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以自控为话题的作文（精选45篇）
相信大家对作文都不陌生吧，特别是作为主要学习作文类别之一的话题作文，话题作文只提供写作的话题，而没有中心、材料、结构、文体、语言等等的限制。我们该怎么去写这类型的作文呢？下面是小编帮大家整理的以自控为话题的作文，欢迎阅读与收藏。
以自控为话题的作文 篇1
我们的身体如一台运转的机器，时刻不息的工作，处理着生命中的种种。我们内心中装满了各种反应，当遭遇逆境，悲伤喷涌而出，当感受欣喜，快乐随之奔涌；当我们面对危险，我们不禁尖叫，当我们人哈痒，我们缩成一团……而我们心中有一个阀门，使我们不被外物控制，不让环境成为我们的主人，这个阀门叫“自控”。
手握心中的阀门，不让自心底流出的绝望打湿自己的每一寸衣衫。还记得那个在家中坐在轮椅上，摔打着家中物品的狂躁男孩么？在最狂妄的年纪荒废了双腿，二十多岁的史铁生在绝望的洪流中翻滚。而他最终选择了自控，成为了用文字丈量生命的强者。他不是不绝望了，命运将他的半生困于轮椅之上，还在他的种种苦难前信笔加了“更”字。尿毒症，持续的高烧，让他的生命饱受烈火的煎熬，可他并没有再次摔摔打打，而是懂得了控制自己。这一选择，就已经注定了其灵魂的不凡。
手握心中的阀门，不让自心中涌出的恐惧蒙住双眼每一寸光亮。女航天员刘洋，曾在一次仪表飞行中遇到了飞机撞鸟的紧急事故。情况危急，她没有选择让恐惧霸占住自己的理性，而是选择手握心中的阀门。她让自己不去想诸如是否会坠机这样的后果，而是积极地与地面联络，交流解决问题的办法，寻求援助。她的理智最终换来的是自己和飞机的安全。那时的她我想并不是没有恐惧，但是她懂得控制自己。控制了恐惧，所以战胜了风险。
手握心中的阀门，不让自心底发出的疼痛撕扯自己的`每一根神经。作家毕淑敏，16岁时作为女医务兵进藏。一次拉练过程十分艰苦，沉重的行囊，崎岖的山路，使她“身上的每一个神经末梢都在承受这种非人的痛苦”。她决定自杀，可在路上她都没有得到这样的机会，在每一个地方跳崖都会连累他人。于是她一边忍耐一边寻找机会，可就这样，她完成了拉练。她挺过去了，她也自此学会了控制自己。明白了再控制一下，或许人生就会少许多遗憾；再控制一下，或许在这仍旧黑暗的黎明中，就不会有那么多人选择放弃。
但丁说“测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。”手握心中的阀门，学会自控，任凭雨打风吹，我自不动声色。真正的强者，定先控制自我，后才改变世界。
以自控为话题的作文 篇2
林徽因曾说：真正的宁静不是远离车马喧嚣，而是在内心修篱种菊。将自己的内心控制在自己的手中，守得心中莲池一曲，何处不月辉流淌，一片清明呢？是的，唯有紧紧的控制住自己才会收获你最想要的精彩。
挟着白鹿原三代人的恩怨痴缠，陈忠实又一次进入了大众的视野里。当我们沉醉于白鹿原中人们的感情纠葛而大呼妙笔生花之时，又可曾想过是什么使陈忠实将它勾勒的淋漓尽致？他当初抛却浮华、摒弃杂念，将自己与灯红酒绿割裂，控制着自己最纯真的心，将它放诸白鹿原，带着一股决绝和果敢，他将自己控制在尺寸之地上，感受生命最原始的呼唤。
自控的力量激发了他无尽的潜能，让他在沉淀下一切之后重新出发。文不加点，一气呵成，《白鹿原》一出，引得无数叫好和称赞。此时的陈忠实或许明白了，李叔同当日摒弃紫钗锦棉遁入空门，将自己控制于佛门的手掌下，吟哦“华枝春满，天心月圆”的超然物外。自控人生，陈忠实收获了内心的平静和众人的称赞。
无独有偶，鼎鼎大名的作家陈忠实因为自控而收获的精彩，曾经任英国国家足球队队长的贝克汉姆亦然。
在那个童言无忌大风吹去的时代，他立下豪言壮语。可惜命运弄人，将他从宠儿变成了弃儿，从被追逐到被放逐。年仅二十岁的他正处在青年人爱疯爱闹的年纪，可他深知天资愚拙的他不能同别人一样恣意玩耍。他小心翼翼的将自己的贪玩控制于内心的深处，封藏。一遍又一遍的逼迫自己发球练球，除了常规的训练，他还增加额外的项目，经常跑到吐。“不是不想玩，而是不能玩。”他就用这样惊人的自控力把当初那个球技生涩的他逼成了如今璀璨夺目的他。自控人生，贝克汉姆在球场上高歌猛进，终成逆境中重生的'贝影。
自控，是将自己的懦弱无助收藏，以积极态度面对人生，自控是庄子吝于回头，守着心中的月亮树，回答“吾将曳尾于途中”的淡定，是今年考取中科大的天才不理朋友呼唤玩耍而沉溺课本的执着。
自控的力量，使他们收获了夺目的精彩。身为新一代的我们也应具有自控力。正如古语曾说“当你控制着你自己做了你最不想做的事情，你就会得到你最想要的结果。”
自控人生，你一定会收获自己的精彩。
以自控为话题的作文 篇3
正如刘墉所说，孩子不是真不痒了，而是因为他懂得控制自己了。当自己学会控制自己时，任何情感，任何低级情绪也许便不会表现在我们身上，我们便可以隐藏不完美，展现更美好的自我。有人曾说：“人是一棵有思想的苇草。”可我认为，人也应该做一棵有控制力的苇草。善于忍耐，善于控制，上善若水任方圆。
控制自我，走出人生低谷，控制自我，笑看人生起落。柴静初入央视，事事不顺，遭人非议甚至接受白眼，然而她却没有“眼空蓄泪泪空垂”，而是抬起头来，控制自己的失落，坚持自己的梦想，以新闻人独特的视角，将事物剥茧抽丝，如同一只白鹤，飞出了人生沟谷。当被授予“最美记者”称号时，在事业上早已走出一条坦途的她却也并没有开心至极，只是淡然而笑言“溢美之词，不敢领受。”是的，无论是人生潮起，抑或潮落，柴静都没有表现大喜大悲，也正是她的自控力，让她平淡的做自己。
钱钟书的高考数学只是区区几分，面对总是有人拿此事采访他，甚至调侃他的情况，他总是淡然地笑笑，任由对方来意如何。钱钟书文采甚好，当有人赞美他“大师风华绝代，文章卓然不群”时，也只是继续投身于自己的创作，完全没有让生命向他人的赞美之中倾斜。我认为这便是真正的大师，不因他人一遍一遍的问题伤及“痛处”而失控，也不因别人对自己的赞美而自满。坚定自我，善于控制，也不失风华绝代了。
不以物喜，不以己悲，善于控制自己，淡然面对一切，是多么崇高的人生境界。李叔同遁入空门，斩断尘丝，若不是活出了真自我，怎会发生圆寂前，“花枝春满，天心月圆”，的感慨。贝克汉姆若不是忍住了因比赛失误而遭受批判，勤奋练球，又怎么创造足球界的神话，成为英格兰队队长。善于控制并不是妥协懦弱，而是用实际行动证明自己的能力。
只是如今，越来越多的.人总是愿意淋漓尽致地表达自己的情绪，甚至借助网络平台，高兴了大笑，生气了便骂人，完全失去了儒雅刚健的风度，人是一棵有思想的苇草，也应该做一棵有控制力的苇草，宠辱不惊，贫贱不移才能活出精彩。
我相信，若是我们如同那孩子般学会控制自己，定会活得更加漂亮。
让我们做一棵有控制力的苇草。
以自控为话题的作文 篇4
少不更事的孩童经过妈妈多次的“训练”，控制了心中怕痒的意念，一步步成长。伴随着时间的流逝，我们改变的不该仅仅是身高和模样，更需要的是心灵的强健和自我控制力的增强。
这浮华的社会有太多“痒”——游戏、欲望、名利……它们用看似诱人光鲜的双手隔空挠痒你的心灵——若你岿然不动、主宰自己的心灵，那些痒再美也只是虚无；若你抑制不住躁动的意念而随波逐流，等待你的将是万丈深渊。
他也曾在纷乱世间迷失自我，醉于他人奉上的荣誉之酒；他有天生的艺术天赋，本可在世间过著名利双收的幸福生活。可最终他选择遁入空门，远离世俗的浮华与虚妄，去过诵经念佛的清淡生活。曾经绚丽至极，最后归于平淡。他便是李叔同，在众人沉醉于灯红酒绿时抽身而出，面对曾经的名利之痒纹丝不动，书写了自己清淡却辉煌的传奇人生。
能如同李叔同般抑制心中之痒者，不胜枚举。王菲在事业的高峰选择隐退，过起相夫教子的平淡生活；陈忠实离开陕西作协的工作岗位，一心一意于乡土间书写《白鹿原》；最近崔永元也提出辞职申请，表达“不愿为名利所累”的意愿。他们都凭借着强大的自控力选择了真正想要的人生。当今时代不同，固然无需如古人般“视金钱如粪土”，但对自我的控制力，却定是我们深深扎根于社会中，不被诱惑所动摇的`必备“定心丸”。
康德曾说：“有两种东西，我对它们的思考越是深沉和持久，他们在我心灵中唤起的赞叹和敬畏就会越来越历久弥新，一是我们头顶浩瀚灿烂的星空，二是我们心中崇高的的道德法则。”。人，生来有七情六欲，面对诱惑，心中有痒也属正常，而我们应该用心中的道德准则控制这种躁动。反观曾经的“毒奶粉”、“皮鞋胶囊”事件，失去控制力的企业丧失了最起码的道德，便妄想获得人们的支持与信任；那些飞扬跋扈的“富二代”们如李天一，由于娇生惯养从未有控制心中欲望的意识，也只能仰仗父母平庸浮华度过一生。没有主宰心中邪念的能力，如同狗尾草在风中摇摆不定，最终只能被摧毁。
最美的珍珠需要蚌忍耐长久的折磨、控制心中欲望才会得到，最美的蝴蝶要忍耐破茧的疼痛才能翩翩起舞，最正直坚定的人必将跨越所有诱惑，克服心中之痒，到达春暖花开的美丽季节。
以自控为话题的作文 篇5
在我家的阳台上，住着一位小客人，它叫“战火”，是我去年在“机器人争霸”活动中制作的小机器人。
制作小机器人要用5块大钢板和6块小钢板，以及60颗螺丝、体感遥控器、6根弹射皮筋、3块电池、50厘米的吸管和4个轮子，制作时还需要固定胶和锤子。
我先把两块大钢板用锤子和螺丝钉在四块小钢板上，在中间有一块电池那么大的小缝隙，把吸管剪成25厘米粘在两边钢板上。利用导电原理，把钢板和遥控器相连，在吸管中间安上电池。注意，要安两块电池。最后把其余钢板钉在吸管上，装上轮子，机器人就制作完成了，可是弹射皮筋放在哪儿?
后来，我发现还要再轮子底部安上弹射皮筋，因为我这台“战火”要利用弹射的原理去攻击对方。于是，我就试了试，没想到，攻击力挺大的'，把对方的直接弹飞了出去。但是“战火”的稳定性不好，我又去找了一块硬纸板把轮子固定好，就不会出现“自爆”的情况。
我制作的机器人，一是它的攻击性极高;二是两根吸管像大炮一样，于是我就叫它“战火”。
到了总决赛时，我遥控这台“战火”感到无比的自豪，在比赛中获取了胜利，所以它对我的意义很大。直到今天，我把它放在我家的阳台上。
每天，我望着我自己亲手制作的机器人，心里想着：以后我一定要多多做一些开发大脑的、锻炼动手能力的机器小制作，因为将来的“科技强国”在等着我们!
以自控为话题的作文 篇6
自控就是自己控制自己，但这句话听起来容易，但做起来难，做到这点必须有强大的意志力。今天，我深深地体会到这意志力的重要。
自从我们从竞技赛中得到了白果，老师发明了一个赌白果的游戏，这个游戏是专门锻炼人的自控力的，挖三个坑，每个人扔一些白果作赌注。
我一听到“赌”这个字，心里十分激动，心里又像十五个吊桶打水——七上八下，万一白果全输了怎么办？最后我转念一想：人生就是一场赌博，有胜也有败。想到这，我便鼓起勇气，向赌坑走去。夕阳西下，灿烂的晚霞洒在坑上，给坑上带来了一些神圣的色彩。游戏开始时，我由着我的性子输了就哭着脸，而得胜就大笑，心里一会儿紧张，一会儿放松，我心神不安搞得局势逆流而下，我不停地输，但夕阳的霞光仍旧明亮，云挡着了它的脸，好像在故意隐藏对我无能的'讥笑呢！不知不觉，我的口袋里已经没有几个子儿了。
经过一番周折，我终于赚回了老本，俗话说：知足常乐，这次我反复权衡，决定输掉本钱的10%或得到4个白果后就停手。当我再次走上赌坑时，我利用了这种放方法，从此心里十分舒坦，从容地抛果，时刻提醒自己塞翁失马焉知非福的道理。就这样，我一直保持平和的心态，玩一会儿就停一下，手气越来越好，最后把老本翻了一番，太阳收起了它对我的讥笑，刚刚升起的启明星一闪一闪地，好像在给予我鼓励。我拍拍鼓鼓的口袋，心里美美地，挺自豪。
在生活中，我们的一举一动都要有控制，假期玩电脑，20分钟，一到就要自己停手，从小就没有自控力的人，长大了，就会控制不住自己的贪欲，最终走上了犯罪之路。所以，我们从小就要学会自控，这种发自内心的控制终究会给你带来成功。
以自控为话题的作文 篇7
许多同学都抱怨：说一点也不自由。我三、四年级时也一样。我那时候一回家就被催着写作业，写好作业又被催着练书法。出去走一走，放松一下就被视为浪费时间，若是闲逛一次就要被批了。但是这个学期开始，状况好了一点。我自觉后家长又基本不管了，只要九点十分之前睡，完成全部作业，其他时间就随我安排了。
不过，家长有时候还会来一次“突击检查”，看我在不在做作业。可是都没看出破绽，只好回房间去，天长日久，我因此博得了家长的信任。相对于平时，周末算是“度假”了。完成作业之后，除了学习班，其余时间想去同学家就去同学家，想看书就看书，想踢球就踢球，都是比较自由的。
很多同学上学习班都是家长硬逼的，我上学习班这件事家长却没有强求，因为家长想让我报的我报了，不想报的我也报了，基本上都是我自己想要报学习班。在学校里，老师虽然没有父母那样的“宠”我，但因为我自控能力强，所以有相对的`自由。语文的作文命题大都有三至六个，其中有很多半命题，就算是命题的，题型也很广泛，足够让我们选；自主整理作业也很自由，老师教第一单元，你整理第八单元，只要整理的好，老师就不会说你。整理的内容除了语文书，还可以是小说、散文、诗集等等；剪报本更为自由，你只用集下一个材料，在下面写下内容简介和评论。材料从微博上的到杂志上的，从语文书至报纸，什么都行；英语的有一个作业是阅读并摘记好词好句。只要是英文版的书，差不多什么都可以。从漫画《史努比和它的伙伴们》到小说《哈利·波特》，从金庸的《天龙八部》到莎士比亚的《罗密欧与朱丽叶》。
我的自由权力够大了，这是来自于我较好的自控。我在学校里上课纪律很好，作业都能及时上交，作文也积极地发上去了。由此才博得了老师的信赖。许多同学都在抱怨没有自由，那可能是因为不能很好地管住自己，家长才插手管理。你要是想和我一样拥有足够的自由，首先要做到自觉，还要会自控。那样自由就会不知不觉地来到你的身边。
以自控为话题的作文 篇8
有句古话：“严于律己，宽以待人。”一提到它，我脑海中不由得浮现出那天一片狼藉的教室，我陷入深深的自责中……
我与x同学间一直都有条楚河汉界，从不互相侵犯。可是那天双方居然都大动干戈，最终两败俱伤。教室在放学时总是喧嚣吵闹，我也异常烦躁。x同学东奔西跑，一股无名之火在心中燃起。恶魔朝我抿嘴偷笑，我的心智一点一点被它侵占，它赋予了我过剩的精力和烦躁的情绪，它们无处宣泄，只好让x同学成为了代罪羔羊。“嘶——”当我做出这个动作的时候，我愣住了；当我说出那些尖酸刻薄的话时，我惊讶了。
其实，谁也不想伤了和气，只是因为自控力低，我把所有的不知来处的恼羞成怒和浮躁都积聚在了嘴上和手上。我知道这是他的无意之举，我却小题大做，把他伤害的遍体鳞伤。他撅着嘴坐在位置上，说不尽的委屈，我心中的罪恶感愈变愈强。
活泼爱动是x同学的`本性，或许他是在问题目，或许是在为如释重负而欢呼，我应该学会包容，更应该学会控制自己的情绪。现在回想，我的举动真是可笑而羞耻。
那一刻，我想对x同学说声“对不起”，更想对他说声“谢谢你”。因为这件事，我直视了自己的缺点，让自己焕然一新，我学到了太多、太多……
以自控为话题的作文 篇9
晚饭后，我和妈妈夜游九峰公园。
我想要玩“自控飞机”，妈妈就让我玩了。我最喜欢的数字是“8”，于是我挑了“8”号飞机坐上去，开心地等着工作人员的“铃铃铃铃”。飞机上不仅有把手，还有两颗按钮，绿色的按钮上写着：升降；红色的按钮上写着：打炮。“铃铃铃铃”的铃声一响，我立刻按住绿色的按钮，飞机就一边绕着中间的'火箭转，一边慢慢地往上升。那时我的心“扑通扑通”直跳，好像怀里揣着一只小兔子。当飞机升到最高处时，我看见了中间火箭的顶端，以及碰碰车的屋顶，还看到了其他房子。这时，我的耳边传来妈妈的声音：“朵朵，还能再高点吗？”我对妈妈摇了摇头，因为我一直按着绿色的按钮，而它却不见再升高了。
玩“自控飞机”好刺激啊！
以自控为话题的作文 篇10
星期五，我一放学到家，鞋也没脱，就忍不住往电脑室冲。刚到门口，我停下了脚步。灰黑色的天空下，孤寂凄清的房间里，一位妇人在昏暗的灯光下，暗自抽泣。
念及于此，就觉得自己万分愧疚，甚至悔恨。一次失利，从此萎靡不振，逃避现实，沉溺虚幻，伤害他人。母亲啊母亲，您为我操碎了心，额角不知多添了银发，您可曾注意到？为了您，我一定要戒掉网瘾。我转身，离开了。但仍恋恋不舍地回头望了一眼。我默默地走进自己的房间，锁上门。拿出一本厚书，翻开。心想：转移自己的注意力，或许就不再想它了吧。
事与愿违，书上浮现了电脑以及自己曾经玩时那快乐的`样子。好棒的感觉！再一次，我走到了那扇门前，打开它，往前走了几步。离开电脑桌，几乎近在咫尺。一个声音从心底冒出，不，不可以。我停下，狠狠地掐住自己的面颊，愤愤的骂道自己：你要点脸争点气！走出电脑屋，仿佛时间停止了一样，令我窒息。我的脚根本不听我的使唤，再一次迈进了那个禁区。不要！抓起自己还有意识的手，掐住了自己手臂最柔软的地方。可即使是这样，我还是控制不住自己，一步一步迈向那个深渊。谁来救救我。我绝望地喊道没有人！
我感觉到有一张无形的大网把我往那恐怖的地方拉。我的手，打开了电脑按钮。屏幕上呈现的是母亲那苍老的容颜，痛苦的神情。
妈妈，我很对不起你。
以自控为话题的作文 篇11
挺难得的一个周末下午，又被手机占去两小时，想来还是太过于高估自己的自控力了。
原本只是在午饭之后，给自己一小段时间放松一下看看一些搞笑的小视频，结果是一发不可收拾，一个个接着划拉过去，竟是过去了近两小时。
好好地午休计划泡了汤，还多了一份自责与内疚，实在是不应该。
有时候真得不能对于自己太过于散漫，像类似的情况，完全可以给自己设定一个小闹钟，提醒自己看多久时间就可以停下来，否则那无穷无尽的小视频，带来的`垃圾快乐，无形中就拉扯走了你的自制力。
在我看来，被消耗的不只是时间，其带来的一种对自我的责怪才更伤人，是对自己的一种不自信。
正因为了解这其中的道理，所以我也很快从这种情绪中抽离出来，让自己学会正视已经过去的小挫败，懂得从中分析一下自己真天上应该做一些什么，只有这样，犯过的错，踏过的坑才会有其意义，否则也不过就是转瞬即忘。
回想一下这两小时中，看的那些信息中，当真没有受用的吗？有的话，还能记得住多少？看的时候有感触地有及时动笔记下来？
这些其实都有算是一种反思的经验吧！
从这件事情当中，让我更加意识到要保护自己的自控力，不要有过高地评价，但也不能小瞧它的力量。
以自控为话题的作文 篇12
自控的意思是什么？打一个比方，一个很喜欢吃糖的人，他抑制住了自己的欲望，不吃糖，这就叫自控。你有自控力吗？
今天，我们进行了一项有趣而能锻炼自控力的游戏：掷白果游戏。同学们跃跃欲试，老师先选择了三位同学来试试，第一位同学手气不错，4个白果在一个洞里，1个白果在另一个洞中，剩余的.在外面，这样一来他就拿到了5个白果，第二个同学吧两个掷进另一个洞内，他就拿到了四个。我也冲在了前面，我选择了258第一个同学把白果掷了出去，我运气很好，一下就拿到了四个白果，轮到我掷了吗，我闭上的眼睛，屏住呼吸，奋力一掷，但是一个都没有投进，我后悔不已，但并不影响我的好运气，拿到了六个白果。
虽然一开始好运连连，但是后面却一直输，一下输到了三个白果，我在那犹豫了好一会儿，最后一咬牙，把这最后三个白果下了注，选了147。我第一个投，我屏住了呼吸，眼睛死死地盯着那三个洞，我感受到我的手掌心握出了汗，我紧张极了，轻轻一掷，有7个一下子就进了洞，有两个悬在了洞口，我的心也悬了起来，心想：“千万不要掉下来，千万不要掉下来”可惜，我的祈求没有成功，两个白果一起掉了下去，被第三个同学尽收囊中，我被地一无所有。
通过这件事，我突然明白，原来自控力是这么重要呀，现在只是一个游戏，但以后的日子还很长，要是失去了自控力，尽做一些坏事，那我们的前途可就毁了。
以自控为话题的作文 篇13
“努力造就实力，态度决定高度”，“入室即静，入座即学”。前段时间，班主任老师精心设计了班级文化墙，这两句话便是我从那里摘抄的。那天，教室墙壁一改以往的白净，贴上墙纸后似乎整个班级的气氛都因此发生了变化，就像人穿上适合自己的衣服一般，突如其来的某种“气质”让人眼前一亮。可是，现实却不尽人意。
“你看看你们，哪天能让我省点心，哪天才能让我安安静静改一下作业！”老师怒吼着。“哎，又被批了，我们为什么就是做不好呢？“我嘴里小声嘀咕着，不知道这已经是老师第几次因为纪律的事教训我们了，老师脸上写满了憔悴，我们的脸上也是一脸的不开心。其实，大家都知道老师累，开学两个月以来我们惹的麻烦是一桩又一桩，扣分本上也是惨不忍睹。但为什么又迟迟不见好呢？原因只有一个，那就是我们的'自控能力不够好。
一个人能不能成功，最主要就是自控，假设你原本很聪明，但你的自控能力很差，那么最终你还是会被你的懒惰与种种不好的习惯拉下水，处处不如他人。都说习惯影响人的一生，而我们现在这个年龄正是养成好习惯的最佳时机！可是，我却遗憾的发现，我们都在荒废着这个黄金时期，包括我自已。
回想一下，每天下课，在同学们眼中只有四个字——“追”“赶”“打”“闹”，根本不会想着去写一写作业，背一背书。尤其是中午，别人都是安安静静写作业，看书，可是我们却还在打闹、嬉戏，面对墙上的“入室即静，入座即学”，同学们总是无动于衷，仿佛它只是一个装饰品，事不关己。这种种迹象充分表现了我们的自制力有多差！其实，假如我们下课少一点嬉戏，多一点学习，我们的作业至于写到深夜吗？假如我们中午少点吵闹，多一点阅读与复习，我们至于天天让老师操心吗？
同学们，别让不好的习惯拖累了你，竞争很残酷，努力奋斗靠自已。“努力造就实力，态度决定高度”。学会自控，你就能迈开成功的第一步。
以自控为话题的作文 篇14
读了《自控力》这本书，我受益匪浅，我知道了每一个人都有惰性，就连大人也有。也知道并不是每一个人都了解自己。
通过这本书我更了解自己了，懂自己了，知道自己什么时候自控力最强，也知道提升自控力，战胜欲望的方法了！
寻找自控力，重拾自控力，锻炼自控力，我在这期间，这过程里，渐渐地能控制自己的一些欲望！
就像书上的那个冥想5分钟，开始我根本就连想都不去想果断地去刷微博，因为内心的欲望太强了，就觉得只是刷5分钟不久吧，更何况冥想还要5分钟！但是只是看了一点，就更会想去看别的东西！所以在冥想这一块我还是比较失败的！我觉得冥想5分钟对我来说是不合适的！
但书上的另一个方法却尤为合适我，“我想要”的方法，用一个欲望，战胜另一个！当我想要玩手机时，我就想我想要写作业，我要写作业！这样一想我便立马会去写，而且态度还挺坚决的！
用了这一个方法后，我便能对手机有自控了！就算写作业时，放在一旁也不为所动！只有写完作业才会看一会儿！而且还比以前写快了许多！
对于以前的“奖励”我也有，就是对做好这件事后的一个奖励，就又会拖到好晚！但在看完这本书后，我又会尽量地改变自己的看法，做到一个“奖励”不再是用玩手机犒劳自己，而是用买一本书或者买吃的来犒劳自己！
当然我读完这本书后，我不会一味的什么都自控而不去玩，我也会玩！但是我要在我写作业时控制自己不去玩！
所以《自控力》这本书也给我带来了许多益处，例如我能够更好的控制自己，在什么时候该做什么事情！我也有失败的经历，也让我懂得了冥想5分钟不适合我，所以有些东西是不同的`人不同的方法就像学习方法一样！
另外，我觉得不断地练习自己的自控力对自己也是有好处！所以通过这一本书，我找到了自控力，找到了适合自己自控的方法！
以自控为话题的作文 篇15
昨天我没有睡着，一直在看手机，看着看着发现没什么想看的了，一刹那的空虚感扑面而来。
我该做点什么吗？每天看着手机，忽然就发现自己好像这十几年来什么都没有成功过，我一直以来的两个梦想，一个是漫画家，可我到现在一点都没有学过漫画，另一个是网络小说的作家，试过投稿，没有成功，其实我想过的未来还有很多，明星，歌手，经纪人，化妆师，服装设计师，环艺设计师，运动员，西点师，医生，护士，网红，微商，老师......多不胜数，可我到底有为这些梦想努力过吗？
是不是每天一放学回到家里就是抱着手机没完没了，是不是每天半夜不睡为了看电视，每天的碌碌无为都在提醒我：你一事无成。
我是一个非常三分钟热度的人，如果是我想要做的事还好，过两天就忘了，可要是我想要的'东西，刚买下，回了家看一看，就撂在那里，不闻不问。我记得有一段时间我非常痴迷于吉他，求了妈妈好久好久，终于同意给我买了，等快递回到家的那一天，毫无疑问，我是激动的，可是我过了几天却因为不会就放弃了，确实，干什么都不容易。有时候也不知道自己在想什么，又期待着有一件我可以一直坚持下去的事情。
迷茫，这是我现在最常有的状态，不知道自己该做什么，离开手机是一个很好的选择，但是很难
我在为我的梦想努力，希望你不要和我一样，一边说着要努力，一边又没有自控力。
以自控为话题的作文 篇16
那天早上，我一觉醒来，洗漱完毕，吃完早饭后就去上学了。此时，一切仍然风平浪静。
然而，这只是假象，怪事来了。
第一节课是英语考试。卷子发下来，看着这张空空如也的大白卷，我不知道要做什么，就悠哉悠哉地看起一本漫画书来。英语老师使用电脑开始报听力了，这对于他人来说再合适不过的音量，对沉浸在漫画书中的我却相当于噪音。我大声抗议：好吵！幸好，老师仅仅是看了我一眼，又继续自顾自地让电脑报听力了。
三十五分钟后，下课铃一响，老师让课代表下去收卷子，我那只是写了班级、姓名的空空如也的考卷被收了上去。后来，老师给我打了个鸭蛋，让我回去吃苦头。
第二天我去上跆拳道课，教练让我们劈竖叉，我身旁的同学们正在拼命地往下压；我呢，装模作样地学了个弓步，简直是小老虎中混进来一只大猫，心不在焉。教练一鞭子抽下来，又快又准又狠，不偏不倚地正好打到我身上。啪地一声，我疼得龇牙咧嘴。
接下来，我该站的`时候坐，该坐的时候站，踢腿也做得乱七八糟。教练罚我做200个深蹲。
不！我大叫起来，我失控了！我管不了我自己了，怎么办？
呼，好险，幸好，这只是一个梦！
以自控为话题的作文 篇17
今天一早醒来，我正准备穿衣起床，想爬起来时手脚不听使唤了。我一直躺着，汗都急出来了，直到妈妈发现了我。我才得以解脱。我好像失去自控力，我不能控制自己了。
接下来就是去上学了。我走在路上，完全控制不住自己，差点被两辆车撞上，还碰上了四棵大树，撞倒了五辆自行车——经历了”九九八十一难“之后，我终于来到了学校，并找到了教室，平平安安地坐到了自己的位置上。
接下来就是晨读了，大家都拿出了书。早读员走了过来，问：“你为什么不把书拿出来？”“我爱拿不拿，你凭什么说？”天哪，我到底怎么了？怎么会这样说？早读员生气极了，告诉了老师，我被扣了好几分，真倒霉。
又到了一节体育课，老师让大家跑步，由我来带队。可是不知怎么了，我一直站着，动都没动。老师又叫了一遍，可是我想迈开脚步时，又把脚缩了回来。老师看来也忍不住了，把我拉到一边，让我写了一篇500字的反思。我感觉自己大脑控制的地方出了问题，身体不像我的，像是别人的。
又到了放学的时候，我拖着不受控制的身体回到了家，努力地做完了所有得事情后，筋疲力尽得爬上了床睡着了。
第二天一早，我醒来时发现自己又有了自控力，终于一切恢复了正常，没有自控力的.身体真难受呀！
以自控为话题的作文 篇18
我出去玩的时候不知道怎么回事，大概是踢到了一块石头吧，不小心摔了一大跤，真痛啊。刚站起来，我突然感到头晕，想吐，直接跌倒在了地上，怎么也起不来。我想扶住旁边的栏杆，可是不知道为什么手伸不起来了，于是我大声喊叫着，去求救。可是我不知道为什么，身体不受控制的站了起来，一直在跑。我想停下来，可是我的身体停不下来，我不敢再睁开眼睛，天那，我撞到东西了。睁开眼睛一看，是一堵墙，我的身体这才停了下来。
我的那个不受控制的'身体不一会儿又开始跑了，跑到了一个房间里，拿出了一个无比巨大的瓶子，里面全是水。我的身体打开了瓶子，一直把水往我嘴里倒。哎呀，我喝饱了，我实在是喝不下啦。我非常想上厕所，可是我的身体就是不去厕所。
哎——总算上完厕所了，新的困难又来了。我的身体不去洗手，这可怎么办啊？路边的人看到我，说我是疯子，同学看见我，说我肯定吃错药了，我这到底是怎么啦？
我睁开眼睛，发现我躺在床上，原来我是在做梦啊。
以自控为话题的作文 篇19
今天早上，张老师迟迟不来给我们上作文课，我们班的同学静等了老师一会儿，就开始窃窃私语了。又过了一会儿，我们班“晋级”成了“马蜂窝”。现在想想，那时真是不应该，上课时间怎么能说话呢？再说了，就算是课间，也不能大声喧哗呀！
首先，上课的时候要有课堂纪律，假如老师还没有来上课，同学们就应该端端正正地坐在位子上，不发出一点儿声音，这是对老师的尊重。如果我们十分吵闹的.话，就是对老师的不尊重，而且还会影响到别的班级上课。其次，在老师不在的时候，我们应该翻一翻书，预习一下将要学习的课文，而不是游手好闲，做一些毫无意义的事情。再次，我们现在是六年级了，马上就要面临毕业考的挑战了，我们应该要有紧迫感，不能再这么浪费宝贵时间。即使老师不在，也要争分夺秒地学习。总之，在老师没有来的时候，我们要遵守学生守则，遵守学校纪律，不能嬉戏，不能打闹，这既是对老师的尊重，又是对自己的负责。老师没来时，我一定要看管好自己，坚决不违反纪律。
老师不在时，更能看出一个同学的自控能力。同学们啊，我们一定要做一个有自控力的好学生！
以自控为话题的作文 篇20
如果失去了自控力，我的生活将会不由我控制。
在考试时，我的脑子里想的答案是b，写出来的答案却是c，想到的答案是d，写的却是b。考完试后，想问分数，可是说出来的却是满口的脏话，不但没有问到考试分数，还被老师狠狠地骂了一顿。试卷下发了，我就知道我的末日要来了，不出所料，考了28分，我迎来了这天第二顿骂，我知道，今天晚上还会迎来爸爸的第三次骂，果然，我猜对了。爸爸的那一顿最凶，你看看人家，考得多好我真是受不了了，这种感觉就像被人欺负了一样。
在家里吃饭时，我勺起一口饭，正想往嘴里喂，却喂到了鼻子上，弄得鼻子黏黏的.。我不得不让妈妈喂我，妈妈还抱怨：真麻烦！我好像成了低能儿。
在写作业时，失去自控力的我，拿出了错误的作业，本想再去拿，可是身体不听我使唤，已经坐在书桌前，拿起笔，开始写了。我预料明天肯定会被老师骂的，我想着，已经躺在床上睡着了。
突然，闹钟响了，我睡醒了，看到桌上那张试卷，才知道原来是一个梦啊！因为试卷是98分而不是28分。
以自控为话题的作文 篇21
我独自走在回家的路上，默默思考如何用最短的时间做完所有的作业。呼——一阵突如其来的大风吹过我身旁，刹那间，卷走了我的小脑瓜里所有理智的想法，我竟失去了自控力！
我再也无法控制自己内心深处的欲望，扔下沉重的书包，飞奔到梦寐以求的游乐场，把所有的项目玩了遍。直到太阳下山才依依不舍地回到家。由于体力透支，我累倒在床上，不一会就呼呼大睡了。梦里依旧兴奋地玩旋转木马、过山车
直到第二天早上，我听到了熟悉的'声音，那是妈妈用她那呵斥的声音在喊我起床。我瞬间恢复了正常，惶恐地睁开了疲惫的双眼，酸楚的胳膊、腿在暗示我昨天干的好事，于是我老老实实地把一切都向妈妈交代了。看着妈妈几近崩溃的表情，我知道在她心目中那样的我是多么的不可理喻和无可救药。我也在想，失去自控力是多么的可怕的事。为了弥补自己的所有过错，我赶紧起床洗漱，找书包，赶作业
如果失去了自控力，一切都会变得不可想象
以自控为话题的作文 篇22
如果我失去了自控力，那就麻烦了！
我去上学，第一节课是语文课，老师让我们大声朗读课文，就在这时我眼前一片模糊，好像在做梦。眼前事情呼啸而过，终于我清醒了过来，发现我手里拿着倒着的数学书，而同学们和老师正看着我。结果老师一气之下直接让我站到了最后一排，我傻傻地回想我刚才在干什么呢？
老师让我们把她用了20分钟才写好的笔记抄下来，可就在这时我眼前又模糊了起来，感觉我在奔跑，然后又拿了什么东西！等我清醒时，我发现自己已经在黑板旁正在拿着黑板擦擦掉了老师的笔记。
同学们呆呆的看着我，老师红着脸大声说：“你下课来我办公室一趟。”我正在反省我刚才做了些什么，做错了什么，老师为什么让我来他的办公室发生了什么，我真搞不懂。
下课了，我被老师叫到了办公室。可偏偏在这时我又失去了自控力，迷迷糊糊的，当我清醒时发现正在把……老师的.重要文件已经被我撕掉了，我心想我完了！
以自控为话题的作文 篇23
我的想法总是在变。弟弟哭的时候，我就想成为一个会变魔术的人，逗弟弟开心；我数学题不会做的时候，我就想成为一个特别聪明的人，省得让妈妈操心；我看见妈妈搬东西很费劲的时候，我就想成为一个力气大的人，我帮妈妈分担，她就能省点儿力气了……
你要是现在问我想成为一个什么样的人，我就会明确的告诉你：我要成为一个有自控力的人！为什么呢？
因为今年暑假，有几天，我因为沉迷于涂色游戏而没有完成每天计划的的学习任务和运动任务，过了几天，妈妈帮我检查作业时发现了我的行为，大发脾气的批评了我一顿，从那次批评中，我能感受到妈妈的伤心以及对我的`失望。因为我从小就是个乖孩子，爸爸妈妈从不为我而操心。这次批评，我感受到了妈妈对我前所未有的失望，我非常后悔，后悔玩儿了那么长时间的游戏，没有完成计划的任务。其实学习之余，偶尔玩玩益智的游戏对大脑还是很有帮助的，但我这次却完全沉迷于游戏而忘记了学习任务，爸爸妈妈已经计划好了在开学之前再带我出去旅行，酒店定好了，旅游景点的门票也定好了，可是这次因为我一个人的错误，使爸爸、妈妈和弟弟都失去了这次旅行的机会，破灭了大家的兴趣，而且，酒店门票的钱都花了。这次旅游没去成，还浪费了爸爸妈妈这么多钱，太不应该了。
通过这件事，我感受到了自控力的重要性。萧伯纳曾说过：“自我控制是强者的本能。”我从小就是一个优秀的孩子，这次错误就是一个提醒：“要想做一个优秀的人，首先要学会控制自己。”做任何事情都需要有自控力。我要成为一个有自控力的人！
以自控为话题的作文 篇24
人生是一场征途，我们奔波着，却不能时刻随性而为。就算生活的小舟在风雨中飘摇，也不能松开难以紧握的双手，否则会随时倾覆；就算风和水稳，也不能让小船任流西东，否则会误入歧途。控制好自己，才能把握好前行的方向。
怎样的流水匆匆，让死亡也这般从容。那个地坛中的孩子走了，我们却仿佛依然看得到他的笑容。可谁知，那深沉的文字之下，又隐藏了多少的苦痛。史铁生在最美的华年遭遇不幸，从此他的天空阴云密布。他沉沦，他愤怒，他自弃，他让心在黑暗的深渊自由落体，如走肉般苟活下去。可他还有一位母亲，那个沉默而温柔地收拾好儿子摔坏东西的母亲，那个在秋天推着儿子去看菊的母亲，那个在临终前告诉儿子“好好活着”的母亲，打开了她的心扉。他学会了控制自己。他将愤怒与绝望赶到角落，他到地坛去思考生命的意义，他将无言的往事诉诸笔端，让爱与恨，泪与宠恩，全部还给了流光。于是人们记住了那张灿烂的笑脸，而那笑容之下隐藏的家喻户晓的故事与痛楚更令人心酸。他一个人艰难地走在路上，但他学会了控制自己的愤怒，哪怕钻心的痛，于是他才没有从悬崖边坠落下去，骄傲而艰难的走了下去，直到永远的'永远。
生命常不能率性而为，哪怕是怕痒这样的琐屑小事，因为某个特定的情境让它充满了危险，因此不可以放纵下去。那个孩子是令人敬佩的，因为哪怕再难受，他也学会了忍受，学会了控制自己。
又如桑德拉·布洛克在初接《地心引力》之时，高难的拍摄任务几乎要了她的命，每天拍摄完成后她几乎都呕吐不止。这重压让她几度想要放弃，但她都挺了下来。她不断努力控制着自己克服不适的感受，同时呈现真实的表演。5年之后，当影片上映，电影震撼的效果和她出色的表演赢得了业界一边倒的赞誉。
总有人渴望无拘无束，乘着一叶小舟任自流去，或是在天际自由飞翔，却不知，那人生，由不得太多的肆意而为。哪怕要承受再多的不适与痛苦，每个人也要以最高的精神来控制自己。紧握生命的桨橹，哪怕失去一些自由，却可以更安然地沿着人生的长河，欣赏沿岸的风景。
以自控为话题的作文 篇25
早上听书的时候，有一章节是讲自控力的。
这是我非常感兴趣的，也一直想要提升的。以前并没有察觉自己在这一方面的能力程度，只到渐渐地发现与周边那些优秀的同学朋友的差距。
就像同学小兰，她一到放假就会很自觉去把时间多花在图书馆里，有时候有兼职就去做，没有的话，就基本上泡在书本中，把自己的.业余时间安排的满满当当。相较于其他把时间花在刷剧打游戏的同学，小兰一再地拿到奖学金，一点也没奇怪。
还有就是好朋友小晶，她一直想要减肥，就控制自己的饮食还有多运动。每次我们吃好吃的零食时，她都努力地避开，不让自己被吸引，渐渐地几个月下来，还真瘦了不少。
从她们身上，我看到了自控力的力量。而我自己一直是有想学几个小技能的，就像是弹琴，就像是多阅读写作，可是每当定好了计划，坚持了几天，就被自己抛之脑后了。这无疑也打击了自信力，认为自己自控力差，有点恶性循环。
从听书里我了解到了一个”延迟满足“，我觉得自己可以直接用起来。在自己需要练琴的时候，刚好有朋友想叫自己一起刷剧吃饭，我就要告诉自己，先把琴练好半小时，再答应她们一起去。这样我就会在心里暗示自己练琴是必要的，比刷剧更为重要。而练了好琴再跟她们一起出去完，也会更有成就感。
像这样的方法我要学着在生活中渐渐地应用起来，因为拥有强大的自控力会让自己内心很有成就感。
以自控为话题的作文 篇26
置身于当今社会，我们总会受到这样或那样的压力，如学习的压力、工作的压力……每一天我们都被迫接受着各种负面情绪，而这种情绪一旦爆发只会伤人伤己，因此在生活中我们要学会控制自己，让自控之花开在枝头！
一时的愤怒只会造成严重的后果。曾有这样的一个故事。13世纪时北欧小王子列维伦有一条忠实而凶猛的狗名为盖勒特。一天王子出门打猎并留狗在家中看护婴儿。然而王子回来后却看见血染地毯而不见婴儿。狗则在一边舔着嘴角的鲜血并高兴地望着他。王子大怒抽刀刺入狗的腹部，狗的惨叫惊醒了毯下的婴儿，这时王子才惊觉是狗保护了婴儿不被狼所吃，后悔不已。如果当时王子并没有因愤怒而蒙住眼睛而忘记思考，那么狗还会这样无辜地死去吗？答案是显而易见的，愤怒不仅不会解决任何问题，相反还会导致严重的`后果。因此每当你愤怒之际，想想你一时头脑发热会造成怎样的后果，冷静下来，控制住你的愤怒让自控之花开在枝头。
不仅仅只有愤怒，还有其他的负面情绪。很多人在生活中都承受着很多的负面情绪，他们找不到宣泄口，找不到可以倾诉的地方，因此一旦有了突破口，有了导火线，他们便会像火山爆发一般上海别人。就如同“垃圾人定律”，在如今社会，现实生活中找不到倾倒情绪垃圾的地方的人便会在网络上寻找地方排解自己的情绪垃圾，通过对他人的诬陷，谩骂来使自己获得一时的轻松。而这样方便自己，上海他人的做法正是没有自控能力的体现。其实没有自控能力的人我们随处可见，就如同身边的同学因一言不和而大打出手，有些心理承受能力弱的人在外面做不了什么，就把自己的负面情绪强加于自己的家人身上，就比如家暴其实静下心来，与同学、与家长好好谈一谈，将自己的负面情绪诉说，这也不失为一个好的方式，然而有时候负面情绪就如同一头猛兽，冷静的锁是拴不住它的，事实上能在负面情绪涌上心头之际而保持清醒的又有几个？不管怎么说，控制自己的情绪，让自控之花开在枝头方为上乘之法。
控制情绪，排除情绪的方法其实有很多，然而很多人却选择了伤害他人方便自己的做法。当你感到负面情绪缠身，不放去旅游，去感受自然风景的壮丽，去体味每一方土地的内涵，让自己的心静下来。若没有旅游的条件，也可以去登山，去体味攀登的奥秘，去了解“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈，你也可以坐下来读一本书，品一杯茶，和朋友下棋，跳舞，去了解生活的情趣，只要你想，只要你做，我相信自控之花一定会开在你的枝头！
宠辱不惊，坐看庭前花开花落，每当负面情绪涌上心头之际，想想你的做法的后果，想象是否还有更好的解决方面，让自控之花开在枝头！
以自控为话题的作文 篇27
最近看了一部很火电视剧，是李现和杨紫演得《亲爱的，热爱的》。看了没几集就被一句话感动了。
这句话是李现在剧中扮演的人物韩商言说过的一句话“过去两年零三个月，赢过、输过、笑过、哭过，被质疑、被绯闻、被非议、被黑幕，从未辩解，无需辩解。今夜华筵终散场，功成名遂，满目荒唐。我宣布，从今天起，正式退出索罗战队，而且，正式退役。”说完潇洒的留给了观众一个背影。刚听到这句台词的时候就就心有感触，非常心疼他，觉得他遇见这么多困难依然坚持了下去，可见 他有多么坚强。但是他现在却要宣布退役，这是为什么？拿世界冠军可是他的.梦想啊！
过了一段时间，得知了自己的考试成绩，又想到了这句话。为中国拿世界冠军是他的梦想，长大以后上警校当警察是我的梦想。他为了自己的梦想努力努力再努力，而我为了自己的梦想就只是努力了而已。如果他当时不是因为某些原因而退役了，可能现在已经实现梦想了。可我就算没有特殊原因，也不能保证自己以后会考上警校，当上警察。我每次都说我努力了，是我笨。可我是真的努力了吗？我是真的笨吗？每一次我计划的任务，都会被自己打乱。每一次都会大言不惭的说自己一定会做到自己计划的事。所有的励志故事都是瞎编乱造的，他不会为了自己的脸面，而累了自己。说是有了计划，可还是跟没有一样。可能我还是没有自控的能力吧！
我想告诉大家，永远不要跟别人说自己有多么的努力，因为你不会知道，有多少人比你更努力。自控力决定了你今后的命运。
以自控为话题的作文 篇28
你有自控力吗？你有上课老师不在就不好好做作业吗？你有过上课老师讲一句，你就讲十句吗？你有过回家总是不想写作业，而是想玩吗？如果你有以上的一种，你就是一个自控能力很差的人喽。
在我的身边，也有许多自控能力很差的人。
我们老师布置的作业很少，一小时是绝对能写完的`，常常只用二十分钟就写好了。可是，每天早晨总有好几个同学抱怨作业太多了，总是写到夜里才能写好。我感到很奇怪，明明作业很少，为什么会写到那么晚？我去问了我班的几个“作业困难户”，才知道，他们总是回到家先玩，再写作业。常常玩着玩着就把时间给玩没了，作业质量又差，睡眠时间也大大缩短了，我决定帮帮他们。老师布置作业很早，在学校利用课余时间，是绝对能在学校完成的。我把他们看住，不让他们出去玩，专心写作业。一开始，他们一个个头伸长了往外看，我拿着“教棒”“啪啪啪”像是打地鼠一样。他们几个吃了亏便不敢动了，乖乖地写作业。到了中午，他们的作业就写好了。一个个如飞出笼子的小鸟，活蹦乱跳。其实，只要稍微控制一下，就不会再有坏毛病了。
说了这么多都是在说别人的控制能力有多差。其实，身为优等生的我，也有些不自觉。
以往，每周五晚，我都会把作业写好了才去玩。可是，到了六年级，作业越来越多，每周五一到，我总是不想写作业，常常是写了数学和英语，把语文和作文两座“大山”留到周六上午再“搬”。这周五打算努力一把，把作业写好再玩。我先把作文写好，写语文试卷时，正面很简单，我写好了打算把反面的阅读留到明天做。我想，反正明天时间多的是，明天再写吧。又想，反正都写到这了，再花几分钟不就做好了吗。我终于又拿起了笔，这次阅读很简单，我很快就写好了。写完后一身轻松，我终于战胜了自己。
有自我控制力，是成功的关键。其实，只要战胜自己的心理，控制一下自己，就可以成功，就是一个有自我控制力的人。
以自控为话题的作文 篇29
规则是生活的必备条，我们的生活中无时无刻都是由规则掌控，在规则内我们生活、学习，跟上社会的发展。自控力就是要控制自己按照规则做，规则也让我们学会自控，拥有自控就拥有不同的生活。
学会自控，从妈妈怀上宝宝是，宝宝就遗传了我们的自控，孩子是按照一定的基因控制长成人形的，自控的力量蕴藏在他的每个细胞里。
自控力就是把人体的自控程序启动，并不断的使用，我们把它叫能力。超级自控力就是启动身体内所有的自控程序，达到所谓的超级的能力。
哪些东西会影响我们的自控力了？有自控力又是怎样的表现了？让仔细阅读下这本书。
生活中我们经常会受到情绪的影响，它会让你变的不冷静，冲动。它也会通过别人传递，想感冒一样传染。清除不掉就会生气，让身体消化情绪，身体就会不舒服。时间长了身体就会扛不住的。
学会控制情绪，别人的情绪还给他，给一个正面的情绪给他。怎样控制自己的情绪？培养正的力量，看一些积极的书，听一些美好的歌，让自己的心胸开阔，就不容易产生坏情绪了。分解压力，远离浮躁这些都是社会给我们的，我们要学会化解。让自己的心能够静下，听听身体的'声音。情绪时你控制不了是最好是立刻安静下。
习惯会固化我们的思维和行为，打破习惯的束缚是学习的开始。
很多成功的人，都是思想活跃，不易受习惯，思维控制，按照自己的决定处理看到的事，想到的问题。
尝试、冒险、行动有利于我们控制力的形成。有利于唤醒身体控制系统的其他部分。这些都是在不断强化我们控制力，都是在给身体在确认。
练习好的，形成习惯，坚持是成功的必要条之一。放弃等于没有开始。换一个角度调节心情，把坏事变成好事，在里面找到给你带利益的点，把它放大，坏的就小了。不要想着改变别人，你能改变的只有自己。自己变了，所有的事都会按照你的想法在变，那就是真实的变。
内心有什么，你就发出什么信号，水瓶里装满糖水，倒出的水都是甜的，很受欢迎！装满药水就没人愿意接近。糖水给你的感觉是，甜的、有温度的、充满热情的！这些热情能感染更多人，也会有更多人愿意和你在一起。
工作时我们要让自己舒服了，只有自己舒服了才能在工作上去的成就，怎样舒服？干好本职工作，找到工作的乐趣，哪怕是枯燥的。你不能放弃，那么你就勇敢面对。用不同的心情处理的事情结果是不一样的。
你想要的未，是你现在决定的。欲望，想一些能够实现的欲望，想一些自己爱好的欲望，实现一个再想一个，守住自己，做到君子爱财取之有道，守住内心的宁静。(fsir)欲望多又实现不了就会烦躁，先实现自己的能实现的欲望。欲望能落地的就是理想，理想实现了就是成功。
虚荣是为了满足内心渺小的自己，用假面具满足自己，觉得有意思，当识破的时候就会自卑。要给自己一个正的暗示，培养自信，一个自信的人是不会虚荣的！
设计目标，有利提高控制力，目标确立后，就要去实现，要去除那些和目标没有任何关系的爱好，要学习那些和目标有关系的知识，这些都要有控制力的。目标不对是还要修改，还要为目标安排很多时间，计划，按照计划行事，这些都要控制力的。达成目标，控制力超强！
一个有能力，有控制力的人，会在不同的场合用不同的言语和别人交流。说人长短者，自己也是不完整的，还让人留下憎恨。多听，做一个听众，还是有很多人喜欢的。
给别人留面子，就是给自己留退路，一视同仁。同一事对所有人都是一样的，用一颗平常心对待身边的人，用一颗认真的心对待和没个人相关的事情！
你想获得尊重，你首先要尊重自己，带着自尊你敢不尊重别人么？
距离产生美，刺猬也怕冷，相互依靠要保持距离，当你们想通后，你能不能容忍他的缺点？就是刺。你会不会揭伤疤？这些就是为什么要保持距离的根本原因。距离让你们更长久。
提高效率，做好规划，让自己有更多的时间。处理更多的事情。
你的行为、情绪、语言、行为，要符合社会的规则，规则是控制我们标准。在这个标准内，学会让自己的行为、情绪等带快乐。
面对失败时，要控制自己，想想那些成功的人都是从失败中获得的，唯有坚持才能成功。
失败，磨难都是获得大成就动力，卧薪尝胆，力量无穷。做一个自信，拥有自控能力的人，就会看见赞许的目光，获得信任的支持，懂得分享的快乐，也会真心赞许别人，知道礼貌待人，谦虚请教，谨慎处事。懂得尊重规则，懂得制定计划，按照规则完成计划。
以自控为话题的作文 篇30
自控能力每个人都不一样，有的人可以控制住，有人控制不住。控制不住的人应该占多数。每个人都是有情绪的，只是表达的方式不一样。控制好自己的情绪是很难的，我们在遇到不喜欢的事情时，很容易愤怒。遇到自己满意的事情时，会抑制不住的开心。再怎么隐瞒，而脸上的表情是隐瞒不了你内心的开心。我们所生活的世界里，会遇到各种各样的开心与不开心的事情。在我们遇到开心的事情时，也不要喜形与色忘记自我。遇到不开心的事情时，也不要心灰意冷。反过想想这不开心的事也许是好的事情呢！想起一句话叫，"得意时莫猖狂，失意时莫心冷"很有道理。如果一个人的世界里，全是开心的事情。这个人的人生一帆风顺的，那他将只要有一点点的压力，就会把他打倒。相反多经历点压力，反而这个人会更加的坚强。我们就要控制好自己的情绪，如果一个人动不动发火。那他就是控制不了自己的情绪，这样非常不好的，做任何事情，都会不顺利的。如果我们能控制好自己的情绪，即使做事情时遇到一点阻力。那我们这样想想，为什么会有这个阻力？为什么我要因为这个阻力，而影响我的情绪呢？能这样想我们应该会很好的控制好了，那么做任何事情就会得心应手的了。
一个人的习惯是从小就养成了，到大了是很难改变的。所以我们现在要特别注重孩子良好习惯的培养。有着良好的习惯，才有可能成为大格局的人。就如一颗小树苗从小就歪倒着成长，那他长的再大也是一颗歪着的树。如果我们在小的时候发现了这颗小树苗歪的，我们把它扶正了。历经多次的扶正，长到最后它就会成为苍天大树。所以我们要从小就开始培养成小孩的良好的习惯。不仅仅是培养孩子从小就要有着良好的习惯，我们自己首先要改变才行。如果我们自己没有个良好习惯，那怎么培养孩子的良好习惯呢？比如我们自已都没有读书的习惯，那么你能用什么培养孩子读书呢？所以还是要先改变自己才行。改变自己是很难的，但是只要我们坚持，没有什么不可能的。
每个人的一生都会经历过很多的事情，有开心的事情，有悲伤的事情。还有很痛苦的事情。这是每个人都必须要有的经历。在我们遇到悲伤和痛苦的事情时，我们很绝望。那我们到底应该怎么办呢？难道就这绝望下去了吗，这样的话整个人生就没有了。那通过这本书告诉我们，凡事都要往好的地方想想。那我们遇到想不通的事情时，既然这事情已经想不通了。那就把反过想，往好的方面去想。这样你的人生会又是另一种景象了。如果我们想改变某一个事物，那么通过很多次的努力，甚至于使尽了洪荒之力都改变不了。还不如反过把自己改变成和那个一样的事物，与其同频。一个人的内心阳光了，做任何事情都会很快的成功。内心阳光的人他在做事情之前会想到他人，会考虑到他人的感受。但是要做到一个内心阳光的人是很艰难的，毕竟这个社会很现实。现实的有很多事情让你内心想做，而又不敢去做。只要我们内心是阳光的，做任何事情是不理亏与他人的。又何必在意他人之想呢？又何必在意他人之说呢？内心阳光的人是不会去抱怨任何事情的，没有抱怨生活才能幸福快乐的。
名与利是大部分人都在追求的一个东西，因为名利这个诱惑力太大了。多少的原本善良的人，而因此而改变了自己。人生不是一无所有吗，那到最后你离开这个世界又能带走什么呢？只求能平平安安的过一生，子女能幸福的生活，一家人快快乐乐的，一生足矣！是不错，现在的贫富差距很大，可是富人的生活也许有我们所想不到的艰难。也有可能在我们过着快乐的生活时，人家付出了多大的辛苦，这是我们所看不到的一面。那还有一些大深去的人过着更贫苦的日子，那人家又能怎么想呢？经不起诱惑，就会有很多的欲望。欲望越多而烦恼就会越多。所以不管做任何事情，还是脚踏实地的做起。否则我们凭着欲望的感觉去做，那到最后烦恼就会越越多。到最后都控制不住自己了，而让我们在不知不觉中改变了我们自己当初的初衷。使我们变的没有方向感，以至到后都不知道自己真正的需要什么了。
方向能够使人有一个目标，有了目标才能使他走向成功。(fsir)如果一个人没有目标，没有方向，那他需要做什么都不知道了。有了目标之后，才知道自己要干什么，为什么要这么去做的。因为他有了目标，他才会有动力去做这些事情。那这样的目标我们要怎么确定呢，不能说随便定一个目标我们就要去完成它。首先这个目标肯定是你想要达到的，而且是你喜欢的，这样才能有动力去完成的.。当然在完成一个目标时，中间会遇到很多的困难。我们不能想着放弃吧，应该想着这是我的目标，是我这一生中所追求的东西。即使在有困难我们也要刻服过去，这样才能让我们达到我们所要追求的目标。目标是在我们能力所控制的范围内而构成的，确定目标也是要考试到自己的能力，而不能一下确定一个很大的目标，而到最后使得自己都没有信心去完成。
讲话是一门很深的学问，同样的一句话，两个人说出会形成不同的效果，这就是讲话的学问。我自己也是深有体会的，记得之前朋友都劝我讲话要注意点，得罪了很多人自己都不知道。当时我还想有什么呀，我一没有骂别人，我讲的都是为他而想的，我怎么就得罪人了。直到现在算是明白了一些其中的道理，有些话说出的方式不对。有些事情说的场合也许不对。用于不对的场合，和不对的方式讲出的话当然是人家所不能接受的了。时间是宝贵的，可是有的人感觉时间不够用。有的人感觉时间多的很。昨晚无意中看到一部电影名字叫《卖命》讲的是故事中的主人一开始很平平淡淡的，就是一个保险公司的业务员。为了有好的业绩和好的生活而很拼命的工作，可是不顺怎么努力都是没有用的。一次无意中他遇到一个时间商人，这个时间商人和他说万块要他1年时间，他答应了，随即就老了一岁。随着钱的问题，他又开始缺钱了，又去找了时间商人用了10年的时间换了一百万。这样他立刻就老了10岁了，他在想这一百万肯定够他这辈子所用的了，可是到最后还是不够他所用的。他又去找了那个时间商人再用10年时间换一百万，可是这次时间商人要20年时间才可以的，最后他还是答应了。这样他立刻就很老了，身边的人都认不出他了。到这个时候他才发现原的自己是很富裕，因为原他有很多时间，可是现在他却没有了。最后他想用钱买回这些时间，时间商人问他时间值多少钱？他回答不出，原他发现时间是买不起的。这就是告诉我们，不要认为时间无所谓的，可以随便挥霍的。可一当我们发现了时间是珍贵的时，是不是真的已经迟了。
做任何一事情，必须要有坚定的意志。如果没有坚定的意志，那他会很容易在中途而放弃了他所坚持的事情。在这个快速发展的社会中，我们会有很多的欲望。这些欲望会随着时间慢慢的表现出。然而我们却一直在坚持某一自己认定的事情中，会随着这些欲望而慢慢的改变了我们的坚持。从而使我们所坚持的意志不一定能坚持下去了。一个人的意志是要经过许多的磨练之后才能够拥有的。
自卑是心中时终认为自己做不好的事情，没有自信和缺乏信心的一种表现。这是自己的内心里与别人的比较，同样的某一事时终觉得没有别人做的好，所以产生了自卑。自卑与嫉妒就是两个不同的概念了，自卑还是先想到自己的不足之处，首先会从自己的身上找出问题的所在。那嫉妒是带着愤怒的心理，这样就很容易走到不应该走的路上了。自卑就是自己的信心不足，这样长期下去也会引起对自己的怀疑。认为自己是真的不如别人，如此下去自己也就荒废了。就如我自己，我一直认为我歌唱的非常不好。这么些年以，真的没有唱过歌。那天在和亲爱的家人们一起去唱歌的地方，其中在二弟的强力的要求下，唱出了人生的第一次的歌声。在刚开始的那一刻心中都不知道怎么形容。因为之前的这些场合，总是找借口不去，或是任何的理由而不用唱歌的。这其实就是自卑的表现。最后在二弟的鼓励下，迈出了一个自己从没有敢想的一步。唱完之后也是没有什么呀，虽然不是很好听，自己也没有少点什么呀。在此还是要感谢亲爱的家人们。人与人之间应要互相的信任，这样才能更好的在一起交往下去。如果都是在互相猜疑，那信任就没有了。不是有这么一句话叫，"你敬我一尺，我敬你一丈。"要想别人尊重你，那你就要先尊重别人才行。
以自控为话题的作文 篇31
风筝因有线轴的控制，才不会被风卷走；游轮因有船舵的控制，才不会偏离主航向。事物是这样，人亦如此。只有学会控制自己，才可以取得成功。
俗语言：“无规矩，不以成方圆。”正如刘墉所说，孩子不是不痒，而是懂得控自己了。正是这种自控力，让孩子即使在楼梯上玩耍也不必担心会摔下来。也正是这种自控力，约束着无数颗贪玩的心，让他们给自己的人生旅途画上了完美的句号。
门德尔松出生于富商之家，家境的殷实养成了他贪玩的毛病。就在所有人都束手无策的时候，他爱上了钢琴的美妙声音。并跟从老师学习，但一年下来也没多大进步。老师对他说：“若是贪玩，便不要选择音乐。”此后，每次他想去玩时，都在心中对自己说：“我不能玩，我要控制住自己。”终于，这种积极的自我暗示化为了他坚实的自控力。为他的音乐之路扫清了种种诱惑，使他在这条路上一往无前。自控力使门德尔松改掉了贪玩的陋习，乘上了歌声的翅膀。同样，自控力也可以使人迸发出一种强大的力量，击败敌人，取得胜利。
吴越交战，越王败，于是一代枭雄转眼间成为了吴国的战俘。面对吴王夫差的种种刁难，强大的自控力让勾践表现出了马夫所不及的卑贱之态。住马棚，当踏板，尝粪断病···这一切的侮辱在勾践面前简直不堪一击。他强大的自控力成功的蒙蔽了敌人，使夫差放松了对他的戒备，而近乎患有强迫症的勾践每天卧薪尝胆，排练军队，最终“三千越甲吞并吴国”。自控力让勾践饱受侮辱仍一声不吭，成功完成复兴大业，取得最终的胜利。
没有强大的自控力，刘伟在困难面前便不会诞生坚韧的斗志，自控力让他控制着自己的'心不会崩塌；没有强大的自控力，司马迁在宫刑面前便不会衍生出强大的忍耐力，自控力让他控制住自己的心不会屈服；没有强大的自控力，韩信不会承受住胯下之辱，自控力让他控制着自己的心忍辱负重。自控力使一种强大的精神力，他束缚人们不良行为的同时也给予人们一定的精神支撑。自控力让幼者成长，让青年进步，让老年益壮，他并不是简单的约束，而是一种发自内心的精神支柱。
所以，不要任你的心与思想决定你的行为，多一份自控力，你便会离成功更近一步。
所以，请乘上自控的翅膀在无垠的苍穹中自由翱翔
以自控为话题的作文 篇32
人行于世，之所以区别于动物成为世界的主导，是因为我们能驾驭自己的意念，控制自己，以有意之行弥补天性中的弱点。如同怕痒的孩子，控制住自己克服一时瘙痒便再没有因打闹滚下楼梯的危险。克己之不欲，成人之所仰。
控制自己需要的是坚忍不拔的意志和持之以恒的锻炼，是在一次次磨砺中吐出珍珠的光亮闪耀，是在一阵阵淬火敲击中展现宝剑的毕露锋芒。而马克吐温，他便是这样改写了一段历史，让曾经口吃怯懦的那个残缺者浴火重生，站成了美国文学史上的一位巨匠。
马克吐温每天口含沙子压住自己的舌头说话，每当吐出的音节想要卡壳他都狠狠地握拳支撑自己坚持下去，这样的斗争是在和人性的弱点博弈，每当内心产生退缩放弃的声音，他便大声告诉自己我能行，强压住的软弱便在日后持之以恒的`锻炼中消失殆尽。战胜自我的奥秘便是永不放弃，告诉自己我必须改变。
人的主观能动性像沉睡在内心的雄狮，只待你于徘徊畏惧时将它唤醒，那灵魂咆哮的怒吼能让我们战胜最可怕的敌人——自己，用目标指引方向，以意念掌控行动，在克制忍耐的修炼中重新塑造自己的人格，一点点蜕变成真正的强者。
意志的强者，如曼德拉。铁窗面壁二十七年，在不给时钟妄图使犯人屈服的小小囚室里，他自制了日历，一分一秒地等待着，用坚定的意念支撑自己走到梦想照进现实的那天。多少次，想在郁郁沉沦中走向死亡，可曼德拉内心的战士让他强大地屹立不倒；多少次，复仇的怒火烧上心头，曼德拉告诉自己宽容才能使时代进步。
如他所说“人生的意义不在永不坠落，而是坠落后仍能重新站起，有弹性的生命才最可贵。”握意念之力便是教自己在劣势中奋进、在逆境中坚持，能坚定不为外物所扰方成大器。
意念之力，让怕痒的孩子能控制自己学会忍耐；意念之力，让吴斌在被铁块横空击中时仍停车开灯，换回了生命的一次庄严厚重；意念之力，让项羽巨鹿之战破釜沉舟，战胜“我不行”的退缩收获绝境的重生。
做一棵迎客松，在峭壁上萌芽，用意念的力量顶破千钧重压，掌控自己傲立山巅的不屈身姿。学会控制自己，人生才会不断创造辉煌，让走过的光辉岁月无悔而自豪。
以自控为话题的作文 篇33
伟大的诗人歌德，他曾经告诫人们：不论做任何事情，自律都至关重要。自我节制，自我约束，是一种控制能力，尤其控制人们的性格和欲望，一旦失控，变得随心所欲，结局必将一败涂地，不可收拾。中国近代哲学在对人性进行探讨时，曾用"趋利避害"这四个字来概括人的本性。追求利益和逃避苦难出自人的本能，是天性，关键看你后天如何驾驭。从伦理学的角度来说，一切法律条文、道德规范都是"他律"，是追求文明的"下下策"。只有出自每个人内心的、主动的"自律"，才是建设精神文明的根本途径。
所谓自律，就是针对自身的情况，以一定的标准和行为规范指导自己的言行，严格要求自己和约束自己。
"金无足赤，人无完人"。世界上没有十全十美的人，每个人都会有缺点错误。一个自律的人应该经常检查自己，对自己的言行进行自省，纠正错误，改正缺点，这是严于律已的表现，是不断进取的`重要方法和途径。有错误和缺点不怕，可怕的是无视它，不去改正它。
一个自律的人，应该是一个懂得自爱，勇于自省，善于自控的人。自律，它能使人明于自知，使人养成良好的行为习惯，使人学会战胜自我，使人身心健康，使人高尚起来，建立良好的人际关系，同时它是一个修养的起点和基本要求，也是一个人行动自由所必须的条件。一个人能够自律，说明他修养已达到了较高的境界。
自律是一种信仰，自律是一种素质，自律是一种觉悟，自律是一种自爱，自律是一种自省，自律是一种自警。卡皮耶夫说："思想和格言可以美化灵魂，正如鲜花可以美化房间一样"。所以，要想做一名有益于社会的人，就要针对自己的实际，选择相关的名言、警句、格言，作为自己的座右铭，用以勉励自己，提醒自己，警示自己。
人世间，最顽强的"敌人"是自己;最难战胜的也是自己。作为一名党员、干部，一名人民公仆，一名人民的勤务员，不论你有多高的职务，负多大的责任，你的言行举止，都必须对人民负责，对群众和党纪国法要心怀敬畏。在政治上、思想上、作风上、工作上必须坚持正义，严格自律。把党的政策看成是生命线，把国家法律看成是高压线，把组织纪律看成是警戒线。要经常以生命线自持，以高压线自危，以警戒线自律。"一屋不扫，何以扫天下?"做人不能自律，如何能服众?
我国正加强社会主义法制建设，并且已取得了显著成效。可以相信，随着改革的深入，国力的增强，国人的自律意识定会普遍提高，中华民族的振兴与腾飞是大有希望的。
以自控为话题的作文 篇34
遵守纪律需要自律和他律。自律是指一个人自警、自省和自我约束、自我完善的能力。他律是个人成长进步和社会发展所必需的外部条件，是来自外部的教育、批评、监督等约束。
自律和他律是相辅相成的。光靠他律是远远不够的，如果没有自律的自我约束，就很难实现守纪的局面。同时光靠自律也不容易做到，今天做到了，明天又违纪，不能养成良好的守纪习惯，那就必须靠他律。
在工作中，过分的强调自律意识的作用，而忽视他律作用的发挥，缺乏健全有效的监督制约措施，意志薄弱者，特别是青年人往往就经受不住各种诱惑的不断冲击，成为不守纪律的人。很重要的一点是自律更需要他律来完成。因为，不同形式的教育和各种严厉的'惩罚措施是使人分清正邪、明辩是非、吸取教训、增强自律的重要途径和手段。自律属于柔软性的约束形式，他律则是强制性守纪保证。
他律包括批评教育和惩治措施是使人认识错误，改正错误，迷途知返，在歧路上猛醒，在悬崖前勒马不可或缺的良药。监督则是通过对行为对象进行的外部约束。其中制度、规章、法律等约束属于刚性约束，就象道路上的红灯，越线就要受到惩罚。他律是最基本、最重要的约束形式，是保证各项任务完成的根本保证加强和倡导自律是社会进步的内在要求，是构建和谐社会的客观需要。只有加强自律，始终不渝地坚守道德和法律底线，并在此基础上不断提升人生品位，提高各种能力，这是做人的基本准则。
强调自律，就是要求人们要见贤思齐，见不贤而自省，经常反思自我、完善自我，就像革命老人谢觉哉那样，勇于"跟自己打官司"，和自我放纵的行为作斗争。
自律贵在持之以恒、防微杜渐、"慎始"又要"慎终"，做到"一念之非即遏之，一动之妄即改之"，决不让违纪在头脑中占了上风。
自律和他律二者不可偏废。他律越规范，自律的人就会越来越多;自律的人越多，社会就会越文明，越和谐，越进步，反之亦然。自律意识和他律意识的强弱，决定着一个人，一个团体，乃至一个政党、一个国家事业的兴衰与成败。
任何人无论位置多么特殊，都应当加强自律，并置身于有效的他律之中。只有这样，才能真正营造出"风气好，使人不忍为恶;制度好，使人不能为恶;惩戒严，使人不敢为恶"的良好氛围。
以自控为话题的作文 篇35
做事有一定的标准和规范，作风有一定的约束和底线，生活有一定的习惯和规律，这就是自律，它是一种非常强大的精神品质，它可以让我们严格要求自己，严格约束自己，严格规范自己，从而助我们走向成功。正如圣人所言，一个能自律的人，就是最强有力的人，虽然自律不可以保证我们走向成功，但是不自律会让我们很难取得成功。因此，一个人想要取得一定的成效，那他就必须严格约束自己，严格把控自己，只有这样才能让自己拥有一种良好的习惯，唯有这样才能让自己拥有一颗强大的内心。
自律是一种品质，自律是一种素质，纵观那些成功人士，我们就会发现他们都是一群极其自律的狠人，他们每个人都有自己良好的生活习惯，也有自己不可动摇的原则和底线，正因为他们对自己足够残忍，所以他们才能取得那么大的成功，这足以证明自律的重要性和必要性。而我心目中就有一个极其自律的偶像，她就是在网球职业生涯中获得大满贯并圆满退役的女神——李娜。
李娜是一个坚强又独立的女性，作为一名优秀的.运动员，在她漫长的职业生涯中，她一直都严格要求自己，尤其是在每一场比赛前后，她都尽量规划好自己的运动计划，也竭力管理好自己的精神状态，丝毫不让自己有一丝的怠慢和懈怠，真正是把自律两个字书写的淋漓尽致。其实除了比赛场上之外，李娜的自律更多的体现在了日常的生活中和平日的训练里，比如她每日五点钟就会起床跑步，这一跑就是整整两个小时，之后她还会按照训练计划一项一项的去完成它，即使今日的她已经离开了网坛，她也从来没有丢掉这个良好的习惯和坚持，这种顽强的毅力和严格的自我管束简直让人佩服的五体投地。
李娜靠自律让自己拥有了完美的职业生涯，她也用自律抒写了自己充实健康的生活，这让我觉得羡慕又崇拜，但是除了钦佩之外，从她身上我也懂得了一个道理，那就是人一定要学会自律，而所谓的自律就是要不断要求和管理自己，要不断自警和自省自身，要不断坚持和坚守原则，只有这样才能让通向成功的道理更平缓一些，更容易一些。
以自控为话题的作文 篇36
“自制是一种秩序，一种对快乐与欲望的控制。”“你要控制自己的情绪，否则你的情绪便控制了你。”这是古希腊人柏拉图、法国著名文学家大仲马对自律的描述。正如这两位名人所说，自律，是一个人极其重要的品质，也是决定我们成功与否的关键。
在我平时的学习过程中，我也体会到了自律——这种让人控制自己的能力的重要性。先看我自己——有时，我觉得英语作业背诵很麻烦，老师也不一定会抽查到。但因为自律，我还是会尽量调整心态，然后把作业完成好，才继续完成下一项。连续几天，没有抽查到我，我甚至有些沮丧。可在课堂上，看到有些同学没背熟紧张忐忑的样子，我又暗自感谢我的自律。后来叫到我，我流利的背下来，也使我尝到了一些学习中的乐。这些乐积攒起来，成了促使我更加自律的动力。
再看同学——下课时，总有不少同学在学习，看书、写作业、预习、背古文。虽然很辛苦，但放学时，有的同学早已在一天中积累了不少知识。这知识不多，但经过日积月累，涓涓细流汇成江河，能对学习产生巨大的帮助。这——不是自律带来的好处吗？
自律固然好，但人，难免还会有松懈的时候。我也一样，时不时会开小差。于是，我便每周列出一个大计划，每日总结出一个小计划，按着计划去做，一步一步走。时不时比较一下前天、昨天、今天，规划一下明天。有时不想自律了，便用计划来约束一下自己。列出的.计划，不可过多或过少，让自己既能劳逸结合，又不至松散。而在完成时，最好能高效率，提前完成，这样既能完成计划，还可以产生成就感，让明天轻松些；甚至，也可以提前休息。计划很重要，但也一定不能只按部就班地照做，有时也要随机应变地调整一下。
自律，也要控制自我的情绪。与别人发生矛盾、冲突时，要先控制好情绪，思考一下，我有没有错？如果有，立刻改正。在有些时候，我明明知道自己错了，仍不想承认，结果总是会产生更大的冲突。因此，控制好情绪，是自律中重要的一部分。
自律不难，但又很难。只要努力，必能做到自律；但要自律，却需要不断地努力，不停地告诫自己，让自己拥有强大的控制自我的能力。我想，自律一定会是通往成功路上的一剂良药，帮助我们不断前进！
以自控为话题的作文 篇37
随着年龄渐长，父母、老师对我们的约束也越来越小。我们在不断长大，如果想在将来能够实现自己的一番价值，我们只能选择自我约束。自律，是成功的第一步。自律是一种克制，一种反省，同样是一份风度，懂得自律的人，一定会进步。
人生是舟，自律是水，以水推舟，才能驶向实现人生价值的彼岸。富兰克林用他的小黑本记录各种做人处事的道理，他每日不忘反省，随时也不忘自律，他将缺点视为敌人并去积极克服它，他随时随地都在思考，自己的言行是否得体，这种做法是否礼貌，于是，他便很能克制和约束自己了，并且在自律的同时他还养成了很好的习惯，那就是无论在做什么之前总会顾及后果不会盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一个茧，让他在里面慢慢修炼，最后羽化成蝶。自律也是他备受人敬佩，自律使他稳重，大方，行为得体，自律是一列强劲的列车，让他极速进步，直达成功。
人生是树，自律是土，树滋长于土，方能枝繁叶茂，结出人生的果实。周恩来自制纸镜子，让自己每日记住行必端，言必正，颜色宜和、宜静、宜庄。自律就如一面镜子，时刻让自己清醒，时刻让自己注意自己的行为，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋养自己，使人生这棵大树枝繁叶茂，也使自己迅速进步，直奔成功的终点。
人生是茶，自律是沸水，茶用沸水冲泡，方能芳香四溢，凸显人格的高洁。《简爱》作者夏洛蒂的'弟弟布朗威尔因为无法克制自己，经不起花花世界的诱惑，一度荒废学业，他的失败是因为不会自律，自律是一种对欲望的控制，是对诱惑的拒绝，自律是一种理智而冷静的思考，多一些这种思考便会使自己更明确目标，让自己展现出全部的价值，让自己少走许多弯路，使自己能更快进步。
自律是金光闪闪的马缰，它使人受到理智的束缚，不偏离正确的轨道；
自律是一把心灵的扫把，它使人深知自己的不足，扫除心里的污秽；
自律是一枚牢固的大头钉，它使人生命的纸坚守自己的本真。
让我们将自律铭记于心吧，就像塞尼卡所说：“能自律的人，就是最强有力的人。”
以自控为话题的作文 篇38
自律对人，是不可或缺的。人是社会动物。对于社会动物而言，组织、纪律是根本。而自律，又在纪律中起着举足轻重的作用。自律同纪律，就如同物理学中原子核同原子一样，前者是后者的核心。可见，自律对人是多么地重要。
不过，正如良药苦口，忠言逆耳一样，做到自律也是极其困难的。自律，是陡峭的山峰。
律部首是双人旁。古人造字之时，就已经意识到律的困难，尤其是没有外界帮助时，更是难上加难。吸烟者上瘾后，总会按耐不住，明知无用功，也还会欺骗自己说：今天最后一根，不再抽了！学生在考试之前的温书假，也总会一拖再拖，把复习这档子事全部交给最后一天的自己；减肥的人也经常难敌美食的诱惑，口口声声地说最后一顿大餐，明天开始减肥，可承诺却总随长江流进大海，第二天就找不到了。这不禁让我想起《童年》里唱的：总是要等到睡觉前才知道功课只做了一点点……似乎，在自律面前，不论男女老少，都只是个憧憬长大的，沉醉在童年里的孩子。可见，自律是多么困难。
正因为自律的困难，在面对一些事情时，人性的懒惰就会促使他们放弃自律。而这，造就了烟瘾患者，肥胖人士以及最令老师头疼的.不交作业的学生。但是与之相反的，克服了懒散，能够自律的人，往往是潜在的成功人士。自律，是成功的密码。
在英国有一项小实验：将六、七岁的孩子带进一个房间，桌上有一块蛋糕。而对这些孩子的惟一要求，就是在一分钟内不要吃掉那个蛋糕。时间到了，蛋糕就属于他们。研究员对这些孩子做了长达数十年的跟踪研究，发现控制住自己不去吃蛋糕的孩子，未来大多生活地幸福美满，成为成功人士的人也更多。可见，自律是人成功的重要条件之一。
记者采访股神沃伦？巴菲特时，曾问过他成功的秘诀。其中十分重要的一点，就是不要让外界消息和他人的情绪影响自己。可见，对任何人而言，自律的重要性都不言而喻。因此，即使困难，我觉得我们都应该翻过这座陡峭的山峰，探寻这串神奇的密码，学会自律，用它来解开成功之迷！
以自控为话题的作文 篇39
说到自律的人，我爷爷当数第一！第二嘛，暂时还没发现，第三呢，那差得十万里了。
爷爷原来是一位小学教师，他退休得早，多年来养成了三大嗜好：喝喝小酒、抽抽劣质烟、搓搓小麻将。
我八岁那年的一个夏天，天躁，闷热难耐，偶然间看见了桌上放着一瓶可以解渴的“汽水”，于是奔过去猛喝了起来，一口气喝下了一大半。不想口渴没能解除，浑身感觉更加的燥热难耐，全身的血液汹涌澎湃，脑子浑浊一片就倒在了床上……当我醒过来的时候，我看见爷爷站在我的床边，一边用右掌不住地抽打着自己的脸腮，一边嘴角呢呢喃喃絮叨不已。从此以后，爷爷的.饭桌前再也出现酒了，代替它的，是一大碗的白开水。
我小学四年级的时候的一个夜晚，我正在做着作业，爷爷不知道何时就溜到了我的面前。“小子，怎么这么简单的题目都会答错啊？”我首先感受到的不是爷爷的责问声，而是那呛人的烟味，咕咚咕咚地钻入了我的鼻孔，一股恶臭伴随着袅袅烟圈向我扑了过来，令我生气极了。我忍不住就对着爷爷吼：“天天吸，天天吸！你这个自私的爷爷，大家都跟着你吸二手烟，你可不可考虑一下全家人的健康呀？”此时的爷爷像一个做错了事的小孩，满脸愧疚地看着我，说不出一句话来。以后的好长一段时间，我看见爷爷每天从卧室到客厅来回溜达，坐卧不安，嘴角不住地嚼着口香糖。结局你肯定猜到了，是的，他硬是把那视如自己生命一般热爱的烟给戒了。
进入初中后，我的学习越加紧张起来，晚自习的时间随着年级的增加越来越长，爷爷在家和一帮老友搓麻将的时间由天天一搓变成了三天一搓，即便是这样，在我面对难题苦思闷想的时候，那阵阵的麻将声听着就像针刺一般的难受。我知道，爷爷也不容易，就剩下这唯一的爱好了，强忍着吧，别让爷爷一无所爱。没想到在我初三的时候，家里再也没有他的那帮老朋友来了。我问他是怎么回事，他乐呵呵地说：“戒了，戒了！我不能影响我孙子的学习哟！”
这就是我的爷爷，一位自律的老者。在他的身上，我不仅感受到了爱，更多的，是对他为了家人而自节自律的敬！
以自控为话题的作文 篇40
我曾经在书上看过一句话：自律是金光的缰绳，人生充满诱惑，就像一座精神的祭坛，总是让人在淋漓兴奋之后陷入无限的悲哀。自律是我克制自己的利剑。我经常提醒自己要自律，要坚持。
我不是一个有意识的人，有时候注意力会被分散。比如有时候我想在父母不在的时候看电视，做作业的时候如果外面有什么，我就跑出去看看发生了什么。每次需要有人提醒的时候，我都会因为这个坏习惯跌跌撞撞好几次。但真正改变我的是第二学期第二天的期末考试。
那是一个寒冷的冬天，马上就要放寒假了。我拿了成绩单走回家。道路两旁的树枝被寒风吹得沙沙作响，在我听来特别刺耳。是的，我考试不及格，这让我很吃惊。这对一直自我感觉良好的我来说无疑是沉重的打击。回到家，我妈看完成绩单，很认真的`对我说：你现在要学会管理好自己的事情，合理安排好一切，不能和以前一样了。回想一下你之前的学习状态。唉，上帝希望谁死谁先疯是真的。我下定决心，对自己说：一定要自律。
但是这个坏习惯一时半会儿改不了。写总是一开始就很痒。有一次，家里只有我一个人练琴。想着自己的决心，也坚持了很久。但是我一直以为我放假了。玩一段时间应该不成问题。刚离开椅子，我不禁感到有些惭愧。现在大家都下定决心要改掉这个坏习惯了，妥协诱惑太可惜了！想着想着，又坐回了座位。练了练，又觉得有点无聊，眼睛忍不住往手机方向瞄。但是我想起了期末考试的那个可怕的数字，给了我一个打击。只是，只是，我在努力做一个自律的人。我得有点专注力！我对自己说，继续练琴。就这样，在煎熬和挣扎中度过了一个下午。幸运的是，我坚持住了。
接下来的日子似乎越来越顺利。渐渐的，我也习惯了自我克制的方式。我不再觉得辛苦了。一个月后，开学了。可能老师是这么说的吧。二十一天养成一个好习惯。我已经改变了以前的散漫习惯。看着一遍又一遍的小考结果，我不禁感到高兴。但我知道这不是我的重点，我还需要更加努力去创造更好的自己。
我经常对自己说：自律。这个词也深深地刻在我的脑海里，就像檀香，回味悠长。
以自控为话题的作文 篇41
弟弟是个贪吃虫，本来就生得圆鼓鼓的，再加上各种甜腻食品的“囤积”，于是成为了“微胖界”的一员。
对于这个小馋猫，每个人都束手无策，只要有零食，不管是摆在茶几上还是藏在抽屉里，只用几分钟的功夫就能让他翻箱倒柜统统找出，在你不注意的时候，一包一包地解决，“手留余香”，所以吃完还依依不舍地舔着指头，差点不把整个包装袋吃进肚子！渐渐地，随着堆积如山的.食品一点一点地消耗，弟弟的肚子也一点一点地鼓起，使他小小年纪就有了“啤酒肚”，这让家人不禁担心起他的身体健康。
那天看电视，正好转到一台播放《超级减肥王》，这里有许多体重严重超标的人，经一些医生的测定，这里一些人如果按此趋势发展，寿命也许只有三十四十岁，这话让每个人都沉默了，所以开始逼着圆球一样的弟弟运动，多吃蔬菜，不能吃零食，这对他实在太煎熬了，放弃自己心爱的零食，只吃着令人恶心的蔬菜，还得每天跳绳跑步，累到没有力气说话。接下来的日子犹如魔鬼训练一般的，在家人监督的同时还要自律，克制自己不吃，仅仅一天，弟弟就累得趴下了，对于那么小的孩子，要做到自律实在不简单，况且弟弟的压力也很大，不断有人催他减肥，所以我常偷偷地藏一些小饼干给他，直到有天在医院查出弟弟的腿上长了东西。医生说可能是太重，腿没有足够的力量支撑。
自此我再不敢拿东西给他了，听了医生的话，弟弟也仿佛是被吓到了，愣了一下，差点站不稳，小心翼翼地问我：“要不要做手术啊？”语气里带着恐惧，甚至害怕听到答案，眉头都皱成了“川”字，胖胖的小手紧握成拳头，我握着他的小拳头，打开发现全是汗，回答者：“不会的，现在还小，可以矫正，只是如果你再暴饮暴食，就不是手术这么简单了。”“川”字舒展了一点，他微微点了点头仿佛是下定决心了般。不敢再乱吃东西了，他感到了自律的重要性，如果再不约束自己，身体会吃不消的，健康也会受到束缚。现在的弟弟已经好多了，甚至有时允许他吃一些零食作为奖励，但是他都会拒绝，家人往往惊讶得面面相觑，却又欣然点头。
想做到自律并非易事，弟弟若是一开始就控制饮食就不用像现在这么痛苦的进行魔鬼训练了。
以自控为话题的作文 篇42
我曾经在书中看到一句话：自律是金缰绳，生活充满诱惑，就像一坛烈酒，总是让人在搅动后陷入无限的悲伤。自律是我约束自己的剑。我经常提醒自己，我必须自律并坚持下去。
我不是一个有自我意识的人，有时我的注意力会被分散。例如，有时候我想在我父母不在的时候偷偷看电视，然后跑出去看看在我做作业的时候外面有没有动静。每次我需要有人提醒我，我也因为这个糟糕的问题跌倒过几次。但是真正改变我的是初中二年级第二学期的期末考试。
那是一个寒冷的冬天，寒假即将来临。我拿了成绩单，走回家。道路两旁的树枝在寒风中沙沙作响，这在我听来特别刺耳。是的，我考试不及格。这个结果让我非常吃惊。这对我无疑是一个沉重的打击，因为我一直对自己感觉良好。当我回到家，看完成绩单后，妈妈严肃地对我说：“你现在应该学会管理自己的事情。你应该合理安排一切，不要像以前一样。我记得我以前的学习状态。唉，我真的回答了那句话：“让上帝在一个人想要灭亡之前让他发疯吧。“我下定决心，对自己说：要自律。
但是这个糟糕的问题不可能在短时间内得到纠正。起初，我总是觉得痒。曾经，我是唯一一个在家练习钢琴的人。考虑到他的决心，他也坚持了很长时间。但是我的心总是想着假期，玩一会儿应该不成问题。但是当我离开椅子时，我不禁感到有些惭愧。现在我已经下定决心要改掉这个坏习惯，我不得不屈服于诱惑，这太糟糕了！想着想着，又坐回了自己的座位。练习后我觉得有点无聊，我的眼睛忍不住朝手机的.方向看。然而，我记得期末考试中可怕的数字——，这又给了我一个打击。”没关系，没关系。我必须是一个自律的人。我必须集中精神。”我对自己说，继续练习。就这样，一个下午在折磨和挣扎中度过。幸运的是，我坚持住了。
以后的日子似乎越来越顺利了。渐渐地，我已经习惯了自我约束的方式。我不认为这很难了。一个月后，学校开学了。也许老师是这么说的：“在21天内养成一个好习惯”。我已经放弃了零钱。一遍又一遍地看着测验的结果，我不禁心中欣喜。但我知道这不是我的重点。我仍然需要更加努力去创造一个更好的自己。
我经常对自己说：自律。这个词也深深地刻在我的脑海里，就像檀香木一样，将会被铭记很久。
以自控为话题的作文 篇43
又是到了放假时，我信心满满地做好计划，作业、复习、预习都安排得井井有条。“这个寒假我一定收获满满的，哈哈。”我自言自语道，想依靠“自律”来控制好自己。
自律的第一周“自律，自律”一直被我念在口中，牢记心中。学习的热情在头脑中持续高涨。我一如勤劳耕作的农民啃掉一项项书写作业。计划在不断地推进，我更加自律了。爸爸妈妈看着我起早摸黑，不断地让我歇一歇，我自律地对他们说：“这是初中最后一个假期了，我要认真地学习！”看着他们欣慰的笑容，我不禁乐开了花。原来自律的感觉这么好！
松散的第二周寒假进入第二周，看着剩下的一丁点儿书写作业和不多的背诵作业，我的心便痒痒起来。都超额完成计划了，不如歇口气吧，辛苦了一个学期，还没放松心情呢。不过这时，“自律”的口号又在耳边响起。哎呀，我还有那个计划呢，不行，我得自律！可转眼一看到网络聊天记录中，同学们都还没写作业，我又不禁松懈了。就这样，这第二周就糊里糊涂地过去了，作业貌似还是那几本基本，游戏积分可上涨了不少。过完松散的第二周，爸爸妈妈不由皱起了眉头。
玩乐的第三周过年咯！阵阵鞭炮声把自律打出九霄云外，漠视着爸爸的旁敲侧击，玩乐成为这一周的主题。“都过年了，还学习什么”，看着被冷落在一旁的寒假计划，我安慰自己道，“还剩下一周可以学习呢！”
慌乱的第四周就剩下最后一周了！惨了，不仅书写的作业还剩下这么多，还严重低估了背诵作业的难度，能完成只能拜托老天保佑了。唉，一开始还自信满满，到头来又是竹篮打水一场空，妈妈的'看家本领——“盯人战术”——又派上用场，都是不自律惹的祸！自律，多少人把它当作自己的信条，却又有多少人能做得到？千万不能纸上谈兵，做一个严于律己的人吧，否则成功将不可避免地成为海市蜃楼。
以自控为话题的作文 篇44
有这样一则寓言：一天，风筝和线手牵手在天空中飞翔，过了一会儿，风筝不耐烦地对线说：老兄，请放开我，不要限制我自由活动的空间。”线劝说道：“老弟，不行啊！我的责任就是要限制你。否则，你就会失去飞翔的自由。”风筝不听劝告，拼命地拜托线的约束，然而就在它将线挣断后不久，便一头栽进了无底的深渊。
风筝的坠落，是对自由的`真正意义的不了解，而自律与自由有着紧密的关系。真正的自由是什么样的呢？
真正的自由都要受到一定的约束和限制，没有任何限制、不受约束的自由是不存在的，这是自律中的一个重要的只是。所以，自律，能使人获得行动的自由。学会自律，对人们有很大的好处，它使人自知，能使人学会战胜自己，能使人养成良好的行为习惯，能使人获得行动的自由，能使人高尚起来等。
既然自律对我们有这么多的益处，我们不是应该为自己增强自律能力吗？对于增强自律能力这方面，我有些小见解。
针对自己的十几情况，选择相关的名言警句作为自己的座右铭，用以勉励自己，使自己有一个榜样，来提醒自己，警惕自己。一旦有了自己的座右铭，就要认真地用它来知道自己的思想和行为，真正地石像，要说到做到。
自律表现在懂得自爱，勇于自省，善于自控。一个人在没有人在场监督的情况下是最难严格要求自己的，做到自律，必须要做到善于自控，这是自律中最难做到的事。
养成自律习惯，提高自律能力，加强品质修养，归根到底，在于有理想，一个人有了高尚、远大的理想，就会把自己同祖国和民族的命运紧密联系在一起，为之奋斗的。
以自控为话题的作文 篇45
自律，换而言之，就是严于律己。它是与监督想对立，更强调自我约束和自觉规范的一种意识。自律，就是要在思想，品德，行为上从严要求自己。古人云；君子责己，小人责人。从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准。因此，我们应该在任何时候，任何地点，任何时候情况下都做到自律。
要想做到自律，首先要理解监督和自律的关系。监督意指被动地接受来自外界施加于自身的规责和看管。而自律则是主观的，能动的适应。它们均能达到约束行为的目的，自然都是必要的。但想较之下，自律显得更为重要和积极。就作用而言，监督也是为了使人们更好的自律。
要真正做到自律，并不容易，它是自己与自己的约定和承诺。还需要做到很多。
先之，要从自身严格要求。不能正其身，如正人何？现在我们所身处的世界真得很复杂。有无数的新奇和诱惑，如何正确的对待关系到我们的一生。来自网络的纷繁复杂的虚拟，来自现实无花八门的骗人把戏，我们的确很难应对。所以，自律就非常的重要。保正不做第一次就是一种拒绝，就是一种自我保护。
再之，要经常自省，自察，自我批评和自我约束。德国哲学家海涅说，反省是一面镜子，它能够将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有机会改正。一个人的愚笨不在他的无知，而在他不知自己的无知。一个学会审视自己的.人才有可能认清自己，摆正自己的位置，才能有自知之明。我们要时时刻刻提醒砸己，什么可为，什么不可为，什么坚决不为。我们要问自己，你在做什么，你该做什么，对你最重要的是什么？我们所做的一切的前提是没有妨碍到别人，而不是只为了自身。
次之，不怕丑，不怕痛，不护短，有过必改，有错必究。一个多么高尚的人，也不免会犯错误，而勇于改正会让他更加高尚。斯威夫特说，公开认过有益于灵魂。是的，一个人不羞于承认自己犯了过错，说明他变得更加豁达。中国自古就有谚语：闻过则喜，知过不讳，改过不惮。勇于认错不但是自律的态度，更是做人的气度！
作为学生，我们更应该学会自律，学会做更好的自己，只有自律，我们才可以自尊自爱，只有自律，我们才可以自省自知，只有自律，我们才可以自立自强！
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