学游泳作文(优)
在学习、工作乃至生活中,大家都不可避免地会接触到作文吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?下面是小编整理的学游泳作文,仅供参考,大家一起来看看吧。
学游泳作文1
早晨,妈妈说:“宝贝,快起来。”我揉揉朦胧的睡眼问:“妈妈干什么啊!”妈妈说:“你不是想学会游泳吗?”于是我就迫不及待地起床,穿好衣服,我们就开车走了。到了游泳池,我换好泳装,老师给我们每人一个腰间的汽垫系在腰部。老师让我们像青蛙一样坐着,然后让我们趴在地上,两只脚朝天,两手伸直,听着老师的口令在收、翻、蹬、夹,连续练了几十次。
我们排着队伍一个一个轮流跳下去,轮到我了,那时我非常紧张,怕跳下去浮不上来。我就躲躲闪闪,想逃之一劫。此时,老师看出了我的行为,就一把把我扔进水里,我大哭起来,这时妈妈说:“不要哭,有浮球在,你不会沉下去的,就照老师这样做。”我觉得妈妈说有道理,我现在不是没沉下去吗?于是我就拼命向前游,不知不觉一会儿就不知不觉游到了目的地。
当第二次轮到我时,我就跟教练说:“我不用你扔了,我自己会跳!你看着!”教练笑着喊:“一,二,跳!”我随着口令跳了下去,我很开心地在叫:“我不怕水了!我不怕水了!”
就这样老师每天给我的'浮球放一点气,连续八天下来,老师把我浮球的气放完了我也不知道害怕跳水了。在不知不觉中,我就学会了游泳。
学游泳,我领会到了做什么事都要认真听从教导,敢于面对。
学游泳作文2
“小鸡想学游泳,那我们以后还吃什么?”大灰狼疑惑地问。狐狸连忙说:“笨蛋,小鸡会游泳吗?让它学也学不会!”为什么它们要这么说呢?我来给你慢慢讲这个故事。
从前,森林里有一个硕大的庄园里,生活着小鸡。小鸭两个家族,有一天,鸡妈妈在散步的'时候,听见小鸭对森林里其它动物们说:“我的邻居根本不会游泳,所以以后大家也别和它们相处了,它们连保护自己的能力也没有,根本没有一点儿本事!”
于是鸡妈妈便天天赶着小鸡,让小鸡去学游泳。小鸡要么用借口百般推辞,要么装病,要么逃跑。最后,小鸡和鸡妈妈气呼呼地争吵起来:“我根本不会游泳,凭什么天天逼我游?”“你必须给我下去游,你看人家小鸭子,它就怎么就会游泳!”“可是小鸭子本来天生就会游泳,而我天生就会!”“就是因为你天生不会游泳,所以我想让你学会,好以后不被人嘲笑!”
最终没有办法,小鸡只好下水游泳,“救命啊!救命啊!”水里传来呼救声,鸡妈妈只好把小鸡救上岸。
从此,鸡妈妈再也没逼迫小鸡去学游泳了。因为,它知道:有些事不能强求,只能按自然规律来。
学游泳作文3
今年暑假,妈妈告诉我报好了游泳训练班,我和弟弟一起去学游泳,我们两个兴奋得跳了起来。
第一天,我们跃跃欲试准备下水,教练却先让我们在地上游泳,我疑惑地问教练:为什么不让我们下水呢?因为你们还不会标准的蛙泳动作,而且不适应下水的感觉,所以要先在地上游。教练回答我说。说着,我们已经到了练习场地,我们趴在地上,像两只小青蛙一样,收、翻、蹬、夹教练在旁边指导着我们做动作,不一会,我俩都熟练了,戴好背漂之后,我们下水了。
刚刚下水时,我非常紧张,感觉水好冷,刚刚练习好的动作一下子都忘记了,教练哥哥在旁边不停的重复收、翻、蹬、夹,慢慢的,我们都适应了,大胆地在水里划了起来。
我正在努力练习的时候,忽然听到熟悉的喊叫声:救命呀!救命呀!是我弟弟,我着急地望过去,弟弟好好的'坐在地上休息。我很生气:弟弟!我向他游去,弟弟马上跳下了水,我们在水中追逐嬉戏,像极了两只快乐的小青蛙。
第二天,我们学习了手部动作、憋气,功夫不负有心人,经过几天的练习,呛了很多次水以后,我们不仅成功摘掉了背漂、臂漂,能够在水里自由的穿梭,还学会了仰泳。
学习游泳,让我克服了恐惧心理,让我品尝到了成功滋味!
学游泳作文4
小时候,每当我看见有人在大海里自由自在地游着泳时,我都羡慕不已。于是,在这个暑假,我缠着爸爸,去报一个游泳班。接下来,我就给大家讲述一下我是怎么从“旱鸭子”变身成“蛙泳高手”的。
1.囧之“ 旱鸭子”篇
7月5日,我准时来到保罗大酒店,开始游泳。我穿着浅蓝色的游泳服,原本幻想着来个仰泳,天有不测之云,“扑通”一声,我仰头掉进了水里,呛了几口水,开始干咳起来,这才进入正轨。“首先我们先练憋气,手抓住岸,三,二,一,头先下去!接下来肩膀放轻松,让自己浮起来,腿向后伸直,最后双腿缩回来,同时着地。”孙老师说,“接下来你们自己试试看吧!”于是,我深深地吸了一口气,一股劲儿地冲进水里,我害怕地闭上了眼睛,但还是照老师的指令来做。我试图睁开双眼,看到的`是一片深蓝色的游泳池底。我又将腿盘曲着,回到了水面。不料,因为换气太急,我在水面就匆匆忙忙地换气。结果呛得“前拥后仰”!哎,“旱鸭子”就是囧啊!
2.喜之高手篇
“哈哈!终于学会蛙泳了!”我大喊。没错,“囧囧游泳”记已经结束了,而我——哈!已成为了一名“初级的高手”啦!虽然有一点自恋,但是经过上百次的呛水与害怕,才取得这次的成功,的确也是来之不易啊!
同学们,游泳既可以锻炼身体,又可以自我保护,但学起来可不是轻松的哦!
学游泳作文5
今年暑假,妈妈送我去游泳馆培训班学游泳,我可高兴了!到了游泳馆,我看见游泳池比篮球场还大,游泳池里人可真多,她们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。
老师已经在等我们了,我们换好泳裤,一翻热身后,就下水了。啊,水真凉!我不由自主地打了一个冷战。老师教我们在水里憋气,漂浮的动作要领。我用老师教的方法去练习,嘴里灌了几口水,呛得我快透不过气了,我咬咬牙坚持练习,慢慢地我掌握了方法,身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。我一口气憋了二十多秒,心里可高兴了。
接下去几天,老师教我们蛙泳的`动作:收、翻、蹬、夹,划水的动作, 胸前抱水,以及呼气的动作。老师下水给我们作示范,看着老师轻松自如的游泳动作,我一定要好好练习,像老师游得一样。
经过十几天的训练,我都敢在深水区里游泳了,在培训班结束这天,我游泳考试得了第一名,老师说我游得很棒,最后我得了一张游泳达标证书,一张优秀学员证书,我非常高兴。
学游泳作文6
暑假爸爸要求我学会游泳。其实,我一直很害怕游泳,洗澡的时候,水到自己头上都不行,所以担心得不得了。
在正式开始放假的前几天,我到爷爷家玩,爷爷也知道我怕水的毛病。他说:“学游泳必须从憋气开始,今天我们开始学憋气。”说着爷爷给我接了一盆水,然后又让我把头埋在水里,我害怕极了,说:“爷爷,不要摁我的头。”爷爷笑着点了点头。我终于下决心把头埋到了水里。经过这样几次后,我终于学会了憋气。最后爷爷给我说:“优优你憋了21秒!”
后来,我回到了在锦园的家,跟妈妈去了游泳池,开始学习游泳了。我很开心:自己能开始学游泳了,我一定要学会。
这些日子我一直住在姑奶家。姑奶家小区里有一个露天游泳池。昨天晚上,我去看水冷不冷,碰上水里上来一个小朋友。我的爷爷就问她是哪个学校的,几年级的'时候,她突然喊起来:“程逸菲,我的好朋友!”我一看,这不是我的同学、好朋友李姝颖吗?爷爷也很惊讶,在姑奶的院子还能碰到同学。我两在愉快的玩耍起来,和好朋友在一起玩水,真开心啊!
10点的时候,我跟李姝影告了别,我两约定明天晚上8点还来游泳池玩!
学游泳作文7
昨天,我第一次学游泳。
刚下水,我就感觉水里好像有一个魔鬼,把我的脚往下拉,于是我就沉了下去。因为这是第一节课,我不会憋气,就呛着了。老师安慰我说:“没事的,下水不会难受的。”于是我按照老师教我的去做:先吸一口气,再在水中吐出来。可我试了好多次,顶多只能憋两三秒。下课时,老师对我们几个程度差一点的同学们布置了家庭作业,要求我们在家练习水中憋气15—20秒。
回到家里,妈妈给我准备了一脸盆的水让我练习憋气,可我练了半天还是老样子:只能憋两三秒!后来妈妈告诉我:“你的好朋友—XXX能憋20秒呢!”我一听,心想:别人能做的事难道我就不能做到?于是我下定决心一定要赶上XXX。我练了一遍又一遍,练得我眼泪鼻涕都流出来了,那时的.我感觉非常难受,真想放弃,可我还是咬牙坚持了下来。最后,我终于憋了20秒。爸爸妈妈吃惊得几乎不敢相信:他们的宝贝突然变得这么厉害了!
通过这件事,我明白了一个道理:只要我不停地努力、努力,向着目标不停奋斗,之后一定会有更大的收获!
学游泳作文8
今年,我开始上蛙游初级班了!
去年因为我报过启蒙班,基础不错,于是教练让我和另外学过的三个人开始了长达15天的“魔鬼训练”。
游蛙泳有以下两个重点,如果你都做到了,你就会成为一只“小鱼儿”。其一是身体放松。游蛙泳时身体放松才会浮起来,不然你会沉下去。其二是速度控制。在游的'时候蹬腿速度要快,划手时要慢慢划,才可以吸到更多的空气。
我们都掌握了这几个重点后,一个看不见的“魔鬼”出现在了我们的头上。
前几天,我们是不定距离游的,一般都是游一个来回,休息一会儿,虽然体力有些不支,但可以休息。后来,就不容易了。教练给我们定距离,要求游完800米后就可以玩。我们十分激动,立马一头扎下去游了起来。在游的时候有时会体力不支,看着前面的人越来越远,想到也上就能玩了,我立马就快速地游起来。可能是因为很想玩吧,我们半个小时不到就游到了。可是我们虽说是那个班的“精英”,但教练却说我们比中级班用的时间还少,不相信我们,让我们再游500米。因为已经游了800米,我们体力不行了,游的越来越慢,最后,我们刚游到1100米时,下课了。我们只能眼巴巴地看着另外四个要在一起诉说刚才玩的游戏,心里好不痛快。
虽然我那天没有休息,但我通过了蛙泳测试,明年就要学自由泳了,加油!
学游泳作文9
那天,天气特别的热,热的连小鸟也不见,我们院子里的'小狗也在树荫下伸着舌头,于是我就嚷嚷妈妈,叫妈妈带我去学游泳,妈妈说:“那好吧”。我听了很是高兴,于是妈妈叫上了小姨他们,我们来到了光华家园,妈妈还给我买了游泳圈、游泳衣和游泳裤、帽子,我穿好游泳衣和游泳裤,还带好了游泳帽我准备着下水,我看着那游泳池,池水很深,水是绿色,我想下去之后会是什么感受呢,是不是很冷啊,我想着想着妈妈喊我:“小晨晨,沿着梯子来慢慢的下来"。我听着就慢慢的扶着梯子朝下下,下到水里,感觉像是漂了起来,不过我是戴着游泳圈的,刚开始,我放不开,紧接着,我让妈妈放开我,下到水里我这走走,那走走,走到深处我就能漂起来了,漂起来的感觉真好,水里凉凉的,于是我就抛着水漂向好多小朋友那边游去,我还和小朋友们打水仗呢,但是我还看到许多小朋友不戴游泳圈,他们也会游,于是我又对爸爸说:“我想拿掉游泳圈,来学游泳。”爸爸说:“行,等过几天我们再来学”。就这样我们就回去了。
学游泳作文10
游泳对于我来说,是非常值得自豪的事情,也算我的一技之长吧!可老爸作为大人还不会游泳,所以我经常在他面前炫耀,结果老爸不服气了,做出“重大”决定:“今年我一定要学会游泳。”我说:“学不会怎么办?”“学不会,是小狗!”老爸硬气地说。“好,那我们一言为定”我大声说道。
第二天,老爸就迫不及待地带我去游泳馆。我作为常客耐心且骄傲地跟他说:“爸爸,你第一次来,游泳裤穿好了之后,再到洗澡的地方冲一下,不然游泳的时候就会冷的。“爸爸连忙点头说:“知道啦!知道啦!”开始游泳了,我也变得严肃起来,先教爸爸如何憋气:“你要先深吸一口气,紧接着将头埋在水里,时间越久越好。”爸爸一遍一遍地练习。学会之后,我又教爸爸怎么飘,爸爸竟然也都做到了。
第三天,我叫爸爸学蛙泳,可是蛙泳中的蹬腿动作,他怎么都学不到位。于是我按照教练的`方法,让爸爸趴在平地上练腿。功夫不负有心人,爸爸终于学会蛙泳了,一开始能游10米,然后25米,接着50米,最后可以游到100米了。我得意地说:“老爸,我这个老师不错吧!”爸爸摸摸我头,说:“是的,谢谢你了,我的小老师!”
学游泳作文11
暑假,爸爸妈妈和我一起拿着游泳圈,带上泳帽,拿上泳衣,也拿上洗澡用的,我们就出发了。我第一次来到亚特游泳馆学游泳,平常我只是看别人游泳,这次我可以亲身体验了。
和妈妈走进游泳馆,那里的人真多呀,大家都在水里自由自在地游来游去,我非常羡慕:什么时候,我才能象他们那样呀。跟着妈妈去换好了泳衣,戴好了泳帽和泳镜,我走进了游泳池。水刚刚漫到我的胸口,原来水也不深呀。
然后就是正式学习游泳了。老师开始教我们基本动作,首先是手上的`动作,我按照老师的要求先把双手闭合,然后带着背漂板下水,接着把双手自然分开在水中划动。紧接上来后,老师又教给我们腿和脚的动作,老师喊着“收、翻、蹬、夹”,我们按着老师的口令一直做着基本动作,很快第一节课就结束了,老师还布置给我们作业是回家练习500个基本动作,我们当时都惊讶了,那么多个呀,不过我想只有把基本动作掌握到,才能扎实学游泳吧!
第一次学游泳,感觉真好,我一定要把游泳学会!
学游泳作文12
夏季是我最喜爱的季节,夏天是这么的灿烂,让人充满活力。而在这夏天,最好的放松方式与运动就是游泳了。炎炎夏日里的一天,妈妈带我去学游泳。
来到水池边,一阵清凉迎面而来,我迫不及待想要跳下去了。教练带我们换好泳衣,先做热身运动。然后练习呼气、吐气。扑腾的一声,教练跳下水,溅起了好大的水花,水花从空中落下时,阳光洒在水珠上,水珠就像是一颗颗金黄色的珍珠,美丽极了!我们都羡慕不已,教练说,想要向我一样在水里自由自在在地游水,就要练习好每一个动作的基本功。教练在水里就像一只美人鱼,娴熟的动作、超棒的`游泳技术!我决心要跟教练好好学习游泳。
刚开始,由于呼吸训练得不够,总是呛水,后来在教练细心的教导下,指出我的错误与不足,告诉我们游泳的技巧……我就不停地练习,想着每一个动作的要领,认真学习游泳。
经过一段时间的努力训练,现在呀,我终于也是一个游泳的小能手了!我明白了一个大道理,只有努力拼搏,才能获得甜美的胜利果实。
学游泳作文13
今天,我和妈妈去上班,最苦的就是和妈妈去上班了!我不禁叹了一口气“哎……”为什么呢?因为不但要帮妈妈干活,而且还要为做作业的事被妈妈骂!因为我每次和妈妈去都会玩电脑不想做作业!
到了吃饭的时候,妈妈告诉我说下班带我去学游泳。还给我找了个教练,我高兴的合不拢嘴。终于盼到妈妈下班了,我急忙崔妈妈快点去游泳,这时有位叔叔是妈妈的同事和我们一起去,妈妈告诉我:这位叔叔就是我的教练!
到了游泳馆,我穿好泳衣带上泳镜和帽子和妈妈下水了,刚下水我就害怕的.直抖,可我什么时候有过害怕的东西呀!我壮起胆子,教练叔叔看到我直发抖,便问我怎么了,我只好说:“我冷!”渐渐的的我适应了水,不太害怕了,叔叔见我神色安定下来,便开始叫我游泳。他先教我用鼻子在水下吐气,嘴巴到水上呼吸,要我连做20个,就教我下一个动作,开始我总是呛着,只能做一两个,慢慢的我便不再呛到水,终于连续做到20个了,教练叔叔开始教我蛙泳,让我先学蹬腿,我蹬了一个,叔叔说不规范,于是叔叔手拉着我的脚教我怎么蹬腿,连续做了好多次,他才说规范。不知不觉已经九点多了,游泳馆要关门了,可是我还是没有学会,教练叔叔说;“多来几次肯定就会了!”
这是我暑假第一次学游泳!值得纪念的一次!
学游泳作文14
今天是学游泳的第一天,下午一点半,我、妹妹和郑扬一起乘着爸爸的车,去宁波职业技术学院学游泳。一路上,我们既期待又害怕,不知不觉,就来到了宁波职业技术学院。
我们在老师的带领下,换好游泳衣,淋了浴,便来到了游泳池。哇,游泳的人可真多呀!这游泳池里的水清澈见底。我们来到相应的场地,这时,两个魁梧的身影映入我的`眼帘。“这难道是我的游泳教练?”我不禁猜测道。果然,不出我所料,那两个教练一个姓周,一个姓王,他们让我们先排成一队,做准备运动,再下水学练憋气。教练教我们,先深吸一口气,再把头埋到水里去,还可以吐气,就是用鼻子向外呼气,会吐出一些泡泡来,就像鱼那样。最后,抬出头要张大嘴巴呼吸,千万不能用鼻子呼吸。这样才不会把鼻子周围的水吸进去。这倒简单,我一下子就学会了。
可后面的就难了!教练让我们在水中先憋气再吐气,四肢放松,头朝前方,眼看池底,这样身子就会浮起来,可我怎么做也浮不起来,这时教练告诉我,身体一定要放松。于是我按照教练说的去做,果然浮起来了,我高兴得一蹦三尺高!再看看妹妹和郑扬,她们也不甘示弱,正认真地练习呢!
学游泳的第一天可真有趣呀!
学游泳作文15
盼望已久的暑假终于来了!阳光明媚,晴空万里,今天我爸爸带我去东方明珠游泳池开始学习游泳啦!
我们换好衣服,到了游泳池边,先做了一些暖身运动,就下水了。一到水中,爸爸就开始从最基本的游泳技巧开始教我了,他首先从蛙泳的基本动作教起,我便照做起来:从手掌并拢伸直双臂开始,张开胳膊略比肩宽,直臂屈腕抓水,用手掌和小臂向后向外向下划水,收手合十字,夹肘比肩窄。就像在水中画一个桃形,划水收手伸手连续循环不停顿。可是这些动作我一开始只能在浅水区做,然后爸爸给了我套了一个救生圈,又教了我蛙泳的脚上动作,慢慢地,爸爸让我把游泳圈拿掉,用浮板让我试着游。游了一次又一次,一天又一天。我用浮板已经很熟练了,爸爸开始让我放开浮板游,我一开始不答应,可是听到爸爸说可以撑着我的肚子让我游,我才同意。
我先站在浅水区蹬着墙壁,用手划水,用脚蹬水。就这样“游”了几个来回,爸爸放手让我自己游,并说他会在旁边保护我,我便游了起来。我一开始只能憋气沉在水下游,还游得挺顺利的,可是我一上来准备换气就沉下去了,还好爸爸把我扶了起来,不让就完蛋了!
爸爸说游泳是一项基本的求生技能,是能让人一生受用的`,今年暑假我一定能学会游泳的!
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