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我学会了游泳作文4篇【必备】
在学习、工作乃至生活中,大家总免不了要接触或使用作文吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?以下是小编帮大家整理的我学会了游泳作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
我学会了游泳作文1
快到夏天了,大家都会去游泳,这让我想起了第一次游泳的情景。
那天天气很炎热,游泳馆里都是人。我小心翼翼的.走到教练面前,开始了第一次游泳旅途。下水前,要先做好热身运动。做完后便下水开始真正的学习。水很凉,站在里面会有些冷。我们把手搭在杆子上,深吸一口气,变把头埋在水中。一秒、两秒、三秒,在水中时间仿佛过得很慢。终于,我再也憋不住了,把头伸了出来,大口大口的吸气、呼气。第二步是要把身子浮在水面上,不能沉下去。我尽量放松身体,让自己不要这么紧张。
我又把头埋了下去,放松身体,真神奇,身体自己浮起来了!我很高兴,感受到了身体贴着水面的触感,清清凉凉的。虽然憋气憋不了多久,但已经成功了不是吗?
第三步,便是练习游泳的姿势,脚要拍打得起浪花,我想这是因为要有推力吧。然后手要伸直,搭在一起,潜入水中,要拼命拍打着水面,浪花在我身后翻滚,多漂亮。一会儿我便沉入水底,慌忙站起来。连老师都对我赞叹不已。我心里很是高兴,但游泳练习还在继续,我的手还要向前滑,转一圈,拍打水面,两只手重复这动作。我要先爬上岸,在岸上练习左右手摆动,我还要时不时往右边转,为什么?因为要换气,不要看这动作好像很容易,但如果做不好,人就会沉下去。如果不会换气,那一段时间就要停下来。
时间过得快,太阳西坠了,我也精疲力尽了,一天的氧气需求和体能的消耗,让我几度想睡着,不过终于是学会了游泳。很累,也很高兴。
我学会了游泳作文2
暑假期间,我完成了假期作业,便请爷爷带我去体育馆游泳。说起我学会这项运动技能,可都是爷爷的功劳哟!现在回想起可真有趣!
初学游泳的第一天,我和爷爷早早地来到体育馆,换好游泳装束。我望着水波荡漾的池水和人来人往的人群直出神。一个不留心,被爷爷一下子推下了游泳池。不过还算好,这个水池只有1。5米深,我一下水,就能脚尖顶地,呛了一鼻子的水,我又一下子“托”到了水面。我对着爷爷说:“这个老顽童!”“先学基本功。”爷爷说。
首先学拍水,再学“大”字浮水;最后学憋气。爷爷边示范边讲解,我边领会边实践。学着爷爷,我很快就学会了这几项游泳基本功。
到了最关键的.环节,爷爷教我蛙泳。只见爷爷双手并拢,把手插进水中,然后分左右向后划水。脚则像青蛙跳两脚分开向两边划水。一转眼,爷爷就游到对面去了。我看着爷爷熟悉的蛙泳技巧,心里暗暗下决心:必须要学会蛙泳!
我学着爷爷的样子,向前游动,可是怎么用力,身体还是原地不动,怎么办呢?
爷爷看到我焦急的神情,似乎看透了我的心思,马上游到我身边,和颜悦色地说:“别放弃,只要你坚持不懈,一定能学会。俗话说:‘失败乃成功之母’嘛!”
我听了爷爷的话,内心充满了力量,在游泳池里不断地练习着,终于学会了蛙泳!
我又来到2米深的游泳池里,纵身一跃,跳进水里。我像一只充满力量的小青蛙一下子游到了距离起点50米的另一边,此时已经筋疲力尽了。爷爷说:“不错嘛!爷爷再教你自由泳!”……。
今天,我将最拿手的自由泳展现出来,还游了100米呢!看,我那标准的游泳姿势在水面上飞快地移动,多帅气!我还受到了爷爷的夸奖呢!
啊!我终于学会了游泳啦!我的心里美滋滋的!
我学会了游泳作文3
身体像只小青蛙,游在水里笑哈哈。朋友们,你知道我在干什么吗?我正在水里欢快地游泳呢。你知道我是怎么学会游泳的吗?让我来告诉你吧。
去年夏天,我都是套着游泳圈玩水,偶尔还会小狗泳一下。妈妈看不下去了,说男孩子不会真正的游泳,太丢脸了,就不管三七二十一帮我报名了一个游泳班。
第一次上课时,教练在泳池边示范了三次腿部和手部配合的基本动作,我也在泳池边练了半天基本动作。终于到了最可怕的`时刻,教练让我下水,我只能服从命令,立即跳下水,但手死死的抓住游泳池的边沿,等待着教练吹哨。只听见教练一声恐怖的哨声,我急忙蹬腿,划水,心里默念口诀:“收!蹬!夹!”可是我的手脚僵硬得不听使唤,节奏全乱了。情急之下,我习惯性地想张大嘴巴叫,希望有人来救我。可我忘了我在水里,所以喝了很多水,被呛到了,淹死我就差“临门一水”了。正在我手脚乱划,无比绝望时,教练拿了一条两米长杆深入水底,让我捉着爬上来。
让我意外的是,教练没有骂我,反而温柔地跟我说:“你的基本动作很好,只要注意节奏,配合呼吸,不紧张,就没有问题的。”
教练鼓励我再来一次。我这次在开始前,做好了充足的准备。“嘟——”教练哨声一响,我就脚一蹬,手合十,头一潜,心里默念:“一,二,三,收,蹬,夹……”,我发现动作一点都不乱,手和脚配合得天衣无缝,我的小肌肉充满了无穷的力量。
哈哈,我成功了。我第一次就游了40米。浮出水面,我看到了教练欣慰的笑容。我终于学会游泳了。
世界上没有什么事情是可以随随便便成功的,都需要极大的专注力和心理素质才能成功。如果你想更好的话,就得不害怕,不畏难,花长时间坚持练习才行哦。
我学会了游泳作文4
暑假最热的一天,骄阳似火,把大地烤得很热很热。
爸爸提议我们去学游泳,一来可以消暑,二来可以掌握一门技能。我们说去就去,于是就一起骑车到了游泳馆。一进去,就迎来一股清凉的水汽,好清凉呀!我们买好泳具就急不可耐地进入泳池。
下水后,水特别特别的凉,教练让我们往下蹲,水很凉很凉,感觉全身都被冻住了似的。接着教练教我们练习憋气,这也是游泳最不可少的基础。教练首先给我们展示了一下,然后让我们开始练习憋气。刚开始,有的人不敢憋气,头刚一进水,立即又抬起头,怕呛水。有的人胆子大,深吸一口气,一头钻进水,憋了好长时间,我羡慕极了。而我站在水里一动不动,呆呆地看着他们。教练看到了,来到我身边,还特意给我展示了几遍,让我好好看着,然后让我尝试一下。我试着深深地吸了一口气,憋住气,头钻水中,竟然在水里坚持了一分钟,我成功了。我又练习了好几次,一次比一次好。
然后,教练又开始教我们蹬腿,动作看似简单,但是一练则感觉很难。我们先在岸上练习蹬腿。教练演示了许多遍,我还是不会,于是教练又亲手给我比试着,一遍一遍地教着我,耐心极了。我深受感动,我一定要好好练习,咬咬牙,边看边练习,最终动作到位了。
最后,下水实践。刚开始,一紧张,呛了几口水,真难受。看着其他人,自由自在在水中游着,我下定决心,一定要学会,深吸一口气,头钻进水中,两腿一蹬,双手一划,两腿有规律的'画着,一遍又一遍,后来成功了。我也像水中的青蛙一样,自由自在地游着,心里痛快极了。
我逐渐喜欢上了游泳,因为游泳可以锻炼我的身体,锻炼我的胆量。游泳,让我学会了坚持。
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