练跆拳道作文

练跆拳道作文15篇

　　在生活、工作和学习中，大家都写过作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编为大家收集的练跆拳道作文，希望能够帮助到大家。

练跆拳道作文1

　　今天下午，我和弟弟在大拇指教育里练跆拳道。

　　教练让我们先坐好，然后放音乐要我们安静放松。

　　我们先学了坐姿和跑姿，后来学了马步、冲拳、前行步、躹躬礼、国旗礼和基本形。我们还在跑步中学到了鸭子步。

　　我们学完后，教练要我们玩一下游戏。玩什么呢？最后我们决定玩“老狼，老狼，几点了？”

　　弟弟当老狼，他每次都说一点了，结果我们全部被老狼吃掉了。

练跆拳道作文2

　　今天，婆婆。妈妈和我在市场上转。我看见了一家九龙跆拳道馆。以前，妈妈都没答应我练跆拳道，今天妈妈同意了。看到很多人在练，我也想练。道馆的人给了我一套道服，上面写着“九龙跆 拳道”，我刚练现在还是白带。我们先活动一会儿就开始训练，这家道馆有三个教练，分别是李教练，孙教练，王教练。我们跟李教练学习品式准备。马步冲拳。我报的是长期班，只有星期六。星期天上 课，周一。三。五我去西格尔学习英语。练跆拳道真好。

练跆拳道作文3

　　今天晚上去练跆拳道，张教练教了我们三个动作。一个叫提膝，一个叫转跨，最后一个叫踢腿。这三个动作看起来简单，可做起来就难了。做的时候我的支撑腿很酸痛，而且还会发抖。就像被一块大石 头压着了一样。我觉得练跆拳道很辛苦。

练跆拳道作文4

　　有时候我在玩游戏时会碰到许多英文，加上我喜欢这个游戏，所以有些英文记得特别牢，甚至比课内的记得还要清楚。有些东西其实培养起兴趣，会从中学到许许多多的东西，正如我在学跆拳道，一开始特别讨厌去上课，可后来渐渐对它有了兴趣，从中磨练了意志，学会了坚持。

练跆拳道作文5

　　够厉害！放心！我默默道。脑瓜里已制定出家里自练计划，内容如下：

　　清晨起床两遍，早饭前一遍，上午作业做好一遍，午饭前一遍，下午抽空两遍，晚饭前一遍，洗澡前一遍，睡觉前一遍，共十遍。

　　怎么样？安排得很合理吧？

　　八月份，也就是下个月就要考级了，我一定要顺利闯过第一关。祝我马到成功！

　　谢谢啦！

练跆拳道作文6

　　今天是星期三，放学后我又去了跆拳道馆。今年暑假我已经考出了红黑带，最近几天，教练让我去练竞技。今天下午我打了两场实战。第一场和罗叶真打，跟他对打之前，我一看他才是绿带，个子也不算很高，我根本没把他放在眼里。可是，没想到，他打起来特别猛，三下两下就把我打败了。接下来又打了第二场，哈哈，这一场我的对手居然是王若同，他比我小很多，我实在是太轻松就把他给赢了！打实战真是太有趣了！

练跆拳道作文7

　　这个假期，我除了要按计划完成假期作业外，还上了两个辅导班，一个画画，一个是跆拳道。我喜欢这两个辅导班，尤其跆拳道班。因为学习跆拳道，不但可以锻炼体质，还可以磨练意志，学习 礼仪。我想把身体练得棒棒的，不生病。生病太难受了！我还会背跆拳道精神呢：礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈。

练跆拳道作文8

　　今天，我去练跆拳道了。

　　我先练了定腿，又跑了步，还蹲了马步。蹲完马步，我们又开始练下叉，练完下叉，我们又练了前踢，很快两个小时就过去了，我们下课了。

　　虽然练跆拳道挺苦的，但是我从中找到了很多乐趣。

练跆拳道作文9

　　星期日下午是打实战的日子。我是蓝队，对手是红队。实战开始了。教练说：“大的`先打实战，小的先坐在地上看着。”然后红队得10分，蓝队得5分。再打几局就该我打了，我觉得一点也不紧张， 因为我上次和我哥哥打实战，我揍了他两次。所以我才不紧张。

练跆拳道作文10

　　自从去年开始练跆拳道，我已经是四级黄绿带了。感觉自己威武了很多。

　　今天外婆带我去，是王教练带我们练，共有16位同学。我们练了跑步、反应力、踢脚靶、踢沙袋等，虽然有些累，但是大家的劲头都很足。

　　我觉得练跆拳道锻炼了我的毅力，我要继续练下去。

练跆拳道作文11

　我今年五月份开始学跆拳道，投师学武有三个月了......从进入中国科学技术大学以来，我先后已经学会9种跆拳道方法，它们是1.前滚翻；2.侧手翻；3.单手翻；4.太极一章；5.踢脚靶；6.劈叉；7.立卧蹲起跳；8.抱膝跳；9.握拳翻。

　　我正在学第9招握拳翻是最难的。但是，我勇往直前.....

　　记得，我学太极一章时是学过的几种拳法难度的89.5%。结果我终于练成功了！教练说：不许迟到、不许放弃！还说：我们要勇往直前....

　　走过这一关，再难的`挑战都难不到我。

练跆拳道作文12

　　今天上午，我去练跆拳道。今天学习的内容是踢木板、打实战。唉，一开始就不顺利，居然要打实战，真够倒霉的！

　　教练第一个就叫我上，和一个小朋友打实战。我可要当心，他的攻击力是很强的.。

　　实战开始了，我很紧张，一直在想攻击他哪个部位。这时，我看见他向我攻击了，我连忙躲开。然后，我用后踢这一招，用力地向他踢去。对手被我重重地踢了一下，马上跌倒了。看来他的躲闪能力还不是很强呀！

　　最后，教练说我赢了。

　　该踢木板了，教练就在我前面看我踢木板，我轻轻一踢，就把木板给踢破了。教练对我的表现很满意。

　　我发现经过一个月暑假的训练，我的跆拳道实力有很大提高，我心里美滋滋的。

练跆拳道作文13

　　这天，我和妈妈去报名学跆拳道。一路上，我的心怦怦地跳个不停，暗想：“练跆拳道难不难？我能不能学好？”开始上课了，我们先是练热身运动，热身运动有蛙跳、大跨步、冲刺跑、高提息跑 步……我觉得这些动作都很难，很费劲，但是努力练一定会练好的.。然后我们进行的项目是窗台压腿和横叉竖叉，我觉得我腰都快散架了，但我还是努力地去练。

　　时间一分一秒地过去了，下课了，我觉得虽然有些累，但很开心，因为学跆拳道不但锻炼了身体，又让我结识了很多新伙伴。

练跆拳道作文14

　今天，妈妈带我去体育馆，参加跆拳道考级，跆拳道是我最喜欢的一种体育运动，他共分十级，我已经从白带、黄带、黄蓝带、升到蓝带了。

　　我每星期都抽时间去练习，争取考上红带和黑带。跆拳道重品德教育，要爱祖国、主持正义、尊师重道，不为非作歹。

　　我要做一个全面发展的好孩子。

练跆拳道作文15

　　我的课余生活很丰富，打羽毛球、画画、跳绳、练跆拳道。我最喜欢的`是练跆拳道。

　　我们的教练很厉害，学习跆拳道有很多步骤，首先要学习礼仪，他是跆拳道的精华；再学习招式，怎样发拳踢腿；然后学习品式，太极一章到太极八章，我学到了第二章；最后教练让我们练体能，每人跑两圈，这样跆拳道课就结束了。

　　每个星期学习三个小时，我现在已经是白黄带，我要努力学习跆拳道，直到练成黑带。

　　练跆拳道让我学会怎样讲礼貌，锻炼了身体，增强了意志。我以后一定努力实现我的愿望。

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