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晨练作文600字
在学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编精心整理的晨练作文600字8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
晨练作文600字 篇1
新的一天开始了，公园里的小鸟叽叽的叫着，它们也开始舒展身子，准备迎接来自四面八方的晨练朋友。
最精彩的项目非广场舞莫属了。大妈们打开音响，播放音乐，像一只只美丽的蝴蝶翩翩起舞，花枝招展，那些大妈们的脸上带着灿烂的笑容，时而转个圈，挥舞着手中的.扇子；时而踢腿，伸展一下自己的身躯；时而把手往上举，像一个个仙女，举起轻柔的双手，优美动人；时而又来个双腿交叉步，动作敏捷而又灵敏，一步一步地走，围观的人们也跟跳两下。
当然，少年的天地还是少不了滑轮的。第1个上场的是个子较矮的小女孩，他在地上轻盈而又悠闲的滑着，颇像彬彬有礼的仙女，她保持着身体的平衡，双腿灵活配合地跳越过一个个障碍物，迎来了观众们的阵阵喝彩声。她像个翩翩起舞的小蝴蝶，做了个优美的高难度空中旋转动作，围观的人们羡慕不已。小女孩将左脚往右脚前面一踩，后腿一蹬，做出一个双腿交叉转弯技巧，周围的人见了鼓起雷鸣般的掌声。
而这时我的目光早已转移到了那位正在练习武术的大哥哥身上。那位大哥哥的一招一式把我给吸引住了。他的每一个动作都是铿锵有力的，可不像广场舞大妈她们跳得那么柔美，那么轻盈。
旁边则是羽毛球场。两个比我年龄稍大些的大姐姐正在打羽毛球呢！两个人打得不相上下，时慢时快，时缓时急，我在旁边为两个大姐姐加油：“加油！加油！……”
古人说“一日之计在于晨”，让我们运动起来吧，早晨是一天充满希望的开始，让我们一起加入热闹非凡的晨练天地，感受运动给人们带来的美妙生活吧。
晨练作文600字 篇2
暑假到了，由于天气很热，晚上很晚才能入睡。我多想美美地睡上一觉，可妈妈一大早把我从睡梦里“拖”出来，说要晨练。在梳洗完毕后，我晕头晕脑地跟妈妈下了楼。
漫步在河滨路上，一缕清凉的风迎面吹来。只见整个视野都是清清亮亮的，阳光透过淡淡的、清新的雾气，温柔地喷洒在尘世万物上，别有一番赏心悦目的感觉。忽然远处传来唧唧喳喳的响声，我顺着声音跑去，只见在前面的树枝上，小鸟唱着美妙的歌，欢迎我的到来。我被小鸟那优美的大嗓门吸引住了，很快与它融为一体。我问：“小鸟，你也起来晨练啦？”小鸟说：“对呀！晨练对身体有好处哩！”“艺菲！你在干嘛？”妈妈叫我。“妈妈，小鸟也跟我们晨练哪！”“哦！那我们像小鸟飞的速度来跑步吧！”
在妈妈的一声令下，我和妈妈争先恐后地跑了起来。起先我和妈妈跑得不相上下，紧接着，我加快了步伐，将妈妈甩在后头，过了一会儿，只听见妈妈的喘气声和“砰砰”的脚步声越来越小，我停下来转身一看，被自己惊人的速度震住了，我早已将妈妈甩得远远的了，难怪听不到妈妈的脚步声，过了一会儿妈妈追上来了，只见妈妈气喘吁吁，面红耳赤，衣服早已湿透了。
当我们漫步踏进龙津公园，只见公园里众多老人都在晨练。他们有的在练太极拳，有的.在练气功，有的坐在石头上窃窃私语，广场的一角，许多老奶奶排着整齐的队伍，个个拿着五颜六色的扇子。随着优美的音乐响起，她们翩翩起舞。从远处看，就像花的世界、蝴蝶的海洋。
想不到第一次晨练就让我受益匪浅！
晨练作文600字 篇3
夏天，早已迈着轻快的步子来到了我们这里，但我却在最近几天才发现他的到来。因为近几天开始，我便在早晨6点起床去人民公园锻炼并背书去了。
早晨，人民公园的阳光经过树木的遮掩，显得柔和极了，阳光从树缝里钻出来洒在身上暖洋洋的，非常舒服，不像正午的骄阳，照的使人睁不开眼，可能这就是夏天的早晨所独有的特点之一吧！树木花草散发着湿润的清香，是那种让人永远闻不够的味道……早晨人民公园的人非常多，你看：
公园广场里穿着白色衣服，手拿鲜艳红扇子的老奶奶们排着整齐的队形在练“太极扇”。
这边一大群叔叔阿姨在跳“拉丁”，他们的舞姿虽然不是那么整齐，但他们每个人却都在认认真真的跳，因为他们的目的不是为了表演，而是为了锻炼身体。
小广场上是一大群学龄前儿童在学“滑旱冰”，他们带着护帽、护膝、护腕，在教练的带领下，姿势优美的滑着旱冰，不时有小孩摔倒的，但他们不哭不叫，认真的'滑着。
这边是一群老爷爷，穿着宽松的白色服装，排着整齐的队形在练“太极拳”，我虽然看不懂他们的一招一式，但他们的动作真的是柔韧有余，很有力量。
那边，跳绳的、踢毽子的、打羽毛球的、还有唱京剧的真的是应有尽有。
而我与妈妈拿着需要背诵的资料去了体育场，由于体育场散步的人太多了，妈妈怕我分心，就让我去人比较少的地方去背。我呼吸着新鲜的空气，记忆力好得出奇！才一会儿功夫，我就背会了。妈妈检查完毕，我们又去健身器材上玩了个痛快！
哈哈，晨练的感觉真好！晨练的收获也是多多呢！我既背会了课文，又锻炼了身体，还使我的大脑更清醒了！真乃一举多得呀！
晨练的好处我是举不胜举！同学们，一起加油吧！一起加入到晨练的队伍里来吧！
晨练作文600字 篇4
今天是星期六，早上我和爷爷早早起来晨练，我们约定今天要跑步或散步到马鞍山下，去看看前几天剪彩的广州大桥的奠基石。
我起床后抓紧刷牙洗脸，然后穿好鞋袜，爷爷也穿上了运动鞋，大约六点四十分从家中出发，经过东山大桥的园盘，直接进入江南东岸，从人行浮桥开始慢跑，开始时干劲是十足我领先向前，可是跑到差不多到秀兰桥那边时，后边的爷爷就超过了我，这时爷爷叫起了：一、二、三的囗令，我只好加快步伐追上去，可是跑了不久我的脚关节有点痛，而且汗流浃背，上气不接下气了，爷爷见我如此狼狈，只好放慢速度，最后改为散步了。过了秀兰大桥以后，爷爷问我要不要改变目标，我坚定地说，不达目的不罢休！不能退缩！本来想找个地方坐下来休息一下，但是太阳把岸边的石凳晒得发热，让人不敢坐下去了，所以我们加快了脚步，经过一个多小时的步行我们终于来到了马鞍山，到了之后我首先去摸了摸竖在七孔桥旁边的.广州大桥奠基石，内心无限高兴。
广州大桥奠基石还挂着鲜红的大红花，听说它是广州市人民政府出钱兴建的大桥，象征着广州、梅州两地人民深厚友谊，将会促进城区与芹黄规划区紧密融为一体。
在那里我们认真观看了马鞍山美丽的景色，远望了对岸芹黄规划区的远景，欣赏了母亲河一江二岸的秀丽美景，才恋恋不舍地离开这个山清水秀的地方。大约又花了一个钟才回到家。爷爷表扬我有意志、有毅力！
为了奖励我的表现，就买了一大瓶百事可乐给我，我很开心，就把它冻在了冰箱里，今天的晨练虽然比较艰苦，但是锻炼了身体和意志，很有意义，很开心！
晨练作文600字 篇5
这几个星期，我的体重暴增到了50公斤，于是我决定开始晨练减肥！
星期天的清晨，当我还在睡梦中时只听得“小懒虫，起床了……”的.声音。“该死的闹钟”我不禁嘟囔起来。可刚转身想继续睡时，妈妈叫道：“阳阳，说好要晨练的，快起来跳绳了”。没办法，我只好极其不情愿的起床了。洗漱完毕后，我懒洋洋的来到楼下，妈妈已经开练了，看见我来了就叫我边跑边跳绳绕小区一圈，我答应了。于是，我边甩绳边跑，很快就绕完了小区。可是，妈妈却说：“不合格超过50秒了，在跑10圈”！“天呀，你怎么不早说要计时呀”！我大声反抗道。“快跑吧，我开始计时啦”！妈妈毫不留情。我只好开始跑，头两圈还能坚持，但是一到最后几圈就不行了，于是我开始赖皮了，我把绳子的两端捏在一起，然后用一只手的力量甩绳，这样一来大部分力量都集中在脚上了，轻松了许多，自然就跑得快。可是好景不长，还没跑完一圈呢，就被妈妈发现了。算了，赖皮是不行了，还是老老实实的跑完这圈吧！“8圈、9圈、10圈”我终于跑完了全程。顿时，我好像如释重负，展开了笑脸。可妈妈又要我原地跳绳100下，（我晕）这怎么受得了呢？妈妈解释到锻炼不要停才能效果好！于是我不情愿的开始跳绳了，“啪哒，啪哒……”每一跳对我来说都很艰难但是我还是靠着决心跳完了100下……锻炼好了以后，我出了一身汗好像体重真的轻了一样，心里感觉舒服多了。我暗暗下决心每个星期都要晨练1-2次。
看来做什么事情都是说起来容易做起来难，晨练也一样，如果每天都这样练下去我相信我的体重不仅能减轻，还能增强体质呢！所以做任何事情只要持之以恒，最终都能达到目标的！
晨练作文600字 篇6
清晨的街道并不冷清。除了早起工作的清洁工，还有一些晨练的老人。这很自然的让我想起同样有这个习惯的爷爷，以及我与爷爷同去晨练的那些时光。
寒假的清晨，我从梦中迷迷糊糊的醒来，看了眼闹钟——还不到六点。我从床上起来，经过爷爷的房间，朝里一瞧——爷爷果然又不在。
每天清晨不到五点的时候，屋子里就传来洗漱的声音了。那是爷爷准备去晨练了。我也曾想随爷爷一同去锻炼，可不是被瞌睡虫缠得睁不开眼，就是被清晨寒冷的空气冻回被窝里去。可我这些所谓的障碍都无法阻碍爷爷，晨练已是爷爷的一种长久的习惯。
有那么一次，我终是下定决心跟着爷爷去锻炼。清晨五点不到，我被爷爷叫醒。睡眼惺忪的我一点都不想起来，甚至打消了锻炼的.念头，只想在被窝里赖着。这次爷爷可不再像以前放任我继续睡着，而是一把掀开了我的被子。我被冻得一激，一下子坐了起来。这才可算是起了床。爷爷一些生气：“像你这样，连早起都做不到，还谈什么晨练！”可真是艰难的第一次晨练。
更让我叫苦不迭的就是自此之后，每天早晨时间一到，爷爷都雷打不动地叫我早起。这让我感觉到，比起早起，更困难的是每天的坚持。我知道拗不过爷爷，每天只得硬着头皮睁眼、起床、洗漱，逼着自己清醒。值得欣慰的是，在这样的训练之下，我还真坚持了一个月的晨练。
而这一个月的晨练，对我来说的意义，已不仅仅止于锻炼身体。
有一段时间我写日记，可总是时断时续。可那之后，我重新拾起了笔，像坚持晨练一样坚持写日记。当我想到放弃的时候，我总是想起那几个寒冷的清晨，想到当时拼命想要睁开双眼的自己。过去的自己能逼着自己睁开双眼，现在的自己又为什么不能逼着自己握着笔？
不仅仅于此。我的好习惯越来越多了。我于是想，晨练到底给了我什么？是它告诉了我——有时候，需要自己狠一点，逼着自己，一次、两次……渐渐的，也就习以为常了。
晨练作文600字 篇7
暑假期间，我们的生活每天按照所定的暑假计划进行。每天早上七点准时起床，七点十分洗漱完后就开始准备晨练。我们晨练的项目有：打乒乓球、打羽毛球、散步等项目。
我们一般早上都会先打乒乓球再打羽毛球，或者先打羽毛球再打乒乓球。我们每天这样坚持运动，所以我打乒乓球和打羽毛球的技术都有了非常大的进步。
打羽毛球
每次几乎都是我和姐姐一起打的，姐姐每次都看见球，她一旦接不住就会用手胡乱挡。我总是看见姐姐那样，就嘲笑她。有时候姐姐也会被她自己弄得哈哈大笑。有时风大，我一发球先往上边儿一扔，还没接住球就已经飘走了。有好几次扔的时候还没来得及打就已经落在我的头上了，姐姐和爸爸妈妈都会嘲笑我，但不止我这样，姐姐干这样的搞笑事儿还不少嘞！每次我都要跟姐姐说要严肃，要不然就会一个球就没有接住，那样光捡球就可以锻炼身体了，但我感觉捡球太没意思了，我就告诉姐姐，我们俩要认真打。
我们刚开始很严肃，但是一旦我们俩谁出现了一个小问题就会变的一点儿也不严肃。只要遇见搞笑的事情，我和姐姐都忍住，经过了这次的强忍，我们就一连接了好几个球呢！爸爸妈妈都夸我们厉害，我们一直坚持不懈的`练习，打球技术大有长进。有一次我和爸爸妈妈打的时候，我就战胜了他们。
打乒乓球
我们打过羽毛球之后接着打乒乓球，因为我感觉姐姐打的一点儿都不好。我就提出要跟妈妈打。妈妈不想捡球，所以她就给我打的慢一点儿，这样我就不会打到地上。有时我们打了几个回合，妈妈就会越打越快，越打越快，但是每次都这样，我已经习惯了，就这样，我的乒乓球水平一直在进步，现在已经超过了妈妈。我很开心！
以前我早上每次都睡懒觉，从没有晨练过。自从这次暑假，我每天晨练，既锻炼了身体，也让我学会了很多的技能。小朋友们，你是不是也加入到晨练的队伍中去呢！
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