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【精选】健康作文600字七篇
在日常生活或是工作学习中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编为大家收集的健康作文600字8篇，希望能够帮助到大家。
健康作文600字 篇1
食品是我们每一个人延续下去的必需品，食品的合格和不合格关系到人类的健康问题。有一些经销商真是胆大包天，食品过期了，竟然重标“日子”这些经销商大肆更换食品外包装，将已经过期或即将到期的食品进行“现场”“抹去”原生产日期后重新标注虚假生产日期，然后将这些“改装食品”流入市场进行销售。
去年也将近八月半的时候，我外婆从超市里买了几筒月饼，我外婆吃了后就觉得肚子不太舒服，后来拿来月饼切开一看，原来月饼里面的馅中已经有一些白色的细毛，不仔细看还真的看不出来，我们家里人去说，超市的负责人还振振有词呢！
平时听爸爸和妈妈在说：“过期食品以往商家都退回给生产企业，而一些不良企业有可能将退回来的产品重新加工利用。”20xx年9月8日，浙江省工商局发布了全国首个《流通领域食品销售经营行为规范指引》简称《指引》。《指引》是根据日常监管中发现的问题，参照国际惯例制定的`行为规范。其中包括“过期不合格食品，要主动销毁，不退回供货商，不得新换面重新上市销售”实施无理由退换货，在合理期限内，消费者能够提交购货发票或消费凭证，并且所退换的商品不影响第二次消费的质量要求的，应予以全额退款或者予以更换，这两项都是比较新颖的规范。
所以我们每一个人都一定要有自我防护能力和意识，不论在商场和超市购买东西，一定要仔细地看一下食品的外包装上的生产日期有没有过期，如果发现外包装的生产日期变质的食品，一定要向工商局举报。
最后也请求经销商的叔叔和阿姨们请您们收收手吧！不要再为了谋取暴利而不顾我们大家的健康。请还给我们一个“绿色的”食品世界吧！
健康作文600字 篇2
美德是灵魂的健康
——题记
又是烟花三月赏花的好时节。我和父母一起来到公园里观花赏景，正在我玩得开心之时，没人情味的老天爷想要吓唬人似的，突然暗了下来。老爸说：“唉，凭我的经验一场大雨要来了，我们还是快回家吧！”我扫兴地点了点头，可是，我们还没有到家的时候，豆大的雨点就落了下来。小树张开臂膀，迎接着上天恩赐，我们可惨了被雨淋成了落汤鸡，老爸说：“避雨去。”我们狼狈地跑进蓝天大厦，这时，大厅服务员微笑着说：“出门没带伞吧，本宾馆为方便市市民，特准备了一百把便民伞，先拿去用吧，到时候还回来就行了。”说完，便把伞递了过来，我忙感激地接过伞，道了谢。这是一把特别精致的'伞，一朵朵小花点缀在这白白的伞面上，转动起来犹如美丽的仙女空中散着一朵朵小花，美丽极了。这时，一位同学走了过来，看见我手中的小花伞，便说：“浩，借我玩二天你的小花伞，行不行？再说，你一个男孩子玩女生才买的花伞，羞不羞？”我反驳道：“好你个刘英，用激将法激我，哼，你越想要，我就越不给你。”她灰溜溜的走了，看见同学那嫉妒的眼光时，我的虚荣心开始作怪了。
过了几天，天晴了，爸爸催我赶紧还伞说着：“这伞该物归原主了吧？”听了这话，我心里倒还有几分不情愿，心想：这么美丽精致的小花伞，留着上学用多好。老爸的话还没有说完，我就拿起花伞出去溜达了，我可不想这么快就还了它。人行道上，一位白发苍苍，步履蹒跚的老奶奶手中竞拿着一把和我手中一模一样的伞向前方走去，我漫无目的的跟着她，这位老奶奶居然径直走向蓝天大厦。轻轻地把伞放在了伞架上，噢，原来她是去还伞的。此时，我不由得心头一震。这何止是一把便民伞啊！这还是一个验证市民灵魂健康的仪器。商家为了方便顾客，自费买伞，人家这么相信我们，我们又怎能言而无信，出尔反尔呢？我摸了摸手中的小花伞，若有所思地向蓝天大厦走去……
愿每个人都有灵魂上的健康。
健康作文600字 篇3
有时，我们的学习压力不知为何特别的大，在学校里都争分夺秒的学习，有时在体育课上都带着作业。疏而不知，在这样的环境中，我们的体育已经遗忘，而体育却是我们的生命基本。
经常锻炼身体可以增强心肺功能，使心脏收缩和升高，心脏搏出的增多，心脏跳动次数减少；增大肺活量，增加肺和组织中的气体交换，促进二氧化碳的排出。
可以降低血液中胆因醇含量，升高血液中的高度脂蛋白胆固醇含量，这种物质能够清除血管中沉积的脂肪和胆固醇，从而起到预防动脉硬化、冠心病、高血压、脑中风等作用，延缓心血管系统的衰老。 可以改善神经系统的功能，增强记忆力，提高机体反应的灵活性，使老年人保持充沛的精神，提高生理自理能力和工作效率。 可以增强人体的免疫力功能，增强机体对寒冷、高温等不良环境因素的适应性，提高机体对各种疾病的抵抗力。 可以改善人体的消化功能，增加胃肠道的供血、促进胃肠蠕动，升高各种消化液的分泌，加速各种营养素的消化、吸收和利用。 可以增强肌肉、韧带和骨骼，防止肌肉萎缩、关节僵硬和骨质疏松，从而保持健壮的体魄，保持肌肉、皮肤的弹性以及全身运动的.灵活性。
总之，适当的运动锻炼和体力劳动能够促进人体新陈代谢，改善人体生理功能，提高精力，增强体力，防止早衰。
对于我们中学生来说，体育更是一个重要的中考项目。我们如果不注重体育，不仅会影响到自己的身心健康，也会对我们的一生造成很大的影响。所以，动起来吧，让我们一起开始体育活动，让我们的生命更加美好。
健康作文600字 篇4
对于很多年轻人来说，身体似乎就不是一件消耗品，身体对于他们来说是非常难以损坏的东西。现在很多老年人非常在意自己的健康，一是因为他们经历了很多很多事情，所以才更加珍爱生命，二是因为他们的身体正在不断免疫力下降。但是对于年轻人来说，年轻人享受城市的生活，非常的喜欢熬夜玩手机，甚至有一些人还因为吃了太多的垃圾食品导致肥胖。我们每个人都需要关注健康，珍爱生命。健康是我们的本钱，如果没有了健康，我们将一事无成。
其实健康问题就像是平静的海面下的`漩涡，有时我们觉得身边的人都很健康，其实各种病就隐藏在我们身边。比如说艾滋病，白血病，糖尿病，还有很多各种各样的癌症。有一些病症是可以人为改变的，有一些则不可以，甚至只要患上就只有死路一条。在生活中，如果我们做到注意一些事情，就会很大程度的避免这种疾病发生在我们身上。就比如说一些肺癌，就是由抽烟引起的，居然说并不是所有得肺癌的人都是抽烟的，但是抽烟确实很危害健康。不讲究，个人卫生还会导致会得艾滋病等各种绝症。真正患病的人才会越来越注意健康的原因，正是因为他们在平时的一些细节上并不注意，所以才导致了他们患病。如果我们是健康的人，就不要得病了，之后才后悔。
有一些疾病，一旦染上了，就会非常的痛苦。治疗的过程也并不是轻松的，有的人宁愿死去，也不愿意接受治疗，因为在治疗中，他们可能经受从来都没有经历过的痛苦，会呕吐，会流血，会掉发，病魔并不会对任何一个人心思手软，我们只能去避免它，不要去招惹她。有一些人因为黑白倒置，玩手机玩到非常晚，甚至熬夜长时间以来，导致了猝死。这种实例我们经常可以在新闻上看见，并不占少数，所以我们每个人都需要注意生活中的一举一动，关心自己的健康，珍爱自己的生命。
健康作文600字 篇5
信任是一种健康的冒险
这个世界上，没有绝对值得信任的人和事，所以，只要有信任，就伴随着一定程度的风险。心理健康的人，会模糊处理这一问题，只要有大部分的把握，就选择完全信任，并在此基础上做该做的事情；而心理不那么健康的人，则会过分看重食物没有把握的那极小部分，使得行为变得迟疑不定、患得患失。信任不是一种态度，而是一种能力。从根本上来说，一个人对外界的人和事物的信任，是其对自己的信任外向投射的结果。那些放心地倒下去的人，是把自己的值得信任的部分投射到了身后的保护者身上，这样的人做保护者也会尽职尽责，也许一个更简单的例子可以把这个问题说得更加清楚：在贼的眼里，所有的人都可能是贼。从这个意义上来说，信任他人，就是信任自己。
信任本身有点的味道，当然是健康的'、无大害的。因为你如果信任了某一个人，实际上就意味着放弃了对他/她的监视、控制和警惕，而这样做一定是有某种程度的冒险的。那些敢于适度冒险的人，显然心理健康程度要高一些。
曾经问一个父亲，如果你不再管你已经上高三的儿子，那会怎么样？这位父亲立即回答说，那他岂不要翻天了？！接着再问，你在他那个年龄有人管吗？回答是：没人管。很显然，这位父亲缺乏对儿子的基本信任。
心理学家认为，对一个人的信任意味着，坚信每一个人的自然倾向是愿意被主流社会所接受，也就是说每个人都不会“心甘情愿”地去做反社会、反道德的事情。的确是有少数人那么做了，但这决不是我们要对每一个人都严加防范的理由。健康的社会的标准也是信任，即信任每一个公民在一般情况下都回遵纪守法。
人与人之间的信任，从来就是相互的。在我们不信任他人的时候，得到的“回报”也会使不信任。身处互不信任的关系中，没有人会觉得愉快。但若我们信任他人，“回报”也会是信任，身处这样的关系中的每一个人，都会得到人格上的滋养和提升。
健康作文600字 篇6
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
早上好！
4月7日，是“世界卫生日”。所以今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生，做健康的主人》。
每年的世界卫生日，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。
那么我们小学生，应该怎样参与到“做健康的主人”的活动中来呢？下面，我仅代表学校对同学们提出以下几点要求：
第一，保持良好的个人卫生习惯，饭前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间，做到起居有规律。
第二，均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三顿饭做到定量，不能饿一顿，饱一顿，特别是早晨，我们有的同学就往往因为睡懒觉而不吃早餐，这对身健康和学习都是不利的；还有的同学挑食偏食严重，有时休息天随便吃点零食就当一餐，这对生长发育中的你们来讲，也是及其有害的'。同学们，早晨起床后到户外锻炼，呼吸一些新鲜的空气，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好处的。学校组织的广播体操和大课间等室外活动是非常好的锻炼机会，不要马虎了事。
第三，保持室内空气流通，尽量减少去空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在。同学们在校如果发现自己有任何不适，就要迅速告诉家长或老师。
第四，注意心理卫生。我们在学习、工作、生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情。遇到困难或不顺心的事，找好朋友或老师倾诉一下或自我调节，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。
同学们，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护公共环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，就会拥有健康的体魄，就会拥有美好的未来！让我们共同努力吧。
健康作文600字 篇7
你知道吗？6月6号是我国的爱眼日。一个人一张嘴这是不可否认的事实，可现在我发现，其实每人都有额外的一张嘴，那就是拥有“心灵之窗”美名的眼睛。
每天下午第二节课的时候都要做眼保健操，这个大家都知道吧！老师说：“做眼保健操，位置要做正确，并且中间不能睁开眼睛。可是，我也有淘气的时候。上次语文课做眼保健操时，全班像炸开了锅，只有两三个同学不理会周围的吵闹，在很认真地做眼保健操。当时我也想让自己的眼睛休息一下。但另一个想法又在我的脑海中产生了，反正大家都这么吵，加上我一个也没什么关系。于是，我就大胆地说起话来。不料，卫生老师来了，我们立刻安静下来，认真地做眼操。但还有几个“胆大鬼”居然当着老师的面讲话，这结果嘛……你懂的！
与视力关系最大的要数写字、看书的姿势了，现在就让我这个事后诸葛亮来告诉你们这些吧！在写字时，我们要注意：脚要平放在地上，头不能太低……”在看书时，我们要注意：1、不能在直射的阳光下看书;2、不在躺在床上看书;3、不要在走路和行进中看书……令我吃惊的.是，一项网络调查表明运动不仅仅对身体有好处，对视力也有帮助呢！还有一点，在连续看书写字40分钟以后要休息片刻，只有这样才能保护我们的视力。
现在，我感受到近视的脚步在悄悄接近我，我的视力在渐渐地，在未来的世界中要受近视的主宰吗？难道我们真的要下降，写作业时常常不能注意正确的坐姿。难道我们这些新一代的主人依赖眼镜生存吗？
答案当然是否定的。俗话说：“身体发肤，受之父母。”父母赐予了我们一双明亮的眼睛，我们应好好珍惜，爱护它：在学校里，我们应把握住每次眼保健操的机会，认真做好每一节;平时看书，看电视，做作业和玩电脑时注意姿势，距离……
眼睛，能从不言不语中感受到你对视力的了解;眼睛，能从不言不语中感受到你对学习的态度;眼睛，能从不言不语中感受到你对事物的追求……
请爱护我们的眼睛，这是我们的心灵之窗！
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