快乐运动的作文大全（7篇）
在我们平凡的日常里，大家都经常看到作文的身影吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编为大家整理的快乐运动的作文7篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
快乐运动的作文 篇1
5月5日，我们南郊小学如期举行了一年一度的田径运动会。本次是第39届运动会，同学们一听到这个好消息，各班踊跃报名。比赛项目有跳高、跳远、垒球、60米、300米……我平时就爱好体育，又是学校足球队员，这次运动会当然少不了我。老师和同学都对我抱有很大的希望，我对自己也充满信心。
运动会开始了，操场上热闹极了。有的同学正在跳远，只见他大步流星，用百米跑的速度冲到黄线前，奋力一跳，跳出一米多远；有的同学正在参加男子60米短跑，只听发令枪一响，运动员就像离弦的箭似的飞奔出去。瞧，运动员们你追我赶，谁也不甘落后；还有的同学参加了男子300米长跑，四1班的运动员稳如泰山，不快不慢地跟在其他人后面，在最后半圈的时候，他就瞬间爆发，冲在最前面，拿到了冠军……
我是参加跳高的，我的对手有：陶正义、周毅博、尤张亮。第一回合60厘米高，我飞奔到竹竿边一跃，便轻轻松松跳了过来，其他人也相继过来了。
……
第N回合，只剩下我和周毅博开展了激烈的角逐。我们在尝试跳过一根120厘米高的竹竿，这是多么惊人的高度！因为平时我也没有练习过，要想跳过去，还是有点难度的。我在心里鼓励自己：“不要怕，我能行。”然而，我失败了，我的`左脚抬得还是不够高，一下子就把竹竿撞倒了。我不服气，我劝对手：“你不要试了，我会帮你赢的。”他也不服，又试了第2次。接着，我又没能跳过去。裁判老师对我们说：“加油，你们只有最后一次机会了。”我和对手稍稍喘了一口气，对手冲了出去，可惜，竹竿飞了下来。我暗暗下定决心：“不跳过去我就不姓潘！”最后的信仰之跃，我的心像鹿一样乱撞，我忐忑不安地跑到竿前，学着袋鼠的样子一蹦，过了！“哦哦哦哦哦！我~我跳过去了！”我疯了似的呐喊：“我为班级争光啦！“同学们纷纷跑过来抱住我，向我祝贺，欢呼声响彻在校园上空……
在这一次的运动会中，我跳高第一，跳远第三。班上还有许多同学为班级争了光，像杜酉铭短跑第二、罗薇垒球第三……虽然快乐的运动会结束了，但是我们会把团结合作，努力拼搏的精神永远传承！
快乐运动的作文 篇2
一年一度的运动会又来临了，而且今天是一个风和日丽的好天气，每个人都心花怒放，雀跃不已呢！
开幕典礼时，校长勉励我们要发挥团队精神，全力以赴，赢得最高荣誉。来宾致词后，表演节目正式开始啰！首先由中、高年级卖力演出“新式健康操”整齐划一的动作让观众赞叹不已，掌声如雷贯耳。表演完毕后，高年级大哥哥、大姐姐回到休息区，看接下来的节目。一年级是表演“直升机飞飞飞”，他们天真无邪的表情和动作，真是可爱极了！
再来是我四年级的'一百米比赛，我排在第四跑道，两旁都是短跑健将，害我紧张得手脚发抖不能自己呢！枪声一响我们犹如被放出围栏的野马，冲啊！这次的决战我得第三名，虽然不是很满意但我已尽力了。
拔河就要开始了，虽然平常练习时红队输，可是绿队毫不气馁，大家都摩拳擦掌，准备今天一决胜负。枪声一响，他们都使出全力，把吃奶的力气都用上来了，大伙拼命：“杀！杀！杀！”没有多久率队就把人高马大的红队给拉了过来。绿队们士气大振，换边后，一鼓作气，两三下就把红队弄得东倒西歪、溃不成军。
这次的运动会非常圆满成功，尤其是拔河比较精彩，战果辉煌，这都是他们平常努力练习的成果。吃着家长的冰、饮料、蛋糕，大伙都乐透了。我想：每位同学的心目中，今天真是既美好有满足的一天，永远望不了今天的日子吧！
快乐运动的作文 篇3
提纲：
一 运动给我们带了了什么 健康—快乐—对于美好的追求—希望
二 运动的精神 中国古老的武术阐述的精神： 世界是唔心 我心极是世界
我处在世界之中 世界也处在我的心中内外世界的交流 天人合一 西方式的运动精神：平等 自由 公平的精神 人道主义
三 怎样通过参加适当的运动 保持身体健康 为生活添色彩 为人生添活力
爱晨跑的同学都会看到这样的场景，每天早上，在洒满阳光的操场上，在生机盎然的树林旁，你都会发现这样的运动的身影，他们身材矫健，步伐轻盈，身上充满了生机，细心地人更会发现，在他们的脸上，始终都荡漾着自信、从容、魅力的笑容。当你看到这样的笑容，你就会不由自主的受到感染，而心生感叹，我常常仰慕这种发自内心，健康美丽的笑容。心里也一直被一个问题所困扰。到底是怎样的一种魅力才能使人发出这样的笑容呢？我一直百思不得其解，所以我向他们求教，他们有不同的职业，也有着不同的答案。
医生告诉我：运动的快乐如同使得一个患者得到康复，是得到健康的快乐。
诗人告诉我：运动的快乐如同诗性的爆发，是灵感的悦动。 音乐家告诉我：运动的快乐如同跳动的音符，是和着音乐节奏的动感。
军人踏着整齐的步伐走来：运动的快乐是健壮的臂膀，是为百姓撑起一方平安的快乐
练习太极的老人告诉我：运动的快乐时内心世界与外在世界的融合，是物我两相忘的快乐。
我在运动的'过程也偶尔体会过这样的喜悦，如春风雨露，如夏日瀑雨，如秋之静美，一种无法言语的快乐发自内心，而我清晰地知道这不是胜利的喜悦，也不是运动的酣畅，而是运动真谛---快乐，运动到底给你我带了了什么 ，也许真正体验过才知道，是健康、快乐、责任和希望。正因为我们心中有阳光，我们才能反映在脸上，正因为我们对心中对美好的世界有憧憬，我们才可以乐观向上。正因为我们身上有责任，我们更要健健康康。
那运动所体现了怎样的一种精神？东西方文明给了我们不同的答案。在古老的中国，运动用武术这一词汇代替也许更为恰当。 一般来说,武术因受中华传统儒道文化思想的影响,形成了中华特有的尚武精神,或曰武术精神。习练传统武术，身具尚武精神,可以使习武者具有一身浩然正气,具有侠烈英风、清逸大勇之气质,自能心思沌净,坚忍不拔,无私无畏。中华武术精神还能外化为人的道德美追求，因为在内外兼修的过程中，人的心灵变得纯净，能将写在纸上的道义内化成心灵的追求和行为的实践。千百年来，无数仁人志士无不把武术作为必修功课用心修习。荆轲、庄诸刺暴竞志，几近剑侠；李世民、赵匡胤文武兼修，成就唐宋盛世；岳飞、韩世忠堪称一代武学宗师，抗金卫国，死而后已；文士中李白、陆游、辛弃疾诗剑竞风流；更有罗成、岳云等少年
英雄璨若繁星，数不胜数，辉映后世，成为青少年心里忠臣良将之楷模；现代还有杜心武追随孙中山先生为苦难的中国而奔走效力，抗战时期的抗日将士、共和国建国功臣中也颇多习武有成之士，他们均崇文尚武，养浩然之气，成就清逸大勇之精神，最后为正义事业奋斗不遗余力，其气度风范，大智大勇，为后人所景仰。他们身上，无不凝聚着中华武魂，他们的尚武精神，为民族生存发展所必须，他们的尚武气韵，将流芳百世，光照后来。
而西方式的运动精神则与中国不同，它深受基督教，天主教义的影响，所蕴含的是平等、自由、公平和博爱的人道主义精神。他们运动的源头，发源于古罗马时期，先是为了战争服务，后来逐渐被大众接受，奥林匹克运动会就是在这样的条件下产生的。自1892年，顾拜旦男爵在巴黎索邦大学发表了一篇精彩演讲。他号召人们“坚持不懈地追求、实现一个以现代生活条件为基础的伟大而有益的事业。”这个内容极其丰富、热情四溢的历史性演讲，后来被人们称为《奥林匹克宣言》。到如今刚过去不久的北京奥运会，奥林匹克给人传递的精神不仅象的的宣言“更快、更高、更强”，追求人类运动的极限，而是如现代奥运之父所说的：“奥运会最重要的不是胜利，而是参与；正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奋斗；但最本质的事情并不是征服，而是奋力拼搏。”然而，奥林匹克精神却远远不止如此。从1936年柏林奥运会。来自两个存在着严重种族歧视的国度，一个黑人，一个白人，杰西·欧文斯和卢茨·朗，在纳粹的监视之下，坦诚互助。这两位跳远选手真挚友谊造就的画面，成为这届令奥林匹克蒙羞的运动会上最感人的一幕。再到北京北京奥运会，格鲁吉亚选手和俄罗斯选手的拥抱，都为奥林匹克精神做了更多的诠释。
其次我们在谈谈这样通过合理的运动保持一生的身体健康。运动可以给我们带来快乐，同时也可能给我们带来伤害，关键在于怎么去运用它，为我们的健康服务。人生的不同阶段，需要的锻炼不尽相同，年轻人精力充沛，有爆发力，可以适应很多项目 在二十岁至三十岁：可选择高冲击有氧运动、跑步或打球等运动方式。对身体而言，好处是能消耗大量卡路里，强化全身肌肉，增进精力、耐力与手眼协调。在心理上，这些运动能帮助你解除外在压力，让你暂时忘却日常杂务，获得成就感。同时，跑步还有激发创意、训练自律力的优点；打球可以提高随机应变能力，而拳击除了培养信心、克制力与面对冲突的能力等好处外. 三十至四十岁：建议选择攀岩、滑板运动、溜冰或者武术来健身。除了减肥，这些运动能加强肌肉弹性，特别臀部与腿部；还有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、协调感和灵敏度。在心理上，攀岩能培养禅定般的专注工夫，帮助你建立自信与策略思考力；溜冰令人愉悦、多感，忘却不快；武术帮助你在冲突中保持冷静、自强与警觉心，同样能有效增进专心的程度。
三十岁至四十岁：建议选择攀岩、滑板运动、溜冰或者武术来健身。除了减肥，这些运动能加强肌肉弹性，特别臀部与腿部；还有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、协调感和灵敏度。在心理上，攀岩能培养禅定般的专注工夫，帮助你建立自信与策略思考力；溜冰令人愉悦、多感，忘却不快；武术帮助你在冲突中保持冷静、自强与警觉心，同样能有效增进专心的程度。
四十至五十岁：选择低冲击有氧运动、远行、爬楼梯、网球等运动。对身体的好处是能增加体力，加强下半身肌肉，特别是双腿，像爬楼梯既可以出汗健身，又很适合忙碌的城市上班族天天就近练习。网球则是非常合适的全身运动，能增加身体各部位的灵敏度与协调度，让人保持活力充沛，同时对于关节的压力也不如跑步和高冲击有氧运动来得大。而在心理上，这些运动让人神清气爽，松弛紧张和压力。以爬楼梯为例，有规律地爬上爬下常是控制自己，让心情恢复稳定的好方法；同样，打网球除了有社交作用，还能抛开压力与躁念，训练专心、判断力，与时间感。
五十至六十岁：适合的运动包括游泳、重量训练、划船，以及打高尔夫球。游泳能有效加强全身各部位的肌肉与弹性，而且由于有水的浮力支撑，不如陆上运动吃力，特别适合疗养者、孕妇、风湿病患者与年纪较大者。重量训练能坚实肌肉、强化骨骼密度；提高其他运动能力；而打高尔夫球时如果能自己走路、自背球袋，而且加快脚步，常有稳定心脏功能的效果。心理上，游泳兼具振奋与镇静的作用，专心的划水让人忘却杂务；重量训练有助提高自我形象满意度，让压力与烦躁都随汗水宣泄而出；团
快乐运动的作文 篇4
今天是学校第五十七届的运动大会，我一起床，看见万里晴空的好天气，觉得很高兴，因为前几天都是下雨天，幸好今天是晴天，不然，就要变成落汤鸡了。
这天，我兴高采烈的走进教室，要进场时，我们披着金光闪闪的披风，拿着稀奇古怪的狮头，绕了半圈以后，我们就回到原本的位子，休息一下，马上就要跳健康操了。跳好之后，还有很多精采万分的表演，像是跆拳道表演或是社区民众表演……接下来就是红蓝团体决了，我很高兴又很紧张，我是蓝队，我怕红队会赢，因为预演的`时候，发现红队比去年进步很多，我很怕蓝队会输掉。
后来有很多竞赛都是红队赢，蓝队输，有一些是蓝队赢，可是，非常少。轮到四年级的班级跑步时，我跑了第二名，个人赛时我跑了第四名。还有家长跟老师比赛的，也有家长比赛的，每一次都是红队赢，蓝队输。四年级的拔河总算是蓝队赢，不管是练习、预演都是蓝队赢，所以今天当然也是蓝队赢。团体接力时，我虽然追过了我的对手，可是，下一棒的红队却非常强，又让红队赢了。
这次的运动会，红队是一千一百捌拾分，蓝队是一千零陆拾分，所以是红队赢了，我很失望，可是没有办法了，希望下次的运动会蓝队会赢，我觉得今天很快乐。
快乐运动的作文 篇5
今天是星期五，学校要开亲子运动会了，我很开心。
一大早，我坐上爸爸的车去了学校。我出去的时候，已经开始下小雨了，到了学校的时候，雨就越下越大，我看到有的同学们穿着雨衣，有的同学打着雨伞来挡雨，但运动会还是会继续进行。
第一个运动项目是袋鼠跳，但我没参加。我听同学说，袋鼠跳很难，因为必须要把脚伸进袋子里，有一半身体会被挡住，用手抓住袋子的两边慢慢往前跳，真的比较难；第二个项目是亲子跳绳，亲子跳绳要一位爸爸或妈妈带着孩子一起跳绳，家长甩绳子，家长跳的时候孩子也要跳起来，两个人都跳过去就算一个，看哪组跳得最多就获胜。
我参加的就是第三个项目——抬花轿。抬花轿要三个人来完成，一个孩子两个大人。因为妈妈的脚在之前受过伤，不能做激烈运动，只好叫忙忙阿姨来帮忙。爸爸抱着我的右腿，忙忙阿姨抱着我的左腿，我抱着他们两个人的.脖子，比赛开始了……爸爸从老师那里看到了我们从起点到终点居然只用了6.77秒，我那么胖，他们跑得还这么快，我觉得太厉害了！
接下来我要参加的项目是过障碍物，我觉得很奇怪，好像是按顺序来进行的：第一步是跨过去，第二步是钻过去，第三步是绕过去，第四步是钻过去，第五步是跨过去，接下来就是终点了。
还有一个项目是“扔沙包”，我看见体育老师拿着一袋网球，应该是当沙包来用的。
我在运动会上玩得特别开心，因为每位同学都参加了，最主要的还是爸爸也来了，希望下一次的运动会妈妈也能来参加，那就更好了。
快乐运动的作文 篇6
今天，虽然是星期六，但我起得很早，因为我要到明湖湿地公园，参加时代之星作文学校的活动，我的心情无比激动。
我坐在车上，看见了像明镜一样的湖水和秀美的钢构桥，还有许多盛开的野花，五颜六色，在微风中，高兴地摇着头，美丽极了。
不一会儿我就来到了旅发大会的会场中，我看老师和许多同学已经到了，老师向我们介绍了今天活动有袋鼠跳、齐心协力和拔河等许多比赛项目。
让我印象最深的'拔河比赛。一根又粗又长的绳子放在我们同学的中间，我们每人有力握紧绳子，使劲往后拉，第一轮我们赢了，我们欢呼雀跃；第二轮我们交换了场地进行比赛，可惜这一次我们输了，我滑摔跤了；第三轮我们又交换了场地，我们吸取了前两次的经验，每个人的脚紧扣着脚，手紧紧地握着绳子，身体往后倾斜用力地往后拉，在我们共同努力下，我们以二比一，取得了最后的胜利。
今天，我们玩得很开心，而且我懂得了一个道理，就是团结的力量大。
快乐运动的作文 篇7
今天，我们学校开春季运动会，大伙都可开心了，不过很快大伙都不开心了，因为十个美丽的女生被学校让去做拍手操的表演了，不过也有我。
过了一会儿，我和那九个漂亮的女生像美丽的`孔雀一样，跳起了优美的舞蹈，我们跳完舞，下面的掌声特别的响，下场以后老师叫大家去二年级九班休息，大家都像兔子一样飞快的跑过去，到了 九班，10位公主说：要看电视，我本以为老师不会同意的，可是没想到老师却同意了，这叫我很吃惊，九班的电视只能看大猫熊，大家看了一次又一次，过了一会儿老师说：大家去拍集体照，大家同意 了老师这个想法，照完集体照，大家都回家了，我也回家了，今天我感觉到是一个好快乐的运动会啊！
【快乐运动的作文】相关文章：
运动的快乐作文02-05
运动快乐作文08-08
快乐运动的作文12-26
(经典)快乐运动的作文03-03
运动的快乐10-06
运动使我快乐作文02-06
运动让我快乐作文03-29
快乐的运动作文11-05
运动快乐作文优秀08-26
推荐快乐运动的作文02-24