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运动作文300字6篇(优)
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。写起作文来就毫无头绪？下面是小编精心整理的运动作文300字6篇，欢迎大家分享。
运动作文300字 篇1
今天，我从《家庭健康报》上看到一篇文章，题目是《春季巧养生，疾病不缠身》。
文章告诉我们，春天是阳气生发的季节，也是各种疾病的高发季节。春季要想少生病，西医主张提高免疫力，中医强调阴阳平衡。文章进一步指出，阴阳平衡，人就健康、有神；阴阳失衡，人就会患病，阴阳平衡是生命活力的根本。
文章还告诉我，春天高发的鼻炎、咽喉炎、感冒、流感、肝病、胃病、皮肤瘙痒及荨麻疹、风疹、水痘、腮腺炎等疾病，都是因为机体阴阳失调造成的`。比如阴虚体质容易诱发咽炎、鼻炎、慢性支气管炎等；有的同学发热到医院输液效果都不好，这就是因为有内热，单纯抗炎清不了“内火”，应当找中医进行调理。
文章指出，睡眠不足会降低神经保护反应能力，也容易导致内升虚火，招致外感内伤，所以，春天应早睡早起，以迎合春天生发的朝气，促进青少年生长，消除成年人暮气。适量运动可以增强阳气，太阳出来后，可做些室外运动，但不要太激烈，以出微汗为宜。
我们都这样做了，身体一定会更棒！
运动作文300字 篇2
同学们，请到操场上集合。主席台上，一声令响，同学们便像野马脱缰似的！
运动会可是同学们最盼望的啦！回忆那时的情景，有一种说不出的激昂的热情，运动会上，我来到跳高架旁，运动员个个英姿飒爽，朝气蓬勃，脸上充满了自信。只见第一个运动员，他往后退了一步，一个帅气的动作，然后正对着横杆冲过去，加速冲刺，一个轻快有力的起跑，脚一踮，身体腾空起来，过去了。
当我正兴致勃勃地看起来的时候，广播里响起了：请七年级参加200米的同学，到指定的地方参加比赛。我顾不上看跳高，便飞快地向跑道边看我们班运动员跑步，“预备——跑”裁判员一声令下，刹那间，起点上的五位运动员犹如一只只勇猛的小老虎，奋力向前冲去。他要紧牙关，两腿飞快地跑着，谁也不甘落后。一会儿只见一到跑的运动员稍快一步，五道的运动员。速度不相上下，台上的同学都接二连三的'为他们加油，只见我们班的那位运动员，像只离弦的箭，‘嗖’的一声冲向终点，就在那一瞬间，看台上的同学们都也沉浸在这欢呼声中，主席台上的同学也都表扬了我们班的这位运动健儿。
这场运动会中，我们班虽没进入前三名但却体现了热爱班集体好精神！
运动作文300字 篇3
早晨，我们首先进行了开幕式。在开幕式上，我们班的运动员迈着整齐的脚步走过了主席台。然后，我们来到操场接近跑步道的地方认真听取领导对我们的讲话。
运动会正式开始了，比赛的项目有：垒球、跳远、跑步、接力跑，．．．．．。我的眼睛一眨也不眨地盯着操场上的选手们，同学们个个像小老虎一样出现在场地上。
运动员们像离弦的箭一样飞跑出去，我忍不住为他们加油助威（虽然他们是六年段的同学）。心里也特别羡慕他们。以后我也一定要好好锻炼身体，在明年的这个时候跟同学们一起参加比赛。
我们班的4＊100比赛开始了，裁判员枪声一响，我们班的'李楠就飞快的奔跑他和别班同并列第一，之后他把接力棒传给黄将奖，黄将奖排名第二，然后又传给章朝剑，章朝剑用猛烈的速度追上其他班同学变成了第一名，我们的掌声马上响起来！最后章朝剑把棒传给周志弻，周志弻排名第一，可是他到最后一不小心被别人超过了，我们班才得了第二名．下面还有很多比赛我就不一一多说了．
运动作文300字 篇4
今天学校举行运动会。早上我来到教室里，到了八点钟老师叫我们搬着自己的椅子排着队伍下去操场边。我们按照老师的吩咐把椅子放整齐。到了比赛的时候主持人说：“参加60米跑步的.同学马上到圆形剧场进行准备。”主持人又说：“第一批的60米跑步的运动员马上到足球场集中。”老师就带着第一批60米的运动员走进足球场排好队，当主持人说：“开始。”运动员你追我赶地向终点跑过去，主持人说：“冲啊！胜利就在你们的眼前。”我们也在足球声旁边大声地说：“加油！加油！。”就这样一直轮下去。
到了下午，到我比赛了，当主持人说：“开始。”我就飞快地跑向终点，突然后面的四位运动员都超过了我，结果我得到倒数第一，老师对我说：“不要灰心。”我点点头说：“知道了。”然后我就回到自己的座位，我旁边的同学问我得到了第几名，我红着脸说：“我得到了倒数第一。”旁边的同学笑了。
放学的时候我把这个消息告诉了妈妈，妈妈对我说：“不要紧，以后再加油就可以了。”
运动作文300字 篇5
一天，我站在体重秤上一称，哎呀，我又长胖了。打算节食几天，甩掉几斤“肥肉”。
星期六，我和爸爸妈妈一起去姑姑家做客。转眼到了中午，姑姑早已准备了一桌美食：有红烧大虾、五香牛肉，还有一锅香喷喷的鸡汤……我拿起筷子就想饱餐一顿，突然想起我的.“节食运动”，便慢条斯理地吃了个五分饱，然后逃进房间“面壁节食”。堂姐却还不停地逗我，她把一大碗美味佳肴端进房间，在我眼皮下香喷喷地吃起来，还不时把一些好吃的放在我眼前晃一晃。我只好闭上眼睛，捏住鼻子，终于过了她的“美食关”。
好不容易到了晚上，堂姐又来调戏我：“我们要出去吃饺子了，你就乖乖节食吧！听说，那家饺子很好吃哦。”我终于忍不住了，从床上跳下来，和他们一起去了。饺子一端上来，我便开始“横扫天下”，不一会儿便吃完了，堂姐惊得目瞪口呆。我看着她，突然自嘲地笑了。
我的“节食运动”在欢笑中变成了“增肥运动”。不知何时我才能再来一场真正的节食运动呢？
运动作文300字 篇6
我们实验小学盼望已久的第三届春季运动会终于开幕了。瞧，操场上好热闹，有跳绳比赛、夹球比赛，接力赛跑，还有掷沙包比赛......令人眼花缭乱，目不暇接，加油声、鼓掌声震耳欲聋。
跳绳比赛是我们三五班最喜欢的一种活动，瞧，在操场两边，有几组同学正跳得起劲，只见胡琪曼手里的跳绳像彩环一样飞舞起来，还不时的发出鸣哨声，鲜艳的红领巾在胸前不停地跳舞，小辫子调皮地在她肩头来回摆动，胡琪曼身轻如燕，跳得飞快，周围的同学不时的为她鼓掌。
“ 加油!加油!”的喊声震耳欲聋，田径场上的气氛紧张而又热烈，只见小运动员们一个个英姿飒爽，如展翅飞翔的雄鹰,又像离弦的箭；掷沙包区也很热闹，只见一个个五彩的沙包争着抢着飞向远方，又稳稳地落在前方的`地上......
整个操场到处是激烈的比赛，到处是欢乐的海洋！好一个精彩的运动会呀！
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