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刷新自我作文800字
在日常学习、工作或生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。写起作文来就毫无头绪？以下是小编收集整理的刷新自我作文800字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
刷新自我作文800字1
这世上有些事就像一场不知名的花开，粗心的人只嗅得到花香，有人却会停下来问一问，记住它的样子。
拈起指，翻开书扉，一缕书香萦绕着我，久久不能散去。手指间留下淡淡书卷气。不经意间，阅读就这样进入我的生活，慢慢刷新着我的生活。
因为阅读，我的生活变的精彩。在阅读中，我感受到杜甫“会当凌绝顶，一览众山小”的宽阔胸襟，和文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的无私奉献，还有李白的“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的执着理想。多少次，朱自清的《背影》让我潸然泪下；多少次，海伦凯勒的《假如给我三天光明》让我肃然起敬；多少次，儒勒。凡尔纳的《海底两万里》让我大开眼界。记忆中已记不清还有多少个多少次……阅读让我品味了人生百态，社会曲折；阅读也让我懂得了人生真谛，生活启示。阅读把我带进了一个又一个人物的内心世界，阅读也让我了解祖国山河是多么壮美与辽阔。有时，我的梦境中也会出现书中的精彩，虽不真实，但却华美。有了阅读，我的生活不再寂寞与空虚，代之的.，是生活的精彩与多姿。
因为阅读，我的生活变得充实。歌德说过：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”是啊，读一本好书使我们可以从圣贤和智者的叮咛中顿悟人生的真谛，从伟人的人生记录中感悟崇高的境界和高尚的情怀，从科学家奋斗的文字里体会攀登的艰辛和执着，从英雄可歌可泣的故事中找到他们同命运搏击的坚强意志。阅读，让我穿越千年时空，与李白树下邀月；阅读，让我回归自然的怀抱，把我身上的每一个细胞都沐浴着明媚的阳光。我如饥似渴，我夜不能寐，阅读带给我的是无止境的求知欲望，我真的希望自己大脑中的每一寸空间都是满满的知识。这就是了！这就是了！这就是阅读带给我的充实！
阅读带给我的，有太多太多。我没有太过华美的辞藻，我所讲述的一切，都是从心而发。当阅读走进我的生活，慢慢刷新着我生活的每一天，我想我会好好珍惜。
当墨笔轻轻地触动一张空白的纸，便划出了人生的起点；当橡皮擦沉重地擦拭那张洁白的纸上的污点，便擦亮了人生另一道亮丽的风景线；当七色笔刻苦铭心地绘成一张风雨后彩虹高挂的风景画，便为人生谱写了一首优美的扣人心弦的乐曲。
刷新自我作文800字2
曾听人说过：“你最大的敌人从来都不是别人，而是那个昨天的自己。”
这一路上，有人日日披星戴月、吃尽苦头却不露声色，也有人因为一些挫折而半途而废。有人选择安逸，满足于现状，也有人不甘平凡，一路乘风破浪，不断超越自我。这又让我想起了同桌的你。
踏进初中大门，所有的人、事、物都是那么的新鲜，只感觉天空是彩色的，连空气都是微甜的，每日的安逸，与同学一起嬉笑打闹，调皮捣蛋，让我第一次觉得曾经期待的中考是那么遥远，加上自身成绩一直排行在中间，更让我觉得没有危机感，享受生活心安理得，可是，这样的'好景并不长久。
教室里闹哄哄的，是课代表们再发期中试卷，而我和我的同桌正在玩牌。忽然，我觉得全班的眼神都集中在我身上，一张数学试卷发下来，我仔细一看，犹如晴天霹雳，居然连及格都没考到，我上次可是考上了优秀的啊！同桌看着我一脸失魂落魄似乎特别生气，对我说“你看看这几个星期你做了什么，每天都在玩。”是的，我的脑海中突然显现出上课的我在吃零食，漫不经心的听老师讲课，复习时不以为然，没有更上大家复习的进度，喊得那么大声要努力要考高分……
不知不觉中我的眼里充满了泪水，同桌轻轻的拍拍我的肩膀，我知道他想让我一起努力。因为他的成绩是全班较好的，我学习里总是会麻烦他，他总是不嫌我烦，一遍一遍的教我做题，上课时提醒我别睡觉。在第三次考试中，我们都取得了进步，我甚至比他高了几分，本以为他会难过，因为没我考的更好，但他却对我说“我和你一块学习也学到了很多知识点啊，虽然没有超过你，但我超过了以前的自己啊。”是啊，现在的我比以前的我更加努力，更能吃苦了，更会在迷茫时寻找到自我，当然，学习也比以前好多了，再也不会被一些举一反三的题目困住，再也不会以为考试而临时抱佛脚了。
人的潜能是无限的，生活更善待努力的人，所谓越努力越幸运。所以为了更好的自己，更好的未来，请在一次次困境中不断的刷新自我，超越自我！
刷新自我作文800字3
每当清晨六点，客厅中一个伛偻着身影在那忙碌，她穿好那肥大笨重的军绿色大衣，套上那厚绒的雪地鞋，拿着闹竹篮颤颤巍巍的走出门外，经受着门外呼啸的寒风和飘来的雪花——她便是我的外婆。而我此时，却在房间正和周公下着棋……
每天外婆为了让我吃上新鲜的蔬菜。都会提着竹篮，清晨来到菜市场买菜。每每回来，外婆抖抖身上的雪，抱着竹篮，篮中翠绿的，深绿的蔬菜静悄悄的躺在那，我依稀看到上面还有亮晶晶的雪花在闪烁。
早晨，外婆便把饭做好，顿时，菜香四溢飘在房间的每个角落，我迷着朦朦胧胧的双眼，慢慢的来到饭桌前就座。外婆端来那饭香四溢的食物，我忍不住咽了口唾沫，外婆笑了笑，摸了摸我的头，我狼吞虎咽的吃相惹得外婆大笑。我吃饱，盘子一扔什么也不管的回房间玩去了，但我不经意的一瞥，只见外婆，从橱窗端来了我昨天晚上吃剩下的菜，拿着我刚掰剩下的馒头，还一副津津有味的样子吃着，我不禁鼻子一酸，眼泪也如约而同的掉下，此时的我如一个在学校老师经常教导我们不要当的小公主，此时的我不正是吗？
晚上，我垫着脚尖，静悄悄的打开外婆的房门，看见了那端详的面容，那白发却十分的'惹眼，我的外婆总会老的那么快？也许我从没注意过，也许我从没仔细看过。晚上，我拥着对外婆的愧疚入了梦乡……
又一清晨，那小小的身影悄悄地穿着衣服，套上鞋子，拿着那似曾相识的竹篮，打开门迎接那大风飘雪的人。这时是谁？是我，这时是我。我拿着竹篮，艰难地走出门外，耳边寒风在唱歌，头上雪花在跳舞，紧紧握住那篮子，心中却十分的兴奋与激动，我想那时的外婆也如现在心情一样吧？不一样的成长，不断刷新我，而我却十分的快乐。
那茫茫雪地中，我什么都没留下，却只留下了那长长的一串串脚印。也许这就是成长，成长又是一次次的刷新，刷新也是那成长路的一道道坎。这次的刷新是自我面对成长的蜕变，而我们将不停的蜕变，不停的刷新……
成长的路上那一串串脚印，继续延伸着，延伸着……
刷新自我作文800字4
人的潜力是无限的，而人的一生之中又充满着无数的挑战，在这些挑战中，我们要去激发自身的潜力，不断的超越自我，刷新自我，在困境中成长，只有超越自我，刷新自我，我们才能比以前的自己更好。如果我们不去勇于面对挑战，那么我们永远也不能知道我们的潜力有多大，极限是多高，能力有多强。所以，我们一定要勇于去激发自己，不断的刷新自我，战胜自我。
俗话说，自己是最难战胜的，最难被超越的。因为我们可以看到别人的潜力与极限，而自己的却要靠自己去挖掘，自己去寻找。所以说，战胜自我是最困难的。举一个最简单的例子就是在体育测试中，要每次的成绩都不一样，要每一次的成绩都比上一次跑得更快，这要怎么做到啊？那就是在平常的体育训练中，多勤奋练习，提升自己的耐力，提升自己的爆发力，没有人一生下来就是天才，都是经过了别人看不到的努力之后才有这样的辉煌，尽自己最大的努力去练习，激发自己的潜力，努力提高自己的极限，这样我们不就会慢慢的比上一次更好了吗？所以我们一定要不断的刷新自我，超越自我。不走到最后，永远不说放弃！
刷新自我有时候会觉得容易，有时候又会觉得很困难，觉得容易是因为你每天都在不断的努力，每天都有自己的收获，有信心去激发出自身的潜力。觉得困难是因为你可能做一件事的效率非常低，别人都已经做完第二件事了，你第一件事还没做完，这就有问题了，所以有时候方法也是很重要的，多学习别人的好，改掉自己身上的不好，多交些益友，他们肯定会尽力帮助你的，探讨学习或学习方法，解解烦闷的心情这都是可以的，所以我们要坚持不懈的去努力，不能半途而废，始终相信一个信仰：我命由我不由天，努力不会说谎。
刷新自我需要靠自己的努力去完成的'，所以呢，我们每天都要珍惜时间，珍惜每一分每一秒去做有意义的事情，为了六月份的中考而奋斗，在那次考试中拿出自己的最佳水平，最佳心态，超常发挥，继续刷新自我，超越自我，让自己在初中生涯的最后一刻不留遗憾，笑着告别，笑着离开。
多彩的初中生活就快要过去了，现在的我们还是不断的背书做试卷，直到中考以后，我相信大家心里都有些说不出的心情，但这就是成长。回首往日，一切就像是在昨天。三年的初中生活，无尽的酸甜苦辣，在一起安静的努力，笔掉了的声音比翻书声还大，在这即将告别的日子，大家做着手中的试卷，泪水有些想掉下来，却又不能，这还不是时候！
刷新自我作文800字5
人，是需要不断进步的，刷新自我的过程便是攀上顶峰的过程，甜美而又痛苦。
“加油！加油！”我睁开眼，耳边充斥着嘈杂的音乐声和同学们的呐喊助威声。头……好晕，我摇了摇脑袋，双腿像灌铅似地隐隐发痛，喊声，乐声，风声，都渐渐离我远去。
忽然，在眼前的一片虚空间，我看到了一个瘦弱的小女孩。那个孩子穿着脏兮兮的xx校服，孤独地蹲在嘈杂的人群中，满脸羡慕地望着操场上意气风发的运动员。那种表情，那种样貌，那种从身上散发出的失落感……怎么这么熟悉呢？啊，我想起来了，那是xx时期的我。xx六年，我只是运动场上的观众，从未真正踏上跑道，从未骄傲地冲过红线，从未得到属于自己的号码牌。一切有关运动员的商议都与我无关，仿佛隔了万水千山般遥远。六年默默无闻的观众，是我童年最大的遗憾。
突然，镜头跳转，我在绿茵操场的晨曦微光中，看到了另一个女孩。
那个孩子穿着运动服，在跑道上正在奋力追赶着前面的`运动员，她的表情专注的可怕，眼神中仿佛燃着一团火……啊，我想起来了，那是初中时的我，那时的我在替补一名运动员上场跑1500米。那时的我既惊喜又忐忑，从未想过我能在时隔多年的今天完成xx时代的梦想，但我又担心自己的能力太弱，会影响班级的成绩。于是，在那场比赛中，我拼尽了全力，最终，我拿到了名次。那次的经历，是我今生最英勇的回忆。
阳光，突然划破了黑暗，刺痛了我的眼睛。我看到了飘扬的彩旗，我听到了欢呼的呐喊，我意识到自己已经成了一名正式的运动员，真正站在1500米的比赛跑道上。额头的汗水流进了眼睛里，顿时涩涩的刺痛，但我的脚步却并没有因此而慢下来。我使劲眨了一下眼，汗水和着泪水一起顺着脸颊流下来。是的，第二次的1500米的一次刷新，是不同于前年的辉煌。再见了，场上孤独的小观众，再见了，初入赛场的候补新人，我将迎接全新的、勇猛的自己。痛苦和疲惫在那一瞬间全部消失，跑吧，去迎接胜利，跑吧，去欢呼雀跃，跑吧，去刷新自我……
丑小鸭只有不断的刷新自己才能变成白天鹅，那么再见了，曾经身为丑小鸭的我。
刷新自我作文800字6
不要花三天时间，当你看着对方的时候，只有不断的改变，不断的提高，才能创造出更完美的自己！
人类的祖先，最初是南方古猿，生活在丛林中，手臂强壮，因生活的无奈而被迫迁往平原。猿猴在迈出改变命运的第一步之前，有没有感到不安和害怕？已经适应了生活的快乐区域，有多少生存的威胁是由轻率的改变所承载的？但他仍在为新的`生活、为后代的命运、为种族的繁衍而努力。这是一种自我更新，脱离危险，无私奉献。
创世之神的威严不容质疑。他会以岩浆的形式爆发愤怒，以飓风的形式咆哮。人敬畏神，敬畏自然的威慑力。当天空雷鸣，一切都被炽热的火焰吞没时，是谁以极大的勇气带头保留火种？这是为了抵制对神灵的恐惧，用提神醒脑、挺身而出的激情来克服人性中的懦弱。
在神农尝遍各种草药之前，人们对瘟疫的恐惧在他心底不断蔓延，但他背上背着一个袋子，尝了无数种草药，一一分类。它们有毒且无毒。为了解渴或提神，他充分利用自然资源。良药能治病，毒草能拒敌于千里之外。如果没有神农的自强不息，他用自己的生命成分,为人类试毒，那么他怎么能把幸福养育成千上万代人呢？
我们的祖先几千年来是什么时候停止变化的？从原始时代到奴隶社会，从封建统治到共和制度，从资本主义到社会和谐之路，历史进程从未停止过。丛林法则和自然选择是世界永远不会改变的真理。只有不断成长和充实自己，站在金字塔的顶端，才能顽强地长久生存下去。
年轻的鹰如果没有高飞的勇气，就不能享受广阔的蓝天；幼马不懂无垠的草原，没有无畏冲锋的勇气；没有努力跳跃的毅力，飞鱼是不会知道大海的蓝色的
胆小的人一味的躲在狭小的空间里，站着不动，抗拒成长，逃避前路的挫折。因为他们一旦迈出一步，就意味着承担风险，承担更多的责任，承受更多的苦难。所以他们会蜷起身子，躲起来，贬低自己，害怕改变，或者自大，鄙视一切。他们认为这是最安全的选择。最终这群穷人一辈子无所事事，很快被历史的长河所湮灭。这样的人生能保留多少有益的价值？
青春要用无畏的精神挑战自己，刷新自己，谱写一曲更加美好永恒的生命赞歌！
刷新自我作文800字7
我们每个人时时刻刻都在成长。当襁褓之中的婴儿至呱呱坠地到牙牙学语，是成长，当他们会翻身、打滚、爬行、站立、走路、奔跑……也是成长。而我们多掌握了一项学习技能，一项生存技能，一则人生道理，不也是成长吗？人时刻在学习，无论是在学习还是生活中。因此，人时刻都在学习，不是吗？
那么，现在已经初中三年的我们是不是该提出更高的追求呢？我们每一天，都需要刷新自我，每一天需要给自己一个小目标，从而实现自己最终定位的大目标。
给大家讲述一个真实的故事吧：有一个孩子，他的英语成绩非常差劲，老师就告诉他，你要给自己定一个小目标，他认为，单词记忆是英语学习的根本。所以，他从背单词开始。每天早上记2个单词，中午记2个单词，晚上再记2个单词。大家一定觉得这个方法太简单了吧！其实这是一个很实用的方法，同时，这也是一个辛苦的方法。大家思考一下，这个人每天相当于记六个单词。但第二天他就要温习这六个单词，久而久之下去，他温习的单词量是惊人的，但付出总会与成就成正比。所以，他记住的单词量也同样惊人。
一段时间之后，他就记忆了句型结构和短语。还是按照之前的方法。在一年后，他的英语终于称的上优秀，但他仍然没有荒废之前的功课，还在努力着。之后的许多次，他都会用这样的方法提升自己，他有过不同的目标，对自己有一次高过一次的要求，但唯独那一份执着和努力永远保持了下来。
由此可见，只有有了目标，有了方法，才能拥有进步。进步之后，仍需继续努力，所以人只有不断刷新自己，刷新对自己的要求，对自己的目标，才能有所提高。不是有这样一句话吗？“走一步，再走一步，成功的终点就离你不远了。”
那个人就是我，现在我已经是一个即将面临毕业的.初三学生了。现在，我们的学习任务很重，休息时间很少，精神高度集中，但每一天，我们都过得无比充实。因为，我们每天都感受到自己的点滴进步。这样的感觉让我们的内心有一种无法流露出来的喜悦。但同时，我们每天也要刷新自己，对自己今天的要求。我有一句座右铭：本该奋斗的年华，我们怎能选择安逸。
在这里，我重新认识了“刷新”一词，人只有不断刷新自己，才能不断有所进步。在今后的工作与学习中，我不会忘记这四个字带给我成长的进步。我会让自己永远生长在不懈努力的枝干之上。这样子，未来的精彩才会属于我们。从这一刻起，我仿佛看到了前方一片光明的康庄大道，但我仍会不断刷新自己，向前努力！
刷新自我作文800字8
“士别三日，当刮目相看”——只有不断改变，不断提升，才能塑造一个更完美的自我！
人类祖先本是南方古猿，依赖着强有力的双臂生活在丛林之中，出于生活的无奈，被迫转移到平原。在猿猴迈出改变命运的第一步之前，他是不是也曾感到不安与恐惧？一直适应于生活的安乐区，贸然的改变承载着多少生存的威胁？可是他仍然去努力，为了全新的生活，为了后代的命运，为了种族的繁衍。这是一种刷新自我，出于危难和无私的奉献。
“创世之神”的威严是不可以挑战的，他会将怒火以岩浆的形式喷发而去，将咆哮以飓风的形式卷袭而来。人们敬畏天神，惊惧于自然的威慑。当“天雷”劈下，万物吞没于熊熊的烈焰中，是谁鼓起巨大的勇气，率先保留了火种？这是抗拒了对神灵的恐惧，用刷新自我挺身而出的.激情战胜了人性中的懦弱。
神农在尝遍百草之前，人们对瘟病的惶恐在心底不断地蔓延，而他背上了囊袋，亲尝无数的草药，并将它们一一分类，有毒与无毒，解渴或提神……将自然之物充分利用起来，良药可治病，毒草可御敌。如果没有神农的刷新自我，以生命来为人类试毒，那么又何来造就千秋万代的幸福？
我们的先世在上千上万年中，何时停止过改变？从原始时代到奴隶社会，从封建统治到共和制度，从资本主义到社会大同道路，历史的进程从未停下过脚步，弱肉强食、物竞天择是这个世界永远都不会改变的真理，只有壮大、充实自己，站在“金字塔“”的顶峰，才能长久地、顽强地生存下去。
雏鹰没有振翅高飞的勇气，就无法享受蓝天的广阔；幼马没有无惧冲锋的胆量，就无法体会草原的苍茫；飞鱼没有拼命跳跃的毅力，就无法知晓大海的蔚蓝……
胆怯者一味地躲藏在狭窄的小空间里，故步自封、抗拒着成长，逃避着前路的挫折。因为一旦迈开脚步，也就意味着冒险，意味着承担更大的责任，受到更多的磨难，因而他们将自己蜷缩、隐藏，妄自菲薄，害怕改变，或是骄傲自大、轻视一切，他们认为这才是最安全的选择。结局这群可怜虫终生碌碌无为，很快被历史的长河湮没殆尽。这样的生命能留存多少有益的价值呢？
青春就应该以大无畏的精神去挑战自我，去刷新自我，去谱写一支更美丽，更永恒的生命赞歌！
刷新自我作文800字9
我们无论是工作还是生活都不能一成不变，不能总是复制从前的方式方法，要适时刷新自己，在原有基础上有所提高、创新，才会有新的面貌，给人以耳目一新，柳暗花明又一村的感觉。
我也在督促自己尤其是写文章不要总是一个模式，不让他人打开文章就知道是个人的特色，要有新意，那就不要记住自己的.原本套路，就要忘记以往的风格，改变风格，创新写法。回顾多年投稿历程，前几年我投稿的时候，就觉得自己要给人有水平、有文采的感觉，文章就要神采飞扬，用许多成语和华丽的辞藻堆砌成文章，感觉没有血肉，只有庞大华丽的外壳，后来知道朴实中带着真情实感，有种情愫牵引着读者读下去，近几年仍然感觉这样有真情实感，如今只靠真情实感打动读者，就不行了，不能总是复制原来笔法，这样就不能符合时代的进步和发展，总是一个模样会让读者感觉眼疲劳和神经疲惫，今年一直在向平台投稿，一定不能像老样子，一定有所提高，那就以短小精悍，内涵深刻，以小见大，寓意深刻，才能取胜，不能人云亦云，多用些现今时髦的词汇：正能量、给力、和谐、感恩、你幸福么“江南style”、“中国好声音””不要不要啦等等，也许网络热词出现在自己的文章里会产生光鲜亮丽的效果，如：小沈阳等演出了小品《不差钱》，几乎一夜之间，二人转演员小沈阳连同小品中的多句经典台词，红遍大江南北；再如“哥吃的不是面，是寂寞”“嫁人就嫁灰太狼，做人要做懒洋洋”，“不要不要的啦”如果学点幽默诙谐的语言也会使自己的文章有了新鲜趣味”的血液。
如果一时间不能刷新自己，那就告诉我们应该学习，停下一阵子，从书本上学习、从网络上学习充实自己，充足电以后就会全身力气洗刷自己，让自己思路泉涌，语言不再单调，也不重复，复制自己。
适时停下学习提高、刷新自已，给他人全新的自己，才会有更大的收获。吾生有涯，而知无涯，就要不断学习，积累语言，丰富自己，刷新自己，文章才会永葆新鲜血液在流淌，才有生命力，才会常开不败。别让自己out啦！更要不要复制别人和自己，要刷新自己以求进步。
刷新自我作文800字10
在晨曦里翻开一本书，泥土飘香，鸟儿欢唱……书香，在不经意间飘进了我的生活，并不断刷新着我的生活。是的，阅读刷新了我的生活，伴我度过充实的课外时光。
坐在书桌前，午后的阳光均匀地洒在摊开的书上，从容地进入书的世界。“明月松间照，清泉石上流”的清幽，“天街小雨润如酥，草色遥看进却无”的温润，“独坐幽篁里，弹琴复长啸”的不羁，“采菊东篱下，悠然现南山”的淡泊，如悠悠白云飘过心头，如涓涓清泉流于心间，我的'课外时间就这样度过，宁静而澄澈。现代化，快节奏，已经很少有人拿起书本，真正静下心来阅读了，这又何尝不是时代的悲哀。
感谢书，它陪我度过一个个美好的周末，让我畅游古今，让课余生活丰富多彩。
坐在书桌前，午后的阳光均匀地洒在摊开的书上，从容地进入书的世界。一代文豪苏东坡，一生坎坷，但他并没有放弃，他知道这是人生的必经之路，纵然在恶劣的环境中，他依旧豪言要“一蓑烟雨任平生”。他一生注定在风雨中独行，“归去，也无风雨也无晴”，在大风大浪中沉浮，最后留下了誉满人间的无数诗篇，把自己的精神财富毫不保留地给了后人。越王勾践面对亡国之耻，痛定思痛，卧薪尝胆，终成复国大业；音乐巨匠贝多芬面对双耳失聪的人生厄运，告诫自己要扼住命运的咽喉，于是演奏出了辉煌的《命运》绝响……正是经历了人生的苦难和困境，先贤们才对人生有了更深刻的认识，因而留下那些不朽的文化。困难、挫折是横亘的山，只有攀越，只有征服，逃避是行不通的。面对做不出的难题，考试的失利，只有放空心情，加倍努力，从头再来，才可以在面对失败时粲然一笑。
阅读刷新了我的生活，我在书中追求自己的梦。生命如此的轻盈，若不以真诚努力度过每一天，追寻自己的梦想，生命怎能不留下遗憾？梦想，是美好的恒久，点亮生命的星空。古人已远，万山之上，萋萋衰草绿杨，斑斑黄瓦红墙，灵动的瓷器，古朴的青铜……留下多少绚丽的文明，也留下多少未解之谜？
感谢书，让我在追梦的道路上有笑有泪。
书里的世界让人沉醉，阅读，是一件多么快乐的事情。只要有书，就可投身书海，尽情饱览；只要有书，就可以书为镜，不断激励自己；只要有书，就可心系理想，不断追梦。
而阅读，是不断充实自我，刷新自我的一种特别办法。
刷新自我作文800字11
那场大雨，刷新了整座城市。
雨水从天上倾倒而下。我站在家中封闭的阳台上，透过窗户看向雨水中的城市。最远处是那时常被灰尘覆盖住光辉的大厦，雨水的冲刷，就像是上天在用一盆盆水浇在玻璃上，把灰尘冲下，顺着楼壁向下滑落。
再向近看是马路，路上的车变少了，人也变少了。路上的污泥被雨水击打，变为一条条褐色的小溪流入下水道。街边被丢弃的烟头、废纸，像是褐色小溪中的船儿，也一起流入下水道。路边的栏杆终于也痛痛快快地洗了回冷水澡，冲去了身上平时无人打扫的污泥，露出了白色的皮肤。
再近处是街心花园。变化最大的，要数那草坪。平时被人们踩入泥中的小草在这雨水的淋洗下，冲去了头顶上的泥土，再次露出了点点青绿，即使无法立刻直立起腰身，却也显出丝丝的生机。树木不甘被草坪比下，也在雨水中换上了新衣，平时被尘埃围住的叶片为自己编织出翠绿的衣装，如同一位将要出席盛大晚会的少女，亮出自己最美的色彩。公园中的其他生物也不示弱，平日里鸟儿被嬉戏玩耍的小孩追逐，早已不敢出门，可现在也有一两只胆大的小心翼翼地跳出，在雨中梳理自己的羽毛。
雨渐渐转小，天气渐渐转晴。我换上鞋，走出家门。
大雨，刷新了这个城市。
平时总是发灰的.天空变蓝了，不是颜料中那生硬的“天蓝色”，而是一种任谁也无法调和出的柔美的蓝，那是仅能由大自然配出的自然色彩。平时总是呛人的烟味消失了，清爽自然的泥土霸道地充满了我的鼻腔，让我忍不住深吸了一口气。平时总有的灰尘也被雨水打败了，它们不甘被雨水融合，嘟嘟囔囔着就流入了下雨管道，再也无法出头。阳光终于不再有所阻拦地洒下，被树叶这位裁缝师剪碎，洒落在地上、草坡上和一切享受它的物体身上。
近处的绿无法完全挡住远处高楼的庞大，没有尘土的阻拦，它的光辉终于散发而出，与干净的马路一高一低，相互呼应，现代感十足，又与近处的自然美相得益彰。
这场大雨，刷新了整个平日被尾气、垃圾和灰尘包围的城市，使它焕然一新，清爽动人。
那么，什么时候这样的刷新或许不再听从上天的安排呢？什么时候可以由人们自己来刷新城市呢？又什么时候可以不必再刷新城市，而使它一直保持靓丽美好的形象呢？我跑回家中，关掉了可以不待机的电视，打开了窗户，关上了日光灯。真希望下一次就可以了！
刷新自我作文800字12
“甘瓜苦蒂，天下物无全美。”人的一生便是在不断自我刷新的过程中继续前行……
刷新自我收获健康
时间拉回到2008年，“北京奥运会”、“三聚氢铵”被全世界所关注，而我也“有幸”成为后一件事的受害者。那年我刚满六岁，喝牛奶长大的我被查出患有双肾结石。医生告诉我除药物治疗外还要多喝水，多跳绳，才能有助于结石的排出。要知道幼时的我是连走路都会经常摔跤的一类，先天协调性极差的我，开始了这种需手脚极度配合的跳绳练习。最开始，我只会将绳绕过头顶，站在原地跨过绳子，就这样我几乎是从零开始，从一开始的笨拙到慢慢地可以连续跳上十个，二十个……天天重复着这样单调枯燥的练习，到最后一分钟我已可以跳上一百来个，甚至还被选上参加了学校的跳绳比赛。一年后，到医院复查，那几颗作祟的小石子已不见踪迹，我一切正常恢复健康。
刷新自我战胜恐惧
时间拉回到2014年，那年我小学毕业，在哪个暑假妈妈为我报了体校的游泳班，并开始告诉我要开始学习自救的本领。第一堂课上在做完热身后，同伴们都迫不及待的进入泳池，唯独我一个人战战兢兢地依着池壁不肯动一步。从小我便怕水，连洗头发时也会担心水会进眼睛，更何况现在让我毫无顾忌的游泳，简直就是天方夜谭。带着对水的畏惧，在教练不断地鼓励声中，我开始了尝试，慢慢地将头埋进水里，放松再放松，身体竟然被水轻轻地托起。透过泳镜睁开紧闭的.眼睛，原来水亦是如此的温柔美丽，我亦然而然得爱上了这项运动，每年的暑假我都会到专业的泳馆学习新的游泳技能。生活中有很多美好的事物我们没有看见，那只是因为我们闭起了眼睛，不懂得尝试，你又怎会知道结局？
刷新自我直面压力
时间重回到20xx年9月，我选择转入到全市最好的中学，第一次的月考成绩便惨不忍睹，接下来第二次、第三次我的成绩都不是很理想。要知道在以前的学校我应该算是老师和同学眼中的佼佼者，而此时我倍感压力，孤独、无助也伴随而来。但我也庆幸这次转学，让我清楚得认识到自己的差距，同时我也高兴看到自己一次又一次的不断进步，我没有放弃还在努力，终有一天我会达到心中最初的目标，一次次地刷新自我。
生活依然继续，尝试、努力、跌倒、爬起……未来的精彩还在远方的路上，未来究竟会怎样？我们都无从知晓，但我相信在这一次次地刷新自我后，终会凤凰涅?成为最好的自己。
刷新自我作文800字13
小小的蒲公英种子离开了母亲的怀抱，就这样带着对远方的渴望出发了。可是未来的路并没有它想象中那般美好，一路上经受过狂风暴雨的打击，也接受过和风细雨的轻抚;享受过友情的快乐，也忍受过一个人的孤独。远方好远，路途好长。它累了，想家了，也曾想过放弃，但是它不能。因为它有梦想，相信在那遥远的地方，将是一片盛开着蒲公英黄色小花的海洋!因为它刷新了自我!
美丽的小鸟，拼尽全身力气挣脱了那束缚它的牢笼，拍打着翅膀飞向天空。它走了，不带一丝留恋，因为它知道华丽的笼子不属于自己，浩瀚的蓝天才是它的舞台。它做出这般伟大的决定，忍受着寒冷与饥饿，遭受着他人的讥讽与嘲笑，早已遍体鳞伤。这时才发现原来把一切想得太天真了，想要回到蓝天，就要忍受孤独和黑暗，曾经的一切憧憬是多么可笑，理想与现实的差距真的.好大。它想退回原点，但是一切都不可能了，既然选择这条路，就不能后悔。就这样飞吧，一直飞，总有一天，它的梦想会实现，因为它刷新了自我!
高大的白杨带着满腔热忱以及自己小小的梦想伴着清风踏上了新的征程，它要到遥远的戈壁去，不知道为什么，不知道未来的路是否遥远，它只知道那里需要它。没有了肥沃的土壤，没有了朋友的陪伴，这里有的只是一片白茫茫的戈壁。它没有退缩，在这里扎了根。干旱，缺水，沙尘以及贫瘠的土壤是它从未遇到过的，曾经的梦想，早已被岁月磨去了原有的色彩，可是只要梦还在，就不能放弃。它拼命把根深入地下，汲取每一丝水分。它昂首挺立，在这茫茫的戈壁滩上，相信总有一天，这里将会成为一片广阔的森林，因为它刷新了自我!
而我，一个普通的中学生，在茫茫人海中追寻什么?还在迷茫、叹息、犹豫着什么?很喜欢汪国真的一句诗：“既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”既然有了梦想，就去努力吧!何必在意他人的看法，自己的未来要靠自己去努力。像蒲公英、小鸟、白杨树那样去奋斗，去努力，去刷新自我吧!
我坚信：等待自己的必将是诗和远方……
刷新自我作文800字14
着眼自然，在天灾地难中，敢于不断刷新自己，求得进化的生物，才如今获取一方乐土；放眼社会，在变幻莫测的市场上，只有刷新自我，力争上游的公司才能站稳一方天地。人亦是如此，只有不断努力奋进的来刷新自己，才能成就更美好的未来。
刷新自我，即使“求极限”和“敢突破”。虽人无完人，但我们可以不断完善自己来力争上游，每一处进步就是一处刷新。大国工匠李万君为了在我国高铁技术被外国全面封锁的情况下，实现技术突围，昼夜不分的努力实验，收集数据，刷新自我，最终不仅成功研制出多种高铁技术，还让转向架产量各列世界第一。他在平凡中创造的不凡，在尽头处超越，真正的刷新了自我，也刷新了这个世界。可见刷新自我所带来成就和收获非同一般，只有通过努力进取，“刷”出“新”的.世界，别开生面不断突破，方有“新”的人生高度。
刷新自我，不仅是为了饱满自身，更是时代的选择。随着社会的高速发展，时代变更的速度逐渐加快，阵阵而过的风尚潮流也屡见不鲜，行色匆匆的人和川流不息的高速公路，都在提醒我们，这是一个快时代，这里的岁月不可回头。不能刷新自己，选择安逸的人终会消亡。现代“方仲永”王思涵曾被誉为神童，14岁便以优异成绩考入沈阳工业大学，但上了大学时的一时懈怠的不思进取，使得多门考试不及格，被勒令退学。纵使天气如此聪慧之人的一时固步自封，便落得一世如此下场，可见不断刷新自我的必要性。不日进者比日退，当他人和时代都在奔着成功的光辉而去时，你贪图安逸的一时逗留，就可能让你久久留守于黑暗，终被光阴所抛弃。毕竟在这个竞争激烈的时代，唯有不断刷新自我，紧跟节奏，目光长远，才能让自己更加游刃有余，坚定的向成功迈步！
就像尼赫鲁所说“一个人能在战场上制胜千军，但只有战胜自我的人才是最伟大的胜利者！”的确，我们最大的敌人往往就是自己，而刷新自我，便是战胜自我，超越自我。要知道，我们“刷”的是现在，“新”的是未来，成就的是自己和更美好的明天。
毕竟唯推陈出新方能不断进取，唯乘风破浪方能柳暗花明。刷新自我，累人生之高，拓生命之宽，故能成就这天地中最堂堂正正的绮丽风景。
刷新自我作文800字15
在生活的道路中，我们常常会碰到种种的阻碍。当我们足够自信时，我们会突破自卑的阻碍；当我们足够勇敢时，我们会突破怯懦的阻碍；当我们足够强大时，我们会突破凶恶的阻碍。凡事要懂得突破，因为突破是推陈出新，突破是死地后生，突破是凤凰涅槃。
说起突破，我想起了那次考试。考场里，同学们都安安静静地答着考题。窗外，太阳公公散发着金黄色的亮光，好像是在为我们的考试加油。可我，却像热锅上的蚂蚁，我急得满头大汗，因为有一题太难了，我怎么都不会做。我的汗水一滴一滴地滴在了试卷上，时间也一分一秒地流逝了。我终于让自己平静下来了，心想：再这样耗下去就没时间了，我应该平静下来，认真地思考一下这题。我认真、仔细地读了三遍题目。哦！我知道了，原来我把题目给看错了。我用平静的心，突破了阻碍。
有一颗刚发芽的小草，它也想着突破。那是一颗长在一块大石头下的草芽，它小得微不足道。因为那块大石头太大，所以小草终年见不着阳光，淋不到雨水，最残酷的是，那块大石头把小草压得喘不过气。小草再也承受不住这样的`日子了。勇敢的小草心想：我一定要努力，努力长出去，见到阳光，淋到雨水，长得又高又壮。为了心中的梦想，小草每天二十四小时都努力着。不管白天，还是黑夜，不管夏天，还是冬天，它都用它那瘦小的身躯勇敢地顶着那块大石头，就像一个大力士在举重。
突然有一天，它战胜了那大大的石头，从石缝里挤了出来，它见到了温暖的阳光，淋到了甜美的雨水。小草用勇敢，突破了阻碍。
有一名运动员，他同样想着突破。他是一名长跑运动员，在一次比赛中，他刷新了他的纪录，获得了冠军。这怎么看都是一件好事，可是比赛后，一连好几天，他不是垂头丧气，就是大汗淋漓，像一只落汤鸡。别人问他怎么了，他就说：“我怎么也突破不了上次的记录了。不管我怎么练，怎么跑，都没有用。”
有一天，一位头发花白的老人走到运动员身边，拍了拍他的肩膀，说：“小伙子，坚持就是胜利啊！”说完老人就走了。可这句简短的话，却给了这位运动员留下了很深的影响。他每天早睡早起，除了跑步，还是跑步。终于有一天，他创造了新的纪录，突破了自己。运动员用坚持，突破了阻碍。
平静下来，你就可以突破阻碍；勇敢起来，你就可以突破阻碍；坚持过来，你就可以突破阻碍。当你突破那沉闷的黑暗，你便会看见那明亮的阳光，那美丽的彩虹，那洁白的云朵。
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