【优秀】爱运动作文7篇

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爱运动作文

时间：2024-03-10 10:42:23 作文投诉投稿

【优秀】爱运动作文7篇

　　在日常学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编为大家收集的爱运动作文7篇，希望能够帮助到大家。

【优秀】爱运动作文7篇

爱运动作文篇1

　　都说，现在每家每户都有一个“超人妈妈”和一个“懒人爸爸”，不过我们家却是一个例外！我爸爸不仅不懒，还是一个超级爱运动的爸爸。

　　我爸爸个子不高，体型较胖，常年理一个刺猬头，竖起的头发像一根根钢针。他经常带一副黑色细框眼镜，看起来很斯文的样子，但其实他充满了活力。打开我爸爸的衣柜，你一定会大吃一惊，各种品牌的运动服玲琅满目。他超级爱运动，所以每天都穿着各式不同的运动服。

　　我爸爸几乎每天都去钱塘江边跑步，而且距离一天比一天远。这不，他跑这么远，完全是为了实现他跑“全马”的梦想。因为他已经不满足于家里堆积如山的各类“半马”奖牌和证书了。

　　你可能会问，你爸爸在旅游时总该放松一下了吧！那你就大错特错了，他在旅游时也不忘健身。每次我们外出旅游，他都会向导游提“少坐车，多步行”的奇葩要求，好几次都因此“连累”了整个团队。甚至在乡下外婆家的时候，他也穿一身荧光绿运动服，系着娘子一样的头带，不管周围带斗笠农村人的异样眼光，还是照跑不误。

　　我爸爸不仅自己爱运动，也不放过任何一个培养下一代运动兴趣的.机会。他几乎每个周末都要带我去晨跑。好几次，我因为不适应而虚脱了，害得我要坐一下“五禽戏”才能重新缓过劲来。所以，我最开心的就是老爸晚上看了一通世界杯之后，第二天无法早起强迫我一起晨跑，这时候的我，就像中了彩票一样高兴。

　　还有一次在乡下外婆家，吃晚饭前，我在和外婆家的肥猫“阿喵”玩。突然旁边嗖的一声“长”出一个爸爸了。他对我说：“走，跟我跑步去，看你胖成什么样了！”我只好跟着爸爸去，唉，为什么爸爸不说“阿喵”要减肥呢？

　　说起运动，我最不喜欢体能训练了。爸爸给我报的那个周末羽毛球兴趣班，有一大堆的体能训练。我爸爸和羽毛球教练联合起来折腾我，比如像“拎小鸡”一样让我倒立，搞一堆障碍物让我跳，搞得我一上羽毛球课就想玩失踪。

　　我爸爸为了逼我运动，不知用了多少魔法和套路。虽然我心里明白，他是为了我好，但每次都气得我牙痒，可又无可奈何！但奇怪的是，现在每次我爸爸一出差，一开始我会激动上一整天，然后就会期盼他早点回来。唉，我想，莫非是我身上的运动细胞在想念我老爸了？嘘，不过，这话还是不能和他讲。

爱运动作文篇2

　　我的表姐特别喜欢运动，家里全是她比赛得来的奖状，她每天早上、中午、晚上一有空就要绕着小区跑，除了运动没有什么能吸引她了。

　　有一次，早上表姐早早起床，叫我起床，吵着要去跑步，我只能无精打采地和她下楼。

　　“开始！”只听表姐一喊，自己就飞快地跑了起来，我漫不经心地跟了上去，没想到表姐那么一点儿时间就跑完了一圈，她脸上笑着，我说：“表姐，我们去家里喝点水吧，我好渴。”表姐摇着头说：“那你自己去吧，我再跑几圈。”说完把钥匙递给了我。我喝完水，下楼，看见已经汗流浃背还坚持跑步的表姐。我又站回“跑道”，心不在焉地跑了起来，跑着跑着，表姐停了下来，在公园里的运动器材边大声说：“表妹，快来啊！”我马上跑了过去，一边喘气一边小声说：“干嘛啊，表姐？”表姐说：“接下来我们做一下运动，不能偷懒哦！”我点了点头，躺在运动器材上，做仰卧起坐，一连做了三十几个，表姐拍了拍手说：“我了，我了。”我下来，让表姐做，“哇！”表姐居然一连做了六十多个，我边拍手边说：“表姐原来你那么厉害啊。”表姐微笑着说：“因为我坚持呀！”我终于明白了，表姐一直坚持锻炼，才有那么好的成绩。

　　第二天早上，我发誓要和表姐一起努力，我们跑了10圈，已经汗流浃背了，不过我一定要加油，像表姐一样取得良好的`成绩，表姐看出了我的心思，也说道：“加油，一定能行。”就这样我一天天练了下去，我练成了像表姐一样的运动健将，我感谢表姐给我的鼓励。

　　我表姐很厉害吧，她是我最敬佩的人。

爱运动作文篇3

　　运动是好玩又刺激，但是你如果在打篮球时，不小心扭伤脚踝，你就要到休息室冰敷一下，并用绷带固定，教练也会让那位篮球员休息一下。

　　有一次，我在打篮球的时候，我不小心扭伤脚，然后我就在篮球框下休息，还有看学弟学妹打篮球，当时我在心里想，如果我也上去玩的`话，我一定会跟同学打得很开心，而不是一人因为受伤在场边休息而叹息。

　　美式足球不是踢足球，而是抱着球跑来跑去，你如果跑到得分区，再去压线，就可以得分，当然这也是既恐怖又危险的游戏。羽毛球是拿拍子，拍一个用羽毛做成的球，这个游戏是让臂力变强，也是让同学增加友情的交谊方式。单车也是交通工具，单车不但可以让脚的力量变强，也可以上学时骑到学校，放学可以骑车回家。

　　运动有很多种，运动除了能让身体健康外，更能强化自身的免疫能力，让自己更有朝气也更有活力。

爱运动作文篇4

　　说到运动，我就心花怒放、眉飞色舞，内心波涛汹涌，情绪澎湃，恨不得赶快投向它的怀抱，尽情挥洒汗水。

　　我爱上运动的一切，其中我最爱的运动是“赛步”，一二年级时，我是全班跑最快的人，大家都喜欢找我一较长短，可惜都对我望尘莫及；不过升上三年级后，情况改变了，班上转进来了好多个中强手，超越了我，我不再是运动场上的佼佼者了，这让我丧失了自信心，失去对赛跑的热情。

　　三年级，我喜欢上了球类运动，赛跑的挫败并没有影响我对运动的喜爱，只要是球类运动，我都兴致勃勃，乐此不疲，不管是打球、踢球，都难不倒我，玩上半天都不累，但是在班上没有女生喜欢打球，让我感觉好孤单；下学期，一位女生走进了我的.生命，参与了我的生活，她也喜欢打球，我们两个人去同道合，一拍即合，常常相约下课后一起去打球，成了很好的“好朋友”。升上四年级，我和她依然热爱打球，可是功课逐渐增加，为了应付沉重的课业，下课时我们两个人只能窝在教室，讨论功课，暂时把运动摆在一旁。

　　四年级，我重新拾回对赛跑的自信心，因为凭着一股不服输的信念，我常常利用回家后的时间，练习跑步，增加我的速度。有一次运动会举行团体接力，我使出浑身全术，决定一雪前耻，当时的我就像一匹千里马，向前奔驰，扬起漫天的沙尘，把对手抛在千里之外，轻而易举的得到了冠军。“哈！哈！”胜利女神终于又向我招手了。往后，只要听到老师提到赛跑的事，我一定以光速举手报名。

　　运动对我来说，就像是鱼儿不能离开水而生活，我不能没有它，它在我生命中扮演了不可获缺的角色，为我的生活增添乐趣，也带来了成就感，我希望能有更多的时间可以运动，创造更多的美好。

爱运动作文篇5

　　我有一位厨艺一流的妈妈，她每天总是费尽心思帮我准备丰盛美味、营养可口的三餐。在妈妈精心烹调的食物与无微不至的照顾下，我的体重一路狂飙，虽然是大人眼中的超级健康宝宝，但却不值得炫耀或高兴。因为在学校检查身高体重时，那破表的数字总是引来老师和同学们惊呼的笑声，面对这些不可思议的眼光，总是让我恨不得赶快找个地洞躲起来。

　　直到升上小学三年级后，遇到现在的黄老师，她不只是我的心灵老师，更是我身体的救星。老师直言不讳的指出我体重超标的问题，还语重心长的劝告我一定要严格控制饮食，尤其是改掉挑食的坏毛病，加上规律的生活和适度的运动，才是维持健康的不二法门。老师苦口婆心的话语，就像当头棒喝，一语惊醒梦中人，让我就此下定决心减重，为自己的健康而努力。在老师用心良苦的安排及妈妈的全力配合下，我除了改掉偏食的习惯，更爱上了各类“运动”，不论是慢跑、健康操、爬山、跳绳、各种球类还是骑自行车…等，都是让我一接触就上瘾，一开始就停不了的运动方式。

　　在老师的规定与要求下，我们全班几乎每天都要绕着操场慢跑至少三圈。这让平时不怎么运动的我，吃尽了苦头，常常上气不接下气，气喘如牛。但在这样日积月累，持续一年的训练下，现在的我不仅肺活量增加，还有如倒吃甘蔗般，脸不红气不喘的跑个五圈都不成问题呢！除了慢跑外，学校还一直倡导对身心有益的“健康操”。一向注重健康与养生的黄老师，更是不遗余力的推广。全班同学在老师循序渐进的指导下，不仅学会了“一般健康操”、“新式健康操”、“护眼操”和“瘦瘦操”…等，爸爸还传授我目前正流行的“五形健康操”。虽然每次做完健康操后，全身都是汗流浃背、挥汗如雨，但却感到通体舒畅，精神百倍。每逢周休假期，我们一家三口总会在我写完功课后，来趟轻松惬意的自行车之旅。迎着夕阳、吹着和风，骑着自行车穿梭在蜿蜒的羊肠小径和宽阔的田野间，悠然自得，让我忘记了一切的烦恼。我们时而驻足停留，赏花看风景；时而快马加鞭，享受驰骋田野间的快感。这可是属于我们全家人甜蜜又温馨的.幸福时刻哦！

　　常听人说：“运动身体好，健康没烦恼”，又说：“要活就要动”，这两句话说得一点都没错！特别是自己亲身经历体验后，感触更是深刻啊！经过一年多来持续的运动和饮食的控制，双管齐下的搭配，我不仅成功的减重，也因新陈代谢良好的关系，使得抵抗力和免役力增加，改善了从小就一直困扰我的过敏体质，身体变得更加健康，真是一举数得啊！不论是哪一种运动，都对身体健康有很大的帮助，欢迎志同道合的朋友们，大家一起来加入“运动保健”的行列，享受运动过后那汗水淋漓、全身舒畅的美好感受和体验吧！

爱运动作文篇6

　　健康、快乐和远离疾病是运动最大的好处，可以让我们的生活变得多采多姿，也可以让紧张忙碌的'心情得到短暂的放松。

　　我最喜欢的运动是跑步，可以让体力充沛的我得到释放。每当在学校上体育课的时候，和同学一起练习跑步，不仅可以让同学之间的感情更融洽，还可以让我静下心来，为一天的学习而做准备。

　　每当星期假日时，最喜欢和家人一起去运动，这是最幸福快乐的时光，家人的身体也可以越来越健康，也增进了家人之间彼此的感情，使生活变得更幸福。

　　运动好处多，大家要常爱护自己的身体，要时常多运动，这样子身体才会变得很健康。

爱运动作文篇7

　　我爱运动，说到运动的好处，那可是不胜枚举，运动可以补充体力、抒解压力和治疗感冒……，说也说不完，也因为运动有这么大的魅力，才让我对它深深的着迷。运动的种类繁多，其中在我的排行榜里，数一数二的是赛跑和打篮球。

　　我的运动排行榜第一名是“赛跑”，我爱运动，爱上那运动会里的接力赛，我爱踏着结实步伐和带着喜悦的.心情，接到棒后开始往前狂奔，风的声音，像是啦啦队的欢呼，同学的加油声也不落“风”后，此刻我已分不清是风声大还是加油声大，只管义无反顾的往前冲，头上的汗水，像是没关紧的水龙头，不停的流下，随着步伐的迈进，我心中的苦闷和忧愁全忘得一干二净，眼睛里容不下一粒沙子，全神贯注的往队友的方向跑去，我像云豹看见猎物一样，往前奔驰，把对手甩在后方，让他们望尘莫及，将棒子顺利的交给下一棒选手，顿时成就感由然而升，心中有说不出的快活。

　　我的运动排行榜第二名是“打篮球”，我爱运动，爱上那打篮球的刺激。“哔！”哨声一吹，划过天际，触动了每个人的神经，比赛开始了，双方毫不示弱，球像万箭齐发，往内场射过来，看我头一缩、双腿一跳、身体左躲、右闪，轻言易举就躲过攻击，我像一只打不死的蟑螂，气得对手牙痒痒的，却还是没有办法让我束手就擒。双方火力全开，丢出一颗颗强劲的球，你来我往，互不相让，战况激烈，鹿死谁手，不分轩轾，胜负未定……真是惊险又刺激。

　　我更爱那运动完之后，汗水淋漓的畅快，好像所有烦人琐事都随着汗水滴落，尤其是将一大罐冰水“咕噜噜”灌进喉咙时，那种宛如冰凉沁入骨子里的舒畅，真是一枝秃笔都难以形容，那时才了解什么叫做淋漓尽致的“痛快”呀！

　　我爱运动，它们让我的生活中增加了许多乐趣，也让我感到充实，希望能有多一些的时间可以运动，让我活力充沛，面对大大小小的挑战，不被打倒。“当！当！当！”上课钟声响起，又是令人期待的体育课，来！和我一起到球场摩拳擦掌，准备大显身手，尽情的挥洒汗水吧！保证你也会和我一样乐此不疲，疯狂的爱上运动。

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