减肥作文500字

减肥作文500字【大全8篇】

　　在日常学习、工作抑或是生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。写起作文来就毫无头绪？以下是小编精心整理的减肥作文500字8篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

减肥作文500字 篇1

　　“啊！你又长胖了5斤！”妈妈又对我吼道。唉！最近我又胖了！所以减肥迫在眉睫，因此我精心策划了以下的几个方案。

　　方案一，也就是最普通的方法——少吃东西。面对美食，我馋的口水流了三千尺，好像有成千上万只蚂蚁在我身上撕咬——有一种生不如死的`感觉。开始还可以，过了几天我终于忍不住了，偷偷潜伏进厨房，拿起两个鸡腿就开始吃，后来一发不可收拾，不但没有减肥，还增了好几斤，只应了那句千古名言：减肥减肥，越减越肥。

　　既然此方案已彻底失败，那我们就进入方案二——吃减肥药。可天有不测风云，没想到妈妈爱贪小便宜，买了山寨版的减肥药。我吃了以后，立马就以每秒100米的速度冲进了厕所，来了个一泻千里而不可收拾，结果我这一天上了十遍厕所，接连拉了3天，把我的肚子都拉小了，这下急坏了爸爸妈妈，之后进行了几次“大补”，又增长了几斤。天啊！我好惨啊！又失败了。

　　我真的是一直坚持不懈的小强，我不会放弃的！于是我开始了方案三。最近网上有一种极速的减肥方法，那就是运动。我决定每天都要跑1000米，可刚跑完一天就累得半死。这个方案也是以极速进入失败状态的，我不禁仰天长叹！

　　知我者谓我心忧，不知我者谓我何求！悠悠苍天，此何人哉！

减肥作文500字 篇2

　　这几年，我的体重与日俱增，升入六年级的时候，我一称体重，吓了一跳——62公斤！我有点不敢相信自己的眼睛，当意识到62公斤意味着什么的时候，我大吼一声：“我要减肥！”于是，老妈递给了我一张纸，上面写着“节食减肥”。

　　节食减肥法

　　噢买嘎！我的'天哪！竟然是节食减肥！要知道我可是500%的吃货，这个结果还是我从手机上的微测试测出来的呢！哎，为了减肥，为了身材，为了健康，我也只能忍痛割爱了。一开始，我能忍住每餐只吃一小碗饭，后来呢，一点也撑不住了。于是我开始偷偷地添饭，一口，两口，三口…慢慢地我的体重不减反增。

　　运动减肥法

　　妈妈见我的体重依旧增加，只好启用第二计划：运动减肥法，可是仰卧起坐我勉强能做30个，俯卧撑嘛，因为肚子太大，受到地球的引力影响，做两个就已经十分“棒”了。再加上运动后产生的强烈饥饿感，以及学习的压力与日俱增，最后也没有坚持下来。

　　喝茶减肥法

　　看到上面这个减肥法，也许你会纳闷：“喝茶怎么会减肥呢？”呵呵，大千世界，无奇不有。更何况这不是一般的茶哟！这是减肥小帮手——荷叶茶。自从喝了它，腰不酸了，腿也不疼了，一口气能上七楼啦！说错台词了^_^抱歉！

　　就这样，我利用最后一种方法已经成功减掉了2公斤了。至于以后嘛，以后再说吧。哈哈哈……

减肥作文500字 篇3

　　再过几个月，猪之王国里准备举办选美会。那些打扮得漂漂亮亮的达官贵人听到这一消息高兴地欢呼起来，可是看到自己肥胖的身躯又感到十分沮丧，于是他们作出一项惊人决定，减肥！！！

　　他们从全国各地收集出两套绝顶方案来进行减肥：

　　第一套“绝”食法

　　早上，他们都大摇大摆地来到饭桌前，他们看到这么美味的早餐口水直流三千尺，但又看了看自己的“鸵峰”，狠心地拿起一片面包吞了下去，喝几口水，回到各自的岗位上了。为了减肥，饿点怕啥？于是他们的饿着肚子，熬呀熬，终于熬到了中午。但他们还是不敢放开肚皮地吃饭，他们各自选择一盘素菜拌一小碗饭来吃，尽管这样他们的肚子好像千万条馋虫在肚子里乱窜，没办法他们只好将自己的金腰带勒紧。晚上，一口水打发就入睡。

　　第二套运动法

　　每天清晨，平日懒洋洋的他们勉强自己起来，开始晨间运动。他们绕着自己的'大宫殿跑呀跑，累得实在受不了，于是倒头便睡在一堆正在搬运的草上。由于别人没看到他们，就连他们也运走了。他们醒来的时候竟然到了离宫殿很远的牧场，一只牛看到他们于是用舌头不停地舔他们，他们发现后赶紧跑起“马拉松”回家。

　　经过了几番周折减肥见效，从原来200斤瘦到150斤，搞得猪不像猪的。选美会那天他们失望的败北。

减肥作文500字 篇4

　　假若我是个瘦子，与胖子比起，且不说是减肥了，怕连增肥都来不及。但只可惜，我是一个小胖墩儿，增肥是不可能的事儿了，只能想想怎么样减肥了！

　　现在，我眼下最急的事就数减肥了。如果不减，体育课就站在操场上，也像跑完50米x8圈，而且老妈还下了令：“敢不减肥，没饭吃！”为了变帅，变高，有饭吃，拼了。我这不开始减了！

　　巧的是，我的朋友中有几个，也在减肥。最主要的是，个个都成功了。唉，看得我这羡慕嫉妒恨呐！我每天一照镜子，就吐血，我都该改名换姓了，姓小名胖字猪，全名小胖猪。每天吐血没有用，还得用那减肥法！于是，我决定吃一个月的斋饭，每天坚持一万步，做一个“行脚和尚”。

　　这一减啊，苦死我也！每天吃的都是蔬菜！清炒毛豆，清蒸青菜，清水煮茄子，每天晚上睡觉时，都饿死了。只怪我的`胃太不争气，吃东西都是一口吞，从不细嚼慢咽，让我睡着了再饿。再说这每天一万步，天天上学快走去学校，原来都坐车上学，现在我走得可勤了，走到学校竟出了一身汗呢！

　　可是，我这刚坚持了一个月，这嘴，就犯贱了，遇到好吃的就买一点吃。还好，我想起妈妈下的死令：敢不减肥，没饭吃！我把这张馋嘴，好好整顿了一番，都练成了见到好吃的美食、零食，一点都不动心的功夫，简称“见食不欲功”！

　　这两个月一减，果真减了十斤，苦死我也。总之我变帅，又长高，体育竟100分，也没白白辛苦我这张嘴和胃。其实坚持减肥不算难，只有靠你更努力。

减肥作文500字 篇5

　　最近，熊二总是闷闷不乐的。熊大看见了，就疑惑不解地问：“熊二，你最近总是郁郁闷闷的，是不是光头强欺负你了？快说出来给我听听！”“哪里……我要减肥！我要把我的灵魂从肥肉中拯救出来！”熊二对熊大吐露心声。

　　“你想减肥，太阳打从西边出来啦！哈哈……”熊大忍不住哈哈大笑起来。“你笑什么？每一个胖子的减肥背后，都隐藏着一个帅哥或美女的梦想——我要是瘦了，铁定是个熊帅哥！”熊二有些不满地说。

　　“我可以帮你呀！祝你早日减肥成真！”熊大拍着肥硕的胸口说。熊二充满戒备地看着熊大，疑惑不解地问：“帮我？熊大，你在打什么坏主意吧？”

　　“真是‘狗咬吕洞宾，不识好人心’！哼，那你就继续胖下去吧！胖到天荒地老、海枯石烂吧！我毕竟见识比你广，没吃过猪肉，难道还没见过猪跑吗？”

　　气呼呼的'熊大转身要走，熊二连忙拉住了他，真诚而又关切地问：“你真的有办法帮我？究竟是什么办法？”

　　熊大点了点头说，郑重其事地说：“你只能每天吃青菜、胡萝卜、不能吃一点点肉，并且每天要坚持跑五千米……”

　　熊大的话还没说完，熊二听了忍不住惊叫起来：“我每天只能吃蔬菜，这不是要我的熊命了吗？而且，每天要坚持跑五千米，我这身板能……能行吗？”

　　熊大暗暗的心想：“熊二这回肯定要打退堂鼓了！”但就在这时，熊二突然疾呼起来：“好了，我要从现在开始减肥！我发誓：一定要减肥成功！”从此以后，熊二真的每天都只吃胡萝卜、青菜，而且每天都坚持跑五千米……

　　三个月后，熊二终于梦想成真，成为一位苗条的熊帅哥。这几近疯狂的减肥行动，如今却成为了一段家喻户晓、颇为励志的美谈！

减肥作文500字 篇6

　　宅家的这两个月我其他本领没怎么见涨，倒是体重见涨，妈妈奶奶一直提醒我要减肥，把家里的零食都给断了。可是减肥，不大适合我。

　　“聚森，中午你吃了两碗饭，要不要去楼下散散步？你要多动动了，不然真成小胖墩了。”看着自己圆滚滚的肚皮，我觉得妈妈的提议是对的。于是戴上口罩，骑上单车去楼下放飞喽！

　　绕着小区四周骑了两圈，可能戴着口罩，感觉胸闷气短。停好车又去散步，玩健身器材，还有跑步。一个小时玩下来，出了好多汗，整个人都觉得精神百倍了，可是肚子也跟着瘪下去了。饿着肚子怎么有力气动呢？“妈妈，我肚子饿了，我上楼去吃东西了啊？”“你怎么又吃啊？刚刚的运动不是白做了，忍一下就好了。”妈妈好言相劝。“我在长身体，饿了会长不高的。”我可不会忍，饿了多难受啊！随后一溜烟跑回家。我的厨艺最近长进不少，有的是办法填饱我的小肚子的'。

　　我学着妈妈的样子先在一个盆里倒一些温水，再放入红糖和酵母粉，搅拌至红糖融化。接着在盆里倒入差不多面粉，再打入一个鸡蛋，随后将所有材料搅拌均匀，变成面糊。面糊太稀了，我又铲了一大勺面粉进去。最后将面糊静置一段时间，发泡到2倍大小左右，就可以放点红枣片上锅蒸了。大概30分钟后香喷喷，热腾腾的发糕就在我面前了，“嗷嗷嗷”，没几分钟就被我吃掉一小半了，妈妈看到直摇头：“你这样吃下去可怎么减肥啊？”我嘴里塞着发糕，模糊不清地说着：“吃饱了才有力气减肥呢！” 妈妈直接被我怼无语了。

　　经过这一段宅家时间，我的小肚子见长了，我的厨艺也见长了，这是好事还是坏事呢？

减肥作文500字 篇7

　　我身体的肥胖已经严重影响到了我生活的方方面面，父母一次又一次地口婆心劝我，所以，我重视了起来今年暑假我和家人下决心开始减肥。

　　第一天，我就跟着妈妈去跑步，跑步时我直喘粗气，累得眼前一片昏暗，实在是跑不起来，最后跑着跑着，自动变成了走，走了一段时间，再跑。这样围绕小区跑一圈又一圈，跑的过程中，我一直在想能不能抄近路，但又想到我这么多年的”积蓄”便打消了这个念头，这个”积蓄”就是一大堆肉山，把我压在山脚下，这种压力使我拼命跑起来，跑了很久才跑完。我当时还以为可以大吃大喝了，给我的`，却是一点点食物，我吃得很快，吃完后仿佛像一只没吃饱的北极熊，这样的感觉太难受了，我当时这样想：当我哪天变瘦了，一定要好好吃一顿。但是这样的日子对于当时的我简直是度日如年，什么时候才是个头？我天天晚上想象：明天早上，我就可以瘦10公斤，想像终归是想象，现实往往都是残酷的，不过很快，我就适应了这样的生活，体重有所减少，即将达到目标体重时，我非常得意，放纵了自我，大吃大喝了好几顿，过几天，正如阿婆所料，我又长胖了，我赶紧悬崖勒马，亡羊补牢，停下了大吃大喝，体重目前在缓慢地减少。

　　到现在，减肥初有成效，回忆起前段时间，我一直在想，是什么支持我到现在的呢？

　　减肥固然是痛苦的，但是你只要有足够的毅力，就一定能减下来，不仅减肥，做任何事情，无论它有多么的难，只要有毅力，就一定会成功！

　　我的减肥没有停，嗯，是没有停，还在继续……………………………………………………。.。

减肥作文500字 篇8

　　“你是口号派，还是实力派……”每当我听到这句广告时，都会情不自禁地笑起来，这个“口号派”不就是在说我老妈吗？如今，“口号派”要减肥啦！

　　今天，老妈起了一大早，说是要测测她是不是标准的魔鬼身材。不测不知道，一测吓一跳。老妈一跳上称，称上的`指针就开始呻吟起来，慢慢地晃动。老妈祈祷着：“轻一点呀！”但是，被“压扁”的称的指针毫不留情，这回比上回重了五斤！这个结果给老妈一个晴天霹雳，老妈摸了又摸那肚子上一抖一抖的肥肉，大喊：“我要减肥！”

　　减肥当然从运动开始，妈妈马上去健身房办了一张vip卡。第一天，妈妈让我当陪练，我看妈妈又是跑步，又做仰卧起坐，还摆弄几下哑铃，看来“口号派”真的要发奋了！当我正考虑为老妈摘掉“口号派”这顶帽子时，第二天，老妈却说“哎呀！头痛死了，不去了，啊！脚也痛死了！”咦？运动难道比老鼠药还灵。下午，老妈苦着脸说：“宝宝，健身房太远了，晚上，在小区里练跑步吧！”可是到了晚上，老妈又说：“我们还是不要去了吧！夜里有狼怎么办？”哎！大城市里怎么会有狼，科幻小说看多了吧！但看老妈那“恐惧”的眼神，我也只得睁一只眼，闭一只眼。

　　妈妈在饮食上也重重“把关”，说什么多吃蔬菜有助减肥。不过，每当我吃大鱼大肉时，老妈也忍不住了，舔舔嘴巴和我来抢……

　　看，口号派真的是减不了肥呀！

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