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减肥记作文经典15篇
在日常学习、工作抑或是生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。那要怎么写好作文呢？以下是小编收集整理的减肥记作文，希望能够帮助到大家。
减肥记作文1
话说，唐僧师徒取经后，每人都得到了封赏。连好吃懒做的猪八戒也封到了一个肥缺---净坛使者。自从封了这净坛使者，每天都有人送上山珍海味，猪八戒便一天天胖起来。一千年后，猪八戒的体重竟爆增到六百斤，胖得连路都不能走了。
一天，悟空从花果山千里迢迢地来到八戒家，一进门，就张大了嘴巴，说：“师弟，这么多年没见，你怎么胖成这番模样，俺老孙都不认识你了。”八戒一脸乌云，伤心地说：“师兄，你帮帮我吧，呜---呜---。”“老弟，别怕，师兄这就去。”嗖---悟空骑着筋斗云，来到大街上，去了所有的医院，买了一包又一包的.减肥药，终于满载而归。八戒看着悟空手上大包小包的东西抱怨到：“师兄，你还嫌我不够胖，自己看，”悟空一看，八戒的肉好像要掉下来似的，说：“哪里，你那脂肪这么厚，我还给你买吃的，嗯，那我不是犯傻呀，这些都是减肥药，保证你吃了后人见人爱，美女见了都夸帅。”猪八戒听了，抓起一把就忘嘴巴里塞，大包小包不一会就没了。”“哎哟哟”。八戒直打滚，噗---，八戒放了个屁，臭得悟空受不了，等烟一散，八戒早已无影无踪了。过了一会，他出来了，悟空以为他好了，正想出去，八戒又跑回了厕所，就这样，来来回回，八戒一共上了十几趟厕所，拉得有气无力，双脚直打颤。悟空见了，一脸同情，说：“对不起，师弟，我再去找找有啥灵丹妙药吧！”说着，他乘着筋斗云消失了。
过了一会儿，他又找了一个怪模怪样的机器，八戒缓缓睁开眼，问：“这是什么？”悟空说：“你OUT啦，连跑步机都不懂，看来你平时没见过世面吧！”悟空说：“来吧，为了成为苗条帅哥，拼了。”八戒走上去，上面大大小小的按钮看得他眼花缭乱，当他看见一个速度调整机是一百时，觉得不够，根本不能瘦，于是，他又按了好几下，数字立刻变成一千。他飞快地跑着，眼看，四小时就到了，却飞来了一颗小石子，噹---，他摔倒了个四脚朝天，像乌龟一样翻不过身，他好不容易爬起来，过去一称，瘦了四十斤。
过后，孙悟空只让他吃素食，不能碰肉食。一年后，八戒共瘦了两百斤，他欣喜若狂，坚持锻炼，果然成了悟空口中的苗条帅哥。
减肥记作文2
这个学期下来，我的体重直线飙升。这个暑假爸爸妈妈共同签署了第一号“法令”，强制我执行他们的“减肥计划”。
早上起来，爸妈上班去了，床头柜上却不忘插上他们的第一项指令——“由于下雨，今天的第一项任务跑步免除，直接吃早饭。”我暗自窃喜，还好，今天还比较人性化。洗漱完毕后，我来到厨房，却发现早餐只有一个小得可怜的面包和一杯牛奶，往常我可是要吃三四个这样的面包才能刚刚填饱肚子。天哪！这日子叫我怎么过啊？想到这儿，我便去拉冰箱门，却发现冰箱上很醒目地贴了一张纸条，上面清楚地列出了冰箱内所放的食物。这也太狠了点吧，我唯一的`希望也破灭了。我清楚地知道，如果偷吃了被发现，就将被罚做一个星期的家务。已经够惨的了，这亏本的生意我可不能做！
上午，我刚把作业做完，就觉得头昏眼花、两腿无力，肯定是饥饿过度。我突然想起我的“小金库”里还有“银子”，这可是我的救命钱，赶紧去拿，却发现钱包早已空空如也，只有一张纸条，上书：“暂时冻结你的现金20元，以防你买零食。”连这点钱都扣了，看来我这次是在劫难逃了。
中午，老妈打来了一个电话，告诉我午饭在冰箱中的饭盒里。我欣喜地打开冰箱，以为这次能饱餐一顿了，却发现饭盒内只有半碗饭和半碗炒青菜，连汤都没有。这些只够塞牙缝儿的东西我三口两口便下肚了，可肚子还在“咕噜咕噜”地抗议呢。
下午，我在图书馆看书，与其说是看书，不如说是在灌水，把空空的胃灌满了水，总算感觉饱了点。
晚饭，我们家来了个“全素大餐”，这可不符合我“食肉动物”的习性啊。勉勉强强地吃了一点，还没来得及灌水，我又被拉走“放风”了。
减肥的一天就这么挨过去了。唉，如此减肥，非把我折腾个面黄肌瘦、营养不良不可！
减肥记作文3
“呼！呼!累死我了！”知道妈妈在干嘛吗？那就往下看吧！
最近，老妈因为自己又长胖了，便提出要减肥，当然了，作为女儿，肯定是双手双脚赞同啦！反正也不管我的事儿。
暑假一开始，老妈已经开始了她的减肥计划。
第一项：晚饭半碗。每当老妈吃完半碗后都会忍不住在去盛，除非我们都只吃半碗，她才会控住自己。几天过后，老妈称体重，不仅没减成，反而还增重了！便让怎么吃也长不胖的我帮她想办法，并监督她。每天晚上吃完饭，休息半小时后，妈妈便在一旁跳绳，跳着跳着，老妈便会累倒在一旁，一看计数器，还没跳到一百个。我便严厉地说：“不可以停啊，不然又会反弹的！”老妈听了，立马又开始了，过了5分钟老妈终于完成了一项方案。
第二项：仰卧起坐。对于老妈来说做仰卧起坐是她最讨厌做的运动之一，可为了减肥，老妈只好听我的安排。老妈紧张的躺在床上准备着，我轻松走如的坐在老妈腿上，帮她压着腿，好像这是一场运动会似的。“预备！开始。”“一、二、三……”我边数边看时间，老妈的.速度慢了起来，我见了，急了起来，便绞尽脑汁的想办法，“哦!对啦！”我欣喜若狂地说，说完便用手去捏老妈的腿，让她痛起来多做几个，可我的耳朵会被这叫声震聋呀！“别叫了，赶快做，我就不捏了。”我抱怨道，可这法子也只坚持了5分钟，我只好用激将法，“快点，这么长时间才做这么几个，太差了吧？这么肥，照你这样子下去，能成功就怪了。”我很嫌弃地说道。老妈中计了，顿时火冒三丈，便加快了速度，我便在一旁暗爽着。不久，我站了起来，老妈疑惑的说：“这才100个呢？你怎么起来了？快给我坐下。”“你已经完成了。”“哦，太好了！”老妈欣喜若狂……
一个星期后，老妈去称体重，发现自己瘦了几斤，她很高兴。
虽然经历是艰辛的，但是结果却是那么的让人开心，因为努力才会有收获！
减肥记作文4
梦 想 篇
梦，是五彩缤纷，五光十色的，像无数可爱的小泡泡，对于我这个小学生来说，我的梦就是希望有一个像羽毛般轻盈的书包。
自从跨入学校的大门，我的书包渐渐地胖了起来。我每天都得弯着腰，伸着脖，背着沉重的“大山”奔走在上学路上。夏天，烈日当头，豆大的汗珠不断地淌下来，心爱的花裙子也湿透了！冬天，大雪纷飞，一不小心，就是个大筋斗！哎，多么希望我的书包能够减减肥，“大山”变“羽毛”！
一天写作业时，我感到疲倦，趴在桌上，迷迷糊糊地睡着了——
我看见一个闪闪发亮的书包从天上慢悠悠地飘下来，还向我眨着眼睛。我去抓，没抓到。它变小了，我再去找，它已在我的书桌上。我得到了一个有魔力的书包，它能缩小能放大。只要告诉它明天星期几，它就会把明天需要的书本装在自己的身体里，然后再戴上帽子，扣上扣子。在上学的路上，我只要对它说：“小”。它就会立刻变成羽毛飞到我的'口袋或手中。这个书包太神奇了，我“咯咯”地笑了起来。啊！原来是个梦，我打了个哈欠，伸了个懒腰，重新回到了题海之中。
成 真 篇
盼望着，盼望着，和煦的春风终于吹遍了校园大地。班主任一本正经地宣布：从今天开始，我们“减负”啦！
哈哈哈哈哈，真灵啊，一声令下，书包的体重就减掉了好几公斤！上下学的路上，我步履轻盈，蹦蹦跳跳，小辫子悠悠荡荡，好像放出笼的小鸟似的展翅飞翔，好开心啊！最开心的还是一年里的秋游和春游了：我和小书包在蓝天白云下放声歌唱，在风景如画的公园里荡起双桨，在郁郁郁葱葱的小树林里捉起迷藏。
自从书包减肥后，作业也减肥了。午后，阳光温暖而舒适，我们不需再闷在教室里埋头苦干，同学们都尽情玩耍；放学后，我们也不必在作业堆里苦苦挣扎，顶多半个小时就可以大功告成。我们在山上观察昆虫，在河边寻找春天，在草地上打两个滚儿，在海边的沙滩上捡贝壳。我们有更多的精力去丰富课外知识，去领略大自然的美好，去捕捉生活的精彩镜头。嗨，从来没这么快乐！
“窈窕淑女，君子好逑”，书包减肥终于成功了！感谢新教育的改革，让我们能快乐地成长，茁壮地成长
减肥记作文5
猪八戒自从保护唐僧西天取经后，被如来佛封为净坛使者。这一来，他吃得更多了。因为他吃得美味佳肴太多，胖得连自家的门也走不出去，身子被卡住了。他费了九牛二虎之力，几乎用九齿钉钯把房子拆了，才出了门。
如来佛一见八戒，吃了一惊。天哪，他竟然变得如此胖了！八戒还一手拿烧鸡，一手拿烤鸭。脸比平时大了几倍。八戒一嘴都是肉包子，吃得满嘴流油。一见佛祖，正想张嘴给佛祖请安。一开口，“呼”的一声，咬碎的'包子飞了出来，喷了如来佛一身。八戒慌了，把烧鸡和烤鸭扔了，想给如来佛擦干净。没想到烧鸡和烤鸭也飞到了如来佛身上，弄得如来佛一身都是包子和鸡肉鸭肉，还有一身黏乎乎的油。从烧鸡和烤鸭身上飞溅下来的油把如来佛整个人都漆成了金黄色，还发着亮光。
见此情景，各路神仙大笑。如来佛大怒：“八戒！我要把你贬下凡去，一直到你减了肥再上来当净坛使者！”说完，把手一指。八戒大叫：“佛祖饶了我这一次……”八戒连“吧”这一个字还未出口，就被打下了凡间。八戒正巧落在了一家“大润发”超市的减肥秤上。减肥秤的指针飞速转了N圈后停下了。“轰！”一声巨响，减肥秤炸成了碎片。八戒给炸得飞了出去，重重地摔在了十米远的地上。八戒实在太胖了，减肥秤都因超重而爆炸！
八戒摔在地上起不来。十个大力士也扶不起他。八戒只好花钱赔了减肥秤，又花钱请起重吊车才拉起自己。最后，八戒下定了决心，“一定要减肥！”一方面，他拼命运动。另一方面，吃饭时他合理搭配食物，不馋嘴，不贪吃。功夫不负有心人，过了十个月，八戒总算恢复了原样。
减肥的目标达到了，八戒重回天上。如来佛一见，八戒确实减了肥，便称赞：“八戒真有决心和毅力。‘有志者，事意成’呀！”于是，又重新封八戒为净坛使者！
减肥记作文6
从前啊，月小姐是一位人见人爱，花见花开，让人一见钟情的大美女。她总是穿着一件华丽的、金灿灿的礼服。然而最让她引以为傲的不是礼服，而是她那苗条的身材和美丽的容颜。
有一天，月小姐穿上她那件若金子般璀璨的礼服，去她经常逛的时装店。她正走在去时装店的'路上。忽然月小姐不经意的一瞥，看到一家新开的店快乐零食屋。她犹豫了一下，有些好奇：“零食屋？零食屋是什么东西，是化妆品店吗？”老板娘看到月小姐缓慢了脚步，赶忙跑出来热情似火的说：“来来来，这位大美女快进来！来品尝一下本店的特色。”
作为美女，月小姐是很注重食品的多少和食品的健康的。不知是因为好奇心还是因为老板娘的热情，反正月小姐是进了那家店。她本想着很淑女的，小小的咬一口，可当她吃了那小小的一口时，就大吃特吃起来。吃完了才对老板娘激动地说：“快！老板娘告诉我，这是什么，怎么可以这么好吃！！！”
老板娘笑眯眯的说：“这个是薯条，来来来，这里还有辣条、糖果、饼干等各种膨化食品呢！”月小姐一听，连忙说：“来！有什么零食都给我各来一样。我来付钱。”老板娘听了，知道她遇上了大买主，笑的合不拢嘴。急忙把各种零食装进口袋里，月小姐提起口袋，付了钱就走，完完全全把买衣服的事情给忘记了。
月小姐正要穿上她的礼服，却发现穿不上了，无奈之下，她只好找她的邻居——太阳借衣服穿。她借了衣服穿上去买零食，可她只能一小部，一小部的小心翼翼的走。为什么呢？因为她一不用心就会滚起来。但是月小姐还是很引人注目，只是与之前的引人注目不太一样了。以前的引人注目是她美的，现在的引人注目是她胖的。
月小姐知道了，想：我一定要努力减肥，把身上的肥肉“开除”掉！经过了月小姐半个月的坚持与努力，月小姐很高兴……
“哈哈哈，我减肥成功！”月小姐兴奋的说。可是，月小姐又想吃那些好吃的了，她说：“既然我减肥成功了，就应该好好庆祝一下嘛。吃一点没关系的。”于是月小姐又买了一大袋子零食。又过了半个月……
减肥记作文7
“啊——”老妈又在使用她的海豚音了。我和老爸急忙跑进房间，“怎么？着火了？”老爸问。“不，比着火更糟糕，我又胖了两公斤！”老妈指着电子称说。看来老妈又要减肥了。
我要跑步
“叮铃铃……”闹钟好像坏了，才5点就响了。我揉揉惺忪的眼睛，居然看见老妈穿着一套运动服，好像正要出门似的。我问：“老妈，今天太阳打西边出来了，你起这么早，干什么呀？”“我要减肥，我要减肥！”老妈喊着口号。我还没缓过神儿，门就“砰”的一声关上了。我摇了摇头，心想：老妈一定是三分钟热情，今天练练，明天就照常睡懒觉。但我错了，老妈没有半途而废，“减肥运动”仍在继续。妈妈，您真有毅力！
你们吃吧
老妈生日那天。她拿回一个精美的巧克力蛋糕说：“这是罗阿姨给我买的.，你们吃了吧！”“罗阿姨专门给你买的，你吃吧！”我说。老妈望着老爸：“那你吃吧！” “好，我们一起吃！”老爸爽快地答应了。“我是想吃。”我清楚地看见老妈咽了一下口水。“你想吃就吃呀！”老爸说。“不行！我要减肥！”老妈把蛋糕放在餐桌上，头也不回地走了。我和老爸只好把那个巧克力蛋糕吃了。妈妈，您为了减肥，能禁得住美食的诱惑，真有定性！
我不吃
到晚饭时间了，老妈给我和老爸一人盛了一碗米饭。“老妈，你的饭呢?”我望着老妈说。”“在这里！”说着老妈拿出一盘黄瓜。“你吃这个？”我问。“是的，这个减肥又美容。”老妈自我解嘲地说。“我知道，可饿肚子的滋味不好受。”我说着夹了一块鸡翅在老妈碗里。老妈犹豫了三四秒钟，又毅然决然地把那块鸡翅夹回了我碗里，大声地说到：“我不吃。”“‘人是铁来饭是钢’，饭还是要吃的。”老爸把一碗米饭推给了老妈，老妈毫不犹豫地推了回去，坚决地说到：“我不吃。”说完，竟然端起减肥餐去卧室吃。我又故意大声地说：“今天的鸡翅真好吃，没有吃到太可惜了！”老妈没有回应，我自讨没趣，便继续吃饭。
晚上，我起床上厕所，听见厨房里有声响，便走过去看看，原来，老妈在冰箱里找吃的，她真的饿坏了！唉，妈妈，您真可怜！我多么担心您的身体呀！
后记：“功夫不负有心人。”老妈后来减肥成功，身材苗条了起来。
减肥记作文8
“死八戒，我让你贪吃。”“猴哥，都取到真经了，就让俺老猪开开胃，多吃点吧。”“呆子，吃了三十吨牛肉，还吃，不撑死你。”猪八戒和孙悟空正在打嘴巴仗。
老实的沙和尚打着圆场：“大师兄说得对，二师兄，你真该减减肥了，你真该减减肥了，再不减就成美国大胖了。”“减肥，你说的可真轻巧。”猪八戒一听见别人说他不好，心里十分不愿。
回到家以后，猪八戒心想：还是面对现实吧！于是，他称了称体重，真是不看不知道，一看下一跳。这一看差点把猪八戒的眼珠子给吓了出来，不多不少，一千斤，猪八戒心想：看来不减肥是不行了，再不减真成美国大胖了！哪不是自毁形象吗？这时，电视上正放着广告：美女倪虹洁正在为一件挺美瘦身衣打广告……看到了这个消息，他欣喜若狂，就马上跑到商场减肥专柜，精心挑选了一件挺美瘦身内衣。
一个月后，八戒迫不及待的跑到称前，快速的脱下鞋，站在称上，用期待的眼神看了看称上的显示器：六百公斤。“哇噻！太棒了，我真的变成苗条猪猪了，我真的减肥成功了！”八戒蹦蹦跳跳的.来到了孙悟空家，在门外嚷道：“猴哥、猴哥，我是八戒！”“呆子！还想让俺老孙请你吃牛肉，没门！”八戒不慌不忙的说：“猴哥，我是来和你做交易的。如果我减肥成功，你就得请我吃牛肉。如果我减肥没失败的话，随你怎么惩罚！”“成交！”孙悟空打开门一看，哇，八戒师弟真的变样了，腰上的“救生圈”少了好几圈，腿变细了，胳膊、手指都变细了，连那长猪嘴也短了不少……猴哥很为八戒高兴：“我没看花眼吧！”“当然没有，但是那饨牛肉得兑现才行！”八戒得意洋洋地流着口水。
猪八戒减肥成功了，没想到吧！这可是天下奇闻啊！想继续看猪八戒减肥记吗？那就拿起你手中的笔，让后来的猪八戒减肥记在你自己的手中妙笔生花吧！
减肥记作文9
动物王国里的山上住着一只小老虎，叫肥肥。它一个朋友也没有，肥肥想：“是不是因为我太肥了(虽然长得肥，但没有朋友的原因是总是吃小动物)，所以没有人和我玩，如果我减肥成功的话。”肥肥立刻进入了甜蜜的美梦。
有一天，肥肥来到小白兔开的减肥店减肥，肥肥一只脚刚踏进去，只听见“啊”的一声尖叫，小白兔吓得魂飞魄散，只见一道寒光从肥肥眼前闪过，肥肥再往里面一看，减肥店里怎么空无一人，原来那道寒光就是飞毛腿小白兔。肥肥走进店里，好不容易找到了一件白花花的'衣服，找了点面粉涂在脸上，戴上一个面具，照照了照镜子，学了几声细声细气的声音，觉得还挺满意，就大摇大摆的走了出去。接着来到了小猴开的减肥店，小猴检查了一下，拿出几颗减肥丸，让肥肥吃下去，肥肥一张大嘴巴，小猴大吃一惊：大大的嘴巴，尖尖的虎牙，那不就是老虎吗？肥肥的狐狸尾巴露了出来，不一会儿小猴就逃得无影无踪了，肥肥很生气，在路上看见三只小兔子正在做游戏，没等它们反应过来，就成了肥肥的下酒菜了。最后，肥肥又来到了小狮子开的减肥店，小狮子热情地接待了它，肥肥想终于遇上好心人了。它先给肥肥称体重，肥肥一站上去体重机就压坏了，这下小狮子目瞪口呆了，这么重，它急忙开始给肥肥做减肥运动，又给它配了很多颗减肥药。后来肥肥每天去做减肥运动。一个星期后，肥肥照了照镜子，发现自己瘦了好多，它心里暗暗高兴。
有一天，肥肥高兴地下山了，一路上，又吃了好多小动物，但一只小猫逃脱了它的魔掌。这样一传十，十传百，大家都知道肥肥要来吃小动物了，大家提高了警惕，每天派一只小动物来看门。就在这天，肥肥得意洋洋地来到动物森林最大的超市，快到超市的时候，看门的小动物赶紧禀报，大家纷纷从后门逃了出去，连营业员也逃跑了。肥肥眉开眼笑走进店里，可是里面空荡荡的，什么也没有。
它失望极了，回家后它想啊想。可怎么也想不出自己没有朋友的原因。
减肥记作文10
每个人都有自己的烦恼，当然，我也不例外。我的烦恼就是减肥。
妈妈常说：“你要减肥了，再不减肥的话就连衣服也买不到了。”这句话让我听得耳朵都长茧子了。我想，世界上那么多胖子，多我一个少我一个也没关系的。可每当我看到别的小女孩穿上漂亮的公主裙时，就会情不自禁地赞叹道：“真漂亮啊。”于是我也缠着妈妈也给我买一条公主裙。可得到了心爱的公主裙却怎么也穿不上，只好送给堂妹了。
不仅连裙子也穿不上，就连在家也要听爸爸妈妈给我取得五花八门的外号。如爸爸喜欢叫我小猪，妈妈也说我是虎背熊腰，听着这些外号我心里很不是滋味，于是我下决心一定要减肥。
经过几天的苦思冥想，我想出了一套减肥计划，每天转100个呼啦圈，做25个仰卧起坐。可我怕自己会偷懒，便请妈妈做"项目经理”，请爸爸做"监督员”。
减肥第一天，我提起呼啦圈，随着“项目经理”一声“开始”，我迅速扭动起“熊腰”，可还没转几圈就掉下来，我又迅速提起呼啦圈接着转起来，可没转几圈又掉下来了。我毫不气馁，又接着转了起来，一上午过去了，终于完成100个呼啦圈的'任务。
到了午餐时间了，我冲到餐桌前夹起一块肉就往嘴里送，这时"监督员”大叫一声：“停，别动。你不想减肥了？”在爸爸妈妈甜言蜜语的劝说之下我只好不情愿地吃起了蔬菜。可我还是抵挡不住美食的诱惑，爸爸看我可怜巴巴的样子夹了一小块肉给我吃。唉，吃了总比没吃好，我也心满意足了。
吃完后又继续做仰卧起坐。我的肚子圆圆的，而且腰也不灵活，只好把肥胖的身躯慢慢往上移。额头上豆大的汗珠顺着脸颊滴落下来。终于完成任务了，抬头一看闹钟，差不多做了40多分钟呢。唉，还得抓紧了锻炼才行啊。
暑假终于结束了，我这哪是过的暑假啊，简直是在魔鬼训练营中生活。功夫不负有心人，还是有点收获的，减了10斤。我相信，只要我控制自己的饮食，天天锻炼，同学们就不会说我是fat·pig，而是我跟fat·pig·say·good—bye。
减肥记作文11
每年的八月八日，李先念都要举行宴会，每一次李先念都要去参加宴会，猪八戒想到嫦娥都极其高兴，但他看着自己肥胖的身材，于是他下了很大的决心要减肥——。
猪八戒为自己制定了一个减肥计划：每天绕操场跑50圈，跳绳500次，投篮50次，游泳1000米。八戒心想：世上无难事，只怕有心人。只要我的老猪坚持锻炼，他一定会成功减肥。
八戒开始锻炼，先跑步。八戒在第一圈就能应付，但在第二圈就上气不接下气了，只能在第三圈一步一步地走。八戒跑了。当他开始跳绳时，猪被它绊倒了很多次，所以他停止跳绳，开始射击。就这样，猪没有完成一个，而去做另一个，所以猪减肥没有成功。
猪累了一天，一到家就躺在沙发上。他悠闲地看着电视机。突然一则广告吸引了他的目光：“减肥药可以减肥。少拿一公斤、半公斤、两公斤和一公斤。请拨打12345678910。”八戒拍大腿道：“就这样。”于是猪八戒打了个电话，很快减肥药就送来了。猪迫不及待地打开减肥药，心想：广告上说，如果我吃半斤和两斤半，那么如果我生下来就40岁，我一定会成功减肥。一想到他减肥后苗条的`身材，猪就忍不住笑了。当他想完之后，猪抓起一把减肥药，直接塞进嘴里。
吃过减肥药的猪八戒立即躺在沙发上，脸色苍白，抓着肚子大喊：“唉，唉，疼死我了。这种减肥药在哪里？显然，我想要我的老猪的生活。”结果，猪八戒抓起没吃的减肥药，扔出窗外。这种减肥药会伤害猪八戒。他整晚都跑去厕所。最后，猪软绵绵地躺在沙发上，心想：“我再也不会相信广告里的任何东西了。”。
猪第二天一早就起床了。这次他在节食。八戒过去一天吃十顿饭，现在一天只吃两顿饭。几天后，他看上去因饥饿而面黄肌瘦。这一天，猪终于坚持不住了。他打开冰箱，拿出所有的食物。不到一会儿，食物就不见了。就这样，八戒不但没有减肥，反而增加了十磅。
猪尝试了各种减肥方法，但都没有成功。八戒吃不好、睡不好、做不好，以为看不到心爱的嫦娥，就这样一连几天，颓废的猪也不想在镜中瘦下来。他欣喜若狂。
在仙女聚会的那天，八戒终于如愿遇见了嫦娥，并很快嫁给了嫦娥。
减肥记作文12
同学们，你们知道吗？八戒最近减肥了！想知道这是怎么回事吗？请听我细细道来。
叮铃铃，叮铃铃。“喂，呆子。起床了，你看看现在都几点了。”孙悟空揪着八戒的耳朵说到。“猴哥，轻点，疼！，疼啊！”八戒摸着那只被悟空揪红了的耳朵。“呆子，你再不减肥就胖成什么样子了，所以，从今天起我要给你制定一个减肥计划。”悟空对坐在床上的八戒说到。“猴哥，你也知道我老猪天生就是这样子，也减不下来了。要不，这事就这么算了吧！”说着就想往被子里钻。让他减肥，那可不是要了他的命吗！他才不要受这个罪呢！“呆子，你可别想逃”说着，悟空就拖着八戒去操场了。
星期一（跳绳减肥法）
“猴哥，我真的跳不动了，要不咱们明天再继续吧！”大汗淋漓的八戒对着一旁优哉游哉的猴哥说到。“不行，你才跳了135个”孙悟空斩钉截铁的把八戒的话给拒绝了。“不行了，我不跳了”，说着八戒就一屁股坐在了地上。减肥，第一种方法失败。
星期二（跑步减肥法）
“哎呦，哎呦。猴哥你可饶了我吧！我实在是跑……跑……跑不动了。”八戒已经是168次跟我们的大教练孙悟空说这句话了。当然，我们的孙教练一如既往的说着“不”。那猴哥，我可以喝点水吧？”“好”。八戒在悟空一不留神之际消失在操场上。孙悟空愕然“跑步时怎么没见他这么快”于是，减肥的第二种方法失败。
第三天
猪八戒再也受不了了减肥的痛苦，决定跟我们的孙教练商量一下。“猴哥，你看可不可以这样，我每天少吃一顿饭，你可不可以不让我减肥了呀！”经过八戒的.一番心理斗争，痛苦的决定了这个方法。“这可是一个好主意。好，从今天开始每天饭菜减半，每天1000个俯卧撑，20xx米跑步……”经过这一决定，八戒痛苦的倒在了地上。
八戒的减肥之旅还在继续……顺便告诉一下同学们，千万不要像八戒一样做事半途而废哦！
减肥记作文13
同学们，你们知道吗？八戒最近要减肥了！想知道是怎么回事吗？请听我细细道来……
“呆子，起床了。现在都几点了，你还睡。”一旁的悟空揪住八戒的耳朵喊道。“猴哥，轻点，疼啊，疼！”八戒摸着被悟空揪红了的耳朵。“呆子你再不减肥都胖成什么样了，所以，从今天开始，我要给你实施一个魔鬼减肥法。”悟空对着坐在床上的八戒说道。“猴哥你也知道，我可天生就是这样，也减不下来了。要不这是咱就算了！”说着八戒就想往被子里钻，让他八戒减肥可不是要了他的命吗！他才不要受这个罪呢！“呆子，你可别想逃”说着，也不管猪八戒愿不愿意拖着就往操场上走。
星期一（跳绳减肥法）
“猴哥，我真的跳不动了，要不咱明天再跳吧”大汗淋漓的猪八戒对着一旁悠哉悠哉的孙悟空说道。“不行，你才跳了135个”这时的猴哥，还不是一般的严呀！“不行，我不跳了”八戒一屁股坐在地上，任凭孙悟空怎么拽，八戒也不起来。唉，第一种减肥方法宣告失败。
星期二（跑步减肥法）
“哎呦，哎呦，猴哥你可饶了我吧！我可实在跑……跑……跑不动了。”八戒可是第168次跟我们的`孙大教练——孙悟空。说这句话了。当然，结果都是被驳回了。“那我喝点水可以吧！”“好”对于这点条件，孙悟空还是答应滴。突然八戒趁孙悟空不注意时，一溜烟的，消失在了悟空的视线内。第二种减肥方法失败。
……（过去了，三天）
终于在，星期五，八戒再也忍受不了这样的折磨，决定和孙悟空商量一下。“猴哥，要不这样，我每天饭菜少吃一半，你可不可以不要再让我在减肥了呀！”这个办法可是八戒经过多次心理斗争决定下来的。“这个主意不错，好，从现在开始。每天饭菜减半，200次跳绳。3000米慢跑……”经过这一决定八戒终于知道什么叫做自掘坟墓了。
八戒的减肥之旅还在继续……
减肥记作文14
女人是爱美的，无论她是多大的年龄。妈妈是我生命中最亲近的女人，在我的眼里她怎样都很美。可是最近我总是看见妈妈忧心忡忡地在镜子面前照来照去，一会儿离镜子忽近忽远地转来转去，一会儿把脸凑到镜子前，几乎把脸要塞进“纳尼亚”的世界了。我知道妈妈是为逐渐变胖和走形的身型而苦恼，也为自己的容颜将老而担心。
长期以来，妈妈的客户经常请她吃饭，也不知是否是福气，大餐一顿也成了妈妈工作的一部分，超高卡路里的食物就这样一天天进了妈妈的胃里。可是进去的能量总是要释放才好呀！唉，可自从《大长今》起，妈妈就迷上了韩剧。每天一回到家几乎都要看，而且不看到十点过不睡。这样她早上怎么能早起呢？于是早上我出门，她还在呼呼大睡呢！根本没有时间去运动的妈妈当然就逐渐发现了自己的变化，也就有了开头的.一幕。
怎样才能让妈妈变瘦呢？作为儿子的我也暗自计划着，甚至还去向体育老师打听了科学的健身方法。
今天妈妈终于不用去应酬了，一下班我就立即帮妈妈放下包，然后开始我为妈妈制定的减肥计划。
我先让妈妈了解了我的整个锻炼计划的制定目的及督促作用。妈妈对儿子的帮助甚是欣慰，充满斗志。接着妈妈就开始按照我的计划做健美操，其实就是广播体操，妈妈才做了一半就气喘吁吁。接下来，是转呼拉圈，只见妈妈接过那个特大号的呼拉圈就开始做准备运动：踢踢腿、弯弯腰、扭扭脖子，很认真地做每一个动作，只见一会工夫妈妈就满头大汗。可是呼啦圈刚转了几圈就掉了下来，妈妈实在体力不支了。我急忙拿来毛巾和水杯，关心地说：“好了好了，今天就到此为止了。”妈妈擦了擦汗，一下子喝下了整杯水这才舒了口气。虽然还有一些项目今天并没有完成，但是凡事要循序渐进嘛。
监督的力量是无穷的，儿子的鼓励是有利的。
一个月后，我让妈妈站上台称，她惊喜地叫道：“我瘦了5公斤呢！”这说明了我给妈妈订制的减肥计划成功了！
减肥记作文15
暑假里的一天，我摸摸自己肥胖的肚子，体重竟然108斤，小小年纪，竟然百十斤了，十七八岁不就180多斤了？经过爸爸妈妈的再三劝导，终于，我决心要减肥。首先要控制饭量，以后每天晚上就喝一碗粥，还要和妈妈一起走路。我们拟定的路线是从我家走到彩虹桥，然后从彩虹桥走到汽车站，再从汽车站走回家。
第一天晚上，我只喝了一碗小米粥，我感觉太饿，便让妈妈给我炒一碗米饭。但妈妈说：“你太胖了，得控制饭量，晚上，还要和我一起去散步。”吃罢简单的晚餐，我便和妈妈散步去了。走到蛋糕店旁边，看到了各式各样的糕点，有三明治、夹火腿肠的面包、还有图案精美的奶油和巧克力的'面包……看到这些美味佳肴，我的肚子又咕噜咕噜地叫饿，我忍不住咽了一下口水，马上想入非非。但转念一想，我不能三天打鱼两天晒网，说好的要减肥，就一定要做到。这种信念使我不像刚才那样饿了，我头一扭，便和妈妈一起继续散步了。
在散步途中，蚊子是巨大的威胁，尤其是南城的蚊子特别多，所以一走到南城，我的腿、手、头，就被蚊子叮了七八个包，尽管抹了风油精和花露水，还是抵挡不住成群结队、穷凶恶极的蚊子。为了使蚊子咬不到，我就愤怒地甩起了双手，果然“吸血鬼”不敢吸我的血了。时间短，没什么事儿，但时间一长，胳膊就被甩疼了，尽管这样，我还是不停地甩手。伴着胳膊疼和“吸血鬼”的袭击，还有肚子的抗议，累得满头大汗，经过一个半小时，终于走完了预定路线。回家以后，我疲惫地躺在床上，心想，天天如此，何时是一个头啊！我又想不如晚上干脆不吃饭了，去散步，这样瘦得会更快。
第二天，我没有吃饭就和妈妈一起去散步了。回家我称了一下体重，果然我瘦了3斤。很快一天两天过去了，到了第四天，称体重的时候，100。5斤了。太好了，尽管每天晚上不吃饭，有时还会饿得发晕，但心里还是乐滋滋的。妈妈对我这样的做法很不满意，就说：“我们大人不吃饭，身体已经长好了，但你还是小孩，晚上还是多少吃一点儿，尽管你瘦得很快，但对身体不好。”听完了妈妈的建议，我便又吃了一点饭。
我一定要坚持少吃多运动，这样才会瘦下去的，加油吧，少年！成功一定属于我！
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