减肥记作文

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减肥记作文

时间：2022-10-06 09:15:53 作文投诉投稿

减肥记作文

　　在我们平凡的日常里，许多人都写过作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编为大家整理的减肥记作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

减肥记作文

减肥记作文1

　　什么时候才能开学啊？再不开学我就要胖成球了。

　　一天早上，我上秤称了，发现我已经88斤了。“从明天开始减肥”，我说。

　　言者无心，听者有意。第二天一大早，妈妈就喊我下楼跑步。我说归说，根本不想去，我还想睡会儿呢。妈妈一下子把我拽了起来，我只好和妈妈下楼跑步。跑了两圈，我就气喘吁吁了。可刚跑完步，妈妈又让我跳绳。“一、二、三……”数到一百，我实在跳不动了，连忙喊着要回家。

　　没想到，回到家妈妈也不让歇着，一会儿仰卧起坐，一会儿平板支撑，一会儿高抬腿，一会儿仰卧踢腿……我都快累死了。

　　运动做完了，我好饿啊。正准备大吃一通，可是妈妈说只能吃一个鸡蛋喝一盒奶。我只好默默地关上了冰箱门。唉，减肥好难啊。

　　不过，功夫不负有心人，过几天我一称体重，开心地叫了一声，我竟然瘦了一斤！

　　运动减肥这么有效果。明天继续，争取在开学之前瘦到七十斤。

减肥记作文2

　　最近妈妈迷上了运动，每天不是打羽毛球就是打乒乓，想知道为什么吗？那还得从头说起。

　　近几年，中国经济发展突飞猛进，人们的腰包也一天天鼓起来。生活水平也大大地提高，吃的食物也丰富多彩。鸡、鸭、虾、鱼都在人们嘴里光顾过。妈妈的嘴巴也忙个不停，什么山珍海味都逃不过她的嘴。

　　吃了那么多，妈妈的体重直线上升，吓得她直喊减肥。说干就干，妈妈东奔西跑，一会儿到这位阿姨家拿药方，一会儿是那位阿姨家讨偏方。以前上超市，妈妈总是围着我转。现在，她刚进超市就往化妆品柜台跑。老是问营业员阿姨减肥怎么好，怎么快，一问就是老半天。

　　接下来的`几天，家、健身房、工作单位成了妈妈的三点一线。一个月下来，妈妈东奔西跑，居然也整整轻了5斤。妈妈乐得合不拢嘴，恨不得让全世界的人都知道她那一点小成绩。

　　现在，妈妈还是坚持锻炼，瞧她那信心百倍的样子，相信她一定能成功！

减肥记作文3

　　有一只小鸭非常好吃懒做，不爱运动。

　　别的小鸭游泳时，它躺在草坪上晒太阳，心里想：“我不用学游泳都比它们厉害”；别的小鸭捕鱼时，它就想：“反正鸭妈妈会把捕到的鱼带回来给我吃，我才不要那么辛苦呢。”就这样，小鸭变得越来越胖，就像吹了气的大皮球。小鸭走也走不动，游也游不动，更别说捕鱼了。

　　有一天，一只猎狗发现了小鸭们，朝它们猛扑过来，吓得小鸭们惊慌失措，乱成一团，但它们飞快地跑到小溪边，一个接一个扑通扑通地跳到水里游走了。而那只胖乎乎的'小鸭子却跑也不跑动，好不容易跳进小溪里，却游得太慢，差点被追上来的猎狗从岸边叼走了。

　　有了上次可怕的经历，小鸭决定要减肥。于是小鸭天天在田野里飞快地奔跑，在小溪里不停地游来游去，还经常练习捕鱼。就这样，小鸭渐渐的变瘦了，身体也越来越强壮，还成为了捕鱼高手！

减肥记作文4

　　唉，说起我这个妈妈啊，那可真是“膀大腰粗”啊！

　　妈妈今年三十多岁，长得还可以，但身材可就有一点儿对不起观众了。特别是今年，体重直线上升，已经123斤了。因此，妈妈下定了决心——要减肥！

　　减肥大作战一：跑步

　　这不，我到成都的第二天早上，我正在美梦中畅游呢！可妈妈的手机闹钟却不合时宜地响了起来。我一看手机，才六点钟啊！于是翻个身又睡去，大概过了几分钟，妈妈来叫我起床，只可惜母亲之命不可违啊！我只得跟着妈妈下楼晨跑去了。

　　减肥大作战二：节食

　　这天，妈妈郑重地向我宣布，她今后要尽量节食，我不置可否地笑了笑，想：你要是节食能减下来，我就能成神仙了！可第二天，妈妈做了一大堆好吃的.，我大饱了口福，妈妈却只吃了一丁点儿，嘿！老妈还来真的了！但果然不出我所料，过了几天啊，她就坚持不住了，结果不但减肥计划失败，还越减越肥。

　　不过，我还是要祝老妈早日减肥成功，恢复苗条身材！

减肥记作文5

　　从前有一个肥皂，身高十厘米，腰围五厘米，身体十分洁白。

　　终于有一天，她面对着自己肥胖的身躯，捏着自己的肥肉说：“我真的是太肥了，肥肉一层又一层，不行，我一定要减肥！”

　　经过别人推荐，肥皂找到一位瘦身专家。见到专家后，肥皂激动地说：“请问，我怎样才能瘦身成功呢？”专家经过了解后，不紧不慢地说：“你是易胖体质，是长年暴饮暴食造成的'作文吧。”肥皂听了，焦急地说：“那怎么办难道？要让我每天不吃东西，直到瘦下来？那我可办不到。”“那倒不用，只要做一台小心手术，就什么问题都解决了。”专家平静地说，肥皂慎重的想了想，咬紧牙关，答应了。

　　手术十分成功，肥皂成功成为万人瞩目的焦点。

　　可有一天，肥皂因为瘦，脚又小，站不稳，不慎掉进河里。顿时，河面浮出许多泡泡，肥皂因此丧命。

减肥记作文6

　　这天晚上，夜，静悄悄的，小狗乐乐吃了很多肉。第二天，乐乐成了一个大胖子，行动也不方便！

　　乐乐到了学校，小兔可可，大象飞飞，他们都大吃一惊，问：“乐乐，你怎么了？”我吃了太多的肉了，所以变成了这样。”我们帮你减肥吧！

　　说干就干，放学了，他们来到了动物广场飞快地跑步。“一二一，一二一……”汗水一滴一滴的从乐乐的头上滴下。但乐乐没有放弃，坚持下来了。到了晚上他们来到了小猴的小吃店。小猴奇怪地问：“乐乐，你怎么了？怎么都不吃呢？”我正在减肥呢！“哈，我这里有减肥茶，送你喝吧！”

　　第三天，他们又来到了动物广场。今天可可也带了自己的跳绳给乐乐跳。开始跳了，只见乐乐双手用力地甩着绳子。“1、2、3……321、322！”哇！累了，跳了322个，大家都为乐乐鼓起掌来。

　　通过乐乐这段时间的.努力，终于减肥完成。乐乐，流着泪激动地说：“谢谢你们！”

　　从此以后，乐乐无忧无虑的生活在这里。

减肥记作文7

　　书包想：这些破本子在我身上逍遥自在地动来动去，让我真的真的'过不了日子了，得让我想个办法。反正张蕙颖也不希望书包太重。

　　书包说：“有什么办法可以把本子拿出来呢？”书包左思右想，还是没能想出办法，最后，它突发奇想：用自己的“嘴巴”把书本吐出来。

　　第一个吐出来的是笔记本妹妹。笔记本妹妹虽然个子不太，但很重，书包费了九牛二虎之力，才把笔记本妹妹吐出来。

　　第二个吐出来是，可是强壮的语文、数学书的双胞胎—语文练习本和数学练习本。

　　第三个是又矮又小古里怪气的老头—笔盒先生。这小老头把书包惹怒了，就被吐出来了。

　　要拿出的不止这些，但需要的还是得要，书包很明确。

　　背着这轻巧的书包，张蕙颖开开心心地上学了！

减肥记作文8

　　我是一个胖胖的小孩子。

　　我走在大街上，别人就用异样目光看着我，好向在议论我，我心里就感到不是滋味。我暗暗的下定决心，要减肥！

　　我回到家里后。做了一套减肥计划：1、节食：每天的'饭不要吃得过饱有七分饱就行，但是非常难受，一天三餐都要忍受饥饿的痛苦。爸爸说还要少吃肉，多吃素菜。2、运动：从此以后就没有懒觉可睡了，早上6：30就到我们小区的球场去跑步，做下蹲，伏卧撑等一些体能运动，总之要多流汗才能把身体内的脂肪燃烧掉。可是那很艰苦，第一天锻炼后就手和脚的肌肉都有些痛了，第二天，第三天越来越痛了，我很想放弃，爸爸说肌肉痛它才在燃烧体内的脂肪，由于你平常很是锻炼，过几天就不痛了，一定要继续坚持。

　　我就按照我的计划坚持一个礼拜之后，我的肌肉就不那么疼痛了，参加锻炼是一种乐趣，我现在已经习惯了，一天不去锻炼我还感到不舒服呢！

减肥记作文9

　　我老爸挺着一个啤酒肚，感觉就像是在衣服里面放了一个大皮球。因为这巨大的肚子，他经常受到老妈的批评，所以他下定决心开始减肥。

　　有一次老爸出差回来，到家已经晚上九点多了，但他一回家就换好衣服，戴上耳机去江边跑步了。我想看看老爸是不是果真这么有毅力，于是偷偷跟着他。

　　老爸先慢走一段，然后一点点地开始加速，随着速度的增加，手臂、腿摆动的'次数也多了。老爸跑得越来越快，但我觉得他看起来似乎很轻松，因为我看不出他脸上有丝毫疲倦的表情。过了一个小时，老爸有点累了，他掉了个头往家跑去。一路上，老爸一点点减速，最后又开始慢走了。他走到家，已经汗流浃背，衣服也湿了。老爸立刻走到体重秤上，称完后骄傲地对我们说：“看，我又瘦了2斤！”

　　经过一年多的时间，老爸终于把他那硕大的啤酒肚给减下去了，显得更健康，也更帅气了。

减肥记作文10

　　爸爸属老鼠，按说应该不会太胖，可他偏偏吃出了一副胖身材。我下定决心，要帮爸爸减肥。第一个方案是打羽毛球。周末我拉着正坐在沙发上看电视的爸爸，央求他去外面舒活舒活筋骨。

　　我撒娇地说：“就当陪陪我嘛!”“真拿你没办法。”爸爸点了点我的小鼻子，然后我又直奔一楼，把叔叔拖出来。叔叔也很喜欢打羽毛球，这下两人厮杀得难解难分，我在一边直拍手叫好。打完后，爸爸还意犹未尽地说：“打一会儿羽毛球真舒服啊。”听了这话我高兴得又蹦又跳。第二个方案是转呼啦圈。为了教爸爸，我都快成半个专业教练了。“爸爸，你要听好动作要领，两条腿摆成类似于马步的姿势，然后扭动肚子。”这一个动作爸爸就学了一天。

　　一看爸爸有松懈情绪，我就不失时机地“教育”他：“减肥要有恒心。”工夫不负有心人，几个月下来，爸爸果然瘦了一丁点儿。虽然我很辛苦，但是能让爸爸拥有一个健康的.身体我觉得很值得。