战胜自己
战胜自己1
纵观天下无数的成功事例。你会惊奇地发现：成功，不在于战胜别人，征服别人，而在于战胜自己。
从小，我就崇拜电视上呼风唤雨的英雄，崇拜征战杀场、指挥若定的将军；崇拜用鲜血和心写作的作家；崇拜运动场技巧娴熟的运动员，太多太多……可是，我渐渐地发现，我在崇拜中迷失了自我，在羡慕中丧失了自信。
我把目光投向了另一类人物：保尔柯察金的成功，我敬佩他的是那钢铁般的意志；张海迪全身高位截瘫，自学了四门语言，成了著名的作家，我敬仰的是她超人的毅力……他们让我重新找回了自信——他们之所以取得了成功，在于他们战胜了一个又一个“小我”。
当然，战胜自我并不是那么容易，需要勇气、毅力和讲究方法。
战胜自己需要勇气。无论是卧薪尝胆的.勾践，甘受胯下之辱的韩信，还是忍受宫刑之后的司马迁等，都需要超人的勇气和非凡的胆魄。因为他们所忍受的绝非只是小小的苦痛和挫折，他们忍受的不仅有肉体上的痛苦，更有精神上的折磨甚至人格上随意的践踏。如果他们不忍辱负重，战胜自我，就不会获得新生，更谈不上能成就一番事业。在历史上，类似“无颜见江东父老”只能享受风光、不能在逆境中超越自我的项羽一类，也不乏其人。
战胜自我需要毅力。无论是克服自我惰性，还是改掉自己身上的毛病；无论是做好一件小事，还是解决一个问题，都需要一个过程，都要有坚忍不拔的意志。更何况，在前进的路上，随时都有可能遇到困难、随时都会遭遇挫折，要有在风雨中磨炼的决心，要有在困难中克服困难的信心。而这一切，都需要我们有战胜自我的毅力。
战胜自己，需要不断地总结，找出解决问题的方法。著名的作曲家贝多芬一生有许多不朽之作，但很多有激情的曲目都是在他失聪后创作的。失聪，就预示着一个音乐家音乐生命的结束，然而，贝多芬想出了克服自身困难的方法：通过自己对音乐的认识，自己在脑中创作，手上弹，再用手触摸五线谱的木板，然后写出，如此完成了《命运交响曲》。他战胜了自己，在于他想出了解决问题的方法。所以，战胜自我，需要不断地总结，寻找最佳的方法。
战胜自己才能激发生命的活力，无论是健全的身躯还是残缺的臂膀；无论是优越的条件，还是困窘的环境，我们都要战胜自己。战胜自己，要有奋发的勇气，要有克服困难的意志，同时还要不断总结，找出通向成功的方法。
朋友，不要把战胜别人看得太重，最大的胜利便是战胜自己。让我们“战胜自己”！
战胜自己2
我已经后悔了，在踏上跑道的那一刻。
出发的枪声响了！十六条腿开始飞奔！八个身影像八道闪电，冲，冲，冲！
一开始，大家都在欢呼着，女生也全然不顾自己的斯文，竭力地嘶喊着，我奋力奔跑，在我前面的对手只有一个了！超，超，超！我对自己说着。还剩最后一圈！可心有余而力不足！我最不愿意的还是来了，大腿突如其来的疼痛让我不得不减下速来。“嘶——-”我的大脑一片空白。
“怎么办？”
“坚持不下去了！”
我停下了缓慢沉重的脚步，在那一念之间，就这样决定了……
此时，在我耳里，周围仿佛安静极了，只听见自己气喘如鼓，喉咙里似乎装了一台小型鼓风机，它不仅发出奇怪的响声，还让我口干舌燥，微微吐出点血腥气。天空在晃动，日光在晃动，风在晃动。远处的教学楼仿佛浸在大海的底处，扭曲、倾斜。尽最大努力拖动灌了铅似的腿，一再对自己说“坚持！坚持！”再次奔跑起来，每踩一步都是难以言传的沉重。
“快跑起来啊！”
“你想跑最后一名吗？采霞！”
“采霞，加油！冲！”
我那亲爱的'伙伴们，歇斯底里地撕扯着喉咙，我这才发现自己已经落在了最后，我加快脚步！那白色终点就在前方一百米处，我用尽最后的力气，使出全身的劲，加大步子，抬高腿，张大嘴巴贪婪地想吸入更多的氧气……在最后冲刺，跨越终点线的一瞬间，我似乎看见了海棠的红、木槿的白、月季的艳、香椿的嫩、夕阳的金黄……在大片的绿荫上闪耀，它们微笑地迎向我，那浓的化不开的绿在我眼前招手，还有座台上的白色“长矛”正向我发出狰狞的警告，我瘫软了下来，腿、胳膊、身体……仿佛都不再是我的了，它们都无力地“散”在原地，同学们拿着水，将我紧紧围着并扶我起来，我恍惚地迈着飘飘然的步子，不争气的眼泪一滴一滴往外流，我失声痛哭起来，我万分自责：
“为什么要停下来你这个废物！坚持下去不行吗！”
“都说了热身要做好，这下好了，脚抽筋了！”
“你之前的努力全白费了！真是个没用的东西！”
……
内心深处的小恶魔一个接一个跳出来责骂我的不是，语言可以是蜜，也可以是让人崩溃的利器，可当我被这利器伤得遍体鳞伤时，我也渐渐意识到，这个世界不会因为我的失误而有所不同，也不会因为我现在的痛哭而改变比赛结果，即使此时心中有千万个悔，我也依然无法掌握时间，无法回到那鲜红的跑道与同学再战一回……我在瞬间跌入了无边的黑暗，它似蛇一般将我紧紧缠绕，无法逃离，我后悔了……
走在通往运动场的小路上，自己以前想跑进前五的梦碎裂成万千飘舞的金箔，它们迷蒙了我的双眼，渐渐融入了傍晚的血色夕阳。
不过，我决意战胜自己，如果再有一次800米奔跑。
战胜自己3
“自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。”同学们你们听过这句话吗？这句话是佚名激励人们战胜自己，挑战自我的一句名言。
我的胆子向来很小，性格内向而且又不好运动，所以那些危险性的运动我是从来都不涉及的。可是每次看到别的小朋友玩滑板、溜冰啥的，我都羡慕得不得了，我是多么希望像他们那样潇洒的在众人面前也表演一翻呀。妈妈好似看透了我的心思。这个星期天的`下午带我也买了一双休闲式溜冰鞋，看着这双鞋子我说不出心理啥滋味，但那绝对是一双让人一看欣喜的鞋，我掩饰着激动的情素假装茫然失措的把它捧在怀里，给人的那感觉很是楚楚可怜又爱莫能助，我寻思着着‘烫山芋’究竟是吃掉的好还是不吃呢？
正当我觉得有些骑虎难下的感觉时，妈妈慈祥地鼓励我说：“孩子，做什么事不要畏畏缩缩，而是鼓起勇气，放开胆子，大胆去做！”听了妈妈的话，我暗暗下定决心，一定拿下这块‘烫山芋’。
于是我高高兴兴地与妈妈一起来的溜冰场。啊！这里是多么宽敞，明亮和整洁呀！这也许对于你来说并不怎么惊奇，可对于从不涉及危险运动的我确实是大开眼界啊!
可刚迈开半步，我刚才赏景的心情马上飞到九霄云外了。取代赏景的是担忧。冰怎么滑，一不小心肯定就摔个大跟头，引得人们嘲笑多没面子啊！想到这里我更害怕了，脚的行的鞋像罐了铅一样沉重，使我更寸步难行。我的脚如同送悟空使的魔法一样定在那里一动也不动，忽然我感到一种无形的压力从四面八方袭来压得我只喘不过气来。正当我犹犹豫豫、踌躇不前时，我看到了妈妈鼓励的目光，那双眼睛仿佛告诉我加油啊孩子，我知道你一定行的，妈妈相信你，努力吧！我顿时感觉一股暖暖的爱意将我包围，周围的压瞬间消失待尽，每一个人好象都在鼓励我，每一颗小草都成了我的观众，每一朵小花都向我致意。我抬起脚勇敢的迈出了成功的第一步，战胜了胆怯、克服了恐惧，我仿佛看到胜利向我招手，无形中我加快了脚步，我滑出了妈妈的视线，一种欣喜不觉而升起。正当我为成功而喜悦时，我又不自主的斜眼窥视了一下妈妈，妈妈脸上满是灿烂的笑容。从她眼中我看到了自豪与骄傲。这时妈妈向我做了一个ok的姿势，竖起了大拇指。虽然没有言语，我完全懂妈妈要说的话，我很庆幸有妈妈陪伴身旁，我不但战胜了自己，还学会溜冰，而且掌握了滑行的技术。
其实战胜自己并不难，只要有信心，有勇气、有毅力，你就可以。
战胜自己4
迎着清凉的风，我已经踏上了滑板之路，相信我的技术还不赖，那时，我对学滑板还是一窍不通的呢，让我们一起来回忆这段艰难的滑板之旅吧……
新买的滑板真漂亮，两边各有一个海绵宝宝的图像，正开心的向我招手。滑板的底色是蓝色的，令我爱不释手。我想起一个男生在滑滑板是，他的一举一动让我感到羡慕，十分潇洒。于是，我暗下决心：一定要学会滑滑板！我二话没说，将滑板放在地上，模仿着那位男生的样子，一脚笨重地踩在滑板的右边，一脚又踩在滑板的左边，右脚不分前后的瞎扭起来。大概是因为用力过猛，一滑滑板就不听使唤了，一会儿左，一会右，身体始终掌握不了平衡，滑的慢的像只断足的老蜗牛似的。我见此状况，心里很不服气：凭什么人家会滑滑板，而我却不会，不管怎么样，我今天一定要学会！我用我的两个手的手指头勾住围着网球场的一个个菱形空格的轮廓，就这样，我便一点点的往前推，脚站在滑板上也不用力扭，只好依着菱形的空格。突然，我两手用力往一边推，手瞬间松开身体离开了围栏，还没等滑板停下，我就失控了头往后仰，“噗——通”一声，摔在了冰冷的地面上，我的手臂像骨折了似的疼地唉唉叫唤，我再也神气不起来了一个豆粒般大的汗珠扑上了我的脸，“我的`手呀！妈妈，妈妈……”妈妈并不着急，反而平静地教我起来，叮嘱我再练习。顿时，我忍着钻心的疼痛，慢悠悠地站了起来，轻轻抚摸着那鲜血渗出的伤口，咬咬牙，我心中只有一个念头：学会滑滑板！”
此时，在我耳边响起一句话：遇到困难坚持不懈，勇往直前，胜利终归属于你！我又踏上了滑板的征程，心中不服输的火苗再度点燃。我继续勾住网球场的围栏，然后用左腿掌握方向，右腿不停的前后扭动，我的身子也向前倾，不向后仰。之后，我便连小腿和脚一起连着扭动，速度倒比以前快了不少，我右腿扭动的姿态，活像一片在微风中荡漾，姿态完美柔和，网球场地面上的尘土印出了一连串的波浪线。随着我的速度越来越快，下面的轮子发出了五彩的亮光。我放松了心态，慢慢的，我的手离开了围栏，在周围不停地旋转。功夫不负有心人，我终于找到感觉了，自如地飞驰着。顿时，我按捺不住激动的心情，兴奋地欢呼起来：“我找到感觉了，我会滑滑板啦！我全身那激动喜悦的气氛潮水般的向我涌来。操场上留下了我轻快灵活的脚步，留下了我成功的汗水。
失败乃是成功之母，我知道，我的跌倒不会白摔，付出是会有回报的。
战胜自己5
“懦弱的姿态只能仰视生活，战胜自己才能与时间赛跑，站在成功的巅峰之上”，从前，年幼无知的我对这句话似懂非懂，总觉得自己与它遥不可及，后来我渐渐的长大了，也就理解了其中涵盖的深刻含义：凡事都是在不断的努力和克服中战胜自我，慢慢进步，学习是如此，生活亦是如此。
晚年失聪的贝多芬，虽然遭受着世人异样的眼光，但他仍旧坚持创作，最终完成了巨作——交响曲《命运》，他在困难面前那钢铁般的意志与永不服输的精神深深震撼了我。身残志坚的张海迪，在残酷的命运挑战面前，他没有沮丧和沉沦，而是对人生充满了信心与期望，以顽强的毅力和恒心与逆境作斗争，与病魔抗衡，与自我挑战，她经受了许多严峻的考验，虽然没有机会走进校门，但她并未曾放弃，依然发奋图强，坚持不懈的学完了小学和中学的全部课程，自学了大学英语和日语还有德语和世界语，并攻读了大学本科和硕士研究生的课程……这样的例子古往今来比比皆是，她们都是凭借自己坚韧不拔的意志和永不服输的信念战胜自己，在不断的挑战中逐渐实现自己的梦想。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，这正是战胜自己的一种决心与恒心。
曾经在三年级的寒假即将来临之际，我满怀憧憬地规划着我的寒假计划——准备在过年之前把作业全部完成，然后与同龄人大玩一顿。想到这里，我的心中不禁满是欢喜。但是当我面对着这枯燥乏味的作业时，不远处，隔壁房间里的电视播放着极具诱惑力的《喜羊羊与灰太狼》，这使我又开始苦苦挣扎，为我刚刚的幼稚的决定极力辩解，此时此刻的我，真想半途而废，追随内心的真正想法，将寒假计划抛到九霄云外，享受惬意的时光！我停下笔，左右为难——到底是看精彩的电视节目呢？还是继续做乏味的作业？我陷入了沉思之中……想到了身残志坚但永不服输的他们；想到了在危难时刻勇于战胜自我的`他们；想到了他们……短短几秒钟的迟疑，我思绪万千，但我终究还是选择继续奋斗埋头写我的作业。
战胜自己需要勇气，需要有一颗在困境中勇于奋斗的心，需要有一种在逆境中敢于抗衡的精神。一个人总是在生活中不断在战胜自己的过程中成长的，有时需要战胜懒惰；有时需要战胜平庸；有时需要战胜挫折。在生活中，我们总会遇到在心灵上的两难选择，而此时，只有战胜自己，才能攀登上成功的巅峰……“金无足赤，人无完人。”我们每个人身上都存在着一些不为人知的缺点，而正是这样，我们在一次次战胜自己、取长补短中渐渐地强大起来，接近成功……
战胜自己，让生活变得更美好……
战胜自己6
哎呦！累死我了，累了一天了，回到家看了一会电视，谁知电视里那无趣的电视节目，惹得我昏昏欲睡，不一会我就睡着了。
我来到了一个神秘的地方，周围白云皑皑，抬头一看，一位慈祥的老人站在我的面前，他对我说：年轻人，我是成功，多年来我一直在这里等一个可以打败失败者个人，可是一个也没有，有的人要么放弃，要么归顺了失败，看你一副执着的样子，我相信我没有选错人。
失败在他的'地盘上设置了许多障碍，你只有越过这些障碍才能找到我，再会了，年轻人，我会在你突破障碍的时候迎接你。
说完这一席话以后，成功只给了我一张地图和指南针，随后就销声匿迹了。我开始了我的征途，一路上我遇到了好人也遇到了坏人，遇到了高山也遇到了大海，我翻越高山越过大海，来到了地图上所指的五个地方，拿到钥匙碎片组成了钥匙，来到了失败的城堡下，我用钥匙打开了城门喊道：失败，你给我出来！谁知，成功老人却出来了，他微笑着对我说：年轻人，做得好，我果然没有看错你，你知道你为什么能成功吗？那在你不懈的努力，你路上遇到的种种障碍其实是我制造出来的假象，只有战胜你自己才能取得成功！我一看，自己果然还在原地。老人说：好了，孩子你已经悟到了成功的关键，我的任务也完成了，再见！
不要走啊，我从梦中惊醒，呼！原来是做了一个梦啊，不过那位老人说的话有道理，今后一定要这样做……
战胜自己7
房间里有些暗沉，是厚重的窗帘档住了光。木门吱呀吱呀地响起又不知何时归于沉寂，床单被子模样的布团被卷在一起，里面一只手机闪着冰冷的蓝光。
是聊天界面。在被子团里稍许有些刺眼的光映着她的脸，显得有些呆滞。屏幕上一条一条消息以极快的速度铺天盖地的刷过去，她自以为豪的比常人快上不少的阅读速度居然赶不上消息的剧烈增长。
短小的消息一条一条，她看到了许多她同样了解同样喜欢的东西，双手有些发抖地输入文字，又在很久很久的怔愣之后尽数删除。她看着群聊从热闹到冷寂再回到热闹，自始至终一条信息都没敢发出去。
她也想和大家聊天，也想成为可以和别人肆意开玩笑的人。可惜她清清楚楚的明白自己可能不是任何一个人最好的朋友，如果真的那样做，只会让别人不高兴。
她矛盾地想要交朋友，又惧怕不经思索脱口而出的话让别人疏远她。白天她可以在学校里开心地和熟稔的同伴搭话，晚上却捏着手机对一片空白的聊天栏发呆，陷入不知说什么好的尴尬之中。
她似乎是明白有什么缠住了她的脚踝让她陷入泥沼，可是她扯不断这样的枷锁，只好任由自己下沉。
有朋友告诉她，你可以尝试和别人发发问安之类消息，于是她感激地照做，却发觉相互问安之后就没了下文，而她又不好意思直接告诉人家希望找个话题，只得放弃这样的'谈话。
她后悔过，要是自己可以克服这样的尴尬……
其实她一个人的时候就不会出现这种完全没必要的感觉，她只是会不自觉地放低自己去考虑别人的想法。而长期一个人度过的时光开始让她觉得孤独，又开始期待一个无话不谈的挚友。
死循环。
她无奈极了，甚至去看过几本关于治疗社交障碍的书，试图找出什么方法，让她摆脱这个她已经陷得很深的泥沼。
她尝试战胜胆怯。
于是她在很久没有尝试的问安过后，又加了一点她认为可能会与对方有共同话题的文字。发出去的消息在空白的页面上停驻，她盯着时间一点一点跳动，心里又开始生长出恐慌，疑问和胆怯。
——她为什么不回应我的消息？是不是她不愿意回……？
她不自觉地伸手尝试撤回，直到界面跳出2分钟已过不能撤回的信息，才如梦初醒一般意识到，我又动摇了。
她咬牙，按下主屏幕键，又清除了这个软件的后台运行。眼不见为净，她碎碎念着，玩起了她平时打发时间的游戏。
她小心翼翼地捧起自己的真心装进礼盒，在胆怯之中眼睛一闭推了出去，又战战兢兢地等待回应。
终于，独特的消息铃声响起，她看见文字中对方扑面而来的善意。
战胜自己8
面前的那个人就是我自己——一个克隆人。他与我简直太像了，一举一动都都惊人的相似，就连我的父母也分不清，最令人可恨的是在他眼中我倒成了一个“复制品”。他的思维、记忆，就连感情都和我一模一样，就像前一秒钟的我和现在的我同时出现在了一个空间里，连我也在怀疑我到底是克隆的，还是真人，我们站在一起彼此都不知所措。
这时，站在一旁的凯特博士笑呵呵地说：“呵呵！我现在也不知道谁真谁假了。”我听了极为生气，脱口而出：“两个美猴王只有一个是真的。”那克隆人顺口说出：“那你便是那个妖精变来的。”“什么”我听完恼羞成怒，“你这个不知天高地厚的克隆人竟然骂我是妖精，可别忘了，你可是由我的一根头发丝变的。”凯特博士见我越吵越凶，连忙制止说；“好了，别吵了！我克隆人已经触犯了相关法律，所以你们中间必须有一个人消失！”凯特博士清清嗓子，“看见那边那座高山了没有？谁先爬上去，谁便可以留下来。”
天哪！那是多么陡的一座山啊！几乎没有现成的路可走，崎岖的山道周围长满了荆棘。
凯特博士说：“你们的智慧、体力都一样。所以，真正决定胜负的是谁的意志力更强。”
开始了！我拼了命地跑，克隆人的速度与我一样快。我加速，他也加速；我休息，他也休息；我跌倒，他也跌倒。无论如何，我还是无法超越他。要知道，最大的对手莫过于自己了。
不知走了多远，前面一条河挡住了我的去路，水流湍急，令我感到害怕。可我有什么可怕的呢？难道我会跳不过去？这时不知从哪里来的勇气 ，纵身一跃——我成功了。克隆人这时候还在河对岸，看他那犹豫不定的眼神、缺乏信心的样子，与刚才的我是多么相像啊！在他的.犹豫当中，我又使劲地跑，远远地将他甩在了后面。没想到犹豫竟是如此大的一个阻碍。
山路越走越陡，周围越来越寒冷，但我绝不会放弃希望，我会更加努力地跑下去。不会停留在香甜的果树林里，因为我有更崇高的目标。
当我到达山的最高点的时候，我笑了。一切阻碍与困难此刻都被我踩到了脚下，从高处看，这些困难是多么渺小啊！这时，克隆人也登上了山顶，他对我说：“你才是一个真正的人，我应该从世界上消失。一个人如果没有进步，他很快会被淘汰的！你战胜了我，也战胜了自己！”说完，他就消失了，而从前那个好高骛远的我再也不存在了。
战胜自己9
胡天之冬，冷，一股干冷洗卷了发芽的心，塞北的天，暗，铺天盖地的压来。我走在海边的木栈道上，前方隐在灰黄天空尽头的是湿地保护地的休息站。
汗水，在冲锋衣内流下，“一个小时整”计时器刺耳地打破压抑着的半面天，我们正进行着一次竞走，17公里，从海滨到湿地公园。
太阳一直隐没在层云的阴影中，吝啬得不愿向大地施舍一丝光明。前方，妈妈鲜亮的冲锋衣在昏黄中猛烈得戳着我的眼，我和她的距离越拉越远，不久，妈妈的身影就成了市景中一尺鲜艳的气球，缓慢地向更远的远方飘走。我的腿抬不动了，双腿无力的.瘫坐在木栈道上，泪水和汗水一齐流下，无助地朝前方大喊，“妈，等等我！”从未有过的疲累如低低的云穹朝我压来，我如蝼蚁一般无助，渺小。远处的妈妈只是向我招了一下手，便头也不回地继续向前，被无情“抛弃”的我陷入沉默。
突然，耳畔传来咳咳的叫声，就在身边不远处的湿地上，一只白鹤，不，是一只幼年的白鹤，颤颤巍巍地落在栈道上，它一边用纤长的鸟喙整理着翅上的羽毛，一边将头颈向上伸直，仰向天空，发出一个高昂悠长的单音。我从未如此接近的观察过这可爱的“精灵”，它的到来也立刻引起一片惊叹，不知是谁的相机声惊扰了它，它突然振翅，落下，而又再次振翅，飞向远方。而远方，翻滚的白色席卷而来，与它重合，游人们惊叹着，只有我久久伫立，渐望着幼鸟的影子与我的影子重合、旋转、升华。
野鹤纷飞，日暮不思归，我竞不知从哪里来的力气，一跃而起想向它们追去。可如铅灌的脚却向后把我拉住，我使劲绷紧大腿，向前迈去，一阵酸痛措不及防侵袭了大脑，但我没有就此停驻，现在我只想与鹤群一齐飞翔。我跑到妈妈身边气喘吁吁地催她，一齐向前，她笑了，边接着我走边说：“哪有你想的那般容易？鹤一旦起飞，就要飞越万里才能歇息。”
远处，鹤群的洁白竞驱散了天边的昏黄，应是天仙狂醉，才把黄晕揉碎。我的心也像是雾霾过后的晴川万里，照醒了醉意，这一次我终于战胜了自己，我的腿再不似铅注，我的脚步变得轻盈，卯足精神向着不远处的湿地站狂奔而去。
鹤来了，铺天盖地；鹤去了，一抹浮云。但我心中却犹如偶得妙计的帝王，顷刻可一览霸业。这一次，我战胜自己，这一秒，我涓滴意念，侥幸汇成河。
我一次次的奔跑，一次次的摔倒，一次次地向自己发起挑战，一次次地超越极限……当驻足回望时，成长的步子肯定的告诉我——战胜自己才是赢家！
战胜自己10
来到林州的第二天，也是我林州之行最激动的一天。这天进行的实践活动是拓展训练——高空抓杠。
参加这个活动时，我异常紧张。因为我看到了令人望而生畏的攀爬架：一根看着很细的柱子上顶着一个更小的圆盘，圆盘的斜上方还有一根细铁杠。我心里不由得咯噔一下：这么细这么高的柱子，爬上去一定很危险，万一掉下来怎么办？还有那小圆盘，我能站上去吗？
就在此时，老师又讲了安全注意事项，我的心开始狂跳起来：怎么办？怎么办？
女生第一个上去的是吕心蕾。她十分利索地爬上了柱子，还没有等我们反应过来她就迅速地抓住了上面的铁杠。这使我受到莫大的鼓励，紧张的情绪也缓和了不少。
我不断地给自己暗示：没事儿，吕心蕾都上了，我也可以的。我穿戴好了装备，开始了“紧张之旅”。
刚刚爬的时候，我的眼睛只看着前方又细又高的柱子，不敢往上看，更不敢往下看。这时的攀爬架似乎显得无边无涯，没个尽头。过了一会儿，我的`心平静了下来。就在这时，我摸到了圆盘。不知怎的，我的手心突然出汗，双腿也开始不听使唤地发抖。我紧张得不知所措。
茫然间，我向下看了一眼，立即觉得头晕目眩。我更不敢向上爬了。直到听到了周爸爸的喊声：“左腿使劲蹬，右腿跪到圆盘上去！”我心里虽然十分紧张，但也没想那么多，“不管它，只管试一试。”我暗自给自己打气、鼓劲儿。我爬了上去，但却怎么也站不起来，双手紧紧地扶住了脚。
柱子开始剧烈地晃动，我的腿也随之摇摆，心像吊了根绳子似的，担心自己每一秒都有生命危险。我朝下看了看，望见了周爸爸那坚定的眼神，于是我鼓起勇气、下定决心，一定要站起来！我开始尽量把腿伸直，柱子却像随时要断了似的晃个不停，我又蹲了下来。此时，攀爬架下面传来了老师和同学们的叫喊声，“苏欣瑞站起来！站起来！”受到了莫大的鼓舞的我，小心翼翼地扶着膝盖，终于，我站起来了！在柱子晃得越发厉害的当口儿，我猛然间抓住时机，向前一跃，最终抓住了杠子！
松开手，我的心像被掏空了似的，仿佛耗尽了所有的体力。我不停地喘气，头脑一片空白，迷迷糊糊地就落到了地面。当同学们围上来时，我才明白，这是真的！我胜利了，我战胜了我自己！
其实，战胜自己就是把自以为不可能的事变成现实。成长的过程，就是不断战胜自我的过程，或许，这就是成长的奇妙之处吧！
战胜自己11
他，阿卜杜拉，一个重度智障的人，他战胜了自己！”当我读完这篇文章时，最想说的话就是它了，我甚至觉得眼睛有些湿润了……
这使我想起了那些残疾人，他们或许不能像我们正常人一样活蹦乱跳，或许不能像我们正常人一样看到五彩缤纷的世界，他们或许不能像正常人一样聪明伶俐，但是，他们往往比我们更坚强、更用功、更优秀！
是什么成就了他们？是坚持不懈的精神，是苦难与坎坷，是辛勤与汗水成就了他们！
阿卜杜拉，一个重度智障的残疾人，以他顽强的毅力，坚持不懈的精神，赢得了观众的掌声和喝彩声。
这掌声是多么来之不易呀！是他拿什么换来的？金钱？不；礼物？不；施舍？不。是自信，是汗水，是坚持，是他拿这些换来的。
这掌声我怎么这么熟悉呢？哦，对了，我妹妹铃菲不就拥有过吗？
我的.妹妹瞿铃菲的体育成绩不是很好，经常刚刚及格，为此，我们很担忧。有一次，学校开运动会，在我和妈妈的鼓励下，她报了400米跑。
这天，我刚放学，铃菲就来找我，想让我教她跑步，我爽快地答应了。来到操场，我先教她起跑的动作，怎样喘气，然后教她怎么听枪声，跑步的姿势，最后，教她怎么冲刺，和我多年的经验，还有注意事项，她都很认真地听着，然后，似懂非懂地点点头。我给了她一个意味深长的笑容，并说道：“小菲最棒了，加油，一定要拿个第一！现在跑一圈吧”“姐姐最好了”她做了个鬼脸，转身上了跑道。“预备——”我故意拉长声示意她要开始跑了，她也挺机灵，换了个姿势。“跑！”话音刚落，她就跑了起来。我一边给她加油，一边给她纠正动作，可还是跑的很慢。
是我教的不好吗？不是吧！是她没认真听？她还点头说懂了呀！那是……“咚”天哪！有没有搞错，铃菲竟然摔倒了！我连忙跑过去，把她扶起来，问：“小菲，你没事吧？”摇头，小菲拼命的摇头，她闭着眼，咬着牙，捂着腿，我这才注意到她的腿，竟然一直在流血，正当我要带她去医务室摸点儿药时，她突然站起来，又跑了起来，边跑边说：“姐姐，我要坚持跑完这最后半圈！”我呆呆地望着她，突然觉得自己是那么渺小，而铃菲却变得高大……“啪”一滴泪流了下来，她太可爱了，从内而外散发着然人喜爱的气息。“啪，啪，啪”一连串的掌声响了起来。
我擦干了眼泪，回头看，是妈妈、爸爸、姥姥、姥爷，他们在给小菲鼓掌，我的泪又流了出来，并和他们一起鼓掌。
战胜自己12
面前的那个人就是我自己——一个克隆人。
他与我简直太像了，一举一动都都惊人的相似，就连我的父母也分不清。最令人可恨的是在他眼中我倒成了一个“复制品”。他的思维、记忆，就连感情都和我一模一样，就像前一秒钟的我和现在的我同时出现在了一个空间里，连我也在怀疑我到底是克隆的，还是真人？我们站在一起彼此都不知所措。 这时，站在一旁的凯特博士笑呵呵的说：“呵呵！我现在也不知道谁真谁假了。”我听了极为生气，脱口而出：“两个美猴王只有一个是真的。”那克隆人顺口说出：“那你便是那个妖精变来的。”“什么”我听完恼羞成怒，“你这个不知天高地厚的克隆人竟然骂我是妖精，可别忘了，你可是由我的一根头发丝变的。”凯特博士见我越吵越凶，连忙制止说；“好了，别吵了！我克隆人已经触犯了相关法律，所以你们中间必须有一个人消失！”“看见那边那座高山了没有？谁先爬上去，谁便可以留下来。”凯特博士清清嗓子说。天哪！那是多么陡的一座山啊！几乎没有现成的路可走，崎岖的山道周围长满了荆棘。凯特博士说：“你们的智慧、体力都一样。所以，真正决定胜负的是谁的意志力更强。”开始了！我拼了命的跑，克隆人的速度与我一样快。我加速，他也加速；我休息，他也休息；我跌倒，他也跌倒。无论如何，我还是无法超越他。要知道，最大的对手莫过于自己了。不知走了多远，前面一条河挡住了我的去路，水流湍急，令我感到害怕。可我有什么可怕的呢？难道我会跳不过去？这时不知从哪里来的勇气 ，纵身一跃——我成功了。克隆人这时候还在河对岸，看他那犹豫不定的眼神、缺乏信心的样子，与刚才的我是多么相像啊！在他的犹豫当中，我又使劲的跑，远远的将他甩在了后面。没想到犹豫竟是如此大的一个阻碍。山路越走越陡，周围越来越寒冷，但我绝不会放弃希望，我会更加努力的.跑下去。不会停留在香甜的果树林里，因为我有更崇高的目标。当我到达山的最高点的时候，我笑了。一切阻碍我的困难此刻都被我踩到脚下，从高处看，这些困难是多么渺小啊！我终于战胜了自己！这是克隆人也登上了山顶，他对我说：“你才是一个真正的人，我应该从世界上消失。一个人如果没有进步，他很快会被淘汰的！你战胜了我。”
说完，他就消失了，而从前那个好高骛远的我再也不存在了。
战胜自己13
台下的掌声经久不息，站在领奖台上，拿着证书的我激动不已，战胜自己作文。望着众人，我笑了，笑得是那样的灿烂……
我曾经一度看轻自己，觉得自己什么也做不好。渐渐地，我失去了自信，变得胆小。偶然，在一本书上看到了这样一句话：“每一个人的心中都有一个太阳，我们只有试着去尝试，努力战胜自己，那太阳才会变得光芒万丈”。我读后似懂非懂，但我明白，成功的第一步就是有勇气去尝试。
以后，我便把这句话定为座右铭，时刻提醒着自己。夏天，教室里闷得像个烤炉，知了在大树上不停地叫着，汗珠布满了我的脸，汇成了一条流淌的“小溪”，让人感到心烦意乱。我没有被天气所征服，双眼紧盯着书本，定下心来，攻克那一道道解决不了的问题。不知不觉，月亮已升上了深蓝色的天空，皎洁的月光洒在了窗外的榕树上，我笑了，笑得那么天真。
在一节公开课上，老师提出了一个难度很高的问题，中学生作文《战胜自己作文》。教室里顿时鸦雀无声，每个同学都在静静思考着，而一向胆小的我毫不犹豫地举起了手。所有人的目光都聚集在我的身上，我却一点儿也不紧张，响亮地回答了问题。我自信地坐下，掌声四起，同学和老师用惊讶和诧异的目光望着我，而只有我才知道这其中的`奥秘。
从此以后，我更加发奋努力学习，严格要求自己。课堂上又多了一个聚精会神的身影，夜晚灯下又多了一个用功的孩子。日子在飞渐，我的成绩也在直线上升，一个出色的女孩正在茁壮成长。
一分耕耘，一分收获。当我拿到全是优秀的成绩报告单时，我又一次笑了。望着蔚蓝的天空，我的心飞了，飞了……
以后，我屡屡获奖，每当面对老师的赞扬和同学羡慕的目光时，我总会暗暗为自己喝彩，为自己加油，露出我那最灿烂的笑容。
科学家如果不敢去尝试，就不会有伟大的成就。建筑工人如果做什么事都很胆小，就永远也造不出优雅的高楼大厦。农民如果没有坚持不懈的努力，就没有好的收成……当他们露出喜悦的笑容时，那笑容将会和我一样，是那样的灿烂。是的，没有劳动，哪来的收获?
爱因斯坦用自己的智慧来征服全世界，刘翔用飞猛的冲击力成为世界“飞人”，而我，却用坚持不懈的努力战胜了自己。因为，在我的心灵深处，将永远有一束盛开的鲜花，很美，很美……
战胜自己14
人最大的敌人是自己，最难战胜的是自己，战胜了自己，还有什么是做不到呢?下面我们一起看看这篇《战胜我们自己》。
那日，我走在游乐园里，听见人们为一个挑战高空项目而畏葸不前的人加油鼓劲，我不由地停下了那急匆匆的脚步，记忆的长卷徐徐展开，一件件往事浮现在脑海中，把我的思绪拉回到了五年前。
小时候，我们总是会对新奇的事物感到好奇，甚至想要得到它，我也不例外，总是哭着闹着向妈妈索要，可是我始终不会想到，那一次因为我的好奇，竟给我带来了翻天覆地的变化。那日，我像往常一样在房间里些写作业，妈妈推开门，用一副我捉摸不透的笑脸对我说：“小乖，我们明天去吊桥好不好?”“咦，吊桥是什么?”我对这个新鲜的字眼充满好奇“吊桥就是很好玩很好玩的地方，一点也不恐怖哦。”妈妈依旧是那样一副表情，多了几分诡异“好，我去!”我急迫地抢着说道，生怕妈妈会反悔。但妈妈好像生怕我会反悔似的，说道：“不许反悔哦。”“我不反悔，我们拉钩。”那时，我感觉妈妈好像松了一口气，却一闪而过，丝毫不露出任何的蛛丝马迹，这无疑更加重了我的好奇心。
熬了一个晚上，终于熬到了我和妈妈约定去吊桥的'时间，我拉住妈妈就往外跑，期待的心情明显的写在脸上。到了吊桥，我终于明白了妈妈的良苦用心，因为那时我的胆子极小，父母很不解，他们的胆子都很大，为什么我的胆子却那么小?晚上和父母走在路上散步，即使是树叶发出沙沙的响声也会令我躲在爸爸的身旁，紧紧地握住他那双给予我安全感的大手，原来妈妈是要练习我的胆子啊!我向前走一步，往下看仿佛感觉我已经掉入了万丈深渊，我赶忙退回去抓住妈妈的手，心已经砰砰乱撞，我用无辜的小眼神盯着妈妈，妈妈领会了我的意思，摇摇头，说道：“我们已经拉过勾了哦。”我鬼使神差地一步步步入了妈妈所精心设计的陷阱。无奈之下，我只好硬着头皮，任由妈妈把我拖去。我一直紧紧握住妈妈的手，上面全是冷汗，眼泪直在眼睛里打转，我尽量不往下看，也不敢往下看。我感觉我的整个身子一直都在颤抖，腿脚已不听使唤，想要迈出一大步，却仅仅只向前蹭着。妈妈用她那慈爱的眼神鼓励着我，写满了对我的期待，期待着我能突破自己，她一次次地想要挣脱我的手，却被我紧紧握住。一步，两步，四步......我努力保持平衡，最后慢慢松开妈妈那已被我抓红了的手，颤抖着走到了终点。在终点看着我历经艰辛所走完的那一小段路程，心有余悸。
是的，我做到了，从那以后，每一次挑战自己心里都想着：吊桥我都走过去了，还有什么不能呢?
战胜自己15
天空中洒满回忆的碎片，低头，看见掉落在地上的书签，才蓦然发现，我已经长大了。
--题记
蔚蓝的天空，洒满了阳光，偶尔飘过几朵白云，拂过一阵轻风。忆起，曾经，我将满腹的心事和回忆都寄托给了蓝天白云…
那一刻的软弱
窗外的风轻拂我的头发，送来了阵阵清凉，记得那一次月考，心痛的记忆再次涌上心头。
也是这种天气，有轻风，有阳光的温暖。也是此刻，我坐在考场上认真地思索着，不敢有一丝懈怠。那一刻，我是充满信心的。然而，让我不敢相信的是，我的努力却换来让人悲痛的结果…，我考砸了。那一刻，所有的'梦想和期盼都像玻璃一样支离破碎，洒满一地，我不敢再想下去…，那一次，我哭了，第一次感觉到自己那么软弱，那么脆弱。
怯懦的颤抖
经历过打击，我不再充满信心，失去了往日的开怀，变得多愁善感。我还是不敢相信那样的结果。可事实摆在面前，我还能怎样?哭泣?是的，那时的我就是这么怯懦，只懂得一味地责怪自己，却不敢再相信自己。只会在这深人静之时，偷偷地躲起来哭泣，不出声音。只是，我分明看到了自己在颤抖，为自己的怯懦而颤抖…
战胜自己，重拾信心
时间悄悄地流逝，微风带走了伤心的回忆。
再次面临月考，或许我一样还会害怕，可是我必须面对现实。偶然碰落了桌上的书，回头，看见掉落的书签，曾经自己自信的笑容在那一瞬间清晰地浮现。对！我要勇敢地面对挑战，不管结果是好与坏，只要我努力了，就不后悔！
我尝试着前进，曾经留下的伤痕都愈合了，消逝在阳光中。或许，你已经猜到，这次的结果。没错，我找回了自己，那个自信的我！
终于我发现自己长大了，战胜了自己的怯懦。
在这里，我想说：其实生活中有很多困难，但是要学会战胜自己，才会成功！
点评：通过写自己的一件失败的事例，来表现"战胜自己"这一主题，是一个简单却有效的思路。这篇文章能在众多类似思路的文章中脱颖而出，最主要的原因就在于描写的运用：用景物描写来烘托环境；用心理描写来刻画内心世界。成功的描写不仅增强了文章的真实感和可信度，还能引起读者的共鸣，这一点非常值得借鉴。
"掉落在地上的书签"在文中几次提到，但它是实指还是另有所指，不甚明了。如果写书签中有一段给人启迪的故事或书签中题有什么名言，则可以推动情节的发展，使"战胜"的过程更加令人信服。(陈
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