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我的妈妈减肥记作文(精选14篇)
在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家对作文都再熟悉不过了吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。你知道作文怎样写才规范吗?下面是小编精心整理的我的妈妈减肥记作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
我的妈妈减肥记作文 1
妈妈虽然看上去比较匀称,实际上妈妈的腰围可是不一般的肥,上面的赘肉亲密地和裤子谈起了恋爱。
那是星期六的`早上,突然从妈妈的房里传来一声尖叫,我赶紧跑过去,只见妈妈穿着连衣裙,只是腰部的拉链一直拉不上,妈妈哭丧着脸说:“哎,腰部的肉太多了,好看的衣服只能远距离欣赏了。”吃晚饭时,妈妈郑重地宣布了要减肥这件事。
减肥计划开始实施。晚上,我陪着妈妈到小区里散步。散步时,妈妈使劲摆着双臂,迈开大步向前走着。我想:这已经不是散步了,而是变成竞走比赛了。走啊走,走啊走,不知不觉中已经绕整个小区走了五圈了,累得我腰酸背痛,脚抽筋。要知道,我们的小区西湖花园一圈至少也有一千米啊,五圈下来也走了快一个小时了,这一下妈妈应该会回家里吧。没想到妈妈又来到活动器材区,妈妈站在“扭腰机”上,大幅度地扭啊扭,都扭得快成麻花了,嘴里还不停地数着:“五十六,五十七……”一副不把腰扭细誓不罢休的劲儿。减肥结束,妈妈好像刚从水里捞上来似的,回到家累得连话都不要说了。
有时候外面下大雨,妈妈没时间去户外活动,她就会在家里扶着桌子扭腰,做做自编的“减肥舞”。一天又一天,妈妈的腰瘦了下来,赘肉也奇迹般消失了,妈妈又恢复了往日的笑容。
这一天,妈妈又穿着漂亮的衣服在镜子前臭美,突然,房间里又传出一声尖叫声,原来,妈妈发现腿又粗了……
我的妈妈减肥记作文 2
我的妈妈今年30岁了,长得很漂亮,中等个,唯美不足的是有点像“杨贵妃”,其实妈妈也不是很胖就是整天喊着减肥减肥,想成为一个“苗条淑女”。
有一次妈妈去买东西没过多久就提着一袋鼓鼓囊囊的东西是减肥药,看着鼓鼓囊囊的东西,我不由直撇嘴现代人减肥都是用减肥药。妈妈理直气壮地说妈妈又吃那个又吃这种折腾的比上学还辛苦呢,一个月过去了去那儿一称体重有重了6斤,气的'妈妈直瞪眼,爸爸在一旁乐不可交。我却得意起来“妈,我说了没效果吧你就是不信。”说完变扬长而去。
有一次,妈妈居然瘦下来了。
前不久,爸爸出差去了。妈妈只好自己当起了“管家”来,又做饭,又洗衣服,还要辅导我做作业。天天忙得不可开交,一躺在床上就腰酸背痛,哪儿还有心思想自己的体重啊,竟然比原来减轻了12斤。妈妈高兴的眼睛眯成了一条缝,嘴都合不拢了。爸爸有趣地问我“你妈瘦了这么多了,又吃啥灵丹妙药了。”
我的妈妈减肥记作文 3
“哟,又胖了!”听到这声音,我就知道是妈妈在喊。
唉!我妈这人呀,天天把减肥挂在嘴上,那真是雷声大,雨点小。口号喊得响,但没行动啊,用啥方法都减不了肥。比如我的第一个建议:用减肥茶啊!可妈妈总是说:“那东西呀是骗人的,说不定副作用很大,我可不敢喝。”我的第一个建议失败了。
我不灰心,又提出了第二个建议:节食。但每天吃饭时,妈妈总是说,这个味道不错,那个不吃完浪费,所以每一餐都非常认真地干完扫尾工作。结果越吃越多,越来越肥,我的第二个建议又失败了。
最后我想到了一个好办法,那就是和我一起锻炼身体,比如仰卧起坐。我把这个方法告诉妈妈,得到了她的`认同,但是她又觉得太累了。经过我的百般劝说,她最终答应试试,我先做个示范,再让妈妈在床上跟着做,不过她做了两三个就喊累了,老腰要废了。我用手去拉她,让她坚持坚持,只听“砰”的一声,老妈又倒回床上去了,我俩笑得喘不过气来。
最后经过我俩的共同努力,妈妈终于能一次完成十几个仰卧起坐了,虽然数量不多,效果也还不明显,但是我相信只要妈妈坚持下去,一定会达到她预期的效果。我深信做任何事情贵在坚持不懈。老妈,加油!
我的妈妈减肥记作文 4
一天中午,妈妈突然提出了要减肥。这可是我的爸爸万万没想到了事。我们劝她还是算了吧,减肥很辛苦的,是很难坚持的,可妈妈偏偏不同意我们的想法。我们看妈妈那么有信心,就问妈妈能不能由我们来监督,进行一个魔鬼减肥计划。“能!”妈妈信心十足地回答。于是,妈妈的魔鬼减肥计划就这样开始了。
第一天,我一早起来,叫醒妈妈,命令她快速起床,并晨跑半小时,我和爸爸则各骑一辆自行车紧跟其后,进行监督工作,妈妈跑得很汗流夹背,但还是坚持了下来。中午,我们在家吃午饭。妈妈干了一上午的家务,显得很饿,看见爸爸做了一桌子香喷喷的菜,有点迫不及待了,拿起筷子就向一块东坡肉夹去。“停!”我的筷子挡在了东坡肉的上面,并把一盘水煮大白菜放在了妈妈跟前:“肉很香,可您不能吃哦,不然,一上午的锻炼白费喽。”我得意地说,并夹起一块肉美滋滋地吃了起来,还故意吃得很响声,很是可口的样子。妈妈没办法,狠狠地盯了我一眼,转过头向爸爸发出求助的目光。可爸爸可是大大地狡猾,故意转移话题,与我聊起了昨晚的.电视节目。只见妈妈无计可施,只得吃起了大白菜。我看妈妈有点可怜,心里头酸酸的了。
下午午睡后,我督促妈妈跳绳二百个,晚上转呼拉圈二百下。妈妈练得时间,总会在很累的时候,叫着不要减肥了,但在爸爸和我的鼓励下,又都坚持了下来。不过,呼啦圈在她的“讨价还价”之后,由二百下减到了一百下,呵呵,便宜她了。
妈妈第一天的减肥计划虽然费尽周折,但我对妈妈有信心,因为妈妈是个做事认真的人,而且她也说了要给我做个说话算话的好榜样,所以,我相信妈妈的减肥计划一定能实施下去。
我的妈妈减肥记作文 5
妈妈觉得自己太胖,下决心要减肥,把肚子减小。
从宣布减肥起,妈妈每天早上跑步半小时,下午去健身房锻炼两小时,晚上还做健身操。运动量可真大啊!
妈妈吃饭也很注意。以前,她每顿都要吃两碗米饭,吃很多肉,如牛肉、羊肉、猪肉所有好东西她都很想吃。减肥开始后,妈妈每餐的食物也发生了变化:早餐,她选择红薯、玉米等粗粮,搭配各种水果,如苹果、火龙果、梨、橙子、圣女果等等。中餐、晚餐,她只吃蔬菜、鱼肉和一小碗饭。
有时候,我们吃着大鱼大肉,诱惑减肥中的妈妈。妈妈也馋的不得了,为了身材,她还是忍痛割爱了。我们不得不佩服她的'毅力!
半年过去了,妈妈从124斤减到100斤。哇,太不可思议了,是不是打破了减重吉尼斯纪录?要是有公司宣传减肥产品,找我妈做广告,我看最合适不过了。
减肥后的妈妈年轻了不少。前不久,我们去拍全家福,看到相片,我发现妈妈的体型苗条,不像40岁的成年人,而像个18岁的姑娘。
妈妈现在这个样子最好看!每天放学回家,我总是盯着她看,越看越漂亮,越看越爱妈妈。
我的妈妈减肥记作文 6
我现在发现了一个问题,人越老越爱美,我妈就这样。
一个星期天的下午,妈妈照着小镜子这看看,那看看,感觉人都要陷进去了。焦急的对我说:这皱纹有点多了!是吧!我答道:是!好像不只是有点多吧!你这孩子!过两天啊,我去把两边拉一下。说着在自己的脸上比划来比划去。我本以为已经消停了,没想到又去照大镜子看大腿了。我心想:真是越老越爱美呀!
说着,她又双眉紧锁自言自语道:夏天了,大家又都开始露腿了,我咋办!这大象腿何时能瘦啊!接着,又摸着腰说:水桶腰啊,我为了你,会加油减肥的!然后!妈呀!,她又说:麒麟臂唉!一个下午就这样一直叨叨,我也没办法!
嘴消停了,身子没消停啊,拿跳绳一口气跳了一百多个,汗水从发梢流了下来,她的'神情严肃,眼里透着不一样的坚定。又转起了呼啦圈,呼啊呼,一阵风,要减肥,得发疯!恐怕这是她的心声吧,也可能减肥能抚摸被伤过的心灵吧!
没错,我有一个爱美的妈妈,想瘦的妈妈,同时也有一个爱我的妈妈!
我的妈妈减肥记作文 7
我妈妈有着长长的头发和迷人的大眼睛,只是她身材有点胖,经常可以用她那粗粗的大象腿的走路声震动整个屋子,而且她的腰围也是圆滚滚的,为此妈妈非常烦恼。此外,每当路遇美女,妈妈便会无地自容,觉得自己和他们比起来差远了。于是我妈妈便盘算了一个计划。
大概是两个月前,妈妈正式宣布她要减肥。“又要减肥了,肯定是以失败告终。”按照经验,我悄悄地告诉了我爸,“我估计她自己都不知道自己减肥了多少次了。”我和爸爸都会心一笑,心照不宣各忙各的了。
果然,姜还是老的辣,到了晚上,妈妈望着那一桌子的好菜,再看看自己碗中的青菜,无精打采,搅了搅便默默地吃了起来。她刚嚼了两下,便重重地放下筷子,然后默默地看着我们吃东西。我和爸爸故意夸张地边吃边说:“哎呀,这肉烧得可真香呀!”“可不是吗,今天这肉怎么这么好吃!”最终,妈妈还是忍不住了,悄悄地夹了一块鱼肉。我看到之后便惊叫道:“呦,有人想要吃鱼肉就拿大一点呗,不用这么客气。”奶奶和爸爸一下子停止了交谈,三双眼睛齐刷刷地望着我妈。妈妈尴尬极了,想了想,结结巴巴地说:“鱼肉……鱼肉……鱼肉不易增肥,对鱼肉不易增肥。”说着坚定地把鱼肉塞进了嘴里。我一下子无语了。老妈呀老妈,咱减肥是不是也好歹坚持一餐呀?
晚上妈妈做了一会运动,准备睡觉的时候,突然从老妈卧室里发出了一声尖叫声。我急忙冲进去,想看看发生了什么事。就看见老妈站在秤上,“我足足重了1斤,”妈妈哭丧着脸一转头看到了我,她就像看到了救星似的`说:“姑娘,麻烦你明天一定要监督我不吃肉多运动,没减下来我可心烦了。”听完这句话我要晕倒了:“老妈,你可饶了我吧!”
在我和老妈的不懈努力下,老妈的体重果然轻了一点,可减肥还在继续,相信不久的将来,我妈妈一定可以完成她的小目标啦!
我的妈妈减肥记作文 8
大家都见过我的妈妈,都知道我的妈妈很苗条,其实我妈妈以前很胖的,想知道妈妈变瘦的秘密吗?那就听我来说说吧。
我的妈妈以前很胖,每次上楼都气喘吁吁,稍微一动就出汗,因此妈妈下定决心要减肥。开始妈妈想吃减肥药,可是爸爸说吃减肥药对身体不好,还是另选别的办法吧。于是妈妈就上网查资料寻找减肥的方法,最终妈妈找到了一个健康减肥的`方法,那就是“少吃多运动”。
少吃也就是要节食。妈妈每天都吃得特别少,早饭只吃一个苹果,中饭只吃一小碗粥类,晚饭只吃一小盘青菜,米饭和馒头一概不吃。多运动就是要多锻炼。妈妈每天都要跳健美操,一跳就是一个多小时,热得满头大汗,妈妈说这样可以消耗热量和脂肪,能够起到减肥的目的。连续一个月时间里,妈妈每天都这样坚持着,再好的美食也没能打动她,妈妈一天都没敢放松。真是功夫不负有心人,在这一个月里,妈妈成功的减掉了三十斤,真是太惊人了。妈妈的同事都羡慕的不得了,大家都夸妈妈是个有毅力的人。
这就是妈妈变瘦的秘密,我太佩服她了!我要向妈妈学习,做一个有恒心、有毅力的人。
我的妈妈减肥记作文 9
我的妈妈长得很胖,每次上楼都气喘吁吁,稍微一动就出汗,因此妈妈下定决心要减肥。
首先,妈妈上网查资料,选择怎样减肥好。她认为吃药对身体不好,还会反弹,白花冤枉钱。通过比对,还有很多的方法更让妈妈左右为难。也许是为了实惠,也许是认为健康,妈妈终于为自己定下“平时少吃,晚饭不吃。”的规矩,由爸爸监督执行。
这天晚上,我和爸爸吃着香喷喷的饭菜。偷眼看妈妈,她在一旁看电视,嘴里像嚼着什么似的,口水都要流出来了。当爸爸喝稀饭时,妈妈实在忍不住,倒了一杯水咕咚咕咚地喝下去,“你们吃饱,我喝饱,也算守规矩吧。”
吃过晚饭,妈妈收拾桌上的饭菜,竟用手摸呀摸剩下的馒头……我发现这些,真是可怜减肥的妈妈。
睡觉的时候,起初妈妈说饿得肚子咕咕叫,睡不着。后来妈妈手捂着胸口,蜷缩在床上,喃喃自语:“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。”
第二天,妈妈告诉我们睡着后,梦见到一家餐厅,大吃大喝起来,那鸡腿真好吃呀!可吃了一个又一个,牙都累酸了,就是吃不饱……听了妈妈的`话,我和爸爸会心地笑了。
妈妈就这样每天坚持节食,体重一天天减下来。
我爱妈妈,不管胖还是瘦,更敬佩妈妈的恒心和毅力。
我的妈妈减肥记作文 10
春天到了,妈妈看了看自己的水桶腰,下定决心一定要在夏天来到之前减掉20斤,成为一个90斤的瘦子,就这样妈妈的减肥计划开始了。
说我妈减肥认真吧!的确,她的安排挺苛刻的。要求自己每天6:00起来,每晚8:00之后不能吃东西。每天晚上只吃一个黄瓜和一个番茄,任凭自己有多饿,她也什么都不肯多吃一口,任凭谁用多么香的食物放在她嘴边,她只是把头扭到旁边。吃完饭1小时后做各种各样的、五花八门的运动:跳绳500个,开合跳300个……又用手机找各种减肥操。每当我写完作业,一开门,就听见她在“呼、呼、呼”,喘着粗气啊!
一天吃饭时,我故意拿了个香味十足的`鸡腿,在她的鼻子前面晃来晃去,然后一口一口地开始吃,嘴里一边咀嚼,一边说:“真香啊!”嘴里还发出吧唧吧唧的声响,馋得她是口水直流三千尺。可她还是头一扭,说:“我减肥呢?不吃!”继续当她的吃“瓜”群众。这样一看,她对减肥还是挺上心的。
可是,没过几天,她这张嘴就控制不住了。这天是一包排骨,过两天吃一根香肠,过几天再吃一包辣条……还每次说:“不吃饱,拿来力气减肥。”一边嚷着减肥,一边零食吃的比谁都香。说她减肥是决心大于行动吧,的确是啊!不然怎么会买这么多零食呢?不然怎么会控制不住自己呢?
不谈减肥,她做家务的时,又是一丝不苟的。她拿着扫把扫地,扫得都可以在上面溜冰了,一丝灰尘也没有;她洗起衣服来,也经常不麻烦洗衣机。总说:“洗衣机洗不干净。”实际是她想让我们穿上最干净的衣服。跑到厨房噼哩啪啦做饭,一会儿就能端出了世上最最美味的饭菜。这认真劲要放在减肥事业上,估计很快就能达到目标了。
妈妈的减肥计划失败了,但这有什么关系呢?减肥是女人一辈子的事业,那就用一辈子的时间去实现吧。
我的妈妈减肥记作文 11
妈妈想:肯定是在生女儿那时候东西吃的又多又好。于是,妈妈就开始节食减肥。
有回中午,我兴高采烈坐下吃饭,但一看见妈妈只烧了两个清淡无味的菜,我一下子变成了苦瓜脸,埋怨妈妈:“你只烧这么点菜,叫我和爸爸怎么吃啊?”爸爸在一旁附和:“是啊,是啊!”妈妈笑笑说:“如果多烧了,我会忍不住多吃的.,要知道,我现在正在减肥啊!”但我们坚决抗议,妈妈在无奈之下,只好又去烧了几个菜,当菜到桌上时,我和爸爸狼吞虎咽,妈妈看着直流口水,很快加入了我们大吃的行列,几个菜一会儿就被消灭。吃完了,我拍拍肚子,说:“真饱啊!”妈妈却十分后悔,说:“饱什么饱?我的减肥计划又落空了!唉……”就这样,节食减肥不告而终了。
第二天清早,只听一声“砰”的关门声,不知是谁出去了。我还是继续睡我的觉。但老爸却熬不住了,过来找我说:“是妈妈出去了。”我问:“她出去干嘛啊?”爸爸说:“谁知道啊?”又过了一阵子,老妈回来了。她轻手轻脚地走到我的房间,在我耳边大喊一声,我吓得从床上跳了起来,问妈妈:“干嘛?”她兴奋地说:“第一天减肥成功!”我也为妈妈高兴,说:“妈,我支持你,坚持就是胜利!”可妈妈坚持到第五天,又懒在床上,不肯起来了,说运动太累了。这运动减肥也被她淘汰了。
最后是药物减肥。妈妈买来减肥茶,一天喝三次,每次倒水250毫升。妈妈一直坚持每天喝,但没想到越喝越胖,妈妈气死了,发誓再也不买减肥药。爸爸劝她:“还是少吃一点,注意运动。”
妈妈最后接受了爸爸的劝告,少食多运动,一年后,体重竟奇迹般的降了下来。
我的妈妈减肥记作文 12
令我最难忘的一件事就是妈妈减肥的那一段时间。可这减肥虽好,却是我和爸爸的一大噩梦。为什么这样说呢?这一切,还要从几个星期前开始讲起。
记得那天下午,妈妈在家休息,她在网上看到一篇新闻:说什么经常坐在办公室的人容易长胖,并会有一些职业病的并发症。
妈妈很恐慌,立马跑到街上的电子秤上面称了一下,结果显示体重比原来重了十七斤。
第二天早上。还不到七点钟,就听到客厅里传来“呼呼,呼呼”的声音,我起床打开门一看,原来是妈妈在甩呼啦圈呀。“妈,你这是在干嘛呢?大清早的让人睡觉都睡不好。”我说。妈妈边甩边问我:“阳阳,你有没有发现妈妈现在长胖了呀?”妈妈擦了擦汗说:“你先去睡一下,妈妈一会就好了。”可我一躺倒床上,那声音还是不停的出现在我耳边,最后我终于受不了了,只好起床。
洗漱完后,我问妈妈:“早餐做好了吗?我好饿!”“从今天起,家里不做早餐了,你和你爸去街上过早。不要在家吃,以免提起我的食欲。”妈妈气喘吁吁的说。无奈,我和爸爸只好上街随便应付了一餐。好不容易熬到了中午,本想好好吃一顿。可是没有想到,中午的主是大米饭和青菜,再加一盘凉拌黄瓜。像爸爸和我这种餐餐都离不开荤的人,这怎么行呢?哎呀,晕了!
下午到了吃晚饭的时间,妈妈要我们一起陪她去奶奶那。我想:都是吃晚饭的'时间了,妈妈想干嘛?要知道奶奶住的地方离我家有五里远呢。下了楼,妈妈说:“今天我们环保出行,不坐公汽,步行到奶奶那,行吗?”哦,我妈妈要我们陪她一起运动呀!“奶奶已经做好晚饭了,快点走哦。”
爸爸悄悄的对我说:“你妈妈和奶奶已经说好了,要我们支持她的减肥计划,以后可就苦了你老爸了哦”。要知道,老爸从来都不做饭的呀!
不用多说,妈妈的减肥计划顺利进行并逐步取得成果。老爸从学做饭开始发展到向妈妈和奶奶请教学做家常菜。
我呢,从慢慢的习惯了到变得有点喜欢,甚至是欣赏老爸的烹饪手艺了。
我的妈妈减肥记作文 13
最近妈妈的饭量又大了上来,妈妈一边自己控制饮食一边让我来“助阵”。
一天,我和妈妈一起去吃太子锅,妈妈控制不住自己了,吃得比我还多。我碰了一下妈妈说:“妈妈,减肥……”妈妈问:“减什么肥?”我回答:“你要减肥……”妈妈不在意地说:“多吃一顿两顿没事。”我也是醉了,这哪是减肥?
当天晚上回到家,妈妈对我说:“我都说了,让你帮我减肥!”我说:“可是你不听啊,我说你别吃了,你非要吃么!”妈妈说:“唉,我想减肥,可是看到美食总也控制不住地想吃。”
几天后,妈妈又一次控制不住了。这一次我没有去阻止妈妈,而是在饭后要和妈妈比赛跳绳,结果吃了许多饭的妈妈输了。
从那天起,我就陪妈妈每天晚上锻炼:跑步、跳绳、散步、打球、骑车……只要是体育项目,我和妈妈都去试试。
妈妈一看这种方法见效,就开始听我的.话。我让妈妈早上最好喝牛奶泡麦片,中午吃饱,晚上少吃一些,晚餐后要运动……按着我的“指示”,妈妈减肥果然有了成效。现在妈妈不仅瘦了许多,还精通各种体育项目呢!
妈妈老是问我从哪学来的“秘诀”,我告诉她:“生命在于运动。”
我的妈妈减肥记作文 14
妈妈是一位非常注重形象的人,可是这几年胖了不少,至于胖了多少呢?用她自己的话说:过去104斤,现在还是这几个数字,只是0和4换了个位置,这让妈妈很苦恼。
春天的时候,妈妈向全家人宣布了一个重大决定:今年的任务——马甲线。我和爸爸不约而同地摇了摇头,我们都不太赞成妈妈减肥,健康才是最重要的。
果然,第二天的早餐就清淡了很多,过去,妈妈总是早早起床,精心地为我们准备一大桌色香味俱全的早餐,那时候的妈妈就像个魔术师,简简单单的食材一会就变成香喷喷的'美味,有荤有素,如:香芋排骨,清炒芦笋,东坡肉……想想我的口水就快流出来了,我们一家人吃的津津有味,然后爸爸上班,我上学,一个上午都精神饱满的。现在看看桌子上难以下咽的粥和煮鸡蛋,仿佛一下回到了解放前,我吃的无精打采,向正在阳台上练瑜伽的妈妈提出来抗议,妈妈说:“做美食既耽误时间,我自己又忍不住想吃,还怎么减肥?”,我和爸爸患难与共,面面相觑。
这还只是噩梦的开始,夏天一天天地接近了,妈妈的减肥计划还任重而道远,于是,妈妈干脆饭也不做了,对我说:“让你爸带你出去吃”,然后,去阳台练瑜伽去了,妈妈似乎瘦了一点,但现在的妈妈越来越陌生。晚上写作业的时候,过去,妈妈都会静静地坐我旁边看书,我有不会的题,妈妈给我一一讲解,举一反三,直到弄懂为止,我写完作业,妈妈认认真真地检查,又签上字。现在呢?妈妈正专注地练她的马甲线,不时有音乐飘过来打断我的思路,想着想着,我委屈地哭了起来。
不知道哭了多久,耳边突然传来妈妈的声音:“贤贤,你怎么了?”我扑到妈妈怀里大声哭了起来,边哭边说:“妈妈,自从你开始减肥后,我没吃过一顿可口的饭菜,你还没瘦,我先瘦了,我的作业你也不检查了,我不想让你减肥了,我就喜欢过去的妈妈”,妈妈紧紧地抱着我说:“好女儿,不哭了,妈妈以后还给你做美食,还陪你写作业,再也不练马甲线了”,我这才破涕为笑。
妈妈减肥以失败告终,但是家里面又恢复了过去的温馨场面和欢声笑语,我和爸爸也知道了妈妈无怨无悔为这个家付出是多么的辛苦。
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