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跑步的启示的作文600字（通用55篇）
在平日的学习、工作和生活里，大家都经常接触到作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编收集整理的跑步的启示的作文600字，希望能够帮助到大家。
跑步的启示的作文600字 篇1
一次体育课上的跑步比赛，给了莫大的启示。
事情是这样的。四年级下学期的体育，非常重视田径项目。这天下午，同学们聚集在操场上准备上体育课。体育老师告诉我们今天的体育课我们要和十班进行一场跑步比赛，我们高兴得跳了起来，这可比单调的田径训练有意思多了。做完跑步前的热身运动，我们立刻整齐的排好队，站在跑道上，准备好和十班一决高下。早就听说十班的没有几个跑得快的，就算有跑的快的，在我们班面前那也是小菜一碟，分分钟就能把他们拿下。正想着，无意间瞟到了和我并排站的那名十班的同学：这名同学个子不是很高，看起来瘦瘦小小的，戴着一副小眼镜，一副弱不经风的样子。“哼！等着瞧吧，看看我是怎么把你远远抛在后面的！我一副势在必得的样子，好像已经看见胜利的奖杯在向我招手。看见十班的同学输的一塌糊涂，甚至看到了我们班同学一起欢庆胜利的场面。“黄一城、黄一城，该你了，发什么愣，快，快………突然，我被同学们的呼叫声拉回了现实的世界。我赶紧调整起跑的姿势，可是已经来不及了，裁判已经吹响了哨子，旁边那位十班的.同学像箭一样的冲了出去，我也疯狂的往前冲，可是由于起跑慢了一步，最后还是没能超过那位瘦小的十班同学。比赛结束，虽然我们班整体成绩超过了十班，可是毕竟属于我的那一部分比赛我输了，而想到输的原因，我更是惭愧不已。
这次跑步比赛告诉了我做人无论在哪种境遇，一定要虚心，不能小瞧任何对手，不能骄傲，骄兵必败。这也正印证了那句话：虚心使人进步，骄傲使人退步。
跑步的启示的作文600字 篇2
星期五，上体育课时，老师说：“今天我们来比赛长跑，要求绕着操场跑五圈（1000米）”。听了老师的话，同学们有的吃惊，有的抱怨，有的高兴，而我听了却心想：跑五圈还不简单，平时妈妈隔三差五带着我从东风桥转到平原桥，再从平原桥转回东风桥，这样一算，不至1000米，老师让我们跑五圈，对我来说，简直就是小菜一碟。
开始跑了，老师首先让男生们跑，只见男生有的向离弦的箭一样向前冲，不一会儿，冲在前面的男生慢慢地拉开了距离，有的落在后面慢慢地小碎步跑着，有的看起来已经体力不支了。这时我的心里也开始有些害怕，生怕自己跑不下来，完不成老师布置的任务。
该我们女生跑了，刚开始我也像男生那样猛地向前冲，可是我毕竟不如男生，不一会儿，就累得气喘吁吁，双腿如灌了铅似的抬不起来，心口沉闷，喘不上气来，嗓子像冒了烟似的干得不得了。这时，我多想停下来，喝一口水，滋润一下自己干渴的嗓子，让沉重的双腿休息一下……，可是，看见平常身体比较弱的好朋友，慢慢的跟上了我，渐渐的超过了我……
当我快到终点时，老师已经选出了长跑运动员，里面就有我平常身体比较弱的好朋友。这时的我真的感到自己的耐力是那么地差，我得向好朋友学习如何锻炼好自己耐力的`窍门。
下课了，我迫不及待地向朋友“取经”，但朋友却说：“没有什么窍门，只有坚持不懈地锻炼，才能有好的耐力”。我猛地醒悟了，就好似我们学过的“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”是的，任何成功都不可能是轻轻松松，简简单单的，只有经过了很多的磨难才能得来的，所以一个人要取得成就，就要能吃苦，多锻炼，靠自己的努力来赢得胜利。
跑步的启示的作文600字 篇3
哎！讨厌的体育课又“出没”了！
大家刚到操场，体育老师发话了：“今天400米测试……”没等老师说完，全班大叫：“不要啊！抗议！”“绕操场跑四圈！”老师哪管那么多。呜……上次跑三圈我都没有及格，这次更别想了！“大家站成四排，一排一排跑，三分钟没跑完的算不及格！”体育老师双手往腰间一叉，霸气地说。班里迅速进入沉默状态。
分好队，我心里暗喜，耶！我在最后一排噢！
第一排开跑了，李仁均遥遥领先，如同一匹脱了缰绳的马，以2分42秒跑完了四圈。太厉害了！好佩服他啊！韩国生就是不一样！
第二排中的体育委员竟然跑在最后一个？不可思议，不可思议！
第三排了，马上就到我这一排了。我的闺蜜都在第三排。袁丹妮跑在第一个，这一整排都及格了！我的心怎么跳得这么快啊？
轮到我了！罗安琪和袁丹妮知道我跑步不行，拼命鼓励我。她们让我跑时别张嘴，用鼻子呼吸，不然会呼吸困难。一大堆叮嘱的话语，好感谢她们。
体育老师哨子一吹，我们撒开腿跑了起来。一开始，我还在第三个。30秒后，我退到倒数第二，后面是韩国小妹。跑到第三圈，我体力透支，跑得超慢。我时而鼓足气往前冲就快一会，可不一会儿又被甩到后面了。安琪和丹妮似乎看出了我的`困境，赶紧召集剩下的同学，不管男生女生都在喊：“李翊萱，加油！李翊萱，加油！”我顿时全身充满力量，或许这就是爱的力量。管它那么多，我飞快地跑了起来，我超过第三个，第二个，第一个，爱的力量支撑着我，我竟然及格了！耶！“哦耶！及格了！”我忍不住大叫起来，紧紧地拥抱着安琪和丹妮。然后，转身向大家说了声：“谢谢！”
这件事让我理解了友情真正的含义。当你面对困难时，友情是你坚强的后盾，助你顺利过关！
跑步的启示的作文600字 篇4
当奥运会的交响曲在北京天安门响起的那一刻起,我就爱上了体育,爱上了跑步。我羡慕刘翔有一双飞毛腿，希望也能拥有哦！
今天，我们的贾老师在课间操时宣布：“我们学校在本期要利用课间时间，每天进行十分钟的跑步练习。”同学们立即欢呼起来。
老师把我们带到楼下，以班排好队后，便围着操场跑了起来。开始了，我们班的先跑，我是第一组。第一圈的时候，我的脚力十足，就像兔子一样，当时我美美地想：这不是太简单了吗？可是，就在我沉浸在幻想之中时，有人追了上来，等我发现时，她已跑到前面去了。我就拼命地跑，可就是追不上。第二圈时，我想：算了吧，只要坚持下来就行。可后面跑上来一个人把我撞了一下，我差点摔倒。这时我懊恼地想：要是我没力气了，不是叫同学笑话？都和同学说过要是有刘翔的一双飞毛腿就好了。对，想到刘翔我勇气陡增，拼了吧!这个决心驱使着我前进，我甩开一切杂念全力以赴，拼命跑……
一天，两天，一周，两周，一个月，两个月……一个学期过去了。在这一天天的运动中，我不断地体会到：运动能让我们放松心情，运动能让我们锻炼身体，运动能帮助我们减肥，运动能……，总之生命在于运动，运动的'好处是无穷的。你们喜欢什么运动呢？我喜欢跑步，“飞人”刘翔和“东方神鹿”王军霞都是我的偶像哦！他们为了夺得金牌付出了很多努力。我呢？虽然没有参加过体育比赛，但跑步给我的快乐是无穷的。
生活中处处都有在跑步的身影，打篮球、踢足球、打排球、玩游戏……都离不开跑步。
跑步的启示的作文600字 篇5
世界上没有谁不付出怒力，就可以获得成功，这句话使我留下了终身的启示。
记得那是幼儿园的一次运动会，我报名参加了男子50米短跑比赛。在前一次运动会中我也参加了这项比赛，获得了第一名的好成绩。所以这次我自信满满，认为我不用练习也一定可以得第一，每天的小课间，正是练习50米短跑的好时机，可我缺满不在乎，经常跑几步就停一下，有时还和同学聊天。
妈妈得知我运动会以报了短跑比赛，却从没有看见我训练，妈妈奇怪地问我：“儿子，你不是报了50米短跑吗？怎么没看见你训练呢？”
“哎呀，妈妈，你也太小瞧我了，以我这种水平，不练习也照样拿第一的。”
“儿子，世界上没有谁不付出努力，就可以获得成功。”
“有，那个人就是我。”
妈妈无奈地摇了摇头。
时间如光阴运动会很快就到了，我既紧张又兴奋，终于可以大显身手了。只听广播里说：“请参加50米短跑的人在大操场报到。”我太幸运了，是最后一组比赛，正好可以看看其它选手的比赛情况。
“三、二、一、跑！”随着一身哨响，只见他们象离弦的.箭一样向前飞奔，有一个9秒了，真快，看来我的第一名要泡汤了，原来赛场上高手如云，我也太自负了。
该轮到我了，“三、二、一、跑！”我的脚好象失控了，怎么也跑不快，最后跑完完成绩居然12秒6，我还想拿第一呢？简直是做白日梦，我的肠子都梅青了，如果有时光机器，我马上飞回去认真练习，不骄傲。
现在我的耳朵里还会回响起妈妈的话，世界上没有谁不付出努力就可以获得成功。
跑步的启示的作文600字 篇6
今天下午有一节体育课，我早便猜到今天会跑步，因为上节课因纪律不好，站着看别人上课，足有半节课，因此耽误了跑步的时间。
果不其然，练习了约十分钟跳绳后，一切才步入"正轨"——开始跑步。
老师，现在男生叫到了操场上的塑胶跑道上，让他们先跑，然后转过身来面对草坪上的我们女生，让我们坐下做拉韧带。
终于开始跑步了，我的心里又激动又害怕。激动的是上初中以来，这是第一次与全班女生赛跑；害怕的是，班中女生有许多的"大长腿"。我应该会比不过他们，被他们笑话为"小短腿"。
在开始前，我有张智媛，李肖然说好，开始慢跑。到最后那段冲刺，我们答应的都好好的。
老师一声令下，开始了百米耐力跑。老师还说，不许走着。结果李肖然跑的太快了，一下便超过了我。我忙着去追她，竟忘了张智媛，张智媛在后面喊着：“杜鑫悦等等我！鑫悦等等我！”我不得不慢下来，等一下她。就是因为急速减速，这样速度不匀的.跑，使我未跑一半便开始岔气。可是，又能有什么办法呢？只好忍着慢跑。到了国旗那时，张智媛、葛相麟开始走着。，而我并没有，岔气好点时，便开始跑快，超过了几个人。没跑一会儿又受不了，就这样一会快一会慢的跑到了终点。此时我以累的不行，直接"瘫"坐在了女生队中(其他人也坐着呢)。
左一扭头，我看见了跑步的启示，三句名言：如果你想健美，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！也就是说，跑步可以让我们健美、强壮以及聪明。
跑步的启示的作文600字 篇7
从认识这个人开始，我就天天都要跑步。你猜这个人是谁呢？嘻嘻，她就是——“刘翔的女儿”。呵呵，没想到吧。
她有一头金黄金黄的头发，可爱极了，像个小娃娃；她有“两双”水汪汪的眼睛，一双弯弯的眉毛；一双扇子般的耳朵；小小的鼻子；圆圆的脸蛋中间有一个樱桃小嘴，嘴巴下面有一个小巧玲珑的下巴；脖子细细的。
她喜欢吃葡萄，所以她的十只小脚趾像十颗小葡萄。大概是被我感染了吧，她也养成了闻书的.习惯，一发下来的书或试卷，第一时间就要闻一下。
她喜欢运动，每天不是穿运动装就是穿休闲装，一年四季只有一两天是打扮得像个女孩样。
有一次放学，我跟她肩膀搭肩膀走回家。你说这“刘翔的女儿”还真“像”刘翔的，走一段路，又跑一会儿，我跟在她后面跑累得气喘吁吁，可她却若无其事的接着跑。尤其是冬天，这位跑步女将终于露出了她的“真面目”了，一下车就一溜烟地跑，不到十秒钟就已经无影无踪了。我在后面拼命地追，拼命地喊，可她就是不理我。回到她家楼下，她终于停下来了。我跑过去问她：“喂，你……跑……跑那么……快干……什么？”“冬天天气冷，所以要运动运动，这样子就不会那么冷呀；而夏天太热了，我就要快点跑回家凉空调呀！”她像个博士一样说得头头是道。
有一年暑假，我跟她一起去田野参观。我说：“你怕不怕狗？”“怕呀！”“我听说这里有很多狼狗，我们快走吧。”“是吗？那太好了，我正好可以跟那些狼狗比赛跑步呀，要不你来当裁判？”“我晕！”
走着走着，我突然听见有狗叫声，我开始害怕了，可她却学狗叫把那群狗引出来了。那群狗追着她，她却把我也拉下水——拉着我一起跑。跑呀跑，终于跑出了田野，回头往后看，那群狗离我们大概8米远，我松了一口气。
原来她跑步那么快，真不愧是“刘翔的女儿”啊！
跑步的启示的作文600字 篇8
每周二下午的体育活动课是我们班的冬季长跑时间。当第一次听老师说要进行冬季长跑时同学们有的兴奋，有的开心，有的吓得瞪直了眼。
开始长跑了！同学们围着操场开始跑了起来，体育老师在台上统一调配各班的跑步路线，并提醒大家调整呼吸进行慢跑。第一圈我们跑得轻松极了。可是慢慢的，同学们有的开始偷偷说小话，有的开始靠边系鞋带，有的远远的落在了队伍的后面。我在队伍里大口地喘着粗气，心里开始埋怨：咋这么累人呢？长跑好累啊！还要跑几圈啊！
谢老师调整了一下节奏，请一个同学领口号：121……121，锻炼身体，强健体魄！随着整齐的口号声，同学们像打了一剂强心针一样又有了跑步的.力量。这样又坚持跑了一圈。老师拿出了相机开始拍照了，同学们看到老师的镜头对准了自己，说小话的不敢说了、拖后腿的赶快冲了上来，队伍变得更整齐了。
我其实已经快坚持不住了，感觉心里像压了块石头，连喘气的劲都没有了一样。我多想能坐下来，能喝一口水啊！谢老师在前面喊了起来：“同学们加油，快胜利了，坚持住！3。3班加油！”领跑的体育委员似乎也累得不行了，脚步明显慢了下来。只听台上的体育老师喊道：“坚持住，各班调整节奏！再跑两圈。”看到老师也跟着我们在跑，同学们卯足了劲继续跑。
跑着跑着压抑的感觉没有了，心上的石头也不见了，反而觉得身体很轻松。两圈很快坚持了下来。我看到每个同学脸蛋都红扑扑的，还冒着热气。虽然每个同学都感觉很累，可是超越自己、锻炼身体的感觉真的很棒！
跑步的启示的作文600字 篇9
那天，你知道是啥日子吗？啥日子？哈，是我和王升宇、赵宣旭他们跑1000米的日子。我非常兴奋，希望快乐的日子快点到来了！
我们上完第一、二、三节课，终于到了最后一节体育课了，太棒了！快乐的日子来到了。
我们准备三、二、一预赛开始，大家喊加油加油。我目前是第一名、王升宇第二名，赵宣旭是第三。赵宣旭落后了。
到了我们跑第二圈的时候，大家的体力消耗了许多。赵宣旭没力了，他被淘汰了！只有我和王升宇。
我和王升宇谁也不差谁，一定要胜下这一场比赛。王升宇和我排在同个线上。我想到一句话：百尺竿头，更进一步，一定要冷静，才能打败对手。我养足精力，奋力地向前冲去，但王升宇的体力慢慢地流失了，我和王升宇都快没体力了，还有二圈。“加油！”大家喊着。我心想：我不能忘记同学对我的鼓励。我奋力，再来一次创造这一次的纪录！我一定要飞起来。王升宇也不甘落后，一直向前冲！
我和王升宇准备冲过终点线了，我们还有一圈就要到了终点，我奋力向前冲，我们和其他的队手交手过，一定要胜，胜！我和王升宇还差一百米的距离，我和王升宇。向前冲，王升宇冲了几秒，就没再跑了，而我已跑到了终点！
跑完步，我们开始有点身体不适，有一点头痛，在有一点反胃。我跑得太快，眼花了，脚开始了麻痹，疼痛，我和眼泪都要滴下来了！
1000米带给我了一种马拉松的感受，带给我们无限的'压力，增强免疫力，这时，我才感到1000米给我们带来了许多许多……
我喜欢跑一千米！我将来要成为世界国际长跑的国家队队员！
跑步的启示的作文600字 篇10
昨天晚上我、邓怡诚、姜文兮约好了晚上八点绕着院子跑了两圈半。
事情是这样的，昨天我出去玩儿的时候遇见了邓怡诚，他对我说：“今晚八点我和妈妈要去跑步，你去不去？”“那当然！”我回答说。他问：“当然去还是不去呢？”我说：“当然是去喽！”“我还以为是当然不去呢。”他笑着说。
到了晚上八点，我和妈妈来到大操场，发现姜文兮也在，我说：“嗨，我们什么时候跑步去？”邓怡诚和姜文兮异口同声的说：“就现在！"就这样，我们的跑步之旅开始了。
一开始我跑得最快，可不一会儿我就跑得气喘吁吁。就在这时邓怡诚的小宇宙爆发了，他跑在了我们最前面，把我、姜文夕、我妈妈和邓怡诚妈妈远远地甩在了后面。我想早知道他的小宇宙会爆发就好了，这样我边可以攒点儿力气追上他了。
这时候姜文兮说：“你知道吗？咱们院子里有刺猬。”“知道。”我故意学着姜文兮的语气说：“你知道吗，我奶奶说咱们院里有黄鼠狼咬猫吃？”他问我：“你看见过猫尸体吗？”“看见过。”我不假思索的说。“只不过好像不是咬死的，因为猫身上并没有血。“好的。”姜文兮继续说：“我名侦探夕夕出场啦，这是一个小猫离奇死亡事件。”我无奈地看了他一眼，他问我可以去现场看看吗？“不行！”“那你得告诉我案发现场的样子。”我便告诉了他现场的样子，突然邓怡诚的.声音响了起来，“你们聊什么呢？”我就告诉他事情的来龙去脉。可我刚说完，只听见妈妈说：“回家咯！”我只好回家。
美好的时间总是很短，今天晚上我们还要跑，而且宋佳琪说不定也能和我们去跑步，小分队一起跑步！
跑步的启示的作文600字 篇11
伴着羽秋风，我们迎来了，一年一度的第17届校季运动会，操场上热热闹闹的，24个班级欢呼着，散出洋溢的气息。
比赛的项目有很多，有100米，400米，60米，1500米，跳高，跳远……
下午，1500米长跑比赛拉开了紧张的一幕，尽管男生的比赛很激励，但最引人注目的还是女子1500米赛跑。随着一声枪响，运动员一起冲出起跑线，伴着一区运动员进行曲，比赛开始了，在运动远之中，其中有两位是我们班的运动员，一位是潘小敏，以为是张璐。
我叫喊着：潘小敏加油！一定要拿到名次，相信自己你行的，在一圈圈的追赶下，潘小敏已是筋疲力尽，原本红彤彤的脸，开始变得发青，脚步变得沉重，更是寸步难行，脸上的`眉头向中间翘起，我们看的出她已经不行了，可我的心里一直默默的喊着：潘小敏 你一定行的，坚持就是胜利，六（3）班的包绮钰一直在潘小敏的前方，可在我们的不断加油下，她一股作气，紧追不舍。
可不知为什么潘小敏被以为运动员超过，她开始紧张起来，我们的心也跟着提了起来，
?纭∫簧?瓜欤??碜攀Ｏ伦詈笠蝗Γ??宕塘耍?颐羌绷耍??渑诵∶舻慕挪郊涌炝耍?馐庇械耐??米爬??粼诨游枳牛?械耐??米潘?诒叩牢?诵∶艄┧??谥盏?0米处，潘小敏超过了包绮?，获得了第三名。
在跨入终点的一刹那真让我们欢欢鼓舞，那潘小敏跪在了地上，她虽然没有跳起来大声欢呼，但是从她那惨白的脸上浮现出胜利的笑容，她为我们班的总分添加了5分，她为了班级荣誉，她也为自己积攒了坚毅。
跑步的启示的作文600字 篇12
一年一度的运动会又来了，大家可高兴了！
今年的运动会我又多了一项运动，那就是八百米赛跑。当时我知道有这个项目时，非常的害怕，但是又想到可以为班级争光，还是答应了！
第二天的运动会正式开始了，下午三点半。就是八百米了，我心惊胆战的和雨梦一起去检录处，我们在检录处做了热身运动，就跟着一个大姐姐前往小足球场。这里人山人海。直到男生跑完后，我们就被带上了跑道，一上去，我就非常的紧张，紧张到我不停的想上厕所！突然，一个声音传到我的耳朵里，”各就各位“！预备！我们互不相让的跑了起来。第一圈，我的排名是第六名，我心里特别的着急，但是着急的同时也不忘加速，在我加速了一点点时就成功的追上了前面的女同学！当我跑到第二圈一大半时，我的表情一下子变得痛苦表情，好像在说：”天哪！太长了。“但跑到四（2）班面前时，我听到了同学和曾老师在给我鼓励时，我再次次振作起来，努力的加速，“就像大力士吃了菠菜一样有力”，不过一会我就和雨梦跑到了一起。到了最紧要关头，一个其它班的.家长说”超过她！”突然一个女孩一加速，一下子把我甩在了后面。我心想”我一定要拿下第三名呀！“跑到一半时，我努力的再次加速，把雨梦给超过了，不久，就跑完了最后一圈，当时，是义工阿姨来扶的我，我已经记不清是谁了！因为当时，我实在是太累了，但我真的很感谢她！以及那些给我助威加油的同学和老师，真的谢谢你们！下次如果还可以跑八百米，那我就争取拿下第一！
通过这次比赛，我明白了一个道理，只要你勇于突破自己那道防线，没有你做不到的事情！让我们一起加油吧！
跑步的启示的作文600字 篇13
是什么时候开始，我从一个不喜欢跑步的人变成了一个喜欢跑步的人？我想了想，好像是从我的体质越来越差开始，我喜欢上了跑步。
从小我就是一个体弱多病的孩子，常年都在咳嗽，不管是春夏秋冬还是严寒或者暖和，小时候更是一出生就经常流鼻血，随便碰一下鼻子就要开始血流不止的日子，这也就使得我从小就是一个药罐子，别人在喝饮料的时候，我都在喝药。长大一点之后，我的身体也没有随着年龄的增长而变好，反而因为学习的繁忙，导致没有时间运动，而体质越变越差，也就是在这时候，我从一个不喜欢跑步的'人变成了一个喜欢跑步的人。
在必须强制去固定运动时间的日子里，我喜欢上了跑步，喜欢上了那种本来不喜欢，却跑着跑着跑出了汗跑出了成就感的日子，以至于后来和爸爸妈妈散步的时光，我都会在他们旁边的跑道上跑步，跑到他们前面了我又跑回来，必须要这样跑着，流着汗我才能确认我的运动是否生效了，我通过跑步验证着我的体质有没有好转，身体有没有健康起来。
喜欢上跑步之后，也可以说强制自己每天都保持运动之后，我的身体真的有变健康一些。我的四肢变结实了，原本瘦瘦弱弱、弱不禁风的我，现在好像瘦也变结实了，肉都变成了坚实的肉，不再是一碰就倒的我了；遇到天气突然降温的时候，我也没有像以前那样容易感冒了，在这样的日子里，我竟然有把预备的纸巾全都贡献给同学的机会了；在异常天气里，我也不会那么轻易就突然咳嗽甚至巨咳到无法正常生活了，现在顶多就是咳两声，加两件衣服后，我就又那么想咳了。
这一切好的变化都让我更加喜欢上了跑步，好像只有跑着，我才能活下去一般。也许事实真是如此呢！
跑步的启示的作文600字 篇14
从小，我就避得体育锻炼远远的，对它“敬而远之”，说不上来的讨厌。一是觉得自己做不到，二是做的到的人做的太好了。日积月累便对它“望而生畏”。
可是，中考就是要考体育呀。为了“生存”，我也只有好好努力了。看到姐姐因为中考在体育上失分过多，而与理想的学校擦肩而过，我便发奋，要从现在开始，好好锻炼，要在文化课上进步，也要努力锻炼好身体。
在一次一次的体育锻炼后，800米测试悄然而来。800米对于我来说，是个什么概念呀？以前跑600米，都已经到极限了。我与身边的同学都因“大难临头”而慌了阵脚。然而，它就是来临了。没办法，随着老师一声令下，我拔腿就跑。根据以往的经验，我适合一直匀速跑，绝不能停，也不能突然加快，那样，就会使我感到腿上注了水泥一般，迈不出第二步。
跑起来了，渐渐地，吵杂的操场变得寂静无声，仿佛变成泡影。我看不到其他穿着号码服的'同学，看不到打闹、做着运动的同学，听不见大家的嬉戏声，只有我自己的呼吸声和“怦怦”的心跳声，全世界仿佛只有我自己，高高的天，红色的跑道。还有老师“一圈”、“二圈”、“加油”、“快了”的鼓励。我的喉咙变得干渴，呼吸更加沉重，心跳声逐渐加大。腿呀，好像有千万只手在拉扯，每当奋力迈出时变得轻快，随之又被重重砸下，那个地心引力的小把戏。机械地重复，最终，我，努力，到了终点！
世界又恢复成原来的样子。
我等待着老师报的成绩，但已经不重要了，因为我做到了。是如释重负，还是无与伦比的成就感？我不知道。
跑步的启示的作文600字 篇15
在起跑线上，我紧张的摆好冲刺的姿势，这是一场校园跑步比赛，比赛的冠军将会由校长亲自颁发奖杯。呼吸间，我仿佛都能听到自己心跳的声音，我深呼了几口气。
“砰！”所有人期待中的枪响响了起来，不过一秒，与我一般摆好姿势的赛员如风一般冲了出去。我不甘示弱的紧随，使出自己全身的力气奔跑。我们需得围绕着操场跑上一圈，我在奔跑的途中感受到熟悉的'同学与朋友在我加油鼓气。
奔跑的途中，我听着这些呐喊的加油声，身体像是突然的冒出了一股力量，这股力量灌入了我的双腿。几乎是一瞬间，我猛地加油，直接超越了我前方的赛员。我听见风在我的耳边呼啸，呼啦呼啦成了一首激励人心的加油曲。
我超越了一个又一个，在接近终点的时候，那一刻，我的视线全部被前方代表着终点的红条所吸引。在所有老师与同学的眼中，我以一种无法超越的速度直冲到了终点。
“耶！”所有关注着我的朋友们都为我取得的胜利而欢呼着。我成功了！成为了这一次跑步的冠军。我冲过终点后，双腿一软，在我即将倒地的时候，是朋友们扶住了我，将我带去了一旁。我永远都忘不了，忘不了我冲刺的那一刻，忘不了在我耳边呼啸的风声，忘不了那一份取得成功的喜悦！
这一次的跑步比赛，我成功的证明了自己。当我站在颁奖的讲台上，当我怀着一颗激动颤抖的心接着那一个奖杯，当我听到台下的欢呼与祝贺的时候，我的心是飞扬的。我爱跑步，喜欢跑步时突破风的声音与速度，喜欢在每一次跑步比赛后迎来的欢呼。
这一场跑步比赛结束了，下一场跑步比赛，我将做一个更好的自己！
跑步的启示的作文600字 篇16
跑步是一件很快乐的事情，当我去做这件事情的时候才真正体会到。
以前我很怕辛苦，更不会去运动；当日复一日地吃外卖导致体重肉眼可见的上升；当去爬山时体力不支，我才意识到自己缺乏运动导致体能不佳，无法参与更多的活动，无法去发现更多的乐趣。
在参与极简活动的过程中，其中一项要求是每天需要运动。于是我把跑步列入每日的计划当中。一开始，跑200米的时候就需要停下来走路休息，体能的欠缺导致我无法继续跑，只好作罢；休息完再继续跑，就这样断断续续跑完了2公里。当第二天、第三天能持续跑进600米的时候，感觉到自己的进步，对接下来的跑步也更加有动力。
当跑步到第十天的时候，我已经可以一口气跑进5公里，达到了每日5公里的要求，这种一口气不停歇跑步的感觉很奇妙，脚步和大脑跟身体同步，循环渐进的跑步计划让我在第十天的时候就体会到这种只可会不可言传的感觉。
关于身体的变化，早睡早起和跑步，让我的体重稳定不再增长，身体新陈代谢比较快，精神比较清爽，这是跑步带来的`收获。
我一直试图想在跑步的时候思考一些事情，但比较令我开心的是，跑步的时候完全是属于自己的时间，没有任何纷扰，大脑是放松的状态，跑步就是当下的跑步没有其他；然而这种属于个人时间的放空状态实属非常难得，让我倍感珍惜。
当我开始跑步的时候，才去了解到关于一些跑步的赛事，真的很有趣。跑步是一件很快乐的事情，因为成年人已经很难轻易快乐，所以要自己去学会寻找喜欢、适合自己的爱好，生活才能变得更加有趣。
跑步的启示的作文600字 篇17
解除忧愁有很多种方法，有的人是喝酒，有的人是睡觉，有的人是狂吃零食，有的人是打游戏……我觉得我的解忧方法最健康，遇到忧愁，我会选择跑步。
我平时是一个话很少的男生，遇到烦心事我也不爱跟人倾诉，我喜欢自己默默去消化。在我家门前，有一个湖心公园，这个公园是围绕着一个湖建成，既有亭台楼阁，又不缺少鸟语花香，而且春天百花齐放，夏天特别凉爽，秋天落英缤纷，冬天无比宁静。更重要的是，这个公园不允许任何机动车辆入内，里面的走道只分为人行道和自行车道，还有许多鹅卵石铺成的弯弯曲曲的小道，特别适合人们放松心情。我每次跑步的地点，就选在这里。
我喜欢在公园长时间的慢跑，呼吸公园花草制造的新鲜空气，聆听湖边草丛小虫子的叫声，感受鹅卵石在脚底细腻的`按摩。虽然每次跑完步我都会大汗淋漓，四肢酸软，但是我的心情却感觉无比的畅快。好像忧愁已经被我慢慢加快的脚步抛在了身后，好像忧愁已经随着我的汗滴落入了泥土，好像忧愁已经被公园的花草转换成了新鲜的氧气……
每次晚上跑完步，我就会心情愉悦的坐在湖边的凉亭上欣赏一会儿美丽的夜景，有时是欣赏天边弯弯的月亮，有时是看路边昏黄的路灯，回到家，再捏捏日渐结实的腿部肌肉，我便会对跑步的好感更上一层。
在此，我也想奉劝一下心有愁绪的人，以酒解忧，会醉、会吐得难受；以游戏解忧，会浪费时间，熬夜的话还会长出黑眼圈；以零食解忧，会破坏身体健康，长出一身大肥肉。那么何以解忧为妙呢？答案是跑步。既不花钱，还能锻炼身体，如果你家附近也有一个景色优美的公园，你还会细细感受生活的美！所以，何以解忧，唯有跑步。
跑步的启示的作文600字 篇18
早上的闹钟一响，我睁开眼，不拖泥带水的直接起床。一番洗漱后，我穿上运动服，换上跑步鞋出了家门就开跑起来。
我喜欢跑步，并且这个习惯也已经坚持很多年了。天气好的时候，在朝阳还未升起的时刻，天边泛起鱼肚白，在这淡淡的天光之下，我的身影出现在小路之上。我迎着清风，听着鸟鸣，在这个清晨的时光里，用跑步来迎接我新的一天。
跑步的时候，我喜欢慢跑，带着节奏，慢跑向前方。每天早上我跑步的路线都不定，更多的时候是根据个人的心情来，想直跑的时候就直跑，想拐弯的时候就拐弯。因为不管我跑那条路，最终都能跑回家里来。
我跑步时的心情是很好的，就算遇到那天下雨，我也会穿上雨衣奔向雨中。在我看来，在不同气候条件下的跑步，感受也是不一样的。晴天的时候，耳边的歌声是鸟鸣；雨天的时候，耳边的歌声是雨滴声。雨水落在不同的'地方都会带来不一样的声响，大多数的时候，我们都会忽略掉雨水带给我们的音乐。但是当我在雨中跑步的时候，这些雨滴的声音入了我的耳畔。我静静地欣赏着这一首大自然之中的乐章，这是一件极有意义的事。
我爱跑步，在我的坚持之下，每日的跑步成了我生活中每天必不可少的一件事。就算有时因为一些事情而导致早上我并没有跑步，那我也会在这一天里选择时机又去跑上一场。跑步能让我的心情变得美好起来，一天的开始，就在跑步带给我的美好之中迎来，这于我而言也是一件快乐的事情。
我爱跑步，跑步不仅强身健体，还能带给我一个好心情。在跑步的途中，我能将内心里烦恼的事一一排去，跑完步后，用最积极乐观的态度去迎接新的一天。
跑步的启示的作文600字 篇19
运动会上，我报了800m赛跑，也许是出于新鲜感，想尝试那种“累”，那种竞争的感觉。
在此之前，我适当地做了些准备，有时间就去跑跑，在紧张的等待下，这天终于来临。但一直是等到11∶30后才轮到我们高三女子组800m，等得久了，反而有点慌，毕竟这是我第一次参加800m赛跑，总认为800m不算长，总不至于跑了个虚脱回来吧，于是我一上场就死命地跑，也许我刚开始不该这么做，但那时我已无回旋的余地，我早已被那种激烈的竞争冲昏了头脑。后来，我也不知怎么地，突然使不上劲，再怎么让自己上进却怎么也上不去，那时我的身体已不听使唤，但清楚地感受到黑色的灰正加速地进入我的体内，同伴不停地喊加油，陪我跑。可真是对不起，我已再无力气加速，那时我只期望并奋力到达终点，我也就无悔了。
我终于到达了终点，可跑下来我就差没倒在地上，当时的感觉连我自己都难以形容，幸好有同伴时刻关注我，立刻扶着我，我才不至于那么狼狈。
很难受，胸口很闷，眼睛自然地流泪。我已不会走路，于是同伴把我扶到阴凉处，之后，同伴劝我别回家，要我就在食堂吃饭，我想，只能这样，但之后，我突然想起要回家配眼镜，况且联系不上，我得回家一趟，就这样，骑在自己车上，两脚慢慢地转呀转，还不停地咳嗽，不停地吐痰，第一次觉得这段回家的路是这么漫长。
其实，这次跑步让我感受很多，虽然，跑后让我感到出乎意料的.难受，但也让我少了些狂妄，多了些经验，真正体验到累，体验到同伴的关怀，也让我在今后的学习多了些成熟和理智。
跑步的启示的作文600字 篇20
我很不爱运动，每一次比赛跑都是最后一名，还总是喘不上气，我听说上初中后有体育考试，考不过的就不能升级，想到这儿，我就更郁闷了。我以为会一直这样下去，没想到，在游戏中，我发现了跑快的方法。
暑假时，我和朋友们去了游乐场玩，那是一个球池，我们在玩抓人游戏。在跑的过程中，因为在球池中，跑步不方便，眼看后面的'人就要追上我了，我就跨大步使劲跑，也不怕跌倒了，最后，我胜利了。接下来，我又玩了一个游戏。以前，有个小女孩跟我玩一个游戏，叫做跨大步，比谁先跨到指定的地方，原来我老输，那个女孩教会了我跨大步的方法后，我们总是不相上下。于是，我快要到地点的时候，就跨大步，数一下需要几步。
开学了，第一节体育课开始上了，刚开始，老师让我们齐跑，我们跑不齐，于是，老师让我们赛跑，大家都很不情愿。开始跑了，我豁出去了，使劲地跨大步，刚开始，我以为还是最后一名，于是悠着跑，没想到我超过了一个人，我立刻有了信心，就加快速度，还真巧，就到最后快到的时候，我一个一个超过，后面有五个人呢！虽然对跑快的人来讲，这不算什么，但对我来讲，这是至高无上的荣誉，是让我喜欢上跑步的关键！这一次小小的成就，让我对跑步产生热爱，产生了信心。在接下来的每一次跑步中，我得到了不错的成就，直到有一次……
刚开始跑时，我还想用老办法，但一看，大家全超过我了，于是我急了，先开始快跑了，结果到最后，只有两个人在我后面。
跑步，不仅让我锻炼身体，也让我懂得道理。我喜欢跑步。
跑步的启示的作文600字 篇21
十八般武艺，样样是好戏。每个人都有自己的拿手好戏，有的人爱唱歌，歌喉胜似黄鹂；有的人爱跳舞，像翩翩的蝴蝶；还有的人爱下棋，于方寸棋盘纵横捭阖。而我的拿手好戏是跑步。
小时候，我常常在电视里看到运动员在绿茵场上奔跑，就像离弦的箭一样冲向终点，赢得比赛，接受观众的欢呼呐喊。我就想：我也要像运动员一样，尽情在赛场奔跑，为国争光。
从那以后，一颗跑步的种子就深埋在我的心底，我便开始了艰难的训练历程。首先应该锻炼我的耐力，如果耐力强大，就可以跑得久。第一天，我给自己定下了每天十次标准俯卧撑的目标，就这样日复一日，年复一年，随着时间的积累，我练就了超乎寻常同龄孩子的耐力。耐力训练之余，我一有时间就练习跑步，公园里，来学校的路上，常常有我飞奔的身影。
有一次体育课，体育老师让我们赛跑，这下我可高兴啦，到了我展示拿手好戏的时候了，经过一组又一组比赛，我轻而易举获得了冠军，这离不开我平日里付出的汗水。体育老师表扬了我，我借机向老师请教了科学的.锻炼方法和跑步姿势。在老师的悉心教导下，我受益匪浅，这使我跑得更快了。
去年夏天，我在跑步时一不留神摔了一跤，钻心的疼痛让我想要放弃跑步，后来几天我闷闷不乐，妈妈鼓励我说不能轻易放弃自己的梦想，于是，我重拾信心，伤好以后，我以更充沛的精神投入到跑步中去。
我的拿手好戏——跑步，不但让我身体结实起来，也让我更加自信了。生活原本沉闷，但跑起来就有风，愿我们都是追风少年，保持热爱，跑出精彩。
跑步的启示的作文600字 篇22
晚上，妈妈叫我和姐姐陪她。姐姐和我不想去，妈妈说：“不想去，那就到大润发上面跑15圈，跑完回家开空调。”
好，去大润发跑。”我马上回答。
姐姐听完后：“15圈，你是不是傻？”
过了一会儿，我走到了外面，外面如同火炉一样，自己马上就要被烤熟了。
我们走着走着，到了大禹广场姐姐就流汗了。
我们来到了大润发的上面。我、姐姐和妈妈之中，只有妈妈是兴奋的。我和姐姐是不想跑可又怕妈妈生气，只好慢慢悠悠地跟在妈妈后面。
一会儿，我们就和妈妈拉开了距离，妈妈时不时的回头看看我们有没有偷懒。
快跑完第二圈，姐姐突然想上厕所问我：“哪有厕所？”“你想上厕所？”“是的。”我听后，指着前方的大润发说：“大润发里面有厕所。”“我们一起去。”姐姐微笑着看我。“妈妈，姐姐要上厕所。”“好，不过你得陪我跑”我真惨，姐姐逃过一劫，我没有逃过此劫。本来有姐姐的陪伴下，我有点勇气在妈妈的`后面慢悠悠地走，现在只好加快速度将妈妈甩在后面。我即将跑完第四天时，姐姐出现在我眼前，我们又一起跑了并立下了一个规则：追上妈妈就可以休息一会。我们如同飞一般地跑步。妈妈在哪，该不会在休息。第五、六圈，我们快跑我们快跑完第六圈时，我发现妈妈果然在休息。妈妈看我们就说：“我们到大润发里休息”“好。”我们都联想到一种电器—空调。到了大润发里面，我对妈妈说：“姐姐脚烂了。”“我看一下。”姐姐脱下鞋给妈妈看。妈妈看好后，我们就向前走。在大润发里如同在冬天的雪地上走，太凉爽了。
休息够了，妈妈看在姐姐脚烂了就不让我们跑了？回到家、打空调、吃西瓜。今天真是累呀！明天晚上妈妈一定又要带我们去跑步。
跑步的启示的作文600字 篇23
学校的大操场上，一学期只有一次的跑步比赛即将开始，选手们都跃跃欲试，摩拳擦掌，准备大显身手了！
比赛聚集了各班的跑步尖子。一号运动员是四班的班长小明，跑步很快。二号运动员是八班的体育课代表小吴，是一名体育健将。三号运动员是九班的体育爱好者小李，体育各方面都比较突出。他们的实力真是棋逢对手，不分高低，都看临场发挥。运动员都在紧张地准备着。
四百米的跑步比赛终于开始了。只听到裁判发令枪“砰”的一声，三位动员如同脱缰的野马，离弦之箭一般飞快地跑了出去。四班的同学立刻大声说：“小明加油你一定要拿第一！”八班的同学叫道：“小吴，我们相信你，你一定能超过他们的。”这时，小明、小吴和小李已经跑到了一半的路程了，一会儿小李跑在了第一，一会儿小吴超过去排在第一，他们交替领先，真是太紧张了。在距离终点还有一百米左右的时候，小李再次反超小吴，处在第一的位置。他们班的啦啦队更加兴奋，特别是几位女生，用两手放在嘴边，做成喇叭状，一边蹦跳一边大喊：“小李加油，小李加油，你最棒！”小李一听到大家的鼓励，手握紧拳头，腿上发力，加快频率，大步大步地向前跑。这时八班的.同学大叫：“小吴加油，小吴加油，超过去。”小吴大声地喘气吸气，也明显加大了步幅，试图夺回第一。四班的同学也不甘示弱地大喊道：“小明加油，超过他们。”小明也瞪大了眼睛，拼命地向前冲。快到终点的时候，他们居然齐头并进，好像在一条线上冲过了终点线。
“叮”计时器被摁下，是一分二十三秒！几个裁判对了一下秒表，商量了一下，是小李的胸口最先碰的线。
九班的同学立马欢呼雀跃，相拥庆贺起来。小李也开心地笑起来，咧着嘴，露出一口白。
跑步的启示的作文600字 篇24
星期六，我和我的好朋友鹏哥、朱昊一起玩。
一开始，我就提议大家玩抓人的游戏。他们都表示同意。我刚说完游戏规则，还没来得及说在哪里玩。鹏哥就让我们追他，一个加速跑他就不见踪影了。我们用了全力追赶，一段时间后才看到他人。他像企鹅一样跑，速度明显慢了下来。看样子，他有点累了。我们看好时机悄悄向他接近，突然一下子跳出来抓住了他。
他后来又跑了，我们又追。他跑到一个巷子里，朱昊去看了一下，说：“他不见了。”我做了一个“OK”的手势，慢慢靠近，向那个地方看一下，发现了两辆车。我认为他一定躲在车后。我让朱昊去另一辆车后面寻找鹏哥，自己就到面前这辆车后面去寻找。我围着这辆车转了几圈都没有看见鹏哥。就在我疑惑不解的时候，鹏哥突然出现在我后面，大声喊叫，吓了我一跳，然后又跑了。后来，我们拼尽全力又抓到了他。他都跑到人家家门口了。有一个两三岁的`小孩子说：“你们是干什么的？”“绑架小孩的。”我们吓唬了他一下就跑了。
后来，我们吃完饭又玩了起来。这次是我跑。我跑到了紫荆城里去了。我就在小区门后面，观察他们。等他们输入密码，我就打开，马上又关掉。他们进不来，就一个人看着我，一个试图从地下车库进来。朱昊是我的好朋友，他让我跑了。他们抓不到我，最后认输了。
后来就是朱昊跑了。我们去抓他。他跑到紫荆家苑去了。鹏哥哥向一个楼房跑去。朱昊说：“你干什么去呀？”原来，他躲在另一个角落。他又说：“你四只眼睛，还看不到我。”因为鹏哥哥戴了眼镜。我们哈哈大笑。
这次跑步大赛，我记忆犹新。
跑步的启示的作文600字 篇25
“快跑，加油！加油！”听这些从操场上传来的振奋人心的声音，不用猜，就知道我们正在为跑步者加油呢！
比赛开始前，我们班的同学都围在一起，为那位参加跑步的同学鼓劲儿，希望他能跑到第一名。起初，跑道上非常安静，比赛者们都做着跑步前的热身运动，以免比赛时掉链子。
比赛在裁判的枪声中一触即发，队员们像脱了缰的野马一样飞奔出去，周围也瞬间热闹起来了，我班的选手是所有选手中的佼佼者，凭借飞一般的速度，很快就占据优势，跑到了第一名的位置。只见他神情严肃，目不转睛地盯着前方，双手握拳，快速而又有节奏地摆动着，衣服都要飞舞起来了，他跑过的'地方尘土飞扬。在他的后边有一位选手，也不甘示弱，双腿强劲有力往前飞奔，每个动作都很迅猛有力，没有半点延迟。很快，两位选手一前一后，步调达成了一致，连动作都差不多，别的同学被甩得远远的。
跑道外的同学们此时都沸腾起来了，欢呼声加油声如同海浪一般在操场上回荡不息。他们时而为本班选手队友跑得快而开心，时而给予选手鼓励，时而又因队友的落后而失落至极。比赛进入了白热化的阶段，选手们都提起精神来，以最快的速度飞奔向终点。领先的两位选手脚下像踩了风火轮一样，都加快了步幅，进行最后的冲刺。此时终点只离了我班选手几米远，要想得第一名必须跑过身边的那位选手。只见他咬紧牙关，青筋在脸上若隐若现，用尽了全身力气向前冲，像一支箭一样飞射过去。周围的空气似乎停滞了一样，只能看见他跑过的身影。最终他赢得了比赛，操场上的欢呼声再次被点燃，变得热闹起来。
这真是一场激烈的比赛！
跑步的启示的作文600字 篇26
一个不经意的瞬间，我爱上了跑步，每天早晨揉开惺忪的睡眼，换上运动鞋，跑步去……
我曾这样思索过，是不是因为无意间在书上看到的这样一句话触动了我：要想健康，跑步吧;要想减肥，跑步吧;要想快乐，跑步吧……但再想，我也并不胖呀，160的身高，45公斤，还能说过去吧，不过抛开这些不说，在跑步的过程中，我真的体会到了无比的'快乐和幸福。
每天大汗淋漓的跑步后，我有一种无比的欣喜之情，看到周围跑步的人也越来越多，幸福的人也越来越多，说不出的快乐溢于言表，这么多跑步的人们，他们难道都是在为减肥而跑步吗?我不敢妄言，但是我真切地感受到了他们内心那种无法用言语来表达的幸福，这些人们，他们都有一种信念，一种对生活的信念，一种奋发向上的信念，就像那参天的白杨，心儿永远向往着蓝天，也坚信生活永远是光明的，没有约定，没能商量，就这样一步一步的跑向没有终点的终点，没有巅峰的巅峰……但内心却始终充满了快乐，脸上终究洋溢着笑容……
“跑步不是为了战胜别人，而是为了战胜自己。
跑步不是为了获得奖品，而是为了获得健康。
跑步不是为了炫耀自己，而是为了实现自我。
跑步不是为了做给别人看，而是为了自己的幸福。”
我这么想，我想所有跑步的人也都这么想吧。
跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
跑步的启示的作文600字 篇27
有些事情在我的记忆里已经模糊了，但有一件事却一直印在我的脑海里，让我刻骨铭心。
奶奶是附近有名的“长跑老手”，我却不服气。我在家人面前炫耀，我一定会跑过奶奶家，让他们看我和奶奶的比赛。我和奶奶一大早就起床了，准备比赛。赛前，我和奶奶做了一个热身运动。之后，我弯下腰，摆出一个出发的姿势。我心想：奶奶这么大了，就算是有名的“长跑运动员”也肯定跑不了我这么快，这次我一定会赢奶奶。“准备，开始”在妈妈的`吩咐下，我和奶奶开始跑步。我一听到命令，就开始跑，像火箭离开弦一样冲向终点，飞奔向终点，而奶奶跑得很慢。
当初我边跑边想：奶奶一定是被我落下了。她的体力能比得上我吗？然而到了一半，我开始慢下来，有点喘不过气来。于是，我坐在路边休息。这时，奶奶满脸笑容地跑过来对我说：“怎么，你跑不了了？”“不，我还有力气！”说完，我继续冲向终点，但还是有点超速。快到终点的时候，我累得气喘吁吁，双脚无力。这时，奶奶已经追上了我，她和以前一样精力充沛，不慌不忙地奔向终点。但是不一会儿，我奶奶已经超过我了，我也着急了，但是我的脚像铅一样，跑不快。我大汗淋漓，头晕目眩。
游戏最后奶奶赢了，现在我是个“吹牛皮”了。我的傲慢和骄傲让我妹妹一直嘲笑我。姐姐用她那轻蔑的眼神轻蔑地对我说：“姐姐，你怎么这么爱吹牛！”问的我哑口无言，恨不得地上找个坑。现在，我已经失去了“吹牛大王”的称号。
这一次，我很难忘，因为这段经历告诉我，人不能骄傲，要懂得谦虚。老舍曾经说过：“骄傲自满对我们来说是一个可怕的陷阱，这个陷阱是我们自己挖的。”
跑步的启示的作文600字 篇28
星期五，我们要上体育课，不知怎么来了个突发奇想，让我们来个跑步比赛。
由于我们班人数较多，于是老师把我们分成了五队，每队十几个人，这五队先一队一队地分别比，每队的第一名然后再比。
开始比赛了，我刚跑就给刷下去了，真可惜。但我的兄弟李凤庭得了第一。又过了很长时间，其余四队也比赛完了。
这五队中的第一名都很强，但最有可能赢的是飞毛腿李凤庭。你看他一脸杀气，好像要把其余四名同学都给吞了。
最精彩的比赛马上就要开始了，李凤庭习惯地压压腿，甩甩胳膊，然后一个弹跳，再一个弹跳，做着准备运动，然后像是一只蓄势待发的'老虎一样，蹲在了起跑线上，看样子，只要听到命令声，他就会猛扑过去，第一名非他莫属。
“三、二、一，开始！”体育老师一声令下，五名同学迅速跑了起来，首当其冲的便是李凤庭，他的速度像闪电一样快，在同学们的加油声中，他扬起脸还我们一个微笑，然后扭头一看，后面四个人早就被他抛得老远了。
不料，李凤庭正跑地来劲的时候，“呱叽”一下摔倒了，我赶紧过去扶他。这时候，后面的四个人高兴地超了过去。李凤庭起来后，拍拍身上的土，又讯速地跑了起来，就在前面的人马上快到终点的时刻，李凤庭以迅速不及掩耳之势冲了过去，他满脸喜悦地冲过终点线，比第二名只提前了零点三秒钟，真悬啊！
李凤庭乐坏了，高兴的把那四个人一下各打了一拳，那四个人也笑着回敬了他一拳，接着把他抬了起来，围着操场转了半圈。
李凤庭呀，李凤庭！你可真厉害呀，真让我从心里佩服！
跑步的启示的作文600字 篇29
今天大课间，我们开始了跑步。前几天，我们一直都没有跑步，因为操场上雪太多了。而今天，操场上雪少一些，放心，学校是不会吝啬我们的锻炼时间滴！
我们已经坚持了一个月的冬季长跑了，只不过形势上稍稍有点改变，以前是高个儿同学当排头领跑，现在，是小个同学领跑。冬季长跑嘛，好处超级多啦！可以增强自身免疫力、使心情舒畅等等。我们现在一般每天跑十圈左右，可能是适应了吧，现在我们跑七、八圈一点也不觉得累，反而很轻松。更何况，大课间跑步还有音乐伴奏呢！《我相信》；《自由飞翔》；《江南Style》等这些都是我爱听的音乐，在运动中享受音乐，我们跑起步来可有劲了。学校长跑队的同学至少比我们多跑五圈！说实话，我怀念起低年级时，我们绕着一个“木头桩”（同学）跑，一圈又一圈。高年级呢，是沿着二百米的操场跑九、十圈。我看到有许多老师都参加到长跑中来，比如我们班，起初是李老师、盖老师陪我们跑，但李老师的腿可能受伤了，只有盖老师陪我们跑了。除了班主任，科任教师英语老师、美术老师、微机老师、品德老师，就连孙校长，都经常与我们共同跑。见到老师也跟着跑步，大家的寒意一点都没有了，全身都是热量，即使再冷的天气，我们也会出一身汗。有人说：“生命在于运动，”的'确不假，我在想：如果一个人一辈子不运动，结果会怎样呢？相反，一个人若每天都运动，结果又会怎样呢？
让我们勤于锻炼吧！这样，我们不仅会有一个强健的体魄，也会长寿的！同学们，贵在坚持，我们一定要坚持运动！加油！
跑步的启示的作文600字 篇30
我最喜欢的运动是跑步，为什么呢？让我细细道来。
那年我六岁，因为平时缺少运动，就连散步也好少去，所以我的身体非常糟糕。疾病就经常找上门，那时打针吃药对我来说就成了家常便饭。我一生病妈妈就急得像热锅上的蚂蚁，于是妈妈对我说：“你必须学会跑步，来增强体质，这样就少生病。”无奈之下，我只好极不情愿地答应妈妈的要求。一开始跑的时候非常我非常吃力，无论我怎么努力总是跑一会儿就上气不接下气。我多么想就此放弃，但是每次想到我生病时妈妈心急如焚的样子，我咬着牙关坚持着。尤其是跑久了，我的身体就有一种疼痛的'感觉，有时甚至会有酸疼感。可是妈妈的话经常萦绕在我的耳边，我只能忘记疼痛再努力向前跑。“功夫不负有心人”，我坚持了两个多月，慢慢的适应了跑步，并能每天坚持着，疾病便慢慢地离我而去。又过了一年的时间，我终于爱上跑步，觉得跑步非常享受，并能掌握自己跑步的节奏了呢。
虽然跑步人人都会，但是能对自己跑步的节奏掌控自如的就不多见了。直到去年，我的跑步技术已经非常熟练了。有一次我和朋友比赛跑步，朋友爽快地答应了，结果朋友跑到一半就气喘吁吁了。原来朋友跟我之前是一样的状态，跑一会儿就想放弃。我心平气和地告诉朋友，跑步也要慢慢的学习，才能对自己的步调掌控自如。我也是经过了长时间的练习，才学会了跑步。朋友练了几个月后，他的跑步技术跟我不相上下，我为朋友的坚持而高兴。
这就是我喜欢跑步的原因，不仅让我增强了体质，也让我帮助朋友也爱上了这项运动。
跑步的启示的作文600字 篇31
从这学期开始，我们小学三年级的同学也和高年级的同学一样需要进行每日晨跑了。还没有怎么长大的我们，在跑步时候的趣闻可是一箩筐一箩筐的。这不，今天我们的晨跑，又有了一件把我们肚皮都笑破的趣事发生了。
这件趣事不是发生在我们班的同学身上，那个闹笑话的同学是我们隔壁班的.一个小胖子，平时我们就都见过他，因为他的胖，让我们都记忆犹新。他可能也因为胖，跑不太动吧，今天跑着跑着的时候，忽然就趴在地上爬了起来。我们跑步的队伍里忽然有一个在地上爬的人，这让我们的跑步不仅增加了危险度，也使我们跑步的队伍变得稀稀拉拉的了。我们跑到第二圈路过他的时候，他还刚刚爬了一个圈。这时，正好有一个老师来找他了。
我们听见老师问他为什么要在地上爬，他一边喘着粗气一边对老师说“因为他们跑得太快了，我怕跑不赢他们！”他说这句话的时候，我还没反应过来他说的是什么意思，他这么爬不是比我们跑得更慢了吗？后来我旁边的同学哈哈大笑起来，我一边往前跑一边问旁边的同学“为什么他觉得爬会比我们跑起来快啊？”那个同学边跑边转头望着我说“因为他认为四条腿比我们快啊！”听这位同学解释完，我第一次觉得那个小胖子的胖也许还可以代表可爱了，他竟然觉得他四条腿在地上爬会比我们两条腿跑起来快！真是让人匪夷所思的想法，他难道以为自己是一匹马吗？我再转头望向小胖子方向时，他已经在老师的劝说下站了起来。的确，他用两条腿跑的速度跟他用四条腿爬的速度一样慢，我想他或许需要减减肥吧！
跑步的启示的作文600字 篇32
“今天的体育课上，我们要举行400米短跑。”老师的话音一落，对于不喜欢跑步的我就像一个晴天霹雳。我很想躲过这次跑步，但躲得了初一躲不过十五，唉，我只能乖乖的接受这“霹雳”了！
老师的哨声吹响了，第一组开始了。郭铭洋“嗖”得一下冲出去好远。我在一旁为她加油。到第四个来回的时候，郭铭洋在半路歇了一下，我心里吃了一惊，跑步高手郭铭洋都累得不轻，哎，我可能要跑倒数第一了。我等郭铭洋回来之后马上问她：“你怎么跑得第一呀？”她说：“刚开始跑时与其他同学拉开距离，这样落后的同学就不好追了。”我点点头知道了。
下一组就轮到我了。我看看我的对手，天哪，都是跑步跑得很快的同学。我要倒霉啦！老师的一声哨响，我像脱缰的骏马，以火箭上天的速度冲到了最前面。第一个来回，我一边跑一边想：他们竟然跑不过我，哈哈。不一会夏佳宁追上来了，我俩并肩作战，始终跑在一条线上。第二个来回的时候，我才意识到第一个来回耗费的体力太多了。于是我放慢了速度。刹那间，豆大的`汗珠从我的额头上落了下来。第三个来回，我的腿像绑了两块千斤大石头一样重。这时，夏佳宁问我：“你累……不累？”我说：“我……好……好累。”到第四个来回的时候，我是一丝劲也使不出来了。我气喘吁吁的跑到了终点，得了第二名。下来以后，我一屁股坐到了操场上，感到口干舌燥、汗流浃背、有气无力，脚像灌了铅一样疼。
通过这次比赛，我决定以后每天早上一定要多练习跑步，锻炼身体，争取下次跑第一名。
跑步的启示的作文600字 篇33
我是一个爱动的小女孩，我的兴趣很广泛。我喜欢唱歌，因为唱歌可以放松自己；我喜欢画画，因为画画可以提高自己的美学修养，但我还是最喜欢朴实无华的跑步。
因为我一生下来就体弱多病，瘦瘦的身材，大大的头，简直就像一个大头娃娃，胳膊又细又长，两只手像鸡爪，食指尖尖的看上去娇嫩纤细，毫无自卫能力，三天两头往医院跑。不仅害苦了爸爸妈妈，还耽误了学习。学习成绩不好同学看不起，老师也不太喜欢我，回到家还会受到爸爸妈妈的责骂。这一切都是我体质弱引起的，于是我决定锻炼身体，增强体质。而体育运动中跑步是最简单的，它不需要什么器材，只要有一块空地就行了，简单易行！对，就从跑步做起吧！于是我向妈妈提议：“妈妈，我想天天跑步锻炼身体好吗？”妈妈不相信地说：“好到是好，可你能坚持得了吗？不出三天你就会放弃的.！”冲着妈妈那怀疑的眼神和语气，我决心把这项运动坚持下去，决不让妈妈小看我！
于是我就开始和跑步朝夕相伴了。可是令我没有想到的是还没有跑几天我肚子就生痛生痛的，腿像灌了铅一样沉重，脚底板像一根根针扎在上面，痛得让我寸步难行，我实在是坚持不下去了。这时我的脑子里好象有两个小人在吵架，红衣小人气愤地说：“绿衣别跑了，舒服点儿得了！”绿衣小人却语重心长地说：“红衣，功夫不负有心人，一定会成功的！”我思来想去听从了绿衣小人的话，天天跑步坚持不懈。终于经过一段时间的努力，原来瘦弱矮小的身材逐渐壮实了，人长高了，病也慢慢好转了，成绩也上来了。我高兴极了，从心底里感谢跑步锻炼。
我爱跑步，我爱运动，我要坚持下去，争取做一名“德、质、体全面发展”的好学生！
跑步的启示的作文600字 篇34
“砰！”一声枪声，我的400米开跑了。但，那却早已是回忆了。
那年，四年级，我代表班级参加了学校运动会女子400米比赛。
我将一颗糖含在嘴里，甜甜的，站在了起跑线上。起跑线上，我一身橙色的运动服，格外鲜艳，剪了一头中短发，俏皮可爱。我自信满满地等待发令。“各就各位……预备……砰！”枪声响了，我却抖了抖，反应过来后，赶紧向前冲。
四年级时，我是班里跑400米数一数二的，运动会第一次长跑，我就被选上了。虽说在班里不错，但一到校级比赛，我便成了一个弱妹子。其他班的.女生，各个身材健壮，身高惊人，看看我，虽然长得比她们好看，但不论是身高还是身材，都比不过，肯定是跑不过她们了。
我奋力地跑，可是，腿上像被挂上了铁球一样，迈也迈不开。我喘着气，还有半圈，快了，快了，加油！
我跑到了终点。嘴里的糖还没有化掉，心砰砰直跳，呼吸急促，手挂在两侧，人晕乎乎的，好想躺下。我摇摇晃晃地走向观众席。喉咙里含着血的味道，嘴巴干涩，大口喘气着。我是紧咬着嘴唇跑到的！我撑到了最后！我竟然跑到了，我原以为我会中途放弃呢！
从这以后，我便再也不要跑400米了。我开始厌恶它，变得反感、害怕，也许是因为那次的运动会吧！虽说，我是跑到了，但却是最后一名。
这成了我心中的一道创伤。
现在跑400米，我总是不情愿，尖叫着不想跑，或是慢慢跑。甚至找借口，说肚子痛。一次次的逃避、躲闪、害怕……现在的我，跑400米会拖拉，会恶心，会肚子痛，甚至会哭，不再是当年了。
400米，像一根鱼骨头，卡在了我的喉咙里，划下一道创伤，但它却带有一丝的甜意，甚至美好，告诉自己，也曾坚持跑过400米……
跑步的启示的作文600字 篇35
早上，天灰蒙蒙的，雷公公就已经开始做它响彻云霄的雷鼓声，我自然不会错过这个机会，就被它“震”醒了。我意识模糊，还不知道发生了什么事情，两个眼皮紧紧的合在一起，好不容易才把身边的闹钟抓过来：“7点50，嗯……还有作业没写，今天周几来着？”还没等我想好，房间外面大喊一声：“快起来，要去跑步了，要早点吃早餐，不然跑着很难受……”我在那钢炮般的话语中，勉勉强强的起了床。看着窗外的天气，灰蒙蒙的，打着雷，可就是不下雨。再想想还要去跑步，两个加在一起，那岂不是“绝配”啊。
我慢悠悠向操场走去，天还是灰蒙蒙的，我极不情愿的.到学校门口，心想：“这几天都下了雨，操场上怎么还没有水迹呢？” 慢慢的，人都到齐了，就要跑步了，我们几个人，实际上都不想跑步，可是还是要加强身体素质的。
白日曜青春，时雨静飞尘，慢慢的，空气变得清新了起来，我们跑起来也自然轻松了许多，也已经没有了惊天动地的雷鼓声；慢慢的，我的心情也好了许多，感受着新鲜的空气，默默的，也适应了今天“奇妙”的跑步。我们几个人也似乎感受到新鲜的空气，我们几个人跑起来，更加轻松了，也为我们争取了不少的休息时间，使今天的跑步格外轻松。可天还是灰蒙蒙的。
天慢慢的亮了起来，也正是我们最后的10圈，在那最后的10圈里，我们每一个人充满信心，并不像以前唉声叹气，苦不堪言。呼吸着新鲜的空气，慢慢的跑的10圈，天也慢慢变得晴朗起来，享受着今天这特殊的10圈，也感受到今天慢慢变好的心情。
回到家中，不禁感觉今天的我充满了活力，斗志昂扬，可以说：“天气真的可以改变人的心情。”
天，不再是灰蒙蒙的了。
跑步的启示的作文600字 篇36
跑步是日常生活中方便，快捷锻炼的方式之一。清晨，总会有一些老老少少的人在小区里跑步，体育课上我们健步如飞，街上有些赶时间的人也会利用跑步的方式。
对于我们中学生来说，中考，我们将要面临800米长跑的大门。而我们都想拿满分，可是太累了，到后面完全冲刺不了。
这也是大家多年心中的问题。
其实这也是有方法的，一般来说，内圈的距离比外圈的距离短很多，对于绝大多数的同学来说占内圈是很重要的，对于体力不好的'女生也别灰心，在中考体育中，800米属于中长跑的范畴，当然，也意味着不需要全程冲刺。首先，刚开始的时候千万不可以冲刺前半程的时候保持匀速前进，最好跟着平时班里跑的比较快的同学，累是当然的，不过是上天是公平的，既然比你跑的慢的同学都没停下来走路，你就要告诉自己一定要坚持，有时候体力不支了就用力的掐一下自己，这样的感觉，暂时在掐的那个地方脚自然也就没那么辛苦了，到了后半程，你就可以逐渐加速，正如网上所说“早死早超生”你只要想着快点跑，跑完了就可以结束了。呼吸也是很重要的，一定要调整好呼吸，太大口吸的话，跑完步之后，你的喉咙会特别的痛。
跑步是一种最基本的锻炼方法，还有助于我们促进血液循环，改善肤色，在跑步的时候，身体在排泄体内的废物，而汉就是最好的运输气气些，在皮肤底层的杂质也会被有效地排出来，跑步也是种最好的宣泄动作，有助于改善心情，忘掉烦恼。是许多中小学生宣泄的最佳选择。
经常进行跑步有助于健康成长，让我们一起努力吧，一起跑步吧!
跑步的启示的作文600字 篇37
我最喜欢的运动就是跑步，因为跑步是一件非常有意义的事。
我几乎每天都抽空坚持半个小时左右的跑步。顺着村村相通的平坦的水泥路奔跑，沿途的风景让人心情愉悦、舒畅。时而横穿田野、时而越过小桥，或迎着朝霞、或奔向夕阳，天上有彩云相伴、飞鸟相随，空气中弥散着田野的气息，清新而甜润……均匀的脚步拍击着路面，发出有节奏的韵律。我感觉自己就是一个跳动着的音符，在人生的道路上不断驰骋、不断地成长。
我不光一个人跑步，有时还参与一些活动。最难忘的一次，是我跟李明翰和他的弟弟三个人进行的一次跑步比赛。那天，我们三个人一起在村广场里玩，话题聊到了跑步，我们都说自己比对方跑得快，谁也不服气。李明翰就说：“那咱们三个来个跑步比赛吧！”我一听可高兴了，心想，跑步不还是我的.长项吗，于是，我就满口答应了。他弟弟也不示弱，大声说道：“比就比，谁怕谁！”我们便指定好线路、起点和终点，立即投入了比赛。开始时，李明翰跑得飞快，我在第二，但是，跑着跑着，李明翰便满脸大汗、气喘吁吁起来。我因为平时的跑步锻炼，跑起来既有速度，又有耐力。虽然我也很累，但我没有放弃，还是一往无前地向前冲去。所以，我渐渐地便赶上并超过了李明翰。他的弟弟因为年龄小点，更是被远远地抛在了后边。最终，我取得了这次比赛的胜利。
通过这次比赛，我明白了一个道理：做什么事只要不放弃，胜利终究属于你。
说起跑步比赛，我还有更值得骄傲一次经历呢。那是在读四年级的时候，我参加了镇中心校举办的冬季运动会，居然获得了女子组100米跑的第一名。我那时心里可高兴了，自信心也得到了极大地提升。我暗暗地想：我会坚持跑下去的！
这就是我的课余生活。我爱跑步！
跑步的启示的作文600字 篇38
“走！我们去晨跑！”
一大早，就听见爸爸在叫我。不光今天，每天已到早上6点钟，爸爸就会准时叫我下楼去晨跑。我们从不睡懒觉，即使休息日也不间断。
为了好奇同时也为了增加新鲜感，爸爸带着我常常变换路线，这几天跑这条路，过几天再跑另一条路。有了新鲜感，跑起来就会感到轻松，得劲。
刚开始跑步时我的脚步很重，落在地上发出“咚咚”的声音，跑一会儿就累得直喘粗气，爸爸见了笑着说：“妮儿，看来你还没有真正领悟到跑步的技巧。”我顺口说道：“跑跑步，也就提提神，醒醒脑，暖和暖和，有啥技巧呀。”爸爸想了想说道：“跑步时首先脚落地要轻，要有弹性，因为脚下面有一个弓形的生理弯曲叫做——足弓，它就像汽车的减震器一样，能起到缓冲的作用，若跑步时脚重重的落到地上，对裸关节和膝关节造成过大的.冲击力，时间长了还会对脚和腿造成伤害，其次，跑步时最好也不要张大嘴吸气，容易使大量的冷空气进入体内，导致肚痛，甚至头痛、感冒，要用鼻子吸气，用嘴呼气，因为鼻腔对外界的空气有过滤和温润作用。”听罢爸爸的一番话后，我随即照着他说的试了试，果真轻松了许多，噢，看来跑步还真有这么多学问，我对爸爸简直佩服得五体投地，原来爸爸知道的这么多呀!
“锻炼跑步，还有许多益处呢!”爸爸摸着我的头告诉我，“跑步不仅使人精神抖擞、增强体质、强壮身体，还可以让小孩儿个子长高呢!”爸爸接着又套用一句谚语道：“饭后走百步，盛开中药铺；饭后百步走，活到九十九。”听了爸爸的话，我若有所思地点了点头，“嗯，既然跑步有这么多好处，我一定会持之以恒坚持下去的！”
朋友们!希望你们早晨也常出门锻炼锻炼，跑跑步，多运动运动哟！
跑步的启示的作文600字 篇39
要让我选择最让我激动的体育比赛，那一定是800米跑步比赛了，你看……
蓝天衬着白云，跑道映着彩旗，怎么了？哦，原来是令人激动的800米跑步比赛开始了！伴随着我们的呐喊声，来自各班的运动健将走向了鲜红的跑道。
“呼！”只听清脆的哨声一响，所有的小运动员们像离弦的箭一般飞奔出去，那场面，别提有多么激烈了，你追我赶，谁都不甘示弱。200米的`跑道，小运动员们似乎没劲儿了，一个个垂着头，上气不接下气，看一位同学竟然还昏倒了，看来，800米赛跑十分地不容易啊！
虽然已经体力不支了，但小运动员们还是在不停地跑，虽然他们跑得越来越慢，但没有人停下来，这也是一种可贵的运动精神，我们不停地为他们喝彩，鼓励他们，一声声：“加油！同学！你能行的！”的呼喊声激励了小健将们，他们又打了一样努力往前跑，这时，广播里响起了清亮的声音。“在800米的跑道上，你或许有一些迷茫，你或许很不知所措，我知道，你们很渴，你们很热，但是，不要放弃你的目标，你要知道，你身后的一群眼神里充满期待的老师和同学，他们期待看你能夺冠，他们期待着能为你绽开自豪的笑颜……”
这一句句话像暖流般灌进运动员们的心田，他们不停地加速，不停地加速，开心地跑到了胜利的终点。“真好！你真棒！”同学们的欢呼声震耳欲聋，运动员们也感动地泪流满面……
是啊，800米的跑道是很遥远的，但它就像你的人生道路。过程可能十分地辛苦，但只要你持之以恒、坚持不懈，就一定能够到达胜利的彼岸，到时候，你会发现，你的精神也十分可贵了。
跑步的启示的作文600字 篇40
今天我们班举行了一场跑步比赛，参赛的是一些男生，而我们观众拿着小红旗喝彩。
队员们已经整齐地做好起跑姿势，从他们的表情看来，个个都信心百倍。“嘭”枪声响了，有三位同学遥遥领先，只见他们奋力的跑着，皱着眉头呲着牙，一副认真严肃的表情在他们脸上浮现，瞧他们身体向前倾斜，双臂有力地前后交替着，双腿也飞快的像个车轱辘，后面的人也奋力向前跑，“加油你是最棒的”！我们观众有的举起拳头加油助力，有的手握小旗喝彩，“刘东岳，你上次比赛还拿第一呢，加油加油，超过他们几个。”
他们一个比一个快了，加速了，因为他们想：我的朋友们在为我加油呢，我要吸收足够的力量，为班级争光，后面的也要赶前来了，前面的更快了，外加我们的喝彩胜利不远了。
可是快要成功的时候他们累了，是的，他们跑这么长时间是累了。我们的嗓子也喊哑了，但是不能放弃，我们要坚持到最后，像学习一样要坚持不懈的跑，加油！他们身上直冒汗，简直是汗流侠背，可他们听到同学们的鼓励，变的意气风发，重新振作精神啊！终于，刘东岳超过了所有人到达了终点。
我就猜你是最好的，你最棒，大家都冲过去对自己朋友安慰庆幸。最后大家把第1名捧的高高的，我们把班中手工最好的同学做成的.黄金奖牌颁发给了他，红扑扑的脸笑得像花一样，我们也笑了。
喝彩是同学之间的友谊是不可以淹没的，那些简单的话也是一种关心和鼓励！
学习也像比赛，要奋力向前跑还要有坚持不懈的决心，加油吧同学们！
跑步的启示的作文600字 篇41
今天，是我校第二十九届运动会开幕的第三天，也是运动会的最后一天上午。各个年级跑完200米和60米比赛后，那正是我期待以久的时刻——六年级男女60米混合接力赛。
可是，我正想边吃着牛奶和面包边哼着小曲，悠闲的靠在树边为咱们的运动员加油。谁知，强强飞奔到我身边，说：“别吃了，省得待会儿跑不动。”我吃了一惊，差点呛着，问：“啥？我又没参加跑步，为啥要跑？”强强回答说：“胖子今天没来，要你当替补队员。”我兴奋地说：“哦！也英雄终于有用武之地啦！”说完，忙把手里的东西扔了，跟随强强到谢老师那儿报到。
比赛快开始了，我们先列好队，男左女右，准备战斗。杨梅为第一棒，可一直在那耍酷——玩棒。身为下一棒的我，一直劝他说：“别玩了，等一下跑完步拿了第一，你怎么玩。”只见他羞愧地低下了头。这时，大家对胜利充满了信心。“砰”的一声枪响。一、二、三班的运动员都飞奔出去了。糟了，杨梅慢了一秒，这点还可以原谅。可是，到了那边女孩接棒的时候，竟然丢了棒。我们又落下了一大截，这该怎么办呢？我们没有泄气。为了那一大截，我们后面的拼命地跑。可喜的是，一班也丢了一棒。我们三个班简直是齐驱并驾，我班的“加油”声也是此起彼伏。在最后关头的时候，三班的主力队员———廖涛，猛的冲向了终点……三班技高一筹，得了第一，我班屈居第二。
屈居第二的`我们，带着那么一丝丝的遗憾，但是，把我们的欢声笑语，把我们撒下的汉水永远的留在了运动场上。
跑步的启示的作文600字 篇42
以前看别人锻炼，心里也痒痒。第一天，新鲜！第二天，闹铃一响，我揉揉惺忪的睡眼，伸伸懒腿，打个哈欠，翻个身子，酣然入睡。哎，锻炼只在美梦中。
去年暑假连续两次晕倒，整个假期都在医院度过。医生和我开玩笑：“别的老师都去风景名胜旅游去了，你却在我们这让我们伺候！哈哈！”我双手一摊，无奈地说：“今年到这里养生，明年出去奋斗！”
今年暑假，一定要坚持锻炼。我暗下决心。第一天，随着一阵清脆的鸟鸣，我欣然起床，换上运动装，穿上跑鞋，来到操场。第一圈，凉风习习，步履矫健；第三圈，汗珠沁出，嗓子发痒；第五圈，大汗淋漓，步伐沉重。算了，今天就五圈，不然倒下了又得去医院旅游。
第二天，铃声响后。坐起，腰疼；站起，腿疼；走两步，蹒跚。跑还是躺下？牙一咬，心一横，继续向操场进军。抬腿，迈步，前进，难！双腿如绑着千斤重的石块，每迈一步如翻越一座小山。就这样，一步，两步……一圈，两圈……结束了。
第三圈，步子可以再抬高一点，速度可以再快一点，呼吸可以均匀一点。哈，舒服！第五圈，身上的毒素已经随着汗液从千万个毛孔里流了出来，呵，爽！加快速度！我突然感觉两腿像安装了弹簧，脚一落地，就自动弹了起来！身子亦如飞燕，在操场飞舞了起来，就连晨风也随我一起舞蹈。张大嘴巴，吸两口新鲜空气，哇，好甜，有凉凉的.薄荷味道。此时，心就像泡开的茶叶，没有一点皱纹。啊，惬意！
从此以后，不用闹钟，不需催促！晨起，跑步！身心在操场上舞动！
郁闷时，绕着操场奔，一直奔，忘情奔，发狠奔，直到衣服湿透，汗水没有！此时，脚步随着汗水的流泻而逐渐轻松！
跑步的启示的作文600字 篇43
“加油！加油！三（4）班必胜。”学校里传来一阵阵的呐喊声，划破了宁静的天空，为什么呢？原来学校正在举办一年一度的跑步比赛。
今天是我们三（4）班和三（1）班的总决赛，比赛前双方都虎视眈眈的盯着对方，我心想：我们三（4）绝对不会输给你们的。比赛开始了，只见跑道上四名选手蹲了下来，双腿一前一后，牢牢的踩着地面，双手撑在地上，低着头，随时准备起跑。随着裁判员一声哨响，双方的1号选手都像离弦的箭一样，飞快地从起点线跑了出去，快看我们的1号选手陈小明，只见他累得满脸通红，气喘吁吁，仿佛马上就要趴到地上似的。我紧张极了，手心直冒冷汗，小腿也开始发软，心里忐忑不安，因为马上就要轮到我了，只有不停地告诉自己：放松，放松。很快陈小明快速的.把棒递给了我，我立马飞跑起来，突然，我的脚不小心崴了一下，第二名选手也超过了我，正当我想放弃时，我们全班同学都嘶声裂肺地呐喊道：“邓皓轩加油！邓皓轩加油！”我心想：大家都这么看好我，我绝对不能辜负大家的希望。我不知道哪来的力气，像一头发怒的公牛一样，奋力地冲向前方，这时，前面的选手放慢了速度，我借这个机会一下子把他甩在了身后。彩带好像在向我招手，我冲过去抚摸着彩带，彩带缠绕着我。顷刻间让我感受到了成功的喜悦。全班同学高兴地欢呼雀跃，互相拥抱，一起庆祝这次难忘的胜利。
通过这次比赛，不仅让我们班收获了冠军，还让我知道了一个真理：坚持就是胜利。其实成功并不那么重要，重要的是在离成功的不远处有一颗战胜任何困难的决心。
跑步的启示的作文600字 篇44
我从五年制小学毕业，进了中学，首先暴露的就是体育，看着一个个比我大一二岁，个子比我大许多的同学轻松的迈着步子，心里真是又羡慕又后悔。羡慕他们比我多读了一年书，后悔小学的时候没有好好锻炼。可后悔又来不及了，在体育上，耐力训练正等着我，我每次都像一只被驱赶的鸭子一样。
今天又有体育课，而且从别的班那儿知道是1500米的耐力跑。我抬头看了看天空，真希望下一场大雨，可天空却万里无云。这时候我真想请假，可又找不出一处伤，一点病，想故意摔破点皮，却又没有勇气，只好硬着头皮上了田径场。我胆战心惊的站在队伍里，希望老师说不跑了。但我没有如愿以偿，1500米还是照常进行，我还被分在第一批。
哨子声响了，我奋力向前跑去，可不到一会儿，我就跑不动了，同学们竟然全都超过了我。于是我一阵狂奔，但渐渐我发现自己已经力不从心了，四肢都轻飘飘的，仿佛一阵风就能把我吹跑。正想停下来，忽然听到了一个熟悉的'声音：“庞璐，坚持下去，多跑一步也好。”我回头一看，吃了一惊，原来张老师正在陪着我跑，笑眯眯地望着我，我心中一热，脚步轻了许多。
想一口气跑到终点，可腿很快就不听使唤了，仿佛在跑的不是我，而是一朵飘浮的云。我再次有了不跑的念头，但是我看了看老师，她依然陪着我，又那么充满希望，我想停都停不下来。
我几乎是走到终点的。我能跑完人生的第一次1500米，全都是老师的功劳，我会永远记住这人生的第一次，因为人生的路还很长，还有许多个艰难的1500米。
跑步的启示的作文600字 篇45
放学了，我像往常一样，整理好了书包，去操场开始跑步。不过，这次跑步不同寻常，是一次极大的挑战那就是——十圈，4000米。
我站在起跑线上，心中十分紧张。但随着我和另一位同学的起跑，一切紧张的心情都被我甩了下去，心中只剩下了“跑”这一个念头。我感到操场上一切的喧闹都被隐去，我的目标十分明确：“跑下去，跑到终点！”
渐渐的'，两三圈过去，我开始感到累了。我的脚也像是不听使唤一样失去控制。我跑下去的意志也随着脚步声被消磨。但我突然想到，如果半途而废，如果在困难面前低头，那么有什么事可以成功呢？于是，我的精神力量支撑着我跑了下去，我感到我好像又有了无穷的力量。
五圈跑完，距离目标已经过半，而我却变得疲惫不堪。我已跑了2000米，但前方却还有2000米等待着我。我的肺像是着了火一样灼热，我的腿灌了铅一般沉重。我的跑步速度也慢了下来。我意识到我快要坚持不下去了！我一次又一次地在心中打起了退堂鼓，与我同行的那位同学已经放弃，“难道我真的跑不下去了么？”我想。突然我意识到我仅仅是做到了尽力而为，但全力以赴才能让我们获得成功。顿时，我心中放弃的念头消失了，取而代之的是“我能行的坚定信念。我重新开始提高速度。
不知不觉间，一米米转瞬即逝，一圈圈如流水一般被我踏过。终于，在我心中坚定信念的坚持下，我成功地跑到了终点。我迈过终点线，感受着成功的喜悦。我的信念让我获得了成功！
而学习也像一场长跑，有人经受不住考验而中途退场，有人靠心中坚定不变的信念坚持下来，到达终点。尽力而为并不能说明什么，能带来成功的是全力以赴的坚强意志。在学习中也要发扬“跑步精神”，坚持不懈，必能成功！
跑步的启示的作文600字 篇46
在一声枪响中，最考验人的800米跑步比赛开始了，在这几个跑800米的同学中，有我们班的梅恒铭。
梅恒铭是一个又矮又胖的'小男生，平时跑步也不见得快，我很奇怪，为什么他去参加比赛呢？或许是为了挑战自己吧。
我坐在位子上看着运动员们个个精神抖擞，像一匹匹骏马在草原上驰骋。快跑完第一圈时，梅恒铭就落到了最后一名，距离前一位同学差不多有五六米。我想：唉！他肯定跑的是倒数第一名！可接下来的事情却令我大吃一惊：第一圈接近尾声时，只见梅恒铭一边大口大口吸气，一边迈大脚步，双手也加快了摆动的次数，他拼尽全力，超过了他前面的人，成了倒数第二名。我情不自禁地跳了起来，对着操场上大喊：“梅恒铭，加油！梅恒铭加油！梅恒铭——加油——！”一旁的同学也站了起来，对着操场上高喊：“梅恒——铭，加油——！”梅恒铭似乎听到了我们的加油声，跑得更卖力了。此时，比赛已经快接近尾声了，第一名同学已冲了线，我的心也在怦怦直跳。只见，梅恒铭跑过了最后一个弯道，进入直道冲刺。他的脚步明显没有跑第一圈时那么矫健，而显得很疲倦。我们在座位上大声叫喊：“加油，老梅！再超越一个……”“加油，坚持到底……”离终点还有50米，梅恒铭两眼注视终点，又加快了步伐，像要拼尽了他的小命。他追了上去，一个，两个，梅恒铭已经成了倒是第四名，冲线啦！随即梅恒铭躺倒在了地上，喘着粗气。
我们班的人欢呼雀跃，为梅恒铭向着目标能坚持到底而欢呼，为梅恒铭勇于挑战自我而雀跃。
跑步的启示的作文600字 篇47
前两天，我和妈妈起得很早，六点半的时候就起来了，应为我们昨天约好去跑步，所以一起床我们立刻换好衣服，刷完牙洗完脸，就立刻换上步鞋，就立刻开门跑了出去。
因为我们家前面就是运河，运河旁边就是一个广场，在广场的前面一点点就是我们跑步的地方，我们一到那里就先做热身，以免像上次那一样拉伤，我们热身完就立刻开始跑了，因为我是第二次跑，所以一开始跑的时候我一点都不累，但是我跑的很快可是跑到后面就累了，呼吸都不谐调了，还大喘气，而妈妈是第一次跑，她跑得很慢，但是她跑了很久都没有像我那样大喘气，我们跑到一个小桥，我以为只用跑到那，可是妈妈说：“要继续跑，要跑到另外的一个桥”。所以我门又要继续跑，跑另一个桥之后我一经喘不过气来了，肺已经非常的痛了，腿也非常的痛，但是妈妈却没有像我那样，竟然还可以继续跑，我心里想“天哪！妈妈这是第一次跑吗”，不过我已经非常累了，所以妈妈只好在那陪我休息，休息完之后，我们换了一条道，应为那里有两条路，一条是跑步的，不过跑累了还是可以走走的，可是大部分都是跑步的，而另一边是走路休息的.不过也可以跑步，而妈妈就要继续跑，我看了之后就立刻惊呆了，而我已经完全没力气了，所以我只能一边走一边跑，最后到了家里我们都满头大汗，就连裤子都已经湿掉了一大半，所以我们就立刻跑去了厕所立刻冲完澡。
之后的每一天，包括今天这一天，每天都是这样子，每天早上很早起来，每天都去跑步，跑累之后再回来，跑出一身汗，回来在洗澡。
跑步的启示的作文600字 篇48
前几天，我报名了一项跑步比赛：女子一千五百米赛跑。训练了几天过后，终于要正式比赛了，我内心还有一种压制不住的心情呢！
到了比赛候场时，我跟所有选手打了声招呼，跟他们恭敬的说：“大家好，我是新来的选手，以前没有报名参加田径，是近几天才有兴趣的`。”所有人吃惊的望着我，选手A说：“小妹妹，那你肯定完蛋啦。”选手B接到：“算了算了，你就给我们垫底吧。”听完之后，候场室里的所有人都哄堂大笑。我就暗暗想：一定要赢，至少也要拿第三名！
比赛要开始了，所有人做好了准备运动，我也是。以前从来不跑步的我竟然会做赛前准备，而且自是如此标准！比赛开始“嘣——”一声枪响，我们开始奋力赛跑。周围的观众们一直在喊着：“加油，加油，加油。”
我一开始的确是垫底，但在我前面的一个人突然减速了——我也不知道是为什么。而且我的身体变轻盈了，跑得更快了，一下就超过了两位选手！我继续跑着，竟然不觉得有一点儿累，我要反超！
又一次，我前面的人突然又减速了，我的身体变的更轻盈了！一下子超过了三位选手。还剩最后两位选手了。跑在第二的选手扭头看了一下我，便不动了，停在了那里。我一下子就超过了他，最后一位选手突然在最紧要关头摔倒了，我一下子反超了他们。最后，我获得了冠军！
“嘿，嘿——”一个人在叫我，我“嗯”得一声回答，头扭了过去，那个人问我：“又在想什么呢？”又在幻想了。难怪那些选手会一个个给我让步，更难怪我竟然会去报名我最不擅长的一个项目——都是我幻想出来的。
跑步的启示的作文600字 篇49
“加油！加油！加油！”加油声和呐喊声传遍整个校园，原来是我们五年级全体师生在举行跑步比赛呀。
只见各个班的运动员都在摩拳擦掌，想取得好成绩，为班争光。旁边的老师和啦啦队员们都在为运动员们打气，田径场一片沸腾。
老师把我们男生分成两组，我被分到了第一组，而且是第一跑。为了跑出好成绩，同学们开始做起了准备，他们有的压腿，有的练跑，我也紧张地做起了热身运动。
这时，只听见裁判员说：“比赛开始了”，请参加跑步的同学们回到原位。”我赶紧回到了第一组，这时我的.心里“怦，怦，怦”地跳个不停，好像周围的同学都听得见。突然，只听“砰……”的一声，我用力往前冲去，可是，我还是起跑慢了，落在了第二组那位同学的后面。我使出浑身的劲向前跑，一步……两步……我终于超过了对方，并且与对方的距离越来越大。眼看就要到终点了，突然，我的手直抖，腿好像中了魔法似的，不听使唤，正当我着急时，脚突然扭了一下，我跑不动了，后面的同学就要追上我了，“怎么办？怎么办？”我心里不停地喊着，这时站在周围的同学不停地喊“加油……加油……”，树上的小鸟在叫着，好像在说：“吴桐加油”。听见这么多人给我喊加油，我突然像吃了药似的有劲了，又开始奋力向前跑。最后，我第二个跑到了终点，结果虽然不是第一，但这已经是我最好的成绩了。
这次跑步比赛真是激烈呀，它锻炼了我的意志，让我感受到了运动的快乐。今后我要多参加体育运动，锻炼身体，为班级争光。
跑步的启示的作文600字 篇50
你知道吗？我为什么那么开心呢？因为郝帅要来我们学校了！这个消息，像风一样刮遍校园，校园便沸腾起来，同学们一个个奔走相告，我们梦寐以求的愿望明天就要实现了。晚上，我翻来覆去也睡不着，好像个老鼠似的。
第二天，我们穿着整齐的校服，我们的心情焦急而耐心的等待郝帅的.到来，我们连上课野心不在焉，心想：为什么郝帅还没来呢？我们终于听到了全体下楼的声音，我们就像脱缰的野马，飞奔到操场做好，我们坐了一会儿，只看到一辆辆各种各样的车来到我们学校。突然，下来一个身穿红色衣服的人，他就是郝帅。周老师问：“同学们你们知道今天谁来了！”同学们兴高采烈地回答：“郝帅。”
第一环节给郝帅佩戴红领巾
佩戴红领巾是我们少先队员最光荣的事啊！五年级三班的曹真子贞为郝帅佩戴红领巾，又合了影，我是多么想和郝帅合影呀！
第二环节和郝帅打乒乓球
一个个切磋球艺，摩拳擦掌的人，挺着胸脯地上台去了。但是要和郝帅打都是手下败将，郝帅左手拿乒乓球拍，他很轻松地打了回去。就这样以前爱说自己是乒乓球高手的人也服输了。
第三个环节玩游戏
周老师神秘地问：“你们喜欢玩游戏吗？”“喜欢。”“那好吧！我们来玩一个击鼓送球的游戏，但只要20个人。”周老师的话刚说完，哇，同学们高兴得冲了上去，像许多小鸟一样围了上去，周老师对多余的同学说：“回到自己班去吧！有机会第二轮再来玩。”周老师把20个人分成了教师组和冠军组。然后让郝帅和王老师击鼓，同学们把球平安送了过去。最后，冠军组胜利了。
怎么样！这位乒乓冠军郝帅写得还不错吧！
跑步的启示的作文600字 篇51
她，个子不高，但腿部十分有力，走路迈着大步子。鼻梁上架着一副眼镜，头发乌黑但不长，显得十分机灵。她就是我们班的跑步能手——金俐娜。
激烈的运动会马上就要开始了。每个班都在紧张地选拔运动员，我们班也不例外。400米的运动员还缺一个。于是，老师让每个同学都跑了100米。结果，我与这个不太熟悉的同学在塑胶跑道上相遇了。“预备，开始。”老师一声令下，我俩旗鼓相当，都向着终点奔去。“哎呀！”我叫了一声，与在跑道上的`一年级的同学们撞了个满怀，我本来以为金俐娜也会被撞。但是，她只是灵巧的一闪身子，轻轻推开那些同学，迈着大步奔跑着，与我的表现截然不同。我没有办法，只好弯下身子，咬紧牙关，继续跑着。然而，最后50米，眼看我就要追上了，金俐娜发挥她的天赋，像脚下踩上了风火轮似的，一溜烟跑到了终点，把我远远地甩到了身后。到达了终点，我不敢想象，金俐娜的速度会如此快，就像孙悟空吹出来的风，把她吹到了终点；像魔术师，把她变到了终点；像小天使，用一朵云朵把她飞到了终点……此时的我已经大口大口地喘起了粗气。“金俐娜，你好棒呀！”同学们的赞叹声在我耳边萦绕。抬头看看金俐娜，她与同学欢快地聊天，在一大片赞叹声中，一句与众不同的话语飘到我耳边：“金俐娜，你果然没有白费那些汗水和努力。真是功夫不负有心人呀！”
从前，我以为我跑步挺快地。但金俐娜更是名不虚传。原来，这都是她一点一滴的努力和坚持不懈的练习，使她成为跑步小能手。
跑步的启示的作文600字 篇52
“哇！你又是第一名！”“你是怎么做到的？”“佩服，佩服！”“……”
每次班级的长短跑测试，我都是第一名。“谁说女子不如男。”除了比不上几个校队的男生，其他人都跑不过我，因为跑步是我的拿手好戏。
别看我此刻跑得快，背后我所付出的努力，可不比别人少！我的天赋是在一年级时，一场比赛跑中爆发出来的。从那以后，我在每一次体育课上，都努力锻炼。慢跑时，别人跑着跑着，就落到了后面，而我却反而能加速，去追赶前面几个领跑的校队同学，他们可跑得飞快。每次慢跑结束，我都感到肺要被吐出来；每次慢跑结束，我都发誓再也不追着他们跑步了，可每到下节体育课，我又不自觉地跑到前面去了。
功夫不负有心人，在一次次女生第一名中，我博得了老师的赞赏。于是，我获得了参加运动会“女子400米”的资格。
“各就各位！”发令员喊了起来，我的双腿绷紧了，“预备——跑！”我与对手们像离弦的箭一般射了出去。我热血沸腾，决定全力以赴，跑出自己最好的成绩！
前200米，对手们都不分上下，拼尽全力。可越到后面，越是有更多的运动员落到了我的后面。我也汗流浃背、气喘吁吁，望着前面的第一名，不禁叹了口气。但我的目标不是非得第一呀！我只要尽我的最大努力呀！想到这点，我又加速跑了起来，平时努力的汗水在此刻发挥了作用。100米……50米……20米……10米……终于，我在同学们的呐喊声中，突然一使劲，在终点线前又超过了一名同学，夺得了第二名的`成绩，仅次于第一名的校队同学。
我想，只要努力就会有收获，管它是多是少，总是有的。所以，在我的拿手好戏中，我收获到了掌声、欢呼声和坚持不懈的精神！
跑步的启示的作文600字 篇53
曾经有人说过“生命在于运动”。这句话说的一点也不假。因为运动可以使人身心健康，运动可以让人变得更加坚强。
小时候，我经常生病，课也落下不少。自从来到学校，参加了阳光活动一小时、体育课后才把我从一个药罐子变成了一个健康的儿童。在纵多的运动中，我唯有对跑步情有独钟。
伴随着上课铃的响声的`响起，同学们冲出教室，因为这节是我最喜爱体育课嘛!李老师说今天训练50米乘8，不合格者跑操场十圈。我在心里暗暗祈祷：合格分是2分钟，一定要合格啊!
前面的同学有的发挥得不错，有的则被无情地判处“死刑”。终于轮到我了，“各就位——”老师吹哨子，我像离了弦的箭似的冲了出去。我左右两旁的人也不甘示弱，一直在加快速度。大家你追我赶，逐渐拉开了距离。跑完两圈后，我发现腿有点体力不支了。一直领跑的蒋冰清，此时也明显放慢了速度。风一直灌到我嗓子眼，难受极了。心里有点坚持不住了。好不容易跑完了三圈。“加油，周薇，还剩最后一圈了，加油啊!”听到了蔡博雅的加油声，我想加快速度，可是脚却像灌了铅似的，跑不动了。还有一个回合。我大口大口地喘着粗气，两手拼命甩动两条手臂，抬起脚跟，迈着机械的步子，坚持不懈地跑着。前面有的同学在为我们倒计时“五、四、三、二、一”，我终于冲过了终点!“1分59秒”，李老师说到。耶!我终于及格了。此时心中的这块大石头终于落下了。从此，我喜欢上了跑步这一项运动。
运动不仅能够增进健康，还能提高生命质量。只有有了健康的体魄，工作、学习，一切才有保障。我爱运动。
跑步的启示的作文600字 篇54
元旦快到了，我们学校举行了一场迎新年跑步比赛。“大个子”张启昂代表我们班参加了比赛。
赛场上人声鼎沸、彩旗飘扬。同学们陆续来到了运动场上观看比赛。起跑线上，十名运动员神情严肃，作好了拼搏的准备。这时，只听发令员发出命令：“各就位——预备!”，“砰”的一声清脆的发令枪响，运动员们像一支支离弦的箭一样飞奔了出去。唉，真可惜，我们班的张启昂在发令枪响的时候由于怕“抢跑犯规”，迟疑了一下，因此排在了第六!
我们班的同学都着急地大声呼喊着：“加油!张启昂加油!”跑道上的张启昂听到同学的加油声，受到鼓舞，咬紧牙关，他的速度逐渐加快，终于超越了四位运动员。这时，张启昂不知被什么东西拌了一下，“噗通”一声摔倒在地，我们的心都紧张地提到了嗓子眼，都以为他会躺在地上，或退出比赛。可是，大家没想到，这时张启昂并没有放弃，只见他快速的爬了起来继续向前跑去，我清楚的看到在他的腿上有鲜红的血迹!张启昂跑起来也显得一瘸一拐的，速度也变慢了。
这时，大家都变得非常担心，不知道是该鼓励他快跑还是心疼他的伤了。距离终点只剩下最后一圈了，张启昂爆发了惊人的.力量，他不断的加速再加速。于是，同学们又开始不断地助威加油。我们的钢铁健将张启昂终于冲过了终点，最终取得了第二名!要知道一般人如果在比赛中跌倒，基本上都放弃比赛了，而张启昂在受伤的情况下居然以顽强的毅力超越了四名选手得到第二名!这是非常了不起的成绩!
大家蜂拥着跑向终点，有几个男同学跑在最前面去搀扶张启昂。大家好像并不在意名次了。大家都被他的精神感动了。
这真是一场激动人心的跑步比赛。
跑步的启示的作文600字 篇55
这天上午，教室里突然沸腾了。有的拍手；有的眉飞色舞，大声叫好；有的摩拳擦掌。跃跃欲试。叽叽喳喳的，教室里成人一锅粥。
什么情况呢？原来，老师宣布3月举行一场50米迎面接力赛。
我们积极备战，只要不下雨，我们天天都练。早晨，在同学们陆续时校时，我们已经在跑道上挥洒汗水；中午，当同学们写作业时，我们已经在跑道上飞奔；下午，当同学们走出学校时，我们还在跑道上奔跑。我们怀着必胜的信念，迎接比赛的到来。
比赛那天，全校师生都挤到了操场上，操场进而是人声鼎沸。一年级比赛时，我还悠然自得，三年级比赛时，我却坐不住了，焦急地东张西望，想知道我们什么时候比赛。
轮到我们了，我神色凝重，缓缓地向第四道走去，那紧张是不言而喻。突然，一股激情知我心中升起，好像一只雄鹰在我背后无声地嘶叫，我的热血开始沸腾。“叽——”哨声响中起，第一棒的王佳怡飞快地向我奔来。我身体前倾，右手在前，五指张开，左手在后，保持平衡；左脚在前，右脚在后，随时准备蹬地出发。王佳怡的.棒送到我手里，我后脚一蹬，以所向披靡之势冲向李金凝。等棒送到李金凝手上时，我气喘如牛，差点儿瘫倒在地上。
赛场上，401班领先，我们紧跟其后，402班早被甩在了后面。忽然，401班的人趔趄了一下，身体猛然向前一倾，然后猛得捽在了地上。我们乘胜追击，不一会胜券在握。姚轶雄冲过了终点，我们欢呼雀跃，大声庆贺：“我们赢了！！！”我的心中充满了骄傲和自豪。
看吧，努力总会有成果。
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