跑操作文（通用35篇）
在日常学习、工作和生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编收集整理的跑操作文，欢迎阅读与收藏。
跑操作文 1
第二节下课铃一响，大课间的跑操就快要开始了。我们动作迅速地在教室门前排好男女两队，在班长的带领下，我们伴着嘹亮的《运动会进行曲》，向崭新的塑胶操场走去。
不一会儿我们来到了自己的方阵，并排成了6排，横排、竖排、都排得非常整齐，像一个“一”字。这时，四、五、六年级其他班的同学也都以最快的速度来到操场上。鲜红的塑胶、雪白的跑道，映着同学们灿烂的笑容，此时的校园是最美的。
跑操终于开始了！阵阵响亮的有节奏的'跑操音乐从广播里传出来，我们喊着节拍，字字铿锵有力，我们顺着节拍而动，双腿也自如地迈动起来，队伍慢慢地向前移动着。我抬头看看前方，吸气、收腹、摆臂，身边的树木开始向后退去，很舒适地呼吸着新鲜空气，全身开始协调地运动起来。身上微热，呼吸也开始急促起来，心情越来越愉悦。
这时，调皮蛋林世鹏脸上正洋溢着快乐的笑容，一笑，脸蛋就显得鼓鼓的，几颗大白牙便毫不加掩饰的暴露在外面，一停下来，大腹便便的他就忍不住摇摇晃晃，时不时还发出阵阵噪音。领跑的叶紫薇，她的一招一式都显得那样认真：她的双臂前后有规律地摆动着，她的脚不停地在跑道上点着，就像蜻蜓点水一般。她与我们真是截然不同啊！
跑操的音乐停止了，我们也停了下来，慢慢走了起来，急速的心跳也渐渐慢了下来。这时，一阵舒缓而又轻柔的音乐响了起来，我们伴着音乐上楼了。浑身上下暖洋洋的，舒服极了。
我跑操，我快乐。在这个寒冷的冬天里，因为有了跑操，我们才拥有强健的体魄，因为有了跑操，我们懂得团队凝聚力。让我们在运动中感受快乐吧！
跑操作文 2
新学期开始了，看看同学们的学习生活都是怎样的吧！
每到大课间，当熟悉的《运动员进行曲》的音乐响起来的时候，高年级的大同学就要到操场上去跑操，而我们这些低年级的小同学却只能坐在教室里，眼巴巴地看着大同学一个个说说笑笑地走过我们的窗前，心里羡慕极了。
今天，老师突然告诉我们一个天大的好消息，大课间我们也要去操场上跑操。听到这个激动人心的好消息，同学们立刻欢呼雀跃起来，教室里爆发出一片激动的欢呼声。还没到下课，我的心儿就好像插上了翅膀，早就飞出了教室，飞到了操场上去了。
下课铃一响，同学们就像一群快活的`小鸟，一个个朝着操场飞去。当我们来到操场上一看，四年级的同学已经开始跑操了。我们也在老师的指挥下立刻站好了四列纵队，迅速加入了跑操的队伍之中。
第一次跑操的我们，心里既新鲜又好奇，大家兴奋极了，边跑边环顾操场四周。操场的外圈是四年级同学的队伍，里圈是我们三年级的队伍，当所有同学都跑起来的时候，操场上就逐渐形成了两个流动的超级大圆环，这两个大圆环也在不停地变换着模样，一会儿扁圆，一会儿长圆……
班长精神抖擞跑在队伍的最前面，边跑边喊着口号：“一二一，一二一，……”同学们排着整齐的队伍跟在后面。我们越跑越有劲儿，一个个摆动着胳膊，迈着大步，真想超过前面的同学，使得班长不停地提醒我们“照齐”、“排好队”。大家只好互相照应着，不使队伍显得太乱。一阵风吹过，操场四周大杨树的树叶“哗啦，哗啦”直响，好像在给同学们加油、鼓劲；头顶上，几只小麻雀飞过来，叽叽喳喳地叫着，好像在夸同学们跑得好；就连路边的小蚂蚁也好像摇着小红旗给大家呐喊助威。
不知不觉，我们已经跑了四圈了。老师一声令下，我们放慢了脚步，结束了今天的跑步。同学们的身上热乎乎的，心里还是那么的兴奋
跑操作文 3
今天下午的全年级跑操比赛，可谓是精彩至极：每一声嘹亮的口号，每一步整齐的步伐，每一滴同学们辛勤的汗水，都让我们无比地感动。特别是听到我们班是一等奖时，我们全体欢呼起来，激动得热泪盈眶，为自己的出色表现鼓起了掌。老师也是特别的兴奋，情不自禁地跟我们一起喊起了口号“十八十八，团结奋发！”
我们班是非常团结的.，正如口号里喊的一样。因为如果一个班级不团结，同学们不把班级荣誉感看得很重，是不可能得到这么高的荣誉的。正因为我们班团结起来了，知道要让优秀成为习惯，做最好的自己，才有如此令人满意的成绩！我们获得一等奖，还有一个原因，就是比赛前做好了充分的准备。成功的背后，一定会有比别人更多的付出。
的确，梁老师为了让我们获得好名次，特意抽了许多时间训练我们的跑操，老师喉咙都快喊干了，但老师还是认真地看着我们，帮我们指出错误，是非常辛苦的。我们也是非常认真地练习，慢慢地纠正错误，每次练得满头大汗的，正因为我们有充分地准备，辛勤的付出，才有了令人赞叹不已的荣誉。
其实以前，跑操可是我们班的“老大难”，怎么跑也跑不好。为此，梁老师十分着急，但还是耐心地教导我们要对自己有信心，只要努力了就能做好。我们也十分着急，我们也不希望排在后面，也同样希望名列前茅，各个活动都排在前面。于是我们认真地听了梁老师的话，给予了自己足够的信心，付出了比别人多倍的努力。所以，我们出乎意料地获得了一等奖！我们终于明白了只要有付出就会有回报，也知道了奇迹只出现在付出者的身上！我们希望以后，我们十八班能够更加团结。
只要每一个都有一颗团结奋发的心，那么我们班将是一个强大的集体，一股不可抗拒的力量！让我们再一次喊出自己的口号吧：十八十八，团结奋发，十八十八，意气风发！
跑操作文 4
这冷冽的冬季，还是那么的不近人情。刮着刺骨的寒风，任那些萧瑟的身影在风中摇晃，似乎一阵寒风扫过，那身影便会立即消失的无影无踪。但是走进校园，你便会看到一幅幅与刚才截然不同的生机勃勃的景象。
这似乎很矛盾，但是却也非常的融洽，似乎融为一体，变得很和谐，很和谐……
第二节课的铃声响过之后，伴随着一阵音乐，所有的同学都如潮水一般涌下了楼。有的同学在谈笑，有的同学满面愁容，有的同学有些急躁，而有的同学却很淡定，但他们都将去办一件事，那就是——跑操。
随着老师的话音落下，同学们便都迈起了步伐，开始了有节奏的有秩序地慢跑。同学们的身影在风中移动着，在风中的身影没有了软弱渺小，取而代之的.却是坚韧强大。同学们生机勃勃的奔跑着，把生气遍布校园的每一个角落。空气中的音乐，也似乎是穿进了每个人的心间，校园里欢笑声一片。
跑完步之后，同学们都来到了指定地点，开始了蛙跳。一个个同学完成着那一个个跳跃动作，渐渐的已经跳了两个来回了，而有的人也因为腿的酸痛，而险些摔倒，但是他们并没有因为这个而放弃，依然坚持着，不放弃，直到跳完最后一下。他们气喘吁吁，但是却带着一丝喜悦，而那满脸的汗水似乎也是那胜利的象征，是他们没有放弃，一直坚持到最后的象征。汗水在脸上，同学们的心中没有讨厌烦闷，却有着那胜利后的一丝丝喜悦，一丝丝快乐。
跑操——锻炼着我们，让我们在这寒冷的冬季，一直有着一股力量。让我们也同时磨练了自己的心智，让自己变得更成熟、更阳光。
所以，从现在开始，让我们珍惜并好好利用这跑操时光吧。
跑操作文 5
北风呼啸着，远方烧锅炉的厂房冒着袅袅炊烟，路面结上了一层薄霜，一棵棵树无味地在那里，早已脱去了树叶的外衣，昔日的鸟群早已不见了踪影，不知跑去了何方，蝉和蟋蟀不再为我们献上免费的音乐会。
在北京这寒冬腊月里，交大二分的学生们来到操场上跑步。初二年级的八个班分别在自己的标志筒后，排成八条长龙，准备跑步。我们个个裹得严实，但寒风刺骨，露在外面的手冻得冰凉，缩着脑袋，抖一抖腿，不停地打着寒战。随着音乐的响起，跑操开始了，我们八条长龙的火车头都步伐一致，并着排跑，跑到对面的标志筒时，折返往回跑，这样来回循环。初一年级呢，在我们外围的跑道上绕圈跑。标志筒就好比齿轮，八条队伍就又好像一个个链条儿，初一同学又围成了一个更大的链条，我们共同组成了一个正在工作的`大型机器，有条不紊地来回运转着。整个跑操，人人都在动着，但却并不是一盘散沙，我们合作跑出了一种规则，一种秩序。瞧呐！已跑了不久，学生们个个都脸颊通红，气喘吁吁，四肢已冻得有些麻木僵硬，但他们仍然坚持着，手架在腰间，两腿交替蹬地，有节奏地随音乐踏着步点，脸上虽略显疲惫，但却又不发少年的朝气蓬勃，蓝天白云，国旗飘扬，“北京交通大学附属中学第二分校”几个大字近在眼前。在这操场上，步伐声和音乐声主宰了一切，整个环境尽显出热闹与欢快，学生们散发着他们青春的激情和活跃运动的热情与魅力，驱散着寒冷，他们是不可阻挡的。
索然无味，死气沉沉的北京被青少年们变得富有活力，燃烧着的青春之火抵御着严寒的侵袭。一个个年轻的鲜活生命，展示出了独特的风采！
跑操作文 6
今天上午第二节课，语文老师讲得正嗨，数学老师神秘兮兮地走进班来跟语文老师念叨了几句，语文课就停下不上了。
数学老师念了几个同学的名字，莫名其妙地抱来课堂作业本之类的本子让他们几个写。语文老师也把摘抄本什么的发了下来，让他们检查改错。老师监督他们改错，不再到楼下看着我们跑操，这一不看，队就沸腾了。
跑操时，我偶尔回头就看了一眼，那一眼永生难忘。不看不知道，一看吓一跳。后面的同学有的手上提了两个大袋子，像赶不上公交车的样子；有的像逛街，脸上挤满了笑容；有的边散步边左看右看，还聊着小天儿；还有的神志不清的，像一棵海草在随风飘动。那一刻，我懂陈静怡为什么要在前面跑了，因为后面乱七八糟的'。心想：唉，惨了！这次肯定会被罚跑操的。
跑完操后，男生自觉地去接受惩罚跑去了。我又小心翼翼地回头看了一下后面的同学，生怕又吓一跳。果然，这一眼看到的那画面犹如几千根钢针扎在我眼里，让我不得不眨一下眼睛：最后那一排拖队有好几米，还不紧不慢地跑着小碎步；嘴巴一张一合的故意捣乱，像停不下来似的，陈静怡都快被气晕了。如果我是管队的，跑操不合格的，跑完罚跑五圈，五分钟内跑完，看谁还敢拖队。
通过这次跑步，让我懂得了一个道理：以后不管干啥事，必须要用认真的心态去面对，否则惩罚的是我们自己。
跑操作文 7
冬天到了，我们原来的课间操，变成了跑操。
体育老师把我们按年组进行了分队，每个年组都有自己的位置，广播里的乐曲响起来，大家就按照老师的口令进行跑操。
高年组的同学站在操场的最外圈，一个班级一个班级的跟着跑步，中低年组的同学站在最里面圈，这样就开始了课间操跑操。
广播里播放着《运动员进行曲》，体育老师站在领操台上，时不时的喊着口令“一，二一”操场上响起了“踏踏”的跑步声。
我们和中低年组的同学是逆向跑步，不需要大家奔跑，只要是步伐整齐，动作到位，达到锻炼身体的目的就行。
老师讲解了跑步的要求，各班就按部就班的开始的冬季的锻炼。每天要跑操20分钟，开始的时候，大家还能戴着帽子，手套，还能达到步伐整齐，可跑着跑着，有些体力不佳的`同学掉队了，有的同学摘掉了帽子，手套，还有的同学喜欢疯跑，故意跑到别的班级的队伍里。当然，这些现象，回到教室的时候，都免不了老师的一顿“表扬”。
跑操时候，老师也跟着锻炼，不分男女，不分年龄大小，操场上所以的人都动了起来，安静的操场，顿时听到的是一阵阵的跑步声。
跑操作文 8
今天下午，我们又跑操。我来到宽阔的`操场上，等候老师发令。
开始跑操了，我调好了速度，跟着前面的同学认真跑起来。今天没有像昨天那样大汗淋漓，气喘吁吁，而是脸上只有一丝汗珠，呼吸也不急促了。我们能这样，都是高老师英明的教诲。
但是，我们班有一些同学却不这样做，我想告诉他们，老师让我们跑操是想让我们的身体更结实。
希望在高老师的教导下，我们班操会跑得更好。
跑操作文 9
星期一的下午，刚刚上完三节课，同学们争先恐后地冲出教室，直冲楼梯奔去，“咚咚咚”下楼的声音像快要把楼梯踩塌了似的。来到了教室外，一股新鲜空气扑面而来，天气真的太好了，这真是跑操的.好时候。
开始跑步了，第一次初中跑操得我，精神饱满，异常兴奋。一分钟后……唉~这次跑操一点也不累，我是不是太长时间不运动，劲都塞不下了——我一边跑一边想。
等到跑到第二圈时，我气喘吁吁地想，哎呀我的妈呀！累死我了。
过了几分钟后，我难受的想，哎呀我的老天！哮喘发作了。我感到有块大石头塞着我的喉咙，弄不出来，咽不下去。当我想喊老师的时候，我也得吸口气在喊吧，我现在连气都吸不足，根本喊不出来了。散了吧，有时候呢，都受点苦也是有好处的。但是我哮喘发作了怎么办，我这么想着，像两只小精灵在我身边斗嘴。
终于停下来了，我躬着腰，眼神发直，瞪得比桃子还大，气喘如牛，累得快瘫了。当我听到在要跑步练习的时候，愣住了，2秒之后，我伸出一只颤抖的手，这下能吸足气了，大喊一声：“和老师，和老师啊！”和老师挺着大肚子，摇摇晃晃的走来，用一种疑问的眼神望着我，我咳嗽了两下，说：“我，那个，喘不过气了，不能再跑了。”和老师好像知道我有哮喘似的，二话不说，把我送进了教室，我松了一口气，就这样一直趴在桌子上了。
跑操作文 10
当极具穿透力的播报声灌满整个教室，当看到同学们一张张朝气蓬勃，蓄势待发的脸庞，我就明白，接下来的二十分钟会是极其煎熬。
迅速集合在若大的操场上，在指挥老师的'催促下，两个年级到位。先是慢跑一圈，感受新鲜的空气，放松僵硬、麻木的身体。舒展舒展筋骨，抖擞抖擞精神。
然后就是混着舒展活动和剧烈素质练习完美结合的跑前运动，舒展训练放松身体；素质训练进入状态。二者相辅相成，相得益彰。
紧接着“重头戏”就来了。只见指挥老师站在主席台上以一种“一夫当关万夫莫开”的豪情壮志，慷慨激昂的演说着：“咱们一次跑两圈，不要停！”我深深的吸了一口气，两圈，还不能停！这对于生长迅速而腿疼成疾的我无疑是雪上加霜。熟悉的跑操音乐在耳畔炸响，跑步开始了，坚毅的脸庞，铿锵的步伐在阳光的映衬下闪闪发光。一圈过去了，我强托着沉重的双腿挪动，腿，真沉啊！好似灌满了铅。咬牙、坚持。只剩最后一个直道了，胜利的曙光已然洒下，成功尽在咫尺。我也似乎挣脱了躯壳，在灵魂、心灵深处努力奔跑。
在这漫长而又短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气，深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事……
找准方向，坚持奔跑，跑步教会了我很多……
跑操作文 11
怀着饱满的热情在衡中已经生活了1个多月了，衡中生活紧张而精彩，但其中给我的启示最大的还是每天的跑操。
初来衡中便听老师和高年级的同学们说起衡中的跑操，说那是衡中一道亮丽的风景。我本来是不以为然的，心想跑操这样平常的事会有那么特别吗？直到我亲眼目睹并加入到跑操行列中时，我才觉得他们的话毫不夸张，那种气吞山河的气势真的使我的心为之震撼。
每个清晨，天刚蒙蒙亮，我们便被清脆的铃声从香甜的睡梦中叫醒，睡眼朦胧地整理好内务，再一路小跑来到跑操地点。当我们站好队后，那一张张仍有些疲倦的脸顿时有了精神，我们如同一支整装待发的军队，每一位“士兵”都时刻准备着。体委一声令下，我们便和着那清脆的口号迈出了刚健有力的第一步。
我们在晨风中奔跑着。一队接一队，那铿锵的步伐是我们坚定的`信念；一圈又一圈，那挺直的背影是我们无悔的抉择。每当与同学们一起奔跑在队伍中，我仿佛真正溶入了这个集体的海洋，这队伍中的所有同学团结起来，聚成了这个集体。“自强不息、志与天齐、263班，力争第一”的班号响彻耳畔，与其它班级的口号混在一起，此起彼伏，一声声如雷贯耳。但我们班的口号听起来最清晰，因为它不仅喊在嘴上，更是从263班每位同学的心中发出。
我们是在与风赛跑，尽管鞋带已经开了，鞋子被踩掉；我们是在与风赛跑，尽管头发早已被汗水浸湿，口中喊出了沙哑的口号；我们是在与风赛跑，即使前方有高山荆棘，我们风雨无阻；我们是在与风赛跑，我们信心百倍，欲与天公试比高。在奔跑中，我们的人格得到了提炼；在奔跑中，我们的意志变得坚强；在奔跑中，我们不断成长。
我们是幸运的，因为我们拥有每一个值得珍惜的奔跑的早晨。我们更应该拥有一个属于自己的奔跑的青春和无悔的人生。
让我们永远积极乐观地面对一切，永远奋发向上，永远与风赛跑！
跑操作文 12
“一、一、一二一……”瞧！我们正在操场上练习跑操呢！
“跑步走！”体育老师站在高台上，吹着口哨指挥我们跑步。同学们都精神饱满，随着阵阵有力的口号，迈着整齐的步伐围着操场跑着。齐刷刷的队伍如同一块块木板在向前移动， 一个班接着一个班，看上去如此壮观！一圈、二圈，跑第三圈时，开始出现小状况了：有的同学额头上渗出了汗珠，敞开了衣服；有的同学累得气喘吁吁，腰都直不起来了，但还是龇牙咧嘴地坚持着。“加油！加油！一定要坚持下去。”体育老师在高台上为我们加油。可这下排在我们前面的小胖墩可吃不消了，只见他身体一摇一摆，腿上像绑了铅球似的，怎么努力都跑不起来了。小胖墩眼看就离队伍越来越远了，最后他索性就明目张胆地停了下来。这样一来，后面的队伍就都受到了他的.影响。体育老师俯视着我们的一举一动，看到我们脚步乱了，队形散了，就给我们打气助威：“再坚持一下，还有最后一圈。”小胖墩听了体育老师的助威，鼓起腮帮子，使出了全身的力气又开始跑了起来。
跑操能让大家身体健康，大家一定要坚持下去哦！
跑操作文 13
“出去跑操喽！”同学们如闪电般飞快地冲出教室，直奔操场。
我们迅速站好队，等待着刘老师的到来。可是，老师迟迟不出来，霎时，我们英俊潇洒的梁老师站到我们面前说道：“今天，我带你们跑操。”“看来慢羊羊要秒变灰太狼啊。”我笑着说道。旁边的`罗天然说：“队伍一定会很乱，到时，梁老师肯定会被我们狠狠地甩在后面的。”“那还用说，我们班的实力不容小觑。”我自信地说。
跑步走！激烈的跑操开始了，上一秒我们还平静如水，下一秒就群魔乱舞。我们斗志昂扬的奋战在跑道上，很快我们班与后面队伍的距离逐渐拉长，终于打赢了这场跑操翻身仗，我们也在操场上八面威风起来。
没过多久，我们的队伍开始分散起来，梁老师大声喊道：“慢点，要不然会受伤的。”我们浓厚的兴趣顿时烟消云散。我们又变回了慢羊羊，慢悠悠的，十分无趣。“怎么回事？站都站不好。”梁老师训斥道。我们鸦雀无声，场面十分尴尬。“一、二、三、四！”我大声喊着口号，顿时，同学们也跟着喊了起来，又恢复到了原有的精神面貌。
跑操结束了，我们气喘吁吁地回到教室，我心想：这真是一次疯狂的跑操啊！
跑操作文 14
一个天气晴朗、万里无云的早晨，我们学校举行三到五年级的跑操比赛。
比赛开始了，五年级的大哥哥和大姐姐们先跑，给我们当榜样。
哥哥姐姐们紧握拳头，目视前方在原地跑了起来。队伍浩浩荡荡地出发了，五年级的“战争”开始了，他们一班班井然有序，个个精神抖擞。他们的阵容如此的整齐不乱，吓得我们半天合不拢嘴。但是，我们绝不能败于他们的气势之下。
一轮比赛结束了，又一场激烈的竞争要开始了，这场比赛是我们四年级组的`比赛。
我们开跑了，我学着哥哥姐姐们的模样跑起来。回想赛前，四七班对我班冷嘲热讽，叫我们班放心，还说有我们班给他们垫底。听了他们的话，我们决不能得垫底班级，更不能输给他们。
我们不甘示弱、胸有成竹、信心满满地向第一名“进攻”。
轮到三年级了，他们也毫不畏惧地上了“战场”。他们一排排像巨龙一样来回奔跑，从没一列火车断开过。
比赛结束了校长宣布比赛结果时，我们个个紧张得直冒冷汗。跑操我们只得了二等奖，四七班比我们差，如果下次还有跑操比赛，我们非拿第一不可。
跑操作文 15
今天我们迎来了肥乡一中高一高二年级的跑操比赛，学校领导很重视学生的精神风貌，希望通过这次比赛能够激发学生们的青春活力，增强学生们的锻炼意识，让学生们在学习上积极进取，在生活上乐观向上。为了这个比赛，同学们每节体育课上都尽心尽力的练习，在晨跑的时候大家都有意跑整齐，铿锵有力的步伐震撼着整个校园。
在各个校领导发言讲话之后，李主任就正式宣布跑操比赛正式开始。各个班级整理各自的队伍，大家都激情高涨，精神抖擞的站在那里，第一个项目是升国旗奏国歌，随着五星红旗的冉冉升起，一股爱国热情随着血液流遍全身，我们伟大的祖国，经过这几年的飞速发展有了前所未有的进步，我们现在以一个强国的身份矗立在世界，我们感到光荣，感到骄傲。升起完毕之后便进入了今天的主题：跑操。各班的体育委员带领着自己的班级就位，歌声响起之时也是跑步声发出之刻，整齐的队列环绕着操场流动着，学生们穿着统一的校服，远远望去感觉是齐刷刷的一片，在这激动人心的时刻，学生们的班级荣誉感全部释放了出来，口号喊得比晨练的时候高涨了几倍，步伐也变得扎实了许多，唯恐自己的班级不够突出，在这里我想说的是：同学们，你们做的很好！
两圈的演练之后，裁判老师们就结束了任务，同学们就到指定的位置上休息，休息之余，才艺表演的“艺人们”也逐个表演自己或者是团队的精彩节目。整个场面的氛围一直高涨，大家有的'对台上的表演称赞不绝，有的伴随着节奏也在喃喃自唱，有体操表演、太极表演、舞蹈、歌曲。每一项都表演的很有特色。
大约进行了两个小时，跑操比赛圆满结束了，李主任宣读了获奖名单，并由各位领导人颁发了获奖证书，一阵阵欢呼声不断响起，高兴地目光，羡慕的眼神也随之投来，不管最后的结果如何，毕竟我们大家一起努力过，一起争取过，我们每有遗憾，最珍贵的是美好的回忆。
跑操作文 16
早晨，我被一阵铃声吵醒，我用手把自己撑起来看看四周，只有两三个同学在穿衣服。于是，我便四肢松软地躺了下来。不一会儿，叮铃铃响了第二遍铃声，我见大家都没起来，我也便继续躺着。很快，第三遍铃声响了起来，我那时是半梦半醒的状态，能够听到大家起床的动静，但就是起不来，像是有1000斤的东西压在我身上似的。紧接着第四遍铃声响起，大家都只剩穿鞋，这最后的程序了。
我见大家都在穿鞋，我的心十分慌张，于是便赶紧穿好衣服。下床时，由于慌张床边碰到了我的脚，只想喊一句：“我的天呐，疼疼疼。”我还没喊呢，石主任来到我们宿舍说：“赶紧走，别磨蹭了，关门了啊！”我一听要关门了，便顾不得我那可怜的脚了，蹬上鞋就往外跑。跑到门口时，我往宿舍里瞟了一眼，看到只剩下小涛在穿鞋。
我飞快地跑到楼下集合，就看见小涛从宿舍楼跑了出来。小涛对我们说了一句：“今天没人呀？”丙森跃跃欲试，准备向前压操，小涛一个眼神就将丙森击退，小涛取得胜利。我们也开始跑操了。小涛迈开他的大长腿很快超我们一大截，他往后瞄了一眼，发现我们还在后面。于是，就又停下脚步在跑道上悠闲散步，待我们追上他时再跑。知道的人以为在压操，不知道的人还以为哪个班的在瞎跑。
跑了半圈了，该喊口号了，可大家的'嘴跟冻住似的。我往旁边一看，石主任竟在跟前！吓了我个半死，我有预感可能要被罚跑。果然，跑完后。我们还没缓过神来，石主任上台就说：”八年级全部重跑，八一班带头跑。”我们心不甘情不愿地跑了一圈。这两回口号喊的声音不小，但是总感觉还差点什么，很快我们跑完了一圈。石主任上来就说：“从跑操这件小事就可以看出大家对学习的态度。跑操这样的小事都要做第二次，那学习呢？别说考大学了，连好的高中都考不上。”
石主任的话引起了我的深思，“每天是否按时完成任务，是不是做到日日清了，该往哪里努力？做到入楼静，入班坐，入座学了吗？”之前没做到的，那么以后一定要做到。
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下课了，跑操的时间又到了，同学们排着整齐的`队伍，高高兴兴来到了操场。
只听哨声"嘟嘟"一响，我们开始跑操了，从远看，我们班就像一个五颜六色的大花环，一直在跳舞呢！我和同学们围着操场，跑了一圈又一圈，一圈又一圈，才跑了10圈，我们班的同学就累得气喘吁吁，上气不接下气了，而我却一点也不累。直到哨声又"嘟嘟"响起，我发现同学们都在欢呼"耶！"我想：这一定是他们太累了，不想跑了。我对同学们说："看来你们一定要多加练习哦，这样才能和我一样，跑得快，跑得好呢！"他们都同意我的看法。
坚持每天跑操，既能锻炼身体，又能健康成长，我觉得，真好！
跑操作文 18
这两天我们班的课间操都被学校通报批评了，谢老师也狠狠地批评了我们，还让我们利用语文课时间训练跑操。
今天课间操时间一到，我们就迅速下楼集合，16个班都十分积极，各班旗手都扛着鲜艳的队旗，同学们站着整齐的方阵，不待多时，我们就开始跑操了，每排都照整齐，迈着整齐的步伐，喊着口号“121、121......”开始跑第一圈不太累，但这次要连续跑两圈，我喘着粗气，头上流下的'豆大汗珠，有了上次的教训，就算再累也要跟上大家的步伐，不能因为自己影响我们全班，我一直想着：“不能走，跑起来。”同时，我也看到大家都在精神抖擞的跑着，我也要提高精气神，不能给班级拖后脚。
到了转弯的地方，我提醒外围的同学，“脚步跟上，快、快！”这时我感觉喉咙十分干渴，都快没了唾液，四肢酸软，脑袋也有些晕，可望着不远的终点，我提醒自己，坚持就是胜利，我们最后喊起口号：“1234，八班八班，敢为人先，博采重长，如鹰翱翔。”声音短促有力，并十分洪亮，就这样我们顺利跑到终点。
到了评分环节，念了十几个班都没有我们班，我心想：这次难道我们班还不能评上吗？步伐那么整齐，口号那么响亮，纪律那么严紧，而且今天我们还练习了整整一节课，怎么会没我们呢？“纪律较好的班有8班，”哇！太好了，我们班评上了，被表扬了，此时我己压抑不住内心的激动，手舞足蹈起来。
这次跑操，不仅磨练了我的意志，更让我明白了一个道理：“不经风雨，怎能见彩虹？”
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校园生活多姿多彩：有欢笑、有泪水、有辛苦，也有令我难忘的活动。
在星期四的下午，学校举行了准备已久的跑操比赛。
在接到跑操比赛的通知之前，我们班的跑操一直是最乱最糟的，连起码的口号都喊不齐。眼看着比赛的日子一天天的临近，我们全班同学都十分的着急，都希望能在比赛中取得好成绩。体育课上，体育王老师仔细的教我们跑操的动作要领和技巧，对我们提出严格的要求，并带着我们跑了一圈又一圈。在跑中不断的指出我们的不足，纠正我们的缺点，还不断的说一些鼓励与激励的'话，让我们信心倍增。冬季的操场是寒冷的，却因为我们的热情变得温暖。北风呼呼的吹着，而我们的脑袋上却冒着汗珠。累了，却不能停下，因为除了我们班，操场上还有其他班也在训练迎接比赛，如果我们停下训练的脚步，就会被对手班级超越，我们不能停，我们要跑下去……
经过一段时间的训练以后，大家的技术性和凝聚力都有了大幅度的提高，终于比赛的日子到了。
跑赛比赛即将开始。我们一改往日松散的作风，整齐的站在跑道上，无一人讲话乱动，我的心也也提到了嗓子眼。孟老师也看出了我们的紧张，笑眯眯的和我们开起了玩笑：“看看我们班今天能不能跑出个倒数第一！”我微微一笑，我知道孟老师是在放松我们的紧张心情，其实她和我们一样也希望能取得优异的成绩。
比赛开始了，我们随着音乐的节拍慢慢的跑着，随着体委有力的口令整齐的喊着口号。今天天空没有太阳，也许是被我们的热情羞臊了脸庞。我们迎着北风，在操场上奔跑着。一圈、两圈，三圈过后音乐停了，我们也放松了脚步，整齐的慢走着，我们知道慢走也是比赛的内容之一。比赛结束了，我们整齐的静静的集合在操场等待比赛的结果，短短的几分钟的等待，我却感到无比的漫长。太阳竟然在这个时候出来了，也许它和我们一样渴望知道比赛的结果。终于，陈主任笑眯眯的走到队伍的前面，开始宣布比赛的结果：第一名，不是我们，第二名，不是我们……终于听到：“六10班，第七名……”对这个成绩我非常的不满意，心里想：怎么会呢？我们跑的不错啊？那一刻，我几乎站不住了，心里非常的失落。过了很久，我才调整好自己的心情，我对自己说：“一次输了不可怕，我们会在以后的比赛中赢回来！”
跑操比赛结束了，跑操却没有结束，它是我们学校生活的一部分，我爱跑操！
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跑操我们动作迅速地在教室门前排好队，冒着阵阵刺骨而又凛冽的寒风，顶着阴暗的天空，向操场跑去。稍息！体育老师正在用严肃的口吻指挥我们，刷地一声，几乎全操场的人就都齐刷刷地同时伸出了左脚，动作配合得很整齐，但却还是有零零碎碎的说笑声在操场上空。
我们动作迅速地在教室门前排好队，冒着阵阵刺骨而又凛冽的寒风，顶着阴暗的天空，向操场跑去。
“稍息！”体育老师正在用严肃的口吻指挥我们，“刷”地一声，几乎全操场的人就都齐刷刷地同时伸出了左脚，动作配合得很整齐，但却还是有零零碎碎的说笑声在操场上空回荡，不绝于耳，体育老师环顾四周，像只警惕的老虎正在寻找它的美食，终于，他找回了罪魁祸首，他发怒了，像一个长官一样在训练他手下的一群兵，“六（6）班向左转！”体育老师手握麦克风，站在高台上，两手叉腰，气势汹汹地瞪着眼睛，这时，几乎全操场人的目光都聚集在六（6）班，可他们却像一个木头人一样纹丝不动，“没听见啊！”体育老师突然大吼一声，让我们都吓了一大跳，他们这才尴尬地、在万众瞩目下缓慢地移动起来。
跑操终于开始了！阵阵响亮的喜庆的音乐从广播里传出来，我们班像一匹脱缰的野马，像一只无头苍蝇，若是与其他班级撞上了，还会发生拥挤的状况，队伍并不整齐，零零散散的.，像一帮散乱的乌合之众。
这时，调皮蛋林世鹏脸上正洋溢着快乐的笑容，一笑，脸蛋就显得鼓鼓的，几颗大白牙便毫不加掩饰的暴露在外面，一停下来，大腹便便的他就忍不住摇摇晃晃，像一只正在冰上行走的企鹅，时不时还发出阵阵噪音。
吴昊独自一人排在后面，像一只孤独的狼，可他的嘴巴可是一刻也不闲着，在后面张开一番高谈阔论，唉，林世鹏和吴昊真是两个害群之马呀！
体育老师站在高台上，目光炯炯地俯视下面每一个班级，像一个重要人物正在检阅军队，见我们一个个自由散漫，气急了，捏着麦克风，大声吼道：“再来一次！”
“稍息，立正，跑步走，一二一······”体育老师正亲自喊着节拍，字字铿锵有力，我们顺着节拍而动，双腿也自如地迈动起来，也不知怎的，队伍没有了之前的零乱和散漫的气氛，队伍变得整齐起来，如果有人超出队伍外面，立马会有人阻止他。
抬头看看前方，吸气，收腹，摆臂，身边的树木开始向后退去，很舒适地呼吸着新鲜空气，全身开始协调地运动起来。身上微热，呼吸也开始急促起来，大颗的汗珠从每个毛孔中汩出来，心情越来越愉悦。
领跑的小雯，她的一招一式都显得那样认真：她的双手放在胸前，马尾辫在身后一甩一甩的，俏皮极了，她的脚不停地在跑道上点着，就像蜻蜓点水一般。她与我们真是截然不同啊！
跑了一圈之后，老师这才让我们退场，这时，下课铃正好响了，于是，我们踩着下课的铃声，回到教室。
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今天下午的全年级跑操比赛，可谓是精彩至极：每一声嘹亮的口号，每一步整齐的步伐，每一滴同学们辛勤的汗水，都让我们无比地感动。
特别是听到我们班是一等奖时，我们全体欢呼起来，激动得热泪盈眶，为自己的出色表现鼓起了掌。
我们班是非常团结的，正如口号里喊的一样。因为如果一个班级不团结，同学们不把班级荣誉感看得很重，是不可能得到这么高的荣誉的。
正因为我们班团结起来了，知道要让优秀成为习惯，做最好的自己，才有如此令人满意的成绩！我们获得一等奖，还有一个原因，就是比赛前做好了充分的准备。
成功的背后，一定会有比别人更多的付出。的确，梁老师为了让我们获得好名次，特意抽了许多时间训练我们的跑操，老师喉咙都快喊干了
但老师还是认真地看着我们，帮我们指出错误，是非常辛苦的。
我们也是非常认真地练习，慢慢地纠正错误，每次练得满头大汗的，正因为我们有充分地准备，辛勤的付出，才有了令人赞叹不已的荣誉。其实以前，跑操可是我们班的“老大难”，怎么跑也跑不好。为此，梁老师十分着急，但还是耐心地教导我们要对自己有信心，只要努力了就能做好。
我们也十分着急，我们也不希望排在后面，也同样希望名列前茅，各个活动都排在前面。于是我们认真地听了梁老师的话，给予了自己足够的信心，付出了比别人多倍的'努力。所以，我们出乎意料地获得了一等奖！
我们终于明白了只要有付出就会有回报，也知道了奇迹只出现在付出者的身上！我们希望以后，我们十八班能够更加团结。只要每一个都有一颗团结奋发的心，那么我们班将是一个强大的集体，一股不可抗拒的力量！
让我们再一次喊出自己的口号吧：十八十八，团结奋发，十八十八，意气风发！
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同学们迈进新的学期，在教室里学习新的课文和生字等等，同样也展开了跑操活动。
课间在老师的`指挥下，同学们来到操场上，排成整齐的队伍，老师一声令下：跑步走！一二一！一二一！同学们开始了跑操，老师讲解着跑步的要领：”一代表左腿往前迈，右臂向前伸，二代表右 腿前迈，左臂向前伸。“就这样，大家步伐一致，队伍就相当整齐了。五圈下来，大家都很暖和。
在跑步中，我感觉我身体的每个部位都得到了锻炼，既增强了体质，又长高了身体。
同学们，让我们把跳操活动重视起来，锻炼好身体，才能以更好的状态投入到学习中。
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星期二下午，眼保健操过后，同学们如潮水般涌出教室，奔向操场，迅速站好队。伴着熟悉的音乐，跑操开始了。
同学们个个精神抖擞，摆动着胳膊，迈着大步，边跑边喊着口号：“一二三四……”一阵风吹过，操场四周的大杨树“哗啦”直响，好像在给同学们加油、鼓劲；天空中几只小麻雀飞过来，叽叽喳喳地叫着，好像在夸同学们跑得整齐。
到第二圈的'时候，跑着跑着，突然，我好像被什么东西绊了一下，接着就“扑通”一声重重地摔在了地上。幸好我用手撑着，脸并没有受伤，可是手和腿就难逃此劫了，掌心红彤彤的一片，还擦破了皮，火辣辣的，手指肿成了胡萝卜。腿也好痛，膝盖摔出了一个大口子，顿时，钻心的痛直扑脑门。姜明毅和孙鸣泽把我搀扶起来。刘老师让我回教室休息，我强忍着疼痛，一瘸一拐地朝教室走去，虽然只有短短的数米，但我感觉走起来比万里长征还要艰难、漫长。
很快到了放学时间，因为手疼，董雨欣帮我抄写数学作业，倪福瑞帮我穿外套，此情此景，我心里满怀感激，倍感温暖，感谢你们！
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风，在耳边呼呼地吹着，一阵肆虐，一次胜利，一份感动。
“叮铃铃……”下课铃声响起，带来的不是放松，而是令我们都“避之不及”的跑操。
哨声一遍又一遍地响着。我们拖着沉重的步伐跑到操场立定。天公不作美，原先还微风习习的天空，瞬间变得骄阳似火。多想回到教室与空调风扇作伴啊！校长开始讲话，这也是我们那么第一次希望他能多发言。
躲得过初一，躲不过十五。随着跑操的音乐响起，我们也抱怨着跟在队伍里。那一排排广玉兰树下的树荫消失了，好像故意不给我们一丝阴凉的机会；那操场上地塑胶跑道顿时泛出一股塑料焦味，连它都在折磨我们；天上所剩的几只自由飞翔的鸟儿，也找到了休憩地方，观看我们的“表演”，讥笑着我们拼了命地向前冲的傻态。
“那几个同学，不能走！跑起来！”广播里一直重复着这几句话，让我变得更加烦躁。两圈过去了，步伐变得格外沉重，我站在起点，遥望终点，终点却遥不可及。脚下火辣辣的'烫，那仿佛无边无际的塑胶跑道想让我们赶紧放弃。风在耳边吹过，好像在说：“就你们这样，还玩体育？省省吧！”
放弃吗？当然不！同学们即使挥汗如雨，却依旧使出最后的力气，踏着落叶，乘着热风，尽全力跑向终点。
在终点迎接我们的，是老师的表扬，是对自己的肯定，还有的便是深深的感动。
回首望去，风雨已无阻；向前，拥抱成功的喜悦，坚持便是晴天！
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这个学期活动特别的多。篮球赛的余息还未飘散而去，我们便又迎来了跑操比赛。
记得在初一的时候我们特等奖的辉煌战绩。现在，老师们心中的胜者是八班。
尽管大课间练、体育课练同学们都担着一伤忧心。足球赛已经输了，跑操我们又怎么能再放弃这次扳回颜面的机会呢？
周一这天下午，我们整整一节课都在练跑操。在练习的`过程中，不论是什么时候，总有同学不专心，总有同学错了腿，总有同学反了手。
跑操比赛，给我们班一种莫名其妙的紧张感。尽管觉得自己实力不够强大，没有充裕的底气和自信，关键时候也还是不能够掉链子的同学们将上事先准备好的足球服，白跑鞋。最起码气场还是要有的。
跑操比赛的时候，所有同学都拿出精神来了。尽管不知道冠军是不是我们的。但我们始终保持着冠军的精、气、神！
到了最后，我觉得您是已经不再重要了。我希望六班记住：“谦虚使人进步，骄傲使人落后！”尽管在正式比赛中得到好的名次，平日的练习也应该认真专注，只有一时的风靡，是一片废墟。
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下课了，下课铃声"铃铃"的响了，接着，跑操的歌也渐渐地响起来，老师让我们下楼排队跑操，我们一个比一个跑得快，想跑令人欢快的操。
我们迅速地站好了队，班长拿着队旗一挥， 我们刷的跑了起来，像利箭一样向前直射，体育老师喊着口号："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。 "我们应着："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。"校长再三强调着慢点，手不要出口袋里，小心摔倒......所以老师让我们慢点，手不要出口袋里，小心摔倒等，老师说过，跑慢，可以增加肺活量，所以我要减慢速度，沿着校长画的线跑，跑慢对前后的人都有帮助，跑慢就不会堵，也不会有人摔倒，甚至也不会有人超队。
上课铃响了，体育老师有条有理的'组织我们回班，同学们争着第一个到班，所以飞快的跑了，跑操真开心！
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这次放假回到学校，就接到了一个通知，这周要举行跑操比赛。比赛时间是这几天的上午大课间，每天比一个年级，由校长和几个主任及各体育老师对比赛班级，依照评分细则进行打分。选出各个年级 分数排名第一的班级进行最终的决赛。
这个学校同其他学校一样，上午的第二节课下课的课间是大课间，所有的学生要到操场做广播体操。不同的是，这里的学生在做课间操之前要围着操场先跑两圈。我去看过几次，学生们的表现实在让人 不敢恭维。先不说集合速度不够快，不能准时到位，跑步行进的过程中，有的学生交头接耳的说话，几个人笑的嘻嘻哈哈，队伍排列的也不够整齐，不时的出去几个绑鞋带的，口号喊的也不响亮。在我 看来，基本没有可取之处。大概学校领导是察觉到了这个问题，认为学生的跑操情况有些不像样，所以举办了这个跑操比赛，希望可以改善一下目前学生的表现。
别说，还真挺管用。自从比赛的`通知下来后，这几天的课间操质量明显上升，连带着早晨跑操的情况都好了不少。大概是没有专门的时间可以供学生练习跑步吧，学生都挺珍惜这几天跑操的机会，希望 可以好好练习一下，然后在比赛上能够一鸣惊人。跑操的步伐虽然并没有那么整齐划一，但至少学生们已经认真对待课件跑步了；喊着新设计的口号，虽然不是那么慷慨激昂，但是至少做到了声音洪亮 ；队伍中也没有了出去绑鞋带的人，交头接耳的现象更是已经绝迹。对学生来说，能做到这样，已经是很大的进步了。
到了比赛的日子，我们几个也来到操场上。因为初一年级是第一个比赛的年级，我们也想一睹自己的学生们的风采。按照班级次序，学生们的班级方队依次上场，比赛正式开始。只见学生们昂首挺胸， 迈着还算整齐的步伐，随着体育委员的口号向前行进着。当他们路过主席台的时候，洪亮的口号声响起，一声大过一声。评委老师们在旁边打着分数，其他老师则是欣慰地看着一个个方队。每个班级的 表现都很好，也不枉费他们这几天认真的练习。
最终，分数出来了，三班的分数排名第一，得到了决赛的资格。至于他们在决赛上的表现会如何，就让我们拭目以待吧。
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下了第二节课，大家习惯性地跑了出来，站好队。你知道这是要干什么去吗？对了，我们就是去跑操。
我们班的集体荣誉感特别强，每次下来都特别早。很积极。至于今天跑得怎么样，谁也不知道。
七班已经陆陆续续地跑起来了，而我们班是紧追其后。相比较来讲，我们班跑的是不错的。可里面总是有说话的。其实我们都是初学者，你踩着我，我踩着你都是家常便饭，并不需要斤斤计较。也许是你的步伐错了，也许是因为距离关系，我踩着你的`脚后跟了，你一抬脚踩着我了。这并没有什么，因为我们都是从集体利益出发的嘛！
我们班后来成为了示范，与三班一起。跑的圈很小，又一遍遍跑，跑得大家是头晕目眩。本来就快挺不住了，许洋又小声嘀咕：人家班都不跑，就咱这俩班一前一后地跑着，他的劳骚许也是大家的心里话。哦，我真的快不行了！口干舌躁，还岔气。瞧瞧我们大家，看起来精神十足，其实呢，大家忍受着折磨。昨天上课练蛙跳，使得我们今天不能跳，看看大家谁还活蹦乱跳的，个个像残疾人。能做到这样已经很不错了。
加油吧，同学们。
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冬天到了，气温下降了好多，各个学校为了提高学生的抵抗力，纷纷开始晨跑，我们小学也开始了每天十圈的晨跑运动。我们早上都不耐烦了，“什么时候才是跑操的末日啊！难道只能等到二零三零年啊！”周伊末听说要跑十圈后吃惊地说。
当跑操钟打响的那一瞬间，刚刚还在为下课而欢呼的我们，不由得唉声叹气，我们都慢吞吞离开座位，难过地朝楼下走去，周伊末大声地说：“跑操，你的末日迟早会到的！”说完，嘴巴不由自主撅了一下，眉毛也皱成一条线了。周伊末环顾着前后左右的同学，似乎都是这个表情。
在我们要跑操的那时候，大家都抱怨着说：“冻死了，烦死了，累死了……”这一类的`话。周伊末忍不住小声说：“天天都要跑步，要把我累死呀！唉，都是跑操惹的祸。”
我们开始跑了，跑到第1圈的时候，大家都没有感到吃力，队伍也算整齐。后来一圈比一圈吃力，掉队的人也好多。到了第三圈了，我们都累得筋疲力尽，周伊末早就坚持不住了，心情像到了世界末日一样悲伤。我们都非常累，气喘的跟哈巴狗似的，老师还非让我们好好跑。
时间是那样慢，好像等到了世界末日一样。终于熬到老师说：“齐步走。”这时，周伊末小小的内心世界充满了欢乐幸福。之后，老师简单总结一下，就带我们回班了。不过迟到的人没有我们幸运，要被责罚，还要加倍呢！
虽然今天的跑步结束了，但还有明天、后天、大后天……这苦日子到二零三零年才能到头啊！这样一想，刚刚愉快的心情又变得沉重了，周伊末无奈地叹了一口气。
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元旦过后，我们学校举行了一次跑操比赛，那场面我现在依然记忆犹新。
开始是六年级跑，只见他们排着整齐的队伍，红色的校服，还真有点像天安门的升国旗仪式呢！音乐响起，开始跑了。远远望去，他们的脚步一致，发出清脆的脚步声，到台前，还发出了响亮的口 号声，增添了一些威武之气。六年级的三个班互不相让，都拿出了自己的最高水平，台下，有好多同学都在呐喊助威。
到我们五年级了，刚跑的时候，我还是很紧张的，害怕自己脚步出错，一会儿，节奏越来越强烈，我的脚步也就越来越稳了。到了台前，我们大声地、整齐地、响亮地说出了我们的口号：“阳光少 年，快乐成长，奋勇拼搏，展现自我！”这时，台上台下的老师们和同学们爆发出了一阵雷鸣般的掌声，有的老师还说：“五年级二班跑的真好！”“是啊！多整齐！”我相信此刻，我们班的同学一定 会充满了力量，把最好的状态保持到最后！这时，我听到有的同学已经开始喘气了，我小声地说：“坚持住！”他们点了点头。我的心中突然激起一股暖流，我们班的同学真有集体荣誉感！经过其他班 级的`时候，我们又通用嘹亮的声音喊出了口号，这时，下面的小同学都目瞪口呆，羡慕不已，还有的同学在为我们鼓掌；六年级的哥哥姐姐用赞许的目光看着我们，连老师也在为我们加油鼓劲呢！三圈 终于跑完了，老师让我们坐下休息，待会每个级部都跑完了就公布成绩。
“五年级级部第一名5。2班！”当老师宣布成绩时，我们班一下子沸腾了，呼喊声盖过了老师的声音。奖状拿回来时，我们都嘱咐小翰拿好了，因为这是我们用用汗水的来的！今天这一次跑操比赛， 让我明白了，荣誉是我们大家每个人力量汇集而成，只有集体里的每一个人齐心协力，才能取得最后的胜利！
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“生命在于运动”这句话诠释了运动的意义，也让我们了解到运动的真正价值。运动是健康的源泉；运动是幸福的花蕊；运动是沟通的桥梁；运动是成功的彼岸！运动带给人们无穷的欢乐和幸福，运动让人们永远健康安宁。
为加强同学们的运动积极性和增强同学们的运动观念，在星期四的下午，我们全校举办了一场令人难忘的跑操比赛，使同学们受益匪浅。
这次比赛，每个班级都很重视，这次比赛是我校第一次举办的大型活动，所以同学们丝毫不敢懈怠，每天一有时间，就抓紧练习。真可谓是全力以赴呀！
比赛终于拉开了帷幕，同学们以班为单位在篮球场上围成了一个大的'比赛场地。三个班为一组上场。在体育老师介绍了比赛的注意事项和比赛规则后，比赛就热火朝天地开始了。为了能让比赛更好、更出色地进行，老师要先进行一次彩排。不少班级的同学在彩排时畏畏缩缩的，很没有自信。彩排完后，各班的老师又进行了一次短暂的指导，指出了各班的缺点和不足，使比赛更完善了一步。当比赛真正开始的时候，也许是因为有了之前的彩排，同学们没有了之前的紧张，每一位同学都精神抖擞，以最饱满的状态，最充沛的精力上场。每一个班都是在迈出坚定、有力的一步后，用响亮的口号、整齐一致的队伍展示班级的气魄！
当最后一个班级跑完后，同学们开始了漫长的等待。当评委老师将成绩逐个念出后，有的班级雀跃欢呼，有的班级则默默无语，但无论结果怎样，关键重在参与。每个班级的同学都是在经过刻苦练习后才来参加比赛的，所以能参加这次活动，就是一种荣耀，就是一种成功！
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今天，我们六年级进行了一场跑操比赛。
下午第三节课，我们全班更是激动，等待着老师的到来。过了一会儿，老师还是没来。我们以为跑操比赛取消了，全班都沸腾了。“怎么了？”“跑操比赛不会取消了吧？”“不会吧，好失望呀！”“唉！怎么能这样。”群龙无首之时，只有靠班长出马，班长一个箭步冲上讲台，让大家安静下来。真不愧是老班出马，一个抵全班呀！
我们大家默默的低着头，脸上写满了失望。这时，班主任张老师出现了。我们很是惊讶，不过一会儿就安静下来了，脸上很是兴奋。原来老师想给我们来个突然袭击。
这时我们激动的心情全都爆发出来了，老师告诉我们跑步时的要点以及口号，而我们的口号为“七班，七班，勇争第一。”
我们严阵以待，整装待发。突然老师告诉我们，我们第一个跑，这个突如其来的消息可真是火上浇油。
我们整理好队伍准备开跑。我站在队伍的中间，看着那么整齐的.队伍，我心里想：这次的第一，我们七班赢定了。随着数十只脚的一起踏下，数十张口喊出的响亮口号，真是令人惊心动魄。那时，我感觉到自己就像军人一样。呼！终于跑完了，心中的那块大石头总算是放下了。看着几个班的跑操，心里又是一阵空窃喜：切，垃圾，这次第一非我们七班莫属了。可是天有不测风云，到八班时，我简直傻眼了 ，八班的每个人都穿着校服，而且那队形真的令人目瞪口呆。八班开跑时，我更惊讶了，不禁开始怀疑我们班第一的位置了。因为八班的口号是那么的有创新。难道他们班的班主任是美国人，新时代大脑，有一个特会创新的外星人头脑……这些疑惑在我的心里油然而生。一旁的好朋友也问我：“他们怎么那么厉害，不会是……”真是英雄所见略同，我也在想这个。
回到教室后，同学们争先恐后的问老师第一是哪个班。我想：第一一定是八班，一是他们全都穿着校服，一模一样的衣服让人看上去很舒心，二是他们的口号特有创新，三是他们的队伍很整齐。不过，也有可能是我们班赢。
这次的跑操比赛真是让人大开眼界呀！
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今天我们迎来了肥乡一中高一高二年级的跑操比赛，学校领导很重视学生的精神风貌，希望通过这次比赛能够激发学生们的青春活力，增强学生们的锻炼意识，让学生们在学习上积极进取，在生活上乐 观向上。为了这个比赛，同学们每节体育课上都尽心尽力的练习，在晨跑的时候大家都有意跑整齐，铿锵有力的步伐震撼着整个校园。
在各个校领导发言讲话之后，李主任就正式宣布跑操比赛正式开始。各个班级整理各自的队伍，大家都激情高涨，精神抖擞的站在那里，第一个项目是升国旗奏国歌，随着五星红旗的冉冉升起，一股爱 国热情随着血液流遍全身，我们伟大的祖国，经过这几年的飞速发展有了前所未有的进步，我们现在以一个强国的身份矗立在世界，我们感到光荣，感到骄傲。升起完毕之后便进入了今天的主题：跑操 。各班的体育委员带领着自己的.班级就位，歌声响起之时也是跑步声发出之刻，整齐的队列环绕着操场流动着，学生们穿着统一的校服，远远望去感觉是齐刷刷的一片，在这激动人心的时刻，学生们的 班级荣誉感全部释放了出来，口号喊得比晨练的时候高涨了几倍，步伐也变得扎实了许多，唯恐自己的班级不够突出，在这里我想说的是：同学们，你们做的很好！
两圈的演练之后，裁判老师们就结束了任务，同学们就到指定的位置上休息，休息之余，才艺表演的“艺人们”也逐个表演自己或者是团队的精彩节目。整个场面的氛围一直高涨，大家有的对台上的表 演称赞不绝，有的伴随着节奏也在喃喃自唱，有体操表演、太极表演、舞蹈、歌曲。每一项都表演的很有特色。
大约进行了两个小时，跑操比赛圆满结束了，李主任宣读了获奖名单，并由各位领导人颁发了获奖证书，一阵阵欢呼声不断响起，高兴地目光，羡慕的眼神也随之投来，不管最后的结果如何，毕竟我们 大家一起努力过，一起争取过，我们每有遗憾，最珍贵的是美好的回忆。
跑操作文 34
新的一学期开始了，在这个新的学期里，我们除了上午第二节课后的课间操外，我们又增加了一项锻炼身体的项目，那就是"跑操"。
我们每天下午第二节课后，我们就下操场按上操队伍站好。我们班前面站一个人，后面站一个人，然后每个班靠左的`一列队伍向后转，听老师的命令，开始匀速跑，由体育班长带着我们跑。我们一直跑到站在后面的那位同学那里，然后调头在跑向站在前面那位同学那里；我们每两人中间都有一定的距离，这使同学们不会挤在一起。
我们每次跑操都会跑五分钟左右，我们班还有同学故意拉开距离然后疯跑一阵，这样他每次跑完操都会累的上气不接下气。我们跑着跑着，在快要停的时候，老师都会让我们走起来。
每次跑完操我们都会累的上气不接下气，这是因为我们缺乏锻炼，所以才会累成这样。
跑操作文 35
冬天早早地来了，天气也随着季节的变化，慢慢变得寒冷，身边的每一个人都把自己过得严严实实的，像一个大企鹅一样，肥嘟嘟的`。
早晨，非常的冷，我们大家早早地起了床，刷完牙洗完脸后便集中到寒风凛冽操场上准备跑操，大家知道吗？跑操对我们来说，好处科多着呢！跑操不仅能锻炼我们的身体，让我们使之强壮，不易得病，而且让我们养起了早起的好习惯，避免睡懒觉，跑完操后虽然有点累，但是头脑却很清醒呢！
我们大家抵着寒风的“攻击”，一个一个精神抖擞地直立着，听到口令后，均匀的奔跑着，刚开始，大家个个都跑得挺起劲的，但是慢慢地，有些人开始累了，跑不动了，他们没有停下脚步，而是继续坚强地奔跑着，因为他们知道，如果他们停下了，那么我们班的整个集体也就会乱了，我们班可是雄鹰班纳！我们可是个团结的班级，优秀的集体，就算再累，我们的步伐还是坚强有力，气质还是那么得澎湃、昂扬积极。
跑完四圈后，我气喘吁吁地，过了不久后整个人开始舒服起来，头脑也渐渐地清晰起来，这种感觉也只有在跑操之后才有，也让我明白：跑操虽然累，但是对我们的帮助却特别之大。
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