戒掉吃零食作文

戒掉吃零食作文

　　在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都经常接触到作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编为大家整理的戒掉吃零食作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

戒掉吃零食作文1

　　零食几乎是所有小朋友小学生的最爱，我也不例外。妈妈常说:“零食对身体有害，尤其是碳酸饮料，对牙齿伤害最大。

　　然而，我不能守口如瓶。每天都吃各种小食品，碳酸饮料是生活中不可缺少的，经常让妈妈生气。我记得最重要的一次是我妈抓起我手里的饮料扔进垃圾桶的时候。那一刻，我从心底里恨着我妈，但我妈非但没有发火，反而把我拉到她身边，语重心长的.说:“不要认为这些饮料很美味，但它们对我们的健康没有好处。不管有没有糖，对牙齿的伤害也是不可估量的。总之是碳酸饮料，对牙齿的伤害是不可逆的。任何含有柠檬酸或碳酸的软饮料都会损害牙齿。“

　　我终于明白，饮料损害牙齿的主要原因是饮料中的碳水化合物没有及时清理，在口腔中堆积，造成细菌的温床。

　　为了有一口洁白的牙齿，我会努力戒掉吃零食和饮料的习惯，因为它们是牙齿健康的天敌。

戒掉吃零食作文2

　　吃零食几乎是所有小朋友及小学生的最爱，我也不例外。妈妈常说：“吃零食有损健康，特别是碳酸饮料，对牙齿的伤害最大。

　　可是我总是管不住自己的嘴，各种小食品可是天天吃，碳酸饮料更是在我的生活中少不了，这可经常把妈妈气得发火，记得最要紧的一次是妈妈竟然把我手中的饮料抢过就丢到垃圾筒去，那一刻我发自内心的恨妈妈，但妈妈没有发火，而是拉我到身边苦口婆心地说：”别以为这些饮料好喝，其实对我们的身体没有任何益处，不管有糖没糖，对牙齿的伤害同样不可估量，总之，是碳酸饮料，对牙齿的损害，是不可逆转的，还有任何含有柠檬酸或碳酸的软饮料都会损伤牙齿。“

　　我终于明白，饮料之所以损害牙齿，主要原因是，饮料中的`碳水化合物没有被及时清洗而积聚在口腔里，给细菌创造了温床。

　　为了拥有一口洁白的牙齿，我会努力戒掉吃零食和饮料的习惯，因为它们都是牙齿健康的天敌。

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