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减肥作文500字
在平凡的学习、工作、生活中,大家都经常接触到作文吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。那要怎么写好作文呢?下面是小编精心整理的减肥作文500字8篇,仅供参考,大家一起来看看吧。
减肥作文500字 篇1
近来,我时常感觉到自己平常穿的衣服穿起来紧巴巴的。昨天一上秤,oh,mygod!放假前才26公斤的我,现在居然已经成了31公斤,我还以为自己是在做梦,使劲揉了揉眼睛,没错,真的`是31公斤!不行,不行,我得节食,我得减肥,要不然,我可就跟韩红一样胖喽!为此,我还给专门给自己订了一个减肥计划:每天早上晨练,围着大操场跑4圈,跳大绳200下,饭量减半。十天后看我的减肥成果吧!
第二天早上,我6点钟就起来了,跟着老妈绕着大操场跑了起来,第一圈时我还跟老妈谈笑风生,第二圈时我只能是勉强跟得上妈妈的脚步了,接下来的一圈我已经累得气喘吁吁,跑不动了。可是,我一想到自己定的计划,又怕妈妈笑话我,还是咬咬牙上气不接下气地跑了下来。跑完步,我已经累得够呛,哪还有劲去跳绳啊!可是我总不能让我的减肥计划第一天就泡汤吧。我只好硬着头皮跳完了那魔鬼般的200下。做完了这一切我已经累成了一瘫泥,回家我一头就栽到了床上。
吃中午饭时,妈妈做了我最喜欢吃的红烧排骨,看着爸爸妈妈吃得津津有味,我却只能吃那干干的白米饭,又想起今天早上我受的苦,恼羞成怒的我大声说道:“你们都不许吃,全是我的!”哈哈!吃了个肚子滚儿圆,我摸着圆圆的肚皮安慰自己说:“没事,明天再减吧!”
就这样,吃了又减,减了又吃。十天了,我那圆圆的肚皮一点也没见缩下去!唉!罢,罢,不减也罢!
减肥作文500字 篇2
最近,熊二总是闷闷不乐的。熊大看见了,就疑惑不解地问:“熊二,你最近总是郁郁闷闷的,是不是光头强欺负你了?快说出来给我听听!”“哪里……我要减肥!我要把我的灵魂从肥肉中拯救出来!”熊二对熊大吐露心声。
“你想减肥,太阳打从西边出来啦!哈哈……”熊大忍不住哈哈大笑起来。“你笑什么?每一个胖子的减肥背后,都隐藏着一个帅哥或美女的梦想——我要是瘦了,铁定是个熊帅哥!”熊二有些不满地说。
“我可以帮你呀!祝你早日减肥成真!”熊大拍着肥硕的`胸口说。熊二充满戒备地看着熊大,疑惑不解地问:“帮我?熊大,你在打什么坏主意吧?”
“真是‘狗咬吕洞宾,不识好人心’!哼,那你就继续胖下去吧!胖到天荒地老、海枯石烂吧!我毕竟见识比你广,没吃过猪肉,难道还没见过猪跑吗?”
气呼呼的熊大转身要走,熊二连忙拉住了他,真诚而又关切地问:“你真的有办法帮我?究竟是什么办法?”
熊大点了点头说,郑重其事地说:“你只能每天吃青菜、胡萝卜、不能吃一点点肉,并且每天要坚持跑五千米……”
熊大的话还没说完,熊二听了忍不住惊叫起来:“我每天只能吃蔬菜,这不是要我的熊命了吗?而且,每天要坚持跑五千米,我这身板能……能行吗?”
熊大暗暗的心想:“熊二这回肯定要打退堂鼓了!”但就在这时,熊二突然疾呼起来:“好了,我要从现在开始减肥!我发誓:一定要减肥成功!”从此以后,熊二真的每天都只吃胡萝卜、青菜,而且每天都坚持跑五千米……
三个月后,熊二终于梦想成真,成为一位苗条的熊帅哥。这几近疯狂的减肥行动,如今却成为了一段家喻户晓、颇为励志的美谈!
减肥作文500字 篇3
一天,羊村举行了一场运动会,大家开始分组了,结果没有人想跟懒羊羊一组,懒羊羊非常难过,于是,懒羊羊决定开始减肥了。
懒羊羊在黑板上写上:每天只吃一个青草蛋糕和一杯青菜汁。懒洋洋每天坚持,可才5天,村长就发现懒羊羊不见了,于是去它家找懒羊羊,发现懒羊羊倒在地下,晕了过去,村长连忙叫人把懒羊羊抬到了森林医院,兔子医生告诉懒羊羊:“不能节食,想要减肥,就要每天饭前饭后坚持跑步。”
于是,喜羊羊开始给懒羊羊制定计划,做了一个报警器,只要懒羊羊偷吃,警报就响了,喜羊羊就会马上赶过去,吃的问题解决了。聪明的喜羊羊又向运动达人——沸羊羊那儿借了一台跑步机和一辆自行车,每天让懒羊羊跑步3小时,骑车5小时。懒羊羊一开始很辛苦,每次快要坚持不下去的时候,喜羊羊都会给他加油鼓劲,告诉他:相信只要能坚持到底,就一定能变得瘦,还能拥有一身肌肉呢!有了喜羊羊的鼓励,懒羊羊咬着牙继续坚持。
一年以后,羊村又举行了一场运动会,大家一看见懒羊羊的'强壮肌肉,争先抢后地要跟懒羊羊一组,最后,懒羊羊选择了喜羊羊,没想到懒羊羊像离弦射箭一样,飞了出去,和喜羊羊一起成为了冠军。
这次的运动会让懒羊羊知道了遇到困难不要退缩,如果在减肥期间他都睡在床上的话,今天依旧会是以前那只肥肥的懒羊羊。懒羊羊很高兴自己没有睡懒觉了,拥有了苗条的身材和强壮的肌肉。
的确,一个人只有脚踏实地,才能做好每一件事。
减肥作文500字 篇4
“你是口号派,还是实力派……”每当我听到这句广告时,都会情不自禁地笑起来,这个“口号派”不就是在说我老妈吗?如今,“口号派”要减肥啦!
今天,老妈起了一大早,说是要测测她是不是标准的魔鬼身材。不测不知道,一测吓一跳。老妈一跳上称,称上的指针就开始呻吟起来,慢慢地晃动。老妈祈祷着:“轻一点呀!”但是,被“压扁”的称的指针毫不留情,这回比上回重了五斤!这个结果给老妈一个晴天霹雳,老妈摸了又摸那肚子上一抖一抖的肥肉,大喊:“我要减肥!”
减肥当然从运动开始,妈妈马上去健身房办了一张vip卡。第一天,妈妈让我当陪练,我看妈妈又是跑步,又做仰卧起坐,还摆弄几下哑铃,看来“口号派”真的要发奋了!当我正考虑为老妈摘掉“口号派”这顶帽子时,第二天,老妈却说“哎呀!头痛死了,不去了,啊!脚也痛死了!”咦?运动难道比老鼠药还灵。下午,老妈苦着脸说:“宝宝,健身房太远了,晚上,在小区里练跑步吧!”可是到了晚上,老妈又说:“我们还是不要去了吧!夜里有狼怎么办?”哎!大城市里怎么会有狼,科幻小说看多了吧!但看老妈那“恐惧”的'眼神,我也只得睁一只眼,闭一只眼。
妈妈在饮食上也重重“把关”,说什么多吃蔬菜有助减肥。不过,每当我吃大鱼大肉时,老妈也忍不住了,舔舔嘴巴和我来抢……
看,口号派真的是减不了肥呀!
减肥作文500字 篇5
想想那次减肥,现在都觉得太尴尬……
那天,我郑重地告诉妈妈:本姑娘从今天开始减肥了。早上,我只吃了一个鸡蛋就去上学了。第一节语文课,一切正常。第二节体育课,感觉肚子有点空空的了,而这节课老师的任务是做俯卧撑。要知道,这可是我的拿手绝活,平时做20个简直是小菜一碟啊!可今天…….我哪里还有力气去做呀!俯下身子想往上撑时,感觉身上就像背了一座大山似的,怎么也抬不起来,整个人简直就要趴在地上,与地面来个“亲密接触”了。这时,体育老师走过来,关切地问道:“徐房婧,你怎么了啊?”我不敢直视老师的目光,吞吞吐吐地说“我……我有点不舒服……”老师听了后,让我的好朋友送我回教室了。
第三节英语课,我感觉自己已经饿得不行了,看到书中的面包插图,恨不得把它吞下去。此时老师在讲什么我根本听不下去。我听到自己的肚子开始“咕咕”叫了,坐在我旁边的王博文斜过头来悄悄地问我:“你有没有听到什么怪声啊?”“没,没有。”我有气无力地回答他。可能我们的'小动作被王老师发现了,她叫了我名字,让我回答黑板上的一道题目。哎呀!我现在满脑子想的是还有多长时间下课,下课了回家吃什么,我的零食放在什么地方,哪里知道老师的问题怎么解答啊!偏偏就在这时,我的肚子又不争气地响了起来:咕、咕。这被王博文听到了,他恶作剧地举手对老师说:“老师,徐房婧说‘good’!”他的话,引来了全班同学的哄堂大笑,我的脸刷地一下红了,恨不得有个地洞钻进去。都怪我,减肥干嘛啊?弄得好尴尬,好尴尬。
我再也不减肥了。我也知道了,健康是最美的!
减肥作文500字 篇6
没有天生的胖子,只有不努力的吃货。
我就是一个标准的吃货,难怪奶奶经常说我不喜欢吃的看都不看一眼,喜欢吃的能吃到撑。我这个吃货的座右铭就是:民以食为天。
经过一个漫长的'寒假,我的体重“噌噌”往上涨,每个认识我的人都说我吃胖了不少。看着称出来的数字,呀!我怎么胖了那么多,足足八斤,难怪奶奶老是说我脸肿了,以为是吃什么过敏了呢。
爱美之心,人皆有之,我一定要减肥,不然那些漂亮的衣服就要和我说拜拜了。说减就减,于是开始了我的减肥计划。
首先要控制饮食,把饭量减半,多吃菜和水果,少吃肉。
接着就是忍痛割爱,把易发胖的零食全都送给伙伴们吃,心疼地看着他们消灭掉我的“最爱”。我的心呀,像针扎的一样疼。还不停地默念到:“我要瘦!我要瘦!”
好不容易坚持了两天。到了第三天,妈妈做了我的最爱:红烧排骨,水煮虾。妈呀,这可是我最喜欢吃的,这不是故意急我吗!
怕控制不住自己,我随便吃了一点就坐在一旁。看着爸爸妈妈吃得津津有味,我的口水不自觉地往下咽。尤其是爸爸,那狼吞虎咽的吃相,让我最后的防线彻底失控!经过几番思想斗争,最终也没抵挡住美食的诱惑,于是又加入了狼吞虎咽的行列,以此弥补前两天的空缺。就这样减肥道路越走越远。
吃吧:让舌头看到风景,让双唇拥抱美味。吃过再做个灵活的小胖子!
减肥作文500字 篇7
欣儿是一个骄傲的小公主,整天过着衣来伸手饭来张口的生活。如果她看了别人有的东西自己没有,哭爹喊娘要买。欣儿的爸爸是胡锦涛秘书的侄子,妈妈又是副书记,家里的经济条件不错。因此,只要她想要的东西,就是远在天上的星星也要摘下。
欣儿的坏毛病星罗棋布,什么穿衣服要是全城最好的、每天必须玩一个小时的电脑等等。她有一个最大的缺点:挑食。鸡腿、比萨饼都吃厌了,要吃对自己来说的“山珍海味”。因为这一点,她十岁竟有45千克!
欣儿的父母见女儿都这么胖了,商量给女儿减肥的`事。刚说曹操,曹操就到。欣儿以为减肥一定好玩极了,于是答应了明天去减肥中心减肥。
第二天,欣儿来到了减肥中心馆。减肥中心馆里的人全部都是“胖球”,欣儿进入了残酷的减肥阶段。
教练是一伴“排骨班班长”,她先教欣儿在跑步机上坚持跑二十分钟。欣儿照教练的要求一一去做了,教练叮嘱她不可吃肉味的食品,只能吃菠菜和苹果。回家后,欣儿早就把教练叮嘱的话一个耳朵进,一个耳朵出了,狼吞虎咽的吃发胖的东西。
经过一个星期的减肥,欣儿已经厌倦了减肥。在以后减肥的日子里,欣儿见教练来了勤练习,教练目光一转移到别人的身上,立刻停止了减肥计划。
一个月下来,欣儿的父母见欣儿还是跟原来一样胖,又在冥思苦想怎样使女儿变苗条喽。
减肥作文500字 篇8
以前,我并不胖。也许我的生活太懒散了,再加上口壮,才使我一天比一天胖,致使三个月前买的衬衫现在竟穿不上了。我深知自己的体型已达到登峰造极的`程度。吾本想,胖就胖吧,反正又死不了,顺其自然吧!
然而,胖却给我带来许多烦恼。每天,只要我一进校门,同班同学一见我就叫我“大胖”小同学叫我“大胖哥哥”。我也只好默认,谁知,这学期我一称体重,哇!我不由得晕了过去,我的体重竟达到了65公斤。看来我的身体没有任何优点了。我突然想:吾不能再这样散漫下去了,要不然,体重又要增长了,那吾的后半生不就没希望了吗?
于是乎,吾给自己定了“约法三章”:
1.坚决不吃肉
2.坚决不吃甜食
3.坚决不喝饮料
一连用了三个坚决,足以证明了我减肥的决心!!!!!
其实嘛,通往苗条身材的途径只有一条,用公式表示那就是“艰苦的劳动+正确的方法+实际的行动”只有这样,吾的后半生才能充满光明,你们说是吧!
吾给自己定了一个目标:每天早晨绕着小区跑3圈,上午。下午各踢两小时键球,上午。下午都不吃饭,中午随便吃一点,晚上做40个仰卧起坐,就这样“狂轰乱炸”了两个星期,吾终于减了5公斤。吾十分高兴,看来,胖并不是我想象的那么可怕,只要有决心,有毅力,脂肪这东西就会不攻自破!
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