攀岩
攀岩1
快乐是永恒的话题,成长是不变的经历。在我们成长的过程中,都充满了对快乐的追求与向往。有人说,快 乐是老师对自己的表扬;有人说,快乐是你帮助了别人,心里暖暖的;还有人说……而我说,快乐是你经历了重重困难后获得了成功。
今年五月,在学校的组织下,我们去山青世界军训,在那里,我即获得了知识,又收获了快乐。其中,令我印象最深的是攀岩。
那一天,同学们听说要攀岩,一个个都摩拳擦掌,跃跃欲试。可教官领我们到了攀岩壁前,一大半同学的勇气立刻无影无踪。那岩壁足有四五十米高,岩壁上的岩点相距很远,要爬到顶有登天般的困难啊!教官给我们做了示范,就让我们按顺序攀岩。
轮到我了,教官为我系上安全绳,让我从岩壁的最左边往上攀。刚攀几步,我很轻松,因为这一部分两个岩点之间的距离很近。我暗暗松了一口气,可越向上越难爬,两个岩点之间的距离越来越大,好几次我都差一点没抓住岩点儿掉下去。我对自己说:“郑涵文,加油!坚持就有成功的`希望!”我咬紧牙关,使劲一蹬,又上了一大块,已经离顶端很近了。我稍停顿一会,又重温了教官讲的动作要点,喘了几口粗气,憋足了劲,瞅准离我最近的岩点,猛使劲蹬上去,手移动后抓牢它,我又前进了一步。就这样,我一个岩点、一个岩点,一步步、一步步,终于登上了岩顶。我眼前的世界豁然变大了,我似乎想长双翅膀,飞向蓝天白云,飞向未知的世界。我好轻松、好快乐啊!
通过这次攀岩,我不仅锻炼了勇气收获了快乐,同时还明白了:努力是成功的前提,坚持就是胜利!获得成功就收获了最大的快乐。
攀岩2
在人生中,有很多的高山等我们去攀岩。它们不仅是真正的泰山、黄山,也可能是一个个人生中的困难之山。那一次攀岩的经历也给了我很多的人生启示。
有一次金笔作文带我们去徐州贾汪拓展。一进入拓展基地就看到一堵高高的墙——攀岩墙!我迫不及待地冲到了墙边,找了一位好朋友与我进行了一场“攀岩大赛”。工作人员给我们穿好防护服,便蓄势待发,准备一展身手了!
“预备,开始!”随着老师一声令下,我们都“蹭蹭”地往上攀,不一会儿就攀了两三个格子上去,并且势均力敌,不分上下。但等攀到四格以上,体力就有些吃不消了,速度也渐渐慢了下来,匀速地往上爬着……“哎呀!”我刚踩到的.石块居然松了,被我一脚踩下便掉到了地面上。少了一块脚踩的岩石,怎么办呢?我只好向下退一格攀另一条“路”。“加油!”“去左边!”来自地面的伙伴们句句鼓励的话语都传到了我的耳朵里,可我抬头一看,对手已经高过我一大截了!于是,我手脚并用,一左一右,努力赶超,虽然一颗颗豆大的汗珠已挂上我的额头,但是我依然没有松劲下来,一手一脚,想努力超越……“哦!”我抬头一看,对手已经完成了,我输了,此时的我也是汗流浃背,看着终点,我并没有放弃,依旧一股劲地向上攀爬。最后,我终于攀上了高顶。虽然我输了,但是也没有留下遗憾,虽然气喘吁吁,但心中也感到快乐。
从这一次攀岩的路上,我明白了一个人生感悟:在人生的高山上,我们可能失足,可能失败。但是只要心中一直拥有信念,继续攀登,总有那么一天会登上顶峰。
攀岩3
今天的活动在少年宫基地,我开心极了!
当我们到达攀岩室时,好高啊!”一位同学惊讶地说道,如果要做梯子的话,这么长,这么高,谁敢爬?嗯嗯嗯”同学们纷纷附和着。
教练杨老师先教我们双头结的系法,我很快就学会了。杨老师告诉我们,如果用双头结做梯子的话,会很容易松开,所以我们必须学会把双头结转化为三头结。我天真地以为只要按照第一步的做法再系一个同样的结就可以了,当我看到杨老师的示范时才恍然大悟,需要先把绳子弄成一个环,再把右边的线头穿到环里,就这样一个三头结完成了。
接下来,杨老师让我们运用刚才学到的方法,在小组内合力完成一个小梯子。老师一说开始”,我就以最快最准的速度打好第一层结,然后交给下一个同学,可是不知怎么回事,他们越做越慢,我怀疑他们是不是没有认真听杨老师的.话。时间到!”我们组不仅没有第一名做好梯子,大家还在互相埋怨,我只好无奈地转过身去。于是,杨老师让我们组和二组一起去隔壁的实验室,我想我们组一定是被取消比赛资格了,直到看见实验室里摆放着许多制作梯子的材料,我的内心才终于平静下来。
梯子做好后,就开始正式的攀爬了。看到同学们一个接一个地爬上绳梯最顶端,我的心里既期待又恐慌。终于”轮到我了,我勉强地调动面部肌肉,露出几丝微笑,其实内心已惧怕到无以复加的地步。当我努力爬到梯子中间的时候,不得不又一次停了下来,我感到我的体力在大量地流失,已经快撑不住了。我根本不敢往下看,越往高,我的腿越发软。当时,我的脑海里唯一想到的就是:一定要抓紧每一根木杆,否则,我随时都可能掉下去。终于,我爬到了绳梯的最顶端,感到身体的每一个部位都特别的累,在绳索下降的过程中,我的脑海中想到了消防员叔叔,我实实在在地体会到了他们爬梯子救灾抢险的感觉,真的太佩服他们啦!
攀岩4
听说华工东操场有攀岩培训,今天吃过晚饭后,我就缠着爸爸妈妈带我去攀岩。
到了那里,首先看到的是高耸入云的攀岩台,虽然看上去很吓人,但是我信心百倍,以为很容易。我一个箭步就窜上去,让工作人员帮我系好安全带,毫不犹豫的开始了我的攀岩。
刚开始时,凭着一股子冲劲,我顺顺利利的爬到了岩上第一个凸出的地方,但是接下来的事情就不太好办了,我不知道该怎样越过这个斜坡。趴在斜坡下面,动也不敢动,慢慢的,我腿也酸了,浑身不停地颤抖,手心里出了很多汗,滑滑的,连石头都抓不住了,我真想放弃算了,但是看着岩下不停鼓励我的爸爸妈妈和一群不认识的叔叔阿姨,我心想,我总不能辜负了下面那么多人对我的期望啊,好在下面有攀岩的教练教我怎样做,按照教练的指示我重新鼓起勇气,脚下用力一蹬,跨过了那块斜坡,呵!我终于战胜了自己的`恐惧!这时,在下面一直鼓励我的叔叔阿姨都为我的成功鼓起掌来,我又有了力量,很快爬到了第二个凸起的地方,我本来还想继续往上爬,可是右手掌心的汗让我没能抓住攀岩点,脚下一滑离开了岩面,被安全绳缓缓的送了下来,下来之后,妈妈摸着我的头说:“真棒,你是我的骄傲!”
这次攀岩尽管手磨破了皮,腿也擦伤了,但是我的收获很大,我知道了,凡事不要轻言放弃,只要自己有决心没有迈不过去的坎!
攀岩5
我们正在攀岩,一个一个人上去又下来了。
老师喊我穿装备准备攀岩。我穿好了,其他人正好上去了。我的心都要跳到嗓子眼了。虽然我以前已经爬过了,但是那种滋味已经彻底消除了。啊,加油,我一定能重新挑战攀岩,把味道刻在脑子里的!
轮到我了,教练在我的半身安全带上扣上了钩子,我便要出发了。我先在右边用右脚踩了一块石头,再把左手安放在另一块颜色、形状都不一样的石头上。我的左脚一放到石头上,就滑了下来。我反复做了几次,发现无论怎么弄都会滑下来。如果直路的光明越小,那么绕弯(远)路岂不是光明越大吗?于是我往左爬。嗯,果然好爬!我抬起右脚,放到某某石头上,松开左手,抓住更高的石头……我的心里有一种说不出的紧张和激动。我再把右脚提起来,落到石头上,把左手取开,伸得高高的,扯住上面的石头。我快爬到第四格的时候,有一块石头“挡”住了我的'去路。我把左脚放到这块“调皮”石的时候,它似乎收起了肚子,不让踩在它身上,害得我滑到了下面的石头上。小乖乖,快点听话儿,让我踩上去,待会儿我就不踩你了。可是,它偏偏不听。我又踩上去,它这次缩了脖子,又害我滑下去了。我要生气了!这回,它就听话了。我踩了上去,却并没有滑下去,我心里一阵窃喜。可是爬上去我的左手和左脚一起往下滑,我就“腾空而起”了。吓得我“失其魂魄,五色无主”。
虽然我没有爬得很高,但是我还是挑战了自己!
攀岩6
一套攀岩的护具,一颗充满挑战的心,便开始了我今天的第一次攀岩。
看灰色的岩壁上布满了密密麻麻、奇形怪状、颜色各异的小石头,哇塞!岩壁足足有15米高。我看着胆战心惊,但我还是硬着头皮冲了上去。这里的攀岩分三个区域,第一个是抱石区,第二个是速度区,第三个是难度区。而新手只能从抱石区开始。
攀岩教练为我和表妹系上安全带,表妹一个健步,麻利地爬了上去!这么简单啊,我也学着她的样子,刚爬了几个石头,忽然右脚踩了个空,掉了下来。我不甘心,上了没几个台阶,结果又掉了下来。我总结前两次的经验又试了一次,我右手先小心翼翼地往上抓上面的石头,左手在跟着右手一起上,也抓住一块石头,右脚向上使劲一蹬,左脚紧随其后,身体尽量伸直,我一直重复着这个动作。当我爬到5米这个位置的时候,我大叫道:“妈妈,我不敢爬了!我想下来了!”耳旁传来妈妈的鼓励声:“没事的',你一定行。”再看看表妹,她早已爬到顶峰了。我想我一定也能爬到顶峰的,于是我又鼓起勇气又向上攀了7米。我一点力气也没有了,我的脚一直在发抖,手也在发麻。“还有两米就到顶了,加油!”妈妈的声音好像有魔力似的,我使出洪荒之力终于爬到了顶峰。下来之后,我像凯旋归来的战士一样,跟妈妈和表妹击了个掌,下次准备挑战速度区。
这一次攀岩,让我懂得了做事要敢于跨出第一步,没尝试过,你怎么知道自己不行呢?
攀岩7
今天阳光明媚,风和日丽,我和妈妈一起去万达广场玩。
到了那里,一个游戏吸引了我的眼球:攀岩。
工作人员帮我戴上头盔,绑上威亚,我便开始挑战了。我把威亚拉到前面,用一只手拉住吊着木板的绳子,一只脚小心翼翼地伸向木板,接着是第二只脚......
通过第一关,我却没想到第二关异常地险峻:抱沙袋过去!我的眼睛死死地盯住摇摇晃晃的沙袋,瞄准时机,猛地扑过去,抱住一个摇晃的沙袋,一用力,沙袋便带我通过了第二关。
第三关,考验的是挑战者的平衡感。只有一根细细的绳子横在那儿,想要过去,得有非常好的平衡感。我用手轻轻拨弄一下绳子,绳子便剧烈地摇晃起来,吓得我连退两步。但与其做一只缩头乌龟,不如放手一搏。于是,我伸出一只还在颤抖的脚,踩在了绳子上,接着是第二只脚......
最惊险的莫过于第四关了,那一个个梅花桩立在那里,仿佛在说:“来呀,来踩我呀!”我恼羞成怒,一个箭步冲上去,差点摔下来。于是,接下来我便小心翼翼地,用双手紧紧握住梅花桩两边的绳子,一步一步地踩着它往前走......
第五关,也就是最后一关,工作人员把绑在我身上的威亚换成一根普通的`绳子,并让我从那儿跳下去。我浑身发抖,磨蹭了好一会儿才跳下去,吓得魂飞魄散。
列夫·托尔斯泰说:一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事。所以,我们想要保持健康的身体,就要经常运动哦!
攀岩8
记得有一次,我们在肖山农场学农。上午是种植,而下午却是拓展训练,其中有攀岩。
一想到攀岩,我腿都软了。我当时在农场里,看见高高的攀岩板,板上有一些奇怪的“石头”。心里就快速地跳,因为我第一次玩攀岩。它让我想起了三年级的时候手骨折了,这就使我非常害怕。我试着往上爬,爬到一半的时候,因为我手短,个子小,抓不到上面的“石头”,我只好再爬下去。
下去之后,我便看见有好几位同学爬了上去,甚至有些同学很轻松自如地就爬上了“峰顶”。我看见这情景,信心和勇气又重新回到了心里。我再一次抬起脚,踏上那快“石头”,一只手抓住左上角的“石头”,另一只手抓住右上角的“石头”。这时候我发现了一个规律:每快“石头”的摆放位置都是呈“Z”字形。于是我信心十足地往上爬,我看见一块离我有点远的'“石头”,我开始还想再次放弃的时候,我突然感到我的左腿还没有伸直,我赶紧把左腿伸直了,我一手抓住“石头”,一手用力往上拉,两腿再使劲往上蹬,就这样我慢慢地爬向了:“峰顶”。
我站地“峰顶”上,看着一位接着一位的住上爬的同学,我简直不相信自己,我居然爬上来了。因此,我也悟出了一个道理:做任何事,都 要有勇气,才能战胜困难,走一步,再走一步。别人能做到的,我也能做到。这难忘的经历,我永远不会忘记。
攀岩9
今天,我和爸爸、妈妈、二姨、还有我的弟弟一起去游乐场玩儿。听说那里有好多好玩儿的东西呢!
我们一走进游乐场就看见有很多人在玩各种各样东西呢!我们飞快地跑过去,高高兴兴地一起玩儿走钢丝、爬网、过独木桥、跷跷板,还有钢丝滑轮……。
就在我玩的兴致勃勃、满头大汗的时候,看见不远处有一块高大的、上面贴着许多星星一样的五颜六色的石头墙壁竖立在那儿。我的好奇心又起,一个小问号在我的脑海里闪现。我皱着眉头、好奇地问妈妈:“这是什么东西呀?是干什么用的?”妈妈看了看说:“这叫爬悬崖,要用手抓住石头,脚踩在石头上,一下一下地往上爬。这游戏是给勇敢的人玩的,你敢玩儿吗?”我头一昂,胸一挺,自信地大声说:“敢!”
叔叔给我的腰上系上保险带。我面对着这样高大的.墙壁,心里冲满了信心,心想:这有什么好难的,看我怎么爬上去。暗暗决心一定要爬到最高的地方。我伸直双手,深深地吸了一口气,用左手抓住一个彩色的石头,右脚踩在一个石头上,再用右手抓住一个彩色的石头,左脚再上,就这样,左右、左右一直交替着,慢慢地爬了上去。刚开始爬的时候,我心里有一点儿紧张、也有一点儿害怕。爬到一半高度的时候,我已经气喘吁吁的了,手也开始疼了起来。我停下来,扭头往下面一看,哇!好高呀!顿时觉得头昏眼花,脸都吓白了,手一软,差点要摔下了。我吓得在上面大叫起来,叔叔轻轻地把我扶了下来,笑着说:“吓着了吧?”我的脸胀得像一个通红的苹果,头上冒着大颗大颗的汗珠,脚都发抖了,听到叔叔那么问,不好意思的笑了笑。
攀岩10
8岁那年,妈妈为了奖励我期中考试成绩优异, 带我去生存岛玩。早就听说那里最剌激的活动是攀岩,我们一踏进景区就直奔攀岩地点。
岩壁那里有二十几个大学生正在进行比赛,只有两个人到达了顶峰。我坐不住了,告诉妈妈我想试试。妈妈很赞赏我的勇敢。
工作人员刚帮我系好安全带,我就兴奋地跑到了岩壁下。看着标有“16米”的岩壁,我突然有点儿害怕,不住地回头看妈妈。妈妈向我投来鼓励的目光。我鼓足勇气往上攀,右手先往上举,拽住上边的石头,左手再跟着右手上,也抓住石头,身体尽量伸直,右脚向上一蹬,左脚紧随其后,这样就到达了一个新的高度。我重复着这个动作,一直攀到了5米高的地方。我累了,就对妈妈大喊:“妈妈,我没劲儿了。”妈妈说:“好孩子,再坚持一会儿,你会攀得更高的.。”我又向上攀了几米,腿直哆嗦,实在攀不动了。妈妈大喊着为我鼓劲:“你都攀到一多半了,再坚持一下吧!”下面的大学生们也大喊着:“小蜘蛛侠,好样的!加油!”“还有两米了,你一定能成功!”听到这些,我又有力气了。
终于,我攀到了顶峰!妈妈激动地喊道:“快敲上边的钟!”我用酸酸的小手敲响了钟,那声音好响好响......
工作人员把我慢慢地放了下来。大学生们竖起了大拇指:“小姑娘,你真了不起!我们真惭愧呀!”我高兴得又蹦又跳,一点也不觉得累了。
攀岩11
在我童年的记忆长河里,有着许多大大小小的记忆晶石,其中让我记忆最深刻的要数七岁那年攀岩的故事了。
那天晚上我吃完饭就和堂哥去中华广场周围散步了,走着走着我们来到英雄广场下面专卖体育用品的那条街。我忽然看见一只只“小猴子”在一块“岩壁”上活蹦乱跳。我觉得很好玩,所以叫堂哥让我玩,可他说什么也不答应。最后在我苦苦哀求下,堂哥才情不自禁地“掏了钱包”。
在绑好安全带后,我自信地选择了最难最高的那“岩壁”,可惜,事情并不是一帆风顺的,没过多久,我就遇上了难关。我刚爬到中间,石头就越来越小了。 有的只有手掌般大;有的.却比无名指还要小还要短;还有的只有鸡蛋那样大。这给我增加了难度。就在我想放弃时,堂哥站起来说:“不要放弃,做任何事都不能半 途而废啊!我相信你能行的!”在堂哥的鼓励下我的信心之火再次燃起。我不断地排除障碍。过了一段时间,我才爬到离终点三米多的地方。这下子又来了一个超级 大难关。要到达终点(顶端)就必须通过一个拱形的突起状物(我所在的位置)。我回想起刚来到这里的情景。一个大哥哥也在爬这块壁,他过这里时先抓几块岩 石,然后蹲下做好跳跃的准备。接着猛地一跳,就飞到了终点。我照猫画虎地做起来,我学着别人的动作一跳。还好抓住了一块石头,可脚就是上不来。我将计就 计,再来一跳。“嗖”的一声我便直接到达了终点。下来后攀岩的工作人员送了我一件会员服。
每当我穿上这件衣服时,就觉得无比自豪。这就是我,一个勇于挑战的男孩。
攀岩12
在寒假,我们参加了小主人报的“奔跑吧,小主人”的冬令营活动,其中的攀岩活动使我难以忘怀。
那一天的下午,我们兴高采烈的来到了攀岩地点。我们个个跃跃欲试,准备开始这次比赛。我们分成红队和蓝队,每队25人,每一次每个对上5人,最先拿到顶上小红旗的就算赢。比赛开始了,第一组毫不留情,爬的飞快,第一个赢得了比赛,第二组,第三组,第四组……终于到我了。我系好安全带,看了一眼比分,2比2 ,看来输赢就取决与我们这组了!“三、二、一,开始!”随着口令我们纵身一跃,跳到了第一块石头上,我拉了拉手上的安全手套,左脚一跨,稳稳地跨到了另一块石头上。我左手抓着头顶上的一块石头,右脚狠狠一蹬,终于来到了第二块石头上。于是我趁热打铁,不断的向上爬去。一块儿功夫,我来到第十块石头上,向下一望,足足有十多米。我吓了一跳,心脏瞬时变快,全身的血液几乎一下子就倒过来流了一样,我有些不敢往上爬了。突然,天空上的`白云不知道什么时候都不见了,一阵牛毛细雨突然下了起来,潮湿的岩块为攀岩增加了许多困难,我心里不免打起了退堂鼓,脚和手有些微微抖动着,迟迟没有再度往上爬。
“怎么了?”突然,小浦的声音传入了我的耳中,“没……没,没事。”我的声音断断续续的。浦易扬好像看出了我的不对劲,于是对我说“不要害怕,我们有安全绳绑着呢!走吧!”对呀,我和必害怕呢?我跟着小浦一起往上爬去。三块,两块,一块!我迫不及待的往上一跃,一把抓过了小红旗。
“赢了!”我高声欢呼着,小雨停了,阳光照在了我的身上,温暖极了。我冲浦易扬竖起了大拇指,要不是他那阳光般的话语,哪来的成功呢?
攀岩13
在我们的成长过程中,每个小朋友都会学到很多本领,比如:做家务、烧饭、游泳等……但最令我难忘的是学习攀岩的经历。
在今年的上半年,当我看到有好多叔叔阿姨、小朋友在岩壁上如履平地般地攀登、腾挪,他们时而身轻如燕,时而矫若惊龙,敏捷的身手就像在岩壁上表演的舞者,我羡慕极了。妈妈看穿了我的.心思,给我买了攀岩鞋等装备,就这样,我开始了攀岩的学习之路。
第一次课,在我的满怀期待中开始了。我妈盲目自信的抓住岩点,学着其他叔叔阿姨的样子向上爬。可是,没爬两步,我手没有抓稳,脚下一滑,当时我心里冒出两个字:“完了”。还没等我叫出声音,我就重重地摔了个四脚朝天,看着我狼狈地从垫子上爬起来,爸爸妈妈和老师都哈哈大笑起来。我当时就羞红了脸,心想:原来攀岩看着容易做着难。妈妈走过来,鼓励我说:“没关系,摔下来再爬,跟老师好好学!”
听了妈妈的话,我马上站了起来,和教练认真地练基本功。教练教会了我很多的攀岩技巧,比如:三种换手法、三种换脚法,如何在岩点上跳跃等等。我一遍又一遍地反复认真练习,不一会儿,汗水浸湿了我的头发,浸透了我的衣领。我的手臂又酸又痛,手上也磨破了皮,但是当我能够快速地爬到顶端飞快地拍响铃铛的那一刻,我心中满满地都是成就感,我战胜了自己!
攀岩这项运动,不仅强健了我的身体,更让我收获了快乐,也让我懂得了在困难面前不能退缩,坚强的意志可以让我们战胜一切,勇往直前!
攀岩14
国庆假期,我和表弟一起去参观芜湖科技馆。走进科技馆,我们首先来到了一楼的儿童科学乐园。乐园里有“小小建筑师”、“勇过独木桥”、“攀岩墙”、“传声筒”等各种游戏,每个游戏都让我学到了一定的科学知识,我和表弟玩得可开心了!
其中我最爱玩的就是攀岩了。橙色的攀岩墙上镶嵌着五颜六色的.支撑点,形状各异,看起来非常漂亮。下面还垫着软软的垫子,就算不小心掉下来也非常安全。我迫不及待地跑到攀岩墙下摩拳擦掌,跃跃欲试。可是上方还有好几个小朋友没有下来,我只好在一旁焦急地排队等待着。
终于轮到我了,我手脚并用、动作麻利地攀爬起来,可刚当我爬到第六个格子,就找不着支撑点了。这下完了,手没地方抓了,我只好下去,重新找个方向再来一次。第二次我比第一次爬得稍微高了一点,可最终还是因为手太酸,没撑住,只好又重新再来。第三次,我汲取了前两次的教训,先用脚的力量把自己往上推,再用手牢牢地抓住支撑点,一步一步地奋力向上爬。这时,我听到表弟在一旁为我呐喊:“表哥,加油!表哥,加油!”顿时,我浑身充满了力量,一鼓作气,终于爬上了顶端。“耶,我成功了!”我情不自禁地笑着喊出了声。表弟也在旁边为我鼓掌欢呼,高兴极了!
通过小小的攀岩游戏,我不仅学会了力量的巧妙使用,还懂得了一个深刻的道理:无论遇到什么困难和挫折,都不要轻言放弃。只要坚持到底,就一定能取得成功!
攀岩15
昨天我们几个家庭约好去风光秀丽的水镜庄游玩。在这里我第一次体验了一种惊险刺激的运动攀岩。
一座巍峨险峻的高山耸立在我眼前,岩壁像刀削了一样,工作人员在岩壁上安了一些支点。
胡苗苗姐姐第一个上去,成功了。
小草姐姐也上去了,可是她怎么也不敢下来。大家都在下面喊:“加油,加油!”可是十分钟过去了,二十分钟过去了……她依然没有动静儿。我心里像是揣着二十五只兔子——百爪挠心,急得我又蹦又跳,像一只火烧屁股的猴子。在工作人员的帮助下,她终于下来了。
我一个箭步冲了上去,系好安全带,带上安全帽。我信心十足,先用右手抓住支点,左脚踩住一块岩石,左手抓住绳子,紧接着我的右脚也踩到一块石头,蹬上去了一点。蹬了一会儿,我突然把几块石头抓掉了,吓得我魂飞魄散。妈妈说:“抓住支点!”我说:“支点太远了。”最后我只好抓住绳子,又蹬上去一点。我慢慢冷静了下来,一边踩着支点,一边抓住岩石……在我的'努力下终于攀上了顶峰,下面的人都在喊:“快敲钟!快敲钟!”我敲响了胜利的钟声!
俗话说:“上山容易,下山难。”下山时,我不小心磕到了膝盖。妈妈在下面一边做着示范,一边大声喊:“两腿马步分开,身子后仰,双手紧握绳子。”在妈妈的指导下,我像飞人一样下来了。
下来之后,周围一片欢呼声:“好样的,你真棒!”我心里别提多高兴了。
啊!第一次攀岩真刺激!
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