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跳长绳作文350字
在日常的学习、工作、生活中,大家都经常接触到作文吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。写起作文来就毫无头绪?以下是小编为大家整理的跳长绳作文350字,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
跳长绳作文350字1
“啪!啪!”你知道我们在干什么吗?嘿嘿,告诉你,我们正在操场上跳大绳呢!
在操场上,我们班分成了一个个小组,在玩不一样的游戏。有的在玩两人三足,有的在玩老狼老狼几点钟,有的在跳大绳,操场上好不快活呀!
让我来告诉你们跳大绳的规则吧,两个人甩长绳,其余的人来跳。看着,难度系数也不怎么高嘛!
第一轮开始了。我前面的同学都跃跃欲试,好像几只饿了好几天的大老虎看见了肥美的羊羔似的。开始跳了。同学们一个接着一个跳过去了。轮到我了,但我的心却像一只兔子一样不停地乱跳。我非常害怕,那条大绳如同一条令人胆颤心惊的大眼镜蛇似的。“林子涵,加油!你一定可以的,跳大绳没什么可怕的,加油!”我默默地对自己说。
可是,我又开始退缩了。怎么办?怎么办?我要是没跳过去,会不会被同学们嘲笑?那种感觉可不好受。我只好硬着头皮上了。我握紧拳头,向后退了几步,咬紧牙齿,冲到了绳子中间,然后闭上眼睛,轻盈地向上跳了一下。绳子刚刚好从这起跳的.一瞬间甩了过去。接着,我来了个90度的转身,以百米冲刺的速度冲了出来。
通过这次跳大绳,我明白了做任何事,只要相信自己,有充分的自信,就一定能成功。
跳长绳作文350字2
在10月20日的那天,一年一度的运动会终于到了。
经过了一个上午的比赛,到了下午,跳长绳比赛就要开始了。
我们来到了指定的位置,只听见裁判的哨声一响,长绳就挥动起来,领头的同学冲进去,跳了起来,然后落地,之后快速离开。后面的同学跟了上去,,还没等开头的同学完全走出去,就到了长绳里面,后面的几位同学的动作非常流畅,没有让长绳空转一下。
轮到我跳了,我紧紧跟上前面同学的'脚步,然后迅速来到长绳中心。我向上一跳,落地之后迅速向末尾走去。
比赛过去了一半,大家的速度越跳越快,有些同学停下来一会才进长绳。但过了不久,同学们互相鼓励,一个劲地向里跳。
比赛快要结束了,所有人都加快了速度,虽然有些人是今天才开始训练的,但大家都配合的很好……哨声响了,比赛结束了。
虽然我们不确定是否赢得了冠军,但我们只要付出了汗水,就一定会有收获。
跳长绳作文350字3
星期五的时候,我们学校进行了跳长绳比赛,那场面热闹极了。
六年级.......五年级.....四年级.....啊轮到我们班上场了。我们的同学们个个挺直了身子,信心满满地来操场上。接着大家快速地排好队伍,甩绳的同学也准备好了。
“准备,开始!”裁判员大声喊道。随着裁判员的喊声,我的心也变得紧张起来,就像心中藏了一只兔子。“一、二、三......”甩绳的同学镇静地喊了起来,手上紧紧握着跳绳,一下一下有节奏地甩着,而且甩得用力极了。只见那些跳的'同学个个用尽了全身力气,拼命地跳着:有的同学双手叉着腰,鼓着嘴巴,瞪大了眼睛,双腿跳得老高,随着脚的动作,她的头发也像一只快乐的小鸟在欢快地“飞”着;有的同学涨红了脸,双手垂直地放在裤腿上,脚一下一下有力地跳着;还有的同学,皱着眉头,双手随着脚的动作上下摆动着.......忽然有一个同学被绳子绊倒了,只见他迅速地站了起来,顾不上疼痛,马上排回队伍来,继续一下一下有节奏地跳着。操场上只听到甩绳的声音,还有双脚落地的声音和同学们加油的声音,那场面可真是热闹啊!
“停”裁判员再次喊道。啊38下!我们班胜利了!
跳长绳作文350字4
一分钟计时开始了,我有些紧张。伴随着口哨声,我卯足了劲,甩起长绳,与姜昱配合得天衣无缝,绳子在空中划了一道优美的弧线,一旁跳绳的同学跟着节奏,身轻如燕,一个接着一个往里冲。30秒过去了,粗糙的`绳子将我的手指磨出了血丝,我只能强忍着疼痛。“5、4、3、2、1,到!”吴老师叫喊着,大家迫不及待地问着个数。“60个!”听到消息后,我们都激动不已。
“啪、啪、啪”,操场中央,绳子打出的声音不断……
操场上,欢声笑语,那是我们班的同学在练习跳长绳,他们洋溢着灿烂的笑容。
自此,大家都不敢掉以轻心,生怕被绳子甩到。突然,从我左侧飞过一道身影,犹如一匹脱缰的野马,快如闪电,原来是廖奕涵。他神情严肃,跑了几步,纵身一跃,来了个“大鹏展翅”,双脚落地后,快速跃出,整个过程很完美。
我和姜昱同学握着5米长的绳子,卖力地甩着,其他同学一个劲地往里钻。打头阵的陈步凡,从容不迫。当我们摇下绳后,他冲进来,在空中潇洒而又轻盈地跳起,然后他以迅雷不及掩耳之势冲出绳子。“好一个陈步凡,竟有如此跳长绳的天赋!”正当我夸赞时,一声惨叫传入我耳。不好,陈步凡被绳子恶狠狠地抽到了,他抱着头,疼得只掉眼泪。
跳长绳作文350字5
“啪、啪、啪……”这是什么声音?哦,原来是同学们在跳长绳呢!
操场上,同学们有的像一只轻盈的小燕子一样在跳长绳中“飞”过,有的像一只欢快的小鹿在长绳中跃过,有的像一只灵活的兔子在长绳中跳过,有的.像一只可爱的小青蛙在长绳中蹦过……进展十分顺利。
轮到我了,我十分紧张,心想怎么办?同学们都跳过了,我可不能在大家面前出丑啊!就在这时,不知是谁把我往长绳里一推,我害怕极了,闭上双眼,往前一跳,正好落在绳子中间。可是,我由于没把握好时机,被绳子一绊,摔了个四脚朝天。
第二次,我更加害怕了,心想:我不会再在大家面前出洋相了。于是。我紧紧闭上双眼,向前一跑一跳,可是,由于偏左了,我的脸立刻被绳子无情地来了一“掌”,我的“帅哥形象”瞬间被毁了。
就这样,我跌了爬,爬了跌地跳了起来……不知跌了多少次,我有点想放弃了,这时,孔逸楠走过来,拍了拍我的肩对我说:“房刘宸,不要气馁,要相信自己!”我听了,信心之火再次被点燃起来,随后大喊一声:“啊!”我的小宇宙爆发啦!于是,我一股作气,往长绳中间一冲,左脚一蹬,右脚一抬,往上一蹦,然后,迅速往前一闪。耶!就这样,我终于学会了跳长绳。
通过这次的跳长绳,我知道了“不管做什么事,遇到困难都不能放弃,最终会取得成功!”
跳长绳作文350字6
9,10,11,12……你看,那边的谢老师正数得不亦乐乎,这是怎么回事?告诉你,谢老师正在与同学们完成一件大事——3分钟跳长绳。也许你会说这算什么呀,不过开始我也这样以为,后来不这么想了。
你别以为你学会了跳长绳就可以简简单单的上阵,其实他们是要5个人一起跳,这可不是会跳长绳的人可以来的,他们是跳长绳里的精英,他们是跳长绳里经过层层考验磨练才选出来的队员。一开始,他们跳得很差,动作不齐,没有默契,可把谢老师给急坏了,于是谢老师就给他们进行了为期一个礼拜的“魔鬼训练”只见中午、下午在操场上训练。你看,他们训练得多辛苦啊!一个个在操场上不断地跳这,他们喘着气,流着汗,燥着口在太阳的照耀下气喘吁吁地跳着,但是效果不是很显著,只是稍有进步。别看,现在已经步入冬天,但是队员们一个个透着衣领,坐在那里无精打采,像只瘟鸡,整个队伍没有士气。你以为甩绳会很好,其实他们也很累,你看他们的.日子一点儿也不比跳绳的好过,他们都已经精疲力竭,只是咬着牙勉强坚持着,气氛很紧张。
但是,现在你在看他们,一个个都是判若两人,跳了70多个还不吃力。啊,了不起,跳长绳的同学!
跳长绳作文350字7
人生的游戏就如同秋天的落叶,数之不尽,其中有一片叶子的颜色极其鲜艳,勾起了我的回忆。
周六上作文课的时候,老师脸上洋溢着快乐的'光彩,我们迎来了好玩又刺激的游戏,那就是跳长绳啊!老师用委婉清脆的声音宣布说;我们要跳长绳了,下面我宣布一下规则。我们要选两位同学来认识其他同学,一个接一个得跳过去,懂了吗?同学们一个个摩拳擦掌,跃跃欲试,恨不得马上到楼下一显身手。
只见那两个甩绳的同学用手画着半圆,老师那娇小的身子,随着在舞蹈的绳子节拍下冲了进去,后面的同学也跟着一个个冲过去。大家有的神色凝重,在想着怎样跳进去,有的人如同蜻蜓点水般跳过去,真厉害!我这个害怕跳长绳的人心中不禁充满了羡慕嫉妒恨!轮到我了,我的心‘’咚咚‘’的跳着,就像一只鹿在撞击我的胸口。我不顾一切的冲了过去,不幸的是我被打中了头,疼得我嗷嗷直叫。后面的同学有的人手被打中,摔倒在地,差点把甩绳的同学给冲倒了。有的人脖子不幸被抽中,只好捂着脖子灰溜溜的下场,这场面怎能不让人捧腹大笑?下课了我们带着依依不舍的心情离开了操场,在半路上我们嘻嘻哈哈地聊着刚才发生的有趣事情。
这件事使我明白了,人们的能力是靠练出来的,‘只要功夫深,铁棒磨成针’这句话真对呀!
跳长绳作文350字8
我跟外婆说:“在学校里我们跳长绳了,就是两个人甩绳子,好几个人在里面跳。”
“哦,跳长绳,我们读书的'时候也经常跳。”外婆回忆道,“排着队一个个跳进去,大冷天都跳得满头大汗。”
“你会跳吗?”外婆问。
“会,当然会。”我说。
“去叫外公来,我们跳长绳。”外婆说。
“好啊。”一听在家里也可以跳长绳,我浑身是劲,立马把外公拖了过来。
外公外婆甩着绳子,我立定在中央,绳子一来我就跳,不料屡屡被绊住。
“不是这样的,应当看着绳子,绳子甩到对面时,你要赶紧跳进来。”外婆说。
这是全新的尝试。以前我们是立定跳,已经很不容易了,现在要——
按照吩咐去做果然不错,失败了几次后,我终于找到了窍门,可以从外面跳进绳子里来了。
跳绳是全身运动,一会会就热得汗都要淌下来了。我倒在沙发上歇歇再跳,歇歇再跳,嘿,真的来劲了。
经过反复练习,我现在一口气能够跳四五十下了,这是一个新的记录啊。
跳长绳作文350字9
“叮零零”大课间开端了,我们带着长绳来到操场上跳长绳。
我是甩绳的。竞赛快开端了,我和另一个甩绳的同窗紧握着绳子,身子半蹲着,脸上的表情严肃而专注。班里担任跳的同窗排成一条“一”字形的`“长龙”,划一地站在赛场上,周围的观众都屏住了呼吸,空气似乎凝固了普通,就等着教员发令了。
“3…2…1…开端!”周教员发令了,我们飞快地甩起了绳子。第一个打头阵的同窗先下手为强,似乎一只轻盈的小鸟一样“飞”过绳子,后面的同窗一个个紧跟着跳过去,有的如调皮的小鹿,悄然地越过绳间;有的如奔腾的野马,快速冲进绳子里又疾速冲出来……。“长龙”如流水穿越绳子,没有一丝卡顿。
但是,世间万物总是难以预料的——一个同窗被绳子绊倒了!我赶紧把他扶起来,又快速地甩了起来。这时我的手心曾经满是汗水,握绳的那只手曾经被勒出条条红杠,可看着同窗们头一低,背一弓,双脚悄然一跳的场景,我砰砰直跳的心得到了一些安抚。
我紧紧盯着同窗们一双双跳起的脚,生怕呈现什么差错。可事实还是考证了那句老话:世间万物是难以预料的。眼看着一个同窗落地快了些,绳子马上就要绊倒她了!我猛地一用力,保住了这宝贵的一跳,这时我曾经大汗淋漓,但依然快速地甩着绳子,脸上带着笑容。
看来团结是一个团队最重要的质量!
跳长绳作文350字10
寒假里,我几乎天天去练习乒乓。虽然很辛苦,但也过得非常充实、快乐。只要天气好,中午休息时我们就下去跳长绳。
赵教练和薛教练来帮我们甩绳子。其余十来人在甩绳的左边排好了长队,准备跳绳。我们一起说"3、2、1开始!"打头的陈锐就直冲绳子中间,见绳子即将打地,就轻松地双脚一蹦,绳子在她脚底下一经过,她便赶快冲出绳子。排在后面的小路快跟而上,立刻起跳,又过了!嘿,动作干脆利落。小路后面的`俞佳玉也不敢有丝毫的放松,紧跟着跳进绳子,跳出绳子,太漂亮了!大家一闪而过,跳得不亦乐乎。
绳子飞快地甩着,看见前面同学成功通过,我的心非常紧张:"自己也不太会跳长绳,绳子啊绳子,轮到我的时候,你可千万别缠住我的脚啊"。正想着呢,前面的队友一个非常漂亮地起跳,过了!我硬着头皮,大步冲进绳圈,担心碰到绳子,看见绳子快过地时,飞快起跳,然后冲出绳子,成功了!
绳子像风车一样迅速地甩着,我们像一只只聪明的小袋鼠,在绳环下跳进跳出......整个跳长绳的队伍犹如一条长龙正绕着"8"字呢!
教练说:"跳长绳不仅可以锻炼身体,还可以锻炼大家的团结协作精神,这是在今后比赛中所必须具备的"。
跳长绳作文350字11
叮铃铃,上课了。第二节课是体育课,体育老师走进教师里,说:“今天天气好,我们去操场跳绳。”
我们听了高兴的手舞足蹈,教室里一下子炸开了锅。还是老师用教棍一敲才安静下来,安静了之后,老师才叫我们排好队下去。
到了下面,老师給我们分好队,每一队一根长绳,让我们跳长绳。两个一人一头摇绳子,另外的人跳,一开始,我不会跳,轮到我跳的时候,我就会很紧张,后面的同学就等得不耐烦了,总是说让我快点,我一急还没等长绳落地闭着眼睛就冲了过去,结果还是没跳过去,我很失落,我也很羡慕那些跳得过去的'同学,一个人站在角落里,老师看见了,过来安慰我,教我跳过去的技巧,我听了明白了,原来是要等绳子落地了,再跳进去。老师鼓励我;要我胆大点加油。我听了老师的话,鼓起勇气等绳子落地句、就跳了进去,真不敢相信我学会了。我快乐的跳了起来,一个,两个,三个……
就这样体育课结束了,没想到跳长绳这么简单。
跳长绳作文350字12
“嗒嗒嗒”“啪啪啪”最近校园里每天都会响起欢快的声音,如同美妙的.乐曲。因为跳长绳比赛即将开始,所以只要一下课,同学们都会飞奔出教室练长绳。
中午,同学们开心地来到了操场,我们拿出长绳,只见长绳像凶恶的巨龙在天空飞腾。我看到这样凶猛的“巨龙”怎么能不害怕呢!这条“巨龙”仿佛张开了嘴巴,伸出了长长的爪子,好像奉天之命来捉拿我似的。看见这副样子,我连连后退,生怕它咬到我。再看看甩长绳的两同学的汗水流淌着,他们用力抡起绳子,同学们一个个大胆尝试。看周若华见绳子甩在了上空时立刻飞奔进去,轻盈地跳了起来,好像蜜蜂采蜜一样跳起了“8”字舞。伍彦熹见绳子即将落地,双腿并拢,飞快地跳了起来,像轻盈的蝴蝶。
看着同学们都玩得不亦乐乎,我也不甘示弱,我正准备着跳绳时,稍微迟疑了一会儿,绳子便转向甩在了我头上,真是错失良机啊!不一会儿我分析出了原因,跃跃欲试,终于,我使劲一蹦,轻松自如地跳了起来。
不久我们开始练起了“8”字形。伍彦熹像松鼠那样上蹿下跳,夏凡琛又像小猴那般左右跳跃,孙语仟好像燕子一样往返疾飞,跳长绳真有趣!
蹦蹦蹦,跳跳跳,练长绳这个项目逐渐变成了令人喜欢的项目。
跳长绳作文350字13
跳长绳是我们”阳光体育”的最爱。每当下午第三节课的铃声响起,同学们恨不得立马冲向小广场,想要释放体内的运动因子。
我们抵达“战场”,做好充足的'热身运动,准备“开战”。
绳子甩起来了,钱老师在默默地加速着,“啪、啪、啪”的声响给大家带来一丝压力。开始!前面几位熟能生巧的同学有条不紊地跳过,可直到小翊……他那搞笑的动作可真让人扑哧一笑:他那双交错的脚腾空一跃,可能因为速度太快而面目狰狞,紧闭的眼睛好似被黏上胶带,一刻都不肯睁开。举起的右手老高老高,似乎怕被鞭子般的长绳给抽到。他左手则藏在身前,被庞大的身躯给保护着。男生后面紧接着是女生。女生们虽然较慢,但是一下也没断开。最引人注目的是小天,学霸小天在长绳方面也不差。小天帅气地轻松一跃比起许多男生来看都潇酒多了,落地时便哈哈大笑起来,理了理头发,好似充满了胜利的喜悦。可是没过多久,就发生了一件“突发意外”。由于前面一位男生绊了一下绳子,导致后面几位女生接二连三地发生“追尾事件。被吓得惊慌失措的小天往后一缩,目瞪口呆,两只手直发抖。我看了后不禁也笑了起来。
我们跳长绳,跳得千姿百态,跳得神采飞扬,跳出了我们的默契,跳出了我们的友谊。真希望让时光一直停留在校园的小广场上呀……
跳长绳作文350字14
今天是星期四。晚上我们吃完晚饭。突然,"呜"的一声,"咦"这是舍么声音?"哦"原来是有人发妈妈微信呀!"妈妈有人发你微信!""谁呀?""是林仪宸妈。""她说舍么?""她说今天晚上七点小河边见。"好,那出发吧!"
我和妈妈骑着自行车来到小河边约定的集合点,一眼就看见林仪宸了,她跑过来说:"走,我们去跳长绳 。"我说:"好的。"林仪宸先从长绳的斜旁边冲进去,一个,两个,三个,然后林仪宸从另一边冲出来。到我上了,我只听"砰"地一声,就冲了进去,一个,两......"呀!"快了几秒,on不。但是,失败 是成功之母。我相信只要我再接再厉,一定会成功的`。在第2次跳时候,我不敢相信我的眼睛,我跳了20个!第三次,因为我太骄傲了,结果又失败了!林仪宸对我说:"骄傲是失败之母。不要骄傲。"我一跳了一次一个......25。成功了!但我时刻提醒自己不要骄傲。
光阴似箭,转眼就到了8:30 ,我们依依不舍的离开了。
跳长绳作文350字15
上周二大课间的时候,我们全班刚做好早操准备自由活动时,应老师忽然拿出了杀人利器--长绳,把我吓得半死,因为那可是我的短处啊。我从小到大就没有跳过长绳。
有些同学兴奋极了,跳完后还问能不能排在我前面呢!但是我很害怕,我怕跳不
过去同学们会嘲笑我。想来想去还是咬咬牙跳吧,反正总会轮到我的。
跳第一个时候,连起跳都没开始,就被绳子给打到了,接下来也是一样,进去一次失败一次,接二连三的没有成功一次。
应老师给了我一根长绳子,让我带回家练,在爸妈的.配合下,我感觉良好,一次可以连续跳五六个不失败。可第二天回校测试时,我也就跳成功了两个......
回教室后,我想了好久,终于找到了失败的原因。原来在家只有爸爸妈妈,而在学校就有五十多个同学,还有应老师在,我就紧张起来了,不怎么敢跳。以前还有很多事也是因为紧张而不敢去做。比如练二胡只有爸爸妈妈在,我就能大胆地练。可是有客人来,就不敢练了。
以后我一定会克服这种情绪,把这些错误改回来的。
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