【精品】生命在于运动作文
在现实生活或工作学习中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你写作文时总是无从下笔？以下是小编收集整理的生命在于运动作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
生命在于运动作文1
对于“人的生命在于运动”这句话，我是深有感触，我个性比较文静，不爱出去玩，天天就待在家里看看书、写写作业、玩玩电脑，父母经常逼着我出去，我都不出去。
然而这样，不久后，坏处自然就显现出来了，我经常胸闷，甚至心脏感到有电流似的，姨姨曾经也向我这样，就是因为太缺乏运动了，她经常到医院去做心电图，医生的结果就是：心脏一点问题也没有。
后来，姨姨多加运动，胸口都不闷了，我忽然意识到，我应该改改平常的生活习惯，我想利用暑假多加运动这样，身上就什么毛病也没有了，而且还增加抵抗能力。
天天安乐地在家里，什么活儿都不干，不去运动，开始似乎挺舒服的，可到最后，发现坏处之时是无法挽回的了！
人的每个部件都跟机器一样，各司其职，但唯一的不同点是：机器坏了可以修理，可是人的器官不一样，坏了就不好修理了，虽然现在有克隆技术了，但是，克隆出来的不一定会比原来父母所予的来得方便。
听表姐说，她班上有个男孩，跟同学玩闹过头，弄坏了自己的'某个器官（那是几年前表姐跟我讲的，现在忘记了，只好用“某个”代替）去医院克隆了一个，本来以为好好修养就可以万事大吉了，无料到，竟然在生活的很多地方都不方便！
所以，一定要多加运动！而且运动和睡眠可以保护大脑哦！
生命在于运动作文2
猪大叔一直因肥胖而感到苦恼。
一天下午，猪大叔在电视上看到了一款新型的减肥药。猪大叔二话不说，一溜烟似的就奔向大森林公司。到了森林公司，猪大叔推开门一看：“哇！原来世界上有这么多胖子！”猪大叔走到收银台前。站在猪大叔面前的是一位和蔼可亲的猫女士。猪大叔说：“你们的这个减肥药要多少钱？”猫女士说:“我们的这个产品决对无毒，无害，无需运动就能让你瘦成一道闪电，现在开门大酬宾只要10000森林币。”猪大叔心里想：怎么要这么多森林币？我一个月的'工资才100森林币呀！
猪大叔辞去了原来的工作，找了一份工资丰厚一点的工作，当然工作量也就凶了。每天晚上11点下班他还要去豪华餐厅当洗碗工帮他们洗两车子的碗，回来的时候已经是零晨5点了，他打个忳就要去上班了。休息日他也不在家里休息，而是到工地上去搬砖，1000块砖才1森林币。
几年后，当猪大叔攒够钱的时候，当猪大叔走到大森林工司前的时候——才发现大森林公司已经倒闭了。猪大叔失望的往回走，走到了一面镜子前，从镜子里可以清楚的看见猪大叔那苗条的身材。猪大叔恍然大悟，终于明白了生命在于运动！
生命在于运动作文3
天是瓦蓝、瓦蓝的，太阳是火红、火红的，地上的小草是碧绿、碧绿的，在这样的蓝天下，我们又开始了生命的运动——篮球操。
篮球操是我们五六年级的集体操。所以每天下午第三节课的下课铃一响，我们就会抱起篮球，排着整齐的队伍小跑到内操场。开始练习那变化多端的篮球集体操。“一二三四五六七八”随着有节奏的口令，同学们正全神贯注地、津津有味地练习起篮球操的.每一个动作。
第一个八拍像给观众们拜年，我们把球放在胸前，脚后跟一升一落，用手腕的力量把球抖动起来。第二个八拍是个抛球的动作。同学们把球抛到一米高左右。第三节是体转运动，把球横着出去，然后再旋转90°，第四节体侧运动，把球放到小腿连续着做四个来回。第五个是跨下运球，用手臂上的关节把球夹住递给另外一只手，这个动作算是个高难度的动作同学们得反复练习，才能基本掌握。还有一个是把球当作呼啦圈在腰部不停的旋转，最后一个动作就是运球，左手四个八拍，右手四个八拍，向左四个八拍，向右四个八拍。这样一整套的篮球操就形成了。瞧，同学们练得多认真啊!
天还是那么的瓦蓝，太阳还是那么得火红火红，地上的小草还是那么碧绿碧绿。可生命的一次一次运动却未结束。我们双峰中心小学的体艺2+1活动还正在热火朝天的开展。
生命在于运动作文4
我是一个只爱看书，不喜欢运动的人，也不知道生命为什么在于运动，所以，我经常生病，朋友经常劝我过来，可我老是不听。今天，我在朋友的再三劝说下我来到了体育公园，准备晨跑。
虽然是凌晨，可是来晨跑的人少说也有六十多个，有牙牙学语的婴儿，有还在读书的孩子，有身强力壮的青年，也有老当益壮的'老人。我走到起点，准备开始晨跑。
深吸一口气，我像离线弦的箭一般，冲了出去，可能因为我太久没有运动的缘故，跑到二三百米的时候，我的胃在翻江倒海，心脏在猛烈跳动，呼吸也有两秒一次，仿佛身体的成员都在向我抗议诉苦，我只好改成小跑，希望能让他们安静下来，做自己的工作。我一边慢跑，一边在欣赏路边的风景，路边的野蔷薇长势喜人，正笑着向我招手，一棵棵橡树站在路旁，像城堡的守卫一样目送着我们远行。被园丁精心修剪成拳头造型的，放在广场中间的树，让人一看就来了干劲。边跑边欣赏着路边的风景，我发现原来运动也可以如此快乐。
快到终点的时候，我猛跑过去，想趁着身体没有诉苦的时候达到终点但是“心急吃不了热豆腐”，这句谚语告诉我们，要学会等待的艺术，不然就不能享受到最美好的成果。我一不小心被一块小石子绊了一跤。我想了想，又小跑起来，欣赏着路边的景色，一分多钟后，我到达了终点。
“生命在于运动”，我已经摸到了这句话的内涵，以后我无论多忙，都要经常抽出时间来到这里运动。
生命在于运动作文5
两年前，我一点都不喜欢运动，吃完饭就躺在沙发上或床上，懒得动，就这样一天天胖起来，爸爸妈妈一直劝我出去多运动，可我就是左耳朵进右耳朵出，从来不放在心上。直到有一天我看到一则新闻，不管老人还是小孩，如果过度肥胖，不坚持运动，会引起很多种疾病，影响脑力，有的甚至会死亡……我立马来了精神，下决心要运动起来，不能再懒下去了，我要去学打篮球，为了自己的健康，我要动起来。
爸爸给我报了篮球班，记得刚去的时候，我连球都拿不稳，球拍几下就丢了，没跑几圈就跑不动了，教练看看我又看看别人，对我说：“刘骐铭，你手好像有点小哟，打篮球的都是很大的手呀，你看邱子寒的`手跟我差不多大啦！”听完，我心里就不舒服了，手大有什么了不起的，先天的我们无法控制，我们是需要后天的努力，我只要勤加练习，肯定也能打得好，从那以后，篮球场上就天天能看到我的影子了，不管天气多么炎热，都不会减退我对篮球的热情。
运动给人们带来的好处太多了，没有健康和快乐，一切都白搭，而运动就是创造健康的最好方法。生命在于运动，我健康，我快乐！
生命在于运动作文6
生命在与运动，坚持体育活动，不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。
有人说晚上运动好，这是真的吗?从外部环境来说，最新的研究表明，清晨空气中二氧化碳指数最高，而且前一天悬浮在空中的尘埃也并未完全消失，这时候运动，远不如晚上的环境好。晚上跑步健身，最好坚持一周3次以上，每次30—60分钟。运动强度应掌握在“跑步5分钟后脉搏跳动不超过120次/分，10分钟后不超过100次/分”的范围内。
那你该问：“小孩子应该怎样运动呢?”小孩子学习完毕的时候，可以让小朋友会儿滑板、玩会儿旱冰鞋、打会儿篮球或乒乓球等，可根据不同的季节、自己不同的爱好去选择适合自己的`运动方式。这样再学习的时候，就精力充沛了。如果沉迷于网络电子游戏和看电视，这样不好，眼睛还比较疲倦，学习也学不好了。
所以，生命在与运动，每天都要运动运动，这样既休息了，也健康了，这不是两全其美的事吗?而有的人不爱运动，他们有的得了肥胖症或得了其他的一些疾病，所以，运动好处多多，让我们告别懒惰，动起来!
生命在与运动，也贵在坚持，坚持住每天都去运动，这样会更好，你做到了吗?
生命在于运动作文7
伏尔泰说：“生命在于运动。”的确，运动诉说着生命的存在，运动正是生命的跃动。运动，是生命的世界，而没有运动，就无生命的存在。
在这个科技不断发展和梦想不断上涨的时代，身心健康，已成为科技发展与梦想实现的前提条件。王国维说：“起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。”正如王国维所说，运动可以强身健体。只有有强健的体魄和健康的身心，才会有梦想，付诸实践的资本。若没有健康的身心，就无法有精力去解决问题。
七城会，是中华人民共和国的第七届城市运动会，是为了让那些成天成夜忙于工作的城市上班族和学生们有一个锻炼身体、放松身心的机会，以便于更好地投入到以后的工作、学习中。
面对即将到来的七城会，我们应当积极宣传运动精神，参与各项运动锻炼，把自己的剩余时间尽可能地投身于运动中，让自己和周围的.人加入到运动的庞大队伍中，让生命因运动而绽放出绚丽的光芒。自然，在参与运动的同时，我们也应当为环保做出一些贡献，还要弘扬南昌的文明历史，传承运动的精髓。
国家举办一年一度的城市运动会，就是为了让忙碌劳累了一年的人们能够借此机会放松一下疲惫的身心，能用一个焕然一新的心态和精神面貌去迎接下一个挑战。
我们应“迎七城会，创文明城，做文明少年”，为了七城会，我们加油，加油，加油！
生命在于运动作文8
生命在于运动，生命在于拼博。
年轻的朋友们想要有一个健康的身体，就要加强锻炼;增强体质，摆好心态，我们就可以有一个健康灿烂的生命，我们知道运动在于拼博。
没进初中的我，是一个体弱多病的人，每当一生病，我总是迷信的认为：可能是上辈子做了什么缺德的事，老天在故意惩罚我，怪就怪在上辈子缺德事做多了。医院也不上，药也不吃，病越拖越糟。至于锻炼，运动。可是刚到初中听到老师说锻炼，运动能够增强体质，并让我们每天刻苦锻炼努力拼博;我不相信老师的话，并埋怨老师故意捉弄我们。
到初二，再不起眼的事件中，我经过锻炼，运动的.我，不在那么体弱多病了。我越来越赞成老师的那句话了;生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼能增强体质。
在这次冬季径运动中，我打破了历史记录，获得了我人生当中的第一张奖状，当然，这也离不开老师平常对我们的训练。
我们离不开运动，运动离不开我们，生命在于运动，运动能使我们体能增强;运动能使我们耐力增加;运动能使我们胸怀坦荡;运动能使我们朝气蓬勃;运动能使我们神采飞扬;运动能使我们充满毅力;更能使我们去轻松面对生活。
运动是生命之源;运动是键康之本;生命在于运动，运动让我们生命火力十足，心情舒畅，远离疾病，健康长寿。
珍惜生命，从运动开始!
生命在于运动作文9
在上个月底的校运动会上，运动员们都充分地发挥了他们敢于拼搏，积极进取的。虽然结果有胜有负，但每一个运动员都是出色的。
然而，运动并不只是这些运动员的事。运动是我们每个人都应该参与的。适度的运动对我们益处多多，可以提高我们的身体素质，可以放松我们的身心，让我们能有充沛的精力和饱满的投入到学习中去。
国外研究显示，锻炼可以抗抑郁，经常锻炼可以有效地改情，达到缓解忧郁的效果。定期锻炼不但能够帮助你增强肌肉，同时也可以预防感冒。一项新研究显示，相比那些每周运动一次或不运动的人来说，每周运动5次或以上的人们更少患感冒。可见，锻炼对我们有很大的好处。对于我们中学生来说，我们正处于成长的阶段，运动更有助于我们身体的成长，这是能让我们受益一生的'。
我们学校设置了课间跑操，以及体育课、体锻课，都是为了能同学能有较多的锻炼的时间。但是有不少同学却没有好好地利用这些宝贵的时间。有的同学想方设法逃避跑操，有的同学在体育课和体锻课的时间聊天或者写作业。这样是对自己的身体不负责的表现。如果身体素质下降，抵抗力下降，就很容易病倒。那不就是得不偿失了吗?
生命在于运动。在运动中，我们不仅会拥有健康的身体，坚强的意志，而且能感受到成功的喜悦，体会到合作的重要，增进彼此的感情。希望同学们能懂得运动的重要性，适度地进行体育锻炼，并且每天。我运动，我健康，我快乐。
生命在于运动作文10
这个暑假里，我每天除了认真学习还坚持锻炼。
早上，我在客厅里铺上瑜伽毯锻炼。我会站在瑜伽垫上做一些肌肉拉伸的动作，比如两脚交换向上抬，两个手心相互拍打，看起来就像一只飞翔的小蝴蝶。我也会练习一下舞蹈的基本功，比如平劈叉、侧弯下腰、绷腿……
下午如果是晴天，我就会叫爸爸带我去游泳。爸爸一会儿带着我复习之前游泳班教练教的自由泳动作，一会儿教我学习仰泳，一会儿教我狗刨式游泳。最有趣的'就是狗刨式游泳了，只见爸爸两只手一直在水中扑打，两只脚也在水中扑打，从远处看倒像是一只皮皮虾，特别搞笑。
等到了傍晚，有时候妈妈会邀请我陪她到塔子山公园散步；有时候我也会邀请妈妈陪我到小区楼下去跳绳。到塔子山公园去的时候，我会穿上轮滑鞋故意滑到前面去，这样妈妈只好跑起来追着我锻炼了。在小区跳绳的时候，我总是拉着妈妈也跳一跳。刚开始妈妈还不乐意，等跳了几天后却一直感谢我。因为我让她跳绳，她的身体变得更健康了。
运动真是好处多多呀！
生命在于运动作文11
前几天，爸爸妈妈带我去郑大体育学院跑步，那里有很多人都在跑步，男女老少都在运动。我们带了两个球，可以到那玩球，听爸爸妈妈说那有一个沙坑专门让小孩玩沙子的。
我走进去，哇——好大的足球场呀!我从来没见过这么大的足球场，草坪铺的整整齐齐的，有很多小朋友在学踢足球。足球场的外面是一圈跑道，跟我们学校一样的软软的地面，走着特别舒服，而且还画好了一条条赛道。很多人在跳绳，走路，跑步，大家都在锻炼身体。
我们加入了跑步的'队伍，我还拿着球一边打一边跑步，其实应该是一边玩吧。跑累了歇会，渴了就去喝口水，接着再跑，累了再歇歇，渴了再喝水，边跑边玩。我对自己说，不能一直这样下去，那这样子不是浪费时间了吗，我掂起水杯渴了就咕咚咕咚的喝几口，我决定要跑六圈，前面跑的也都算上的。
最后一圈的时候，就像一头马似的跑的特别快，终于跑完了六圈，累的汗流浃背，我坐到草坪上休息。我看到爸爸的衣服都湿透了，这才想到，我跑的那六圈根本没有什么价值性。爸爸跑的虽然比我慢，但是他的速度很稳定，就像龟兔赛跑一样，我就是那只兔子，爸爸就是那只小乌龟，在跑的时候我中间还休息一会儿，喝点水，可是爸爸渴着也要跑到终点。因为坚持才能胜利，才能得到锻炼。
后来我又跳了几百个跳绳，又跟爸爸学做俯卧撑，我做的不到六个，就累得趴下了，我从来没有做这么累的运动，以后我要多加锻炼，多加运动。
俗话说“生命在于运动”。
生命在于运动作文12
今年以来，我的身体一直不太好，经常感冒发烧，又得了关节炎，妈妈上网查到：骑自行车和游泳是关节炎患者最好的运动。于是，放假之前，妈妈给我买了一辆新的'自行车，让我在暑假里练练，好锻炼锻炼身体。
恰巧暑假里表弟也来了。表弟虽然比我小半年，可是由于他经常进行体育锻炼，人长得比我高，也比我壮，重要的是他早就学会骑自行车了。于是，我们俩天天在一起骑自行车。但是，每次只要他多骑半圈，我就哇哇大叫;如果我多骑半圈，他就气得直跺脚。他经常跟在我后面跑，怕我摔倒了，好保护我一下。有一次，他发现我在转弯的时候撞到了花坛，就教我转弯要慢一点，下坡要捏点刹车……就这样，我发现我的自行车技术一天比一天好了!
现在，晚饭后我一有空，就会催着妈妈一起下去骑自行车，锻炼身体。但是，我骑着骑着，就会想起我和表弟争着骑自行车的情景。其实，我觉得运动最好是几个好朋友一起锻炼，这样才会激发我们的兴趣和赶超别人的劲头，运动才更有趣!我相信，我如果一直坚持锻炼，身体肯定会越来越结实，抵抗力也会越来越好的!
生命在于运动作文13
很多人，都说生命在于运动，我认为，亦是如此。
一年之计在于春，一日之计在于晨，早晨，阳光明媚，风景正好，正是运动的好时机呢!
攒上一部手机，换上一双运动鞋。拥有一个美好的心情。出发，跑步。慢跑。跑完整个华阳湖，跑玩整个小区。一直跑呀!一直跑呀。总比待在家里，趴在电脑桌面前，颓废着玩着手机好吧!长期待在家里，不去运动，整个人就会渐渐变得懒散，心情也就渐渐变得颓废，今日接收不到一丝阳光，一句朋友们开朗的笑声，玩笑，这人生，也并无多大的意义。
记得有一篇课文《匆匆》曾经讲过：在8000多日的匆匆里，除徘徊外，又剩些什么呢?过去的日子如轻烟，被微风吹散了，如薄雾，被初阳蒸融了，我留着些什么痕迹呢?我何曾留着像游丝样的痕迹呢?我赤裸裸的来到这世界，转眼间也将赤裸裸的回去吧。但不能平的，为什么偏要白白走这一遭啊?聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢?当读完这几句话的时候。我便在心里默默回答朱自清先人的`话：因为懒，因为我们不去运动。
运动是每个人都必须要做的事情，小学的时候有体育课，初中的时候有体育比赛，高中的时候也有体育课，体育比赛等等等等。而如今世界杯和足球赛更是人们众所周知的事情。因此，运动是我们人们不可缺少的一部分。
向在运动前进吧，向着运动努力吧，向着运动，加油吧!
生命在于运动作文14
“生命在于运动”意思是说我们的日常生活中，如果要身体健康就需要多运动。不运动，抵搞力就会减弱，容易得病，俗话说得好：运动是健康的保证。
现在在我们农村也像城市一样，锻练身体的可不少呢。
清晨，我走在通往学校的路上，看见许多人在老年活动中心晨练，他们个个神清气爽，我见了，真想参加他们的行列，可我不能，因为我还要去上学呢。走进学校，大操场上，篮球队员早已在训练了，低年级小朋友在跳绳，高年级同学有的打羽毛球，有的跳皮筋，有的打乒乓球……体训队的运动员跑了一圈又一圈，好一幅晨练图。这还不算热闹的，我们这儿最热闹的要数晚上了。夜幕刚刚降临，村里的操场已成了闹市，他们是为何事而来呢?哦，原来是为此事——跳舞。那些平日里在家忙忙碌碌的'马大嫂们一到晚上打扮得好漂亮，排着队随着音乐翩翩起舞，都赶上正规的舞蹈队了。
年纪稍大点的老太太们不跳舞，她们是打腰鼓，瞧她们，穿着绿绸衣，系着红腰带，劲头大着呢。好像一下子年轻了十多岁，回到了孩童时代。男同胞们有的在一旁瞎起哄，有的在健身器材上锻练，舞剑的舞剑，下象棋的下象棋。我们小朋友，在人群中穿来穿去，有的穿着溜冰鞋，拐过来拐过去，灵活得像泥鳅，大家都沉浸在这欢乐的海洋中，这就是我们现在的农村。
生命在于运动作文15
妈妈告诉我，我从小就特别容易生病，尤其是遇到气候变化就更加适应不了，整天咳嗽。可现在呢?哈哈，亲爱的朋友，这些都是过去的事情了。我的身体很棒，好长时间也没生病了。你想知道是什么原因吗?我要大声地告诉你：是运动!
我总生病，大家都知道，爸爸妈妈也很想为我找个治疗的办法，可是总是找不到，他们为此伤透了脑筋。有一天，爸爸对我说：“从今天起你每天早起做锻炼，因为锻炼身体可以增强身体的抵抗力。”我对此虽半信半疑，但还是开始锻炼起来。开始几天还好，过了几天，怕苦怕累的思想使我越来越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起来，动作也磨磨蹭蹭的。
这一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他对我说：“你是个懦夫。”听到这话我很伤心，也很不服气，于是我又重新振作起来。从此，每当天还蒙蒙亮，我就开始起来运动了……就这样，久而久之我养成了锻炼的习惯。每天都坚持做半个小时的运动，到了雨天，我就在家里做操。
付出了总会有收获。奇迹出现了。以前我做不到的难的动作我现在可以做得很好，比如仰卧起坐，以前一分钟20多个，现在却能做40多个。身体素质就更有进步了，以前容易感冒，现在无论气候变化多强烈，也很少感冒。上课也比原来精神多了，饭量大大增加。更重要的.是我肯帮爸爸妈妈做家务了，因为我有的是力气啊，他们可高兴了!
我有了很深的体会：生命在于运动!今后我还要继续坚持下去，做一个健康有用的人!
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