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我运动我快乐作文
在现实生活或工作学习中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。写起作文来就毫无头绪?下面是小编收集整理的我运动我快乐作文,希望能够帮助到大家。
我运动我快乐作文1
叮铃铃……随着第二节课下课的铃声,一天两度的大课间拉开了帷幕……
每当下课铃响起,1、2、3、4、5、6年级的同学们排着整齐的队伍下楼做操,他们迈着整齐的步伐,手中拿着功夫扇或者双节棍,面带微笑、昂头挺胸,找到自己的队伍以后,开始了他们的各项运动,5、6年级的哥哥姐姐,结棍操整齐有力、动作规范、收发自如,他们旁边的是器械操,一朵朵“红花”和一片片“绿叶”,“花”红如霞,“叶”绿如茵,挥舞起来令人目不暇接,二年级的小弟弟妹妹也不甘示弱,看,他们的素质操动作规范有力、整齐,个个脸上洋溢着阳光健康的笑容。
不同阶段人心中,运动有着不同的效果和意义……在青少年这里运动是锻炼身体,加强身体免疫力,青年人那里运动是美体瘦身,燃烧卡路里的一种利器,在中老年人那里运动是延绵益寿的'方法。
当然,运动的好处,可远远不止有这些,有些运动可以锻炼人与人之间团结互助的精神,如篮球、足球,有些运动可以锻炼人体的协调能力,如羽毛球,乒乓球等等。
我爱运动,因为它给我带来健康,我爱运动,因为它让我充满了活力,我运动,我健康,我运动,我快乐。
我运动我快乐作文2
听长辈说:“身体是革命的本钱”“运动是生命之源,是健康之本”。我爱运动,我特别爱羽毛球。
我家有很好的运动氛围。小时候经常跟着爸爸去学校跑步、打球,特别是一到周末,家里的氛围尤其热烈,一家人穿着家庭运动装去集体活动,如爬山、游泳。运动中挥汗如雨的兴奋劲,运动后荡心悦目的惬意范,着实让我家的`生活充满激情与希望。所以我喜欢运动,因为我感受到了很多的运动快乐!
学校有很好的运动氛围。我们班不仅有很好的体育老师来教育我怎样锻炼及更好的运动,还安排有专题运动讲座进行辅导;不仅要求我们在学校里要坚持运动,还号召我们无论在哪里都要养成锻炼身体的好习惯。我一直坚持运动,把运动作为生活习惯。如一周至少三次去球馆打2个小时的羽毛球。长时间的坚持让我拥有了强壮的体魄,有更加饱满的精神去更好的学习!
运动让我很有收获。运动不仅增强体质、预防近视、提高身体反应能力,还通过羽毛球双打,培养更好的团队意识。运动使我明白了做事须遵守规律,要有毅力,要有坚持,要用辛勤的汗水磨练意志才会有收获!
我运动我快乐作文3
我非常喜欢运动,最喜欢的运动就是打羽毛球了。
上个星期天,阳光明媚,我和爸爸一起去体育场打羽毛球。爸爸特别擅长打羽毛球,他当起了我的`教练。爸爸开始发球了,他边演示边讲解:只见他上身直立,左脚向前跨出半步,与身体呈45度角,左手持球并使其自由落下,此时,身体轻轻右转,右手臂从后下方向前抡拍,正好接到球并趁势向我这边打出。我也毫不示弱,眼疾手快,瞄准了球的落点,右手抡拍,轻松将球打过了网。就这样,我们你一下、我一下,左一下、右一下,场上活跃着我们父子俩。刚刚半个小时,我就已经大汗淋漓、气喘吁吁了,而爸爸,则没事一样。一个小时很快到了,我还没有玩够,但已累得打不动了……
那天,我虽然很累,但是,我很快乐,打羽毛球真是一项有趣的运动。
我运动我快乐作文4
九月三十日这一天,阳光普照,心情美丽,素质运动会缓缓拉开帷幕。
音乐响起,运动会即将开始,同学们急冲冲跑出教室做准备操。激动的时刻终于来了,我们迫不及待地跑到赛场上准备“战斗”。第一项是50米跑步。一眨眼的功夫,男生50米短跑就结束了。马上就轮到女生组了,女生队里的“飞毛腿”是徐心妍,她跑步可快了,就像一阵风,“嗖”的一下就没影了。如果你仔细看,就会发现她的手脚配合得非常好。眼看就要轮到我了,我的眼睛紧紧地盯着那面红旗,时刻准备着一冲而出。各就各位,预备,跑!我毫不犹豫地像阵风似的跑了出去……冲过终点。10秒2,耶!虽然跟其他同学比还有差距,但是,这是我跑步以来的最好成绩,心里在不停地欢呼雀跃!
接下来,又比了实心球、仰卧起坐、跳远、跳绳。同学们各个都全力以赴,最终都取得了理想的'成绩。
这场老师、家长和同学们都特别重视的运动会圆满结束了,它带给了我们满满的活力、喜悦和成就感。
我运动我快乐作文5
一个、两个、三个、四个、五个、六个、七个、八个……这声音在一个寒冷的日子里从一个普通的家庭里传了出来。那是谁的家呢?当然是我家,那是谁在做运动呢?当然是我。
寒假以来,我每天踢毽子一百八十个,让我感到了快乐。运动可以提高免疫力,它还可以使肌肉发达,使关节灵活,使骨骼强硬。如果长时间不运动的话,会经常生病,而且会动作不协调,会发胖。有一次,我又在踢毽子了,这时外婆正在烧饭,等到菜都上桌了我还在踢,“咚”得一声,毽子掉进了菜盘子里,好好的.一盘菜就被弄脏了,不能吃了,外婆说我是个小坏蛋,我却哈哈大笑。这样的事情很多,每次回想起来都让我记忆犹新。
那些不爱运动的人也应该加入到运动的行列中来。提倡全民健身,喊出“我运动,我快乐”的口号。
我决定以后每天坚持踢毽子100个,不仅要自己运动,而且还要动员我的家人也参与到运动的行列中来,做一个全家健康的好家庭。
我运动,我健康,我快乐!
我运动我快乐作文6
我十分爱运动,运动可以强健体魄,又可以为我们带来快乐。
我爱的运动有很多:如打篮、登山、骑车……但是我最爱的还是短跑。
我短跑成绩十分优秀,我曾在秋季运动会上获得“短跑全年级第一”的荣誉,不仅给班级争了光,而且同学们和体育老师都对我刮目相看。
这都是我一天又一天积累来的。
不知从什么时候开始我爱上了短跑,好像从爷爷身上得到的启示。一天,我正坐在妈妈的电动车上,去校园,无意眼中多了一个人——爷爷。原来爷爷在散步。爷爷每天都要从家出去散步,有一次,他带我出去散步,顺便把我送到学校去。
有一次,我起来得太晚了,而我坚持要跟爷爷去“散步”,我这也许不应该叫“散步”而叫“跑步”,就这样日复一日,我练成了“短跑第一”。
我还爱骑车,骑车不仅有好处,学车还有更大的好处呢!每个人都不是一出生就会走路的,和一买车是不会直接骑车一个道理。比如说我,都是要经过一次次的摔倒,一次次的练习才会的'。这样学车就告诉我们,要有坚强不屈的精神。
正如著名作家雨果所说:“奇迹是怎么来的,体育锻炼!”他得了心脏病,最后竟成了长寿者,这些都要归功于他坚持不懈的运动。
我运动,我快乐!
我运动我快乐作文7
相信不少人喜欢运动,但是,你们知道运动的好处吗?让我来告诉你吧!运动有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的.生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。
我以前很懒,几乎什么事都要别人帮我做,也因为这样,我小时候长得胖胖的。直到有一天,我的朋友叫我去打篮球,打着打着,才发现运动是十分有趣的,还把我“衣来伸手饭来张口”的坏习惯改掉了。
我现在都会天天坚持锻炼身体。在每天放学以后去打篮球,跑步。身体结实了,也健康了,为什么这么说呢?因为我本来体质比较弱,容易生病,但现在不会了。当然,这一切都要归功于运动。我身边也有一个典型的例子:肖老师——我们的数学老师。他星期一至星期五都会在学校跑道上跑一二十圈,身体十分健康,还有肌肉呢!
学校每一届都会举行运动会,而我也会参加一些运动项目,比如:跳绳、接力跑,200米跑。这些运动我都很喜欢。虽然不一定能得到好的成绩,但是只要你曾经参与了,努力了,并且感到快乐,那么要不要奖牌都无所谓了。
让我们一起运动,养成一个爱运动的好习惯吧!因为运动让我们健康,因为运动让我们快乐!
我运动我快乐作文8
我运动,我健康,我快乐。
今天你运动了吗?运动是什么?运动就是物体位置的变化。在我们的生活中,我们每天多在运动。上学在运动;拿东西在运动;甚至连睡觉都在运动。可是,我们的身体健康吗?心里快乐吗?
我们是青年,在学校里的风采是最有活力的:在运动场上跑步的我们;在教室中朗朗读书的我们;在参加某活动焕发光彩的我们,我们都很健康,我们都很快乐。在青春时期的我们最健康、最快乐。
听过陈玉成的青春吗?太平天国时期的优秀将领英玉陈玉成。
14岁时,他两度随军攻破武昌,斩淸西安将军扎拉芳;19岁时,他援镇江首破江北大营汉溃江南大营,解除天国困境;21岁时,他再破浦口江北大营;在三河歼素称骁勇的粗军李续宾部,使曾国潘束手无策;22岁时,他封为英王;23岁时,他再度破江南大营;25岁时,1862年他在河南就义。
陈玉成在运动中度过了壮丽的`青春,他很年轻,很健康。并且在为报效国家的同时很快乐。
运动不只是物体位置的变化,更是精神上的运动,前几个星期,学校组织的扫雪运动,不仅让我们锻炼了身心健康,还让我们认识劳动的艰辛,虽然很苦,但同学们都乐在其中。
同学们,让我们一起运动、健康、快乐吧!
我运动我快乐作文9
“叮铃铃”,随着一阵清脆的下课铃声,同学们像一群小马一样拥出教室,高高兴兴地去活动。
在我们学校的南边有一群活泼可爱的女孩在跳绳,她们各站一边,甩着绳子,跳绳的同学两眼盯着绳子,等待着时机冲过去,呵,机不可失啊,她飞快的冲到中间,随着节奏,上下地跳起来。可一时的疏忽,她让绳子绊了一下,只好退下让位。轮到了另一位活泼可爱的女孩,她不慌不忙地跳了起来。一个、两个、三个、四个‥‥‥哇好厉害跳了44个真佩服啊,另一位同学带着羡慕的口气说道。
在学校,有一群男生门下课最爱去的地方,那就是乒乓球室。嗬!打得可真激烈啊!左边是一个四年级的同学,别看他没有长的另一位选手高,可动作却非常的敏捷,而右边是五年级的同学,他可是个乒乓球的老手,前两局双方打了个平手,现在是决定胜负的时候了,只见五年级的大个子来了一个猛力,而四年级的'同学因抵挡不住,所以输给了那个乒乓球的高手。同学门爆发出一阵热烈的掌声。
我真爱我们美丽的校园,因为它不仅是我们学习的地方,还是我门活动的乐园。
我运动我快乐作文10
在这个阳光快乐的六月里,我们期待已久的运动会终于到来了。
这天早晨,伴随着庄严的国歌,我们整齐有序地进场了。随着振奋人心的鼓声,我们宣誓着……
比赛终于开始了。首先是女子100米跑,我也是其中的一名运动员。当即将轮到我时,我心里好像有一只上蹿下跳的小鹿,十分紧张!终于到我了,裁判员的'哨声一响,我以迅雷不及掩耳之势冲向前方。但我还是和其他运动员拉开了一小段距离。在同学们的呼喊声中,我加快了速度,奋力冲向终点。最后,我得了第三名。
下午,我和其他三个女运动员参加接力跑。我们随着哨声的一响,冲向前方,每个人都拼尽全力冲向终点,如同一匹匹脱缰的野马不顾一切地奔跑。我伸出手,准备接棒。我抓住接力棒,使出超越平时的速度,跑向终点。我伸出手,示意下一位运动员接棒。一棒接着一棒,我们冲向了终点。最终,我们集体接力跑拿了第二名。
这次运动会,我明白了:参加运动会,重要的不是名次,而是那种爱运动的精神!只要运动,我就会很快乐。
我运动我快乐作文11
小时候我并不喜欢运动,因爸爸不常在我身边,周围全是女性,所以我一直很“文静”,追逐打闹我总拉在后面,运动少还经常生病。
在5岁的时候,我们一家三口人终于团聚了,每天幼儿园放学,爸爸就带我到小朋友多的地方玩,我可以跟着小朋友友们游乐场上玩滑梯、吊单杠,每到周末爸爸妈妈经常带我去郊游、爬山、逛公园。当时我的运动是和游玩、嬉戏分不开的。就拿爬紫金山来说吧,一开始我是被连哄带骗,甚至至是被爸爸拖上山的,但渐渐的`,随着我慢慢长高,步伐也变得越来越矫健了,常常连跑带跳的爬到头陀顶。
自从我运动多了,身体也强壮了许多,个头也长高了不少。运动不仅使我健康,还给我带来了许多快乐。听老师说,2014年青年奥运会就要在南京召开了,我一定要去观看比赛,向他们学习拼搏的精神,要在运动中变得健康,在成长中获得快乐。
我运动我快乐作文12
“生命在于运动”,今天是我们翠苑二小一年一度的运动会,大家别提有多兴奋了。
入场式比赛最引人注目了。因为今年G20峰会将在杭州召开,所以我们20个班级穿上了G20参会国家的传统服饰,好像正在召开一场别开生面的校园G20峰会。我们班穿上了美丽的韩服,它的颜色非常鲜艳,上衣是翠绿色的,裤子是鲜红色的`。同学们一边踏着整齐的步子,一边挥舞着自己绘制的铃鼓走过主席台。再看看其他班级,代表沙特阿拉伯的班级穿着纱袍,戴着头巾,跳着美丽的舞蹈;代表英国的班级穿着条纹的衬衫,系着深蓝色的领带,特别绅士;代表阿根廷的班级穿着蓝白相间的球服,手上还拿着足球,好像准备上场踢球似的……
体育比赛最激动人心了。赛场上运动员比赛跑步、跳高、跳远……我们班的姜宇航同学站在了60米的起跑线上,随着老师一声令下,运动员像离弦的箭一样,在跑道上飞奔起来,“加油,加油……”同学们的加油声此起彼伏。天上的太阳很热,但同学们的热情更高涨。最终,姜宇航同学获得了跑步比赛的第二名,大家特别羡慕。我多么希望明年也能参加比赛,为班级争光。
这次运动会不仅锻炼了我们的体质,还增强了我们的团队精神。我运动,我快乐。
我运动我快乐作文13
跑步是最简单的运动,就只是一直一直重复着相同的`动作罢了。可我却没想到,就是这个简单重复的动作把我累得上气不接下气。
上个周末早上,妈妈把我送去了美术班画画。下午,我们又去了书法班练字。练完字,妈妈看了时间还早,于是妈妈说:“我们去跑步吧!”我和妈妈来到了河边。我们弯弯腰、伸伸腿,就开始跑起来。刚开始我跑的很轻松,在中途妈妈带着我开始加速,大步大步向前冲。我跑哇跑,累的实在踹不过气来,心跳加速,满头大汗,什么东西都看不清了。这时妈妈鼓励我:“楠楠,确定做什么事情就一定要坚持做完,做好!再坚持一会。”可我真的很累,脚如千斤重,手酸脚麻忽然,我想起了体育老师说过“跑步时手臂前后摆动起来,这样跑得快。”我便摆动手臂一鼓作气,向妈妈冲去,妈妈迎过来对我竖起了大拇指夸赞道:“真厉害,不过如果能再坚持得再久一点,那就更棒了。”嗯!下次我一定会努力加油的。
俗话说得好:“生命在于运动”,运动使我们拥有健康、强壮的身体。而健康的身体,让我们在生活中快乐的成长。因此,“我运动我快乐”!
我运动我快乐作文14
“生命在于运动”这句话告诉我们:人要多运动,因为运动能增强体魄,也使人感到快乐。
我爱运动,尤其爱跑步。虽然跑得不快,但是我在奔跑中不断坚持,必须达到目的地。
记得有一次,我报名参加学校运动会50米短跑比赛,当起跑哨声一响,其他选手像箭一样朝着终点冲去,不一会儿把我远远地抛在后面。可我一点都不气馁,尽自己最大的努力奔向终点,耳旁的风呼呼地吹着,好像在为我加油鼓劲。一旁带跑的妈妈不断地鼓励我。最终比赛的结果不尽人意,可是,在妈妈的鼓励下,我明白了比赛结果不是主要的,我坚持不懈的.毅力是最重要的,所以心里仍然觉得很开心。
因为运动,所以快乐。运动可以放飞心情;运动可以缓解压力。运动,挑战自己的开始。运动,超越极限的体验。运动不止,奋斗不息,生命才会健康精彩!
我运动我快乐作文15
别看我年纪小,可是我喜欢运动,而且是个“全能”运动员!
我最喜欢的运动是溜轮滑。著名速滑运动员大杨扬是我崇拜的偶像。每到假日晚上,我和小伙伴们都不约而同地到淮北煤师院的.四园广场溜轮滑,有时我们有组织的进行比赛,有时我们“自由滑”,有时“花样滑”。溜轮滑既能使我保持身体平衡,又加强了我和小伙伴的友谊,真是其乐无穷!
我从六岁开始学打羽毛球。打羽毛球不但使我步伐灵活、反映敏捷、注意力集中,还能提高我的判断力。现在,我已学会“扣球”了!
跳绳是我的“好朋友”,我每天都把它放在书包里,一下课,我就跳起来。我会单脚跳、双脚跳,还会变着花样跳。跳绳不但使我个子长高,而且使我的腿、脚、手臂、头脑同时活动,全身协调。
登山能考验我的耐力。我家住在山坡下,一出门就可以上山。每到双休日,我都会和爸爸妈妈抽空去爬山,一家三口进行登山比赛,每次都是我夺冠军!
我喜欢运动,而爸爸妈妈有时做我的教练、有时做我的陪练,还有时做我的啦啦队员。我在运动中享受了快乐!
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