乎的。
……
跳皮筋作文6
“一颗星，两颗星，三颗星，四颗星………七颗八颗九颗星。耶！我跳完了。”这是谁在嬉戏呢？噢，原来是我们在跳皮筋啊！
我和周艳称好了皮筋，刘梦涵跳。“一颗星，两颗星，三颗星，四颗星，四颗星，五颗星，六颗星，七颗八颗九颗星。”“小二了！”“一颗星………哎呦完了。”“，该王紫盈了！”我开始跳了：“瓜子皮儿，泡儿泡儿糖儿。毛主席的像，挂在墙上，好好学习，天天向上。我也小二了。”“瓜子儿皮儿，泡儿泡儿糖儿。毛主席，我也完翘翘了。”该周艳了。“哎呦，就我一个人在小一上了，我得加油啊！”“咚咚，小明的手里拿着手榴弹，炸死了敌人二百五十万，小红小红快到我家来………”“周艳完了，你勾脚了。”周艳只好败下阵来。“哈哈，我了。”“一颗星，两颗星，三颗星……七颗八颗九颗星。耶！又过了!”“小三了——”“一颗星……”“刘梦涵完了，没跳进去。”周艳大喊道。“妈呀，又到我了。”我却生生的走过去：“瓜子儿皮儿，泡儿泡儿糖儿。”“王紫盈跳错了。”她们两个齐声喊道。
最终，刘梦涵第一，周艳第二，我呢——第三。
新的.一轮开始了。还是刘梦涵先跳：“悯农。锄禾，日当午。汗滴，禾下土。……”“小二！”“…… ”周艳跳了，爸爸妈妈又让我们回去吃饭了 。
跳皮筋真有趣！
跳皮筋作文7
中午吃过饭，我闲着觉得非常无聊，就东走走，西走走，想找点事情做做。
可是，我寻来找去，都没有找到。正在这时，有一个同学对我说：“蔡玲莉，我们来跳牛皮筋。”我答应了一声，就飞快地跑出教室。有两位同学也跟着跑了出来。她们争先恐后地说：“我来，我也来。”我看了一眼，说：“我们四个人分成两组，就用拼组的方法分配吧。”大家说：“好！”拼好，我看到自己和一个跳皮筋高手一组非常高兴。开始跳了，我们一组先跳。她在前，我在后。
在跳的时候我觉得自己本来那双轻松自如的脚好象放了许多大石头一样，笨重极了，似乎抬不动了，又好象有人把我的双脚捆住，让我动弹不了。我像大熊猫那样跳着。一不留神，我就踩错了，被淘汰了。前面那位高手受我的影响也被淘汰了。我追悔莫及，心里默默地说：“真可惜，真可惜！”现在轮到另外两位学生了。只见他们跳的时候像小鸟一样轻松，那双小脚灵活极了。可是一想到自己那双笨重的脚我又伤心了。我想伤心是没有用的`，还是好好向她们学习。我用心看着她们的动作。我想我现在要仔细看、认真学。等一会儿我要超过你们。跳了五分钟，她们失误了，又要轮到我们跳了。
现在，我觉得自己跳得比第一次要好得多了，因为我把心情放松了，还学着她们的样子跳，觉得自己的脚也没有刚才那样重了，跳起来也轻松多了，自己觉得会跳了。
跳皮筋作文8
跳皮筋比赛今天下午，在乐耘斋门口，张老师带领我们举行了一场跳皮筋比赛。比赛前，张彦博组织三个选手做了一些简单的热身运动。比赛马上开始了，老师宣布比赛规则：跳小辣椒的，皮筋是从脚脖到胸部，分四个阶段，每个高度允许失败3次，累计成功次数，按照总分的高低评冠、亚、季军。
比赛开始了，首先是王嘉怡上场，她认为自己很会跳，所以在跳皮筋的时候，并不是全力以赴的，手放在口袋里，漫不经心的样子，同学们猜她不会得冠军。最后，真的.被我们猜中了，只得了亚军。这就是骄傲的代价啊！第二个上场的是王维杰，他虽然是男生，可是他跳皮筋的时候就像是女生一样，他的跳姿很优美，他轻如猿猴，飘然落下，同学们看得很是着迷，他的表现引来同学们的掌声和叫好声。
最终，他得了冠军，同学们都替他高兴。最后上场的是刘阳，别看他个子不高，跳起皮筋来可卖力了。还不错，功夫不负有心人，因为他的努力，最后得了个亚军，总算是没辜负他的“卖力精神”了。跳皮筋是课余时间的一项娱乐活动，它可以强身健体的。
跳皮筋作文9
下午放学，我和思思走到了我家开的店门口，正要告别，思思突然说：“我们跳一下皮筋吧！”我听了一蹦三尺高，忙说：“好呀！”于是，思思拿出皮筋，我端来两张凳子，连蹦带跳来到后院。
我把皮筋往凳子一套，尽量弄高，然后我们便开始跳啦！我和思思各站一边，我说：“一、二、三，开始！”我们就跳了起来。我们先跳《绝句》，随着从口中“蹦”出来的`那一句句诗句，我蹦跳自如，皮筋仿佛被我的情感给感染了，也不停地晃悠着。我转头看思思，她也一点不慌张，不紧不慢地跳着。
跳完了《绝句》，思思说：“来，我们跳‘大公鸡’！”我欣然同意，在我一声令下，我们蹦蹦跳跳地跳了起来，思思的动作虽然有点儿笨拙，是用一只脚跳，但和我配合很好，不一会儿，就顺利跳好了。我们想试一下我俩配合的好不好，便站在同一条边上，我想了想说：“开始跳！”我们便跳了起来，在弯的时候，思思多点了一下，我说：“没关系，再来一次吧！”我们又重新跳，这次挺好，不会失误，又默契又完整地跳好这曲皮筋诗。
虽然我们都还没玩够，但思思要回家了，我们约定好下次一定要带到学校里玩。
跳皮筋作文10
若要问起我最喜欢什么课外活动，那当然是跳皮筋排第一。从当初的一窍不通，到后来的自学成材，再到如今的炉火纯青。我总是跳得那么欢。
每当下课铃响起，我们几个要好的小伙伴总是迫不及待地聚拢在一块。跳皮筋首先要通过猜手心手背来将跳的人分为俩家，而每个人又都希望和跳皮筋高手分在一家，这样就难免会争争吵吵。结果经常弄得宝贵的十分钟就溜走了。有一次，我所在的这家由于高手较多，总是赢。而另外那一家牵着皮筋的急得站立不安。终于等到我们败下阵来为她们家牵起皮筋，一声声叮零零上课铃响起。看着对方那个懊恼，我们兴灾乐祸的大笑着奔进教室。万万没料到，这么倒霉的事也让我碰上了。那次，轮到我们跳时，正待大显身手一番，突然跑来几个调皮捣蛋的男生在皮筋上上蹿下跳，将皮筋都给弄成了五线谱。费尽力气把他们赶走了，只见老师走过来，布置作业。宝贵的时间就这么溜走了。终于等到老师布置好，那颗定时炸弹也适时地炸开了。噢，我的.天，又上课了。
我喜欢跳皮筋，平时在家里没有同学互相牵着，我就把皮筋分别套在两个小板凳上自得其乐。每当那细细的皮筋牵起，我心里的快乐像是展翅欲飞的小鸽子。多希望课间十分钟能够长一些，再长一些啊。
跳皮筋作文11
“一颗星、两颗星、三颗星、四颗星.七颗星、八颗星、九颗星。是啊！我受够了。这是谁在嬉闹？？噢，我们在跳皮筋！
我和周艳称好了皮筋，刘梦涵跳。“阿星，二星级，三星级，四星级，四星级，五星级，六星，七八九恒星。“第二个！“一颗星星...哎哟！”“，该王紫盈了！”我开端跳了：“瓜子皮儿，泡儿泡儿糖儿。毛主席是什么样子，挂在墙上，好好学习，天天如此。我就一会儿。“瓜子皮，泡泡糖。毛主席，和我完成了上翘。”该周艳了。“哎呦，就我一个中国人在我们小一儿童上了，我得加油啊！”“咚咚，小明的手里拿着手榴弹，炸死了仇敌二百五十万，小红小红快到我家来………”“周艳完了，你勾脚了。周艳不得不输。“哈哈，我是。“”星，二星级，三星级......七八九十明星。是啊！再来一次！一颗星——刘梦寒说完，没有跳进去..“”周艳，“他喊道”。OMG，去了我。但我活着走了过来：“瓜子皮子，泡子泡子糖子。“”王紫盈错跳。“他们两个齐声叫道。
终究，刘梦涵第一，周艳第二，我呢——第三。
新一轮的开始。或刘梦涵第一跳：“悯农。怎么样，说下午的.时候。汗，禾下土。……“”秒！“……”周艳跳了起来，爸爸妈妈让我们回去吃饭。
跳皮筋真有趣！
跳皮筋作文12
“来来来，跳皮筋去喽！”我大声招呼着大家，“快快快，好机会不容错过。”我在班里大喊着，像在卖一些瓜果蔬菜，非把它们推销出去不可。
“我要来，我要玩！”严徐舒婷大声喊道。
“我也来吧，我可以来吗？”王伟婷总是这样，明明知道自己可以参加还要问。
“那大家一起来吧！”我说。因为我知道只要王伟婷来，别的一些人一定也会来的，比如：骆佳维、季佳莹、徐月燕等等。
跳皮筋前我们要选择两个人来绑皮筋，一般来说都是我和朱楚楚先绑，轮到我们跳的.时候通常要上课了，所以这次我说什么也不干了。一想到辛辛苦苦召集到一群人玩，自己却不能跳，心里就很不平和。
这时朱楚楚发话了：“绑就绑吧，没什么大不了的。”
我转念一想，说：“对哦，虽然自己没得玩，但看别人玩也是一种快乐和享受，她们的快乐里也有我的功劳嘛，以后我再也不自私自利了。”
王伟婷先踩了一根，再挪过去，然后徐月燕跳起踩到另一根上，另外的人也相继跟上……哎呀，不好，骆佳维把两根勾过去了，算输了，只得出局又有一个人自告奋勇来勾皮筋，一勾就勾过去了，虚惊一场。
这时，不争气的上课铃声响了。
跳皮筋作文13
跳皮筋，可是我们课间活动常玩的其中一种游戏。尤其，是天下雨的时候，或者天气比较炎热的时候，我们就在教室的.走廊那边跳，只需要占一点空间就可以了。
这不，今天，下课的时候，我们班的小任带了橡皮筋，我们几个同学，一下课就到走廊上跳起了皮筋。两个同学用脚拉着皮筋，刚开始，我们都不会跳皮筋，所以，我们只能玩一个无聊的游戏，从这端跳到那端，又从那端跳到这端，谁要是脚绊住了，就是谁输了，那就要去拉皮筋，换一个人来跳，跳着跳着，感觉没什么意思？我正想回教室的时候，我看见小陈从教室里跑出来，说：“我能加入吗？”“可以啊！”我们异口同声的说。小陈来到皮筋前，开始跳起皮筋来，我看呆了，她跳的可好啦，两只马尾辫子还一甩一甩的，跳的可起劲啦！我们在一旁傻乎乎的站在着，看着她精彩的表演，过了一会儿，我们才缓过神来，吵着叫她教我们，于是，我们跳了起来。
“铃铃铃”上课铃声响了，我们只好回到了教室，期待着下节课继续跳。
跳皮筋作文14
下课了，同学们像潮水一般涌出教室，开始玩起现在最流行的游戏——跳皮筋。我们班的时桂龙可谓是一等一的高手，我们每次和他一队跳皮筋，都像一个个农民伯伯大丰收一样欣喜若狂。
一次，我和他分到了一组，心里别提多高兴了。我们跳起了“一条龙”。我和一起过五关斩六将，一眨眼就到了第二级。“哇，这么高！”我心里像放了许多即将引爆的炸弹似的，忐忑不安，感觉自己怎样都跳不过去。只见时桂龙双手助力，在地上猛蹬一下，凌空腾起，然后踩上第一根皮筋。我也跟着他有模有样地学了起来。随后他把第二根皮筋吸到第一根皮筋上方，又跳到第二根皮筋上，然后空转180度，瞬间把脚伸到第二根皮筋下边，再用力往前上方勾去。我从勾出的皮筋之间跳了出去。时桂龙也随后跳了出来。此时，我真想称时桂龙是一位战无不胜的“皮筋侠”。而撑线的同学们也看得目瞪口呆，眼花缭乱，打心底里地佩服这位“皮筋侠”，同时自己也想拥有这样的.本领。
当然，我们身边还有许多这样的“武林高手”，如王天龙、王苏龙等。在他们的影响下，我也慢慢地迷上了跳皮筋，整日和皮筋形影不离，就像鱼儿离不开水一样。我渐渐地融入了皮筋，也成为了一位深藏不露的“皮筋侠”。
跳皮筋作文15
今天在学校，我们的课间十分钟玩得非常开心，你们知道我玩的是什么吗？玩的过程怎样的吗？那就来听我讲讲吧。
中午，我们一吃完饭就来到教室门口准备玩跳皮筋。参加的人有：李雨婷、符媛媛、王可盈还有我。我们开始分边，我本想和李雨婷分到一队，可我一不小心出成了黑，和符媛媛分到了一队。由于我还是个“菜鸟”经常跳错，都是符媛媛在救我，所以两个对手笑话我。
每次输了后我的心里都在想：这一次一定要赢，就因为我是“菜鸟”，才更要多练习，不管结果如何，只要勇敢地踏出那一步，我就是最棒的。我保持着这种心态开始跳了，在我吸气的那一瞬间，时间好像凝固了，紧接着一声：“冯思雨，你终于跳过去了。”“太好了，没有想到我们竟然赢了这一关，可只有一关呢。”“没事说不定你再练习练习，就会关关都赢。”“谢谢你的鼓励。”对手王可盈和李雨婷依然不甘示弱，她们俩配合在一起真叫厉害，我们俩也只能有时赢有时输非常不稳定。对手的`笑脸一直挂在脸上，让我们输的人产生了一丝嫉妒和厌恶，可又无可奈何，那又能怎样呢？
终于，到最后分胜负的时候了，后果可想而知：对手们赢了，我们输了。不过没事，只要多练习，以后肯定会有进步！嘻嘻！
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