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实用的运动作文300字实用（8篇）
在学习、工作、生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编帮大家整理的运动作文300字8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
运动作文300字 篇1
因为受到我刚买的小老鼠的启发“生命在于运动”，所以我决定和爸爸、妈妈坚持每天跑步锻炼身体。
今天早上6：50，妈妈叫我起床，我懒洋洋的爬起来，就慢吞吞的刷牙、洗脸。我还想睡觉，但是，答应了爸妈的事，我只好极不情愿地被他们“押”出门了。
大家顺着“渠河路”向学校的方向跑，路上有很多跑步的人，有老人、小孩、小狗、还有年轻人，他们一个个都精神抖擞。我看见了这些人，想：我也要跑得那么好。“一二一，一二一……”大家跟上节奏，过了一会儿，大家看见一位大约70岁的'老爷爷，跑得比我还快，老爷爷胡子白完了，还穿了一件衣服，没看错吧，路程比大家还远。
7:45分到了学校，在一家小吃店里吃了早饭，就进校门了。
今天跑步虽然很累，给我很大的启发，因为锻炼身体会让自己很有精神，变得更强壮。我决定会一直坚持下来的，向老爷爷学习，做得更好。
运动作文300字 篇2
无意中看了这样的一封信，信中说一个六年级的小女生，身高不足153厘米，体重却有50公斤！想减肥因为没有毅力而以失败告终，写这封信是为了告诉妈妈不要做自己喜欢吃的菜。
看了这封信，我真是哭笑不得。
据不完全统计，我国的肥胖人口约占全国人口的`5％，也就是20个人中就有1个人是肥胖患者。这类人群的特征大多为体型肥大、容易出汗、行动缓慢。肥胖患者还易患心脏病，所以说肥胖真的是一点儿好处都没有。
我们的生活中有许多的快餐、零食，这些东西大多都有很多的热量，却没有什么营养价值，有些同学却喜欢吃这些食物，吃完了之后又不爱运动，成天不是打电脑就是看电视，久而久之，也就成为大胖子了。
那天，我和妈妈到离家不远的奥林匹克中心去散步，发现了有好几个肥胖儿童在父母的陪同下慢跑减肥，我仔细地观察了一下，在短短的１分钟里就有３个肥胖儿童从我身边气喘吁吁地跑过去了！１分钟就有３个呀！太恐怖了！
试想一下如果满大街都是肥胖者的话……你愿意接受这样的情景吗？我想你一定会猛摇脑袋说“ＮＯ”吧？那就让我们向这些热量多而又没有营养价值的食物说“再见”吧！
运动作文300字 篇3
童年，是一朵美丽的花，童年是一颗颗星星，童年也是一幅漂亮的画，童年还是一只小鸟，在天空自由自在的飞翔。
有一天，操场上很吵，我出了教室一看，原来是一年一度的运动会呀！我迫不急待地向操场跑去，过了一会，我们班同学全部到了操场上。
突然，一声枪响，第一个项目跑步开始了。我们全班都为我班的人加油，最后，我们班就被别的三个班甩在了后面，我们班的声音越来越大，我们班跑的同学听到了我们的声音，他也使出洪荒之力，他直接超过前面的三个同学，然后我们大声喊：胜利了！我们高兴极了！
第二个项目是拔河，第一轮是我们班看着别的班拔，不一会儿就结束了，裁判看了看，宣布是三（四）班获得了胜利，第二轮，是我们班和三（六）班比，听到裁判一声令下，我们班和三（六）班都使出吃奶的'力气，使劲的拔呀拔，啦啦队也使劲的喊。
最后，还剩几秒的时间，又过了一会儿，裁判又一声令下说：停下！我们班和另一个班都停下了，裁判看了看说：三（六）班获得胜利！我们很失望。我们班失望地回到了教室，我们就背着书包回家了。
这次运动会，让我收获了快乐，而且还让我懂得了一个道理，就是团结就是胜利，这次运动会虽然有点遗憾，但是特别开心！
运动作文300字 篇4
运动，不仅能锻炼身体，还能让我们快乐。
我们学校是个足球学校，可能这也是我们比较喜欢运动的原因吧。学校每年都会举行一次运动会，我每次都争取参加，只要有我的项目我都会用尽全力。记得去年，我报了一个三人接力项目，这是一个团队项目，需要很好的'配合。虽然在比赛中我们有个队员差点摔倒，但我们经过努力还是赶了上来，最后我们班得了第一名。看着为班级取得的荣誉，我们每个人都很快乐。
每到周末，写完作业后如果有时间，我会选择去我家附近的足球公园里踢足球或者打羽毛球。在运动的同时，我不仅放松了自己，还结识了一些朋友，这也是让人快乐的事情。
晚上吃过饭，我都会和父母一起下楼散散步、跳跳绳，让晚饭消化消化。可不要小看这每天的十几分钟，它让我的跳绳成绩有了飞速提升。原来只能勉强跳到九十个的我，现在已经能跳到一百三十个了。看着自己提高的成绩，我很快乐。
既然运动能给我们带来这么多快乐，我们为什么不去运动呢？
运动作文300字 篇5
“加油啊，加油啊……哎呀，真是的！”咦？这是从哪儿发出的声音呢？啊哈，原来是连江附小运动会上的“亲子活动”啊！
游戏还没正式开始，性急的孙倩同学就迫不及待地抢跑了步，发现还没开始，便羞红着脸回到起跑线上。
“怦！”那震耳欲聋的发令抢响，五六年级的阳光健儿们便触即发，手里抱着个篮球死命地往前冲，紧紧咬住嘴唇。开始，是我们六年段的大哥哥大姐姐们领先，但五年级的同学也不气馁，奋力追赶。
瞧！可爱的家长们也不甘示后，特别是那些“爸爸”，那速度可真叫个“疾快”呀！草坪上观众的欢呼声，尖叫声接连不断。但那些“妈妈”可有点叫人担心，她们面要顾及“淑女形象”，面又要把握速度，把她们忙得团团转。
最后，还是六年级的大哥哥大姐姐们和他们志在必得的.家长们赢得了比赛的胜利。
操场上，欢呼声，喝彩声，助威声，鼓掌声惊天动地。家长们似乎也回到了孩童时候，和孩子们起享受运动带来的乐趣！
运动作文300字 篇6
一年一度的冬季运动会即将开幕，同学们个个都很兴奋，恨不得各项比赛马上开始。
开幕式上，校长致开幕词，他那热情的讲话，把开幕式推向了高潮。
比赛的第一项是五分钟跳长绳。五年级一班和三班，个个满怀信心，而我们却没有。我们知道是不会赢的，跳长绳我们只练过几次而已，其他班可是天天都在练习。
必晒开始，别班跳长绳，一个接一个跳，那速度杠杠的.。而我们呢，一个人跳了，下一个要张望几下，绳要空几下，才跳，结果不言而喻。
我亲自参加的项目是一分钟跳绳，我很紧张。由于从来没有参加过这么激烈的对抗，心里还有点小激动呢！要开始比赛了，手拿着绳的把柄，举得高高，随时准备开始。
裁判员拿着秒表，大声地喊着：“所有人听好了，当我说‘开始’时，你们就跳起来。”他稍微停顿，“开始。”
我听见了，快速跳了起来。由于太紧张了，失误了好几次。我生气了，我用另一种方法跳，慢慢的，越跳越好，只是有点累。在跳的过程中，无意听见张智文说：“不要这样跳。”我没有理会她，按照自己的节奏，坚持下去，我参与，享受。
跳绳的时间结束了，我只跳了88下，有点小失望。
这次运动会，我虽然没有获得名次，但我参与了，这过程更重要。
运动作文300字 篇7
本周三，我们学校举行了一年一度的三跳运动会。运动会的项目包括了计数跳、前挽花、后挽花、大绳还有跳皮筋。
我参加了大绳，我和魏菁瑶是摇大绳的，但我每次摇的都太快，她每次摇的都太慢，总是配合不好。这时体育杨老师来了，她教了我们一个妙计，那就是摇的时候嘴里数着一二、一二、一二、一二，这样就不会坏了。果然，我们按照老师教的方法，摇的'比以前好多了。
比赛马上开始了，我们来到了比赛场地，我和魏菁瑶都很紧张，但是我还有一点兴奋的心情。因为我想我们辛苦地训练了很长时间，终于可以有机会表现出自己啦！
就这样我们在赛场练了一会儿。就在这时一声铃响，开始比赛了。这时我按捺不住自己兴奋的心情，很想看一看家长和同学们在干什么，可是这时我想起了张老师说的话：“比赛时要专心致志，不要东张西望”，就没有转过头去。很快比赛结束了，我终于转过了头，我看见了家长和同学们都在为我们加油，我很高兴，希望能取得好的成绩也希望下届运动会快快来到。
运动作文300字 篇8
25日我们学校举行了一年一度的秋季田径运动会，这可是我们最开心、快乐的日子！
这次运动会让我最难忘的就是跑步比赛，60米是我们第一个比赛项目，首先是一年级跑，我们班运动员去准备，到三年级跑时我们班的运动员就像是一只只的小鸟在操场上奋起直追，虽然没拿到名次但他们都跑得非常努力。不一会儿就到了下午，下午有一个项目是最耗体力的`，那就是400米。我感觉400米是最难跑的，但是我们班的戚雪娟和贾海桐都坚持不懈地跑到了终点，当他们跑完时已经满头大汗，脸色都白了呢！贾海桐最后还得了400米的第三名，真是佩服他们，跑得这么好！
次我参加的是跳绳比赛，我跳了173个，虽然没有名次，但是这可是我这段时间练习的最好成绩了。以后我还要向朱静怡学习新的跳绳方法--踩水跳，希望在明年的运动会上能取得更好的成绩。
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