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运动作文400字汇总【7篇】
在日常的学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么，怎么去写作文呢？以下是小编收集整理的运动作文400字8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
运动作文400字 篇1
上个星期五是体育达标运动会，我非常的紧张，因为我的跳绳和跑步不是太好。星期四放学妈妈让我在楼下练习。
我在楼下练着跳绳和跑步，楼上的梁超然也下来了，他看了看我的跳绳方法说：“不要全脚落地跳，要踮着脚尖跳。”他说完后我试了一下还挺快，跳多了还不累，我就照他的方法又练了一会，晚上睡觉前又练习了仰卧起坐和坐位体前屈。
第二天早上起来，可能是晚上练仰卧起坐的方法不对，我的背一跳就疼，这使我昨天不担心的跳绳又开始担心了，上了学我们等待着去达标，终于轮到了我们班，因为紧张我把我一跳就背疼的事告诉了张俊阳，张俊阳说：“我来帮你按一按吧！我天天帮妈妈按，晚上按完早上就好。”说完他就开始帮我按，虽然很疼但是缓解了不少，我非常感谢他，他说“不用谢！友谊第一，比赛第二。”
到了跳绳达标，我非常的紧张，当老师吹哨的那一刻我紧张的手心都是汗。我开始跳一个、两个……我每跳一下都是煎熬，还有三十秒的'时候我都想放弃了，但我还是坚持了下来，等老师再一次吹哨时我心中的弦终于松了下来。当我听见我跳了97个时，起先我愣了一下，慢慢地笑了起来，我比以前进步很多。
体育达标这件事让我知道了，体育锻炼不是一天两天的事，而是要坚持的。
运动作文400字 篇2
这次的运动会结束了，在这次运动会中，我得到了很多，也失去了很多，我先说一下我得到了什么吧，在这次运动会中我得到了，扔垒球不能光靠蛮力气，要靠巧劲，要不然就会像我一样还没进决赛，就被刷下来了，而比我看上去没力气的郝悦心不刚进了决赛还获得了优异的成绩，第一名，这让我千千万万都没有想到，郝悦心会扔那么远。
我们班每次短跑都取得优异成绩的袁伟倬，今年也取得了优异的成绩，比如袁伟倬在100米的决赛中取得了第3名的好成绩，60米在决赛中也取得了第3名的好成绩，他们男子4x100米还获得了第2名的好成绩。
我们班还有一名女生也在很多项目比如：400米他在决赛的时候得了第一名，她在800米的`时候也是第一名。她们女生4x100米虽然成绩不是很好但是那4名女生都努力了，周钰琪忍痛跑完了第2棒，他是最棒的。
这次的成绩还是第4，我们叹了一口气，又在原地，我觉得没有进决赛的同学也是最棒的，因为他们努力了，拼搏了，所以说那19个运动员都是最棒的。不管晋级还是没晋级。
今天我们又得到了精神文明班集体的奖状，这已经是我们连续第4年是精神文明班集体，我今天真的很高兴，因为我们班获得了努力的奖状小学生作文 你也可以投稿，因为我们努力了。我们拼搏了，我们就是最棒的。
运动作文400字 篇3
早上，我满怀欣喜地来到学校参加一年一度的春季运动会。一开始，是高年级的大哥哥大姐姐比赛。而我们就在一旁给他们做啦啦队。我等啊等啊，终于可以参加第一个项目跳绳比赛。我带着每天陪伴我的小跳绳来到赛场。“准备！开始”成老师一声命令我马上开始跳了，一个，二个……大哥哥认真地数着。“停”成老师说。我马上停下来问大哥哥我跳了几个？大哥哥说：“147个”张美琪跳了166个。我吓了一大跳，她的.手受伤了还能跳这么多个。紧接着，我又去参加跑步比赛。“各就各位准备”我还以为要开始跑了，谁知道李老师没把枪里装子弹。哈哈，真好笑！“砰”枪声响了，我和周丽洁跑在一起，决出胜负的那一刻，周丽洁使出吃奶的力气得了小组第一名，我是第二名。
过了一段时间，我又去投掷沙包。有一个同学丢到了刘老师背上。到我扔了，一，二，三，扔。投沙包比赛结束了。我又去参加跑步总决赛，枪声一响，我以最快的速度得了第一名。下午，接力赛开始了，可戴汉超交棒失误了，幸好后面的同学赶上了。当我接到接力棒的时候一下飞了出去。当我看到我们赢了的时侯，我高兴地跳了起来。
在这次运动会中我明白了一个道理，只有大家齐心协力，就可以获得好成绩。
运动作文400字 篇4
国庆长假每个人都进入了休息的状态。
躺在沙发上，懒懒的声音个懒腰，望着外边骄阳似火的阳光。觉得整个屋子里都是暖洋洋的.，整个人精神抖擞。
闹钟休息了，自行车休息了，两条腿也休息了。整个人完全脱离了工作状态，成为了一个自由自在的人。
但是睁开眼睛看看家里边儿的卫生确实令人叹为观止。以前的打扫卫生都是老公的活。近段时间由于他工作繁忙很少在家干家务，我也懒得动起来。于是就动员家里边儿所有的人一起来运动。
首先我先设计一个方案，把每个人的分工写清楚。刚开始有的人在反对，自己又来了精神文明奖和物质文明奖。终于调动了大家的积极性。
人多力量大这句话确实不错，一个人扫地，一个人拖地，一个人整沙发不到十分钟时间，整个屋就被我们打扫一遍。虽然说效果不是很美，但整个过程中大家都是很和谐的。其他两个人看到了战果觉得兴奋不已。
其实想想有的时候不是所有的活儿都应该自己来干的，应该大家一起来分享。
下次我们还一起来运动。
运动作文400字 篇5
"加油!加油”听到这，一定是一年一度的春季运动会又来了。你看，整个操场像一锅开水沸腾了。
主席台上，播音的老师激情地念着同学们的投稿，观众席上的.同学们挥动着手中的太阳帽，为场上的运动员们加油喝彩，运动场上的裁判员们忙碌的发令。记秒。然而运动员们还是整个操场最亮丽的一道风景线。在操场东侧，正在举行六年级立定跳远决赛，只见那些大哥哥大姐姐们不但不紧张，反而轻松地做着准备运动。他们甩甩胳膊，踢踢腿，活动一下脚腕，耐心的等待发令枪响，“呯!”紧随着这清脆的发令枪声就是一个个身轻如燕的腾空而起的身影在眼前一掠而过，只见那几个运动员早已跳出了好远，成绩不相上下，可经过裁判的精心测量后，冠军被一位姐姐以2·36米的好成绩夺走了。
再看那边，马上要进行的是男子四百米，发令枪一响，运动员们就像一支支离弦的箭一般射了出去，他们你不让我，我不让你，两只脚用尽全力的向前奔跑，双手不停地前后摇摆，双眼目不转睛地盯着前方的路，生怕一不小心荣誉就会断送在一颗不起眼的小石头上。咦!那边怎么有一群小胖子呀?他们跳不了，跑不动，到底是在干什么呀?哦，原来是后抛实心球呀!你看他们，笨拙地蹲下，拿起实心球，长舒一口气，突然鼓起脸，瞪圆眼睛，用力把实心球往后一扔，一下就扔出了好远，迎来了阵阵喝彩声。
运动会结束了，走出校门，我回头望了望运动场，真希望下届运动会快点到来。
运动作文400字 篇6
碧空万里，彩旗飘飘，我校迎来了第二十届运动会。
同学们早早地来到了运动场，等待着运动会的开始。此时，进行曲骤然响起，同学们打起了万分精神，队伍排的整整齐齐，随着领队的一声令下：“预备，一二一，一二一……”我们大踏步往主席台走去。
同学们拿着亮闪闪的花球，面带微笑，昂首阔步，展示出特有的`朝气与活力。当靠近主席台的时候，我们班发出了响亮的口号：“五三，五三，非同一般。气拔山川，激情飞扬。”这时，我们更加热血沸腾了。
当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来。运动劲儿们个个摩拳擦掌，毫不示弱。比赛的项目可多了，有沙包、400米、一分钟跳绳等等。
看！那边的跳绳比赛多么激烈啊！我们班的陈均帆跳地可快了，绳子不断地从他的头上飞过，又啪啪地落在了地上。一鼓作气，最终以第一名的成绩为我们班赢得了荣誉。
下午是全体同学体侧时间，轮到我的时候，心情特别紧张，随着老师往天空发了一个信号，同学们像脱了缰的野马一样冲出去，我也紧追不舍，跑到最后一圈时，我已汗流浃背，气喘吁吁，感觉身体被掏空了，整个人都快不行了。这时，听到了同学们齐声呐喊，为我加油打气：“何张勋加油，何张勋加油……”我非常激动，咬紧牙关，用尽全身力气向前冲，同学们为我加油，鼓励我，支持我，使我坚持到了最后，让我感受到很温暖。
经过了两天的比赛，我们虽然落后了，但是大家都发挥了自己的水平赛出了友谊，赛出了风采。
运动作文400字 篇7
今天我们的学校要举行运动会，所以我们同学都非常兴奋和激动，我最想参加投沙包比赛可惜没有选上，然后我就以观众的形态来看比赛，上午的开幕式非常隆重，各个班的代表绕着操场走了一圈，还有鲜花队为我们运动员加油鼓劲。
比赛开始了，上午是个人赛 ，第一个是50X4上场的'是许恩琦和徐蕾，这次的成绩非常好一个是第一名，另外一个是第二名。后来的50米跑上沈佳琦和朱喆拿了第二名，接下来是单脚跳，上场的是仲夏和鲍施宇，因为他们是在其他地方比的，所以不知道接下来的投沙包，跳绳等等项目的情况是如何。
下午，比赛的战火再次点燃。现在是团体赛。这次我也要出场了，第一个是集体跳大绳，我们两组都跳出了30多个的成绩，我参加的是夹沙包投准比赛。有我，汤乐凡，曹宇砾......可是，因我的紧张，害大家拿了最后一名。结束后，我一直在自责。这时，大家来安慰我说过去的事不要再提了，这才让我的心静下来。
虽然，我们总体不是很好，但是“友谊第一，比赛第二。”我知道大家对我很好，所以胜负早已不是结果了。
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