我的暑假运动作文

时间:2024-08-05 22:44:54 林强 作文 投诉 投稿

我的暑假运动作文(通用14篇)

  在学习、工作乃至生活中,大家对作文都再熟悉不过了吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?下面是小编帮大家整理的我的暑假运动作文,欢迎大家分享。

我的暑假运动作文(通用14篇)

  我的暑假运动作文 1

  暑假的一天太阳异常灿烂,这把我冲动的心情往上推了又推。今天黄昏,我将与韩启元、顾智翼、何一飞、张可远一起去体育中心打羽毛球。终于等到黄昏了,此时的天气虽然没有白天那样万里无云、碧空如洗,但也抹灭不了我们昂扬的斗志。来到门前,我们聚集好人马便进场了。

  我们一边弯腰压腿做着准备活动,一边开始放狠话了。何一飞对韩启元说:“听说你很厉害,不知你是徒有虚名还是名不虚传?”韩启元说:“那就比画比画吧。”准备活动结束,“战争”就爆发了。

  第一回合的两位选手是何一飞和张可远。裁判——我妈妈将球交给张可远,张可远稳了一下,只听“嗖”的一声,他右手用力一挥拍子,左手把球一扔,眼睛一闭,那拍子与球擦“肩”而过,这样一连几次,终于有一次,球和拍子碰上了,可用力太轻居然没过网可把何一飞弄得一身冷汗,真是笑煞坐在一旁观战的我们了。

  第二个回合的两位选手是我和马力。我心想:马力那么强壮,是一位力量型选手,用蛮力,我肯定要输,我必须用计来胜他。这时,妈妈将球给了马力,只见马力两脚前后分开,眼神紧紧地盯着前方的网,使劲全身力气用力一挥,果然是个远球。幸好我早有准备,赶忙向后场倒退几步,眼睛紧盯着空中下落的球,凑准时机居然让我接到了。我假装做出一个打远球的姿势,只见马力马上往他的后场跑,我心想,这家伙中计了。当球真正要击中的`一刻,我突然抖了下手腕,变成了近球,这下马力再也来不及回过神来,把他打了个措手不及。

  最后一个回合,便是高手的比赛了——顾智翼盒韩启元。韩启元见顾智翼站的比拟近,便发了个远球,谁知那球刚刚过网顾智翼便一跃而起,将球拦截了下来,只见那球如同火箭一般又飞向韩启元,不愧是个高手,他一个反手,将球又顺顺当当的接了回去。来回好多个回合还是不分胜负。关键时刻,顾智翼用了瞒天过海之计,眼睛紧盯着左边,在击球的一刻偏偏右把球往右边轻轻一挑,韩启元见势不妙,慌忙撤回身来想去接球,可是为时已晚。最终,顾智翼获得了胜利。

  时间像飞箭,不知不觉中两个半小时已经过去,今天的羽毛球比赛暂时告一段落了。虽然我们都已累得筋疲力尽,但我们都不约而同地笑了起来……

  我的暑假运动作文 2

  前两天我和妈妈去24城二期游泳,到了以后,教练让我先和同学玩一节课。

  于是我就和小妍、小涵、小喻玩了起来。我们捡了一把烂了的.水枪。我用水枪装满水对付他们,一会儿她们又把水枪装满水对付我。

  玩了一阵水枪后小妍说:“要不让小维去深水区游一游?”小涵和小喻异口同声道:“好。”我很自信地朝深水区游过去。忽然,我发现脚踩不到底了,手不停地在水里扑腾,可身子还是在往下沉,喝了一大口水,呛得我直想吐。最可气的是她们还在摆龙门阵,完全没发现我有危险!幸好小涵及时给了我一块浮板,我才逃过一劫。

  我的暑假运动作文 3

  天空一片漆黑,我们全校静静的坐在沙滩上等待着,此时同学们互相谈天说笑,突然一道亮光划破黑暗的天空,太阳从海平面升起,全场三百人大声欢呼,新华小学运动会正式开始,在场师生也为之疯狂!

  运动会即将开始,第一项竞赛是小朋友期待已久的堆沙堡比赛。比赛途中,我们看到每一组的沙堡都有它独特的造型:有的像贝壳;有的像大鱼;有的像正在戏水的小象;有的则像一盘刚切好准备出售的豆腐,每一组的沙堡都很特别,非常有创意。

  紧接着各项竞赛一一登场,有螃蟹竞走、潜水寻宝和净滩比赛。最后一场压轴的竞赛是冲浪,当枪声响起时,比赛也正式开始了,各位同学拿着冲浪板快速的冲向大海,奋力的'往前游,突然间,一阵大浪来袭,同学们各自展现不同的姿态:有的人不断的旋转;有的人顺着水流漂到岸上;有的人就直接站在浪上,真是惊险万分,不过,这真是一场令人惊奇又难忘的比赛。

  比赛结束了,谢谢大家参与这场我梦想中的运动会,在这场运动会中,我深深体会,在每项竞赛中都必须全力以赴,就像面对人生中的每一个挑战一样,要发挥运动家的精神,坚持到底才能赢得最后的胜利。

  我的暑假运动作文 4

  快乐的暑假怎么能少了运动呢?这个暑假我参加了跳绳训练班。

  跳绳训练班开课时,才知道是每天早上6点上课,训练第一天我不情愿地5:40起床,慢吞吞地来到了训练场地。看到很多同学都已经跑起来了,瞬间我也被带动了,加入了跑步队伍。一个半小时训练结束时,我已经大汗淋漓,没有一点力气了。回家的路上想着:“明天下大雨就好了,就不用训练了。”

  第二天早上,我还是不情愿地去训练了,训练时老师看出了我的心思。老师把我带到训练场地旁边,耐心地开导我,顿时我的心情好多了,每天我不想起床训练时,就会想起老师鼓励我的'话,这样我一直坚持每天去参加训练。

  训练的第20天,老师要给全体同学测试了一下这些天的训练成绩,听到老师喊:“预备,5、4、3、2、1,开始跳”。我飞快地甩起了绳子,越跳越快,绳子拍打着地面发出“嗒,嗒,嗒……”,好像也在为我加油,我使出了吃奶的劲完成了一分钟跳绳。当老师大声地说:“许智馨,一分钟跳绳成绩256下”。我高兴地笑出了声音,接着手舞足蹈了起来,回家的路上也哼着歌!

  这就是我的暑假运动篇,坚持做一件事,虽是有些累,但也一定有所收获!

  我的暑假运动作文 5

  暑假里,我和同学一起踢足球,我方和敌方各一人手不能碰到球,于是这场精彩的足球比赛就要开始了!

  比赛开始,我急急忙忙的去抢球,结果他早已拿到球了。当我跑回球门时,他直接一个飞踢将球踢出了我的球门里,我们零比一落后。第二场我思考了一下,不能像上场那样,要全神贯注,不能有一丝代谢。这时他一个飞踢把球踢了过来,这时我纵生一跃接住了这个球,然后是我反击的时候了。我不慌不忙地来到他的球门前,用力一致球进了!我成功了,我们一比一打平比。第三场,他竟然在我的防守下用了头球,使球进了门。

  虽然我们这次1:2输了,但是只要我继续努力就一定会赢的'。

  我的暑假运动作文 6

  周二,我跟着爸爸去了他们公司。

  吃完午饭,爸爸带我去他们公司五楼玩。整层楼都是员工活动的地方,有阅读室、舞蹈室、跑步室、动感单车室、器械室、乒乓球室,就连露台上也有投篮机、台球和桌上足球等。

  我完了会儿投篮机,就和爸爸一起玩桌上足球了。玩了好一会儿,我总是输,气得哇哇乱叫。

  爸爸说:“玩这个是很考验眼力和反应速度的。”我点了点头表示认同。后来,我认识了一个女孩,她和我差不多大。我跟她一起玩,还是输的多,只赢了五六局。

  不过,我和她互相介绍了自己,成了朋友,也算是意外的`收获。

  我的暑假运动作文 7

  我,一个天生喜欢玩的小男孩,早早就计划在这个暑假去心往已久的宜昌九畹溪漂流。

  可是,我们准备出发的前一天夜里,我发烧了。第二天早上,我浑身没劲。刚坐上车,我就上吐下泻。结果,妈妈一个人去玩,我只好留在家里打针吃药。妈妈回来后,眉飞色舞地对我讲漂流怎么刺激惊险有趣,我听了真是后悔莫及。

  平时,妈妈总在耳边唠叨“经常锻炼才能有个好身体”。我像似没听见,从不放在心上。这次惨痛的经历,让我下决心每天坚持运动,远离体弱多病。

  以后,我给自己定了个运动计划。下午,我在游泳池、汉江边快乐地游泳戏水,享受着凉爽。晚上,我跳上滑板,在广场跳舞的人群中潇洒地来回穿梭,像一条自由自在的`鱼儿。到了周末,我和爸爸会骑着自行车在城市的大街小巷穿行,一边锻炼身体一边熟悉地理环境。以前到图书馆借书,我坐公交车,实行运动计划后,我就骑着自行车去借书,不轻易放过锻炼身体的好机会…

  也真奇怪,自从我养成每天运动的习惯后,我再也没病过,饭量也增大了,睡觉也睡得舒服香甜。这好处真是多呀。

  这个暑假,我运动,我健康,我快乐!

  我的暑假运动作文 8

  开心的暑假来了,可别光顾着玩,体育运动也是少不了的`。像我,每天早上陪妈妈到体育馆打一小时的羽毛球,午饭后,去金粉世家游泳一个小时半。就连晚饭过后也少不了运动,当然了,不会去做什么打篮球之类的,而是去散散步,这就是我的体育锻炼表,你呢?

  我的暑假运动作文 9

  暑假来了,我又可以天天在球场里满场打球,或者在游泳池里泡着或游会儿泳了。

  在这个暑假里,我有过很多个与运动有关的故事呢。我在这个暑假里做的运动有羽毛球、游泳等,在打羽毛球的时候,我们都在那里的'尽情地打羽毛球、尽情的训练,老师还给我们组织过几场小型的羽毛球比赛呢!每次羽毛球课下课以后,我们的身体都会感到很疲劳,但我们的心里都有着一股异常的振奋!说到游泳,有趣的事可就多了,有一次,那些工作人员把上面的帘子给拉开了,阳光照射在水面上,反射出了很多的颜色,非常漂亮。还有一次,我冒着大雨跑到游泳馆以后,却发现游泳馆里只有两个人,我在那里等了一会儿以后,我对那里剩下的人问:“今天上不上课啊?”她们说:“根本不上课啊,我们在这里等人来接我们啊。”,我才知道,原来今天根本不用上课,我白跑了一趟,我也就只好再跑了回去了。除了这几件事以外,还有很多很多很多有关我的暑假生活中的运动的故事呢。

  这就是我运动中的故事的一部分了,其他的我现在也说不完,也就只能等我下一次在继续说下去了。

  我的暑假运动作文 10

  快乐的暑假已经来了,小朋们不要狂看电视哦,要不,“小眼镜”就要跟你交朋友啦!小朋友们还要注意不要暴饮暴食,这样各种各样的疾病就会神不知鬼不觉的降临在你的头上。我们早晚都要出去运动运动,你的身体就会更加强壮。

  请看我的.暑假健身运动吧!

  镜头一:快乐乒乓球

  我天生就是一个爱运动的孩子,刚放假,我和马润琪哥哥拿上乒乓球和拍子,直奔专业打球台打乒乓球。

  我是新手,还不太会打球,而哥哥发的球又快又狠,每次我都没有缓过神,球就飞了过来,我急忙接应,由于太着急了,球从我耳边飞过,“砰”,球落到了地上,但我每失误一次,就鼓励自己一次,我按照哥哥的握拍方式,大拇指和其它三个指头握着把,食指伸到拍子的边缘,然后轻轻把球在台上弹一下,马上打过去。“砰”咦?球去哪儿了?这时我看见哥哥正躺在地上哈哈大笑,眼泪都快流出来了。我想,我只是第一次打球,又不是练得很熟,你笑什么笑?

  找着球后。继续打,终于球到了哥哥的界线。但哥哥一个回旋球就打了回来,我又没接住。来来回回几十个回合后,我渐渐能接着哥哥的球了,直到玩的汗流浃背才回家。

  光打乒乓球那可不行,请看我的开心羽毛球。

  镜头二:开心羽毛球

  “接球,哥哥。”我用力一扣,马润琪哥哥使劲往后退,想接住我的球,突然,一只流浪狗跑了过来,直奔羽毛球,吓得哥哥扭头就跑。

  这是上个星期天晚上的一幕,我和哥哥在洛阳西工游园打羽毛球,那里环境优美,有许多人来这里活动,有的跳舞、有的在看音乐喷泉。

  赶走流浪狗后。

  我们的羽毛球比赛继续进行着,当时刮着小风,而我站的位置是逆风,这对我打球极其不利。

  马润琪把球使劲向高处一抛,接着一个大力击打,球就向我飞来,顺风,我还没反应过来,球已经落到了地上。

  唉,真倒霉,我要求换场地,马润琪不同意,气死我了。接下来的几个球都速度太快了,我一个也没接住。这一局终于完了,可该轮到我顺风了,再看马润琪,已经不像刚才那么神气活现了。这回可该我发威了,我一个大力球过去,马润琪竟然跑过去接住了,可是逆风又把球吹了回去,哈哈,我高兴极了。接着我又发了一个轻球,马润琪还站在后面等着接呢,突然他发现情况不对,赶紧跑过去,还是晚了一步,没接住。

  比赛结束了,我们累得满头的汗,我真想回去再吃几碗儿饭。

  镜头三:小小洗碗工

  “洗碗也是运动!”妈妈强调说,“暑假午饭后,盘子都由你来洗。”我坚决抗议,可还是被镇压了。

  每天中午,我就会变成一名洗碗工。

  “唉!累死我了。”今天中午,饭后,我习惯性把盘子收到了厨房,拿起筷子喷了点洗洁精,我刷刷,我刷刷,噢噢!又用水冲冲冲,然后放进筷子笼里。

  洗碗真好,既可以运动,又可以让老妈清闲一点。

  暑假生活多姿多彩,这只是我暑假中的几个镜头。坚持锻炼,我一定会变得更强壮,更健康。

  你的暑假生活是什么样呢?赶紧写下来吧。

  我的暑假运动作文 11

  妈妈告诉我从今天起要连续训练一个月的篮球,我一听特别兴奋,因为我太喜欢打篮球了!这次我是通过自己的努力,终于进入了学校篮球队。

  我快速地穿好了训练服,背上新买的水壶兴高采烈地去了训练中心。我的`同学小成也在队伍当中,我更开心了。

  一声哨令,老师就让我们开始了训练,我们分别训练了体前变向控球,单手内外运球、前后运球等等。没多久我就开始汗流浃背,大颗的汗水顺着额头直往下淌,妈妈看到很心痛要帮我擦去汗水,被我拒绝了。我卖力地训练着,一点也不觉得累。

  在投篮的训练中,我也有了很大进步。当我投中时,妈妈就在一旁使劲儿鼓掌,我投中了好多次,开心极了!

  我的暑假运动作文 12

  这个暑假我一直都在坚持运动——打羽毛球。

  每天早上,妈妈或者奶奶都会陪我在楼下小花园打羽毛球,更重要的是我参加了羽毛球训练班:每周一、三、五下午三点半到六点。

  下午3:15我就被妈妈从床上拽起来,要不然就要迟到了。我骑着自行车去球馆。刚开始练习时,我不熟悉动作也跟不上口令,经常动作变形或者喊错口令。可是,当老师给我纠正错误时,我总是认真的听着,并积极改正错误,比如,我打高远球时,总是习惯把拍子在头顶绕一圈,错过了最佳触球时间。教练和妈妈都发现了我的错误,就告诉我,要把拍子垂到背后,然后发力直接向上打出去。经过反复琢磨和练习,我的高远球问题已经解决了。

  现在,我的羽毛球技术提高了许多,连我的.小伙伴都说我是“红色警报”!我一上场,他们就得小心了。

  我非常喜欢打羽毛球,羽毛球已经是我的长项了。我会一直坚持下去的。对了,打球还可以让我减肥呢,哈哈......

  我的暑假运动作文 13

  这个暑假,我对运动下的功夫最大,因为我发现一个人不光学习成绩要好,体育也一定要出色。虽然我不是对体育做得一窍不通,但做的还是不够好,所以这个暑假我便花大量时间来做运动,比方打乒乓球、打篮球、骑自行车等。

  其中我最喜欢的是骑自行车,要训练自行车呀!我们其林高中可有许多好赛道,有上坡,也有下坡,还有窄的拐弯处。记得有一次,我与吴镇、刘星语等人一起去那里训练,我在下坡的时候总喜欢按着刹冲,不喜欢像别人那样直接冲下去。上坡呢,我一般比拟喜欢骑快的,因为那样可以轻松地骑上顶。而就在那个急转弯也是最险的一次,我正在镇定自假设地骑着自行车训练绕圈,而就在那个很窄转弯口我没控制好方向,就在离墙面一步时,我连忙按刹,并把龙头歪向右边,防止了撞墙。我下了车,叹了叹气,想;真是太险了!“就这样刻苦的'训练,我骑自行车熟练度也有了提高。

  乒乓球,与我训练的人不是小伙伴,而是我的妈妈,这可是每天都要打的任务。一开始,妈妈只是与我打持久的,我的乒乓球技术并不菜,我与妈妈最少就打个平手,她还经常输给我呢!可是打快球,我的成绩不稳定,但也有好球让妈妈接不到。我现在与妈妈打都是快球,而现在我们都有了一个新规:连续球。妈妈每次都立下决心要连赢我十乒乓球,与我训练的人不是小伙伴,而是我的妈妈,这可是每天都要打的任务。一开始,妈妈只是与我打持久的,我的乒乓球技术并不菜,我与妈妈最少就打个平手,她还经常输给我呢!可是打快球,我的成绩不稳定,但也有好球让妈妈接不到。我现在与妈妈打都是快球,而现在我们都有了一个新规:连续球。妈妈每次都立下决心要连赢我十球,但是十分少,起码10局中才1局(主要因为我体力不够把球打到网上)上,现在我已经练杀球了,祝我能够打败妈妈。

  我感谢给了我这么好的运动环境,如果没有乒乓球台,没有篮球场,也没有操场,那我就没有那么多的运动时机,所以我更要努力,要文武双全。

  我的暑假运动作文 14

  记得去年,奥运会期间,我和妈妈观看了一场激烈的乒乓球比赛直播,那是一场由王浩和马琳争夺冠、亚军的比赛。后来马琳丢了这块金牌,但是他们两个的比赛打得毫不逊色,马琳在场上每一个动作都给我留下了深刻的印象,使我对乒乓球有了浓厚的`兴趣。

  一天上完英语课,我和妈妈路过一个活动中心,看到那里有很多人在打羽毛球和乒乓球,我非常高兴,喊着妈妈要在这里学习打乒乓球。于是妈妈和那里老师谈了一番,老师也看了看我的灵活性,收我这个学生了就答应。首先老师只是教做一些基本动作和握拍姿势。刚开始我心里总想:要是球没过网怎么办?要是球没上岸怎么办?由于紧张所以喝了很多水,渐渐的我就适应了。我学习了发球、正手两点、反手对点……

  大家都说“七月盛夏”,室外气温已达到38度高温,在没有制冷设施的球场里我坚持练习乒乓球。这里就像一个大蒸笼,我就是笼中的小包子,头上冒着蒸气,身上流着汗水。一小时下来要打十几盆球。但我没有说“累、热”二字,老师被我的行为感动了,也没有说“累、热”二字。以前刚来的时候总是别人给我做示范动作,而现在总是我给别人做示范动作。老师说我的技术动作是最标准的。还不停的表扬我、鼓励我。有一次球场里突然停电了,所有的人都停止打球了。这时整个球场里只有我在凭着感觉摸黑打球。“乒乓乒乓”。

  即将开学了,老师说了只要抓紧时间学习就能挤出时间打乒乓球。我以后要抓紧时间打好乒乓球,争取当马琳的接班人,向着我的梦想--世界冠军去奔驰。

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