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我的运动作文400字精华(8篇)
在日常学习、工作或生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。写起作文来就毫无头绪？以下是小编为大家整理的我的运动作文400字9篇，欢迎大家分享。
我的运动作文400字 篇1
大家好，我叫干以浩，今年已经十岁了。我的身子小小的，瘦瘦的，有一双像鸡爪一样的手，又细又长、小巧玲珑。我特别爱运动，可能因为运动，我几乎很少生病。
在运动中，我最喜欢踢足球了。我现在的球技不能说很高，我十分爱当守门员，守门员好比是最后一道防线，对方能否进球，就要看守门员的实力了。我身为守门员知道自己有重大的责任。时时刻刻准备着抵挡对方的射门。有一次，在比赛中，我队的队员比不过对方的'队员。过了一会儿，一名对方的队员准备射门了。我向离我最近的许科扬喊道：“快过来防守啊！”可是许科扬好像没听见一样。忽然对方射门了，我已经来不及补救了，球进门了。比赛输了，许科扬走过来说：“你为什么不叫我过来防守呢？”我面红耳赤地说：“我叫过你了！哼！简直不可理喻。”我想：分明是你注意力没集中没听见，还赖在我的头上，还有没有“王法”了？
不说地上的了，咱们说关于水的。关于水里的运动，大家就会想到游泳。我除了喜欢踢足球，还喜欢游泳。我最喜欢蛙泳，已经能游25米了。
我还喜欢跑步、打羽毛球、踩高跷。这就是我，这就是独一无二、与众不同的爱运动的我，我爱我自己！
我的运动作文400字 篇2
有的人喜欢打篮球，有的`人喜欢踢足球，还有的人喜欢打乒乓球……而我却喜欢打羽毛球。
小时候看着别人打羽毛球真羡慕，心想要是有一天我也会打羽毛球该有多好啊。现在终于长大了，也可以学打羽毛球了。
刚开始学的时候，我以为很容易，不就是让一个小球弹来弹去嘛。可是玩起来才发现，就因为它太小了，所以飞得太快，根本不好掌握。
爸爸先给我教发球，这可是个看起来容易做起来难的动作。首先要把球抛起来，还要把拍子拿平，拿歪了会打飞，而且连眼睛也要配合，否则不打中球。费了九牛二虎之力，我终于学会了发球。
有一次，我和段闯比赛。我先发了一个超低球，他马上回了我一个下旋，由于旋得太低，我没接住，第一局也就失败了。第二局开始了，我发现他有点得意忘形，就趁这个大好时机发了个高球，他还没回过神来就输给了我。关键看第三局，他的上旋没发好，我超常发挥来了个扣球，赢得了比赛。
通过打羽毛球，我既锻炼了身体，又交了许多朋友，还让我的烦恼全都跑到了九霄云外，同时也悟出了一个道理：做任何事都要持之以恒，只有坚持才能胜利。
我的运动作文400字 篇3
我很喜欢的健身运动是跑步，来到冬季，院校要求每日课间操時间要去操场健身运动，一、二年级在操场外跳蝇、踢毽、跳绳等各种各样体育运动。而大家三年级到六年级就在操场跑步，围住操场跑三圈。
跑完一圈的情况下，我已经累到不行，凑合才把三圈跑完。大家散操后同学们也跑得上气不接下气，慢吞吞的走在路上走，有的确实坚持不懈不了了就蹲下歇息。走回课室后同学们就拿出水瓶座大口大口的饮水。
过去了一段时间，我逐渐喜爱上跑步，并且跑起来十分轻轻松松，我迅速就进到到跑步的节奏感中了。
我网上查了材料，跑步是有很多益处：运动健身，预防传染病，锻炼肺活量，推动身心健康等。看过这种材料，我深有感受，原先跑步有这么多益处啊！
自然跑步也十分注重姿态的，假如跑步的姿态不对，就不可以具有好的实际效果。教师告知大家恰当的跑步姿态是足中合脚后跟碰地，脚应当放到重心点线的尾端，头顶部维持正和直，眼光看见正前，不必僵硬手臂，紧握拳头，彻底弯折手肘，维持放松。将手臂当然弯折在身材曲线之上，不必太高或太低，2个手臂前后左右晃动，膝关节要拉高，呼吸要维持深层的匀称的呼吸，许多 情况下呼吸会自身调整，跑的快了，呼吸也就快了。
期待将我所了解的跑步的.各种知识分享给大伙儿，期待大伙儿一起去研究一下跑步的帝国，让大伙儿感受一下跑步的快乐。让我们一起迷上跑步。
我的运动作文400字 篇4
5月1日放假时，爸爸总是不休息，所以我和妈妈就去了我爸爸的单位。没到那儿时，我还以为那儿很好玩，没想到那儿只有电脑和乒乓球。
我吃完午饭就去了爸爸的办公室。有几位叔叔利用中午休息时间打了一会儿乒乓球，还说二人比赛没打着十一个球就得买西瓜给大家吃。我吃完西瓜也要和爸爸打乒乓球。爸爸知道我不会打，所以先教我打和平球。我一手拿着球一手拿着拍子。我先发球，左手先把乒乓球往桌子上一扔，球就弹起来了，然后右手拿着拍子把球打到爸爸那边的桌子上，这时爸爸再将球打回来，我再次接球，再打过去，就这样，我和爸爸你一下我一下，连着打了几个和平球。但是这种打法没有紧张和激烈感，所以我和爸爸商量了一下，我们开始进行正式比赛，采取记分制，按得分多少决定胜负。比赛开始，我先发球，按照一位叔叔教我的'方法，也就是扣着快速把球打给对方。球一下子跑到了我的右前方，已经要掉在地上了，爸爸没接到球。爸爸说:“这种歪球就是世界冠军都很难接到。”比赛又开始了，还是我先发球，爸爸接球。我越打手就倒得越快，慢慢地我就学会了打乒乓球，我非常高兴。
通过打乒乓球，我感受到了做什么事情都不能大意，要有耐心。不可以一次干不好就不干了，要坚持下去。所以我以后要练得更好，争取超过爸爸。
我的运动作文400字 篇5
运动在这个多元化的时代中，已经有太多种，例如篮球、足球、羽毛球……等等，可是最受到我瞩目的只有一个，那就是篮球。
我当初会喜欢上打篮球，那是因为有一次在公园遇到朋友找我打篮球之后，从此我就爱上篮球，而我会这么喜欢打篮球，那是因为我非常喜欢在篮球场上奔跑、追逐而胜利的滋味，尤其是投篮得分时的那一?x那，我就好比登上了世界顶峰喜马拉雅山的山顶一般，此时的感觉，是多么的令人快乐啊！所以我热爱篮球。
篮球会成为如此大众化的运动，那是因为打篮球有许多令人意想不到的好处，其中，最重要的好处，就是会让你长高，我相信这一定是许多人的`梦想吧!还有它也可以帮助你变瘦以及增强抵抗力喔!我相信这是我与许多胖子的希望吧!可是，打篮球之前，一定要做暖身运动，以免造成运动伤害喔!
看完这篇文章之后，想要像广告一样从“油物”变成“尤物”吗?或者是想要变得高人一等吗?那你选择篮球就对了，让我们一起去打篮球吧!GO!
我的运动作文400字 篇6
每个人都有自己最喜欢的运动，这个运动可以在春天百花盛开时而做，在夏日彩霞满天时而做，在秋天凉风徐徐时而做，在冬天阳光温暖时而做。我可以在河滨公园里和这个运动去各地的观光景点旅游。这个运动不管是男女老少都很适合。
当你与它共游时，沿途的风景十分美丽，红花绿叶、青山绿水、蓝天白云、五颜六色的'花朵绽放整个路径，清澈见底的河川、翠绿的山丘加上五光十色的水岸边，这样的景色就像一幅五彩缤纷的水彩风景画。做完这项运动后，你也可以躺在绿油油的草地上休息或在绿叶茂密的大树下乘凉。
每当假日来临时，我写完功课，都喜欢和家人一起到河滨公园享受这项运动的乐趣，当我做完这项运动以后，我会流得满头大汗，虽然觉得全身有点酸痛、有点劳累，嘴巴也会感到口干舌燥，肚子 也会感到饥肠辘辘，但是此时的我全身通体舒畅，也消除我一整天的烦脑，真是快乐无比啊!
这项运动有许多人参与，也是一项锻炼身体的运动。我们可以从中获得许多乐趣。你们猜到我最喜欢的运动是什么吗?答对了!我最喜欢的运动就是骑单车。当你骑单车时会有一阵阵微风迎面而来，这时候的我会觉得兴高采烈，勇往直前，所有的烦恼都抛到九霄云外了!
我的运动作文400字 篇7
我很喜欢运动，因为运动给我带来了很多欢乐，我最喜欢的运动有跑步、溜冰。
说起跑步，我就想起了童年那骄傲的我。
有一天，吃过午饭，我和爸爸到小区里散步，我们边散步，边谈论着千奇百怪的话题，最后，不知不觉就谈到了跑步，我突然心血来潮，对爸爸说：“爸爸，不如我们俩就来个跑步比赛吧，我们从健身场跑到大门口，看谁先到，怎么样？”爸爸说：“好的'，三二一，走！”爸爸的话音刚落，我立刻象风的速度一样冲了出去，我的速度真快呀！象一匹急风烈马，像一阵疾风。我心想，我跑的这么快，老爸肯定追不上我了。我边想边得意。这时，我离终点只差七八步了，这时爸爸突然超过了我。结果，还是爸爸赢了，虽然我跑输了，但从此我却喜欢上了跑步。
还有，每当吃过晚饭，我就会到楼下从车的后备箱里把我的溜冰鞋拿出来，细心地穿上，然后两脚先站成八字，站稳后再一左一右、一右一左地溜起来，我还会穿着溜冰鞋走路、跳高和原地转圈，我还会一只脚蹲着溜呢！
看，这就是爱运动的我！我希望我长大了以后当一名溜冰运动员，我会努力的，除了这两项运动，我的爱好很多别的运动呢！
我的运动作文400字 篇8
我最喜欢跑步这个运动，每次星期六、日，我都很兴奋，因为这两天都会去运动场跑步，让自己浑身舒解。有一次在跑步的途中，突然看到两只小狗，我以为他们想咬我，马上拔腿就跑，躲到爸爸和妈妈的身后，原来这两只可爱的小狗是想要和我一起玩，才追过来的，我和小狗们玩得不亦乐呼，也不知道过了多少的时间，离开前，我们依依不舍的道别，但愿下次跑步，还能相遇。
在周休二日的`清晨，我从睡梦中醒来，就要吵着家人陪我去跑步，我拉着口咬面包的爸爸，催他赶快穿好衣服出去跑步，妈妈因为工作很累不想出去。我们呼吸着早晨清新的空气，在清晨的阳光下跑步。爸爸的鲔鱼肚，跑起路来左摇右晃很有趣。跑累了我和爸爸在树荫下喘气，看着我们两累瘫的样子，不经笑了起来，当太阳缓缓升起，我们跑完最后一圈。太阳像在帮我们送行一样。我牵着爸爸的手，用毛巾擦干汗水，就一同去吃早餐。
我希望长大后能跟运动选手一样，跑很快，妈妈鼓励我：“运动要天天做，经常运动就会把身体练好，比较不容易生病。”，听到这番话，我下定决心，有毅力天天做一种运动，把鼻窦炎状况改善。增强免疫力。
运动要日积月累，不可间断，为了自己的健康着想，我要加油！
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